演講稿頻道《國旗下的講話稿范文:懂得感恩》,希望大家喜歡。各位老師,同學(xué)們:早上好!今天我演講的題目是:心存一顆感恩的心。俗話說“誰言寸草心,報得三春暉”,“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”。是的,知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們,我們要懂得感恩。如果你不會感恩,幸福就離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的;如果你會感恩,幸福就會常伴你左右。那么,我們應(yīng)該感謝誰呢?首先,我們要感激父母,感謝他們給了我們生命,感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路,為我們搭建快樂成長的舞臺。接著,我們又該感謝誰呢?我們要感激老師,感激他們傳授我們知識,讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強(qiáng)的信心。
演講稿頻道《國旗下的講話稿:感恩母親》,希望大家喜歡。尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話,我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。有一個人,她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報……這個人,叫母親;這種愛叫母愛。母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚,是提醒我們時刻記住,感恩我們的母親。母親給予我們生命的體驗,我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo),是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激?,F(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動??墒窃诂F(xiàn)實生活中,能有幾個兒女能做到呢?“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”,我們或許有時會對一個陌生的人的一點關(guān)懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受;當(dāng)我們做錯事時,耐心地開動教育我們,當(dāng)我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是五(1)班的許XX,今天我國旗下講話的題目是《關(guān)愛殘疾人》同學(xué)們,本周有一個特殊且重要的節(jié)日,就是12月3日,“國際殘疾人日”。當(dāng)你每天迎著朝陽,走向光明的人生時,當(dāng)你和家人齊聚在電視機(jī)旁,共同觀賞每一個精彩節(jié)目,你可曾想起你周圍還有一群人卻連聆聽鳥語、欣賞藍(lán)天也是一種奢望。同在一片藍(lán)天下,這些殘疾人的生活,是如此的艱苦!面對命運的不公平,他們,更需要家人的親情和世人的溫情。據(jù)統(tǒng)計,我國有6000多萬殘疾人,但他們身殘志堅,用堅強(qiáng)的笑容,譜寫出一曲曲感人的樂章。有的在殘奧會上獲得金牌,有的成為音樂家,作家,如:張海迪,她五歲時因患病,腰部以下癱瘓,她無法上學(xué),在家自學(xué)了中學(xué)課程,又自學(xué)了大學(xué)英語,還學(xué)了日語,德語,翻譯了16萬字的外文著作;
老師們,同學(xué)們:早上好!今天國旗下講話的題目是《關(guān)注健康》健康,應(yīng)該是我們每個人一生都在關(guān)注的主題,健康的心理和健壯的體魄是我們搞好學(xué)習(xí)和工作的重要前提和保證.擁有健康的身體,對于我們的學(xué)習(xí)和工作是至關(guān)重要的.《財富》雜志將有一個好的身體列為世界中最幸福的事之一,無病無災(zāi)即為幸事.現(xiàn)在我們有些同學(xué)一味地將自己所有的時間和精力投入到學(xué)習(xí)中,而忽視了鍛煉身體,搞疲勞戰(zhàn).學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力,但也需要講究科學(xué)的方法,注意勞逸結(jié)合.為了學(xué)習(xí)而將所有鍛煉身體的時間全部占用顯然是不明智的,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率.所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間.人們常說"身體是革命的本錢",沒有良好的身體素質(zhì),求知學(xué)藝沒有依托,即使有知識有才干也難以施展,心有余力不足,甚至成為"廢物".
