尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家上午好!今天是個特別的日子——xx大地震7周年紀念日,讓我們緬懷逝者,銘記歷史,更要激勵生者,奮發(fā)進取。剛剛過去的4月23日就是一個世界性的節(jié)日,1995年聯(lián)合國教科文組織宣布4月23日為“世界讀書日”,旨在讓各國政府與公眾更加重視圖書這一傳播知識、表達觀念的形式,并對那些為促進人類社會和文化進步,做出巨大貢獻的人表示敬意。在今天這個特別的日子里,我講話的題目就是“讓閱讀之花在校園燦然綻放”。為什么要重視閱讀?這首先是時代的呼喚。高考大變革的序幕已經拉開,理科的難度將有所下降,但語文卻要向縱深處發(fā)展,將逐步用全國新課標卷取代省自主命題,其顯著的變化有兩個:一是大幅度提高了閱讀、寫作所占的分值,將高達94分;二是注重語言文字的實際運用。這既是一個機遇,更是一個挑戰(zhàn)。對于那些酷愛讀書、擅長寫作的同學來說,130分將成為語文考試的常態(tài);而對于那些疏于讀書、只靠選擇題過日子的同學而言,90分也將成為一道不可逾越的天塹。很多有識之士甚至大膽地預言,將來的名牌大學之爭就是閱讀和寫作之爭。
尊敬的老師,親愛的同學們:大家早上好! 今天,我要和大家分享的話題是:《細節(jié)決定成敗,刻苦成就未來》?!凹毠?jié)”,這似乎是個老生常談的話題了,但是請你回憶一下:你是否還在忽略細節(jié),是否已經在竭盡全力地做好每一件事?你是否還會認為遲到一兩分鐘無所謂,一次馬馬虎虎的作業(yè)沒關系?如果都沒有,那么請你再想想:你是否每次都把垃圾丟入垃圾桶?你是否在請別人做事時,加上“請”字,在歸還別人的東西時,說一聲“謝謝”?生活中的細節(jié)太多太多,一句話、一個動作、一個筆畫、一個小數點,這些都是細節(jié)。細節(jié)是平凡的、具體的、零散的,也是容易被忽視的,但是一個不經意的細節(jié),往往能夠反映出一個人深層次的綜合素質,有些時候,甚至會改變我們的人生方向,決定著事情的成敗。成功者告訴我們,“做事不貪大,做人不計小”,事情不在于大小,而在于是否精細,要想比別人優(yōu)秀,只有在每一件小事上比功夫。細節(jié)是通往博大精神的必由之徑。
國旗下的講話:用激情擁抱六月用行動感恩學校親愛的同學們:大家早上好,我是五(3)班的***。很高興有機會做國旗下的講話。我今天演講的題目是“用激情擁抱六月,用行動感恩學?!?在歡樂溫馨的六一兒童節(jié)的慶典中,我們迎來了火紅的六月。六月,荔枝紅枝頭,芒果快上架,給我們帶來了豐收的喜悅;六月,六年級快畢業(yè)了,九年級快中考了,全體同學將要迎接期末考試了,一學期即將結束,讓我們滿懷激情,心懷感恩,走進這個收獲的季節(jié)!白云,在蔚藍的天空中飄蕩,描繪著一幅幅溫暖的畫面,那是白云對藍天的感恩;今天,我們是滿園桃李,明天,我們是社會的棟梁,那是我們對母校的感恩。時光如梭,轉眼我已經從一個從懵懵懂懂的幼童成長為一名五年級學生,再過一年,我也將告別童年,告別小學,成為一名中學生?;厥走@段歲月,回望校園里的一草一木,歷歷往事如在眼前。
各位老師、同學們:大家早上好!今天我非常榮幸的在這里給大家演講 我演講的題目是“用智慧和熱情攀登學習的高峰”。充滿激情和快樂的校運會剛剛結束,全校同學又將迎來一場新的競技——期末考試。如同賽場上的展示一樣,每一位同學都希望通過這次考試來檢測自己一學期的學習效果,證明自己的學習能力和實力。同時大家也知道,優(yōu)異的成績必須通過智慧的過程和熱情的奮斗來獲得。什么是智慧的過程?智慧的過程就是要妥善安排復習計劃并且有效地利用復習時間。我們要好好制訂一個復習計劃。有了復習計劃,學習活動就可以目標明確地有序進行,檢查和總結就有了標準和依據。恩格斯說:“沒有計劃的學習簡直就是荒唐的事情?!睂W習好與差的一個重要區(qū)別就在于有無計劃。需要指出的是同學們除了遵照執(zhí)行老師的計劃以外,還應該針對自己的情況,從學的角度更具體地制訂出個人的復習計劃。兩方面互相照應配合,才能收到更好的復習效果。
