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防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話稿:5.12

  • 國旗下演講稿:珍惜時(shí)間國旗下講話

    國旗下演講稿:珍惜時(shí)間國旗下講話

    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天,我國旗下講話的主題是“珍惜時(shí)間”,這是一個(gè)古老而永恒的話題。古人言:時(shí)光似箭,一去不返。我們也經(jīng)常把“珍惜時(shí)間”掛在嘴邊,可時(shí)間在我們的心里有地位么?時(shí)間老人對我們每個(gè)人都是公平的,不會(huì)多給任何人一分一秒。但人們對時(shí)間的態(tài)度不同,結(jié)果也就不同。珍惜時(shí)間的人總會(huì)得到“勝利的果實(shí)”,而不把時(shí)間看在眼里的人,最終也一事無成。著名文學(xué)家魯迅就把浪費(fèi)別人的時(shí)間比作“謀財(cái)害命”,把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作“慢性自殺”。這是多么可怕的事啊!有人問他為什么用“魯迅”作筆名,他說是取“墨魯”和“迅速”之意。他認(rèn)為自己比較笨拙,只有更加勤勉,笨鳥先飛,才能在一定時(shí)間內(nèi),收到和別人一樣的效果,甚至超過別人。如果同學(xué)們也想成材,那就勉勵(lì)自己,珍惜時(shí)間吧!

  • [國旗下講話]國旗飄揚(yáng)在南極冰原

    [國旗下講話]國旗飄揚(yáng)在南極冰原

    南極長城站,是中華民族的象征,是祖國人民的驕傲,是科學(xué)與智慧的結(jié)晶?! ∏f嚴(yán)的五星紅旗已經(jīng)在南極冰原上飄揚(yáng),她預(yù)示著中華民族征服南極的開始,她召喚著一切有至于獻(xiàn)身科學(xué)事業(yè)的中華兒女,為人類的和平與科學(xué)的進(jìn)步去奮斗、去拚搏。同學(xué)們,你們是繼往開來的新一代,要從小立下建設(shè)祖國的大志,學(xué)好文化,全面發(fā)展,準(zhǔn)備著:為祖國爭光,為國旗添彩!

  • 國旗下的講話《國旗升起那一刻》

    國旗下的講話《國旗升起那一刻》

    國旗升起那一刻XX縣城關(guān)小學(xué)501班 石 進(jìn)老師們、同學(xué)們,大家早上好!今天是xx年10月8日,星期一。今天的國旗下的講話由我來為大家主持,我是501班的石進(jìn)。今天的國旗下的講話主題是《國旗升起那一刻》。十月是新中國誕生的月份。此刻,迎著初升的晨曦,眺望國旗冉冉升起,聆聽國歌的激昂旋律,我們的內(nèi)心充滿了自豪和感動(dòng)。昭日月,耀千秋。國歌的光輝伴隨著我們的成長,照亮了我們前進(jìn)的道路;國歌的旋律激勵(lì)我們繼承先輩的偉大事業(yè),不懈奮斗。一面國旗,書寫著豐厚的內(nèi)涵,那是游子的思鄉(xiāng),不屈的奮斗,國家的富強(qiáng)。

  • 3月28日國旗下講話:全國中小學(xué)生安全教育日

    3月28日國旗下講話:全國中小學(xué)生安全教育日

    同學(xué)們:早上好當(dāng)你每天背著書包上學(xué)時(shí),看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎?當(dāng)你走到路口,看到過為安全站崗的紅綠燈嗎?當(dāng)你乘坐火車、汽車時(shí),聽到過“為了您的安全,請不要把頭、手伸出窗外”的熱情關(guān)照嗎?在我們記事時(shí),就常聽爸爸媽媽說“干什么事,都要注意安全”;走進(jìn)校門,老師也教我們要注意安全;識(shí)字以后,在工地、路口等危險(xiǎn)的地方都看到過“請注意安全”、“安全第一”的牌子。安全是我們生活中永恒的主題!只有一生平安,才有美好未來。根據(jù)國家教育部規(guī)定,從1996年起,每年三月的最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日, 今天是全國第十五個(gè)校園安全教育日。今年的教育主題是“加強(qiáng)疏散演練確保學(xué)生平安”。5月12日四川汶川大地震驚醒了世人,這場災(zāi)難奪去了整整幾萬人的生命。在這場災(zāi)難中多少家庭支離破碎,多少親人生死離別。也許有些同學(xué)說地震畢竟發(fā)生的概率小,那么我就說說我們身邊最近發(fā)生的一些事吧。

