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第十六周國旗下講話2篇
尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好！我今天要講的內(nèi)容是“學校是我家，衛(wèi)生靠大家”。上一周是我們班級值周，經(jīng)過一周的值日，我們深切地感受到：今年，我們的校園衛(wèi)生與去年相比有了很大的改變，校園變得整潔了，亂扔垃圾的同學變少了，我們的清潔工作也輕松多了。這得感謝全校同學和老師們的努力。現(xiàn)在，同學們的環(huán)境意識、清潔校園的主人翁精神越來越強了，學校的環(huán)境變得日益和諧、優(yōu)美、清潔了。但我們中的個別同學不衛(wèi)生的行為仍然存在，比如：早晨，在學校門口，我們還會看到有同學吃完早餐后，把袋子隨手亂扔，那袋子就隨著晨風飄舞，一會兒飛到東一會兒又飛到西。中午，美麗潔凈的操場上常常會出現(xiàn)非常刺眼的紅色香腸袋子和同學們啃過的雞骨頭。放學后，我們偶爾會看到雪花般的小紙屑從半空中飄灑而下。同學們，美好的東西是需要呵護的，只有不斷地擦拭，才能夠保持她炫目的光彩?！皩W校是我家，衛(wèi)生靠大家”， 同學們，我們的校園越來越漂亮了，為了保持我們的校園有一個潔凈的空間，為了讓我們在這里生活得更舒服，就讓我們從身邊做起，你、我、他，我們大家，從我們每一個人開始，從一點一滴做起，呵護我們的校園。如果我們撿起一張廢紙，校園里就會干凈幾分；如果我們肯多走幾步路，少丟一點垃圾，不需要我們彎腰去撿，我們的校園也能夠保持清爽。
防控手足口病國旗下講話
親愛的老師，同學們：早上好！今天國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近，看過新聞、報紙和我們學校的板報的人都知道，今年3月份以來，我縣出現(xiàn)了部分以發(fā)熱伴口腔、手、足、臀部皮疹為主要癥狀體征的患者，少數(shù)患者伴有腦、心、肺等臟器嚴重損害。確診為手足口病。截至當前，全縣發(fā)現(xiàn)手足口病病例170多人。各級政府學校衛(wèi)生部門已加強監(jiān)測防止疫情進一步擴散蔓延。因此，號召全體師生加強防范，提高認識刻不容緩。那么，我們該如何預防呢？首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入"；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，不喝生水、不吃生冷食物。（1）勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內(nèi)經(jīng)常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
防災減災日國旗下講話
導語：對我們?nèi)w師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。防災減災日國旗下講話 各位老師，同學們：大家早上好! 新的一周又開始了，今天我國旗下講話的題目是《防災減災,從我做起》。 同學們，當我們在盡情享受每一天的快樂時光時，我們是否想到安全隱患無時不在襲擊著我們。8年前的今天，也就是XX年5月12日，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災害。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。 XX年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務院批準，自XX年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。 同學們，防災減災目的是為了增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。利用今天國旗下講話的機會，我鄭重的向同學們提出如下倡議： 1.在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運動器械，必須按規(guī)定使用。 2.要注意交通安全。乘車時要相互禮讓，文明乘車。 3.同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生打架事件，更不能找外來人解決。