綿陽市涪城區(qū)楊家鎮(zhèn)臺達陽光小學校長陳正親愛的小楊楊、大陽陽:上周一下午的教職工大會上,全體教職工興致勃勃的觀看了楊小慶六一活動文化視頻《陽光六一》。片中小楊楊、大陽陽、家長一起快樂聯(lián)歡的場景,令人開心不已。平日里不茍言笑的大陽陽如孩童般露出燦爛的笑容。全班參與的文藝表演,讓每個小楊楊有了一次上臺展示自己的機會。受綿陽團市委邀請的一元愛心童緣楊家家園的小楊楊在綿陽外國語學校參與的“童心圓夢,牽手成長”愛心聯(lián)誼活動,讓全體大陽陽為小楊楊感到自豪。“用我們的愛心,讓小楊楊的夢想不停的轉動”是大陽陽欣賞完視頻之后的真誠心聲。大陽陽謝鋼老師全程攝像,將陽光校園里的歡快場景一一記錄下來。當精彩被永恒的鐫刻于光影之中時,我們的共同記憶便不會退色。周二,楊小XX屆畢業(yè)生迎來小學階段最后一次考試——小學終結性質量檢測??紙鰞龋顥顚P闹轮镜拇痤},為了證明,為了回報。四堂考試,在良好的考試秩序中順利完成。下午4點50分,隨著最后一堂《科學》考試結束鈴聲的響起,小楊楊在小學階段做的最后一張試卷,終于能被漂漂亮亮的交到老師的手中。
同學們,老師們:大家早上好!再過二個星期,即在xx年元月12、13、14三天 將進行期末考試,考試不僅是對同學們 本學期學習成果的一次 大盤點、大檢閱,更是對每個同學的 自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學們搞好期末復習和最后的考試,今天,利用這個機會,給各位同學提幾點建議和希望:首先,希望同學們正確看待考試,克服考前過分緊張的情緒,以從容自信的態(tài)度面對考試。考試只是學習過程的一個組成部分,是檢查你學得如何的一個方法。復習迎考期間將情緒調整到有一定的緊張度,但又不過分的緊張,才是最佳狀態(tài)。其次,科學合理安排好復習計劃,以勤奮踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。俗話說:“凡事預則立,不預則廢”。扎實充分的準備 是獲得從容自信的心態(tài) 最有力的保障。期末考試 科目多,內容龐雜,很多同學復習起來 感覺到千頭萬緒,無從下手。這就 要求我們 根據學科特點 和自身特點,制定出適合于自己的 切實可行的復習計劃,對今后幾天的學習做出詳細、科學、合理的安排,以便心中有數,有的放矢。當然,光有計劃還不夠,還需要同學們集中精力,充分利用時間 保證計劃的落實。
老師們、同學們:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“我為和諧校園創(chuàng)建加一分”。老師們,同學們,上周我們剛剛結束了期中考試,本周我們將迎來xx市和諧校園創(chuàng)建評估專家組和iso質量認證體系北京專家組的到來。本周是學期的第十二周,這一周注定是不平凡的一周,它必將在學校歷史上書寫下濃墨重彩的一筆,學校辦學又將借此邁上新的臺階,同學們今后的就業(yè)升學又會增添新的機遇。在這深秋的季節(jié),我們一起用快樂的音符和勤勞的雙手以及昂揚的面貌,譜寫和諧校園的歡快樂章。和諧的境界是美好的。因為它是事物存在的最佳狀態(tài),也是一切美好事物的共同特點。實現和諧,是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。從孔子提倡的“禮之用,和為貴”,到孟子“天時不如地利,地利不如人和”的論斷;從孫中山“大同世界”的理想,到毛澤東“環(huán)球同此涼熱”的追求,悠悠中華幾千年,歷代思想家、政治家,無不推崇團結互助的理念,和諧社會始終是人們崇高的理想。和諧是融洽和睦、協(xié)調發(fā)展;和諧是團結友愛、互幫互助。
