敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好,今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來,將會頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會讓我們有點寒風(fēng)刺骨的感覺吧,但是這個季節(jié)正是鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉有很多方式,對我們而言,最簡單的鍛煉就是進行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處:長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養(yǎng)吸收。進行冬季長跑應(yīng)注意事項:1、 進行長跑前,應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來講,當(dāng)感到身上有些出汗,應(yīng)該說熱身充分了。
植樹造林 美化環(huán)境各位老師、同學(xué)們:大家好!今天我講話的題目是《植樹造林 美化環(huán)境》,本周我們將迎來一個節(jié)日,3月12日,“全民植樹節(jié)”。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。人們愛白楊的挺拔,愛垂柳的柔美,愛松樹的堅強。有了樹,才會有和諧美麗的大自然;有了樹,才有清爽、新鮮的空氣。樹,它不僅能防風(fēng)固沙,保持水土,還能美化環(huán)境,是城市的忠誠衛(wèi)士,它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。如今,植樹造林已成為民族的風(fēng)尚,綠化家園已成為時代的追求。現(xiàn)在,作為學(xué)生的我們沒有條件每天去植樹、種草,我們能做到的是愛護我們身邊的一草一木,去保護我們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時,一定會感覺心情舒暢;因此,優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學(xué)會愛護;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進步,道德高尚
學(xué) 會 做 人同學(xué)們:昨天是3月5日,大家記得這是一個什么日子嗎?對了,xx年前,也就是1963年的3月5日,毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”,隨即全國開展了轟轟烈烈的學(xué)雷鋒活動。改革開放以后,學(xué)雷鋒樹新風(fēng)成為我國社會主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。今年,全省第七屆“三優(yōu)一學(xué)”創(chuàng)建文明城市競賽活動即將開始。我們在學(xué)校接受教育的目的,絕不僅僅是為了學(xué)習(xí)各門科學(xué)理論知識,首先我們所需要的是學(xué)會做人。正如我身后辦公樓前這幅標(biāo)語所寫的:“推進素質(zhì)教育,建設(shè)特色學(xué)?!薄W(xué)會做人并非大家所想的那樣簡單,要做一個具備高尚品質(zhì)的人,必須從小開始訓(xùn)練。學(xué)校是我們學(xué)習(xí)生活的地方,是我們共同的家園。她被綠蔭環(huán)抱,為小鳥作巢;也有現(xiàn)代高樓,更有充滿朝氣的我們使校園充滿生機,這是需要我們共同保護的環(huán)境??墒谴蠹矣浀眠@樣的情景嗎?
大家好,我是七(5)班的周欣吾桐,今天我演講的題目是“爭分奪秒,備戰(zhàn)期中考”。同學(xué)們,時間匆匆,轉(zhuǎn)眼間,又一個期中考的號角吹響了,面對下個星期的期中考,我們應(yīng)該做些什么呢?首先,我們要好好利用時間,與時間賽跑。有人說:世界上最快的是時間;有人說:世界上最慢的也是時間;醫(yī)生說:時間就是生命;農(nóng)民說:時間就是糧食;同學(xué)們,我們說:時間就是知識,時間就是希望。同樣的作業(yè),同樣的時間,有些同學(xué)不僅高效完成了老師布置的作業(yè),還有空自行復(fù)習(xí)??墒怯械耐瑢W(xué)卻毫無目的,在有效的時間里做的都是無效的事情,這些同學(xué)其實沒有充分利用好時間。要知道放棄時間的人,時間也放棄他。
