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幼兒園小班表演說課稿 拔蘿卜
1、讓孩子們熟悉故事? 一聽：聽家長和老師講，也可以聽錄音帶，有些地方可反復(fù)講、放。 二講：讓孩子們復(fù)述故事。 三熟悉：先讓孩子們一起一段一段地把故事講完整，然后以個人或角色小組為單位，配合講出完整的故事。? 2、示范表演 老師先扮老公公，然后再扮老婆婆，這樣一一地把角色的動作和語言給孩子們示范一遍，示范時要注意緊緊抓住各角色的典型特征，如老公公走路和小弟弟、小花狗走路就不一樣，但動作應(yīng)寧簡勿繁，以利孩子模仿。 3、自由試演 讓小朋友們自由搭配成小組，自由嘗試表演各種角色，家長或老師在鼓勵的同時作適當(dāng)?shù)闹更c。 表演的要點有：各角色動作的典型特征，說話的聲音特征，想拔出蘿卜的渴望，拔不出蘿卜的焦急，盼望幫助的急切和幫忙者的熱情，拔出蘿卜后的高興等等。 4、觀摩表演 即正式妝扮好分組表演，家長或老師以及不上場的小朋友一起觀看。在觀摩中可對出場次序、對話、表演等方面進(jìn)行一定的提示，但應(yīng)充分鼓勵孩子的自由發(fā)揮。另外，在表演中加入音樂或音響效果，更能增加游戲氣氛。
幼兒園小班語言說課稿 誰最羞
1、感知小鴨、小魚、小鳥的行走方式，樂意學(xué)習(xí)兒歌?！ ?、學(xué)習(xí)兒歌《誰最羞》，體驗小袋鼠的羞的心理。 3、知道要自己走路，不要大人抱?！ ≈攸c：感知小鴨、小魚、小鳥的行走方式，樂意學(xué)習(xí)兒歌。 解決策略：結(jié)構(gòu)圖能幫助幼兒直觀的感知兒歌中的動物形象，來引起幼兒的興趣?！ ‰y點：了解小袋鼠的羞是難為情。 解決策略：小班的幼兒也有自己的是非觀念，能簡單判斷生活中哪些行為是好的，哪些行為是不好的。在出示圖片袋鼠媽媽抱著小袋鼠的時候，自然而然想到要媽媽抱石難為情的，并在理解難為情的情況下，教師再說一個好聽的字“羞”，讓幼兒對羞產(chǎn)生的深刻的理解?！ 』顒訙?zhǔn)備：根據(jù)兒歌內(nèi)容繪制的教學(xué)結(jié)構(gòu)圖，PPT（一些自己走路的乖孩子），音樂《乖孩子》
幼兒園小班認(rèn)知說課稿：一一對應(yīng)
小班幼兒在學(xué)會了區(qū)別“l(fā)”和“許多”的基礎(chǔ)上，可以學(xué)習(xí)比較兩組物體數(shù)量的相等或不相等，即所謂的“一樣多”和“不一樣多”。在比較的過程中通常會運用一一對應(yīng)的方法。對應(yīng)一般有兩種(見圖一)：重疊對應(yīng)(即將第一組物體從上到下或從左到右排成一行，再把第二組物體一個一個分別疊在第一組物體的上面)。并置對應(yīng)(即把第一組物體排成橫列或豎行．第二組物體一一對應(yīng)分別擺在第一組物體的下方或左、右方)。一一對應(yīng)的內(nèi)容大致可以分為物與物的一一對應(yīng)和物與數(shù)的一一對應(yīng)。比較常見的形式有(見圖二)：相關(guān)物體的匹配、數(shù)和量的對應(yīng)匹配、顏色的對應(yīng)、形狀的對應(yīng)、大小的對應(yīng)等。小班第二學(xué)期的幼兒對5以內(nèi)的數(shù)量關(guān)系、物體的明顯特征(顏色、形狀、大小等)、物體簡單的排列(橫排、豎排)以及生活中常見的相關(guān)事物(小兔與蘿卜，小貓與魚等)有了一定的經(jīng)驗積累，為進(jìn)行一一對應(yīng)的教學(xué)做了較好的鋪墊。他們對操作性較強(qiáng)的游戲活動較感興趣，一一對應(yīng)的活動正是為幼兒提供了直觀生動的操作機(jī)會，使幼兒在玩一玩、排一排的過程中感知到抽象的數(shù)、物之間的邏輯關(guān)系。
讓生命留下痕跡——貝殼說課稿
《貝殼》是人教版七年級上冊第四單元中《短文兩篇》中的一篇，這一單元以抒發(fā)人生感悟為主題，其學(xué)習(xí)要求是整體把握課文內(nèi)容，聯(lián)系自己的生活體驗，想想人生的大問題?！敦悮ぁ肥且黄形锸銘训纳⑽?，作者席慕蓉作為女性作家，寫了一系列極為精致、極蘊內(nèi)涵的小品，《貝殼》正是其中的佼佼者。
師說教案
孔夫子被稱為圣人，但他還是不恥下問，他曾以郯子、萇弘等人為師，他的學(xué)問絕對不比他們差，只是想學(xué)到其他他不會的知識罷了。他說：“三人行，必有我?guī)熝伞！泵耖g俗語說：“三個臭皮匠，頂個諸葛亮。”的確是這樣，不管是誰，都會有不懂的地方，例如，小學(xué)生做的數(shù)學(xué)智力題，有些連博士生都做不出來，就算你是大學(xué)中文系畢業(yè)的，也不會熟悉到字典里的每個字。人們的學(xué)問遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如圣人，可他們也不肯向老師學(xué)習(xí)。這樣的話，人又會有什么進(jìn)步呢？老師無處不在，卻往往被忽略，甚至恥笑。巫醫(yī)、樂師和那些工匠們，經(jīng)?；ハ鄬W(xué)習(xí)。而那些士大夫們，自己沒有學(xué)問，一聽到有人稱“老師”稱“弟子”等等，就許多人聚在一塊兒譏笑人家，還說：“他和他年齡差不多，道德學(xué)問也差不多啊，以地位低的人為師，就可羞恥，以官職高的人為師，就近乎諂媚！”聽起來好像老師的標(biāo)準(zhǔn)都是他們定的！老師，可以是各個方面的傳授者，卻有人以向那些人學(xué)習(xí)為恥！
國旗下的講話稿：長跑鍛煉的好處
演講稿頻道《國旗下的講話稿范文：長跑鍛煉的好處》，希望大家喜歡。老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!
國旗下的講話稿：致掙扎的青春
同學(xué)們好！十一月來了，我也來了，每個月初我都會如期而至，通過電波傳遞我的思考和囑托。真誠地期待我的每次講話都會在你們心里留下或深或淺的印記，引發(fā)你們或多或少的思考。當(dāng)然我也特別歡迎你們有時間有心情的時候來找我聊天，老師的門永遠(yuǎn)為學(xué)生敞開著。今天我要跟大家交流的話題是責(zé)任，這其實是最近一直縈繞在我心里的想法。開學(xué)至今大家的優(yōu)秀表現(xiàn)很多，但是我們不能否認(rèn)還有不如人意的地方：操場上東掖西藏的垃圾、走廊上橫沖直撞飛奔而去的身影、教室內(nèi)樓梯上偶爾的尖叫和笑鬧、自習(xí)課東張西望的眼神、課堂上心不在焉的表情、男生女生間沒有界限和距離的糾纏打鬧……誠然，不是所有人有所有的問題，這些現(xiàn)象也都不是什么罄竹難書的“罪惡”，但是老子那句話說得好：天下難事，必做于易；天下大事，必做于細(xì)。從簡單的事情做起，從細(xì)微之處反思，我們才能共同推進(jìn)在校求學(xué)的歲月過得踏實而堅定，才能算是過了有意義的人生，才能算是擁有了責(zé)任感的人。
國旗下的講話稿：致掙扎的青春
同學(xué)們好！十一月來了，我也來了，每個月初我都會如期而至，通過電波傳遞我的思考和囑托。真誠地期待我的每次講話都會在你們心里留下或深或淺的印記，引發(fā)你們或多或少的思考。當(dāng)然我也特別歡迎你們有時間有心情的時候來找我聊天，老師的門永遠(yuǎn)為學(xué)生敞開著。今天我要跟大家交流的話題是責(zé)任，這其實是最近一直縈繞在我心里的想法。開學(xué)至今大家的優(yōu)秀表現(xiàn)很多，但是我們不能否認(rèn)還有不如人意的地方：操場上東掖西藏的垃圾、走廊上橫沖直撞飛奔而去的身影、教室內(nèi)樓梯上偶爾的尖叫和笑鬧、自習(xí)課東張西望的眼神、課堂上心不在焉的表情、男生女生間沒有界限和距離的糾纏打鬧……誠然，不是所有人有所有的問題，這些現(xiàn)象也都不是什么罄竹難書的“罪惡”，但是老子那句話說得好：天下難事，必做于易；天下大事，必做于細(xì)。從簡單的事情做起，從細(xì)微之處反思，我們才能共同推進(jìn)在校求學(xué)的歲月過得踏實而堅定，才能算是過了有意義的人生，才能算是擁有了責(zé)任感的人。
國旗下的講話演講稿：兌現(xiàn)你的承諾
這篇《國旗下的講話演講稿范文：兌現(xiàn)你的承諾》，是特地，希望對大家有所幫助！孔子有云;“人而無信，不知其可?！泵鎸Υ掖乙资诺纳?，信守生活中的一個又一個承諾，人生將因此而光輝燦爛，耀眼奪目!誠信做人是對朋友的承諾。據(jù)《莊子》記載，尾生與女友約定橋下相見，女友如期未至，尾生信守承諾，竟至山洪暴發(fā)，水淹橋下，仍舊不肯離去。直至溺水身亡。此情此信，為世人稱道，至今仍傳為美談;陳健為英勇獻(xiàn)身的戰(zhàn)友金訓(xùn)華立下了守墓一輩子的誓言，36年如一日。為此，他放棄了城市的繁華，放棄了無量的前途，只為了那句藏在心中都未明言的承諾。一句承諾，感天動地，陳健因此而當(dāng)選為感動中國十大人物;恩格斯承諾要在經(jīng)濟(jì)上支持馬克思，于是他選擇從事了自己并不喜歡的商業(yè)。一句承諾，使他為馬克思主義的創(chuàng)立建立了的卓著功勛。
國旗下的講話演講稿：我的中國夢
“我們都有一個家，名字叫中國”正如《龍的傳人》歌詞中講的，我們是華夏族，我們的祖先世世代代都生活在這片華夏土地上——中國。每人都有一個富強(qiáng)中國的理想，現(xiàn)在，我就說說我的吧。如今，釣魚島事態(tài)嚴(yán)重化，雖然中國現(xiàn)在很強(qiáng)大，但我認(rèn)為，中國的國防實力還需加強(qiáng)，所以我想成為一名飛行員，守護(hù)我們祖國的這片藍(lán)天。要想成為一名飛行員，就得從細(xì)節(jié)做起，從一點一滴的小事做起。首先，我應(yīng)保持一個良好的視力，其次，學(xué)習(xí)成績應(yīng)當(dāng)優(yōu)秀，擁有一個良好的視力是我這個夢想的基礎(chǔ)，也是關(guān)鍵，因為我要是沒有一個良好的視力，學(xué)習(xí)再好，實現(xiàn)這個愿望也是無稽之談，其次，若是學(xué)習(xí)不好，視力好也沒有用，沒文化，就是個睜眼瞎，所以，兩者缺一不可。
國旗下的講話演講稿：親愛的祖國
國旗下的講話演講稿：親愛的祖國為什么人們總是把祖國比作母親?有人說：“祖國用她那江河的乳汁喂養(yǎng)了我們?！庇腥苏f：“祖國用她那寬廣的胸懷抱大了我們?！边@當(dāng)然都是對的。因為只有“母親”這個詞才能表達(dá)我們對祖國最忠誠、最純潔、最真摯、最深厚、最偉大的感情。是啊，當(dāng)祖國貧窮的時候，她的人民就挨餓受凍;當(dāng)祖國弱小的時候，她的人民就備受凌辱;當(dāng)祖國強(qiáng)大富裕的時候，她的人民就昂首挺胸!歷史早已證明了這一點。當(dāng)侵略者的鐵蹄踐踏祖國身軀之時，上海公園的門口就豎起了“華人與狗不得入內(nèi)”的招牌;當(dāng)?shù)蹏髁x的大炮轟開了祖國的大門，無數(shù)人民群眾就慘遭殺戮;而當(dāng)新中國的旗幟高高升起的時候，中華兒女就站起來了;當(dāng)祖國女排登上世界冠軍寶座的時候，海外僑胞也就揚眉吐氣。因為，祖國與人民，正如母親和子女，是命運與命運連在一起，恥辱與恥辱連在一起，痛苦與痛苦連在一起，幸福與幸福連在一起!魯迅先生說過：“唯有民族魂是值得寶貴的，唯有它發(fā)揚起來，中國才有真進(jìn)步?！濒斞赶壬傅拿褡寤晔鞘裁茨?就是“重大義，輕生死”的生死觀，就是“國家興亡，匹夫有責(zé)”的使命感，就是“我以我血薦軒轅”的大無畏精神。請同學(xué)們記?。翰还苣赣H還要經(jīng)歷多少磨難，我們永遠(yuǎn)都要陪伴在她的身邊;不管未來的路有多么艱險，我們都將立志，為祖國的繁榮昌盛，做兒女的貢獻(xiàn)!
國旗下的講話演講稿：生命的責(zé)任
這篇《國旗下的講話演講稿范文：生命的責(zé)任》，是特地，希望對大家有所幫助！一抹色彩;一棵山楂樹，不因蘋果的碩大而自枯，因為責(zé)任而默默地為金秋捧出幾簇紅果;一脈小溪不因江河的綿長而干涸，因為責(zé)任而默默地滋潤一方土地。物皆如此，何況人呢?魯迅說：“真正的猛士敢于直面慘淡的人生。”因為責(zé)任我們必須在逆境中掙扎，只有掙扎才會使山窮水盡變得柳暗花明，會使悲劇性的生命變得偉大。截癱的史鐵生因為對生命的責(zé)任而坐在輪椅上講述遙遠(yuǎn)的清平灣的故事;殘臂抱筆的朱彥夫因為對生命的責(zé)任而寫出了30萬字的極限人生;“面對癱瘓我不哭”的桑蘭用迷人的笑容征服了世界;因為對生命沉甸甸地責(zé)任才有瞎子阿炳那如泣如訴的《二泉映月》，才有陸幼青的死亡日記。
國旗下的講話稿：誠信珍貴的品質(zhì)
同學(xué)們、老師們，早上好!今天，老師先給大家講一個故事，故事的名字叫《國王的花種和誠實的孩子》，是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人，他發(fā)給王國內(nèi)每個孩子一?；ǚN，并承諾說誰能種出最美麗的花，就選誰當(dāng)國王。 評選時間到了，絕大多數(shù)的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選，只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后，他被選中了。因為，孩子們得到的花種其實都已被蒸過，根本不可能發(fā)芽。這次測試不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠，而是要選出最誠實的孩子。 這個故事告訴我們，誠實是非常高尚的品質(zhì)，所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質(zhì)〉。誠信就是誠實守信，是人類的美德，無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放美麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田。擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信，我們就擁有了美好的明天。有一位名人這樣說過“我在小學(xué)校園里學(xué)到了人生中最重要的知識，學(xué)會了借東西一定要還，學(xué)會了把自己擁有的分享給他人，學(xué)會了真誠以對，學(xué)會了誠信?！笨梢?，誠信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。
國旗下的講話稿：兌現(xiàn)你的承諾
演講稿頻道《國旗下的講話稿范文：兌現(xiàn)你的承諾》，希望大家喜歡?？鬃佑性?“人而無信，不知其可?！泵鎸Υ掖乙资诺纳?，信守生活中的一個又一個承諾，人生將因此而光輝燦爛，耀眼奪目!誠信做人是對朋友的承諾。據(jù)《莊子》記載，尾生與女友約定橋下相見，女友如期未至，尾生信守承諾，竟至山洪暴發(fā)，水淹橋下，仍舊不肯離去。直至溺水身亡。此情此信，為世人稱道，至今仍傳為美談;陳健為英勇獻(xiàn)身的戰(zhàn)友金訓(xùn)華立下了守墓一輩子的誓言，36年如一日。為此，他放棄了城市的繁華，放棄了無量的前途，只為了那句藏在心中都未明言的承諾。一句承諾，感天動地，陳健因此而當(dāng)選為感動中國十大人物;恩格斯承諾要在經(jīng)濟(jì)上支持馬克思，于是他選擇從事了自己并不喜歡的商業(yè)。一句承諾，使他為馬克思主義的創(chuàng)立建立了的卓著功勛。
國旗下的講話稿：你的一生如此漫長
夢境和來世超越現(xiàn)實客觀存在于人們的腦海里，前者讓人們忘記現(xiàn)實的殘酷與煩惱，后者讓人們忽略此生的遺憾，期待轉(zhuǎn)世的福音?？墒牵瑥娜顺錾哪且豢唐?，到臨終時閉上眼為止，這世上一遭，便匆匆走完，人的一生，注定無法來一個輪回。今天，我們同為懷揣夢想的高三學(xué)子，不久之后，我們就要迎接各自的未來。或許，六月之后，等待我們的是一張名牌大學(xué)通知節(jié)，或許，是自我的埋怨，也可能是就此踏入社會的無奈。記得初中要畢業(yè)的時候，班主任問過我一個問題，她說，“倘若給你兩枚硬幣，讓整個世界從你眼前消失，你會怎樣做?”答案其實很簡單，用兩枚硬幣擋住眼睛，世界就像消失了一樣。這個故事對我觸動很大，我想起很多人，因為遮住了自己的雙眼，走入無法自拔的泥淖。后果我明白，看不見世界的存在，只是因為封閉了自己的心。
國旗下的講話稿：生命中最重要的
演講稿頻道《國旗下的講話稿范文：生命中最重要的》，希望大家喜歡。大家好！許多人也許都曾經(jīng)問過自己：什么是生命中最重要的東西？盡管給出的答案形形色色、不一而足，但是，每一種答案又都毫無疑問地代表著一種人生觀或價值取向。而一旦一個人選擇了某種答案，那么，這答案又將反過來深刻地影響著這個人漫長的一生。也許有的同學(xué)會問：“你的答案是什么呢？”是什么？這也正是我今天所要回答的問題。兩年前，我曾經(jīng)讀過一則寓言，是講有三個仙女飛臨一座王宮時，看到了一個正在熟睡的可愛的小王子，他是老國王唯一的兒子，也是王位的繼承人。一個仙女說：“這小王子太惹人愛憐了，我們姐妹三人，每人送他一件禮物吧?！庇谑?，這個仙女首先送給王子禮物——健康，第二個仙女送給王子的禮物是智慧。第三個仙女說：“兩位姐姐送給王子的禮物都很好，因為有了健康的身體，他就可以享受人生的財富和愛情，有了智慧，他就可以治理好他的國家。但是，我覺得我應(yīng)該送給他一顆像鷹一樣渴望高翔的心。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!我們每個人胸前都有一枚閃光的?；?，無論在什么地方，我們都有一種自豪感。校徽，雖然比不上漂亮的胸花，也比不上珍貴的獎?wù)?，但是，它代表著祖國和人民的重托，它代表著父母的期待，代表著老師的厚望，更代表?#215;×人的一份責(zé)任。?；?，見證著××悠久的歷史。從1925年起，××穿越了80多年歷史的風(fēng)云，一步步發(fā)展壯大，從這里走出了一大批學(xué)貫中西的專家學(xué)者，更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟(jì)、科技、文學(xué)、藝術(shù)、體育等方面的杰出人才，他們有的已為祖國的解放事業(yè)光榮獻(xiàn)身，有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)努力奮斗。在××這片熱土上，有老一輩革命家奮斗的足跡，有革命烈士流過的鮮血，也有幾代××人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場;粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點燃革命的火種?？梢哉f××?；丈嫌∪局沂康孽r血，××校園是革命斗爭的搖籃。
國旗下 “六一”國際兒童節(jié)的講話稿
尊進(jìn)的老師、同學(xué)們 ：大家好！在這里，我提前祝大家節(jié)日快樂。同學(xué)們，“六一”是你們最快樂的節(jié)日，“六一”也是你們最高興的日子。因為你們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機(jī)與活力。你們是社會的未來，更是社會的希望。你們能夠和諧地發(fā)展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的花朵，更是祖國的希望。你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
國際六一兒童節(jié)的國旗下講話稿
老師、同學(xué)們：這個星期五大家知道是什么節(jié)日嗎，不用我說，大家都知道了，它是我們一年一度的六一兒童節(jié)，是大家最盼望、最開心的節(jié)日！我們學(xué)校為了使同學(xué)們過的更加有意義，將在后天舉行豐富多彩的文藝演出。在這里，我預(yù)先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀，同時向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。親愛的同學(xué)們，你們肩負(fù)著復(fù)興中華民族的歷史使命，你們是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代，也是幸運的一代，你們面對的21世紀(jì)是全球化、信息化、經(jīng)濟(jì)崛起和人才競爭激烈的新時代，為了你們健康成長，我向你們提出幾點希望：1、培養(yǎng)高尚的情操，樹立遠(yuǎn)大的理想，塑造堅強(qiáng)的意志，自尊、自信、自主、自強(qiáng)，做合格的小公民。2、努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，學(xué)好各門功課，堅定個人成長的基礎(chǔ)，爭強(qiáng)為社會服務(wù)的本領(lǐng)。
關(guān)于六月份國旗下講話稿的精選
尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉?fàn)€。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。