  • (6月5日綠色消費(fèi)日)國旗下講話:環(huán)境與發(fā)展

    (6月5日綠色消費(fèi)日)國旗下講話:環(huán)境與發(fā)展

    每年的6月5日是世界環(huán)境日,它的確反映了世界人民對環(huán)境問題的重視,表達(dá)了人類對美好環(huán)境的向往和追求。她是聯(lián)合國促進(jìn)全球環(huán)保意識(shí),提高政府對環(huán)境問題的關(guān)注所采取的行動(dòng)。地球是人類和其他物種的共同家園,然而由于人類常常采取亂砍濫發(fā),竭澤而漁等不良發(fā)展方式,地球上物種滅絕的速度大大加快。生物多樣性喪失正使生態(tài)系統(tǒng)滑向不可恢復(fù)的臨界點(diǎn),如果地球生態(tài)系統(tǒng)最終發(fā)生不可挽回的惡化,人類文明所賴以生存的相對穩(wěn)定的環(huán)境條件將不復(fù)存在。

  • 關(guān)于9月22日世界無車日的國旗下的講話

    關(guān)于9月22日世界無車日的國旗下的講話

    親愛的同學(xué)們:早上好!今天國旗下講話的題目是《環(huán)保需要你我》。再過2天—9月22日是世界無車日“國際無車日”誕生于1998年的法國,時(shí)年9月22日,法國35個(gè)城市的市民自愿在這一天棄用私家車?!笆澜鐭o車日”活動(dòng)并不是拒絕汽車,而是要喚起民眾對環(huán)境問題的重視。9月22日這一天,讓我們恢復(fù)行走和活動(dòng)的自由,來體味平靜生活的快樂。用這一日引發(fā)人們的一些思考,能不能換一個(gè)更節(jié)約的方式來生存和發(fā)展。讓人與自然的關(guān)系更為和諧千百年來,生活在地球上的人們,都在思考一個(gè)永恒的問題,那就是我們和環(huán)境的關(guān)系。追溯文明的起源,我們的祖先曾在這片土地上生活,日出而作,日落而息。我們的文明發(fā)源于揚(yáng)子江黃河水,我們的民族仰靠這片土地的哺育。人類敬畏自然,因?yàn)樽匀挥袩o盡的資源和寶藏,支持人類生存和發(fā)展;人類改造自然,因?yàn)槲覀兪侨祟?,我們認(rèn)定人定勝天。再后來,工業(yè)大生產(chǎn)的機(jī)器隆隆響徹世界的西北角,生產(chǎn)力的客觀進(jìn)步,成全了人類征服自然的野心和欲望。

  • 關(guān)于12月2日世界交通安全日國旗下講話

    關(guān)于12月2日世界交通安全日國旗下講話

    遵守道路交通法規(guī),保障你我生命安全!各位老師、各位同學(xué):早上好!昨天是12月2日,1994年開通并投入使用的122是我國道路交通事故報(bào)警電話。近日公安部報(bào)請國務(wù)院批準(zhǔn),將每年的12月2日確定為“全國交通安全日”。 今年“全國交通安全日”的主題是“遵守交通信號(hào),安全文明出行”!借此機(jī)會(huì),我想和大家談的是“遵守道路交通法規(guī),保障你我安全!”近年來,機(jī)動(dòng)車增多,汽車進(jìn)入家庭,給人們生產(chǎn)生活帶來便利的同時(shí),也帶來了交通擁擠和交通事故增多的嚴(yán)峻問題。道路通車?yán)锍毯蜋C(jī)動(dòng)車、駕駛?cè)藬?shù)量及交通流量的持續(xù)大幅度增長,道路交通面臨的壓力越來越大,人、車、路的矛盾越來越突出。據(jù)統(tǒng)計(jì),截至20**年10月,我國機(jī)動(dòng)車保有量為億輛、機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)藘|人,近五年來每年平均新增機(jī)動(dòng)車1600多萬輛,新增駕駛?cè)薠X多萬人。而由于不遵守交通信號(hào)行為的大量存在,更加劇影響了道路通行秩序和通行效率,釀成了為數(shù)驚人的的交通事故。我國的道路交通事故盡管實(shí)現(xiàn)了穩(wěn)中有降,但總量仍然駭人聽聞:僅今年8月份一個(gè)月,全國公安交通管理部門共受理道路交通事故達(dá)43151起,僅此一月的交通事故就造成9601人死亡、45860人受傷,直接財(cái)產(chǎn)損失億元。