走文明路、說文明話、辦文明事,人人做我們綠色校園的安全使者、環(huán)保小衛(wèi)士?!?國旗下講話 手拉手共建綠色校園老師們,同學們:大家好!在這個充滿希望的季節(jié)里在這個充滿著我們師生歡聲笑語的校園里,我們迎來了開學的第三周。今天,要和大家聊的話題是,用實際行動美化我們的綠色校園,使雙蓮寺小學成為我們溫馨的家園。大家都知道,我們門雙蓮寺小學是安慶市唯一一所獲得“國家綠色教育項目試點學?!狈Q號的小學。我們全體師生都為之感到驕傲和自豪。但是,如果我們留意一下,就會發(fā)現,每到課間休息的時候,我們的校園就不再那樣美麗。我們有的同學貪圖方便,隨意亂扔紙屑,包裝袋,有的同學隨地吐痰。語言不文明,還有的同學不顧自己和他人的安全追逐打鬧等等。不文明的事情。時有發(fā)生。我曾經看到一張張制片飄落在操場上,經過同學卻視而不見,很少有人會彎下他挺直的腰將垃圾拾起扔到垃圾箱里,直到我們負責保潔工作的叔叔將垃圾一一拾起。
各位老師、同學們:上午好!今天我演講的題目是《預防甲型h1n1流感,保障生命安全》。當前全球甲型h1n1流感的防控形勢十分嚴峻,在我們的身邊已經有很多地方出現了h1n1流感患者,因此,防控甲型h1n1流感已刻不容緩。我們該如何預防呢?我們應該按以下十八個字去做,那就是——常洗手、勤開窗、喝開水、食熟食、曬衣被、少扎堆。我們的日常行為習慣能夠幫助預防病菌的傳播。請你們采取以下措施來保護自身的健康:1、每天早、晚在家量體溫,量好后填寫表格并讓家長簽字。2、每天到校后第一件事就是將教室的門窗打開進行通風。3、減少不必要的外出集體活動,。避免去人群擁擠場所。4、咳嗽或打噴嚏時,請用紙巾擋住鼻子和口部。用后將紙巾扔入垃圾桶中;5、注意個人衛(wèi)生。。
各位老師、同學們:大家好!今天我國旗下講話的題目是《培養(yǎng)良好的學習習慣》。你們知道科技大學少年班嗎?你們知道13歲就進入科大少年班的周峰嗎?你們知道他為什么這么小就能成為大學生嗎?在談到自己成績優(yōu)異的原因時,周峰認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學習習慣。周峰的學習自覺性特別強,從不需要別人提醒,更不需要別人強制,該學習的時候就一心一意學習,該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒。學習時,他總是全神貫注,思想從不開小差,即使稍有走神,也能立即作出調整??茖W歸納法的奠基人培根在談到習慣時也深有感觸地說:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人從幼年起就應該通過教育培養(yǎng)一種良好的習慣?!蹦菓撆囵B(yǎng)哪些良好的學習習慣呢?下面就為大家介紹四種良好的學習習慣,作為同學們努力的方向。1.一心向學的習慣:科學家巴斯德說:“機遇只偏愛有準備的頭腦?!币恍南驅W的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺,普通人燒出的是開水,而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了,普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心,而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來,果農見了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)現了萬有引力定律。
