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XX——XX第一學(xué)期第十四周國(guó)旗下講話稿:環(huán)保知識(shí)

  • 第十周國(guó)旗下講話稿3篇

    第十周國(guó)旗下講話稿3篇

    大家好:大家都知道,由于人類向自然界過(guò)度的索取,已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無(wú)情的報(bào)復(fù):颶風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、蟲(chóng)害、酷暑、森林大火、地震、海嘯等災(zāi)情不期而至,全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預(yù)計(jì)到2025年達(dá)到1億人。所有這一切都在向人類發(fā)出警示:人類在破壞地球環(huán)境的同時(shí),也在毀滅著自己。人類只有一個(gè)地球,尊重地球就是尊重生命,拯救地球就是拯救未來(lái)。4月22日(也就是明天)是“世界地球日”,全球各地的環(huán)保人士和團(tuán)體都在舉辦形形色色的紀(jì)念地球日環(huán)?;顒?dòng)。然而,愛(ài)護(hù)地球,保護(hù)地球絕不應(yīng)是止于一朝一夕,一舉一動(dòng)的象征性行為?!暗厍蛉铡敝荒茏鳛橐环N標(biāo)志,在一年中的某一天提醒人們要記得,這個(gè)地球已經(jīng)很脆弱。只有所有的人都能自覺(jué)約束自己,都愿齊心協(xié)力地為保護(hù)地球而努力,我們的家園才會(huì)有希望,我們的明天才能越來(lái)越美好。 作為中學(xué)生的我們,該如何做呢?

  • 第十周國(guó)旗下講話稿

    第十周國(guó)旗下講話稿

    講話稿有廣義和狹義之分。廣義的講話稿是人們?cè)谔囟▓?chǎng)合發(fā)表講話的文稿;狹義的講話稿即一般所說(shuō)的領(lǐng)導(dǎo)講話稿,是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在各種會(huì)議上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結(jié),下面是小編整理的第十周國(guó)旗下講話稿,歡迎來(lái)參考!篇一:第十周國(guó)旗下講話稿  老師們,同學(xué)們:早上好!今天我演講的題目是:認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,迎接期中考試。五一小長(zhǎng)假結(jié)束了,半個(gè)學(xué)期也悄然而逝,我們即將面臨期中考試。同學(xué)們應(yīng)科學(xué)的制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,使復(fù)習(xí)工作有秩序的進(jìn)行,達(dá)到事半功倍的效果??鬃诱f(shuō)過(guò)“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說(shuō)乎?”意思是學(xué)了新知識(shí),然后有計(jì)劃的按時(shí)去復(fù)習(xí),也是一件快樂(lè)的事情。心理學(xué)研究表明,遺忘是必然的,世上從來(lái)就沒(méi)有真正過(guò)目不忘的人,已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)需要不斷地、重復(fù)的記憶,才能使知識(shí)在大腦里留下深深地印痕。著名的橋梁專家茅以升記憶力超人,曾經(jīng)有很多人向他詢問(wèn)他的記憶秘訣,他回答說(shuō):說(shuō)起來(lái)也簡(jiǎn)單,就是重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!學(xué)過(guò)的東西,只有反復(fù)復(fù)習(xí),才能牢固的記憶,并且能夠應(yīng)用自如。由此可見(jiàn),復(fù)習(xí)對(duì)每位同學(xué)都顯得尤為重要。

  • 第十一周國(guó)旗下講話稿:志存高遠(yuǎn)

    第十一周國(guó)旗下講話稿:志存高遠(yuǎn)