  • 關(guān)于3月22日世界水日的國旗下的講話

    關(guān)于3月22日世界水日的國旗下的講話

    珍愛生命之水同學(xué)們,你們一定都看過這樣一則公益廣告,電視畫面上有一個(gè)水龍頭,正在艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了,然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?!彼巧?。假如地球上沒有水,那么地球就不會(huì)孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因?yàn)樽钤绲脑忌紫仁窃诤Q笾性杏纬?,逐漸擴(kuò)展到陸地上。所以說,水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因?yàn)槲覀兠刻煲人?,糧食的生長離不開水,工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”,炎熱的夏天,正當(dāng)人們感到酷暑難耐時(shí),來一場雨該有多痛快呀!走在海邊,海風(fēng)習(xí)習(xí),一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時(shí),海水把儲(chǔ)存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。

  • 關(guān)于12月2日世界交通安全日國旗下講話

    關(guān)于12月2日世界交通安全日國旗下講話

    遵守道路交通法規(guī),保障你我生命安全!各位老師、各位同學(xué):早上好!昨天是12月2日,1994年開通并投入使用的122是我國道路交通事故報(bào)警電話。近日公安部報(bào)請國務(wù)院批準(zhǔn),將每年的12月2日確定為“全國交通安全日”。 今年“全國交通安全日”的主題是“遵守交通信號(hào),安全文明出行”!借此機(jī)會(huì),我想和大家談的是“遵守道路交通法規(guī),保障你我安全!”近年來,機(jī)動(dòng)車增多,汽車進(jìn)入家庭,給人們生產(chǎn)生活帶來便利的同時(shí),也帶來了交通擁擠和交通事故增多的嚴(yán)峻問題。道路通車?yán)锍毯蜋C(jī)動(dòng)車、駕駛?cè)藬?shù)量及交通流量的持續(xù)大幅度增長,道路交通面臨的壓力越來越大,人、車、路的矛盾越來越突出。據(jù)統(tǒng)計(jì),截至20**年10月,我國機(jī)動(dòng)車保有量為億輛、機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)藘|人,近五年來每年平均新增機(jī)動(dòng)車1600多萬輛,新增駕駛?cè)薠X多萬人。而由于不遵守交通信號(hào)行為的大量存在,更加劇影響了道路通行秩序和通行效率,釀成了為數(shù)驚人的的交通事故。

  • (三月二十六日)國旗下講話:安全教育日

    (三月二十六日)國旗下講話:安全教育日

    我是來自高二六班的xx,非常榮幸能在國旗下代表上周值周班高二六班演講。今天我演講的主題是:安全——教育的保障。大家知道嗎,三月二十六日是“全國中小學(xué)生安全宣傳教育日”。 據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,我國現(xiàn)有18歲以下未成年人億人,平均每年意外傷害人數(shù)約為4000萬人次,醫(yī)療費(fèi)用億元,平均每年約有萬名中小學(xué)生非正常傷亡。為推動(dòng)中小學(xué)安全教育工作,降低青少年傷亡事故的發(fā)生率,保證青少年健康成長。1996年由國家教育部、公安部等七部委聯(lián)合發(fā)文,確定每年三月份最后一周的星期一作為全國中小學(xué)生“安全教育日”,每年確定一個(gè)主題。 如果說學(xué)生是祖國的花朵,安全就恰如花朵下的土壤,是花朵生長的保障。我的班主任常常教導(dǎo)我說:“一定要注意安全,父母把自己養(yǎng)這么大不容易?!敝钡轿野涯_歪到之前,我還不曾意識(shí)到安全的重要性。