第十一周的國旗下講話
發(fā)揚成績，再接再厲，爭取更大進步歲月匆匆。開學的情景似乎還在眼前，只是轉(zhuǎn)瞬之間，半個學期已經(jīng)過去?；仡櫚雽W期來，全體同學在老師的辛勤教育下，發(fā)奮努力，在各方面取得了長足的進步，這是令人高興的。我們學校的校風是“養(yǎng)成良好的習慣”。這習慣是多方面的。首先，是必須具備良好的道德情操，樹立良好的精神風貌。為此，學校開展了豐富多彩的活動。如八項流動紅旗的評比，對各年級獲得流動紅旗和評比前三名的優(yōu)勝班級，在每周的升旗儀式時通報表揚。為繼承先烈精神，發(fā)揚光榮傳統(tǒng)，學校組織了祭掃烈士墓、祭掃葉圣陶先生墓的活動。春天，正是草木茂密生長的季節(jié)，為了讓校園里花更艷、草更綠，同學們自愿參與紅領巾愛綠護綠的活動，發(fā)揮了小主人的作用?！吧r(nóng)場”是葉圣陶先生留給我校的寶貴的教育財富，學校為了弘揚葉圣陶的育人思想，不但在校園內(nèi)開辟了實驗基地，還在淞南村的生態(tài)農(nóng)莊內(nèi)建立校外“生生農(nóng)場”。為讓學生在活動中經(jīng)受鍛煉，體會農(nóng)耕的辛勞，二、三、四年級四個專題班級的學生步行來到校外生生農(nóng)場——開展了社會綜合實踐活動。
第11周國旗下講話范文
用良好的行為習慣塑造優(yōu)秀的品質(zhì)良好的行為習慣能逐步鑄就優(yōu)秀的品質(zhì)，那作為元通小學的學生，我們應該怎樣才能夠培養(yǎng)良好的行為習慣，塑造優(yōu)秀的品質(zhì)呢？第一、我們要正確認識培養(yǎng)良好的行為習慣的重要性與艱巨性我們都知道，有良好的學習習慣的同學，上課時他能夠認真聽講，課后他能及時保質(zhì)地完成老師布置的作業(yè)，別人玩耍時他能認真學習、靜心地看書，他能自己掌握老師所沒有講過的許多知識。而有的同學，老師上課時他東插嘴西扯蛋，老師布置的任務遲遲不能完成。這些壞習慣的存在，導致他的成績與前一種同學有天壤之別，據(jù)心理學家的研究表明：一千個人里面只有三個人的智力是超群的，同樣也只有三個人的智力是有障礙的。也就是說我們每個班一班同學的智商都是不相上下的，只是我們有的同學養(yǎng)成了良好的行為習慣，所以優(yōu)秀，有的同學則學會了一些壞的毛病，所以落后，所以受人批評。只要你意識到了這一點，逐步改正毛病并養(yǎng)成良好的行為習慣，那么我們每個人都可以成為優(yōu)秀的學生，你愿意嗎？
第15周國旗下講話：沖刺中考
老師，同學們：大家早上好！三年前，我們懷著對未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切希望，堅決地踏入了鼎湖區(qū)實驗中學，流年似水，歲月如梭，在不知不覺中我們走到今天-----離中考大約1個月左右，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！笔堑?，時間正如風馳電擎的戰(zhàn)車正載著我們奔赴百天之后的戰(zhàn)場，在戰(zhàn)場上只有拼殺，沒有逃逸，戰(zhàn)場造就猛士，同樣，也考驗著懦夫。行百里者半九十，最后的幾步才是最關鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識：中考競爭異常慘烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后。因此，我們初三的同學們必須一鼓作氣，乘勢追擊，中考，容不得我們有一些遲疑，中考容不得我們片刻松懈，中考，容不得我們有半點閃失，中考，我們必須勝利。
感恩的心——國旗下講話