誠信是“知之為知之,不知為不知”的實事求是,誠信是“言必信,行必果”的言行一致,誠信是“君子一言,駟馬難追”的說到做到。《曾子殺豬》成為誠信的訓(xùn)導(dǎo)故事,家喻戶曉,《我不能失信》中的宋慶齡成為我們學(xué)習(xí)信守承諾的典范《手捧空花盆的孩子》是我們讀過的誠信的美麗童話《狼來了》的寓言讓們牢記失信的后果男:我們是新世紀(jì)的少年,把誠信時刻牢記心間女:誠信是不摻水的牛奶誠信是不欺詐的買賣合:誠信是不說謊話。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家上午好!鮮艷的五星紅旗伴著雄壯的義勇軍進行曲,在我們眼前冉冉升起,這預(yù)示著又一個充滿希望的新學(xué)年開始了。借此機會,我代表學(xué)校向全體師生致以親切的問候和美好的祝愿!同時,我更要代表全校師生,對前來就讀的高一新生致以熱烈的歡迎和誠摯的祝賀:你們有主見,不人云亦云;你們重事實,不隨波逐流,你們比你們那些去外地就讀的同學(xué)多了一些理性和成熟。同學(xué)們,今年xx一中的高考成績就是對你們的選擇做出的最有力的回答。同樣的入學(xué)成績,我們這里的高三畢業(yè)生超出了去外地就讀的同學(xué)成績,同樣的升學(xué)考試,我們這里的升學(xué)比例超出了所說的名校,很多的“同樣”卻出現(xiàn)了很多的“不一樣”。高三學(xué)生的笑臉可以印證,高三學(xué)生的通知書可以印證,高三學(xué)生家長的感激可以----印----證。
植樹造林 美化環(huán)境各位老師、同學(xué)們:大家好!今天我講話的題目是《植樹造林 美化環(huán)境》,本周我們將迎來一個節(jié)日,3月12日,“全民植樹節(jié)”。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。人們愛白楊的挺拔,愛垂柳的柔美,愛松樹的堅強。有了樹,才會有和諧美麗的大自然;有了樹,才有清爽、新鮮的空氣。樹,它不僅能防風(fēng)固沙,保持水土,還能美化環(huán)境,是城市的忠誠衛(wèi)士,它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。如今,植樹造林已成為民族的風(fēng)尚,綠化家園已成為時代的追求?,F(xiàn)在,作為學(xué)生的我們沒有條件每天去植樹、種草,我們能做到的是愛護我們身邊的一草一木,去保護我們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時,一定會感覺心情舒暢;因此,優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學(xué)會愛護;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好,今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來,將會頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會讓我們有點寒風(fēng)刺骨的感覺吧,但是這個季節(jié)正是鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉有很多方式,對我們而言,最簡單的鍛煉就是進行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處:長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養(yǎng)吸收。
學(xué) 會 做 人同學(xué)們:昨天是3月5日,大家記得這是一個什么日子嗎?對了,xx年前,也就是1963年的3月5日,毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”,隨即全國開展了轟轟烈烈的學(xué)雷鋒活動。改革開放以后,學(xué)雷鋒樹新風(fēng)成為我國社會主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。今年,全省第七屆“三優(yōu)一學(xué)”創(chuàng)建文明城市競賽活動即將開始。我們在學(xué)校接受教育的目的,絕不僅僅是為了學(xué)習(xí)各門科學(xué)理論知識,首先我們所需要的是學(xué)會做人。正如我身后辦公樓前這幅標(biāo)語所寫的:“推進素質(zhì)教育,建設(shè)特色學(xué)?!薄W(xué)會做人并非大家所想的那樣簡單,要做一個具備高尚品質(zhì)的人,必須從小開始訓(xùn)練。學(xué)校是我們學(xué)習(xí)生活的地方,是我們共同的家園。她被綠蔭環(huán)抱,為小鳥作巢;也有現(xiàn)代高樓,更有充滿朝氣的我們使校園充滿生機,這是需要我們共同保護的環(huán)境??墒谴蠹矣浀眠@樣的情景嗎?
