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關(guān)于沖刺高考,祝福高三的國(guó)旗下講話

  • 國(guó)際六一兒童節(jié)的國(guó)旗下講話稿

    國(guó)際六一兒童節(jié)的國(guó)旗下講話稿

    老師、同學(xué)們:這個(gè)星期五大家知道是什么節(jié)日嗎,不用我說(shuō),大家都知道了,它是我們一年一度的六一兒童節(jié),是大家最盼望、最開(kāi)心的節(jié)日!我們學(xué)校為了使同學(xué)們過(guò)的更加有意義,將在后天舉行豐富多彩的文藝演出。在這里,我預(yù)先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀,同時(shí)向辛勤培育你們成長(zhǎng)的老師致以崇高的敬意。親愛(ài)的同學(xué)們,你們肩負(fù)著復(fù)興中華民族的歷史使命,你們是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代,也是幸運(yùn)的一代,你們面對(duì)的21世紀(jì)是全球化、信息化、經(jīng)濟(jì)崛起和人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的新時(shí)代,為了你們健康成長(zhǎng),我向你們提出幾點(diǎn)希望:1、培養(yǎng)高尚的情操,樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,塑造堅(jiān)強(qiáng)的意志,自尊、自信、自主、自強(qiáng),做合格的小公民。2、努力學(xué)習(xí),奮發(fā)向上,學(xué)好各門(mén)功課,堅(jiān)定個(gè)人成長(zhǎng)的基礎(chǔ),爭(zhēng)強(qiáng)為社會(huì)服務(wù)的本領(lǐng)。

  • 國(guó)旗下的演講講話稿 把握今天

    國(guó)旗下的演講講話稿 把握今天

    昨日的輝煌,已成為歷史,今天的成就,會(huì)更加燦爛。把握今天,把握分分秒秒的學(xué)習(xí)時(shí)間;銘記感動(dòng)人心每一個(gè)瞬間。汶川,一場(chǎng)突如其來(lái)的地震震驚全國(guó),災(zāi)區(qū)人民用他們堅(jiān)韌的毅力和不滅的斗志與天災(zāi)搏斗,這就是中華兒女堅(jiān)持不懈,永不言棄的精神。高三的學(xué)哥學(xué)姐們,用亮劍的精神勇赴考場(chǎng),勇敢面隊(duì)人生最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),今天的我們是否也應(yīng)該奮發(fā)圖強(qiáng),為自己美好的明天而奮斗?07年9月,我們來(lái)到了蔭營(yíng)中學(xué),這個(gè)讓我們磨練意志,揮灑汗水,完成生命中最美麗一搏的地方,為了一個(gè)共同的目的:考上心儀的大學(xué),成就我們輝煌的人生。這里良好的教育與學(xué)習(xí)環(huán)境就是我們實(shí)現(xiàn)自己的階梯,提高自我的學(xué)習(xí)質(zhì)量,學(xué)習(xí)效率,才能更快的達(dá)到自己的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)人生理想。