  • 關(guān)于6月5日世界環(huán)境日的國旗下的講話

    關(guān)于6月5日世界環(huán)境日的國旗下的講話

    天天都是環(huán)境日親愛的同學(xué)們,你們每天快樂的背著書包上學(xué),充分地享受著大自然創(chuàng)造的一切,一切都顯得那么理所當(dāng)然。但是你們知道這樣的事實(shí)嗎?大氣層中臭氧層正在變薄,紫外線對人體的殺傷力隨之增大;在很多的大城市存在著嚴(yán)重的空氣污染,我們每天呼吸的空氣也未必新鮮。近年來,人類由于對環(huán)境不夠珍惜,隨心所欲,濫伐林木,濫建廠房,生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞,各種環(huán)境問題接踵而至:森林退化,沙塵暴揚(yáng),水土流失,洪水肆虐,火災(zāi)頻發(fā),噪音刺耳,臭氣熏天,酸雨赤潮,臭氧空洞……12%的哺乳動(dòng)物和11%的鳥類瀕臨滅絕;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年450萬公頃的速度消失。驚人的數(shù)字,令人毛骨悚然,這其實(shí)已向我們發(fā)出了嚴(yán)正的警告:不立即行動(dòng)起來,投入保護(hù)環(huán)境、拯救家園的戰(zhàn)斗,最終毀滅的將是我們?nèi)祟悺?972年6月5日,人類環(huán)境會(huì)議在斯德哥爾摩開幕,會(huì)上通過了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月,第27屆聯(lián)合國大會(huì)通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。

  • 關(guān)于3月22日世界水日的國旗下的講話

    關(guān)于3月22日世界水日的國旗下的講話

    珍愛生命之水同學(xué)們,你們一定都看過這樣一則公益廣告,電視畫面上有一個(gè)水龍頭,正在艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了,然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?!彼巧础<偃绲厍蛏蠜]有水,那么地球就不會(huì)孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因?yàn)樽钤绲脑忌紫仁窃诤Q笾性杏纬桑饾u擴(kuò)展到陸地上。所以說,水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因?yàn)槲覀兠刻煲人?,糧食的生長離不開水,工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”,炎熱的夏天,正當(dāng)人們感到酷暑難耐時(shí),來一場雨該有多痛快呀!走在海邊,海風(fēng)習(xí)習(xí),一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時(shí),海水把儲(chǔ)存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。

  • 關(guān)于6月5日世界環(huán)境日的國旗下的講話

    關(guān)于6月5日世界環(huán)境日的國旗下的講話

    天天都是環(huán)境日親愛的同學(xué)們,你們每天快樂的背著書包上學(xué),充分地享受著大自然創(chuàng)造的一切,一切都顯得那么理所當(dāng)然。但是你們知道這樣的事實(shí)嗎?大氣層中臭氧層正在變薄,紫外線對人體的殺傷力隨之增大;在很多的大城市存在著嚴(yán)重的空氣污染,我們每天呼吸的空氣也未必新鮮。近年來,人類由于對環(huán)境不夠珍惜,隨心所欲,濫伐林木,濫建廠房,生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重破壞,各種環(huán)境問題接踵而至:森林退化,沙塵暴揚(yáng),水土流失,洪水肆虐,火災(zāi)頻發(fā),噪音刺耳,臭氣熏天,酸雨赤潮,臭氧空洞……12%的哺乳動(dòng)物和11%的鳥類瀕臨滅絕;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年450萬公頃的速度消失。驚人的數(shù)字,令人毛骨悚然,這其實(shí)已向我們發(fā)出了嚴(yán)正的警告:不立即行動(dòng)起來,投入保護(hù)環(huán)境、拯救家園的戰(zhàn)斗,最終毀滅的將是我們?nèi)祟悺?972年6月5日,人類環(huán)境會(huì)議在斯德哥爾摩開幕,會(huì)上通過了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月,第27屆聯(lián)合國大會(huì)通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。今年的環(huán)境日即將到來,但愛護(hù)環(huán)境不能僅限一天。人們對環(huán)境的思考和保護(hù)永遠(yuǎn)不應(yīng)停止,在我們的生命歷程里,應(yīng)該天天都是環(huán)境日。

  • 關(guān)于11月21日世界問候日的國旗下的講話

    關(guān)于11月21日世界問候日的國旗下的講話

    問候讓生活更美好敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好,今天我國旗下講話的內(nèi)容是《問候讓生活更美好》。今天,是11月21日世界問候日。一個(gè)過起來很簡單,但對每個(gè)人都很重要的節(jié)日。在我們的生活中,有很多東西常常因?yàn)榱?xí)以為常而被忽略,比如“問候”。問候雖小,效果卻大。不經(jīng)意間的一句問候,折射出的是一片大世界,這片世界中充滿了關(guān)愛。一天24個(gè)小時(shí),問候的話語雖然簡短,卻句句溫暖。三百六十行,問候的對象不同,但那一顆顆祝福的心所傳達(dá)出來的關(guān)愛是永恒不變的。

  • 關(guān)于9月22日世界無車日的國旗下的講話

    關(guān)于9月22日世界無車日的國旗下的講話

    親愛的同學(xué)們:早上好!今天國旗下講話的題目是《環(huán)保需要你我》。再過2天—9月22日是世界無車日“國際無車日”誕生于1998年的法國,時(shí)年9月22日,法國35個(gè)城市的市民自愿在這一天棄用私家車?!笆澜鐭o車日”活動(dòng)并不是拒絕汽車,而是要喚起民眾對環(huán)境問題的重視。9月22日這一天,讓我們恢復(fù)行走和活動(dòng)的自由,來體味平靜生活的快樂。用這一日引發(fā)人們的一些思考,能不能換一個(gè)更節(jié)約的方式來生存和發(fā)展。讓人與自然的關(guān)系更為和諧千百年來,生活在地球上的人們,都在思考一個(gè)永恒的問題,那就是我們和環(huán)境的關(guān)系。追溯文明的起源,我們的祖先曾在這片土地上生活,日出而作,日落而息。我們的文明發(fā)源于揚(yáng)子江黃河水,我們的民族仰靠這片土地的哺育。人類敬畏自然,因?yàn)樽匀挥袩o盡的資源和寶藏,支持人類生存和發(fā)展;人類改造自然,因?yàn)槲覀兪侨祟?,我們認(rèn)定人定勝天。再后來,工業(yè)大生產(chǎn)的機(jī)器隆隆響徹世界的西北角,生產(chǎn)力的客觀進(jìn)步,成全了人類征服自然的野心和欲望。

  • 3月22日世界水日國旗下講話:珍愛生命之水

    3月22日世界水日國旗下講話:珍愛生命之水

    同學(xué)們:你們一定都看過這樣一則公益廣告:電視畫面上有一個(gè)水龍頭,正在艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?!彼巧?。假如地球上沒有水,那么地球母親就不會(huì)孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因?yàn)樽钤绲脑忌紫仁窃诤Q笾性杏纬?,逐漸擴(kuò)展到陸地上。所以說,水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因?yàn)槲覀兠刻煲人Z食的生長離不開水,工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”,炎熱的夏天,正當(dāng)人們感到酷暑難耐時(shí),來一場雨該有多痛快呀!走在海邊,海風(fēng)習(xí)習(xí),一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時(shí),海水把儲(chǔ)存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。

  • 關(guān)于獨(dú)立國旗下講話稿:獨(dú)立個(gè)性對我們來說很重要

    關(guān)于獨(dú)立國旗下講話稿:獨(dú)立個(gè)性對我們來說很重要

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!我是來自xx班的。今天我國旗下講話的題目是:獨(dú)立個(gè)性對我們來說很重要。不知道大家對獨(dú)立個(gè)性這個(gè)詞語有怎么樣的理解,我的第一反應(yīng)是不依賴父母,自己的事情自己做。的確這是獨(dú)立的基本大意,但獨(dú)立個(gè)性好像不單單只是這樣。對于一個(gè)具有獨(dú)立個(gè)性的人來說,對自我價(jià)值的認(rèn)可至關(guān)重要。每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一個(gè)人的個(gè)性都有獨(dú)特的一面。具有獨(dú)立個(gè)性的人不僅是行動(dòng)上的獨(dú)立,更有思維上的獨(dú)立;具有獨(dú)立個(gè)性的人不會(huì)為自己的利益去做駕馭他人的事,不以自己的意志去束縛任何人,雖然以自我為中心,但卻能尊重他人的意志和思想。擁有獨(dú)立個(gè)性對自身來說也是終生受益。在我們的生活中,你是不是常常會(huì)發(fā)現(xiàn)有這樣的同學(xué)。老師分享了一種學(xué)習(xí)方法,他就原樣照搬,不顧自己的實(shí)際情況盲目實(shí)行,最后浪費(fèi)了時(shí)間、精力,卻收不到成效。

  • 防控手足口病國旗下講話

    防控手足口病國旗下講話

    親愛的老師,同學(xué)們:早上好!今天國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近,看過新聞、報(bào)紙和我們學(xué)校的板報(bào)的人都知道,今年3月份以來,我縣出現(xiàn)了部分以發(fā)熱伴口腔、手、足、臀部皮疹為主要癥狀體征的患者,少數(shù)患者伴有腦、心、肺等臟器嚴(yán)重?fù)p害。確診為手足口病。截至當(dāng)前,全縣發(fā)現(xiàn)手足口病病例170多人。各級(jí)政府學(xué)校衛(wèi)生部門已加強(qiáng)監(jiān)測防止疫情進(jìn)一步擴(kuò)散蔓延。因此,號(hào)召全體師生加強(qiáng)防范,提高認(rèn)識(shí)刻不容緩。那么,我們該如何預(yù)防呢?首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,不喝生水、不吃生冷食物。(1)勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤,增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。

  •  國慶節(jié)演講稿:國旗下講話

    國慶節(jié)演講稿:國旗下講話

    XX國慶節(jié)演講稿:國旗下講話當(dāng)國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時(shí),我們光奮了!假如我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話,49年后的今天,在又一個(gè)國慶節(jié)即將到來之即,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時(shí),我們也興奮了!49年過去了,對于一個(gè)人,49年可以寫一部長篇巨著了,但對于一個(gè)共和國來說,卻是短暫的,她可以匯成煙波浩渺的著述,但我們卻更能用四個(gè)字來概括,那就是“奮進(jìn)、開拓”。在如此瑰美的早晨,我們又和國旗相遇,當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候,我們感受到了她的成熟,她的男性般堅(jiān)實(shí)的臂膀,她的母性般溫柔的胸懷,我們深情地致她一個(gè)敬禮,隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。曾幾何時(shí),貪婪的侵略者紛紛來到,從此,文明褪色了,強(qiáng)盛衰敗了,整個(gè)神州濃霧蔽日,賊寇橫行,曾幾何時(shí),無數(shù)的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖國母親凄苦的眼淚,換來了她幸福的微笑……

  • 9月國旗下講話演講稿

    9月國旗下講話演講稿

    關(guān)于9月國旗下講話演講稿有哪一些呢。小編為大家推薦下文,希望可以幫助到你。歡迎大家閱讀參考。在這里,沒有蕭瑟的秋風(fēng),也沒有傾旋的落木,與其將逝時(shí)不同,初秋總給人一種安恬靜謐的感覺。沉沉的年輪滿載著新一季的夢想與希望緩緩起航,沿途散布的花瓣織起巨大的金色回路,幻化為無數(shù)羽翼靈動(dòng)的蝴蝶,在清爽的秋風(fēng)中低吟。是呀,初秋總帶給人以太多的意外與感動(dòng);而在這個(gè)秋季,在我靜靜流淌的生命長河中,歡然躍起了一陣快樂的浪花。是誰喚起了這舞動(dòng)的精靈?對,是你。你出生在單調(diào)的年代,因此有著不一樣的思想。你成長在現(xiàn)代文明撞擊舊傳統(tǒng)的年代,因此對生活有著不一樣的理解。你與我同在充滿了激烈競爭的今天掙扎,因此,你只為把我擺渡,擺渡到夢想的彼岸。你教我咿呀學(xué)語,百遍,千遍。因此,我唱響了生命中的第一支歌。你教我待人處事,點(diǎn)點(diǎn)、滴滴。因此,我懂得了尊重,贏得了尊重。你教我刻苦努力,永不放棄。因此,我收獲了第一朵鮮花,第一顆碩果。體味人間悲苦的你,寄予我很高的期望,為我插上一雙沉重的翅膀,讓我疲憊地飛翔,達(dá)到更高的山崗,飛向遼遠(yuǎn)的海洋……

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