五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié),是全國(guó)勞動(dòng)人民的節(jié)日。100多年前,世界上的勞動(dòng)人民飽受資產(chǎn)階級(jí)的剝削和壓迫,工人每天工作的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)14到16個(gè)小時(shí),盡管是這樣,他們還是經(jīng)常不得溫飽。1886年5月1日,在美國(guó)芝加哥,20萬(wàn)工人舉行大罷工,要求實(shí)行8小時(shí)工作制。這一斗爭(zhēng)得到世界各國(guó)人民的支持。后來(lái),國(guó)際工人組織為了紀(jì)念這個(gè)有意義的日子,就把這天定為國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。我們中華民族一直以勤勞智慧聞名于世。雄偉的萬(wàn)里長(zhǎng)城,使每一位游覽觀光者為它那浩大規(guī)模的工程而贊嘆;趙州橋是隋朝大業(yè)年間李春設(shè)計(jì)建造的,既堅(jiān)固又美觀,是世界上最早的石拱橋。這些凝聚著我們民族勤勞智慧結(jié)晶的工程。在我們這個(gè)勤勞民族之中,不僅古代人為我們樹(shù)立了榜樣,現(xiàn)代人也為我們樹(shù)立了楷模。橫刀立馬的大將軍彭總也有他的勞動(dòng)苦樂(lè)觀。他住在吳家花園的時(shí)候,看到駐地周?chē)性S多空地,就組織警衛(wèi)人員把地翻過(guò)來(lái),種上蔬菜瓜果。他總愛(ài)親自動(dòng)手去勞動(dòng),不顧他在西北戰(zhàn)場(chǎng)上凍傷的腿,下到池塘挖塘泥,一干就是幾小時(shí),戰(zhàn)士們勸都勸不上來(lái),真不愧為我軍優(yōu)秀的軍事指揮官。
從我們第一次啼哭的時(shí)候,母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語(yǔ)的時(shí)候,母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門(mén)的時(shí)候,母親便給予了我們無(wú)盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候,母親給了我們最誠(chéng)摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛(ài)是偉大而無(wú)私的,世界上的每一個(gè)生命都沐浴在母愛(ài)的光輝下。母親是一盞明燈,讓我們看清了前進(jìn)的方向,獲得信心;母親是一處港灣,讓我們遠(yuǎn)離風(fēng)浪,享受安定。母親為我們做了很多,而她們從來(lái)沒(méi)有想到自己,她們的心中掛念的永遠(yuǎn)是自己的孩子。當(dāng)我們穿上漂亮的衣服,吃著可口的飯菜,幸福地點(diǎn)燃生日蠟燭時(shí),是否想到了母親?難道我們就這樣心安理得地接受著母親無(wú)償?shù)膼?ài)嗎?難道我們不應(yīng)該做些什么讓母親開(kāi)心,讓母親驕傲嗎?難道我們不應(yīng)該用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)報(bào)答母親嗎?看著母親眼角漸漸增多的魚(yú)尾紋,那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春;握著母親布滿老繭的雙手,那是為生活苦苦奮斗的印記;望著母憔悴的面容,那是為兒女成長(zhǎng)操勞了一生的見(jiàn)證。當(dāng)母親節(jié)再一次到來(lái)時(shí),讓我們一起慶祝這個(gè)溫馨的五月,讓我們一起感恩母親節(jié),把我們對(duì)母親的愛(ài),把我們心中涌動(dòng)的感激、思念、祝福、歉疚……都說(shuō)給母親聽(tīng)吧!讓情感在溫馨的五月盡情地釋放,讓我們用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)母親。
書(shū)寫(xiě)貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中,已經(jīng)成為我們不可缺少的一項(xiàng)技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識(shí)高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫(xiě)出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學(xué)寫(xiě)字開(kāi)始就養(yǎng)成個(gè)人良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣是一個(gè)十分重要的問(wèn)題,它不僅關(guān)系到一個(gè)人字寫(xiě)得好壞,還關(guān)系到一個(gè)人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為:培養(yǎng)中小學(xué)生寫(xiě)好字,不一定要人人都成為書(shū)法家,總要把字寫(xiě)得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處,能夠使人細(xì)心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷,是容易誤事的。練習(xí)寫(xiě)字可以逐漸免除這些毛玻此外,據(jù)專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習(xí)慣,新習(xí)慣要想扎下根來(lái)就難多了。所以,我們必須從小學(xué)起,培養(yǎng)良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,關(guān)注自己的寫(xiě)字姿勢(shì),重視書(shū)寫(xiě)的正確、端正、整潔。
