堅(jiān)定地說(shuō):“終有一天,我的弟弟妹妹們要去上學(xué)的,我也要重新走進(jìn)校園!”在我國(guó)廣大農(nóng)村貧困地區(qū),還有許許多多和沈亮一樣的孩子。面對(duì)這一個(gè)個(gè)鮮活的生命,面對(duì)這些被陽(yáng)光忽略的角落,我們?cè)趺茨軣o(wú)動(dòng)于衷呢?涓涓細(xì)流可以匯成江河。在“手拉手情系貧困小伙伴全國(guó)統(tǒng)一行動(dòng)日”到來(lái)之際,伸出你的手,伸出我的手,為貧困小伙伴撐起一片藍(lán)天吧。捐贈(zèng)不分多少,善舉不分先后。只有送人玫瑰,手里就有余香。你捐出的可能只是一兩元、一兩本書(shū),卻體現(xiàn)了一片關(guān)愛(ài),送去了人間的溫情、生存的勇氣和生活的希望。
回顧本次省賽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,浮現(xiàn)在眼前的不僅僅是競(jìng)賽選手們?nèi)找箍嗑毜钠D辛,不僅僅是教練團(tuán)隊(duì)們秉燭夜熬的投入,還有那默默地為省賽貢獻(xiàn)出自己力量的師生們的真摯的面孔,這是舉全校之力才能完成的重大任務(wù),光榮而艱巨。如果不是學(xué)校頂著巨大壓力在春節(jié)前完成賽事,我們不會(huì)有更多的精力備戰(zhàn)國(guó)賽,作為基層一線的組織者和參與者之一,我深深為我們團(tuán)隊(duì)的擔(dān)當(dāng)和魄力點(diǎn)贊 本次賽事規(guī)模較之上一屆增大一倍,隨之而來(lái)的辦賽壓力可想而知??头抠愴?xiàng)看起來(lái)操作時(shí)間短,但其實(shí)技術(shù)點(diǎn)密集,要求高,所有的操作依靠的只有布草,因此對(duì)賽品的要求極高,失之毫厘,謬以千里,全部只能手工操作,一張一張依靠最原始的人力勞動(dòng)完成熨燙。
一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝,我們即將迎來(lái)期末考試,為了更好督促學(xué)生進(jìn)行高效的期末復(fù)習(xí),XX年12月14日哈爾濱香坊中學(xué)(體育街校區(qū)),舉行以“期末復(fù)習(xí)總動(dòng)員”為主題的升旗校會(huì)。本次升旗校會(huì)由張xx老師主持。成功總是垂青那些有準(zhǔn)備的人,考試也不例外,孫xx主任向全體同學(xué)提出三點(diǎn)要求:1.要時(shí)刻明確個(gè)人目標(biāo),讓目標(biāo)時(shí)時(shí)提醒自己,鞭策自己。2.從現(xiàn)在開(kāi)始,馬上行動(dòng),今日事,今日畢。做到樣樣落實(shí),天天堅(jiān)持。3.有戰(zhàn)勝一切苦難的勇氣,全身心地投入復(fù)習(xí)
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗下的主題是《端午節(jié)的由來(lái)》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說(shuō)可多了,其中,紀(jì)念屈原的說(shuō)法流傳得最廣。屈原是我國(guó)古代偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人,出生在XX多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直,學(xué)識(shí)淵博,很有才干,在楚國(guó)擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國(guó)侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫(xiě)下了許多充滿愛(ài)國(guó)精神的詩(shī)篇,最有名的是《離騷》。后來(lái),秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)都城。楚國(guó)失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進(jìn)了汨羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛(ài)戴屈原,當(dāng)聽(tīng)到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒(méi)能找到。
