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XX年國旗下的講話演講稿

  • (校長稿)國旗下講話:校園安全每一天

    (校長稿)國旗下講話:校園安全每一天

    同學(xué)們,我們每個孩子都是父母的至愛,每個孩子都是家庭的未來,校園安全與我們每個師生密切相關(guān)。它關(guān)系到我們的學(xué)生能否健康地成長,能否順利地完成學(xué)業(yè);它關(guān)系到我們的老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人。我國中小學(xué)生的安全狀況究竟如何呢?在這里,我給大家舉幾個案例:XX年的6月23日上午,在蘇州第四中學(xué),兩名學(xué)生因瑣事發(fā)生不愉快,一學(xué)生在廁所將同班同學(xué)刺傷,被刺學(xué)生最終因?yàn)槭а^多導(dǎo)致死亡。XX年10月16日晚,XX省XX縣雷鳴中心小學(xué)4名六年級學(xué)生駕駛一輛兩輪摩托車在途中撞到路邊路標(biāo),造成3人當(dāng)場死亡,1人重傷的重大交通事故。XX年10月XX省XX縣廣納鎮(zhèn)中心校的小學(xué)生在教學(xué)樓樓梯里發(fā)生擁擠踐踏大安全事故,造成7名小學(xué)生死亡,37名小學(xué)生受傷。XX年9月,XX市兩名民工子弟孩子逃學(xué)到護(hù)城河婁門橋下私自游泳,十四五歲的少年就這樣再也看不到父母、老師和同學(xué)。

  • 交通安全反思日國旗下講話發(fā)言稿

    交通安全反思日國旗下講話發(fā)言稿

    為喚起人們關(guān)注交通事故正在奪去大量生命這一事實(shí),我國把每年的4月30日定為全國交通安全反思日。我們希望,有更多的人來關(guān)注交通安全,反思以往的行路駕車的陋習(xí),認(rèn)真審視并改正不文明的交通習(xí)慣,把寶貴生命從無情的車禍中解救出來,尊重人的生存價(jià)值和生存權(quán)利。同學(xué)們,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,馬路上的各類車輛越來越多,道路交通安全事故則成為了各種安全事故中的“頭號殺手”,我國每年交通事故死亡人數(shù)有10來萬,每天的交通事故死亡數(shù)字在300多人。而導(dǎo)致悲劇屢屢發(fā)生的一個重要原因,就是由于部分人交通安全意識淡薄,隨意違反交通規(guī)則。

  • (老師稿)國旗下講話:《心態(tài)平和最關(guān)鍵》

    (老師稿)國旗下講話:《心態(tài)平和最關(guān)鍵》

    小明是小學(xué)畢業(yè)班的學(xué)生,人挺聰明,接受能力也強(qiáng),可就是考試成績很不穩(wěn)定,單元測驗(yàn)、模擬考有時候成績是班上的前幾名,可下一次考試又掉到了倒數(shù)幾名,真是大起大落。為此,小明十分苦惱,整天悲觀消沉、患得患失,搞得現(xiàn)在心煩意亂,沒有辦法靜下心來復(fù)習(xí)迎考。其實(shí),我們經(jīng)常會看到一些像小明一樣的同學(xué),明明很熟悉的題但在考場上卻做錯,事后懊悔不已。為什么會這樣呢?老師先來講個故事,也許會給大家一些啟發(fā)。老胡愛好廣泛,尤其是喜歡收藏古董,簡直著了迷。前些天,他氣鼓鼓地對朋友說,他家的保姆在給古董除塵時,失手把一件最值錢的古董——獅頭瓷瓶給摔壞了。真是邪門??!哪件都沒摔,就摔最值錢的。他說,保姆幾年來與他們家相處得很好,不可能使壞呀!更可氣的是,這個瓷瓶剛買來時他就對保姆說,這是家中最值錢的一件古董,擦拭時要特別小心。日后,怕她重視不夠,又多次提醒她:千萬要小心,別摔壞了,可不愉快的事偏偏就發(fā)生了。

  • (老師稿)國旗下講話:孩子,盡情閱讀吧

    (老師稿)國旗下講話:孩子,盡情閱讀吧

    讓我們先來看看我們在學(xué)校的學(xué)習(xí),你發(fā)現(xiàn)了嗎?學(xué)校中幾乎每一科的知識都是通過閱讀來學(xué)習(xí)的。我們必須先會讀文字?jǐn)⑹龅臄?shù)學(xué)題,才能了解題意;如果我們不會讀社會學(xué)科或科學(xué)學(xué)科的課文,就無法回答每個課后的問題;復(fù)雜的計(jì)算機(jī),我們也必須先從老師那里讀懂有關(guān)內(nèi)容才能操作。接下來,讓我們來看看以下這個定律,聽起來很簡單,雖不能說放之四海而皆準(zhǔn),但驗(yàn)證起來通常都是正確的:1.你讀得越多,理解力越好;理解力越好,就越喜歡讀,就讀的越多。2.你讀得越多,你知道得越多;你知道得越多,你就越聰明。反之,以下這個定律也成立:1.你讀得越少,知道得越少。2.你知道的越少,越早輟學(xué)。3.你越早輟學(xué),越早變窮,而且窮得越久。

  • (老師稿)國旗下講話:讓心靈沐浴文明之光

    (老師稿)國旗下講話:讓心靈沐浴文明之光

    中華民族有五千多年的文明史,自古就是禮儀之邦。泱泱中華,譜寫五千多年歷史,創(chuàng)造出舉世矚目的文明成果。漢字,誰不認(rèn)為她是世界最美麗的語言??!新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用漢字書寫。為什么呢?人家回答:“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客!”無獨(dú)有偶,在法國的盧浮宮前面更有一條漢字寫的標(biāo)語:不要把你的痰吐到全世界!還是我們這美麗的語言,在這里,去毫不留情地嚴(yán)重挫傷了我們的民族自尊心。我想說,不文明行為也是國恥!同學(xué)們,再讓我們把目光投向自己的身邊吧,稍稍留意,你我便驀然發(fā)現(xiàn),原來文明離我們自己還有一段距離。在我們的校園內(nèi),食品包裝袋、牛奶袋總在一些看似不起眼的地方扎著我們的眼,親愛的師長迎面而來,有的同學(xué)視而不見,甚至匆忙躲避,還有一些同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧,推推撞撞,習(xí)以為常,一些臟話時不時地從同學(xué)們的嘴里冒出來,甚至還有個別同學(xué)拿走了我們自然實(shí)驗(yàn)室里的實(shí)驗(yàn)用品。上周,我們還發(fā)現(xiàn)四樓的男廁所的門被故意損壞,上面還清楚地印著腳印。每次看到這些場景,我們都會感到一陣陣的寒意。難道讓我們同學(xué)做到文明真得那么難嗎?

  • (老師稿)國旗下講話:如何冬季鍛煉身體

    (老師稿)國旗下講話:如何冬季鍛煉身體

    同學(xué)們,這幾天氣溫驟降,陣陣寒風(fēng)襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊,同時我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了,這都是我們的身體無法抵御寒冷結(jié)果。冬天可是個鍛煉身體的好時候,我們可以積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧,如果你想強(qiáng)壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧?!边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到,那就得積極運(yùn)動,堅(jiān)持鍛煉身體。同學(xué)們,相信你們每個人都有自己的理想,想當(dāng)科學(xué)家,想當(dāng)醫(yī)生,軍人,老師……可在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時,得要有一個重要的前提,那就是你必須要有一個健康強(qiáng)壯的身體。如果你沒有健全的身體,當(dāng)了科學(xué)家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了,當(dāng)了醫(yī)生不但不能給病人看病,反而要人家來照顧你。所以,有一個健全的體魄對于我們的學(xué)習(xí),長大為祖國建設(shè)有著很大的關(guān)系。我們應(yīng)該從小做起,積極鍛煉身體,為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