  • 講文明樹(shù)新風(fēng)國(guó)旗下的講話稿

    講文明樹(shù)新風(fēng)國(guó)旗下的講話稿

    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!我今天講話的題目是《說(shuō)文明話,做文明人》。校園里,我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)見(jiàn)到地上有紙屑,就彎下腰,隨手撿起來(lái),用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美,他們用行動(dòng)證明了自己是學(xué)校的主人。我要對(duì)這些同學(xué)說(shuō):“你們是可愛(ài)的,是好樣的!那么同學(xué)們應(yīng)該從哪些方面做起呢?今天我就和同學(xué)說(shuō)說(shuō)養(yǎng)成文明習(xí)慣,做文明學(xué)生要做的一些主要內(nèi)容:1、集會(huì)文明:集會(huì)是學(xué)校經(jīng)常舉行的活動(dòng)。由于參加者人數(shù)眾多,又是正規(guī)場(chǎng)合,因此要格外注意集會(huì)中的文明禮儀。如升旗儀式:升旗時(shí),全體學(xué)生應(yīng)排著整齊隊(duì)伍,面向國(guó)旗,肅立致敬。當(dāng)升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí),要立正,行注目禮,直至升旗完畢。升旗過(guò)程一定要保持安靜,切忌自由活動(dòng),嘻嘻哈哈或東張西望,神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。2、課堂文明:遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的文明行為。比如上課鈴聲一響,學(xué)生應(yīng)端正地坐在教室里,恭候老師上課。如果學(xué)生上課遲到,應(yīng)喊:報(bào)告,得到教師允許后,方可進(jìn)入教室。在課堂上,要認(rèn)真聽(tīng)老師講課,注意力集中,當(dāng)老師提問(wèn)時(shí),要大聲回答。下課時(shí),全體同學(xué)起立,與老師互道“再見(jiàn)”。

  • 初中國(guó)旗下的講話稿:講文明禮儀

    初中國(guó)旗下的講話稿:講文明禮儀

    各位老師、各位同學(xué):早上好,我今天講的題目:《讓文明禮儀之花在我們校園處處盛開(kāi)》。首先,我們來(lái)看在校園內(nèi)出現(xiàn)的幾個(gè)令人欣喜的現(xiàn)象:早晨,總看見(jiàn)同學(xué)們背著書(shū)包走進(jìn)校園,抓緊時(shí)間認(rèn)真地進(jìn)行早讀。還有不少值日的同學(xué),在老師的帶領(lǐng)下,打掃班級(jí)衛(wèi)生;或在綠化包干區(qū)撿拾落葉和紙屑。三(6)班、三(7)班的一些同學(xué),每天認(rèn)真地擦著玻璃窗,他們班的玻璃窗總是最亮的。中午,同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍,有的去食堂用餐,有的回家或由家長(zhǎng)送飯。食堂用餐的學(xué)生用完餐后整理好餐具,翻好凳子,然后走出食堂,決不把沒(méi)吃完的雞腿之類的食物帶出食堂;而回家吃飯或送飯到校的學(xué)生,也按照學(xué)校的要求,拿了飯菜在教室里用餐,吃完后再把餐具拿給家長(zhǎng)帶回家。傍晚放學(xué)了,同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下,排好隊(duì)伍,帶著一天學(xué)習(xí)的收獲,由家長(zhǎng)接回家。事實(shí)上,良好的行為習(xí)慣,是我們順利學(xué)習(xí)的前提,也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。著名學(xué)者梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò),少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們是祖國(guó)的花朵,我們是祖國(guó)的未來(lái)。如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。

  • 國(guó)旗下關(guān)于保護(hù)地球的講話稿

    國(guó)旗下關(guān)于保護(hù)地球的講話稿

    老師們,同學(xué)們,早上好!今天我的講話主題是《我們只有一個(gè)地球》迄今為止,人類在茫茫宇宙中,還沒(méi)有找到第二個(gè)像地球那樣的星球。地球?yàn)槿祟愐约捌渌鞣N生物提供了生命存在所必需的水、適宜的溫度、抵擋紫外線和宇宙射線的大氣層。地球上有適宜于人類生存、生活的自然環(huán)境。那么迄今為止,人類又是如何在地球上生存的呢?從某個(gè)角度來(lái)看,人類在地球上的生存方式有三種:第一種,是你不影響我,我不影響你。第二種,是你損害我,我損害你。第三種,是你不損害我,我不損害你。在遠(yuǎn)古時(shí)期是很普遍的。古代的東方人沒(méi)見(jiàn)過(guò)西方人,孔子孟子學(xué)識(shí)再淵博,也沒(méi)在著作里描述過(guò)歐洲白人和非洲黑人是怎么樣的。古代的西方人也沒(méi)見(jiàn)過(guò)東方人是怎么樣的,西班牙的哥倫布為了到東方見(jiàn)東方人,坐帆船橫渡大西洋,結(jié)果到了美洲,把美洲土著人當(dāng)成了印度人。既然沒(méi)見(jiàn)過(guò),當(dāng)然就是你不影響我,我不影響你。但是隨著時(shí)代的變遷,這種你不影響我,我不影響你的生存狀態(tài)已經(jīng)不多見(jiàn)了。今天我們可能沒(méi)見(jiàn)過(guò)日本人,但前段時(shí)間日本地震,核電站爆炸,結(jié)果中國(guó)有人開(kāi)始囤積食物、礦泉水了,有人不再吃海產(chǎn)品了,有人開(kāi)始檢測(cè)環(huán)境中的放射性物質(zhì)了。我們受沒(méi)受影響?多多少少是受影響的。