大家好,我是七(5)班的周欣吾桐,今天我演講的題目是“爭分奪秒,備戰(zhàn)期中考”。同學(xué)們,時間匆匆,轉(zhuǎn)眼間,又一個期中考的號角吹響了,面對下個星期的期中考,我們應(yīng)該做些什么呢?首先,我們要好好利用時間,與時間賽跑。有人說:世界上最快的是時間;有人說:世界上最慢的也是時間;醫(yī)生說:時間就是生命;農(nóng)民說:時間就是糧食;同學(xué)們,我們說:時間就是知識,時間就是希望。同樣的作業(yè),同樣的時間,有些同學(xué)不僅高效完成了老師布置的作業(yè),還有空自行復(fù)習(xí)??墒怯械耐瑢W(xué)卻毫無目的,在有效的時間里做的都是無效的事情,這些同學(xué)其實沒有充分利用好時間。要知道放棄時間的人,時間也放棄他。人生就像一條長長的跑道,一路上,如果你遲疑,如果你歇腳,如果你沿途睡個小覺,那么就會有很多人超越你,你就會被甩在隊伍之后。
各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀(jì)念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學(xué)識淵博,很有才干,在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了淚羅江。當(dāng)時他62歲。
感謝您,親愛的母校(國旗下講話)尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!我是來自初三(15)班的xx。今天我講話的題目是:《感謝您,親愛的母?!獂xx》。徜徉在校園的小路上,細細地看著周圍的一切:三年的時間,新的教學(xué)樓建起來了,銀杏樹已經(jīng)長得枝繁葉茂了,而我們也已不再是當(dāng)年不諳世事的小孩子了。三年的初中生活,一千多個日日夜夜,聽起來是那么漫長,但當(dāng)我們真正意識到的時候,它已接近尾聲。從三年前,我們第一次邁進這校門開始,學(xué)校對我們無微不至的關(guān)懷,如潤物細雨,滋潤我們的心田;如拂面春風(fēng),溫暖我們的靈魂。三年來,我們在青竹湖一起走過的風(fēng)風(fēng)雨雨,而今將成為甜蜜的往昔?;厥走^去有太多記憶值得我們珍藏:課堂上,我們一起在知識的海洋中遨游;運動會上,我們一起在操場揮汗如雨;班歌比賽中,我們一起在舞臺上展示自己的風(fēng)采。那寫滿心底的,是留戀,是溫馨,是感激。這三年中,我們健康、快樂地成長。而這一切,都與老師對我們的辛勤栽培是分不開的。記得武校長曾經(jīng)說過:要把每一個學(xué)生放在心上!確實,每一位老師都是這樣做的:不論工作再怎么繁忙,武校長總是會抽時間來了解我們的學(xué)習(xí)情況
尊敬的老師,親愛的同學(xué):早上好!在和煦的春風(fēng)里,萬里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們在春天里變得活躍起來,課間愛在操場上奔跑和追逐,是的,生命在于運動。瞧,我們的老師已在操場南面的墻上為你們繪制了體育健兒運動的畫面;不知道你們觀察過沒有,在植樹節(jié)里,有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家,正迎著陽光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長;路旁的花壇里,小草欣欣然張開雙眼,一切顯得那么美好。可有的同學(xué)在玩耍時常愛用腳去踩無辜的小草,用手去搖可憐的小樹?!靶∨笥眩覀冃枰菹?。等到夏天,我們會給你們濃濃的綠陰?!蓖瑢W(xué)們,你們聽了這樣的聲音,你還忍心打擾他們嗎?
