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國旗下的講話演講稿：青春是船，理想是帆
這篇《國旗下的講話演講稿：青春是船，理想是帆》，是特地，希望對大家有所幫助！青春是什么?青春是船/理想是帆/乘著時代的風/駛向人生的長河/去尋找/屬于自己的港灣是啊，理想是人生活中的動力。如果將你的青春比喻成船的話，那么理想就是加速你前進的風帆。有了理想，就可啟動青春的船，在那漫無邊際的生活海洋里永不停息地游向前方，駛向鮮花盛開的彼岸，使人生綻放出璀璨的光芒。理想是帆，青春的周恩來在“為中華之崛起而讀書”的理想風帆的引領下，孜孜以求，一生奮斗，成為了舉國敬愛的好總理。理想是帆，青春的魯迅在“我以我血薦軒轅”的理想風帆的引領下，為喚醒國民，上下求索，一生奮戰(zhàn)，成為了偉大的文學家、思想家。
國旗下的講話演講稿：美麗中國，青春夢想
當中華民族的巨大航船穿越歷史的波濤，駛向復興的彼岸，整個世界都在為之關注。實現(xiàn)美麗中國是13億人民共同的夢想，更是我們肩負的歷史責任。每個人都有一個“夢”，每個人都有理想和追求。就好像每個人都可以沐浴在陽光下，共享陽光;像夜空里的星光，照亮眾生;像水稻大王——袁隆平“直到九十歲，最終種出畝產(chǎn)一千公斤雜交水稻”，實現(xiàn)自己的夢想;像莫言，在80年代，就以他被改編成同名電影的作品——《紅高粱》，獲得柏林電影節(jié)金熊獎等無數(shù)獎項。然而他卻沒有因此而志得意滿，飄飄然，相反他低調(diào)的姿態(tài)，繼續(xù)挖掘身邊的小人物，記錄身邊的故事。先后他完成了《檀香刑》、《蛙》等十多部長篇小說，并在XX年一舉問鼎諾貝爾文學獎，成為個獲得諾貝爾文學獎的中國人。在拼搏進取之后，不僅突破了個人的人生價值，也為祖國帶來了無比的榮譽，若沒有這樣的夢，中國的輝煌又怎能被創(chuàng)造?我們的名字叫“青春”，他代表著希望、奮發(fā)、創(chuàng)造和勇往直前。如果說春天是一年的青春，那么我就是生命歷程中的春天。我們也有我的夢想，我們的夢是美麗中國夢不可分割的一部分。我夢想環(huán)境美，人美，中國更美!
國旗下的講話演講稿：讓運動成為習慣
演講稿頻道《國旗下的講話演講稿范文：讓運動成為習慣》，希望大家喜歡。親愛的老師、同學們：大家早上好!很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。我國古代的醫(yī)學家華佗認為：生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，的方法就是：讓運動成為習慣。如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。
國旗下的講話演講稿：為了祖國，為了明天
以下是《國旗下的講話演講稿：為了祖國，為了明天》的文章，供大家參考國旗下的講話演講稿：為了祖國，為了明天今天，我們再次站在這里，目視著五星紅旗在國歌聲中冉冉升起，一分按捺不住的激動和自豪油然而生?；叵胛覀儎倓傋哌^的一九九八，心中不禁為祖國而自豪。香港回歸祖國一周年，經(jīng)濟繁榮，政局穩(wěn)定，讓世人贊嘆!在亞洲金融風暴中，中國以自己雄厚的經(jīng)濟實力和人民幣不貶值的承諾，向世界證明了一條東方巨龍的存在。長江抗洪，億萬軍民團結奮斗，龍的精神再一次在中華黃土地上沸騰!改革開改二十年，我國經(jīng)濟持續(xù)增長，綜合國力顯著增強。這一切都足以讓我們對未來充滿自信。九八年已經(jīng)成為歷史，更具挑戰(zhàn)性的九九年也已經(jīng)來臨。這是二十世紀的最后一頁。新世紀的曙光已經(jīng)照向九洲，人類文明也將跨進一個嶄新的時代。
國旗下的講話演講稿：文明美德伴我成長
這篇《國旗下的講話演講稿：文明美德伴我成長》，是特地，希望對大家有所幫助！縱橫古今，中漢文明進程項記憶猶心，享譽中華，東方古國魅力層層綻開。佛道盛行，長安之春，大唐余風，汴京夢華，興盛的時代暢想。中華五千年的文明輝煌傳授繼承，讓我們感遭到了華夏文明的魅力;泱泱神州萬年的紛紛呈現(xiàn)演繹，讓我們與文明同行。一直鐘情于品味滲透著華夏文明情素的文籍，也一直偏幸去感悟古神州的魂夢與滄桑。從遙遠的新石器時代到最后的王朝，中漢文明超過了漫長的歷史，在東方大陸上，她以偉大的創(chuàng)造力書寫出了令整個世界都贊不絕口的歷史傳奇。她是人的總稱古老文明中，傳續(xù)到現(xiàn)在并且從頭崛起的偉大文明。這是一部蘊涵著東方智慧的創(chuàng)造性實際歷史詩，也是一部有浩繁精英人物和她們的故事編織成的歷史長卷。我們一直在探索，也一直在追尋。從新石器時代開始，在神秘的人魚文花紋陶盆和溝通天地的玉琮上漲起了遠古文明的曙光，古色斑斕的青銅甲骨文標志著中漢文明步入了編年史的夏商周三代。年齡戰(zhàn)國，是1個群星閃耀的時期，諸子蜂起，萬家爭鳴，她們配合完成了神州思想的奠基禮。