第一篇：xx年10月8日清晨，一至三年級的同學們歡聚在竹園的操場上舉行北院國旗下講話晨會特色活動。我們一年級組國旗下講話的主題是——感恩的心。此次承擔的班級是一班。我們把此次主題分為三大版塊，邀請了兩名學生家長參與其中。第一大版塊——感謝祖國。由王皓斕同學給大家朗誦一首詩，詩名《我愛祖國》。隨后由皓斕的爸爸給大家演唱《我的中國心》。他們父子兩用朗誦和歌唱的形式，表達對祖國的熱愛之情。第二大版塊——感謝老師。由姜佳淇同學給大家講述：“在一天當中，我們接觸最多的就是老師了。對老師起碼的尊敬，就是尊敬老師的勞動果實，也就是專心上好每一節(jié)課，認真完成好作業(yè)。見了老師打個招呼，也是最熱情，最簡單，最有表達意義的一種方式。”她聲情并茂地講述，抒發(fā)了自己對老師的感激之情。第三大版塊——感謝父母長輩。由劉子睿同學講述：“媽媽，我想對您說：感謝您賦予我生命，讓我看到世界的精彩；感謝您創(chuàng)造良好的環(huán)境，讓我接受優(yōu)良的教育。雖然我總是淘氣，惹您生氣，但您總是寬恕我，我有時還很不服氣地跟您發(fā)脾氣，現(xiàn)在想想，是多么的不應該。最后我想對您說聲：對不起媽媽，我親愛的媽媽。”親切地表達出他對媽媽的感恩之情。隨后子睿的家長代表發(fā)言。
春學期國旗下的講話
老師、同學們：“又是一年春草綠，依然十里杏花紅”。我們帶著對寒假生活的美好記憶，懷著對新年的憧憬，對新學期的向往，又回到了學校，站在了新的起跑線上。1、一日之計在于春。面對冉冉升起的五星紅旗，我們是否有所感想、有所思索，新學期要有新的目標、新的起點，希望同學們能從新學期開始，從今天做起，做一個有理想的人，要有坦蕩做人，積極進取，富有激-情、樂觀向上的人生態(tài)度， 從容的走向心中的舞臺，用科學的方法、執(zhí)著的趕勁;勇于為自己喝彩，一步、一步踏踏實實地去演繹自己的夢想，去實現(xiàn)自己的人生追求，用努力，去鋪墊每一次的成功。2、要樹立自信。有位教育家說過：要培養(yǎng)一個人只要培養(yǎng)他的自信心，要毀滅一個人只要毀滅他的自信心。這就足以說明自信心對于一個人成長的重要性。作為教師，首先要自信，其次才能他信。為此，必須要做到恪守師德，提高師能，鍛煉師魂，要向胡-總-書-記說的那 )樣：“潛下身來教書，靜下心來育人”，“嚴謹、篤學、立德、樹人”。作為學生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!堅信付出總有回報，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。
法制宣傳國旗下講話
老師們、同學們：大家早上好!同學們，知道今天是什么日子嗎?( )對，每年的12月4日是全國法制宣傳教育日，今年12月4日是全國第九個法制宣傳教育日，所以，盡管今天不是星期一，但是，我們還是要莊嚴地舉行升旗儀式，在鮮艷的五星紅旗下，我們共同來拉開本次法制宣傳教育日各項活動的序幕，今天我國旗下講話的題目是“學法 知法 守法 護法 為你為我為大家”。同學們知道嗎?國家確定每年12月4日為法制宣傳教育活動日，意義重大，目的是要求大家在“12·4”前后集中開展學法、用法、守法、護法活動，從而不斷提高每個公民的法律意識和法律素質(zhì)。為什么要全民學法呢?俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，無論做什么事都要有個規(guī)矩，否則就什么也做不成。而法律就是我們?nèi)鐣總€人都要遵守的規(guī)矩。是的，我們每天的學習、生活都要遵守基本的規(guī)矩，各項法律法規(guī)規(guī)范著我們行為，如升國旗時，《國旗法》對我們的行為要求就有約束;在上課、學習方面，《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》就對我們有所要求;在回家過馬路時，《道路交通法》就對我們的行為進行了規(guī)范;在扔廢品和紙屑時，《環(huán)境保護-法》、《愛國衛(wèi)生條例》、《小學生守則》等也都作了相應的規(guī)定
畢業(yè)生代表國旗下講話
尊敬的老師，親愛的同學們：日月如梭、光陰似箭，時間如風一般從指間溜走。一轉(zhuǎn)眼六年過去了。六年，過的太快了。剛入學時的情景還歷歷在目，可我早以從那天真無邪、無憂無慮的孩子成長為一個面臨畢業(yè)的少女?；叵肫鹆陙砦宜?jīng)歷的酸甜苦辣.......我心中充滿了不舍。畢竟在這里，我留下了我最寶貴的童年，最珍貴的回憶。在六年中，我們一起在操場上玩耍，一起上學，一起讀書，一起分享快樂，一起互相安慰......還記得第一次見面時那害羞的我嗎？我總是不太愛說話。