小草因?yàn)槠涑鐾燎暗膴^力一搏,而感受到了春天的愛(ài)撫;雄鷹因?yàn)槠滹w翔前的奮力一搏,而感受到了天際的廣闊;鯉魚(yú)因?yàn)槠滠S過(guò)龍門(mén)前的奮力一搏,而看到了龍門(mén)那面的美麗景色……自然界如此,人生亦復(fù)如是,我們只有拼搏奮斗,才可以使自己的生命之路變得更加輝煌。人人都渴望成功,人人都羨慕成功者,但成功者的背后,是起早貪黑練習(xí)的艱辛,是憑著自己堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。居里夫人發(fā)現(xiàn)了鐳,是在一間十分狹小的的破草棚里,對(duì)幾噸的瀝青進(jìn)行提煉之后,才得到了一克鐳,這其間的艱辛又有誰(shuí)了解呢?當(dāng)成功者站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,那鮮花與笑容背后,是他們矢志不渝的奮斗。要問(wèn)成功的秘訣是什么,只有兩個(gè)字:奮斗!但有些同學(xué)認(rèn)為取得好成績(jī)是靠運(yùn)氣,從此便守株待兔,作業(yè)不認(rèn)真做,不努力學(xué)習(xí)了,這樣取得好成績(jī)嗎?學(xué)海無(wú)涯,任何知識(shí)領(lǐng)域都是沒(méi)有止境的。沒(méi)有永遠(yuǎn)的成績(jī),只有永遠(yuǎn)的奮斗。理想和現(xiàn)實(shí),僅一步之遙,但這一步必須付出艱辛的勞動(dòng)和辛勤的汗水,成績(jī)的彼岸可望也可及,但是它永遠(yuǎn)屬于勇敢的跋涉者。
誠(chéng)信是一個(gè)人一生當(dāng)中最基本的道德觀念。通俗地講,“誠(chéng)”就是不自欺,“信”就是不欺人,“誠(chéng)信”就是真誠(chéng)的對(duì)待自己和他人。千百年來(lái),人們講求誠(chéng)信,推崇誠(chéng)信。那么,作為當(dāng)代社會(huì)的中學(xué)生,我們是否也應(yīng)該做一個(gè)誠(chéng)信的人呢?答案當(dāng)然是肯定的。但是同學(xué)們請(qǐng)仔細(xì)想想,自己平時(shí)是否做到誠(chéng)信了呢?在進(jìn)校門(mén)的一剎那,你突然想起自己沒(méi)帶校牌,你是會(huì)乘機(jī)混進(jìn)去還是主動(dòng)向老師說(shuō)明情況?晚上作業(yè)未完成,你是會(huì)抄襲他人作業(yè)還是主動(dòng)坦白,承認(rèn)錯(cuò)誤?每當(dāng)這時(shí),我們應(yīng)該捫心自問(wèn),問(wèn)問(wèn)自己是否做到了誠(chéng)信,是否擁有誠(chéng)信。平時(shí)生活中的小事,無(wú)不體現(xiàn)著誠(chéng)信。我們應(yīng)把誠(chéng)信作為人生當(dāng)中的一個(gè)路標(biāo),誠(chéng)信對(duì)人,誠(chéng)信對(duì)己,誠(chéng)信對(duì)待即將到來(lái)的第二次段考。
有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的太陽(yáng),充滿了青春活力,多么快樂(lè),多么美麗!然而,你有沒(méi)有想過(guò),在我們離開(kāi)母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道上以后,我們美好的生命靠的是什么?有人說(shuō):“是生存還是死亡”,也有哲人說(shuō):“艱難和困惑是生命的本身”,我思來(lái)想去,只能說(shuō)是“安全”!安全捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利。但是隨著氣溫的升高,炎炎的夏季即將來(lái)到,夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開(kāi),前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河水所吞噬,令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前全國(guó)每年有萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或事物中毒等事故,幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的個(gè)數(shù)??!其中溺水死亡居意外死亡之首。