    各位同學(xué)老師大家早上好!今天我演講的主題是《志存高遠(yuǎn)》志向是什么?志向是成功碑塔下第一塊靈活變動(dòng)的基石,志向是奮斗進(jìn)取中折射出生命的靈光,志向是孜孜求路中永恒的生命抄襲你是否想到人類智慧不可估量,你可以征服任何你想到達(dá)的高峰。只要你有這個(gè)志向,所以說(shuō)志存高遠(yuǎn),也許我們現(xiàn)在的同學(xué)還沒(méi)有明確的志向,那么你學(xué)習(xí)的動(dòng)力從何而來(lái),如果你還沒(méi)有明確自己為之奮斗的目標(biāo),那么請(qǐng)聽(tīng)這樣一段故事。美國(guó)著名總統(tǒng)羅斯福的夫人在本靈頓學(xué)院念書(shū)時(shí),要在電信業(yè)找一份工作,她父親尋找他的好友,當(dāng)時(shí)擔(dān)任美國(guó)無(wú)線電公司董事的薩爾沃夫?qū)④姟?/p>

  • XX—XX第二學(xué)期第五周國(guó)旗下講話稿:預(yù)防近視

    XX—XX第二學(xué)期第五周國(guó)旗下講話稿:預(yù)防近視

    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!今天,國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)自己,從愛(ài)護(hù)眼睛開(kāi)始》。我們都知道眼睛是心靈的窗戶,愛(ài)自己,就一定要愛(ài)護(hù)好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期,天天學(xué)習(xí)離不開(kāi)眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示,我國(guó)有五百萬(wàn)盲人,七百萬(wàn)雙眼低視力者,單眼低視力者高達(dá)四千萬(wàn)人。同學(xué)們你們知道嗎?一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。一個(gè)正常人如果離開(kāi)了眼睛簡(jiǎn)直無(wú)法想象怎樣生活?看看我們周圍,真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。同學(xué)們?cè)谌粘I詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。

  • XX—XX學(xué)年第二學(xué)期學(xué)雷鋒國(guó)旗下講話稿

    XX—XX學(xué)年第二學(xué)期學(xué)雷鋒國(guó)旗下講話稿

    “如果你是一滴水,你是否滋潤(rùn)了一寸土地?如果你是一縷陽(yáng)光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆最小的螺絲釘,你是否永遠(yuǎn)守在你的崗位上。。。。。。這,就是雷鋒日記里最令人感慨萬(wàn)千的一段話。它揭示了雷鋒精神的精髓——那就是付出,默默無(wú)聞地付出!那就是奉獻(xiàn),不求回報(bào)的奉獻(xiàn)!那就是努力,不遺余力的努力!雖然雷鋒已離開(kāi)了我們,可是他那全心全意為人民服務(wù)的崇高理想;他那刻苦鉆研,堅(jiān)持學(xué)習(xí)的優(yōu)秀品質(zhì);他那敬業(yè)愛(ài)崗,恪盡職守的工作態(tài)度,是值得我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的,向雷鋒同志學(xué)習(xí)將是一個(gè)永恒的主題。在我們校園里,也有很多具有雷鋒精神的好同學(xué)。那些拾金不昧的同學(xué);那些在班級(jí)勞動(dòng)中臟活搶著干的同學(xué);那些看到地上有垃圾自覺(jué)撿起來(lái)的同學(xué);那些認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)的同學(xué);那些主動(dòng)幫助有困難之人的同學(xué)……他們不都是雷鋒精神在我們實(shí)現(xiàn)生活中的體現(xiàn)嗎?