導(dǎo)語:關(guān)于自信的國旗下講話稿怎么寫?以下是小編精心為大家整理的有關(guān)關(guān)于自信的國旗下講話稿范文,希望對大家有所幫助,歡迎閱讀。關(guān)于自信的國旗下講話稿一: 先給大家講一個小故事:有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。就在這時,一位前輩笑著走過來,隨手將一個紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開來看?!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心,她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實,我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。
秋風(fēng)送爽,丹桂飄香,懷著對新學(xué)期新生活的美好向往,我們回到了美麗的校園,見到了可親的老師和同學(xué)們。今天,我們相聚在莊嚴(yán)的國旗下,心情是非常高興。首先請允許我向來到我們學(xué)校就讀的新同學(xué)表示最熱烈的歡迎!今天,在國旗下,我對全體學(xué)生提出以下四點要求,概括起來就是四句話。第一句話是:重塑自我。有位哲學(xué)家說過,過去屬于別人,未來屬于你自己,你過去的光榮也好,失敗也好,都已成為昨天,留給你的只應(yīng)該是教訓(xùn)和經(jīng)驗;新的一學(xué)期已經(jīng)開始,你最需要做的就是給學(xué)校、同學(xué)留下一個好印象。要勇于告別過去的不足,告別自身的缺點,不斷挑戰(zhàn)自我,完善自我,重塑一個嶄新的自己。第二句話是:成人才能成才俗話說得好,先成人,后成才。在競爭激烈的現(xiàn)代社會,僅僅有點成績、有點才能還不夠,只有具備了美好的品德、高尚的情操,才能擁有光明的前途。
微笑是我們的語言 文明是我們的信念我們的祖國是一個歷史悠久的文明古國,經(jīng)過幾千年的積淀,她博大而精深,她厚重而寬廣。荀子說:“人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則不寧”。流傳至今,就是要警惕我們文明禮儀是我們生活的一部分,我們不能隨意丟掉它,而應(yīng)該與文明美德共成長。有這樣一則報道,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?!睘榇耍叫录悠驴疾斓囊晃恢袑W(xué)校長語重心長地說:“不文明行為不但體現(xiàn)一個人的文明修養(yǎng),更是一個國家的國恥?!?中央電視臺曾經(jīng)報道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
有人說:人的一生有三天:昨天、今天和明天,這三天組成了人生的三步曲。但我說,人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的,因為不會珍惜今天的人,既不會感懷昨天,也不會憧憬明天。下面為大家整理的是關(guān)于國旗下講話稿,歡迎大家閱讀!關(guān)于國旗下講話稿1 今天在國旗下,我給大家講一個故事,題目是《一箭斷,十箭難折》。這個故事講的是:很久很久以前,有個國王,他有十個兒子,這十個兒子平時因爭權(quán)奪利,相互間勾心斗角,擾得整個皇宮不得安寧。一天,老國王得了重病,他自己也知道快要不行了。于是就把十個兒子都叫到身旁,拿出十支箭來,讓十個兒子每人折一支,十個兒子輕輕一折,就將箭折斷了。然后老國王又拿出十支箭,并把這十支箭緊緊地捆扎在一起,讓十個兒子折,可十個兒子用盡力氣,誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。同學(xué)們聽到這里,你們也明白了嗎?這個故事告訴了我們什么道理呢?告訴我們集體力量大。其實,在生活中我們已經(jīng)有過許多這方面的體驗:許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘筑起來,可以砌成萬里長城。
演講稿頻道《公司企業(yè)國旗下的講話稿》,希望大家喜歡。尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們、同事們:大家早上好!今天,我很榮幸的站在國旗臺下與大家共同溝通一個話題,在此之前,我特別感激各位領(lǐng)導(dǎo)對我半年來的不斷培養(yǎng)和工作的認(rèn)肯,及各位同事對我的工作支持、幫助。今天我所要與大家溝通的是如何才能成為一名“金牌員工”?現(xiàn)實生活中,幾乎所有職業(yè)人士都對成為金牌員工所傾心向往,但卻很少有人能夠準(zhǔn)確說出具備怎樣的關(guān)鍵素質(zhì)才能稱得上是“金牌員工”。
