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XXXX學(xué)年上學(xué)期期末復(fù)習(xí)國(guó)旗下講話(huà)稿

  • 安全教育日國(guó)旗下講話(huà)稿:安全才能快樂(lè)

    安全教育日國(guó)旗下講話(huà)稿:安全才能快樂(lè)

    老師們、同學(xué)們:大家早上好!在這鳥(niǎo)語(yǔ)花香、萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),我們沐浴在溫暖的陽(yáng)光下,深深的呼吸著芬芳的空氣,切實(shí)感受著生命的美好。是的,生命是美好的、多姿的、也是幸??鞓?lè)的。但是,擁有這一切的前提是安全。今天恰逢第二十一個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日,所以今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是《安全才能快樂(lè)》。對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō),生命只有一次。注意安全,就是我們善待和珍惜生命的一種有效途徑。然而,遺憾的是,校園安全事故也時(shí)不時(shí)的揪疼著我們的心。3月15日,xx區(qū)嘯秋中學(xué)女生宿舍一樓雜物間發(fā)生煤氣爆燃事件,造成2名女生受輕傷,一名保潔員臉部及手部被灼傷。去年的4月27日,我校初中分校孫寧同學(xué)因故意外摔傷大腦,至今仍在醫(yī)院康復(fù)治療。上個(gè)學(xué)期,我們學(xué)校共發(fā)生了9起安全事故:小學(xué)分校3起學(xué)生摔傷,初中分校4起學(xué)生運(yùn)動(dòng)受傷,高中分校1起學(xué)生打架事件,后勤部1起員工燙傷。這個(gè)學(xué)期,小學(xué)分校發(fā)生2期安全事故,一起運(yùn)動(dòng)受傷,一起兩同學(xué)玩耍受傷。

  • 端午節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:傳承中華文化

    端午節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:傳承中華文化

    各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們,大家早上好!后天就是五月初五,也就是我國(guó)的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié),關(guān)于它的來(lái)歷,民間流傳的大約有四、五種說(shuō)法,但迄今為止,影響最廣的是紀(jì)念屈原說(shuō),我想不少同學(xué)都有一些了解,老師再簡(jiǎn)單介紹一下它的來(lái)歷。據(jù)《史記》記載,戰(zhàn)國(guó)末期楚國(guó)大臣屈原,他倡導(dǎo)舉賢授能,富國(guó)強(qiáng)兵,聯(lián)齊抗秦,卻遭到其他貴族的反對(duì)和排擠,屈原被迫離職,還被趕出都城。他在流放期間,寫(xiě)下了《離騷》、《天問(wèn)》、《九歌》等憂(yōu)國(guó)憂(yōu)民的不朽詩(shī)篇,后來(lái),秦軍攻破楚國(guó)都城,屈原眼看著國(guó)破家亡,百姓流離失所,悲憤之下,于五月初五,寫(xiě)下絕筆《懷沙》后,投汨羅江而死,楚國(guó)百姓得知消息后,劃船拯救,將飯團(tuán)等食物投入江中,希望魚(yú)吃飽了,不要吃掉屈原,以后,每年的五月初五被定為端午節(jié),端即是"初"的意思,人們也以吃粽子,喝黃酒來(lái)紀(jì)念屈原。也許,這古老的傳說(shuō)你早已聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)遍,今天也無(wú)法讓我們非常感動(dòng),但是,一度炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的中韓端午節(jié)"申遺"之爭(zhēng)恍如昨日剛發(fā)生的事,最后以韓國(guó)成功申請(qǐng)為"人類(lèi)傳說(shuō)及無(wú)形遺產(chǎn)"而告終。雖然專(zhuān)家稱(chēng)"人類(lèi)傳說(shuō)及無(wú)形遺產(chǎn)"是全人類(lèi)共享的,我們的文化傳統(tǒng)被別國(guó)認(rèn)同,并非壞事。

  • 春季運(yùn)動(dòng)會(huì)國(guó)旗下講話(huà)稿:陽(yáng)光運(yùn)動(dòng) 健康成長(zhǎng)