  • 國(guó)旗下環(huán)保講話稿

    國(guó)旗下環(huán)保講話稿

    演講稿是演講者通往演講大門的“敲門磚”,一份優(yōu)秀的演講稿往往會(huì)使演講者達(dá)到事半功倍的效果。下面是小編為您帶來(lái)的是國(guó)旗下環(huán)保講話稿相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)您有所幫助。國(guó)旗下環(huán)保講話稿1  老師、同學(xué)們:大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《環(huán)保,永遠(yuǎn)的主題》。談到環(huán)保,可能我們?cè)谧械娜硕寄軌蛎靼篆h(huán)保的重要性,都能夠說(shuō)出許許多多環(huán)保的例子,甚至都能夠向大家推薦許許多多環(huán)保的方法。道理我們都懂,可是,今天我只想問(wèn)大家一句話:環(huán)保,你做到了嗎? 的確,環(huán)保,不需要高談闊論,不需要口號(hào)聲聲,更不需要裝模作樣。它需要的是一顆顆真正熱衷的心,是切切實(shí)在實(shí)的行動(dòng),是“做到”。節(jié)約一張紙、一滴水、一度電,看似小事,也省不了多少錢,但這種對(duì)資源的珍惜和節(jié)約意識(shí)卻是珍貴的。先從我們學(xué)校說(shuō)起吧,教室里的電燈、風(fēng)扇在沒(méi)人的時(shí)候經(jīng)常還要老師提醒才關(guān)掉,作業(yè)本還沒(méi)寫(xiě)完就丟掉??這些現(xiàn)象屢有發(fā)生,不是我們不懂得節(jié)約、不懂得環(huán)保,而是我們覺(jué)得這些都是小事,沒(méi)有把它們放在心上。在學(xué)校要做到環(huán)保,大家在走出校門又做得如何呢?小時(shí)候如此,長(zhǎng)大要如何呢?

  • XX-XX秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)第一周國(guó)旗下講話稿

    XX-XX秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)第一周國(guó)旗下講話稿

    敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!時(shí)光如流水,潺潺而下,從我們的指間悄然滑過(guò),不留一絲痕跡,轉(zhuǎn)眼間夏天已褪去了它那赤紅的色彩,秋天托著長(zhǎng)裙一步步走來(lái),新的學(xué)期如約而至。九月,開(kāi)學(xué)了,我們又邁入了校園,看著銀杏飄飛,或帶著不舍,或帶著希望,或帶著信念。告別過(guò)去,新一輪的朝陽(yáng)會(huì)更加精彩。首先,我們對(duì)初一的學(xué)弟學(xué)妹們表示熱烈的歡迎,歡迎你們成為龍山一中的一員,兩年前的我也像在坐的你們一樣,對(duì)這個(gè)新的學(xué)校充滿了期待與好奇,現(xiàn)在,我希望你們能在這個(gè)充滿書(shū)香的世界里,探索、翱游、創(chuàng)造、為今后的學(xué)習(xí)之路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。初二是初中學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的階段,你們要矢志不移地堅(jiān)持自己的夢(mèng)想,化作雄鷹與颶風(fēng)博擊,化作野草與頑石斗爭(zhēng),在這段漫長(zhǎng)而艱辛的歲月里,堅(jiān)持就是決勝的關(guān)鍵。

  •  第十周國(guó)旗下講話稿:團(tuán)結(jié)拼搏,知行合一

    第十周國(guó)旗下講話稿:團(tuán)結(jié)拼搏,知行合一

    親愛(ài)的同學(xué)們,各位老師們,大家早上好,很榮幸能有機(jī)會(huì)站在國(guó)旗下與大家分享我的觀點(diǎn)。今天我演講的題目是《團(tuán)結(jié)拼搏,知行合一》。雷鋒曾說(shuō)過(guò):“一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸,一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才能最有力量?!边@句話告訴我們:個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)集體,而要想成為一個(gè)先進(jìn)集體,必須懂得團(tuán)結(jié);集體由個(gè)人組成,要想實(shí)現(xiàn)集體的目標(biāo),必須勇于拼搏。懂得團(tuán)結(jié)是一種智慧。眾志成城,萬(wàn)眾一心,眾人拾柴火焰高,十指抱拳力千鈞等這些成語(yǔ)或俗語(yǔ)無(wú)不體現(xiàn)出一種積少成多的智慧。籃球比賽中需要團(tuán)結(jié)一心,需要相互配合,然后才有華麗的搶斷,優(yōu)雅的跳投,充滿力量的灌籃,千鈞一發(fā)的絕殺。所以,懂得團(tuán)結(jié)是一種智慧。勇于拼搏是一種能力。勇于拼搏就是知道何時(shí)該拼,如何去拼,勇于拼搏就是知道何時(shí)該博,如何去博。勇于拼搏的過(guò)程體現(xiàn)的是謀略,是膽識(shí),是魄力,是抉擇,所以,勇于拼搏是一種能力。