國旗下的講話:勇?lián)姑鼱幾鲇袨榍嗄曜鹁吹睦蠋?、同學們:大家早上好!我是來自國際旅游文化學院08級旅游管理班的xxx。今日今時,謹代表全院同學在此做紅旗的下的講話,我深感榮幸與自豪。今天,我講話的題目是“勇?lián)姑鼱幾鲇袨榍嗄辍薄M瑢W們,都說我們是社會主義事業(yè)的建設者和接班人,是祖國和名族的希望和未來。今天,我們齊聚校園,聽風聲雨聲讀書聲,談家事國事天下事,我們躊躇滿志、我們雄姿英發(fā)、我們風華正茂!聞晨鐘而效祖狄早起攻讀,秉燈臺以學車胤靜夜深思,為他日學成報效家國,任青春揮灑而無悔無怨?;仡櫄v史,在學校學院的英明的正確的領導下,在莘莘學子孜孜不倦的努力下,我們學校、學院取得了可觀的成績,放眼望去,碩果累累。立身于這個巍巍照壁山下、密密香樟林中的師大校園,我們擁有豐富的校園生活,我們隨處可見希望的燈塔。展望未來,我們仍然會在學校學院的領導下健步向前,再創(chuàng)輝煌。以史為鑒,我們將牢記經驗教訓,繼續(xù)傳承、發(fā)揚優(yōu)良文化,繼往開來。
老師們、同學們:大家早上好,今天我講話的題目是“銘記責任,珍愛生命”。對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,也是對家庭和社會負責任的表現。而在現實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。校園安全涉及到的安全隱患有20多種:如食物中毒、運動損傷、網絡安全、交通事故、火災火險、溺水、傳染病等。據了解,我國每年約有萬名中小學生非正常死亡:中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的,平均每天有40多人。數字是枯燥的,但它的背后是一個個鮮活的生命。這說明校園安全形勢非常嚴峻。但有關專家認為通過教育和預防,學生意外傷害事故是可以避免的。在這里向全校同學提出如下要求:一、樹立自我安全意識。我們要有高度的安全意識、文明意識,要時時想安全,事事講安全,樹立自我安全意識,讓安全走進我們的生活,充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協(xié)助班主任對本班教室里的各種教學設施、用電設備、住宿設施進行一次安全隱患的排查,若發(fā)現問題,請及時向班主任匯報,防患于未然。
戰(zhàn)勝挫折,走向成功古人云:人生不如意,十有八九。挫折是人生的必然,是指個體在從事有目的的活動中,遇到了障礙或干擾,導致其動機不能實現,需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生觀的影子,它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順,事事如意,但是或早或遲,或大或小,總難免遇害上各式各樣的挫折。認真準備考試,卻沒有得到理想的成績;以誠待人,卻換來嘲諷的目光-----這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗,我們會難過,會哭泣,然而,困難不會因淚水退卻,人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座,不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛。是逃避,不明奮起?我想大多數人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時,越是回避越難以解脫,只有敢于直面它,掌握和運用正確的方法,這才能逐漸走向成熟。作為一名學生,中考、高考的失利應該是較大的挫折之一吧!落榜時,多年的努力付諸東流,那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合,但是我們能做的就只是哭泣,沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。