畢業(yè)國旗下講話:宣誓
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家好：時值寒風隱退，東風漸強的時節(jié)：金蛇狂舞，舊歲如期已飛去；駿馬奔馳，新春有約正駛來。此刻，美麗的XX年的活力的春天，又回到了白山黑水這塊富饒的土地上。在這桃花欲紅，李花欲綻，春色滿園即將關不住的時候，我很榮幸代表三年級全體同學在國旗下講話。今天講話的題目是：“青春有景常相憶，前途無量任我行?！蓖瑢W們,二月的初春，春寒料峭；憧憬火熱的六月，我們神采飛揚。初三的同學們，決戰(zhàn)的號角已經(jīng)響起，歷史的車輪又一次駛到了人生奮戰(zhàn)的十字路上。三年前，我們的臉上寫滿笑意，懷揣著七色夢想跨進一中的大門。轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)走過爛漫如花的初一，歡樂如歌的初二，如今已來到了激情似火，奮勇欲前的初三。放眼未來，我們志在必得；著手現(xiàn)實，我們信心百倍。我堅信機會一定會偏愛那些有準備的人。老師們用生命做筆，用熱血為墨，幫我們書寫輝煌的人生樂章；我們要以理想做船，用汗水做漿，最終揚起追求的風帆，乘風破浪，抵達理想的彼岸。
大班幼兒國旗下講話
第一篇：敬愛的老師、親愛的小朋友們：大家新年好!我是大一班的今天，我很榮幸地站在國旗下講話?？矗覀兊膰烊饺缴仙?，從這一刻起，新的一學期又開始了，你們準備好了嗎?新年開學,我想送小朋友們四件新年禮物!第一件禮物的名字叫“快樂”。愿小朋友們每天高高興興地上學，快快樂樂地游戲。第二個禮物的名字叫“禮貌”，希望每個小朋友都做有禮貌的好孩子,會問好，會說“再見”，還會講“謝謝、對不起”這些神奇的話。第三個禮物的名字叫“能干”,小朋友會“自己的事情自己做”，自己睡覺疊被子、自己穿衣穿襪子、自己吃飯擦桌子，做個能干的好孩子。第四個禮物的名字叫“聰明”，我們要養(yǎng)成愛讀書愛學習的本領，變成一個真正聰明能干的人。請小朋友好好收藏這四件禮物,都做最棒的孩子。再過半年,我們大班的小朋友就要畢業(yè)了,請老師們放心,我們會好好學習,天天向上,給小弟弟小妹妹們做個好榜樣!在這里祝愿小朋友們在新學期里學到更多的本領。謝謝大家
春季開學國旗下講話
新學期的鐘聲已經(jīng)敲響，你是否已經(jīng)做好了踏上新征程的準備?新的學期，我們要有新的起色;新的學期，我們要拿出新的學習精神;新的學期，我們要做得更好!小編為大家精心準備了3篇關于春季開學國旗下講話如下：親愛的同學們、老師們，家長們：早上好!新春三月，陽光燦爛，校園內(nèi)笑聲朗朗，風光無限。我們又迎來了一個新的學年，開始了新的學習生活。首先，讓我們用熱烈的掌聲歡迎本學年我校新老師的到來;歡迎一年級新生和其他年級轉(zhuǎn)入我校學習的新同學。歡迎你們來到武漢大學第一附屬小學這美麗的校園，成為這充滿陽光、快樂、幸福的學校大家庭的一員。在新的學年來臨時，我衷心希望我們?nèi)w師生，悉心地體會我們的校訓：健康、誠信、樂觀、睿智。學校會由于你的加入更加絢麗多彩，你會從此更加健康、更加快樂的成長。健康，不僅要求我們擁有強壯的體魄，還要求我們擁有完整的人格和健康的心理;誠信，要求我們擁有遠大的抱負和正確的人生觀、價值觀;樂觀，要求我們樹立遠大的理想、對未來充滿希望，擁有進取心和開拓精神，成為一個自信自強的人;睿智，要求我們努力學習，探索科學的奧秘，思考人生的哲理，幫助我們擁有一個事業(yè)有成、生活幸福的智慧人生。
坂面小學國旗下講話記錄
9主題內(nèi)容愛護小動物內(nèi) 容摘要親愛的老師,同學們:4月22日是世界地球日.這一天,世界各國的人們都以不同的形式開展保護地球的活動.在我們美麗的家園里,有許多可愛的小動物,它們是人類的好朋友,給我們的生存環(huán)境增添了無窮的樂趣.但是由于一些人沒有環(huán)保意識,為了個人私利,采取殘暴行為,使這些可愛的小動物遠離人群.比如天鵝,是同學們常聽說又極少見過的一種小動物,它代表著美好,純真,善良,20年前,四只美麗的天鵝飛到了北京玉淵潭公園.天鵝的友善造訪,沒有得到人們的善待.隨著一聲槍響,一只天鵝再也無法扇動它那美麗的翅膀,其它天鵝特別凄慘地叫著,絕望地飛走了,從此再也沒有回來.