  • (老師稿)國旗下講話:我是合格小公民

    (老師稿)國旗下講話:我是合格小公民

    同學(xué)們:早上好,今天國旗下講話的題目是:學(xué)法、懂法、宣傳法,爭做合格的小公民。大家知道,國有國法,家有家規(guī),校有校紀(jì),沒有規(guī)矩不成方圓,一所學(xué)校沒有嚴(yán)格的規(guī)定,就不能得到長久的發(fā)展。我們小學(xué)生在學(xué)校就有兩個法要求我們做到的:一個是《中小學(xué)生守則》,一個是《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。這兩個法人人要學(xué),人人要記牢,并且按照他上面的要求去做,去規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,爭做講文明,講禮貌,各方面素質(zhì)都得到發(fā)展的好學(xué)生。同學(xué)們,你們知道110是什么號碼嗎?(學(xué)生回答)那么120、 119呢?這些電話號碼都是公益電話號碼,是當(dāng)你遇到困難或?yàn)?zāi)害時才能撥打的,是不可以亂撥的??墒怯械耐瑢W(xué)不懂法律,亂撥這些電話號碼,覺得很好玩。根據(jù)國家法律,凡是亂撥這些號碼的人,可以進(jìn)行拘留等處罰……可見,法律規(guī)定我們不能做的事,我們一定不能去做,否則就違法了。

  • (老師稿)國旗下講話:以誠實(shí)守信為榮

    (老師稿)國旗下講話:以誠實(shí)守信為榮

    一天,樵夫在河邊砍樹,不小心把斧子掉進(jìn)了水里??蓱z的樵夫瞪大雙眼,想看清河底的情況,但河水太深了?!拔铱稍趺崔k???” 樵夫喊道,“失去了斧子,我以后怎么養(yǎng)活孩子們?”他的話讓龍王聽見了。轉(zhuǎn)瞬,龍王拿著一把斧子給樵夫看:“這是你的嗎?”龍王問道。樵夫搖頭道,說:“這不是。我的斧子是鋼制的?!饼埻踉俅螡撊胨?。一會兒,手里拿著一把斧子給樵夫看:“這是你的吧?”樵夫回答道:“這把也不是?!彼怯媒鹱幼龅模任业囊F許多倍!”龍五把金斧子放到岸上,又一次潛入水中。這次浮出水面時,他拿的才是樵夫的斧子?!斑@個是我的!”樵夫興奮地喊道?!澳蔷秃茫硗鈨砂熏F(xiàn)在也屬于你了。它們是河水送給你的禮物,因?yàn)槟銊偛耪f了實(shí)話?!饼埻跣χf。

  • (小學(xué))國旗下講話:描繪新年成長圖

    (小學(xué))國旗下講話:描繪新年成長圖

    今天我國旗下講話的題目是——描繪新年成長圖。寒風(fēng)中,暖陽下,又到了辭舊迎新的時刻。轉(zhuǎn)眼間,我們即將揮別難忘而輝煌的20XX年,邁進(jìn)更加令我們期待和憧憬的20XX年。同學(xué)們,回望即將過去的20XX年,我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。這一年,第四屆全國道德模范產(chǎn)生了,他們或充滿愛心、助人為樂,或見義勇為、舍生忘死,或誠實(shí)守信、堅(jiān)守正道,或敬業(yè)奉獻(xiàn)、前程勤勉,或孝老愛親、血脈情深。他們的高尚品德溫暖了人心,感動了中國,為全社會樹立了榜樣。這一年,全國少年兒童參加了形式多樣的“紅領(lǐng)巾相約中國夢”主題活動,堅(jiān)定了理想信念,激發(fā)了心中的夢想……

  • 最新八年級期末考試動員國旗下講話

    最新八年級期末考試動員國旗下講話

    各位老師,各位同學(xué):今天是這個學(xué)期的最后一次升旗儀式了,等待大家的是輕松愉快的暑假。想到這些,大家的心情肯定是非常愉快的。但是,在享受這些之前,我們必須接受學(xué)習(xí)上的一次重要檢驗(yàn)——那就是期末考試。期末考試是對一個學(xué)期以來老師教和學(xué)生學(xué)的總結(jié),是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)習(xí)的一次檢閱,一、要正確認(rèn)識自己同學(xué)們,這一學(xué)期很快就要結(jié)束,問問自己,與以前相比你學(xué)習(xí)進(jìn)步了嗎?上課認(rèn)真聽了嗎?作業(yè)認(rèn)真完成了嗎?你能做到自覺學(xué)習(xí)嗎?期末考試你的目標(biāo)是什么?如果你覺得在哪些方面做得還不夠好,請你從現(xiàn)在開始努力吧!二、要有感恩之心同學(xué)們,在學(xué)校里,老師是和我們接觸最多,對我們關(guān)心最多的人??粗蠋熋β档纳碛?,辛勤的工作,大家是否心存感激?聽著老師沙啞的聲音,大家是否感動?目睹著老師期待的眼神,是否感受到了老師深深的愛?

  • XX開學(xué)國旗下的講話稿

    XX開學(xué)國旗下的講話稿

    XX年新的學(xué)期又開學(xué),國旗下講話的你準(zhǔn)備好了嗎?下面小編分享了XX開學(xué)國旗下講話稿,供你參考。XX開學(xué)國旗下講話稿篇1  老師們、同學(xué)們:大家好!今天是開學(xué)第一天,滿懷新學(xué)期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級學(xué)生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學(xué)們,新學(xué)年走進(jìn)校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。臨浦一小建于1904年, 百年的砥礪成長,百年的春華秋實(shí),學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國共青團(tuán)創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問之真;二則蘊(yùn)含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實(shí)、真實(shí)的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學(xué)生“誠實(shí)、樸實(shí)、踏實(shí)”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學(xué)成績和優(yōu)良的教風(fēng)——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”

  • XX.5.17國旗下的講話稿

    XX.5.17國旗下的講話稿

    尊敬的各位老師,各位同學(xué):大家早上好。在中華民族五千年的歷史長河中,曾涌現(xiàn)過多少風(fēng)流人物,仁人志士?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”屈原追求真理的科學(xué)精神激勵著多少中華兒女,勵志成材,報(bào)效祖國?!案毁F不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”孟子的教誨激勵成就了多少中華偉丈夫,民族大英雄?!跋忍煜轮畱n而憂,后天下之樂而樂”那是范仲淹心系天下的博大情懷。還有岳飛精忠報(bào)國的故事,林則徐虎門硝煙的壯舉,孫中山“天下為公”的胸懷,周恩來“為中華之崛起而讀書”的信念,都讓我們回想起中華民族一段又一段蕩氣回腸的歷史。從古代的四大發(fā)明到如今的神州飛天,中國人演繹了多少了不起的神話。中國人的民族精神是中華民族五千年文明史的結(jié)晶。中國人的民族精神是由舜禪讓的精神,蘇秦刺股的精神,蘇武牧羊的精神,孔融讓梨的精神,屈原問天的精神,臥薪嘗膽的精神等等無數(shù)崇高的精神組成的。正如魯迅先生所說:“我們自古以來,就有埋頭苦干的人,有拼命硬干的人,有為民請命的人,有舍身求法的人——這就是中國人的脊梁。”

  • (老師稿)國旗下講話:在我們的身上延續(xù)并發(fā)揚(yáng)誠實(shí)守信的美德

    (老師稿)國旗下講話:在我們的身上延續(xù)并發(fā)揚(yáng)誠實(shí)守信的美德

    在中國,大家都知道兩個大名鼎鼎的科學(xué)家,他們分別是楊振寧和鄧稼先。兩個人從小就是好朋友。楊振寧后來留學(xué)美國,加入了美國國籍。1964年,我國第一顆原子彈爆炸成功,楊振寧為此感到異常激動。1971年,楊振寧從美國回到祖國,與闊別了整整20多年的好朋友鄧稼先見面,楊振寧很想知道鄧稼先是否參與了中國第一顆原子彈的研究,于是間接地問:“聽說中國研究原子彈的專家中有一個美國人,是嗎?”鄧稼先感到很為難,于是想出了一個既沒有泄露國家機(jī)密又沒有欺騙朋友的辦法,對楊振寧說:“我以后再告訴你吧!”。鄧稼先就是這樣一個誠實(shí)的人,無論是對國家,還是對朋友,都是如此。我們懂得了為什么要提倡誠實(shí)守信的道理之后,我們還要知道怎樣做到誠實(shí)守信。要做到誠實(shí)守信,需要我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從日常的生活小事做起,人人講信用,時時講信用,共同構(gòu)造一個信用的社會。

  • 《百年風(fēng)華啟新程,以史為鑒創(chuàng)未來》國旗下的講話范文

    《百年風(fēng)華啟新程,以史為鑒創(chuàng)未來》國旗下的講話范文

    大家好!我是xxxx,今天我演講的題目是《百年風(fēng)華啟新程,以史為鑒創(chuàng)未來》?!  笆乐?zhèn)?、瑰怪,非常之觀,常在于險(xiǎn)遠(yuǎn)”,唯有以青春作注,不斷探索開辟新發(fā)現(xiàn),勇于走在時代前列,才能發(fā)現(xiàn)常人所目不及的新事物,才不會因虛度年華而悔恨,因碌碌無為而羞恥。  當(dāng)國泰民安,豐衣足食,當(dāng)國家強(qiáng)盛,傲視群雄,中國的青年在順境中逆風(fēng)而走,在平安中奔赴隱藏的危難?!耙郧啻褐?,創(chuàng)造青春之家庭,青春之國家,青春之民族”。北大90后學(xué)子宋璽,剪掉長發(fā),穿上戎裝,正姿護(hù)航亞丁灣;22歲抗疫醫(yī)生李思思,用生命踐行了對祖國的錚錚誓言;26歲年輕調(diào)度員高健,用一聲聲“北京明白”證明著征途是星辰大?! ∫淮擞忠淮说拈L征,一代人又一代人的擔(dān)當(dāng)。過往幾代青年,皆以夢為馬,以鐵肩擔(dān)道義,以不斷探索中華之未來的腳步,鑄就了如今這偉大的時代。青年的發(fā)展應(yīng)該與時代環(huán)境同向而行,同頻共振,時代昂揚(yáng)向上的曲線,即是中國青年的生命軌跡。時間是變化的標(biāo)尺,空間是更迭的參照,時空為證,見證了發(fā)展飛躍向前。每個時代有每個時代的氣質(zhì),一代人有一代人的使命。但英雄從未遠(yuǎn)去,精神從不過時。無論是為抗擊新冠肺炎疫情獻(xiàn)出生命的醫(yī)護(hù)人員,還是將生命定格在脫貧攻堅(jiān)征程上的扶貧干部,在他們身上,同樣矗立著直沖霄漢的英風(fēng)浩氣。

  • (校長)國旗下講話:《做一個“崇尚廉潔、誠信守法”的好少年》

    (校長)國旗下講話:《做一個“崇尚廉潔、誠信守法”的好少年》

    同學(xué)們,聽說過《兩袖清風(fēng)》這個成語故事嗎?這個成語故事說的是明朝正統(tǒng)年間,宦官王振以權(quán)謀私,每逢朝會,各地官僚為了討好他,都獻(xiàn)以珠寶白銀,巡撫于謙每次進(jìn)京奏事,總是不帶任何禮品。他的同僚勸他說:“你雖然不獻(xiàn)金寶、攀求權(quán)貴,也應(yīng)該帶一些著名的土特產(chǎn)如線香、蘑菇、手帕等物,送點(diǎn)人情呀!”于謙笑著舉起兩袖,風(fēng)趣地說:“帶有清風(fēng)!”以示對那些阿諛奉承之貪官的嘲弄。兩袖清風(fēng)的成語從此便流傳下來。古往今來,有多少清正廉潔、務(wù)實(shí)為民的清官受到百姓的崇敬與愛戴,他們的形象深入人心,他們的故事久久傳頌。一代清官包公、海瑞的故事熱映熒屏,久演不衰;人民公仆孔繁森、牛玉儒、任長霞的事跡震撼人心,影響甚廣。是的,無論歷史如何變遷,無論時代怎樣發(fā)展,廉潔永遠(yuǎn)是時代的呼喚,廉潔永遠(yuǎn)是人民的期盼。

  • XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴(yán)的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候,不要忘了我是一個中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì),我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應(yīng)該成為這個時代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

  • XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • XX年10月國慶節(jié)國旗下講話稿

    XX年10月國慶節(jié)國旗下講話稿

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!在這秋高氣爽的日子里,我們送走了祖國母親的64歲生日。泱泱中華五千年,那滾滾的黃河是她澎湃的熱血,催人奮進(jìn),催人向前;那生生不息的長江是她靈動的脈搏,跳躍著永不枯竭的悸動;那連綿起伏的長城是她挺拔的脊梁,屹立東方,巋然不動……無數(shù)的這些都是我們祖國母親的象征,它們記載了母親無數(shù)的滄桑,它們是一種永不滅的精神!我不禁要大聲說:中國,我為你驕傲,為你自豪!實(shí)驗(yàn)高中即將迎來5歲生日,雖然只有兩屆畢業(yè)生,年輕實(shí)驗(yàn)高中已向祖國的各大城市輸送了千多名優(yōu)秀的大學(xué)生,特別是XX年為中國最高學(xué)府——北京大學(xué)輸送了一名優(yōu)秀的學(xué)生。今天,看到國旗冉冉升起,過去的歲月浮現(xiàn)在眼前。1949年的10月1日,偉大領(lǐng)袖毛主席在開國大典上莊嚴(yán)宣告:“中國人民從此站起來了!”它向世人昭示:告別了一個舊世界,迎來了一個新世界的中國人民,從此人人平等,當(dāng)家作主,成為國家的主人;實(shí)驗(yàn)高中XX年高考一炮打響,XX年再創(chuàng)輝煌,使實(shí)驗(yàn)高中成為一所名副其實(shí)的會澤名校,XX年的高考600分人數(shù)到全市57所高(完)中第5名的佳績。

  • XX年國旗下講話稿:國慶獻(xiàn)禮

    XX年國旗下講話稿:國慶獻(xiàn)禮

    以下是關(guān)于《XX年國旗下講話稿:國慶獻(xiàn)禮》文章,供大家學(xué)習(xí)參考!在這秋風(fēng)送爽的十月,在這喜悅收獲的季節(jié),在這二十一世紀(jì)的第九個秋天,我們又一次迎來了一個盛大的節(jié)日——祖國母親60周歲的生日,中國大地普天同慶,華夏神洲歡呼雀躍。是啊,我們的祖母親已經(jīng)60歲了,在這60年里,祖國母親所邁出的每一個步伐都是那樣的艱難,但又是那樣的沉著,跌倒了,就再爬起來,信念更執(zhí)著,意志更堅(jiān)強(qiáng),半個世紀(jì)的風(fēng)吹動了母親的長發(fā),半個世紀(jì)的雨淋濕了母親的衣衫,可風(fēng)中雨中依然有你前進(jìn)的身影。您在風(fēng)雨中崛起,定將永遠(yuǎn)的屹立于世界的東方。在這60年里,中國發(fā)生了翻天覆地的變化我們有了先進(jìn)的農(nóng)業(yè),發(fā)達(dá)的工業(yè),我們有了世界尖端的科學(xué)技術(shù),在世界各地的體育賽場上都可領(lǐng)略中國健兒金奪銀的颯爽英姿,“東亞病夫”的恥辱已經(jīng)一去不復(fù)返,取而代之的是“世界體育大國”的美稱。

  • XX年迎國慶國旗下講話稿

    XX年迎國慶國旗下講話稿

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:今天,我非常的榮性冬能夠站在莊重的國旗下為大家演講。再過幾天就是國慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶倥d奮的時候,不要忘了我是一個中國人!愛國事我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)進(jìn)二十一世紀(jì),我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應(yīng)該成為這個時代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國莢冬反抗帝國主義的侵略,更是有很多仁人志士為保衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的氣力。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡,永遠(yuǎn)激勵著每一個中國人奮發(fā)向上!

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