老師們,同學(xué)們:大家好!今天,我為大家演講的主題是“快樂學(xué)習(xí)”。學(xué)習(xí)是一個漫長而曲折的過程,途中你會遇到些許挫折,你能否正確面對,能否做一名快樂的學(xué)習(xí)者? 從前,有個人生活得非常快樂,但他總擔(dān)心這種快樂會丟失。一天,他彎下腰想看看自己的快樂還在不在,快樂卻突然間不知去向。這人急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),彎著腰低著頭到處尋找,但找遍了山川田野的每一個角落,快樂還是無影無蹤。他絕望地直起身子,自言自語道:“不找了,隨它去吧!難道要一輩子這樣彎著腰嗎?”說也奇怪,就在他抬起頭的一剎那,快樂突然又回到了他的身邊,他頓時明白了快樂的真諦。 生活總不能一帆風(fēng)順,前進(jìn)的道路也許一波三折。然而,在失意時,我們是否能泰然處之?魯迅曾這樣說過:“偉大的心胸,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用真誠的笑臉來迎接悲慘的厄運,用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸?!睒酚^者和悲觀者總是存在很大的區(qū)別,“樂觀者看到的玫瑰是刺上盛開的花,悲觀者眼中卻只有花下的刺?!笨梢娦膽B(tài)不同,看法不同,結(jié)果便也不同。
國旗下講話稿元旦 關(guān)于元旦的小學(xué)國旗下講話1月1日俗稱元旦,“元旦”就是一年的開始,一年的第一天。從字面上看,“旦”字下面的一橫代表著波濤洶涌的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出,放射著燦爛輝煌的光芒,這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。同學(xué)們,時光老人的腳步在悄悄挪移,我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?我們是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨八九點鐘的太陽。讀書,是一切成大事者的必由之路,是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學(xué)業(yè)大廈的地基,用拼搏向時光索取價值,用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣,才無愧于華夏子孫。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:早上好!我今天高中新學(xué)期國旗下講話稿的題目是:革命傳統(tǒng)精神代代相傳“孩子們,喜歡過生日嗎?”“因為生日有小禮物,是嗎?”“喜歡過節(jié)嗎?”“因為過節(jié)有壓歲錢,是嗎?”現(xiàn)在社會發(fā)展了,生活水平提高了.你們的生活也非常優(yōu)越,甚至有些同學(xué)不用等到過生日,過節(jié),平時就有屬于自己的零花錢,但是對于過去的艱苦生活,你們了解嗎?同學(xué)們,抬頭看看用戰(zhàn)士們的鮮血染成的五星紅旗吧!透過鮮紅的五星紅旗,你是否又看到了在軍閥鍘刀前毫無懼色的劉胡蘭;你是否又感受到了江姐在敵人酷刑下那撕心裂肺的痛楚;你是否又聽到了英雄“為了勝利,向我開炮!”的豪邁吶喊。
新的學(xué)期蘊含新的機(jī)遇,新的學(xué)期面臨新的挑戰(zhàn)。高中不是初中的終點,而是邁向大學(xué),走向人生的新起點。下面是小編給大家整理的高一新生國旗下講話稿,僅供參考。高一新生國旗下講話稿(一): 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:大家好!我是來自高一(5)班的蔣xx。迎著九月的微風(fēng),我們又一次相聚在國旗下,享受這精神的洗禮。能代表高一新生在此發(fā)言我感到無比的激動!首先,請允許我代表高一新生向辛勤培育我們的全體老師表示深深的敬意,向高年級的學(xué)長們表示親切的問候。昨天,我們懷著對高中的無比向往與憧憬,抱著必勝的信念,在激烈的中考競爭中脫穎而出;今天,我們走進(jìn)四中這塊成長的沃土,在這塊沃土上播種理想,放飛希望。新學(xué)期的前三天為我們拉開了高中生活的序幕,呈現(xiàn)在眼前的是豐富多彩的校園文化,緊張有序的學(xué)習(xí)氣氛,以及學(xué)校嚴(yán)格的管理秩序。在這里,我們將學(xué)習(xí)文化知識,在交流與合作中結(jié)識新的朋友,在競爭與比拼中產(chǎn)生新的動力。高一的同學(xué)們,面對陌生的環(huán)境與競爭的壓力,或許我們會產(chǎn)生種種的不適應(yīng),甚至是失落與迷茫。但,請堅信,困難是生活的教科書,經(jīng)過化蛹成蝶的蛻變,我們將會變得更加堅韌與成熟。生活給予了我們新的更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),我們就應(yīng)該在挑戰(zhàn)中激流勇進(jìn)、愈戰(zhàn)愈勇!新學(xué)期,我們一定要把握開始。遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏,端正自我,從零做起。我們要在四中的大舞臺上展現(xiàn)我們拼搏的風(fēng)采,再接再厲,再創(chuàng)佳績!