    春季運(yùn)動(dòng)會(huì)國(guó)旗下講話(huà)稿:陽(yáng)光運(yùn)動(dòng) 健康成長(zhǎng)

    春季運(yùn)動(dòng)會(huì)國(guó)旗下講話(huà)稿:陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)老師們、同學(xué)們:大家早上好!今天我講話(huà)的題目是《陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)》。一年之計(jì)在于春,春天是生長(zhǎng)的季節(jié),充滿(mǎn)著希望。而生命在于運(yùn)動(dòng),我校的陽(yáng)光體育節(jié)也拉開(kāi)了帷幕,希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī),積極參加鍛煉。同時(shí),也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,自覺(jué)參加鍛煉,培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級(jí)三班就以“沐浴陽(yáng)光,一起運(yùn)動(dòng)”作為三月份的“每月一事”的主題,大家的運(yùn)動(dòng)熱情空前高漲。運(yùn)動(dòng)關(guān)系著健康,而健康的生命才有價(jià)值。我講一個(gè)小故事給大家聽(tīng)聽(tīng):從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門(mén)口。她不認(rèn)識(shí)他們,就說(shuō):“我不知道你們是什么人,但各位也許餓了,請(qǐng)進(jìn)來(lái)吃些東西吧?!比焕险邌?wèn)道:“男主人在家嗎?”她回答:“不在,他出去了?!崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去?!卑頃r(shí)分,妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說(shuō):“快去告訴他們我在家,請(qǐng)他們進(jìn)來(lái)?!逼拮映鋈フ?qǐng)三位老者進(jìn)屋。但他們說(shuō):“我們不一起進(jìn)屋?!逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉?zhuān)骸斑@位的名字是財(cái)富,那位叫成功,而我的名字是健康?!苯又终f(shuō):“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下,看你們?cè)敢馕覀儺?dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去?!逼拮踊厝⒋嗽?huà)告訴了丈夫。丈夫說(shuō):“我們讓財(cái)富進(jìn)來(lái)吧,這樣我們就可以黃金滿(mǎn)屋啦!”妻子卻不同意:“我們還是請(qǐng)成功進(jìn)來(lái)更妙!”

  • 安全生產(chǎn)月國(guó)旗下講話(huà)稿:珍愛(ài)生命,關(guān)注安全

    安全生產(chǎn)月國(guó)旗下講話(huà)稿:珍愛(ài)生命,關(guān)注安全

    老師們、同學(xué)們:今天我講的主題是:“珍愛(ài)生命、關(guān)注安全”。校園的安全關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長(zhǎng),能否順利完成學(xué)業(yè),它是學(xué)校發(fā)展的支點(diǎn)和保障,是我們做好各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提,必須常抓不懈。在第十三個(gè)安全月中,學(xué)校將開(kāi)展形式多樣的安全宣傳教育活動(dòng),希望同學(xué)們主動(dòng)接受安全教育,切實(shí)提高安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。今天,我就校內(nèi)安全、校外安全和心理安全三個(gè)方面給大家做一些提醒和要求。一、校內(nèi)安全1、體育課安全上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),穿運(yùn)動(dòng)鞋,身上不要帶金屬物件,操作體育器材時(shí)要規(guī)范小心,要避免自傷和誤傷。不要離開(kāi)體育課場(chǎng)地自行活動(dòng),如果感覺(jué)身體不適,要及時(shí)告知老師。2、課間安全同學(xué)們要養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣,上下樓梯靠右行走,嚴(yán)禁在樓道、走廊里奔跑追逐,嚴(yán)禁翻爬扶欄、窗戶(hù),嚴(yán)禁在校園內(nèi)疾走狂奔,嚴(yán)禁在樓道踢球。3、用火用電安全同學(xué)們?cè)谌粘J褂眠^(guò)程中,要愛(ài)護(hù)我們的電器設(shè)施。不要用手觸摸插座、電線和燈管,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)及時(shí)向老師和學(xué)校報(bào)告,請(qǐng)專(zhuān)人修理;嚴(yán)禁將火柴、打火機(jī)等火種帶進(jìn)校園。

  • 愛(ài)護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)、愛(ài)護(hù)森林的國(guó)旗下講話(huà)稿

    愛(ài)護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)、愛(ài)護(hù)森林的國(guó)旗下講話(huà)稿

    走進(jìn)鳥(niǎo)花香的森林,我們就變成了快樂(lè)的小鳥(niǎo)。森林里百花爭(zhēng)艷,小鳥(niǎo)在枝頭歡樂(lè)地歌唱。人們常說(shuō),春無(wú)花不艷,而如果沒(méi)有鳥(niǎo),森林也會(huì)失去生機(jī),春光春色也會(huì)變得黯淡。在森林中,鳥(niǎo)類(lèi)與植物的關(guān)系非常密切。有蟲(chóng)子侵害樹(shù)木,就有鳥(niǎo)類(lèi)來(lái)吞噬這些蟲(chóng)子,使整個(gè)森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林,不僅為鳥(niǎo)類(lèi)提供了大量食物,還為他們提供了滿(mǎn)意的棲息之所。反過(guò)來(lái),因?yàn)轼B(niǎo)類(lèi)的存在,又保護(hù)了綠色森林。你瞧,森林醫(yī)生啄木鳥(niǎo)正在給大樹(shù)捉蟲(chóng)呢!

  • 愛(ài)糧日國(guó)旗下講話(huà)稿:愛(ài)惜糧食,杜絕浪費(fèi)

    愛(ài)糧日國(guó)旗下講話(huà)稿:愛(ài)惜糧食,杜絕浪費(fèi)

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話(huà)的主題是《愛(ài)惜糧食,杜絕浪費(fèi)》。“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土,誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦?!毕嘈胚@首李紳的《憫農(nóng)》同學(xué)們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧?它的意思是:農(nóng)民種糧食并不容易。那是用他們辛勤的汗水澆灌而來(lái)的,正午時(shí)分,農(nóng)民還在為禾苗除草,汗水不斷地滴落在禾苗下面的土壤里。有誰(shuí)知道我們盤(pán)中的美食,粒粒都凝聚著農(nóng)民的辛苦,所以我們不能夠隨意浪費(fèi)糧食??墒俏覀兩磉呌钟心男┤俗龅搅四??如今,隨著生活水平的不斷提高,各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象比比皆是。在學(xué)校,我在為同學(xué)們打飯的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)很挑食,扒了幾口飯就倒掉了,說(shuō)是這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買(mǎi)零食,不想吃飯;有的同學(xué)著急去玩,盛飯的時(shí)候,走路慌張就把飯粒灑在地上。面對(duì)這樣的現(xiàn)象,大家都不以其然。其實(shí)這些都是在浪費(fèi)糧食!也許你們認(rèn)為倒掉這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么,不必小題大做??墒?,同學(xué)們。

  • 感恩國(guó)旗下講話(huà)稿:懂得感恩和盡孝

    感恩國(guó)旗下講話(huà)稿:懂得感恩和盡孝

    伴隨著寒假生活的結(jié)束,新的一年又開(kāi)始了。回憶你的假期,你是否有值得回味的事情和經(jīng)歷呢?我想,不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學(xué)“收獲”了胡吃海睡;而有的同學(xué)選擇了認(rèn)真完成寒假作業(yè)之余適當(dāng)?shù)姆潘桑挥械耐瑢W(xué)選擇了一本好書(shū),與心靈對(duì)話(huà),讓自己的精神旅行;有的同學(xué)利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來(lái)豐富自己的頭腦,實(shí)現(xiàn)彎道超越。今天,我們又重返校園,在一個(gè)充滿(mǎn)希望的早晨,懷著感恩的心情,莊嚴(yán)地注視著五星紅旗冉冉升起,感謝偉大的祖國(guó)為我們提供了和平和富足,才使我們有了安心讀書(shū)、幸福生活的環(huán)境。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這莊嚴(yán)的時(shí)刻,因?yàn)楦卸魑覀兇藭r(shí)才會(huì)如此的肅穆!我們第六小學(xué)在沈玥校長(zhǎng)“打造精小亮點(diǎn),彰顯個(gè)性魅力”理念引領(lǐng)下,整整八年,感恩教育貫穿學(xué)校工作始末,濃郁的“孝德”文化氛圍已逐步形成。在這里,孝道和感恩充分融合。

  • 感恩母親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:記住母親的愛(ài)

    感恩母親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:記住母親的愛(ài)

    尊敬的老師們、同學(xué)們:五月的第一個(gè)星期天是一個(gè)溫馨幸福的日子。唐代詩(shī)人孟郊在《游子吟》中寫(xiě)道:“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉?” 道出了人世間最誠(chéng)摯、最深切、最令人動(dòng)容的母子情懷。都說(shuō)世界上有一位最善良、最偉大的女性,她就是我們慈愛(ài)的母親;都說(shuō)人世間有一個(gè)最偉大、最無(wú)私、最勤勞的人,她,還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時(shí)候,母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語(yǔ)的時(shí)候,母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門(mén)的時(shí)候,母親便給予了我們無(wú)盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候,母親給了我們最誠(chéng)摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,依然為我們遮風(fēng)擋雨。

  • 感恩節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:懂得感恩 用心生活

    感恩節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:懂得感恩 用心生活

    感恩節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:懂得感恩用心生活尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容是《懂得感恩,用心生活》?!案卸鳌笔俏覀冎腥A民族的傳統(tǒng)美德,“滴水之恩,涌泉相報(bào)”這是祖先為我們留下的教誨。只有懷著一顆感恩的心看世界,你才會(huì)真正幸福。首先,我們要感恩于父母,是他們給了我們生命,悉心養(yǎng)育我們。他們一直默默地為我們付出,十幾年如一日。我們習(xí)慣了在家吃著可口的飯菜,穿著暖和的衣服,卻從未對(duì)父母說(shuō)一聲:“爸媽?zhuān)x謝你們,你們辛苦了?!币苍S有的同學(xué)會(huì)不以為然,這都是應(yīng)該的呀,可你有沒(méi)有想過(guò):今天的美好生活,都是父母每天在工作崗位上辛苦換來(lái)的;當(dāng)你拿著爸媽給的零花錢(qián)時(shí),有沒(méi)有想過(guò),父母的錢(qián)是多么的來(lái)之不易?所以,我們不僅要口頭表達(dá)出來(lái)對(duì)父母的感恩,也要用行動(dòng)來(lái)回報(bào)我們的父母。

  • 感恩節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:對(duì)“擁有”說(shuō)聲“謝謝”

    感恩節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:對(duì)“擁有”說(shuō)聲“謝謝”

    一滴水,要感謝大海,讓它匯聚成了無(wú)盡的水流;一朵花,要感謝雨露,滋潤(rùn)它在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng);一只鷹,要感謝天空,賜予它肆意翱翔的空間;一個(gè)人,要學(xué)會(huì)感恩,才能托起世界的脊梁!繼愛(ài)因斯坦之后世界上最偉大的物理學(xué)家,被世人譽(yù)為“宇宙之王”的霍金,21歲的他不幸被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。當(dāng)時(shí),醫(yī)生曾診斷身患絕癥的他只能活兩年,可他一直堅(jiān)強(qiáng)的活了下來(lái)。他被禁錮在輪椅上,只有三根手指和兩只眼睛可以活動(dòng),疾病已經(jīng)使他的身體嚴(yán)重變形,頭只能朝右邊傾斜,肩膀左低右高,雙手緊緊并在當(dāng)中,握著手掌大小的擬聲器鍵盤(pán),兩腳則朝內(nèi)扭曲著,嘴已經(jīng)幾乎歪成S型。有一天,偉大的科學(xué)家霍金登上講臺(tái),完成一場(chǎng)學(xué)術(shù)報(bào)告。就在學(xué)術(shù)報(bào)告快結(jié)束時(shí),一位年輕的女記者冒然問(wèn)道:“霍金先生,你將永遠(yuǎn)固定在輪椅上,你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去了太多嗎?”

  • 感恩節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿模板:心懷感恩 擁抱明天

    感恩節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿模板:心懷感恩 擁抱明天

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天我演講的題目是《心懷感恩 擁抱明天》鮮花爭(zhēng)艷,鋪滿(mǎn)大地,那是鮮花對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩。白云飄蕩,裝點(diǎn)藍(lán)天,那是藍(lán)天對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有多彩的世界,因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有溫馨的真情,因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。首先,我們要感謝我們的父母,是他們給予我們生命,養(yǎng)育我們成人??涩F(xiàn)在我們有多少人能發(fā)自?xún)?nèi)心地感謝父母?而父母總是在默默承受著我們不耐煩的態(tài)度、頂撞的話(huà)語(yǔ),仍然無(wú)私的奉獻(xiàn)著。試問(wèn)我們當(dāng)中有多少人記得父母的生日并為他們過(guò)過(guò)生日?有多少人在父母出門(mén)時(shí)擔(dān)心過(guò)?又有多少人能夠?yàn)楦改阜謸?dān)力所能及的家務(wù)?感恩并不是空談,需要大家用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表示。其次,我們要感謝我們的老師,是他們教給我們知識(shí),引導(dǎo)我們做人。自從有了老師,知識(shí)的海洋中有了舵手,人生的道路上有了向?qū)?。是老師帶領(lǐng)我們?cè)谑澜绲奈枧_(tái)上翩翩起舞,在人生的天空中展翅翱翔。是老師讓我們走出愚昧與無(wú)知,走向光明的未來(lái)。

  • 初中國(guó)旗下講話(huà)稿:還地球一片安寧

    初中國(guó)旗下講話(huà)稿:還地球一片安寧

    尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!感謝八年級(jí)(2)班優(yōu)秀升旗手的精心準(zhǔn)備,從你們的演講里,我們聽(tīng)出了真誠(chéng)、積極、努力和進(jìn)取,祝你們?cè)诮窈笥懈蟮倪M(jìn)步。不知道同學(xué)們還記不記得上周六那一天,早上天氣還是風(fēng)和日麗,下午就是狂風(fēng)大作。漫天的黃沙帶著地上的各色塑料垃圾袋一起被狂風(fēng)卷上天。站在大街上,狂風(fēng)呼嘯著在身邊肆虐,單薄的身體隨時(shí)都有可能被卷入半空,然后摔個(gè)半死,我們一定是心驚膽戰(zhàn)的。不知道大家還記不記得XX年5月12日的汶川地震,主震僅持續(xù)96.57秒,就造成69227人遇難,374643人受傷,失蹤17923人。在大自然面前,我們?nèi)祟?lèi),顯得是那樣的渺小。這讓我想到了咱們國(guó)家發(fā)生的的自然災(zāi)害,僅XX年,我國(guó)多災(zāi)并發(fā),重災(zāi)連發(fā),災(zāi)害強(qiáng)度大,影響范圍廣,人員傷亡多,城鎮(zhèn)受災(zāi)重,重復(fù)受災(zāi)、貧困地區(qū)受災(zāi)比例高,農(nóng)業(yè)損失、民房倒塌和基礎(chǔ)設(shè)施損毀嚴(yán)重。特別是年初北方大部嚴(yán)重寒潮冰雪、西南地區(qū)嚴(yán)重秋冬春連旱、4月14日青海玉樹(shù)7.1級(jí)強(qiáng)震、汛期南方地區(qū)連續(xù)多次嚴(yán)重暴雨洪澇、8月8日甘肅舟曲特大山洪泥石流等數(shù)次重特大自然災(zāi)害,造成傷亡人數(shù)之多、災(zāi)情之重、救災(zāi)和恢復(fù)重建難度之大歷史罕見(jiàn),給我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和人民生命財(cái)產(chǎn)安全帶來(lái)嚴(yán)重影響。全國(guó)各類(lèi)自然災(zāi)害共造成4.3億人次受災(zāi),因?yàn)?zāi)死亡失蹤7844人,緊急轉(zhuǎn)移安置1858.4萬(wàn)人次;農(nóng)作物受災(zāi)面積3742.6萬(wàn)公頃,其中絕收面積486.3萬(wàn)公頃;倒塌房屋273.3萬(wàn)間,損壞房屋670.1萬(wàn)間;因?yàn)?zāi)直接經(jīng)濟(jì)損失5339.9億元。

  • 冬季請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉的國(guó)旗下講話(huà)稿

    冬季請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉的國(guó)旗下講話(huà)稿

    位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來(lái),給北方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話(huà)說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶(hù)外鍛煉更為重要。

  • 八榮八恥的國(guó)旗下講話(huà)稿[社會(huì)主義榮辱觀]

    八榮八恥的國(guó)旗下講話(huà)稿[社會(huì)主義榮辱觀]

    老師們、同學(xué)們:早上好,今天我在國(guó)旗下講話(huà)的主題是“凈化校園 弘揚(yáng)正氣 做一個(gè)合格的中學(xué)生”同學(xué)們,你們看春天的陽(yáng)光多么燦爛,校園里的一切多么的美好。你們?cè)谶@所美麗的校園中,攀登書(shū)山、遨游學(xué)海。多么幸運(yùn);更值得慶幸的是,還有那么多甘為橋梁、樂(lè)做渡工的好老師,悉心教導(dǎo)、傾囊相授。你們擁有無(wú)與倫比的優(yōu)越的外因條件,可是就是有些同學(xué)不珍惜這美好的一切,他們給我們的校園抹黑,給我們美麗的校園帶來(lái)不和諧的音符,可能不少同學(xué)聽(tīng)說(shuō)了,近來(lái)極少數(shù)同學(xué)漠視自己的身份,做出了有悖中學(xué)生人格的事,抽煙、斗毆、甚至偷盜敲詐。如果說(shuō)校園里抽煙是修養(yǎng)問(wèn)題,打架斗毆是品質(zhì)問(wèn)題,那么偷盜敲詐就是犯罪了。校園應(yīng)該是一方凈土,是同學(xué)們汲取知識(shí),健全人格,強(qiáng)壯體魄的樂(lè)土。不是藏污納垢的地方,為了凈化校園環(huán)境,弘揚(yáng)校園正氣,我們將和公安部門(mén)一道對(duì)參與斗毆的學(xué)生一個(gè)個(gè)追究法律責(zé)任,對(duì)那些偷盜敲詐的學(xué)生也要一個(gè)個(gè)追究法律責(zé)任,對(duì)那些游蕩校園不思進(jìn)取大錯(cuò)不犯小錯(cuò)不斷的同學(xué)也要強(qiáng)化教育,嚴(yán)重的要嚴(yán)肅處理。

  • 第二周?chē)?guó)旗下講話(huà)稿:成功在于堅(jiān)持

    第二周?chē)?guó)旗下講話(huà)稿:成功在于堅(jiān)持

    老師們,同學(xué)們:大家好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是《成功在于堅(jiān)持》。古希臘有這樣一個(gè)故事。開(kāi)學(xué)第一天,大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō):“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事,每人把胳膊盡量往前甩。”說(shuō)著,蘇格拉底示范了一遍,“從今天開(kāi)始,每天做300下,大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了,這么簡(jiǎn)單的事,有什么做不到的!過(guò)了一個(gè)月,蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們:“每天甩300下,哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過(guò)了一個(gè)月,蘇格拉底又問(wèn),這回,堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問(wèn)大家:“請(qǐng)告訴我,最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng),還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí),整個(gè)教室里,只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)大哲學(xué)家的小哲理故事告訴我們成功在于堅(jiān)持。法國(guó)偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈?!蔽覈?guó)著名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說(shuō):“做學(xué)問(wèn),做研究工作,必須持之以恒?!钡拇_,我們干什么事,要取得成功,堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,這樣的例子不用枚舉。30多年來(lái),中國(guó)女排前進(jìn)的道路上有輝煌也有挫折,但不論在什么情況下,中國(guó)女排一直頑強(qiáng)拼搏,永不言棄,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。