尊敬的老師,親愛的同學們!大家好!今天我國旗下講話的內容是:關注傳統(tǒng)節(jié)日,傳承端午文化?!安势鞀A岸照蛟室,羅襪凌波呈水嬉,終人散空愁暮, 招屈亭前水車注?!?劉禹錫這首《競渡曲》記敘的是沅江一次賽龍舟的活動。端午節(jié),門插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經端午節(jié)上最熱鬧的活動,傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結晶和文化遺產,是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經成為民族文化的象征,彰顯著全民族的文化認同感和凝聚力,中華民族分布如此廣泛,卻能保持強烈的民族認同感,相當程度上得益于節(jié)日民俗的存在。因此,在端午節(jié)到來之際,我們更應該弘揚中華民族文化的節(jié)日。然而,隨著時代的變遷,社會節(jié)奏的加快,外來文化的大舉入侵,中國人卻不再向從前那樣眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化,面對這種現狀,我們不得不感到擔心,我們中華民族的許多優(yōu)秀文化傳統(tǒng)確實在慢慢的淡出我們的記憶了。
中華民族的脊梁各位老師、同學們:大家早上好!很榮幸能代表高233班在國旗下講話,今天,我演講的題目是《中華民族的脊梁》。登上昆侖,才知道什么叫高峻,來到虎門才懂得什么叫雄偉。翻開中國近代史這幅長長的畫卷,聚集了多少哀愁,多少屈辱、多少痛苦,這些哀愁、屈辱、痛苦比黃河還要曲折,比大海還要苦澀,南京大屠殺,三十萬生命無一幸存?!疤幪幎笱屎?,天涯何處是是神州?”堂堂中華民族在侵略者的鐵蹄下呻吟?!皼鲈撟x盡支那史,幾個男兒非牛馬?”面對面山河破碎,國將不國,災民流離,哀鴻遍野的現實,為什么中華民族的強國夢難以實現,痛心疾首之余,我們需要認真想一想,這是為什么?中華民族的希望在哪里?人們在漫漫長夜,盼望著、等待著……這一天終于來了!
遵規(guī)章,保安全,創(chuàng)建和諧校園尊敬的老師、親愛的同學們:早上好!今天我國旗下演講的題目是——遵規(guī)章,保安全,創(chuàng)建和諧校園隨著鮮艷的國旗同太陽一起升起的時候,新的一天又開始了。這時,你是否在想,過去的一天你有什么收獲,我努力了沒有?今天的學習,我又將如何努力?我想,一名學生只有學會對照規(guī)范,經常反思自己,督促自己,我們的學習才會有不斷的進步,我們才會感受到每一天的成長與快樂!俗話說,沒有規(guī)矩不成方圓。什么是規(guī)矩?學校的日常常規(guī)就是我們的規(guī)和矩。從大處說,就是《小學生守則》;往小處說,就是《荔園小學日常行為規(guī)范》和《荔園小學課堂常規(guī)》;就細節(jié)來說,就是見到老師、同學問好沒有,課堂上有沒有積極參與話題互動,有沒有按老師的要求做好課前預習和課后鞏固,課下有沒有大聲喧嘩奔跑、做危險游戲,有沒有注意使用文明用語,做到互幫互助,有沒有做到熱愛學校,關心公益……說到細節(jié),在這里我要表揚一位同學,他做的事情微不足道,小到可能連他自己都不會記得起來。但看在別人眼中,卻頓生出溫暖之意。上星期三下午的五年級全體學生會議散會時,因為多功能廳前后條桌之間的通道較狹窄,不少同學沒有閑暇顧及臺面的紅布是否被扯歪或落地,只顧得跟著隊伍往外走