關于弘揚雷鋒精神的國旗下講話演講稿
陽春三月，春回大地，萬象更新。今天是3月5日，是毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家為雷鋒同志題詞發(fā)表45周年紀念日。下面是聘才小編為大家收集整理的關于弘揚雷鋒精神的國旗下講話演講稿，一起來看看吧!希望對大家有所幫助!!篇一：關于弘揚雷鋒精神的國旗下講話演講稿 同學們： 陽春三月，春回大地，萬象更新。今天是3月5日，是毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家為雷鋒同志題詞發(fā)表45周年紀念日，也是我國第10個青年志愿者活動日。為了繼續(xù)弘揚雷鋒精神，在全校營造濃厚的“愛班、愛校、奉獻社會、熱愛祖國”的氛圍，構建和諧平安校園，今天下午我們在這里召開學雷鋒活動動員大會，安排部署學雷鋒活動，這是本學期我校德育工作的重要內(nèi)容之一。 雷鋒同志，是中國人民解放軍沈陽部隊工程兵某部運輸連四班班長。一九四零年十二月十八日，他出生在湖南省望城縣的一個貧苦農(nóng)民家庭里。他的一家被萬惡的舊社會弄得家破人亡，在短短的四年多的時間里，他的爺爺、爸爸、媽媽、哥哥、弟弟五位親人被逼迫相繼死去，小雷鋒不滿七歲就成了孤兒。
初中三八婦女節(jié)國旗下講話的演講稿
以下是為大家整理搜索的一篇初中三八婦女節(jié)國旗下講話的演講稿，希望對您有所幫助。初中三八婦女節(jié)國旗下講話的演講稿尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！春回大地，萬象更新，在這生機盎然的季節(jié)里，我們又迎來了三八婦女節(jié)，在這里，讓我衷心地向所有的女性，尤其是女老師們說一聲：節(jié)日快樂！眾所周知，在封建社會的舊中國，重男輕女的風俗，男尊女卑的訓諭，“三綱五常”、“三從四德”之類的封建綱常倫理，使廣大中國女性不知蒙受了多少苦難，多少凌辱！她們被死死地壓在社會的最底層，沒有自由，沒有權利，更沒有地位。難道女性天生就是弱者嗎？不，不是，新民主主義時期，無數(shù)女性為了爭取自由和平等，不惜拋頭顱，灑熱血，掀起了轟轟烈烈的反帝反封建的婦女解放運動，她們前仆后繼，不怕犧牲，譜寫了一曲曲可歌可泣、感天動地的篇章，激勵著全中國的女性不斷投身解放運動，最終實現(xiàn)了新中國的成立，實現(xiàn)了女性的自由平等，中國女性從此走入課堂、走進工廠、翱翔藍天、縱橫海洋…
5月31號國旗下的講話演講稿《六一國際兒童節(jié)》
同學們，每個人都是世界的一員，怎樣面對美麗的生命，幸福的生活？當你背上書包，高高興興的上學時，你是否想到了還有許多和你同齡的孩子正在為上不起學而淚水漣漣？當你吃著可口的飯菜時，你是否想起那可憐的賣火柴的小女孩和那可憐的凡卡；當你坐在明亮的教室里上課時，你是否會意識到我們今天的幸福來之不易，劉胡蘭、小蘿卜頭，多少位正值妙齡的兒童帶著對今天幸福生活的向往在昨天犧牲了！
國旗下講話： 內(nèi)憂外患下，生命的美麗成長
各位老師、各位同學：早上好！今天是xx年1月12日星期一。再過一周，高三同學就要離開學校，奔赴高考的戰(zhàn)場。高中三年，全體高三同學，遵守校紀，發(fā)奮學習，青春無悔，頑強拼搏，學海泛舟，風帆高揚，書山攀登，豪情萬丈。親愛的高三同學們，你們實現(xiàn)了人格完善和學業(yè)發(fā)展，堅定了人生幸福的堅實基礎，為高一、高二學弟學妹們樹立了良好的榜樣。你們以南郊而驕傲，南郊以你們而自豪！首先，我提議，高一高二同學，用熱烈的掌聲，祝賀高三同學圓滿完成高中學業(yè)；并預祝這些學哥學姐們，高考取得優(yōu)異成績！再過一周，就是端午節(jié)。吃粽子、賽龍舟、佩香囊，紀念著一位偉大的愛國詩人屈原。屈原在出國內(nèi)憂外患的形勢下，一腔愛國理想遭遇君昏臣奸的冰冷現(xiàn)實，于是“懷石遂自沈汩羅以死”。懷石自沉，屈原心中有一顆大樹、一彎明月，那就是民族魂、愛國情。這個生命的終結，開啟了一個偉大精神世世代代的拜膜與懷念。同樣的溺水而亡，我們自然會聯(lián)想到唐代詩人王勃。“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色?！薄袄袭斠鎵?，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青云之志?！倍嗝篮玫木吧?，多慷慨的豪情！他在《滕王閣序》的自由揮灑后，去交趾探望父親的途中，溺水而亡。英才短命，千年而下，扼腕唏噓，令人感慨！1980年12月8日，作為著名的“甲殼蟲”樂隊的主唱約翰·列儂在自家門口被一名精神不太正常男性樂迷用手槍射殺；1985年5月14日，《射雕英雄傳中》影星翁美玲，煤氣中毒自殺而死，年僅26歲；1989年3月26日下午5點30分， “春暖花開、面朝大?！保娙撕Ｗ?在山海關和龍家營之間的一段慢車道上臥軌,年僅26歲；1995年在央視《曲苑雜壇》欄目中表演系列節(jié)目“xx學藝”一炮走紅藏族藝人xx駕車出車禍而死，年僅27歲；xx年４月１日晚６時４１分，香港著名影星張國榮。xx年4月1日厭世跳樓自殺，年僅32歲；
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
歲月不居，時節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個特殊的學期，即將結束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學習，每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術素養(yǎng)；同時，安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠牢記的主題，是學校、家庭、社會的重中之重，是我們每個人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學們做好以下幾點：
《勤儉節(jié)約，從你我做起》國旗下的講話范文
從“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”到“ 勤儉持家久，詩書濟世長”，無一不道明了勤儉節(jié)約對國家的興衰存亡，家庭的和睦都有著積極的意義。我們00后生活在一個很幸福的時代，國家的發(fā)展突飛猛進，社會每天都在進步，生活條件今非昔比，我們不需要像我們的祖輩那樣穿著有補丁的衣服，每天思考著怎么解決吃飽肚子的問題，但是勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)依然有著旺盛的生命力?！ ∏趦€節(jié)約是一種美德。一個懂得勤儉節(jié)約的人，一定會為未來打算，他在物質(zhì)生活富有的時候，就一定會為將來可能的不可預測做好準備；一個沒有頭腦的人，根本不會為將來著想，他會大手大腳的把全部收入都用光。一旦遇到急難，就會手足無措。
《走進新高三 見證新成長》國旗下的講話范文
同學們，要生存就會有競爭，競爭是公平的，分數(shù)面前人人平等；競爭也是殘酷的，今天你們坐在寬敞舒適的教室里，大家都是一中的學生，沒什么兩樣，但是明年的高考就將把你們分成985大學、211大學、雙一流大學、一般重點大學、一般本科、高職等的學生。今天大家在同一起跑線上，誰起步早，加速快，誰能盡快地進入角色，誰就搶占了戰(zhàn)略的制高點，反之，誰要是左顧右盼，停滯不前，必將會被遠遠地甩在后面。抓住今天就是抓住高三，抓住高三就是抓住成功。
《禁毒防艾，你我同行》國旗下的講話范文
我是xxxx，今天我國旗下演講的主題是“禁毒防艾，你我同行”?！ ∶磕甑?月26日是“國際禁毒日”，“預防艾滋”是校園里常見的教育話題。毒品和艾滋這兩大毒瘤在全世界范圍內(nèi)的傳播，如一股濁流，悄然侵蝕著世界的各個角落，威脅著無數(shù)人的生命。目前，我國艾滋病病毒感染者和病人已超過100萬，且每年遞增30%；登記在冊的吸毒人員也已突破100萬，同比增長11%?！罢鋹凵?，禁毒防艾”的字眼像是一口警鐘，時刻在我們耳邊響起?！ ∏嗌倌甑囊庾R思想尚未成熟，社會經(jīng)驗不夠豐富，自身免疫力較差，缺乏必要的文化科學知識和辨別是非的能力，容易被毒品吸引，被艾滋病纏身。 云南省藝術學校一名19歲的女生，以跳孔雀舞在娛樂圈小有名氣。她第一次吸毒是因為胃疼，聽人說吸了馬上就不疼，于是主動嘗試，從此一發(fā)不可收拾；河北一少年因好奇染上毒癮，到大街上去搶錢；廣西一名初一學生沾染毒癮無法控制，在家過量吸食后搶救無效死亡等等，一樁樁沾滿了血和淚的事件，都是因為毒品。
《創(chuàng)建文明城市，你我攜手共行》國旗下的講話范文
尊敬的各位老師，親愛的同學們： 大家好！我是xxx，今天我國旗下演講的題目是《創(chuàng)建文明城市，你我攜手共行》?！ ?chuàng)建文明城市，共建美好家園，是廣元全體市民的責任，也是包括我們高中生在內(nèi)所有人的共同愿望。這里是廣元，是女皇故里，這里有一夫當關、萬夫莫開的劍門關，有石林溶洞、云景雪海的曾家山，有厚載大唐榮耀、彰顯女皇風采的皇澤寺，有傳承紅色文化、弘揚革命精神的紅軍城。溫庭筠在此寫下“澹然空水對斜暉，曲島蒼茫接翠微”，李商隱于此吟嘆“河伯軒窗通貝闕，水宮帷箔卷冰綃”。這是一座美麗的城市，更是你我共同生長的故土，是你我共同筑建的家鄉(xiāng)，創(chuàng)建文明城市，你我人人有責。因此，我向大家發(fā)出倡議： 01、以主人翁姿態(tài)積極參與創(chuàng)建活動 我們要積極行動，以主人翁姿態(tài)投身創(chuàng)建活動，做到：我知曉，我參與，我奉獻。要知曉創(chuàng)建，關心創(chuàng)建，融入創(chuàng)建。要發(fā)揚主人翁意識，塑造文明市民形象，踐行文明規(guī)范，培養(yǎng)文明習慣，提升文明素養(yǎng)。
“共建文明校園，共創(chuàng)文明之風”---國旗下的講話范文
我今天講話的主題是“共建文明校園，共創(chuàng)文明之風”。文明，就是為維系社會正常生活，要求人們共同遵守的最基本的道德規(guī)范。換句話說，文明是一個人的立身處世之本。一直以來，“不說臟話”“遵規(guī)守紀”“尊重師長”“樂于助人”“文明就餐”“環(huán)境衛(wèi)生”“愛護公物”“穿著校服”被學校反復倡導，文明校園的觀念逐漸深入人心?！ ∧敲?，什么是文明校園呢?從全校出發(fā)，全校講文明，可以通過我們的力量促進社會和諧；從年級出發(fā)，全年級講文明，就是我們年級在學校中的形象體現(xiàn)；從個人出發(fā)，這體現(xiàn)了我們尊重、理解、謙讓、善良等品質(zhì)?！ ∥拿饕饬x何在?對個人而言，文明與否體現(xiàn)一個人的素質(zhì)水平，為人文明可以品味君子之樂，獲取他人尊重，成就自己，成就學業(yè)；對校園而言，文明校園能使校園氛圍和諧；對社會而言，文明更是蘊藏在眾人心中的精神偉力?！霸谖拿鞯穆飞希瑳]有人能置身事外”，很多時候，能不能、會不會對不文明行為說不，考驗個人的文明素養(yǎng)，反映社會的文明水平?！ 墓胖两?，不乏有崇尚校園文明、踐行校園文明的典范。杏壇講學孔子三千弟子七十二賢人克己復禮、見賢思齊是尊崇校園文明的佳話；宋代大儒程門立雪是尊師重道的榜樣；毛澤東同志在湖南省立第一師范學校讀書時與同學們一起創(chuàng)立《湘江評論》，以勇立時代潮頭，引領時代和改造世界為己任，更是青少年的楷模。由此可見，小到教室的清潔、求學交友，大到修身齊家治國平天下，都是校園文明不可或缺的一部分。唯有把校園文明內(nèi)化于心，外化于行，才造就了一個和諧的校園、社會、國家乃至世界。
《充分準備，沉著應考》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx，很榮幸今天能有這樣寶貴的機會站在國旗下演講。我今天演講的題目是《充分準備，沉著應考》。 期末考試不僅是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力和誠信度的一次檢驗?；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應該做一名追求進步，超越自我的勇敢者。做好期末復習，迎接這學期最后一次考試，我們應該做到以下幾點： 第一、充分利用課堂，高效復習。 高效課堂不僅可以學習新知識，有心者往往可以在老師講解新知識的同時構建起新舊知識網(wǎng)絡，一邊汲取新知識一邊回憶已經(jīng)學過的知識。