  • 期末國(guó)旗下講話(huà)演講稿

    期末國(guó)旗下講話(huà)演講稿

    親愛(ài)的同學(xué)們,早上好!臨近期末,一學(xué)期一次的期末質(zhì)量調(diào)研考試即將開(kāi)始。對(duì)于考試,同學(xué)們心里多多少少會(huì)有一些擔(dān)心與害怕,這是正常的。今天,我想就消除考試過(guò)度緊張的問(wèn)題,與同學(xué)們一起分享一些心理調(diào)控方法,希望能給同學(xué)們帶來(lái)幫助。1.樹(shù)立必勝信心任何事情到了最后的關(guān)頭,拼的都是心理戰(zhàn),考試更是這樣。你要能在最后的幾天幾個(gè)小時(shí),甚至幾分鐘里把自己的精神狀態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài),回憶自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和成功的鏡頭,大聲的對(duì)自己說(shuō)“我能行” “我真棒” “我會(huì)成功的”。請(qǐng)記住,自信是成功的秘訣。2.克服怯場(chǎng)心理怯場(chǎng)是指考試題目、考場(chǎng)氛圍或考試這項(xiàng)活動(dòng)引起考生情緒高度緊張的心理現(xiàn)象,其后果是使正常的心理活動(dòng)失常。這種失常狀態(tài)將會(huì)直接影響考試的結(jié)果。怎樣克服怯場(chǎng)心理呢?同學(xué)們不妨想想武松打虎的故事。

  • XX年6月期末國(guó)旗下講話(huà)

    XX年6月期末國(guó)旗下講話(huà)

    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天是校歷第二十周星期一,6月18日,今天我給大家國(guó)旗下講話(huà)的題目是《讓學(xué)期末圓滿(mǎn)而閃亮!》老師們,同學(xué)們,就在剛剛過(guò)去的星期六6月16日,北京時(shí)間18時(shí)37分,神舟九號(hào)載人飛船以它昂首挺胸的姿勢(shì)傲然升空,中國(guó)首位女宇航員劉洋隨乘組另外兩位宇航員景海鵬、劉旺一起,掀開(kāi)了中國(guó)航天史上新的篇章。就在今天6月18日,神九即將與天宮一號(hào)交會(huì)對(duì)接,我們的航天員也將首次進(jìn)入在軌運(yùn)行的目標(biāo)飛行器天宮一號(hào)之中。他們今天邁出的一小步,將是我們中國(guó)人民了不起的一大步。所謂“敢為人先,追求卓越”,我覺(jué)得已經(jīng)不僅僅是xx的城市精神口號(hào),而是可以上升為我們中華民族的精神體現(xiàn)。在為偉大祖國(guó)驕傲和自豪的時(shí)刻,我們每一名xx商校的師生也面臨學(xué)期末的到來(lái)。如果讓我們每一個(gè)人的學(xué)期末變得圓滿(mǎn)而閃亮,那也足以讓我們自己驕傲和自豪!因?yàn)槲覀兊某晒褪沁@樣一小步一小步積累起來(lái)的。因此,在這里,我給同學(xué)們提出以下五點(diǎn)要求:

  • “12.4”全國(guó)法制宣傳日國(guó)旗下講話(huà)稿:成長(zhǎng)路上,與法同行

    “12.4”全國(guó)法制宣傳日國(guó)旗下講話(huà)稿:成長(zhǎng)路上,與法同行

    當(dāng)今社會(huì),正是由于有法律的存在,我們的權(quán)利才能得到應(yīng)有的保障。我們學(xué)校一向重視對(duì)同學(xué)們的法制宣傳教育,營(yíng)造了安全、和諧的校園環(huán)境,但我們也清醒地看到:少數(shù)同學(xué)年少氣盛,法制觀念淡薄,做事缺乏理性思考,有時(shí)不計(jì)后果;也有的同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系中講義氣,不能分清是非曲直,甚至釀成校園暴力;有的同學(xué)正經(jīng)受著“網(wǎng)絡(luò)誘惑”,陷入其中不能自拔,荒廢學(xué)業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀(jì)、損害了學(xué)校的形象,而且不利于自身良好品質(zhì)的形成,甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路,應(yīng)引起我們的高度重視。借此機(jī)會(huì),我向大家提出幾點(diǎn)建議:首先,要樹(shù)立正確的道德觀、人生觀,不斷提高自身的思想道德素質(zhì)。只有道德高尚的人才能對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn),有遠(yuǎn)大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏,體現(xiàn)自身價(jià)值。

  • 讀書(shū)節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:愛(ài)上閱讀,閱讀也一定能成就你

    讀書(shū)節(jié)國(guó)旗下講話(huà)稿:愛(ài)上閱讀,閱讀也一定能成就你

    大家好,我是402班的吳xx。很榮幸能給大家講我的閱讀心得。從我記事起,家中從不缺少各式各樣的書(shū):有兒歌書(shū)、故事書(shū)、古詩(shī)書(shū)、寓言書(shū)等等。在我不識(shí)字的時(shí)候,媽媽一有空就指著書(shū)上的字給我讀,久而久之,兒歌也能朗朗上口;每個(gè)故事的道理也能明白一二;更大的驚喜是我不經(jīng)意認(rèn)識(shí)了好多字。進(jìn)入小學(xué)后,我學(xué)會(huì)了拼音、學(xué)會(huì)了寫(xiě)字、學(xué)會(huì)了讀書(shū),在老師們、家長(zhǎng)們的要求下,在自己的興趣下,我喜歡上了閱讀。我最喜歡閱讀楊紅櫻的系列書(shū),比如:《非常校園》系列、《笑貓日記》系列;書(shū)中的故事告訴了我如何關(guān)愛(ài)同學(xué),如何尊敬老師,如何看待男生、女生的成長(zhǎng),在學(xué)校如何處理突發(fā)事件。我相信你們?nèi)タ匆矔?huì)愛(ài)不釋手的。記得有一次:我和同學(xué)之間鬧了點(diǎn)小別扭,但是回家后,我看了一本書(shū),是關(guān)于平時(shí)與同學(xué)相處的,第二天,我跟那位同學(xué)都意識(shí)到了自身的錯(cuò)誤并相互道歉,也都改正了自己的小錯(cuò)誤,和好如初了。

  • “12.4”全國(guó)法制宣傳日國(guó)旗下講話(huà)稿:做一位守法普法好少年

    “12.4”全國(guó)法制宣傳日國(guó)旗下講話(huà)稿:做一位守法普法好少年

    “12.4”全國(guó)法制宣傳日。俗話(huà)說(shuō):“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”,無(wú)論做什么事都要有個(gè)規(guī)矩。而法律就是我們?nèi)鐣?huì)每個(gè)人都要遵守的規(guī)矩。上周三,我校參加市二杯禁毒模擬法庭獲獎(jiǎng)的同學(xué)們有幸到徐匯區(qū)人民法院參觀。他們有什么收獲呢,就請(qǐng)陸xx同學(xué)來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)他的感受。五(1)班陸xx:尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好!我是來(lái)自五(1)中隊(duì)的陸xx。你們都去過(guò)法院?jiǎn)??上周三,我和同學(xué)們?nèi)⒂^了徐匯區(qū)人民法院。讓我來(lái)說(shuō)一說(shuō)我參觀法院的所見(jiàn)所感吧。法院的部門(mén)很多,今天,我來(lái)為你們介紹一下法治廳。法治廳里面展示了法院審判過(guò)的典型案件,除此之外,還有一個(gè)有關(guān)法治的視頻,視頻中有水和一個(gè)天平。眾所周知,天平表示公平、公正,那水呢?其實(shí),水也表示公平、公正,所以,法律的法,也正是三點(diǎn)水旁。

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