今天國(guó)旗下講話的主題是《學(xué)會(huì)感恩》。當(dāng)我們每天放學(xué)時(shí),校園里總會(huì)響起優(yōu)美的旋律“感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己;感恩的心,感謝命運(yùn),花開(kāi)花落,我一樣會(huì)珍惜……”感恩,是我們生活中永恒的話題?!耙恢嘁伙埉?dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷恒念物力維艱”,讓我們深知美好生活的彌足珍貴;“慈母手中線,游子身上衣”,讓我們銘記父母的養(yǎng)育之恩;“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”,讓我們勿忘老師的無(wú)私奉獻(xiàn);光陰可以流逝,時(shí)代可以變遷,讓我們永遠(yuǎn)揮之不去的是同窗和摯友那份深深的思念之情、那相互幫助相互激勵(lì)的美好日子。讓我們都來(lái)學(xué)會(huì)感恩,以行動(dòng)感恩。同學(xué)們,感恩是一種生活態(tài)度,是一種品德,是一種責(zé)任。 70多年前,在XX瑞金,毛主席帶領(lǐng)紅軍為缺水吃的沙洲壩人挖出了一口井,老百姓感激地把它稱為“紅軍井”,還在井的旁邊立了一塊石碑,上面刻著“吃水不忘挖井人,時(shí)刻想念毛主席”。 居里夫人作為有名的科學(xué)家,曾兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng),但她在會(huì)上看見(jiàn)自己的小學(xué)老師,用一束鮮花表達(dá)她的感激之情;偉人毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對(duì)老師的一份深深感激。自古以來(lái)的偉人無(wú)不有著一顆感恩的心。
五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié),是全國(guó)勞動(dòng)人民的節(jié)日。100多年前,世界上的勞動(dòng)人民飽受資產(chǎn)階級(jí)的剝削和壓迫,工人每天工作的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)14到16個(gè)小時(shí),盡管是這樣,他們還是經(jīng)常不得溫飽。1886年5月1日,在美國(guó)芝加哥,20萬(wàn)工人舉行大罷工,要求實(shí)行8小時(shí)工作制。這一斗爭(zhēng)得到世界各國(guó)人民的支持。后來(lái),國(guó)際工人組織為了紀(jì)念這個(gè)有意義的日子,就把這天定為國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。我們中華民族一直以勤勞智慧聞名于世。雄偉的萬(wàn)里長(zhǎng)城,使每一位游覽觀光者為它那浩大規(guī)模的工程而贊嘆;趙州橋是隋朝大業(yè)年間李春設(shè)計(jì)建造的,既堅(jiān)固又美觀,是世界上最早的石拱橋。這些凝聚著我們民族勤勞智慧結(jié)晶的工程。在我們這個(gè)勤勞民族之中,不僅古代人為我們樹(shù)立了榜樣,現(xiàn)代人也為我們樹(shù)立了楷模。橫刀立馬的大將軍彭總也有他的勞動(dòng)苦樂(lè)觀。他住在吳家花園的時(shí)候,看到駐地周?chē)性S多空地,就組織警衛(wèi)人員把地翻過(guò)來(lái),種上蔬菜瓜果。他總愛(ài)親自動(dòng)手去勞動(dòng),不顧他在西北戰(zhàn)場(chǎng)上凍傷的腿,下到池塘挖塘泥,一干就是幾小時(shí),戰(zhàn)士們勸都勸不上來(lái),真不愧為我軍優(yōu)秀的軍事指揮官。
從我們第一次啼哭的時(shí)候,母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語(yǔ)的時(shí)候,母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門(mén)的時(shí)候,母親便給予了我們無(wú)盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候,母親給了我們最誠(chéng)摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛(ài)是偉大而無(wú)私的,世界上的每一個(gè)生命都沐浴在母愛(ài)的光輝下。母親是一盞明燈,讓我們看清了前進(jìn)的方向,獲得信心;母親是一處港灣,讓我們遠(yuǎn)離風(fēng)浪,享受安定。母親為我們做了很多,而她們從來(lái)沒(méi)有想到自己,她們的心中掛念的永遠(yuǎn)是自己的孩子。當(dāng)我們穿上漂亮的衣服,吃著可口的飯菜,幸福地點(diǎn)燃生日蠟燭時(shí),是否想到了母親?難道我們就這樣心安理得地接受著母親無(wú)償?shù)膼?ài)嗎?難道我們不應(yīng)該做些什么讓母親開(kāi)心,讓母親驕傲嗎?