二月開學國旗下講話
尊敬的各位老師、同學們：你們好！今天，在雄壯的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。在此，我首先預祝各位老師新的學期工作順利，家庭幸福，身體健康；預祝同學們新學期在學業(yè)、品德、藝體與健康等各方面都取得更大的進步?；厥讋倓傔^去的一學期，我校全體師生在銀海區(qū)教育局的正確領導和熱切關注下，團結一心，扎實工作，開拓創(chuàng)新，各項工作取得了長足的進步，校園建設進一步發(fā)展，教育教學質(zhì)量全面提升，常規(guī)管理落實到位，課堂改革不斷深化。我們?nèi)〉玫拿恳粋€進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。在此，我代表學校向一學期來兢兢業(yè)業(yè)、努力工作、勤奮學習的老師和同學們表示衷心的感謝！過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤，蘊含著我們集體的智慧。今天，新的學期開始了，新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn)，需要全校師生抖擻精神，以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。老師們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風；認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求，自覺學習現(xiàn)代教育理論，更新觀念，積極探索教學改革，提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng)，提升思想境界，以高尚的師德實踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言，以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂，以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成，從而營造我校和諧健康，洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。
冬季安全教育國旗下講話
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。一、行路安全由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號;在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。二、運動安全冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
二月份國旗下的講話
節(jié)約用水，做環(huán)保小衛(wèi)士當你擰開水龍頭打水仗的時候，當你聽到上課鈴響跑向教室而忘記關水龍頭的時候，你可知道，你已經(jīng)犯了一個很大的錯誤!那就是“浪費水資源!”水看上去是那樣的普通，普通得讓人須臾不可缺少而又隨時可以忘記。人們只是在渴了的時候想到喝水，而對于水的本身關心得很少甚至從未關心過。水，是生命之源，是任何物質(zhì)都不可替代的。沒有水就沒有生命，更談不上什么文明和發(fā)展。當前，由于世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費，以及工業(yè)污染等原因，世界淡水資源越來越匱乏，人類正面臨著嚴重的水危機。中國是一個水資源緊缺的國家，盡管水資源總儲量達萬億立方米，居世界第六位，但中國養(yǎng)活著世界1/4的人口，人均水資源占有量不足世界人均占水量的1/4，被列為全球13個人均水資源貧乏的國家之一。專家預測，中國人口將在2030年達到16億的高峰，再加上日益嚴重的水污染，到那時，中國將成為嚴重缺水的國家。側耳傾聽，淮河在吶喊，黃河在哭泣，長江在嘆息……水污染像一種持久的頑疾折磨著大大小小的河流、湖泊、水庫……水環(huán)境的惡化直接威脅著人們的身體健康。為了呼吁人類關注水污染，節(jié)約水資源，聯(lián)合國將每年的3月22日定為“世界水日”，呼喚著地球兒女要珍惜每一滴水。
冬季長跑國旗下講話
老師同學們:時至深秋,湛藍的天空日漸深遠,連綿的秋雨和金黃的秋葉伴著氣溫翩翩地降下來,空氣中彌漫著凜冽的氣息。這樣的一個時節(jié),或許適宜詩人感懷,或許適宜農(nóng)家收獲,但這些都并不是我要說的。我要說的是,這樣的一個時節(jié),適宜我們走出溫暖的教室,體驗奔跑的樂趣。不知大家在關注青奧會和亞運會上小鮮肉的同時，有沒有發(fā)現(xiàn)我們的生活已經(jīng)離不開運動。早在兩千多年之前，古希臘圣山的山巖上就鐫刻著一句舉世聞名的，被反復傳頌的運動名言：“如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧?！边@些話雖然已經(jīng)被用得泛濫，卻也實實在在道出了運動，特別是跑步對我們的作用。跑步，被譽為“最完美的健身運動”，而在秋冬季節(jié)進行長跑運動，更是益處良多。它有助于增強我們的身體素質(zhì)。通過在寒冷環(huán)境中慢跑能夠活血祛寒，提高抗病抗寒能力。而冬季晝短夜長，日照時間減少，多在室外跑步鍛煉，也能夠彌補光照的不足。
冬至習俗國旗下講話
老師同學們:冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰冬至。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的進九，我國民間有冷在三九，熱在三伏的說法?，F(xiàn)代天文科學測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日， 冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有冬至大如年的說法，而且有慶賀冬至的習俗。
初三年級國旗下講話
尊敬的各位領導、老師，同學們：大家好！帶著新年的歡樂氣氛的余味，我們邁進了在本校的最后一個學期，冬日的嚴寒不能阻擋我們大家回校的渴望；初春的溫暖激蕩起我們新的學習熱情。一年之計在于春，新的一年，我們又有新的目標，新的任務，新的進步，新的收獲?！≡诖宋沂紫却砣w同學向一直為我們默默耕耘、無私奉獻的老師們致敬，感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。祝老師們在新的一年里工作順利，身體健康，闔家幸福，心想事成。能在初中學習和生活三年，我們感到非常的自豪和驕傲。因為在這里，“學案式”教學讓我們的學習充滿了活力，校領導的關心讓我們?nèi)玢宕猴L，老師的孜孜教導讓我們受益終生，同學們的團結互助讓我們有更多的勇氣去面對挫折，幽雅整潔的校園環(huán)境給我們創(chuàng)設良好的學習氛圍。能融入到這樣的學習環(huán)境中，是我們每一個學生的幸運體現(xiàn)。新的一年開啟新的希望，新的學期承載新的夢想?，F(xiàn)在已進入三月，初一的同學們，是否還感到彷徨？只要你們感覺已經(jīng)融入到初中學校這個溫暖的大家庭中，相信你們一定會做得很棒，希望你們在以后的學習中不怕吃苦、不怕勞累、不怕磨難，以實際行動證明自己是最棒的。初二的同學們，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢？