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XX年春季期中考試動員國旗下講話稿
各位同學大家早上好：從這個星期開始，初一初二年級就要迎來本學期期中考試了，初三同學也即將迎來一模。不知道大家這個周末過得如何？是仍然在努力刷題？還是在大考大玩呢？有人算過一筆賬，一個學生從小學、初中到高中，粗略估算，類似期末考試、期中考試、月考、模擬考等大的考試差不多要經(jīng)歷100場?？荚嚳嫉氖谴蠹覍W習能力、應對壓力能力、合理安排時間能力等綜合能力。今天，對即將到來的考試，我想提幾點要求和建議：一、認真復習，積極備考希望大家復習時要弄清各科重點、難點及各知識點易出錯的原因，做到復習有針對性。要學會在原有知識的基礎(chǔ)上，進行歸類整理，理清每一個單元的重點是什么，形成知識網(wǎng)絡體系。復習階段，更需要合理安排時間，科學做題，可以多看看錯題集，將不懂的題目弄懂，切忌盲目題海戰(zhàn)，做一份題目要有一份題目的收獲。當然，要取得好成績，光靠考前復習是不夠的，許多成績優(yōu)異的同學都告訴我，他們?nèi)〉煤贸煽兊年P(guān)鍵是兩點：一是上課認真聽講，把不懂的都弄懂。二是做好自己的時間管理，進入初中后，隨著學業(yè)負擔加重，學習真正拼的不是智商，而是時間管理，所以科學的安排好自己的學習時間也非常重要。這兩點，說說都非常簡單，但是要堅持卻不容易。但是，好的成績的取得，一定來自于日常的付出和堅持。
XX年6.5世界環(huán)境日國旗下講話稿：踐行綠色生活
各位老師、同學們：大家上午好！我今天國旗下講話的主題是《踐行綠色生活》。今天是六月一日，是大家都很熟悉的兒童節(jié)，再過幾天的六月五日也是一個很有意義的節(jié)日——世界環(huán)境日，今年是第45個世界環(huán)境日，中國的主題是“踐行綠色生活”。今年6月5日也是新環(huán)保法實施后的首個“環(huán)境日”?！佰`行綠色生活”這個主題旨在增強全民環(huán)境意識、節(jié)約意識、生態(tài)意識，選擇低碳、節(jié)儉的綠色生活方式和消費模式，形成人人、事事、時時崇尚生態(tài)文明的社會新風尚。自然環(huán)境是我們?nèi)祟惿娴幕A(chǔ)，保護和改善自然環(huán)境，是人類維護自身生存和發(fā)展的前提。那么，同學們應該怎樣保護環(huán)境呢？保護環(huán)境，推動生活方式綠色化，需要大家自覺從衣、食、住、行各方面做出綠色選擇，應該從身邊小事做起。而你們一直在實踐著！建陽一中歷年來始終堅持把學校教育與環(huán)境教育緊密結(jié)合起來，努力用“綠色”教育理念培育學生、引導學生，通過課內(nèi)教學和課外社會實踐活動相結(jié)合的辦法，切實使學生掌握有關(guān)環(huán)境保護的生活知識，擴大學生的視野，培養(yǎng)了學生關(guān)愛社會、關(guān)愛地球、關(guān)愛他人的美好情操，受到社會各界的肯定和廣泛贊譽。
XX學年度第一學期開學第一周國旗下講話稿
可愛的同學們、可敬的老師們：大家好! 結(jié)束了愉快的暑假生活，今天我們又聚集在xx小學校園里，迎接最有希望和生機的XX學年第一學期。今天是新一學期開學的第一天，我們在這里舉行新學期升旗儀式，借此機會，我代表咱們學校，向全校師生致以最誠摯的祝福，祝全體同學和老師在新的一學期里身心健康、工作順利、學習進步、夢想成真?！ ”緦W期，有六位新老師和一年級六十六位新同學加入了xx小學這個大家庭，請大家用熱烈的掌聲，對新老師和新同學表示最熱烈的歡迎! 過去的一學年，在全體師生的共同努力下，學校取得了不少成績，獲得了不少榮譽。這是全體學生刻苦努力、勤奮學習的結(jié)果，更是老師們辛勤耕耘、用心澆灌的結(jié)果，它必將鼓舞我們滿懷信心、昂首闊步踏上新學年的陽光大道! 同學們，面對徐徐升起的五星紅旗，你們在想什么呢？作為一個小學生，如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好少年呢？將來如何更好地適應新形勢的需求，把自己塑造成為符合時代發(fā)展的、能為社會作貢獻的人才呢？
XX-XX秋季學期開學第一周國旗下講話稿
敬愛的老師們，親愛的同學們：大家早上好！時光如流水，潺潺而下，從我們的指間悄然滑過，不留一絲痕跡，轉(zhuǎn)眼間夏天已褪去了它那赤紅的色彩，秋天托著長裙一步步走來，新的學期如約而至。九月，開學了，我們又邁入了校園，看著銀杏飄飛，或帶著不舍，或帶著希望，或帶著信念。告別過去，新一輪的朝陽會更加精彩。首先，我們對初一的學弟學妹們表示熱烈的歡迎，歡迎你們成為龍山一中的一員，兩年前的我也像在坐的你們一樣，對這個新的學校充滿了期待與好奇，現(xiàn)在，我希望你們能在這個充滿書香的世界里，探索、翱游、創(chuàng)造、為今后的學習之路打下堅實的基礎(chǔ)。初二是初中學習最關(guān)鍵的階段，你們要矢志不移地堅持自己的夢想，化作雄鷹與颶風博擊，化作野草與頑石斗爭，在這段漫長而艱辛的歲月里，堅持就是決勝的關(guān)鍵。
“思源感恩、文明祭祀”清明節(jié)國旗下講話稿
這周，咱們即將迎來清明節(jié)。清明節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，距今約有2500多年的歷史了，是祭祖和掃墓的日子。為進一步弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，把我國傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)蘊含的豐富內(nèi)涵融入到我們學生思想道德建設中，營造樹立遠大志向、常懷感恩之情、弘揚文明新風、提升道德素養(yǎng)，明天我們將組織我們的一到兩個優(yōu)秀班級，去烈士陵園掃墓，緬懷革命先烈，同時在全體學生開展“思源感恩、文明祭祀”主題教育活動。一是開展感恩親情教育。我們要深刻緬懷和感恩為中國革命和建設事業(yè)無私奉獻的革命先烈、為中華民族崛起而赴湯蹈火的歷代先人和曾經(jīng)為子女、家庭含辛茹苦，奉獻終身的父母、親人。激發(fā)學生的崇敬之情和敬孝觀念，傳遞對父母、親人、社會的愛心、孝心和責任心，要繼承和弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，大力倡導感恩理念，積極展望美好未來，進一步培育感恩敬親、思源奮進的樸素情感。
關(guān)于期末考試動員國旗下講話稿【精選】
期末考試動員國旗下講話稿一： 同學們：當早晨的第一縷陽光灑向大地， 我們又迎來了新的一天，新的一周。這一周是最后沖刺的一周。因為下周我們就要進行期末考試了。其實從上個星期開始，我們中就有許多同學已經(jīng)制定了復習計劃，并按計劃開始復習了。今天，我不想談關(guān)于復習方法或是復習內(nèi)容之類的問題。今天，我想和大家說的是關(guān)于“自信心”的問題。有這樣一句格言：“對自己說，我行!” 這雖是一句樸實無華的格言，但對一些人來說，要做到這一點卻實在不容易。那么，是什么妨礙了你的自信，壓抑了你的勇氣呢?我想，有這么幾點可以幫助你樹立積極、樂觀、自信的精神。一、避免使用否定自己的語言?！拔也恍小！薄拔沂莻€沒用的人?！薄拔液鼙?。”你是不是會時常說出這樣的話?如果是的話，要知道，你是在進行一種負面的自我暗示，使自己的情緒充滿失敗感。也許你會說這是為了體現(xiàn)一種謙虛，但是，“累積暗示效果”會使你產(chǎn)生自卑。也會讓聽到你說話的人，認為你真的是個沒用的人。所以，我們一定要避免使用否定自己的語言，要自信而理直氣壯地說：“我行!”
關(guān)于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿
為自己創(chuàng)造一個舒適、美好的生存空間是我們義不容辭的責任!下面是小編整理關(guān)于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿。歡迎大家閱讀!關(guān)于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿 老師們，同學們：大家好!今天我國旗下講話的題目是《愛綠護綠，從我做起》三月，細雨如絲，小樹抽出了新的枝芽兒，花兒綻開了五彩的笑臉，小草兒也悄悄地探出了腦袋，同學們，你們是否聞到了春的氣息?俗話說："一年之計在于春!"春天是溫暖的季節(jié);春天是萬物復蘇的季節(jié);春天更是播種的季節(jié)!我們中華民族自古就有"愛樹、育樹"的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔白，愛松樹不屈的風骨。三國東吳名醫(yī)董奉，醫(yī)術(shù)精湛，濟貧善施，為人治病不收財禮。只要求治好一個病情不嚴重的病人，種一株杏樹，治好一個重病人，種5株杏樹。天長日久，他的房前屋后竟有10余萬株杏樹，人稱"董林杏仙"?，F(xiàn)代，人們更看重樹的實用價值。有了樹，才會有和諧美麗的大自然;有了樹，才有清爽、新鮮的空氣;有了樹，才會有高樓、房屋和鐵路。
關(guān)于六一兒童節(jié)國旗下講話稿推薦
再過一天，就是“六一”兒童節(jié)了，那是個充滿幻想的日子，那是個令世界少年兒童歡欣鼓舞的日子。這一天，陽光格外艷，天空格外藍，花兒格外香，笑聲格外甜，歡樂將灑滿了整個校園。因為六月一日是我們共同的節(jié)日！看啊，同學們的文藝演出多精彩；聽呀，節(jié)日的歌聲唱得多么動人；樂吧，節(jié)日里的安排又是多么豐富多彩……又一個盼望已久的“六一”節(jié)就要到了，她象一個小姑娘，穿著五彩的霞衣，手捧著鮮花，沐浴著六月的風，踩踏著六月的雨，輕輕地，向我們走來了。我不禁陷入了美妙的遐想之中，和同學們構(gòu)思著一幅幅屬于同學們節(jié)日圖畫?！傲弧惫?jié)那天，大家會相聚一堂，一起表演，一起欣賞節(jié)目，一起玩有趣的游戲，有說有笑，就算是往日被風吹散的沙子，這時也會隨著笑聲聚集起來，從此大家都會和睦相處。今天的同學們多幸福呀！在父母的懷抱里一天天長大，享受著親人們無微不至的關(guān)懷；在老師慈祥的目光里一天天成長，感受著老師們親切和藹的教誨。在愛的海洋里，同學們不要辜負祖國母親的培育，要無愧于我們偉大的時代，好好學習，天天向上，做建設祖國的棟梁。
關(guān)于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿
為自己創(chuàng)造一個舒適、美好的生存空間是我們義不容辭的責任!下面是小編整理關(guān)于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿。歡迎大家閱讀!關(guān)于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿 老師們，同學們：大家好!今天我國旗下講話的題目是《愛綠護綠，從我做起》三月，細雨如絲，小樹抽出了新的枝芽兒，花兒綻開了五彩的笑臉，小草兒也悄悄地探出了腦袋，同學們，你們是否聞到了春的氣息?俗話說："一年之計在于春!"春天是溫暖的季節(jié);春天是萬物復蘇的季節(jié);春天更是播種的季節(jié)!我們中華民族自古就有"愛樹、育樹"的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔白，愛松樹不屈的風骨。三國東吳名醫(yī)董奉，醫(yī)術(shù)精湛，濟貧善施，為人治病不收財禮。只要求治好一個病情不嚴重的病人，種一株杏樹，治好一個重病人，種5株杏樹。天長日久，他的房前屋后竟有10余萬株杏樹，人稱"董林杏仙"。
高三班級團支部新學期國旗下講話稿精選
為大家收集整理了《高三班級團支部新學期國旗下講話稿精選》供大家參考，希望對大家有所幫助?。。∽鹁吹母魑焕蠋?，親愛的同學們，大家好！我致辭的題目是《新學期 新起點》。很榮幸，在新學期的開始能代表全體學生在國旗下講話。首先請允許我代表全體同學，向多年來為我們辛勤付出的各位老師致以崇高的敬意和誠摯的祝福，祝你們新的學期里身體健康，工作順利，并預祝所有的同學們學習進步，健康成長。金秋送爽，碩果飄香，在這酷夏的暑氣還沒有消退之時，我們已迎來了一個嶄新的學期。學校里來了新的面孔，為學校注入了新鮮的血液。我們也是一樣，度過了一個歡樂美好的暑期，懷著無比喜悅的心情又回到了熟悉而又親切的菁菁校園。經(jīng)過了烈日烤灼的校園更是煥然一新。新學期，新氣象。新，就是與舊不同；新，就是變化；新，就是進??；新，就是發(fā)展；新，就是創(chuàng)造。在新的學校，在新的學期，我們要不斷求新，求變化，求進取，求發(fā)展，求創(chuàng)造。因為教育是常新的，十三中學是常新的，十三中學的每一個學子都是常新的。
第十六周國旗下講話稿：勤奮成就人生
尊敬的老師,親愛的同學們,大家上午好；今天我演講的題目是《勤奮成就人生》中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐代大文學豪韓愈就曾說過：“業(yè)精于勤，荒于嬉。”也就是說，學業(yè)方面的精深造詣于勤奮好學，唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真正的智慧。數(shù)學家華羅庚說：“勤能補拙是良訓，一分辛勞一分才”；科學家愛迪生說：“巨大的成就，出于長期的勤奮”。這就告訴我們，勤奮才能成就人生。古往今來，多少名人雅士都是由于勤奮才成就了自己的偉大人生?？鬃釉f自己勤于讀書，以至發(fā)憤忘食，樂以忘憂。戰(zhàn)國時期的蘇秦正是由于懸梁刺股，勤奮讀書，才終掛七國帥印。馬克思寫《資本論》，辛勤勞作，艱苦奮斗了四十年，閱讀了數(shù)量驚人的書籍和刊物，做過一千五百種以上的筆記；我國數(shù)學家陳景潤在攀登數(shù)學高峰的道路上，翻閱了國內(nèi)外上千本有關(guān)資料，通宵達旦的看書學習，最終取得了震驚世界的偉大成就!而我們身邊的同學也正是通過勤奮學習，才獲得優(yōu)異的成績?？梢姡磐駚?，任何一項成就的取得，都是和勤奮分不開的。一分耕耘一分收獲，只有勤奮，才是扣開成功人生的敲門磚。
第十六周國旗下講話稿：讀萬卷書，行萬里路
同學們、老師們：大家上午好！今天我國旗下講話的題目是：《讀萬卷書，行萬里路》。古人云：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。同學們，如果你喜歡詩歌，你可以閱讀泰戈爾詩選，文字優(yōu)美純凈，質(zhì)樸自然。如果你喜歡散文，你可以閱讀冰心的《繁星·春水》，文字是那樣的清新雋麗。如果你喜歡科普，你可以閱讀一下《基因的故事》。作者用淺顯易懂、輕松有趣的語言把生物學科近來迅速發(fā)展起來的技術(shù)和取得的驚人成就介紹給讀者，使人在幽默的愉悅中獲取知識。如果你喜歡小說，你可以閱讀《老人與?！罚坍嬃斯虐屠蠞O民“桑提亞歌”出海捕魚時同鯊魚斗爭時的意志和勇氣，成功地塑造了硬漢的形象。
第四周國旗下講話稿：關(guān)注安全、珍愛生命
老師同學們:大家早上好！今天我講話的主題是關(guān)注安全、珍愛生命。人的生命是寶貴的！人的生命只有且僅僅只有一次，所以我們要珍惜自己寶貴的生命。珍惜生命首先要注意安全，安全連著方方面面，校園安全，交通安全，消防安全等等。今天我要講的是校園安全。在校園內(nèi)外，我們經(jīng)常聽到的、看到的一些不安全事故頻繁發(fā)生，事故多發(fā)生在上學和放學的路上。就在我們校園內(nèi)，有的同學也會一時沖動，亂追亂跑，摔傷的，撞傷的也有。無端橫禍向我們飛來，血的教訓讓我們懂得，校園安全與我們師生密切相關(guān)，關(guān)系到我們學生能否健康成長，完成學業(yè)。關(guān)系到老師能否在寧靜安全的環(huán)境中教書育人。
讀書節(jié)國旗下講話稿：最是書香能致遠
老師們、同學們：早上好！很高興，今天能與大家一起來分享讀書的快樂！我想先問問同學們，你是一個喜愛閱讀的人嗎？也許，許多同學會很自豪地說：是的，我喜愛。那么，請接受我敬佩的目光。一直以來，我都堅信書是散發(fā)著芳香的，一如大自然多姿多彩的花兒，不，更恰當?shù)卣f，是勝過自然界的花兒，因為它們的芳香是充滿智慧，充滿思想的。所以，我特意將今天我講話的題目定為“最是書香能致遠”。當你走進書的世界里，你就如同暢游在寬闊的海洋里，那一個個質(zhì)樸的文字會從厚厚的書頁里跳出來，呈現(xiàn)給你一個新奇靈動的世界。你會欣賞到詩仙太白的飄逸與豪放，感受到李清照恍如秋水流淌的清麗婉約，更為重要的是，沉浸在芬芳雋永的書香里，聆聽智者用筆敲響歲月的鐘鼓，它能激起我們靈魂的火花，使狹隘的心變得寬闊，枯寂的心變得富有，甚至它還能讓我們和大師巨匠成為知心朋友，進行跨越時空的暢談溝通，使我們學會生活，學會思考，學會創(chuàng)造。
防溺水國旗下講話稿：珍愛生命 預防溺水
防溺水國旗下講話稿：珍愛生命預防溺水敬愛的老師、親愛的小伙伴們：大家早上好！我是來自大二班的方芊茹小朋友，我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號殺手，夏季來臨，天氣逐漸變熱，是溺水事故的高發(fā)期，XX年麗水市因溺水死亡的學生數(shù)占全市非正常死亡學生數(shù)的60%。由于我區(qū)境內(nèi)，甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長，山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多，且水情險惡，為使小伙伴們安全度夏，大家務必做到以下幾點：1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳；2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳；3.不到不熟悉的水域游泳；4.不到無安全保障的水域游泳；
防溺水國旗下講話稿：嚴防溺水，珍愛生命
老師們，同學們：大家上午好！我是來自高一（29）班的穆xx，今天我演講的題目是《嚴防溺水，珍愛生命》。曾經(jīng)有人這樣形容過我們學生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?？答案是：安全！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命，因為生命是十分寶貴的。最近一段時間,天氣逐漸炎熱，也是學生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國各地不斷傳來中小學生溺水的報道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一（29）班向同學們發(fā)出以下倡議：
高級中學新學期校長第一次國旗下講話稿
同學們，老師們，大家上午好。XX年就這樣悄無聲息地過去了，XX年也就這樣悄無聲息地來了。對于XX年，我們xx在高考中取得了輝煌的成績，讓我們找回了xx昔日的雄心；對于XX年，我們在新高一的招生中，取得了難得的好成績，讓我們找回了xx昔日的自信。對于XX年，我想利用這次國旗下的講話，和大家聊聊，對于我們xx的學子，應該以什么樣的形象來面對XX年，因為這一年是特殊的一年。同學們，今年是原xx一中高中部遷校重建二十周年，是xx市高級中學掛牌成立二十周年，你們準備以什么樣的形象，來回報我們的學校，來回報我們的線校，來回報我們的大xx？你們?yōu)榇擞譁蕚浜昧藛幔客瑢W們，xx的學子應該是斗志昂揚的，你們說是不是？姑且不論我們在高考中能夠取得什么樣的成績，但至少在意志上我們就要能夠戰(zhàn)勝自己。高中三年對我們的挑戰(zhàn)，遠不只是知識的挑戰(zhàn)，更是意志的挑戰(zhàn)，沒有堅持不懈的意志，沒有不可戰(zhàn)勝的意志，就不可能出成績。因此，我親愛的同學們，當我們跑操時手還放在口袋里，當我們晚自習時還在聊天，當我們上課時還在睡覺，這些似乎并不應該是xx學子的形象，xx不需要這樣的學生，我們也不忍心看到我們的學生有這份模樣。你們要有你們自己的精神，你們要有你們自己的意志，這可能和我們不一樣，但你得有精神，你得有意志，否則大家就會瞧不起你。同學們，我們需要有個性的學生，但我們不需要頹廢的學生。
防溺水國旗下講話稿：預防溺水，珍愛生命
同學們，老師們：大家早上好！我今天演講的題目是：預防溺水，珍愛生命。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，溺水又進入高發(fā)季，溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手，我們應該不斷加強自我保護意識和安全意識，提高我們的避險防災和自救能力。預防溺水，我們要先做到“六個不”。1、不私自下水游泳2、不擅自與他人結(jié)伴游泳3、不在無家長帶領(lǐng)下游泳4、不到無安全設施，無救援人員的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學不擅自下水施救。
防災減災日國旗下講話稿：大家行動防災減災
同學們：今天我的講話題目是大家行動防災減災。每年的5月12日為全國“防災減災日”。我國設立“防災減災日”，既體現(xiàn)了國家對防災減災工作的高度重視，也是落實科學發(fā)展觀，推進經(jīng)濟社會平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)建和諧社會的重要舉措。也是增強全社會防災減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，提高各級綜合減災能力，最大限度地減輕自然災害的損失的重要舉措。XX年5月12日汶川大地震，XX年發(fā)生的日本大地震、海嘯，XX年的中國瑞安大地震，XX年4月的尼泊爾大地震，XX年4月的日本地震，使我們看到了大自然的威力，看到了生命是那么的不堪一擊。我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因意外事故死亡每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。
高考倒計時國旗下講話稿：笑迎挑戰(zhàn)，超越自我
尊敬的老師，親愛的同學們：大家上午好！今天是5月8日，距離XX年高考還有30天。我今天講話的主題是《笑迎挑戰(zhàn)，超越自我》風雨拼搏這一年，距離我們期盼的高考還有30天了。為了迎接這一天，我們拼搏，我們執(zhí)著，無論嚴寒，無論溽暑，我們披星戴月，我們步履匆匆，我們題海競渡，我們書山登攀。教室里有我們求知的身影，辦公室里留下了我們探究的回音；我們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過因成績滑落而流下傷心的淚水……現(xiàn)在，還有30天，高考就要來了。30天，的確短暫。但正因為短暫，才更加珍貴；正因為短暫，我們才要倍加愛惜。多年的寒窗苦讀，為的就是這最后的沖刺——決戰(zhàn)的時刻。我始終相信一句話，“有志者，事竟成”。只要我們努力，就一定會有收獲。也許有的同學說，只有30天，太晚了，但是，30天，可以改變許多東西！只要有1%的希望就要付出100%的努力，只要拼搏，就可能創(chuàng)造奇跡！還記得1992年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中我國運動員錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，記者采訪錢紅，20米不換氣會導致什么結(jié)果，她說，會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾。錢紅的話，給了我很大的啟發(fā)。因此我想告訴大家：這30天的拼搏依然很重要。