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初中生國旗下講話稿

  • 關(guān)于六月份國旗下講話稿6篇

    關(guān)于六月份國旗下講話稿6篇

    尊敬的老師,同學(xué)們:大家好!今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折,走向成功》。古人云:人生不如意,十有八九。挫折是人生的必然,是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中,遇到了障礙或干擾,導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子,它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順,事事如意,但是或早或遲,或大或小,總難免遇害上各式各樣的挫折。認(rèn)真準(zhǔn)備考試,卻沒有得到理想的成績(jī);以誠待人,卻換來嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們?cè)斐纱煺鄹?。面?duì)這些失敗,我們會(huì)難過,會(huì)哭泣,然而,困難不會(huì)因淚水退卻,人生的磨難也從來不會(huì)給出軟弱的心靈讓座,不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)€。是逃避,還是奮起?我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí),越是回避越難以解脫,只有敢于直面它,掌握和運(yùn)用正確的方法,這才能逐漸走向成熟。作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生,中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧!落榜時(shí),多年的努力付諸東流,那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合,但是我們能做的就只是哭泣,沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。

  • 關(guān)于《讀書活動(dòng)》國旗下領(lǐng)導(dǎo)講話稿

    關(guān)于《讀書活動(dòng)》國旗下領(lǐng)導(dǎo)講話稿

    讀書對(duì)人的成長是非常重要的,一本好書往往能改變?nèi)说囊簧O旅媸切【幷黻P(guān)于關(guān)于《讀書活動(dòng)》國旗下領(lǐng)導(dǎo)講話稿。歡迎大家閱讀!關(guān)于《讀書活動(dòng)》國旗下領(lǐng)導(dǎo)講話稿  尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:大家好!我是來自高一三班的葉富強(qiáng),我今天倡議的主題是“沐浴書香,潤澤人生”當(dāng)五月的陽光變得溫文爾雅的時(shí)候,當(dāng)繽紛的花朵盡情綻放的時(shí)候,當(dāng)枝頭的鳥兒歡快歌唱的時(shí)候,我校的首屆讀書節(jié)開幕了。這是我們本學(xué)期的一項(xiàng)重要文化活動(dòng)。從古至今,中外的多少名人志士,無不熱愛閱讀。著名的思想家孔子從小就愛讀書,萬年的時(shí)候,他得到一本好書,他認(rèn)真地讀了一遍又一遍,以至于竹簡(jiǎn)的牛皮帶子都磨斷過好幾次。避雷針的發(fā)明者美國著名科學(xué)家富蘭克林,因家境貧寒,十歲便輟學(xué),他一邊當(dāng)學(xué)徒,一邊自學(xué),為了盡可能把時(shí)間用在讀書上,他放棄了一切可以休息的時(shí)間,廣泛的閱讀使他終于獲得了成功。 讀書使我們的知識(shí)面更廣,使我們的眼界更開闊,也使我們離心中的目標(biāo)越來越近。

  • 關(guān)于《3.22世界水日》國旗下講話稿

    關(guān)于《3.22世界水日》國旗下講話稿

    樹立“節(jié)約水光榮、浪費(fèi)水可恥”的思想,養(yǎng)成“節(jié)約每一滴水,從我做起,從現(xiàn)在做起”的良好習(xí)慣。下面是小編整理關(guān)于《世界水日》國旗下講話稿。歡迎大家閱讀!關(guān)于《世界水日》國旗下講話稿  老師們、同學(xué)們,早上好!水是生命之源萬物之本。沒有水就沒有生命,就沒有五彩繽紛的大千世界。春暖花開,雨水喚醒了萬物;炎炎夏日,河水灌溉了農(nóng)田;金色的秋天,泉水吸引了游人;冰天雪地,熱茶讓人倍感溫暖。四季輪回,水在我們的生活中扮演著重要的角色。然而,地球雖然有%的面積為水覆蓋,但淡水資源卻極其有限。人類真正能夠利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分,僅占地球總水量的%,而且分布不均。全球目前有11億人生活缺水,26億人缺乏基本的衛(wèi)生設(shè)施。我國很多城市都出現(xiàn)缺水狀況,即使是“江南水鄉(xiāng)”也面臨著水資源危機(jī)。同時(shí),隨著人口的增長,工業(yè)的發(fā)展,水污染也越來越嚴(yán)重,不斷吞食著大量的可供消費(fèi)的水資源。重視水、節(jié)約水是我國的基本國策,也是每個(gè)公民包括我們每位同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。所以我們首先應(yīng)該樹立珍惜水的意識(shí),牢固地樹立“節(jié)水光榮,浪費(fèi)水可恥”的信念。