為大家收集整理了《XX年3月國旗下的講話:三月學(xué)雷鋒》供大家參考,希望對大家有所幫助!?。「魑焕蠋?,各位同學(xué):大家好!陽春三月,是我們學(xué)校的學(xué)雷鋒月,也是我們學(xué)習(xí)雷鋒的開始月。今天,我國旗下演講的題目是“幫助別人,快樂自己”。當(dāng)你在大街道上跌倒,有人在一旁嘲笑你,卻沒有扶你的時候; 當(dāng)你的錢包被小偷偷走,旁人看見卻不敢吱聲的時候; 當(dāng)你一個人需要人幫助,卻沒有人愿意幫助你的時候。各位同學(xué),你,會是什么心情呢?想必會酸、苦、澀??删驮谶@時候,有一個人伸出了自己的手,去扶你,去幫助你,你是喝令他走,并說這種精神過時了,還是心存感激地接受幫助呢?答案是很明顯的。雷鋒精神依舊在我們身邊灼灼發(fā)亮,雷鋒精神的實質(zhì)就是全心全意為人民服務(wù),我們作為一名福高人,應(yīng)該盡自己綿薄之力幫助別人,展現(xiàn)福高學(xué)子的奉獻精神。幫助別人,快樂自己。
寄語:以下是為大家準(zhǔn)備的關(guān)于演講稿的文章,希望可以幫助大家。尊敬的老師,親愛的同學(xué):早上好!在和煦的春風(fēng)里,萬里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們在春天里變得活躍起來,課間愛在操場上奔跑和追逐,是的,生命在于運動。瞧,我們的老師已在操場南面的墻上為你們繪制了體育健兒運動的畫面;不知道你們觀察過沒有,在植樹節(jié)里,有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家,正迎著陽光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長;路旁的花壇里,小草欣欣然張開雙眼,一切顯得那么美好??捎械耐瑢W(xué)在玩耍時常愛用腳去踩無辜的小草,用手去搖可憐的小樹。“小朋友,我們需要休息。等到夏天,我們會給你們濃濃的綠陰?!蓖瑢W(xué)們,你們聽了這樣的聲音,你還忍心打擾他們嗎?
從我們第一次啼哭的時候,母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時候,母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時候,母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會的時候,母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時候,母親依舊是我們堅強的后盾,依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛是偉大而無私的,世界上的每一個生命都沐浴在母愛的光輝下。母親是一盞明燈,讓我們看清了前進的方向,獲得信心;母親是一處港灣,讓我們遠離風(fēng)浪,享受安定。母親為我們做了很多,而她們從來沒有想到自己,她們的心中掛念的永遠是自己的孩子。當(dāng)我們穿上漂亮的衣服,吃著可口的飯菜,幸福地點燃生日蠟燭時,是否想到了母親?難道我們就這樣心安理得地接受著母親無償?shù)膼蹎??難道我們不應(yīng)該做些什么讓母親開心,讓母親驕傲嗎?難道我們不應(yīng)該用優(yōu)異的成績來報答母親嗎?看著母親眼角漸漸增多的魚尾紋,那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春;握著母親布滿老繭的雙手,那是為生活苦苦奮斗的印記;望著母憔悴的面容,那是為兒女成長操勞了一生的見證。當(dāng)母親節(jié)再一次到來時,讓我們一起慶祝這個溫馨的五月,讓我們一起感恩母親節(jié),把我們對母親的愛,把我們心中涌動的感激、思念、祝福、歉疚……都說給母親聽吧!讓情感在溫馨的五月盡情地釋放,讓我們用優(yōu)異的成績來回報母親。
端午節(jié),門插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動,然而,隨著時代的變遷,社會節(jié)奏的加快,外來文化的大舉入侵,中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化,而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日,面對這種現(xiàn)狀,我們不得不感到悲哀,發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時,據(jù)可靠消息說“亞洲某國準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn),目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。聽到這種消息,中國人除(公文有約提供)了驚訝只有尷尬,這不僅僅是一個傳統(tǒng)節(jié)日的得失,不僅僅是少了幾項慶?;顒?,更重要的是,這是中國的傳統(tǒng)節(jié)日,文化內(nèi)涵豐富,留存著華夏民族獨特的文化記憶,每過一次傳統(tǒng)節(jié)日,就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強和洗禮,如今,這個擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國的國家遺產(chǎn),我們將有多么尷尬?