  • 國(guó)旗下的講話稿:相信,是一種力量

    國(guó)旗下的講話稿:相信,是一種力量

    尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:二班同學(xué)鏗鏘有力地朗誦,讓我們堅(jiān)定了相信未來(lái)的決心。相信未來(lái),就要從現(xiàn)在做起,奮斗在當(dāng)先,方能大展宏圖于未來(lái)。人生總有一個(gè)又一個(gè)熱烈的期盼:學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸靡稽c(diǎn)兒,考上一所好學(xué)校,比別人生活優(yōu)越一點(diǎn)兒,想要什么就有什么……你總是告訴自己:只要能……我就滿足了!生命往往就在這樣不斷地眺望未來(lái)、回想過(guò)去中悄然而逝,錯(cuò)過(guò)了最真實(shí)、最美麗的現(xiàn)在。而真正豐富的生命,其實(shí)正是由一個(gè)個(gè)完滿的“當(dāng)下”累積而成的。上周六、日兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,咱們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)員們,就以自己的實(shí)際行動(dòng)驗(yàn)證了這句“活在當(dāng)下”的精彩。由于初三學(xué)生面臨中考,初二學(xué)生面臨期末考試,運(yùn)動(dòng)員們沒(méi)時(shí)間訓(xùn)練,可壓在他們肩上的擔(dān)子卻沒(méi)有因此減輕一分。運(yùn)動(dòng)員們沒(méi)有做白日夢(mèng),沒(méi)有空想著拿個(gè)多好的名次,他們主動(dòng)召集運(yùn)動(dòng)員加班加點(diǎn),主動(dòng)在操場(chǎng)上進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練,他們的自覺(jué)精神讓我們感動(dòng),他們就是這樣腳踏實(shí)地地練習(xí)起跑,練習(xí)投擲標(biāo)槍,練習(xí)接棒,練習(xí)跨欄,失敗了很多次,他們沒(méi)有放棄,沒(méi)有氣餒,他們毫無(wú)怨言,而是默默地承受失敗,忍受磕碰的疼痛,依然一次次的練習(xí)。加上體育老師無(wú)私的陪伴在這些孩子們身邊,他們有了面對(duì)比賽的勇氣和信心。我很驕傲的告訴大家,就是他們這樣一個(gè)不怕苦、不怕累的團(tuán)隊(duì),就是他們這樣一個(gè)團(tuán)結(jié)一心,不問(wèn)收獲,但問(wèn)拼搏于當(dāng)下的精神,讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)取得了優(yōu)異的成績(jī)。

  • 國(guó)旗下的講話稿:弘揚(yáng)民族精神

    國(guó)旗下的講話稿:弘揚(yáng)民族精神

    尊敬的各位老師,各位同學(xué):大家早上好。在中華民族五千年的歷史長(zhǎng)河中,曾涌現(xiàn)過(guò)多少風(fēng)流人物,仁人志士?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”屈原追求真理的科學(xué)精神激勵(lì)著多少中華兒女,勵(lì)志成材,報(bào)效祖國(guó)?!案毁F不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”孟子的教誨激勵(lì)成就了多少中華偉丈夫,民族大英雄?!跋忍煜轮畱n而憂,后天下之樂(lè)而樂(lè)”那是范仲淹心系天下的博大情懷。還有岳飛精忠報(bào)國(guó)的故事,林則徐虎門(mén)硝煙的壯舉,孫中山“天下為公”的胸懷,周恩來(lái)“為中華之崛起而讀書(shū)”的信念,都讓我們回想起中華民族一段又一段蕩氣回腸的歷史。從古代的四大發(fā)明到如今的神州飛天,中國(guó)人演繹了多少了不起的神話。中國(guó)人的民族精神是中華民族五千年文明史的結(jié)晶。中國(guó)人的民族精神是由舜禪讓的精神,蘇秦刺股的精神,蘇武牧羊的精神,孔融讓梨的精神,屈原問(wèn)天的精神,臥薪嘗膽的精神等等無(wú)數(shù)崇高的精神組成的。正如魯迅先生所說(shuō):“我們自古以來(lái),就有埋頭苦干的人,有拼命硬干的人,有為民請(qǐng)命的人,有舍身求法的人——這就是中國(guó)人的脊梁?!?/p>

  • 關(guān)于小學(xué)國(guó)旗下的講話稿1300字

    關(guān)于小學(xué)國(guó)旗下的講話稿1300字

    同學(xué)們,你喜歡自己?jiǎn)?你對(duì)自己滿意嗎?你很羨慕某些人,甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對(duì)自己有疑惑,那么我來(lái)告訴你:就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀,每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味,我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,在這個(gè)世界上,沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在,都有自己的價(jià)值與意義,別人可以比我好,也可以比我差,但沒(méi)有人可以取代我。美國(guó)少年天使肯尼,一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿,后來(lái)又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入,只好把腰部以下的身體全部切除。但是,肯尼并沒(méi)有向病魔低頭,他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn),拼命練習(xí)生存技能,使得自己日漸獨(dú)立,能跟常人一樣上學(xué),甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰??夏岬纳敲利惖?、動(dòng)人的。有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了,卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新,且愿意努力學(xué)習(xí)。化蛹為蝶,才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界,使你獲得新的感受、新的驚喜。

  • 關(guān)于幼兒大班國(guó)旗下的講話稿5篇

    關(guān)于幼兒大班國(guó)旗下的講話稿5篇

    導(dǎo)語(yǔ):講話稿有廣義和狹義之分。廣義的講話稿是人們?cè)谔囟▓?chǎng)合發(fā)表講話的文稿;狹義的講話稿即一般所說(shuō)的領(lǐng)導(dǎo)講話稿,是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在各種會(huì)議上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結(jié)性質(zhì)講話的文稿。是應(yīng)用寫(xiě)作研究的重要文體之一。表明事情的緣由。篇一:幼兒園大班新學(xué)期國(guó)旗下講話稿  尊敬的老師們,親愛(ài)的小朋友們,大家早上好!我叫李易珈,是大班的小朋友,每個(gè)星期一的早晨,我們幼兒園都會(huì)舉行升旗儀式。今天是新學(xué)期的第一次升旗儀式, 我們小朋友邁著整齊的步伐,來(lái)到了五星紅旗下,我的內(nèi)心非常激動(dòng)。我想大家和我的感覺(jué)也是一樣的。從幼兒園的小弟弟、小妹妹長(zhǎng)成了大哥哥、大姐姐,我們的知識(shí)一天天豐富;我們的能力一步步提高;我們每一點(diǎn)進(jìn)步,每一次成功,都離不開(kāi)我們親愛(ài)的老師,是你們的細(xì)心呵護(hù)和教誨陪伴我們成長(zhǎng)。在這里我代表所有的小朋友,向老師說(shuō)一聲“謝謝”新學(xué)期我們迎來(lái)了很多新朋友,我們大班的哥哥姐姐,會(huì)有一個(gè)嶄新的面貌。

  • 端午節(jié)老師在國(guó)旗下的講話稿

    端午節(jié)老師在國(guó)旗下的講話稿

    老師們,同學(xué)們:早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是《粽香沁人心,濃濃端午情》,農(nóng)歷五月初五,是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。民間流傳著這樣一首兒歌:“五月五,是端陽(yáng),門(mén)插艾,香滿堂。吃粽子,撒白糖,賽龍舟,喜洋洋。”端午節(jié)始于中國(guó)的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,至今已有XX多年歷史。那么它到底是一個(gè)什么樣的節(jié)日呢?第一,端午節(jié)是紀(jì)念詩(shī)人的節(jié)日,是愛(ài)國(guó)的節(jié)日。因?yàn)閻?ài)國(guó)詩(shī)人屈原見(jiàn)國(guó)破人亡,五月初五投汨羅江。屈原沉江后,古人將竹筒裝米投入江中,萬(wàn)舟齊發(fā)、吶喊鼓樂(lè)嚇退蛟龍,以此表示對(duì)屈原的崇敬和懷念,后來(lái)演變成為吃粽子、賽龍舟的習(xí)俗。經(jīng)過(guò)千百年的傳承,屈原的愛(ài)國(guó)主義情懷與端午節(jié)的人文內(nèi)涵已密不可分。端午節(jié)成為中國(guó)人傳遞愛(ài)國(guó)主義情感和精神的重要儀式。第二點(diǎn),端午節(jié)是衛(wèi)生節(jié)。端午前后正是春夏交替之時(shí),天氣炎熱,多雨潮濕,蚊蟲(chóng)滋生,病蟲(chóng)害漸多,是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。為了避免疾病的發(fā)生,古人在端午節(jié)前后插艾葉用以驅(qū)蚊蠅、蟲(chóng)蟻,凈化空氣。 端午這一天,成年人還要飲雄黃酒驅(qū)蛇蟲(chóng),小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黃、香草的香囊預(yù)防疾病。

  • 端午節(jié)國(guó)旗下講話稿:端午節(jié)的由來(lái)

    端午節(jié)國(guó)旗下講話稿:端午節(jié)的由來(lái)

    各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗下的主題是《端午節(jié)的由來(lái)》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說(shuō)可多了,其中,紀(jì)念屈原的說(shuō)法流傳得最廣。屈原是我國(guó)古代偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人,出生在XX多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直,學(xué)識(shí)淵博,很有才干,在楚國(guó)擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國(guó)侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫(xiě)下了許多充滿愛(ài)國(guó)精神的詩(shī)篇,最有名的是《離騷》。后來(lái),秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)都城。楚國(guó)失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進(jìn)了淚羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛(ài)戴屈原,當(dāng)聽(tīng)到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒(méi)能找到。他們怕江中的魚(yú)蝦會(huì)咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚(yú)蝦來(lái)保護(hù)屈原的遺體。

  • XX年國(guó)旗下講話稿:民族的靈魂

    XX年國(guó)旗下講話稿:民族的靈魂

    敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下為大家演講。再過(guò)兩天就是國(guó)慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候,不要忘了我是一個(gè)中國(guó)人!愛(ài)國(guó)是我們必須做的!中華民族是一個(gè)偉大的民族,愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó),是一個(gè)神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中,愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì),我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛,愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力,而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河,無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來(lái),為了保衛(wèi)國(guó)家,反抗帝國(guó)主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢(qián)學(xué)森等等,他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國(guó)來(lái),為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

  • XX年國(guó)旗下講話稿:長(zhǎng)跑鍛煉的好處

    XX年國(guó)旗下講話稿:長(zhǎng)跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • 4月11日國(guó)旗下講話稿:寶貴的時(shí)間

    4月11日國(guó)旗下講話稿:寶貴的時(shí)間

    老師、同學(xué)們:早上好!春天到了,南去的燕子又飛回來(lái)了;枯萎的楊柳又抽出了新芽;調(diào)謝的花兒又綻開(kāi)了笑臉.可是,同學(xué)們,你能告訴我,我們的時(shí)間為什么一去不復(fù)返呢 是有人偷了他們嗎:那是誰(shuí) 又把時(shí)間藏在何處呢 是他們自己逃走了嗎:現(xiàn)在又逃到哪里去了呢 在我們學(xué)校二班和一班門(mén)前有這樣兩句名言:贏得時(shí)間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時(shí)間.珍惜時(shí)間,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間,合理地利用時(shí)間.時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要,時(shí)間不會(huì)為誰(shuí)停留.當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候,時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候,時(shí)間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺(jué)時(shí),時(shí)間又從你的睡夢(mèng)中溜走了.你想挽留時(shí)間嗎 那就得靠你把握時(shí)間,珍惜時(shí)間,并不是時(shí)間會(huì)多給你一份.一天有24個(gè)小時(shí),這是無(wú)法改變的.合理地利用時(shí)間,就是珍惜時(shí)間,不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費(fèi)掉.時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,它不會(huì)多給誰(shuí)一分,也不會(huì)少給誰(shuí)一秒.那為什么在相同的時(shí)間里,人們所得到的結(jié)果不同呢

  • 5月國(guó)旗下講話稿:紅色的五月

    5月國(guó)旗下講話稿:紅色的五月

    5月4日,北京3000多名學(xué)生舉行了聲勢(shì)浩大的示威游行,為救人民于水火,為挽國(guó)家于危亡,走上街頭,他們把自已的血肉之軀放在了戰(zhàn)斗的第—線。這就是中國(guó)近代史上光輝燦爛的“五四”運(yùn)動(dòng)。從此,中國(guó)的槍上又多了一頁(yè)輝煌的篇章。今年5月8日,是母親節(jié),是我們心中最難以忘卻的日子。這個(gè)節(jié)日,是對(duì)母親的贊美和頌揚(yáng),是提醒我們時(shí)刻記?。焊卸魑覀兊哪赣H。三年前的5月12日,又是一個(gè)刻骨銘心的日子,注定將永遠(yuǎn)銘記在中國(guó)人民的心中。四川汶川的地震震驚了中國(guó),震驚了世界。地震無(wú)情,人間有愛(ài)。世界人民手牽手,肩并肩,堅(jiān)強(qiáng)地挽起手臂筑起愛(ài)的長(zhǎng)城。演繹了生死不離的人間真愛(ài)。

  • 5月國(guó)旗下的講話稿:感恩母親(3篇)

    5月國(guó)旗下的講話稿:感恩母親(3篇)

    母親給予我們生命的體驗(yàn),我們感激;母親是我們茁壯成長(zhǎng),我們感激;母親給予我們教育和開(kāi)導(dǎo),是我們獲取知識(shí)和力量,我們感激。在我們的生命里,總會(huì)有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激?,F(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動(dòng)??墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中,能有幾個(gè)兒女能做到呢?“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”,我們或許有時(shí)會(huì)對(duì)一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心,卻對(duì)母親的博愛(ài)熟視無(wú)睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受;當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí),耐心地開(kāi)動(dòng)教育我們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。同學(xué)們,可能你以前也嫌母親嘮叨,對(duì)母親發(fā)脾氣,不如讓我們今天開(kāi)始,從孝順母親開(kāi)始,學(xué)會(huì)感恩,讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當(dāng)母親空閑的時(shí)候?yàn)槟赣H洗一洗腳,為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背,給母親一個(gè)暖暖的擁抱,一句溫馨的祝福,一臉感恩的微笑吧!

  • 國(guó)旗下的講話稿:欣逢盛世好讀書(shū)

    國(guó)旗下的講話稿:欣逢盛世好讀書(shū)

    同學(xué)們:早上好!當(dāng)你們跨入**一中的大門(mén)時(shí),你們從幼兒園、小學(xué)、初中到現(xiàn)在至少是進(jìn)入第四所學(xué)校了。你或許覺(jué)得讀書(shū)首先是玩,接著是苦,到現(xiàn)在是有點(diǎn)累了。但同學(xué)們要知道,不累不苦,不叫寒窗苦讀,不苦不累青春熱血定會(huì)東流枉費(fèi)。那么就讓我們?cè)缌⒋笾?,努力讀書(shū)!古人讀書(shū)鑿壁偷光、懸梁刺股、囊螢映雪、廢寢忘食已成典故,他們艱難而執(zhí)著。讀書(shū)的苦與累,讀書(shū)的艱難,我是深有體會(huì)的。小時(shí)候在石橋?yàn)承W(xué)讀書(shū),家住高高的山埡上,早上牧放牛羊后草草吃點(diǎn)東西一路小跑上學(xué),下午放學(xué)餓著肚子爬那高高的山梁,有時(shí)還要背上從生產(chǎn)隊(duì)分的洋芋紅薯,那背簍幾乎和我等長(zhǎng),彎腰陀背地爬山,滿腹的委曲和辛酸。初中十一歲每個(gè)星期天,就一個(gè)人背著苞谷面、黃豆、菜油、咸菜步行近二十里山路,穿縣城到七里坪中學(xué)讀書(shū),吃的是苞谷飯、映得見(jiàn)人影的合渣湯和兩星期一次的又咸又肥的水鹽肉。睡的是老師丈量的一尺二寸寬的地鋪。同學(xué)們的父母應(yīng)該或多或少都體驗(yàn)過(guò)讀書(shū)的艱難。但你們趕上了讀書(shū)的好時(shí)代。在站的同學(xué),城市里的是獨(dú)生子,鄉(xiāng)村里的最多是兩姊妹,負(fù)擔(dān)輕,家庭富裕,父母可以全心全意攻你們讀書(shū),甚至有些同學(xué)從小學(xué)、初中到現(xiàn)在父母還天天接送。想想你們父母的艱辛勞作,想想阿富汗、利比亞、伊拉克的動(dòng)蕩和災(zāi)難,你們作為中國(guó)九零后、零零后的孩子是多么幸福!國(guó)家強(qiáng)盛,你們讀書(shū)有廣闊的用武之地

  • 國(guó)旗下的講話稿:一年之計(jì)在于春

    國(guó)旗下的講話稿:一年之計(jì)在于春

    在此,祝同學(xué)們生活愉快、學(xué)習(xí)進(jìn)步!俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、樂(lè)學(xué)、健康、合作的種子,秋天里就會(huì)收獲明禮誠(chéng)信、樂(lè)學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。播種離不開(kāi)耕耘,只有辛勤耕耘,我們才能學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人,享受到進(jìn)步的喜悅,享受到收獲的幸福。上個(gè)學(xué)期的表彰大會(huì)里,我們學(xué)校的許多同學(xué)經(jīng)過(guò)自己的努力,都到得了較大的進(jìn)步,其中有一小部分同學(xué)進(jìn)步更加顯著,在新的學(xué)期里,相信大家通過(guò)自己不懈的努力,刻苦的攀登,銳意的進(jìn)取,一定會(huì)大有進(jìn)步,大有作為,同學(xué)們,老師相信你們,也預(yù)祝你們都能取得成功!在新學(xué)期里學(xué)校要求同學(xué)們做好“五個(gè)心”:一是收心。從寒假的以玩為主,轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主。二是決心。新學(xué)期有新開(kāi)始,尤其對(duì)于畢業(yè)班六年級(jí)的同學(xué)。三是恒心。在學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,取得新的成績(jī)。四是愛(ài)心。不僅要提高自身的學(xué)習(xí)積極性,同時(shí)還提高自身的品德修養(yǎng)。尊敬老師,團(tuán)結(jié)友愛(ài),互助互愛(ài),孝順父母。五是留心。