難道我們不應(yīng)該用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)報(bào)答母親嗎?看著母親眼角漸漸增多的魚(yú)尾紋,那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春;握著母親布滿老繭的雙手,那是為生活苦苦奮斗的印記;望著母憔悴的面容,那是為兒女成長(zhǎng)操勞了一生的見(jiàn)證。當(dāng)母親節(jié)再一次到來(lái)時(shí),讓我們一起慶祝這個(gè)溫馨的五月,讓我們一起感恩母親節(jié),把我們對(duì)母親的愛(ài),把我們心中涌動(dòng)的感激、思念、祝福、歉疚……都說(shuō)給母親聽(tīng)吧!讓情感在溫馨的五月盡情地釋放,讓我們用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)母親。
端午節(jié),門(mén)插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng),然而,隨著時(shí)代的變遷,社會(huì)節(jié)奏的加快,外來(lái)文化的大舉入侵,中國(guó)人不再眷顧流傳幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化,而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日,面對(duì)這種現(xiàn)狀,我們不得不感到悲哀,發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問(wèn)。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語(yǔ)中時(shí),據(jù)可靠消息說(shuō)“亞洲某國(guó)準(zhǔn)備向聯(lián)合國(guó)教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國(guó)的文化遺產(chǎn),目前已將其列入國(guó)家遺產(chǎn)名錄。聽(tīng)到這種消息,中國(guó)人除(公文有約提供)了驚訝只有尷尬,這不僅僅是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的得失,不僅僅是少了幾項(xiàng)慶?;顒?dòng),更重要的是,這是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,文化內(nèi)涵豐富,留存著華夏民族獨(dú)特的文化記憶,每過(guò)一次傳統(tǒng)節(jié)日,就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強(qiáng)和洗禮,如今,這個(gè)擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國(guó)的國(guó)家遺產(chǎn),我們將有多么尷尬?
同學(xué)們,當(dāng)冬日的寒冷漸漸退去,當(dāng)花草的馨香再次飄起,我們帶著希望,帶著憧憬,懷著激動(dòng),懷著興奮,迎來(lái)了一個(gè)嶄新的春天。俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、樂(lè)學(xué)、健康、合作的種子,秋天里就會(huì)收獲明禮誠(chéng)信、樂(lè)學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。成功的結(jié)果于點(diǎn)滴的過(guò)程,在這個(gè)播種的季節(jié),我們要做到以下幾點(diǎn):首先,講文明、有禮貌。把“請(qǐng)”、“您好”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”這些禮貌用語(yǔ)用在我們的日常生活中,努力做到同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友善,讓關(guān)愛(ài)和諧的氛圍縈繞在我們周?chē)?/p>
雷鋒離開(kāi)我們雖然已經(jīng)很久了,但他那共產(chǎn)主義閃光的精神在現(xiàn)代人心中永存。他好像就在我們面前,我們仿佛看到他那矮小而高大的身影,我們好像聽(tīng)到他那樂(lè)觀、豪爽的笑聲。他那閃光的精神,平凡而偉大的動(dòng)人事跡一直展現(xiàn)在我們眼前:有一年春節(jié)期間,火車(chē)站里一位老大娘正要上車(chē),無(wú)奈包袱過(guò)大過(guò)重,使她行動(dòng)遲緩。正在心急如焚的時(shí)候,是他--雷鋒接過(guò)包袱并將老大娘攙扶進(jìn)車(chē)廂中。老大娘激動(dòng)萬(wàn)分,連連夸獎(jiǎng)人民子弟兵。