  • 第十一周國(guó)旗下講話稿:學(xué)習(xí)是一種責(zé)任

    第十一周國(guó)旗下講話稿:學(xué)習(xí)是一種責(zé)任

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!我是一年三班的xx。在開(kāi)始今天的國(guó)旗下講話之前,我先給大家誦讀一段《三字經(jīng)》,“犬守夜,雞司晨。茍不學(xué),曷為人。蠶吐絲,蜂釀蜜。人不學(xué),不如物”。你們知道這段話的意思嗎?這段話的意思是:狗知道在夜間替人守衛(wèi)門戶,公雞知道每天早晨鳴叫報(bào)曉。人如果不知道用心學(xué)習(xí),還有什么資格稱為人呢?蠶吐絲可以供人們做衣服,蜜蜂釀蜜可以供人們食用。人要是不學(xué)習(xí),那連動(dòng)物都不如了。雄雞報(bào)曉,蜜蜂釀蜜,春雨潤(rùn)萬(wàn)物,瑞雪兆豐年,世間萬(wàn)物都有自己的責(zé)任。同學(xué)們,作為學(xué)生,我們的責(zé)任是什么呢?對(duì),是學(xué)習(xí),所以今天我國(guó)旗下講話的題目就是“學(xué)習(xí)是一種責(zé)任”。自古以來(lái)就有“補(bǔ)漏趁天晴,讀書(shū)趁少年”、“花有重開(kāi)日,人無(wú)再少年”的古訓(xùn),由此可見(jiàn)學(xué)習(xí)的重要性。同學(xué)們,既然我們走進(jìn)了學(xué)校的大門,就必須擔(dān)當(dāng)起自己的學(xué)習(xí)責(zé)任。那么,你承擔(dān)起這份責(zé)任了嗎?上課你認(rèn)真聽(tīng)講了嗎?課后你認(rèn)真、及時(shí)完成作業(yè)了嗎?遇到難題你不逃避而是認(rèn)真思考或請(qǐng)教他人嗎?

  • XX學(xué)年第一學(xué)期第8周國(guó)旗下講話稿:運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂(lè)永存

    XX學(xué)年第一學(xué)期第8周國(guó)旗下講話稿:運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂(lè)永存

    敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好,我是來(lái)自九年四班的葉佳蜜,今天我要演講的主題是運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂(lè)永存。無(wú)論是過(guò)去,現(xiàn)在,還是將來(lái),健康一直是人們追求的永恒主題。生命在于運(yùn)動(dòng),人生短短幾十年,雖不長(zhǎng),但要承擔(dān)的責(zé)任卻很重,要做的事情卻很多。健康的身體是多少人可望而不可得的夢(mèng)想。健康的健康是正處于青春期的我們意氣風(fēng)發(fā)的保證。只有擁有健康的身體才能讓我們的青春迸發(fā)出無(wú)限的激情和色彩。體育運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹(shù)常青。生命給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都穿起了運(yùn)動(dòng)的全部。生命,多么可貴,他讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起,生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使青春快樂(lè)??梢哉f(shuō)運(yùn)動(dòng)是非常重要的,自我校開(kāi)創(chuàng)以來(lái)就非常注重體育運(yùn)動(dòng)。如自行車,柔道,還有最新的足球,小到日常的跑操,大道國(guó)家級(jí)的比賽,等等等等。