最近一周，同學們要著力提高自己的聽課效率，特別是復習課，不要認為已經(jīng)學過就不重視，要注意查漏補缺，鞏固提升。 第二、要重視考前復習，科學安排好復習計劃。 期末考試內(nèi)容龐雜，許多同學復習起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據(jù)學科特點和自身實際情況，制定出適合自己的切實可行的復習計劃，對這幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排。距離考試的時間很短，所以復習要有側(cè)重點，可以從這兩個方面著手。一是鞏固基礎知識，包括字詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當時做錯的題目要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。
《創(chuàng)建文明城市，你我攜手共行》國旗下的講話范文
創(chuàng)建文明城市，共建美好家園，是廣元全體市民的責任，也是包括我們高中生在內(nèi)所有人的共同愿望。這里是廣元，是女皇故里，這里有一夫當關、萬夫莫開的劍門關，有石林溶洞、云景雪海的曾家山，有厚載大唐榮耀、彰顯女皇風采的皇澤寺，有傳承紅色文化、弘揚革命精神的紅軍城。溫庭筠在此寫下“澹然空水對斜暉，曲島蒼茫接翠微”，李商隱于此吟嘆“河伯軒窗通貝闕，水宮帷箔卷冰綃”。這是一座美麗的城市，更是你我共同生長的故土，是你我共同筑建的家鄉(xiāng)，創(chuàng)建文明城市，你我人人有責。因此，我向大家發(fā)出倡議：01、以主人翁姿態(tài)積極參與創(chuàng)建活動我們要積極行動，以主人翁姿態(tài)投身創(chuàng)建活動，做到：我知曉，我參與，我奉獻。要知曉創(chuàng)建，關心創(chuàng)建，融入創(chuàng)建。要發(fā)揚主人翁意識，塑造文明市民形象，踐行文明規(guī)范，培養(yǎng)文明習慣，提升文明素養(yǎng)。
《快樂過暑假 安全不放假》國旗下的講話范文
緊張辛苦的一學期線上課程即將結束了，在我們慶祝收獲的時候，也迎來大家盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢?我們有太多的設想與計劃，我們有太多的欣喜與希望。但這一切，都是建立在安全的基礎上的，生活中不安全隱患的觸角，幾乎伸到了每一個角落。因此在假期中，我們每一個同學都必要提高安全意識，學會自我保護。不僅要把安全意識記在腦中，更要落實到行動上。我們要從以下幾個方面做起：
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx。今天我在國旗下講話的主題是“開心迎暑假，安全度暑假”。歲月不居，時節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個特殊的學期，即將結束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學習，每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術素養(yǎng)；同時，安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠牢記的主題，是學校、家庭、社會的重中之重，是我們每個人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學們做好以下幾點：
《冬奧精神永駐，青春夢想飛揚》國旗下的講話范文
老師們，同學們大家好！我是xxx，今天我國旗下講話的題目是 《冬奧精神永駐，青春夢想飛揚》。20**年的北京冬奧會，已經(jīng)閉幕快四個月了。冬奧會雖然結束了，但是冬奧的精神卻留在了神州大地的每個角落?！靶貞汛缶?、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”，這是冬奧會精神的核心。對于我們初中生來說，冬奧會的核心精神也許顯得略有些高遠，但我們身在北京，作為這次盛會的親歷者，更多感受到的其實是冬奧精神中的激情和溫情。而這份激情和溫情，已經(jīng)深深地融入于我們生活，影響著我們身邊的每一個人，影響著我們?nèi)粘W習和生活的每一天。