廣義的講話稿是人們在特定場合發(fā)表講話的文稿;狹義的講話稿即一般所說的領(lǐng)導(dǎo)講話稿。小編整理的第四周國旗下講話稿,希望大家能夠喜歡!第四周國旗下講話稿1 親愛的老師們,孩子們:上午好!很高興能在小紅帽讀書節(jié)到來之際,和大家分享讀書的喜悅。首先,我要隆重地向大家介紹兩個小書蟲,他們是來自四(1)班的沈子欽、陸笛。沈子欽同學(xué)為大家?guī)砹艘粋€故事,請欣賞:《是當(dāng)國王還是讀書?》著名歷史學(xué)家麥考萊曾給一個小女孩寫信說,如果有人要我當(dāng)最偉大的國王,一輩子住在宮殿里,有花園、佳肴、美酒、大馬車、華麗的衣服和成百的仆人,條件是不允許我讀書,那么我決不當(dāng)國王。我寧愿做一個窮人,住在藏書很多的閣樓里,也不愿當(dāng)一個不能讀書的國王。是啊,寧愿不當(dāng)國王也要讀書。沒有什么能比讀書那樣能擁有更長久更快樂的幸福了。讀書,能讓我們的笑容變得更加燦爛;讀書,能讓我們的目光更有光彩;讀書,能讓生活變得更加充實。請聽陸笛同學(xué)的讀書感言:金庸說:“只要有書讀,做人就幸福?!笨吹竭@句話,我的心情立刻就快樂起來,因為我是有書讀的人。我生長在一個書香家庭,生活在一個溢滿書香的校園,周圍有一群愛讀書的小伙伴,我們正在策劃一個與眾不同的節(jié)日—讀書節(jié),我們的內(nèi)心充滿了期待,因此,我是一個最最幸福的人!
誠實守信是一種美德,美德是人類精神美麗的花朵,美德是做人的靈魂,讓我們?nèi)ゾ暮亲o(hù)和培育這美麗的花朵吧!誠實守信會使我們的生活更美好!下面是小編整理關(guān)于誠信國旗下講話稿200字的文章。歡迎大家閱讀!誠信國旗下講話稿200字 敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《讓誠信成為一種習(xí)慣》。西方有位哲人說過:“人的生命之船是由生活態(tài)度的高大篷帆支配的,以誠懇的態(tài)度駕馭它,才會在生命歲月的大海中乘風(fēng)破浪,開辟出一條輝煌的航道,收獲一路用之不盡的人生財富?!边@道理啟示人們,誠信在生活中必不可少,誠信可以讓我們的人生熠熠生輝,更加璀璨,誠信應(yīng)該成為一種習(xí)慣。有這樣一個故事,說一位貧寒的母親代人購獎,將中獎所得的汽車交給原主,孩子反對,母親說,這是我們?nèi)椅ㄒ恢靛X的東西——誠信!愛它吧,就像愛你的生命!它會給你帶來無盡的財富。這位母親的話很精辟,世上還有什么東西比誠信更可貴的呢?誠信,精神與道義上的生命。相信它,你就可以創(chuàng)造一切;失去它,你將為之喪失一切。無論何時何地,像珍惜生命一樣珍惜它吧,不小心丟了,請趕緊找回來,它還是屬于你的。有了誠信,人生才是完美的棋局,有了誠信,生命才會散發(fā)出迷人的芬芳。中國,這個有著五千年悠久歷史的文明古國,誠實守信一向是我們中國人引以為傲的美德??v觀歷史,商鞅立木取信,獲得蒼生信賴,從而奉行了新法;春秋時晉國大夫臾駢,曾無一次失信,贏得了世人的尊敬。
誠信,是永恒的話題。在任何時代,都需要誠信。誠信也是社會主義核心價值觀的重要組成部分,是現(xiàn)代社會呼喚的焦點。以下是誠信國旗下講話稿,歡迎閱覽!誠信國旗下講話稿 老師們、同學(xué)們:早上好!今天,我國旗下講話的內(nèi)容是《做個誠實守信的人》。誠,誠實,就是忠誠正直,言行一致,表里如一。信,守信,就是遵守諾言、不虛偽欺詐?!把员匦牛斜毓?、“一言既出,駟馬難追”這些流傳了千百年的古話,都形象地表達(dá)了中華民族誠實守信的品質(zhì)。在中國幾千年的文明史中,人們不但為誠實守信的美德大唱頌歌,而且努力地身體力行。每個同學(xué)都聽過《狼來了》的故事。故事中的那個孩子就是因為騙人,失去了別人對他的信任,結(jié)果被狼吃掉了。8歲的列寧打碎了姑媽家的花瓶,當(dāng)時因為害怕沒有承認(rèn)錯誤。事后他用書信的方式向姑媽道歉,揭穿自己的謊言,贏得了姑媽的原諒和信任。也正因為他具備了這種品質(zhì)而受到了人民的信任。同樣是兩個孩子,前者因為一時貪玩,用謊話出賣了自己,讓自己成了惡狼的美餐。后者卻因為自己的小過失而坐立不安,設(shè)法去彌補,最后贏得了別人的信任。同學(xué)們,你在日常學(xué)習(xí)生活中真的講誠信了嗎?想一想當(dāng)你在地板上撿到東西,你會自覺歸還失主或交給老師嗎?