  • 第一學(xué)期第一周國(guó)旗下講話

    第一學(xué)期第一周國(guó)旗下講話

    親愛(ài)的老師們,同學(xué)們:大家好!今天是我校xx—xx學(xué)年第一學(xué)期正式上課的第一天。在新的學(xué)期里,我們又迎來(lái)了近300名初一年級(jí)的新同學(xué),在此,我代表全校師生對(duì)新同學(xué)的到來(lái)表示熱烈地歡迎,并預(yù)祝全體新生在老師們的諄諄教導(dǎo)和悉心指導(dǎo)下獲得更好的發(fā)展。老師們,同學(xué)們,學(xué)校今天的發(fā)展,已經(jīng)有了一個(gè)歷史性地突破。目前,我校有教職員工86人,在校生人數(shù)800多名,尤其是上級(jí)組織派德州五中名師李朝霞同志到我校任副校長(zhǎng),分管學(xué)生管理工作,為我校帶來(lái)了良好的社會(huì)聲譽(yù),新調(diào)入我校的孟慶霞老師和七年級(jí)新生的加入,使學(xué)校更加充滿了生機(jī)與活力。也借此機(jī)會(huì),對(duì)李校長(zhǎng)和孟老師的加入表示衷心歡迎和真誠(chéng)地祝愿,祝愿她們?cè)谖倚P那橛淇欤ぷ黜樌?。同時(shí),我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子對(duì)全體師生在新的學(xué)期提出如下要求:希望全體教師要發(fā)揚(yáng)面向全體學(xué)生,認(rèn)真負(fù)責(zé),嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí),探索奉獻(xiàn)的精神,要關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生,積極探索并推行培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主管理的先進(jìn)模式,“堅(jiān)持深化課堂改革不動(dòng)搖,堅(jiān)持學(xué)校精細(xì)管理不動(dòng)搖”的學(xué)校管理思想,堅(jiān)守“從最后一名學(xué)生抓起,不讓一名學(xué)生掉隊(duì),為學(xué)生的終身幸福奠基”的教育理念,努力把學(xué)生培養(yǎng)成為德才兼?zhèn)?、具有終身發(fā)展?jié)撃堋⑦m應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求、富有民族精神和世界眼光的接班人。

  • 第一學(xué)期國(guó)旗下講話—讓十月更加火紅范文

    第一學(xué)期國(guó)旗下講話—讓十月更加火紅范文

    老師們、同學(xué)們:早上好!我們剛剛度過(guò)了一個(gè)神圣而偉大的節(jié)日,那就是偉大祖國(guó)母親56周歲的生日,當(dāng)我們還沉浸在濃濃的節(jié)日氣氛里的時(shí)候,再過(guò)幾天,也就是十月十三日,我們?nèi)w少先隊(duì)員又將迎來(lái)一個(gè)屬于我們自己的節(jié)日——那就是中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日。也許你們還記得,在一年級(jí)的時(shí)候,老師便為你系上了鮮艷的紅領(lǐng)巾,而你也舉起了小小的右拳面對(duì)著鮮紅的隊(duì)旗呼號(hào)。那一刻,你就在心底默默告誡自己:我是一名光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員,我要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗添光彩!同學(xué)們可曾知道,在那崢嶸的歲月,中華民族的版圖被戰(zhàn)火焚燒得何其殘破,祖國(guó)母親的身軀遭受帝國(guó)主義列強(qiáng)的侵蝕使變得十分贏弱!悲愴的歲月里,屈辱的歲月中,這中華民族危在旦夕。 為了這兩個(gè)日子,神州大地到處奔騰著遍地烈火! 多少仁人志士血灑戰(zhàn)場(chǎng),多少無(wú)名的英烈長(zhǎng)眠在祖國(guó)的山山水水。同學(xué)們,由于現(xiàn)在有了這兩個(gè)日子,秋高氣爽的十月注定變得火熱,燦爛金黃的十月因而變得紅火。

  • 第十周國(guó)旗下講話稿:迎接期中考試

    第十周國(guó)旗下講話稿:迎接期中考試

    老師們,同學(xué)們:大家早上好! 同學(xué)們,時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼又到了一個(gè)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的時(shí)刻,本周的星期三至周星期五,我校將進(jìn)行七、八年級(jí)和高一、高二年的期中考試。 滿懷信心地迎接期中檢測(cè),爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī),是我們共同的心愿,為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績(jī),在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備: 一、思想上要有充分的認(rèn)識(shí): 期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試, 它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義很大,考試的真正目的是通過(guò)考試的檢查,發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問(wèn)題,為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況,盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。 二、心理上要有合理的定位: 對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”,這主要是心理定位不好的問(wèn)題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué),我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力,應(yīng)該有能夠考好的自信