有一天讀到一篇文章,文中寫(xiě)到:“人到底是怎么老的?早晨洗臉是一天的開(kāi)始;晚上洗臉是一天的結(jié)束。洗著洗著,人就老了?!庇H愛(ài)的同學(xué)們,不要吃驚,不錯(cuò),人就是這樣老的。拿出自己中的照片,那個(gè)沒(méi)有牙齒的小毛頭,怎么眨眼工夫就成了今天翩翩少年呢?爸爸媽媽的結(jié)婚照片還沒(méi)有開(kāi)始發(fā)黃,怎么鬢邊就有了白發(fā)?還有你那滿臉皺紋的爺爺奶奶,問(wèn)起這個(gè)問(wèn)題,他們準(zhǔn)會(huì)喃喃地說(shuō)“人老起來(lái)真快,一輩子不知不覺(jué)就過(guò)去了?!笔沁@樣,“時(shí)光只解催人老”。小時(shí)候讀到這句話和朱自清先生的《匆匆》,并不理解其中含義。待明白它后才驚覺(jué)時(shí)間已在不知不覺(jué)中匆匆溜走,青春一去不復(fù)返了。所以,親愛(ài)的同學(xué)們,我希望你們能知道,在我們生活的空間中,時(shí)間第一,它是最寶貴的資源,同時(shí),它也最容易溜走,被浪費(fèi)。寫(xiě)作文時(shí),很多同學(xué)愛(ài)用“日月如梭,光陰似箭?!蔽矣X(jué)得,沒(méi)有哪個(gè)詞能比它們更好地形容時(shí)間的特性。歲月無(wú)情啊。親愛(ài)的同學(xué)們,請(qǐng)不要覺(jué)得自己還小,覺(jué)得時(shí)間還很多,覺(jué)得離“老”還很遠(yuǎn),可以有大把的時(shí)間來(lái)?yè)]霍——如果你這樣想,這樣做,就會(huì)像許多人一樣,滿頭白發(fā)時(shí)問(wèn)自己:我怎么就老了呢,我怎么還僅僅在學(xué)海的中心,距離理想的彼岸還如此遙遠(yuǎn)呢?
老師們,同學(xué)們:早上好!今天我話的題目是《爭(zhēng)做校園文明人倡議書(shū)》.同學(xué)們,新學(xué)年,新氣象,我們的校園處處洋溢著積極向上的氣氛,學(xué)校無(wú)時(shí)無(wú)刻不在發(fā)生著日新月異的變化.身為北門(mén)里小學(xué)的一分子,我們又怎能不為此自豪和歡呼是的,一直以來(lái),我們北小的領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作,無(wú)私奉獻(xiàn),努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件.學(xué)校一天天發(fā)展,環(huán)境一天天改善,可以說(shuō)是一天一個(gè)臺(tái)階.但是,同學(xué)們想過(guò)嗎學(xué)校的發(fā)展,光靠老師的付出是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,需要你,我,他,大家的共同努力.你一言,我一行,塑造出北小文明,高尚的形象,每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味,關(guān)系著學(xué)校的榮辱.然而,就在這塊美麗的校園中,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)一些不和諧的音符,總有一些令人不滿意的現(xiàn)象出現(xiàn).我們不難看到,清掃剛結(jié)束后的校園,就有我們同學(xué)扔下未喝完的牛奶袋,面包紙;在整潔的操場(chǎng),有我們同學(xué)丟的紙屑,塑料袋;在書(shū)聲瑯瑯的課堂上,有的同學(xué)卻精神萎靡不振;在安靜無(wú)聲的自習(xí)課時(shí),有的同學(xué)卻在嘰嘰喳喳甚至高聲喧嘩;在莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式上,有的同學(xué)卻左顧右盼,竊竊私語(yǔ).還有一些同學(xué)說(shuō)臟話,爭(zhēng)吵,打架,搞不團(tuán)結(jié),影響了學(xué)校形象和周?chē)瑢W(xué).以上這種種現(xiàn)象,不僅嚴(yán)重違反了小學(xué)生日常行為規(guī)范,而且也破壞了學(xué)校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境,與我們學(xué)校禮儀教育的主流不相符.本學(xué)期一開(kāi)學(xué),學(xué)校便把第一個(gè)月定為"德育工作月",把第一周定為"行為習(xí)慣養(yǎng)成周",并在全校啟動(dòng)"爭(zhēng)做校園文明人"活動(dòng).