人類需要誠信,時代呼喚誠信。小編整理的國旗下講話稿,希望大家能夠喜歡!誠信主題國旗下講話稿1 敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家上午好。很高興能和大家相聚于此。我是初一(9)班的黃宸。今天我國旗下講話的主題是——誠信如百花盛開一樣沁人心脾。“一言九鼎,重于泰山。”誠信自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。從孔子的“言必行,行必果”到魯迅的“誠信為人之本”,可見誠信已在炎黃子孫的血脈里流淌了幾千年。然而現(xiàn)在的人們?yōu)榱私疱X、地位,已經(jīng)把最美好,最珍貴的誠信給一點點地弄丟了。“扶不扶”的問題成了人們關(guān)注的焦點;電話詐騙、短信騙錢等等,騙子們的手段層出不窮;黑作坊,缺斤少兩等,商人們的誠信也在逐漸喪失。那么,作為中學(xué)生的我們應(yīng)該怎樣做呢?“人無信而不立”,商鞅不僅能利用變法去利國利民,而且也十分守信用。當(dāng)時商鞅變法的法令已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,但還沒有公布,他擔(dān)心百姓不信任自己,就在國都集市的南門外豎起一根三丈高的木頭,并說誰能把這根木頭搬到集市北門,就給他十金。百姓們感到十分奇怪,沒有人敢來搬木頭。
親愛的同學(xué)們,老師們:早上好,今天我國旗下講話的題目是512。九年前的5月12號,四川省汶川縣發(fā)生一起7.8級特大地震。發(fā)生地震前,學(xué)生們正在上課,大人們正在工作......在短短12秒內(nèi)一座繁華的都市變成了一片廢墟。就在這一瞬間,猶如天崩地裂。高樓、大橋塌了,房屋、樹木倒了。學(xué)生們被壓在了地下,工作的人們被壓在地下......這一瞬間的地震,讓四川省的人們生死未卜。飛絮蒼蒼,五月為霜。隨著楊絮的飄零,我仿佛看到了那忙碌的身影。我們的人民子弟兵不顧危險,雙手鮮血淋淋,但他們?nèi)耘f不停的挖呀挖呀。一句“和受災(zāi)群眾相比,我們這點傷算得了什么?”響徹天地。
防溺水國旗下講話稿一:老師們、同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。天氣越來越熱,游泳,是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。一、在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:1、不要獨自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告,則不能在此游泳。2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。4、要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:上午好!今天我講話的題目是---笑迎高考。同學(xué)們,戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響,不管我們是滿懷憧憬和期待,還是滿心焦慮和無奈,高考總是踩著不變的步伐向我們走來。今天距高考僅有15天,萬米長跑,我們已經(jīng)跑過最后一個彎道,里終點僅有幾步之遙。也許是強(qiáng)弩之末讓你感到,也許是黎明前的黑暗讓你壓抑,也許你有著時日不多的緊張,也許你還有大勢已去的無奈,但是,越是劍拔弩張的緊要關(guān)頭,越是需要我們有足夠的定力和信心,勇敢迎戰(zhàn)高考。5天可以很短,彈指一揮間。若你只當(dāng)它是日復(fù)一日的煎熬,整日松散怠慢,你的確成功地消磨了最后的時光,卻失去了最后的查漏補缺、梳理知識的大好時光;15天也可以很長,長到你利用好每一天去盡可能改變現(xiàn)狀,讓不足得以補償,讓優(yōu)秀的更加完美。不說你利用好每分每秒,至少你所花在學(xué)習(xí)上的時間都能發(fā)揮其最大效益。