尊敬的老師,親愛的同學們:大家早上好!我是來自高二八班的顧焱凡。很榮幸今天能夠站在這里,分享高二南京勵志之旅的感受。1月8日、9日,我們高二年級來到有著六朝古都之稱的南京,完成為期兩日的勵志之旅。當車子駛入南京市區(qū),這座城市給我的第一感覺是,古老、深邃與不屈,這樣的感覺是街區(qū)路邊的一棵棵粗壯高大參天的梧桐樹給我的。兩日中,我們參觀了南京大屠殺紀念館,完成了十八歲成人儀式;去了雨花臺,紀念了在抗日戰(zhàn)爭中付出自己生命的愛國志士;在被譽為美食一條街的夫子廟品嘗了許多當地獨特的美食;最后登上了民主革命的先行者的陵墓——中山陵。在這么多的景點中,我記憶最深刻,感悟頗多的兩個地方是大屠殺紀念館和雨花臺烈士陵園。
國家公祭日的國旗下講話:勿忘國恥立志成才各位老師、同學們:大家好!今天,我講話的題目是《勿忘國恥,立志成才》!今年,十二屆全國人大常委會第七次會議表決通過了將12月13日確定為南京大屠殺死難者國家公祭日的決定。77年前的12月13日,一個比今天還要冷的日子。那一天日軍的炮火轟開了南京的大門,滅絕人性的侵略者用機槍掃射、活埋、把人當做刺殺的靶子,對手無寸鐵的中國平民進行了長達六周的慘絕人寰的大規(guī)模屠殺。他們以極其殘忍的手段屠殺了我30萬余同胞!慘叫四起,撕心裂肺;尸骸遍地,觸目驚心。這是歷史上屈辱的一天,這是讓我們中國人心痛的日子,這是一段永遠無法讓中國人忘卻的國恥。國家公祭,既是對自己死難同胞靈魂的安撫,也是對那些犯罪者的警示,警告這個罪孽深重又不愿悔改的鄰國,更是告誡我們的國民,保持清醒狀態(tài),不要有片刻的忘卻與麻木,絕不能忘卻歷史、忘卻苦難。這不是在宣泄情緒,不是在倡導民族復仇,而是提醒我們每一個人,我們是一個整體,我們在共同悲痛。
國家公祭日國旗下講話:勿忘國恥圓夢中華敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!我是初一16班何思穎。今天我講話的題目是:勿忘國恥,圓夢中華。踏著時間的腳步,我們又迎來了新的一周。唱起激昂的國歌,凝視著鮮艷的五星紅旗,我的思緒萬千……今年的2月27日,十二屆全國人大常委會第七次會議,正式設立每年12月13日為南京大屠殺死難者國家公祭日。這是一個我們不該遺忘的日子,77年前的這一天,1937年12月13日,日本侵略者在中國南京開始對我們的同胞實施長達四十多天慘絕人寰的大屠殺,三十多萬同胞慘遭殺戮,制造了震驚世界的南京大屠殺慘案。我們不應該忘記中華民族曾經那段風雨飄搖的日子。歷史是一面明鏡,也是一本教科書。歷史告訴我們:落后就要挨打,閉關鎖國,固步自封只能使中國成為別國欺辱侵略的“靶子”;歷史告訴我們:民族生死存亡關頭,更需要強大的民族凝聚力;歷史告訴我們:熱愛和平,人類才能獲得真正的幸福。在第二個“國家公祭日”到來前夕,作為學生的我們能做一些什么呢?
法在我心中老師們、同學們,早上好!今天我演講的題目是《法在我心中》。當清晨的第一縷陽光暖在心頭,當黃昏的末一絲晚霞象我招手,時間便又匆匆而去。今天,我的心情有些沉重,因為小偉的故事讓我震驚,讓我心痛。小偉——XX省一個9歲的小學生,他非常想擁有一本《十萬個為什么》,當他高高興興地問求媽媽的時候,媽媽卻用“考上了第一就買,考不上就比買”而冷冷地回答了他。因為他從未考過第一,想看這本書了。于是他作出了一個荒唐的決定:敲詐鄰居74歲的王奶奶。他曾兩次把紙條夾到王奶奶家的門縫里,聲稱不拿出100元錢,就讓她全家死光!大家可以想象得到:一位年過七旬的老人會是怎樣的驚恐、焦慮與不安。很快,這個9歲的敲詐者便被警察抓捕歸案。同學們:聽完了這個故事,你有何感想呢?也許你會氣憤地說:“應送他去少年管教所”,也許你會平淡地說:“孩子小,一個玩笑而已”也許你會怨恨說“是他媽媽不恰當的愛而激他犯錯”,也許你也會理智地說:“是因為他缺乏法律意識而自釀苦果”。是啊,我們每個人在成長的歷程中都難免會犯錯。犯錯并不可怕,可怕的是如何面對。