  • 第十一周國(guó)旗下講話稿:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)

    第十一周國(guó)旗下講話稿:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)

    老師同學(xué)們,大家好!今天我演講的題目是:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。立冬是冬季的開(kāi)端,古有萬(wàn)物收藏,歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日,何處梅花一綻香?!边@樣的詩(shī)句,描繪的便是立冬景色,伴隨著細(xì)雨而來(lái)的冬天,給窗外的景物覆上一層薄霜,庭院中樹(shù)葉由青變黃,春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫(huà)佳景,立冬也是冬季中最為舒適的日子,此時(shí)天氣不算太過(guò)寒冷,適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是,學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng),利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來(lái)鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷,下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先,在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng),使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài),從而避免肌肉拉傷。

  • 第十周國(guó)旗下講話稿:做文明學(xué)生,創(chuàng)文明校園

    第十周國(guó)旗下講話稿:做文明學(xué)生,創(chuàng)文明校園

    尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們!大家早上好!今天我講話的主題是:做文明學(xué)生,創(chuàng)文明校園。眾所周知,我市爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市已經(jīng)進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期,全市上下正在積極準(zhǔn)備迎接國(guó)家級(jí)文明城市評(píng)選。蚌埠鐵中作為連續(xù)多屆的省市文明單位,學(xué)校也為創(chuàng)建全國(guó)文明城市做了大量工作。鐵中校園里拾金不昧、做好事不留名的同學(xué)愈來(lái)愈多,很多同學(xué)自覺(jué)的愛(ài)護(hù)校園環(huán)境、愛(ài)護(hù)學(xué)校公物,這體現(xiàn)了全校師生的文明素養(yǎng)不斷在提升。但是,也要看到在我們身邊還存在不少不文明的現(xiàn)象。例如:有些同學(xué)語(yǔ)言不文明,出口成臟,打架罵人的事件還偶有發(fā)生;有些同學(xué)將飲料杯、塑料袋、紙屑隨處丟棄;住校同學(xué)還有從宿舍樓上將垃圾隨手扔到樓下,將臟水潑在樓下的:還有一些同學(xué)損壞教學(xué)樓卷閘門、應(yīng)急疏散指示燈、滅火器等公物的;還有少數(shù)住校生和中午留校學(xué)生違紀(jì)遲到的;還有個(gè)別同學(xué)在校園里吸煙等。這些不文明的現(xiàn)象應(yīng)該引起全校師生的重視。學(xué)校在此之前也對(duì)相關(guān)不文明的同學(xué)進(jìn)行了批評(píng)教育。創(chuàng)建全國(guó)文明城市需要我們每一個(gè)人的共同努力,如果因?yàn)槲覀冎械哪硞€(gè)人影響到創(chuàng)城工作,影響到學(xué)校創(chuàng)建文明校園工作,我們何以面對(duì)全校師生?

  • XX年下學(xué)期第五周清明節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX年下學(xué)期第五周清明節(jié)國(guó)旗下講話稿

    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!馬上就要到春分過(guò)后的第十五日,那是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)。在這段日子里,萬(wàn)物生長(zhǎng),都是一副清潔明凈的模樣。它給人的印象卻總是雨紛紛的,就像我們身邊下著的小雨,這就是一年中最標(biāo)致的清明輪廓。關(guān)于清明節(jié),有這樣一個(gè)傳說(shuō)。春秋時(shí)期晉公子重耳流亡時(shí),曾累倒不起,群臣竟找不到一點(diǎn)東西吃。而介子推默默割下自己的大腿肉助重耳恢復(fù)了精神。多年后重耳當(dāng)了國(guó)君,要賞賜當(dāng)年的功臣,卻唯獨(dú)忘記了介子推。而這時(shí)的介子推同母親隱匿在山林里,難以尋覓。在他人的建議下重耳燒起了山林,以為他會(huì)自己出來(lái),不料想最后在柳樹(shù)下發(fā)現(xiàn)了死去的介子推和他的母親,以及介子推留下的勸君清明的諫言。次年晉文公領(lǐng)著群臣,登山祭奠介子推,那棵柳樹(shù)又生長(zhǎng)起來(lái),重耳叫它清明柳,又把這天定為清明節(jié),清明節(jié)日及感恩之情流傳至今。