  • 國(guó)旗下的講話稿:優(yōu)秀是一種習(xí)慣

    國(guó)旗下的講話稿:優(yōu)秀是一種習(xí)慣

    演講稿頻道《國(guó)旗下的講話稿范文:優(yōu)秀是一種習(xí)慣》,希望大家喜歡。有的同學(xué)被老師叫起來(lái)回答問(wèn)題,短短十幾個(gè)字的答案卻有一半是“嗯”、“啊”這樣的詞,這是習(xí)慣;有些人用韋達(dá)定理解題時(shí),會(huì)去檢驗(yàn)δ是否符合,這是習(xí)慣;有些人寫(xiě)化學(xué)熱方程式會(huì)想到表明狀態(tài),注意δh的正負(fù),這是習(xí)慣;當(dāng)我們做課外語(yǔ)段時(shí),看到題目問(wèn)“它”“那”指代什么的時(shí)候,我們一定會(huì)聯(lián)系上下文去尋找答案,這就是習(xí)慣。習(xí)慣的力量是無(wú)窮的,往往,好的習(xí)慣能使我們受益終身。舉一個(gè)背單詞的例子吧。有位仁兄,一個(gè)月前見(jiàn)他還在苦惱詞匯量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常要求,過(guò)了一個(gè)星期,他似乎找到了增長(zhǎng)詞匯的金鑰匙,詞匯量如牛市的股票,暴增至100;第二個(gè)星期,突破了1000大關(guān);第三個(gè)星期,直逼一萬(wàn)關(guān)口;第四個(gè)星期,漲停于百萬(wàn)。要知道,一個(gè)老美的日常詞匯量也僅僅為4000-6000,一個(gè)人在一個(gè)月內(nèi)就能突破百萬(wàn),what a impossible! 這怎么可能呢?原來(lái)在地一個(gè)星期他學(xué)會(huì)了hundred 百這個(gè)詞,第二個(gè)星期學(xué)會(huì)了thousand 千這個(gè)詞,第三個(gè)星期他明白了可以用tens of thousan 來(lái)表示萬(wàn),第四個(gè)星期學(xué)到了million這個(gè)詞!如果有第五個(gè)星期,他是否會(huì)知道在這個(gè)世界上還有一個(gè)單詞叫做billion(百萬(wàn))?!

  • 國(guó)旗下的講話稿:怎樣傳播正能量

    國(guó)旗下的講話稿:怎樣傳播正能量

    演講稿頻道《國(guó)旗下的講話稿范文:怎樣傳播正能量》,希望大家喜歡。尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們;大家上午好!今天我演講的題目是怎樣傳播正能量正能量是大家歡迎的流行語(yǔ)。正能量是一種積極向上的態(tài)度,正能量是一種可傳遞的能量,讓我們心態(tài)更加積極,更加陽(yáng)光。多情自古傷離別,我們告別了短暫而美好的高一上學(xué)期,我們經(jīng)歷了離別時(shí)的不舍與辛酸,我們又走進(jìn)了一個(gè)異性陌路的新班級(jí),面對(duì)此景,同學(xué)之間的交往是否會(huì)有些遲疑呢?班級(jí)的凝聚力是否不夠呢?我想是的,人都是有感情的,每當(dāng)我們想起了昔日一起學(xué)習(xí)與生活的朋友時(shí),總會(huì)有一種傷感。天下沒(méi)有不散的宴席,與其回憶過(guò)去,不如抓住現(xiàn)在,我們需要團(tuán)結(jié)起來(lái),去取得更加輝煌的成就,在上周學(xué)校組織的拓展活動(dòng)中,我受益匪淺,聞到了新的班級(jí)氣息,看到了班級(jí)的新的潛力股,同學(xué)們紛紛建言獻(xiàn)策,給我感受最深的是在第二個(gè)活動(dòng)中,我們班的同學(xué)起初一盤(pán)散沙,次失敗讓我們有了一些教訓(xùn),必須團(tuán)結(jié)協(xié)作我們成功了,每個(gè)人的臉上都露出了笑容。.緊接著,我們又進(jìn)行了第三個(gè)項(xiàng)目:“自由飛翔”,我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹,搏擊長(zhǎng)空,我們又成功了。

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