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天,我演講的題目是《愛(ài)護(hù)公物》。伴隨著清晨冉冉升起的朝陽(yáng),同學(xué)們高高興興地來(lái)到學(xué)校,看著我們莊嚴(yán)的教學(xué)樓,寬敞的操場(chǎng),還有那美麗的校園一角,你的心情是不是很舒暢呢?但是,當(dāng)你出于一時(shí)的不快,用拳頭砸碎消防窗的玻璃;當(dāng)你出于一時(shí)的惡作劇,用筆尖劃臟桌面時(shí),你是否曾想過(guò),那鋒利的玻璃也會(huì)刺傷你的手;那上千張課桌將被損壞,這將會(huì)給蓬勃向上,給綠樹(shù)環(huán)饒的校園抹上一筆刺眼的陰影。學(xué)校為了給我們營(yíng)造一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境,花費(fèi)了大量資金進(jìn)行修建、改造。這一切都是為了讓我們擁有一個(gè)既優(yōu)美又舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,而我們個(gè)別同學(xué)卻絲毫不懂得珍惜和愛(ài)護(hù),有意或無(wú)意的就去損壞這些來(lái)之不易的公物,這是一種極不道德、不高尚的行為。
國(guó)旗下講話:“一二.九”運(yùn)動(dòng)老師們,同學(xué)們:早上好。當(dāng)歷史的車(chē)輪即將碾到明天的時(shí)候,當(dāng)掛歷上赫然顯示12月9日的時(shí)候,身為青年的我們,我相信,我們都不會(huì)忘記這一天,十二月九日。十二月九日,一個(gè)普通但不平凡的日子 。時(shí)間倒流 ,回溯到一九三五年 ,陽(yáng)光依然懶懶散散 ,冬日依舊寒冷凄清 ,但空氣卻急速的流動(dòng) 。因?yàn)?在北平——?dú)v史的故都 ,發(fā)生了驚天動(dòng)地的事件—— 為反對(duì)投降和壓迫掀起了一二九學(xué)生運(yùn)動(dòng) ,到處是掛滿的標(biāo)語(yǔ) ,到處是飄舞的紙單,到處是舞動(dòng)的小旗,到處是怒吼的口號(hào) ,到處是熱血沸騰的青年?!耙欢?九”運(yùn)動(dòng)的消息傳到蘇州后,當(dāng)時(shí)的蘇州一中與蘇州中學(xué)以及后來(lái)合并到蘇州一中的樂(lè)益女中的學(xué)生,立即與蘇州其他學(xué)校的學(xué)生聯(lián)合在一起,連續(xù)集會(huì),發(fā)表宣言,表示一致響應(yīng)北平學(xué)生的愛(ài)國(guó)行動(dòng)。1935年12月22日上午,當(dāng)時(shí)蘇州一中的學(xué)生組成9個(gè)宣傳隊(duì),走上古城街頭、觀前街鬧市區(qū),進(jìn)行宣講,散發(fā)傳單。學(xué)生們合唱《義勇軍進(jìn)行曲》,呼吁民眾團(tuán)結(jié)一心,組成血肉長(zhǎng)城,保衛(wèi)中華。宣講的學(xué)生登上長(zhǎng)凳,揭發(fā)蔣介石政府在北平鎮(zhèn)壓學(xué)生,與日本帝國(guó)主義達(dá)成妥協(xié)的罪行。學(xué)生們講得聲淚俱下,而有自行車(chē)的學(xué)生則擔(dān)任聯(lián)絡(luò)員,傳遞消息。
同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.)一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能??茖W(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過(guò)平時(shí)的7—8倍,就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。