同學(xué)們早上好:(前文略..)一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能??茖W(xué)實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時的7—8倍,就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強,從而提高了心臟工作能力。二、冬季長跑有利于防病治病。長跑使血液循環(huán)加快,對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴散。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我是來自高班的xx。今天我在國旗下講話的題目是“學(xué)雷鋒,進社區(qū)”。陽春三月,除了蕩漾在身邊的春意,也有一個人,恰似春天一般吹開人們的心扉,吹化人與人之間的冰雪,他就是人命的好戰(zhàn)士-——雷鋒有多少人能像雷鋒一樣,永遠的那么富有愛心,永遠的那么真誠善良?記得有一個美國商人如此說道:雷鋒精神是人類應(yīng)該有的,應(yīng)把雷鋒精神弘揚到全世界。西方人和我們一樣,都給予了雷鋒最高的表彰:“雷鋒精神與上帝共存”。一個人要獲得成功與幸福,就不能去掉了那份應(yīng)有的雷鋒精神。在生活中,我們需要雷鋒精神。只有發(fā)揚雷鋒精神,與人為善,我們才能得到別人的幫助和尊敬,才能在互動的真誠中感受到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的,因為真正的快樂就是為他人付出,我們付出的是愛,收獲的就是快樂!“愛老敬老”是我們中華名族的優(yōu)良傳統(tǒng)。關(guān)注老人,關(guān)心老人,關(guān)愛老人,是我們做人的基本準(zhǔn)則。為了發(fā)揚雷鋒精神,做好學(xué)習(xí)雷鋒精神的榜樣,遂寧中學(xué)晴天志愿社走進社區(qū),開展了志愿服務(wù)活動。
國旗下的講話:學(xué)會生活學(xué)會學(xué)習(xí)老師們、同學(xué)們:時值深秋,從傳統(tǒng)節(jié)氣上講,我們現(xiàn)在已步入寒露,古語說:“露氣寒冷,將凝結(jié)也?!笔紫认M蠹易⒁獗E?。即將到來的冬季是我們中學(xué)生最為寶貴的學(xué)期,有很多的挑戰(zhàn)、考驗以及收獲和驚喜在等待著大家。在此,我想問同學(xué)們?nèi)齻€問題。第一個問題:這個學(xué)期,你制定了奮斗目標(biāo)嗎?實現(xiàn)夢想的歷程是需要規(guī)劃的,當(dāng)我們把它分解為一個一個階段,每個階段都有一個明確的目標(biāo)時,夢想就顯得不那么遙遠了。當(dāng)這些目標(biāo)逐一實現(xiàn)——就像游戲打完了通關(guān),你就成為了夢想中的最好的自己。目標(biāo)不要定的過高也不要讓自己太輕松。目標(biāo)應(yīng)該是具體、明確、清晰、可見的,你可以清楚自己是怎樣越來越接近目標(biāo)的,成就感和自信心就會伴隨著你。下面這個故事將會告訴你目標(biāo)以及目標(biāo)的確定性與清晰度是如何的重要。弗洛倫絲·查德威——第一個往返游過英吉利海峽的女子。她在卡特里那海峽冰冷的海水里堅持游了將近16個小時之后,她想上船了。母親在護衛(wèi)船上鼓勵她再堅持一會兒:“你已經(jīng)離岸邊很近了——你能游完全程的!”但弗洛倫絲看不到,放眼望去,只有濃霧。她被人拉上了護衛(wèi)船。很快,她發(fā)現(xiàn),她其實離岸邊只有不到半英里了!不是疲勞,也不是冰冷的海水打敗了她,而是大霧使她看不到自己的目的地。可見,目標(biāo)是努力的方向,是前進的動力,是精神的支柱,是指路的明燈。有一個清晰和確定目標(biāo)的新學(xué)期生活一定是充實和富有意義的。