書(shū)寫(xiě)貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中,已經(jīng)成為我們不可缺少的一項(xiàng)技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識(shí)高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫(xiě)出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學(xué)寫(xiě)字開(kāi)始就養(yǎng)成個(gè)人良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣是一個(gè)十分重要的問(wèn)題,它不僅關(guān)系到一個(gè)人字寫(xiě)得好壞,還關(guān)系到一個(gè)人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為:培養(yǎng)中小學(xué)生寫(xiě)好字,不一定要人人都成為書(shū)法家,總要把字寫(xiě)得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處,能夠使人細(xì)心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷,是容易誤事的。練習(xí)寫(xiě)字可以逐漸免除這些毛病。此外,據(jù)專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習(xí)慣,新習(xí)慣要想扎下根來(lái)就難多了。所以,我們必須從小學(xué)起,培養(yǎng)良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,關(guān)注自己的寫(xiě)字姿勢(shì),重視書(shū)寫(xiě)的正確、端正、整潔。
端午節(jié),門(mén)插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng),然而,隨著時(shí)代的變遷,社會(huì)節(jié)奏的加快,外來(lái)文化的大舉入侵,中國(guó)人不再眷顧流傳幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化,而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日,面對(duì)這種現(xiàn)狀,我們不得不感到悲哀,發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問(wèn)。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語(yǔ)中時(shí),據(jù)可靠消息說(shuō)“亞洲某國(guó)準(zhǔn)備向聯(lián)合國(guó)教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國(guó)的文化遺產(chǎn),目前已將其列入國(guó)家遺產(chǎn)名錄。聽(tīng)到這種消息,中國(guó)人除(公文有約提供)了驚訝只有尷尬,這不僅僅是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的得失,不僅僅是少了幾項(xiàng)慶?;顒?dòng),更重要的是,這是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,文化內(nèi)涵豐富,留存著華夏民族獨(dú)特的文化記憶,每過(guò)一次傳統(tǒng)節(jié)日,就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強(qiáng)和洗禮,如今,這個(gè)擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國(guó)的國(guó)家遺產(chǎn),我們將有多么尷尬?
有一首詩(shī)想必大家都很熟悉,那就是杜牧寫(xiě)的——清明時(shí)節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。借問(wèn)酒家何處有,牧童遙指杏花村。這首詩(shī)提到了我國(guó)一個(gè)很重要的傳統(tǒng)節(jié)日——(清明節(jié))。你們知道今年的清明節(jié)是幾月幾日嗎?(對(duì),4月5日)清明,既是我國(guó)的二十四節(jié)氣之一,又是我國(guó)最重要的祭祀節(jié)日,是祭祖和掃墓的日子。我們剛才背誦的《清明》這首詩(shī)所描寫(xiě)的就是古人對(duì)祭奠先人的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)的寫(xiě)照。清明節(jié)至今已有兩千五百多年的歷史了。每年的清明,人們都會(huì)從五湖四海紛紛趕到自己先人的陵墓前,獻(xiàn)上一束鮮花,灑下一壺?zé)峋?,表達(dá)對(duì)先人的感激、思念之情。
就這樣,寒號(hào)鳥(niǎo)每晚都在立志,白天又不去勞動(dòng),一個(gè)冬天過(guò)去了,窩始終沒(méi)有建起來(lái),最終凍死在巖石縫里。這則寓言告訴我們,勞動(dòng)是生活的基礎(chǔ),是幸福的。人生中,既要有仰望星空的志向,更要付諸腳踏實(shí)地的勞動(dòng)。同學(xué)們,讓我們用雙手創(chuàng)造幸福,用勞動(dòng)踐行理想吧!謝謝大家!
同學(xué)們,當(dāng)冬日的寒冷漸漸退去,當(dāng)花草的馨香再次飄起,我們帶著希望,帶著憧憬,懷著激動(dòng),懷著興奮,迎來(lái)了一個(gè)嶄新的春天。俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、樂(lè)學(xué)、健康、合作的種子,秋天里就會(huì)收獲明禮誠(chéng)信、樂(lè)學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。成功的結(jié)果于點(diǎn)滴的過(guò)程,在這個(gè)播種的季節(jié),我們要做到以下幾點(diǎn):首先,講文明、有禮貌。把“請(qǐng)”、“您好”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”這些禮貌用語(yǔ)用在我們的日常生活中,努力做到同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友善,讓關(guān)愛(ài)和諧的氛圍縈繞在我們周?chē)?/p>
雷鋒離開(kāi)我們雖然已經(jīng)很久了,但他那共產(chǎn)主義閃光的精神在現(xiàn)代人心中永存。他好像就在我們面前,我們仿佛看到他那矮小而高大的身影,我們好像聽(tīng)到他那樂(lè)觀、豪爽的笑聲。他那閃光的精神,平凡而偉大的動(dòng)人事跡一直展現(xiàn)在我們眼前:有一年春節(jié)期間,火車(chē)站里一位老大娘正要上車(chē),無(wú)奈包袱過(guò)大過(guò)重,使她行動(dòng)遲緩。正在心急如焚的時(shí)候,是他--雷鋒接過(guò)包袱并將老大娘攙扶進(jìn)車(chē)廂中。老大娘激動(dòng)萬(wàn)分,連連夸獎(jiǎng)人民子弟兵。
同學(xué)們,如果有人問(wèn)你這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題:“吃飯是為了什么?”你大概會(huì)不假思索地回答:“為了活著?!钡?,如果繼續(xù)問(wèn)你“活著又是為了什么?”此時(shí),在你的腦海里一定會(huì)浮現(xiàn)出很多種不同的答案,而這些答案就來(lái)自于你的內(nèi)心深處的一種渴望、一種期待、一種希冀、一種理想----它們就是你對(duì)未來(lái)生活、對(duì)人生的追求,這就是夢(mèng)想。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話:“世界上最快樂(lè)的事,莫過(guò)于為理想而奮斗!”美國(guó)黑人領(lǐng)袖馬丁?路德?金也有這樣一句名言:“如果你的夢(mèng)想還站立的話,那么沒(méi)有人能使你倒下。”德國(guó)哲學(xué)家黑格爾也說(shuō)過(guò):“一個(gè)民族有一些關(guān)注天空的人,他們才有希望;一個(gè)民族只是關(guān)心腳下的事,那是沒(méi)有未來(lái)的?!?/p>
老師們、同學(xué)們,早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《賀重陽(yáng),敬老人》。金秋送爽,丹桂飄香。今天是農(nóng)歷九月初九,是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——“九九”重陽(yáng)節(jié)?!熬啪拧迸c“久久”同音,含有長(zhǎng)久、長(zhǎng)壽之意。人們對(duì)這個(gè)節(jié)日,歷來(lái)有著特殊的感情,唐詩(shī)宋詞中就有不少賀重陽(yáng)、詠菊花的詩(shī)詞佳作。尊老、愛(ài)老、敬老、助老,是中華民族的傳統(tǒng)美德,是先輩傳承下來(lái)的寶貴精神財(cái)富。古往今來(lái),我國(guó)流傳著許多敬老愛(ài)老的名言和故事??鬃诱f(shuō),做子女的能夠活下來(lái),是因?yàn)橛懈改傅酿B(yǎng)育。孟子說(shuō),“老吾老以及人之老”,意思是不僅要尊敬自己的老人,還要尊敬社會(huì)上所有的老人。還有花木蘭代父從軍、陳毅探母等感人肺腑的故事。20年前的1989年,我國(guó)把每年的農(nóng)歷九月初九定為“老人節(jié)”,傳統(tǒng)的重陽(yáng)節(jié)被賦予了新的含義,成為老年人的節(jié)日。人人都會(huì)老,家家有老人。
各位老師,各位同學(xué):今天我演講的題目是《節(jié)約小事,從我做起》.資源是人類賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的重要保證,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,資源矛盾日益凸顯,資源能源問(wèn)題已成為制約經(jīng)濟(jì)發(fā)展的瓶頸之一.中國(guó)市場(chǎng)每年消耗一次性筷子450億雙,相當(dāng)于要砍伐600萬(wàn)棵成年大樹(shù),而每回收利用1噸廢紙,可以制造新紙850公斤,這樣就可以節(jié)省纖維原料500公斤,木材3立方米,水120噸,一所普通中學(xué)每年繳納的水電費(fèi)可達(dá)上萬(wàn)余元.當(dāng)我看到這些數(shù)據(jù)的時(shí)候,我震驚了,同時(shí),我又想到在我們的校園里浪費(fèi)現(xiàn)象也隨處可見(jiàn),午餐時(shí)整盆整盆的飯菜被倒掉,一些教室人去樓空卻依然燈火通明,草稿紙上寥寥幾字,便把命運(yùn)交給了垃圾桶.
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德,長(zhǎng)期以來(lái)被人們作為衡量為人處世的道德標(biāo)準(zhǔn)之一,也是體現(xiàn)國(guó)民素質(zhì)的一個(gè)重要方面。隨著社會(huì)交往的日益擴(kuò)大,真誠(chéng)、得體、富有魅力的交往禮儀已成為擴(kuò)大交流、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)合作、促進(jìn)發(fā)展的重要手段。青少年是祖國(guó)的未來(lái),是21世紀(jì)國(guó)家建設(shè)的主力軍,培養(yǎng)他們理解、寬容、謙讓、誠(chéng)實(shí)的待人態(tài)度和莊重大方、熱情友好、禮貌待人的文明行為舉止,是當(dāng)前基礎(chǔ)教育的重點(diǎn)工作之一。以學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明禮儀教育樣板學(xué)校為契機(jī),學(xué)生會(huì)特向全體同學(xué)提出倡議: 一、明德修身,博學(xué)踐行。我們要牢固樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,增強(qiáng)自立意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、民主法制意識(shí)和開(kāi)拓創(chuàng)新意識(shí),努力把自己培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的"四有"新人?! ?二、反省克己,積善慎獨(dú)。要注重個(gè)人品德修養(yǎng),尊敬師長(zhǎng),關(guān)愛(ài)同學(xué)。做到交往得體,明禮誠(chéng)信,謙虛謹(jǐn)慎,團(tuán)結(jié)友善,儀表端莊,語(yǔ)言文明,遵守秩序,敬業(yè)奉獻(xiàn),把自己修養(yǎng)成真正的文明人?! ? 三、愛(ài)校如家,節(jié)儉自律。要樹(shù)立"我為學(xué)校自豪,學(xué)校因我驕傲"的主人翁意識(shí),從我做起,從點(diǎn)滴小事做起,從現(xiàn)在做起,自覺(jué)遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,維護(hù)學(xué)校的安全穩(wěn)定,愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木和公共設(shè)施,不亂寫(xiě)亂畫(huà),不亂扔垃圾,不浪費(fèi)水電,把個(gè)人的成長(zhǎng)和學(xué)校的發(fā)展緊密結(jié)合在一起?!?四、努力學(xué)習(xí),發(fā)奮成才。我們要珍惜初中和高中學(xué)習(xí)生活的分分秒秒,克服懶惰散漫的生活作風(fēng)。正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò),科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò),避免沉溺于網(wǎng)絡(luò),杜絕通宵上網(wǎng)、逃課上網(wǎng)等不良習(xí)慣,回避網(wǎng)絡(luò)游戲,把青春的時(shí)光用于學(xué)習(xí),用于提高自身素質(zhì),為營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,徹底轉(zhuǎn)變學(xué)風(fēng),做一份貢獻(xiàn),盡一份責(zé)任。
同學(xué)們,大家好。首先做個(gè)自我介紹:(略),今天跟大家聊聊心理健康問(wèn)題。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作最早出現(xiàn)在1900年的美國(guó),當(dāng)時(shí),由于工業(yè)革命波士頓的影響,美國(guó)大城市如紐約芝加哥等大城市工商業(yè)迅速發(fā)展,加上各地移民大量涌入,使得社會(huì)問(wèn)題日益嚴(yán)重。在學(xué)校,單親家庭,逃學(xué),早戀,叛逆等問(wèn)題也越來(lái)越多,學(xué)校心理輔導(dǎo)工作應(yīng)運(yùn)而生。而我國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作最早出現(xiàn)在上世紀(jì)八十年代,與美國(guó)有著驚人的相似。同樣是隨著改革開(kāi)放,經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,大量農(nóng)村人口涌入城市,社會(huì)急劇變化……在學(xué)校留守兒童,單親家庭兒童等問(wèn)題也多了起來(lái)。許多老教師感慨,現(xiàn)在的孩子不聽(tīng)話了,難教了。其實(shí)原因并不在現(xiàn)在的學(xué)生身上,而是我們的社會(huì)變化太快。同時(shí),在近些年,學(xué)校中也出現(xiàn)了許多相關(guān)的案例。如:一個(gè)高一女生,因?yàn)橛X(jué)得自己身體沒(méi)有發(fā)育,跟其他同學(xué)不一樣,覺(jué)得自己不正常,想不開(kāi),進(jìn)而跳樓自殺。如:XX年,XX省某初中生因?yàn)楸蝗嗽┩魍盗耸謾C(jī),在幾次辯解無(wú)果后,留下“冤枉”兩個(gè)字,以死明志。如:網(wǎng)絡(luò)不斷發(fā)展也使得許多學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),游戲成癮.
同學(xué)們?cè)缟虾?過(guò)了這周,同學(xué)們就要回家過(guò)寒假,過(guò)新年了,我想同學(xué)們都很高興,因?yàn)樾量嗔艘粚W(xué)期后,寒假里可以好好地玩一玩了.今天我在這里講話的題目是《安全教育心中記》,希望同學(xué)們能安安全全度過(guò)一個(gè)美好的假期.有個(gè)小朋友叫強(qiáng)強(qiáng),他和其他小朋友一樣,特別喜歡看動(dòng)畫(huà)片.這天,他看到動(dòng)畫(huà)片《圣斗士》時(shí),看到高興時(shí)便模仿片中"圣斗士"威猛的動(dòng)作,大叫著用頭向毫無(wú)防備的媽媽撞去.結(jié)果,媽媽沒(méi)怎么著,強(qiáng)強(qiáng)自己卻把頭撞進(jìn)了脖子里,頭不能動(dòng),痛得哇哇大哭.經(jīng)醫(yī)生診斷,強(qiáng)強(qiáng)上頸椎脫位骨折.幸好,經(jīng)過(guò)骨科專家采用中藥熱敷和設(shè)法整復(fù),一周后,強(qiáng)強(qiáng)的脖子漸漸能轉(zhuǎn)動(dòng)自如了.看,模仿電視片中的驚險(xiǎn)動(dòng)作有多危險(xiǎn)呀!
老師們、同學(xué)們:大家好!今天國(guó)旗下講話的主題是:當(dāng)誠(chéng)信人,做誠(chéng)信事。誠(chéng)信是什么?農(nóng)民說(shuō),誠(chéng)信是秋天里結(jié)出的豐碩果實(shí);工人說(shuō),誠(chéng)信是辛勤勞作下生產(chǎn)出的質(zhì)高價(jià)優(yōu)的產(chǎn)品;老師說(shuō),誠(chéng)信是師生間白玉般純潔的感情;簡(jiǎn)而言之,誠(chéng)信是個(gè)人的立身之本,民族的存亡之根。中國(guó)古代有這樣一個(gè)故事:一個(gè)皇帝要選一個(gè)繼承人,他發(fā)給王國(guó)內(nèi)每個(gè)孩子一?;ǚN,并承諾說(shuō)誰(shuí)能種出最美麗的花,就選誰(shuí)當(dāng)國(guó)王。 評(píng)選時(shí)間到了,成千上萬(wàn)的孩子都端著漂亮的鮮花前來(lái)參選,只有一個(gè)叫楊平的男孩端著空無(wú)一物的花盆前來(lái)。但最后他被選中了。這是為什么呢?難道皇帝失信了。不,因?yàn)楹⒆觽兊玫降幕ǚN其實(shí)都已被蒸過(guò),根本不可能發(fā)芽。這次測(cè)試不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠,而是要選出最誠(chéng)實(shí)的孩子。
同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.)一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能??茖W(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過(guò)平時(shí)的7—8倍,就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
老師們、同學(xué)們: 上午好!今天我國(guó)旗下的講話的主題是“節(jié)約能源,從小事做起”能源是寶貴的自然資源,是現(xiàn)代社會(huì)的命脈,假若沒(méi)有了能源,我們的生產(chǎn)生活將會(huì)受到嚴(yán)重的影響。當(dāng)前,環(huán)視全球,能源問(wèn)題和能源危機(jī)已嚴(yán)重困擾世界的發(fā)展;在我國(guó),一方面面臨水電資源短缺的困擾,另一方面則存在嚴(yán)重的水電能源浪費(fèi)現(xiàn)象。有水當(dāng)思無(wú)水之苦,有電當(dāng)思無(wú)電之痛……如果說(shuō)干旱是缺水缺電的“天災(zāi)”,那么比“天災(zāi)”更嚴(yán)重的則是“人禍”,隨處可見(jiàn)的人為浪費(fèi)水電,是缺水缺電的直接原因,更是我國(guó)水電資源的頭號(hào)敵人!在學(xué)校,時(shí)常能看到這種現(xiàn)象:早上明明教室里才幾個(gè)同學(xué),燈卻全開(kāi)著,燈開(kāi)著卻不是在教室里認(rèn)真學(xué)習(xí),教室、專用室、辦公室的人離開(kāi)了,燈卻照開(kāi)。白天,光線充足的時(shí)候,教室燈也沒(méi)有關(guān),“長(zhǎng)明燈”時(shí)??梢?jiàn),過(guò)道里、走廊上、廁所里的燈時(shí)常被一些同學(xué)隨手開(kāi)燈而亮著。計(jì)算機(jī)不用時(shí)不關(guān)機(jī),習(xí)以為常。廁所等處的水龍頭人走了水卻照流,對(duì)“長(zhǎng)流水”現(xiàn)象見(jiàn)慣不怪。
尊敬的各位老師,同學(xué)們,大家早上好!我是來(lái)自高XX級(jí)9班的盧維子,今天我演講的題目是《濃情五月,感恩母親》。高爾基曾說(shuō),我們應(yīng)該贊美他們 ,婦女也就是母親 ,整個(gè)世界都是她們的乳汁所養(yǎng)育起來(lái)的 ,沒(méi)有母親既沒(méi)有詩(shī)人 , 也沒(méi)有愛(ài)??傆幸粋€(gè)人,默默將我們支撐;總有一種愛(ài),讓我們淚流滿面。這個(gè)人就是母親,這種愛(ài)就是母愛(ài)。常常,我們感動(dòng)于“春蠶到死絲方盡”的 無(wú)私和“蠟炬成灰淚始干”的奉獻(xiàn),但人世間沒(méi)有任何一種無(wú)私和奉獻(xiàn)能與母愛(ài)相提并論。女性一直在大眾映像中是一個(gè)嫻熟溫柔的角色,可一旦她做了母親, 她對(duì)她的孩子就會(huì)像一只小刺猬 ,只要有對(duì)她孩子存在一絲一毫傷害的事物,她就會(huì)豎起身上所有的刺,可最溫柔的那一面永遠(yuǎn)留給自己的孩子。給大家講一個(gè)我聽(tīng)到的故事:在拉丁美洲一次地震后,人們救出了一個(gè)孩子。但孩子不走,對(duì)著廢墟大哭不止。人們繼續(xù)挖掘。發(fā)現(xiàn)了驚人的一幕:母親踩在父親的肩膀上支撐起了孩子的生命空間。無(wú)獨(dú)有偶,在唐山大地震中,一對(duì)母子被深深壓在廢墟下,母親的半個(gè)身子被混凝土板卡著,動(dòng)彈不得。
人生之光澤與真諦,倘若沒(méi)有一顆善感的心,便會(huì)與我們的生活失之交臂,我們的生命便會(huì)黯淡無(wú)光。而淡淡書(shū)香正是那打開(kāi)我們心靈枷鎖的鑰匙,清理我們被塵世蒙塵的心靈,細(xì)細(xì)地,每時(shí)每刻品那人生的滋味。讀書(shū)對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是任務(wù),是工作,但更是一種樂(lè)趣,是一種享受。我們讀天地,讀自然,讀歷史,讀人文……似乎什么東西都可以哪來(lái)讀,但不管讀的是什么,最終我們讀的是感情,是思想,更是人。讀一本好書(shū),就像交了一個(gè)益友。書(shū)中必有同好者,以書(shū)會(huì)友,以友輔心,書(shū)中遇知音,書(shū)中遇知心。古往今來(lái),關(guān)于讀書(shū)的箴言是不計(jì)其數(shù)。古有顏真卿的“ 黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書(shū)遲”,陸游的“書(shū)到用時(shí)方恨少、事非經(jīng)過(guò)不知難”,李若蟬的“鳥(niǎo)欲高飛先振翅,人求上進(jìn)先讀書(shū)”,也有蘇東坡的“好書(shū)不厭讀百回,熟讀課思子自知”。后有愛(ài)迪生的“書(shū)籍是偉大的天才留給人類的遺產(chǎn)”,普希金的“人的影響短暫而微弱,書(shū)的影響則廣泛而深遠(yuǎn)”,還有列夫托爾斯泰的“理想的書(shū)籍是智慧的鑰匙”。我以為,讀書(shū)的好處有三,陶冶性情,精神追求和啟蒙自我。