  • XX年春季學(xué)期第二周國(guó)旗下講話稿:開(kāi)學(xué)寄語(yǔ)

    XX年春季學(xué)期第二周國(guó)旗下講話稿:開(kāi)學(xué)寄語(yǔ)

    親愛(ài)的龍娃們:自主設(shè)計(jì)的幸福作業(yè)、豐富多彩的寒假活動(dòng)、大膽創(chuàng)新的自信展示,注定讓我們龍小的開(kāi)學(xué)非同一般。縱觀整個(gè)常州學(xué)校的開(kāi)學(xué)亮點(diǎn),有送福袋聘崗位的,有化身猴王送祝福的,有cosplay談理想的,有制作元宵猜燈謎的,還有個(gè)人才藝大比拼的……我們龍小的開(kāi)學(xué)第一天期初課程不僅讓每一個(gè)龍娃都參與其中、策劃展示,更是告別了以往紙質(zhì)作業(yè)有頭無(wú)尾的狀態(tài),把寒假的幸福作業(yè)延伸到開(kāi)學(xué),進(jìn)行長(zhǎng)程地思考,有活動(dòng)、有反饋,讓我們每一個(gè)同學(xué)的寒假作業(yè)都有了形式多樣的評(píng)價(jià)。在為期一天半的以“幸福作業(yè)233,龍娃風(fēng)采猴賽雷”為主題的期初課程中,我們看到了你們角逐獎(jiǎng)項(xiàng)的自信,看到了你們?nèi)苊餍堑娘L(fēng)采,看到了小隊(duì)海選的創(chuàng)意,讓“上海國(guó)際救助兒童會(huì)”考察團(tuán)的所有老師們都為我們豎起了大拇指!在這,我想借助六8班徐??低瑢W(xué)創(chuàng)作的《致幸福作業(yè)展示中的你……》這首小詩(shī),給所有努力的龍娃們點(diǎn)個(gè)贊:致在積極展示自己寒假作業(yè)的同學(xué)們,教室里有你們洪亮的聲音,

  • 第二學(xué)期國(guó)旗下講話稿

    第二學(xué)期國(guó)旗下講話稿

    【文章導(dǎo)讀】講話稿有廣義和狹義之分。廣義的講話稿是人們?cè)谔囟▓?chǎng)合發(fā)表講話的文稿;狹義的講話稿即一般所說(shuō)的領(lǐng)導(dǎo)講話稿,是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在各種會(huì)議上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結(jié)性質(zhì)講話的文稿。下面是小編為您整理的第二學(xué)期國(guó)旗下講話稿,供您參考和借鑒。【篇一】第二學(xué)期國(guó)旗下講話稿  老師們、同學(xué)們:今天我國(guó)旗下講話的題目是“弘揚(yáng)雷鋒精神、做全面發(fā)展東湖人”,高中第二學(xué)期國(guó)旗下講話稿范文)。50多年來(lái),全國(guó)各地積極開(kāi)展向雷鋒學(xué)習(xí)的活動(dòng),一代又一代的青年在活動(dòng)中受到教育,茁壯成長(zhǎng);50多年來(lái),千百萬(wàn)青少年在這一號(hào)召的指引下,積極地投入到偉大民族復(fù)興和現(xiàn)代化建設(shè)的歷史洪流中,創(chuàng)造了令世界矚目的輝煌。50多年的發(fā)展和沉淀,“雷鋒”已不僅僅是一個(gè)人的名字,“雷鋒精神”更不僅僅是一個(gè)人的精神,“雷鋒”和“雷鋒精神”一道,已深深扎根到中國(guó)這片廣袤的土地中,它們已經(jīng)成為中華民族精神的一個(gè)閃亮的符號(hào)。學(xué)習(xí)雷鋒同志,弘揚(yáng)雷鋒精神,已成為中華民族持續(xù)發(fā)展的需要,時(shí)代發(fā)展的必然要求。

  • XX-XX學(xué)年第二學(xué)期新學(xué)期國(guó)旗下講話稿

    XX-XX學(xué)年第二學(xué)期新學(xué)期國(guó)旗下講話稿

    尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué):  大家上午好!  冬去春來(lái),春意盎然,春天孕育著萬(wàn)千希望,意味著無(wú)限可能。在淅瀝的春雨里,伴隨著元宵節(jié)的鞭炮聲,我們迎來(lái)了XX年春季學(xué)期。值此新學(xué)期開(kāi)學(xué)之際,謹(jǐn)向全校師生員工致以新春的問(wèn)候和最誠(chéng)摯的祝福!祝大家新春快樂(lè),猴年吉祥,身體健康,學(xué)業(yè)有成,工作順利,平安幸福!  回首XX年,丹中全體師生團(tuán)結(jié)進(jìn)取,奮力拼搏,扎實(shí)有效地推進(jìn)各項(xiàng)工作,取得了令人矚目的成績(jī)?! ≌w辦學(xué)水平不斷提升。XX年,學(xué)校被評(píng)為xx市文明單位和依法治校示范校。XX年,學(xué)校成為南京大學(xué)“創(chuàng)新人才培養(yǎng)戰(zhàn)略合作伙伴”,被中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)等著名高校評(píng)選為“優(yōu)質(zhì)生源基地”?! 〗虒W(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。XX屆高考本一達(dá)線率為56%,本二達(dá)線率為93%;400分以上6人,北大、清華錄取8人。文理科進(jìn)入xx省前100名3人,徐xx同學(xué)以406分列xx省文科第8名,創(chuàng)歷史新高。高二學(xué)生學(xué)業(yè)水平考試407人取得了4A的成績(jī),人均加分達(dá)3.73分,一次性合格率達(dá)到100%,在xx市遙遙領(lǐng)先。

  • XX年下學(xué)期讀書(shū)節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX年下學(xué)期讀書(shū)節(jié)國(guó)旗下講話稿

    親愛(ài)的老師、同學(xué)們,大家好!隨著忙碌的九月份的結(jié)束,我們內(nèi)涵豐富,精彩紛呈的體育節(jié)順利落下帷幕。湘郡的校園生活是由一個(gè)個(gè)充滿挑戰(zhàn)和快樂(lè)的日子組成,我們?cè)谶@里鍛煉,在這里成長(zhǎng)。金秋十月,我們又迎來(lái)了“書(shū)香校園,筑夢(mèng)未來(lái)”的讀書(shū)節(jié)。我們的郡園,一直以來(lái)都有著濃濃的書(shū)香氣息,讀書(shū)的畫(huà)面隨處隨時(shí)可見(jiàn):早晨,同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)捧著書(shū)本認(rèn)真學(xué)習(xí);銀杏樹(shù)下留下了同學(xué)們專心閱讀的背影;林蔭小道的長(zhǎng)凳也是同學(xué)們閱讀的好地方;更不用說(shuō)在老師指導(dǎo)下,坐在教室、閱覽室細(xì)細(xì)品讀的情景......讀書(shū)多的人,必然就會(huì)慢慢優(yōu)秀起來(lái),本學(xué)期,我們已進(jìn)行了兩次征文活動(dòng),我也有幸讀到了參選同學(xué)的許多好:文筆優(yōu)美,立意深遠(yuǎn),動(dòng)人心弦。透過(guò)涓涓文字,可以感受到小作者們才情了得,各有千秋,如1504班的伍潤(rùn)蓮?fù)瑢W(xué)對(duì)宋詞如數(shù)家珍;1508班的柏杭同學(xué)關(guān)于夢(mèng)想,有他自己的獨(dú)到見(jiàn)解;1505班周于韜同學(xué)對(duì)諸葛亮精神的精彩解讀;1602鞠帆對(duì)鄉(xiāng)愁的細(xì)細(xì)吟唱......

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