  • 誠信教育國旗下講話稿精選

    誠信教育國旗下講話稿精選

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天,我國旗下講話的內(nèi)容是《做個(gè)誠實(shí)守信的人》。誠,誠實(shí),就是忠誠正直,言行一致,表里如一。信,守信,就是遵守諾言、不虛偽欺詐。言必信,行必果、一言既出,駟馬難追這些流傳了千百年的古話,都形象地表達(dá)了中華民族誠實(shí)守信的品質(zhì)。在中國幾千年的文明史中,人們不但為誠實(shí)守信的美德大唱頌歌,而且努力地身體力行。每個(gè)同學(xué)都聽過《狼來了》的故事。故事中的那個(gè)孩子就是因?yàn)轵_人,失去了別人對(duì)他的信任,結(jié)果被狼吃掉了。8歲的列寧打碎了姑媽家的花瓶,當(dāng)時(shí)因?yàn)楹ε聸]有承認(rèn)錯(cuò)誤。事后他用書信的方式向姑媽道歉,揭穿自己的謊言,贏得了姑媽的原諒和信任。也正因?yàn)樗邆淞诉@種品質(zhì)而受到了人民的信任。同樣是兩個(gè)孩子,前者因?yàn)橐粫r(shí)貪玩,用謊話出賣了自己,讓自己成了惡狼的美餐。后者卻因?yàn)樽约旱男∵^失而坐立不安,設(shè)法去彌補(bǔ),最后贏得了別人的信任。

  • 防治荒漠化和干旱日國旗下講話稿

    防治荒漠化和干旱日國旗下講話稿

    防治荒漠化和干旱日國旗下講話稿尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!今天我國旗下講話的題目是《抵制沙漠化和干旱,建設(shè)綠色家園》。年,聯(lián)合國大會(huì)通過決議,宣布從1995年起,每年的6月17日為"世界防治荒漠化和干旱日"。呼吁各國zf重視土地沙化這一日益嚴(yán)重的全球性環(huán)境問題。大家都知道,由于人類向自然界過度索取,已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無情的報(bào)復(fù):沙塵暴、干旱、蟲害、森林大火、地震等災(zāi)情不期而至。在中國,直接受荒漠化危害影響的人口約5000多萬人。預(yù)計(jì)到2025年,全世界因干旱等原因而造成的難民達(dá)到1億人。慘痛的生態(tài)教訓(xùn),已經(jīng)引起世界各國和全人類的重視,我國高度重視環(huán)保工作,先后出臺(tái)了許多保護(hù)環(huán)境的政策和法規(guī),開展了許多保護(hù)環(huán)境的工作和活動(dòng)。

  • 第二周國旗下講話稿:新學(xué)期 新征程

    第二周國旗下講話稿:新學(xué)期 新征程

    第二周國旗下講話稿:新學(xué)期新征程新的學(xué)期開始了,我們又踏上了前進(jìn)的征程,無論前途是多么艱難,只要我xx一中人滿懷激情與夢(mèng)想,就一定會(huì)有更完美的收獲,相信在16年的聯(lián)考與高考上,我們還會(huì)更上層樓。站在國旗下,我的心久久不能平靜,我在思考,一中給老師同學(xué)們的是什么?是這浮滿塵土的操場(chǎng),是那簡(jiǎn)陋的宿舍,還是那冬天都下雨的辦公室?都不是,xx一中給大家的是永不服輸?shù)挠職猓慌缕D難困苦的決心,是敢于亮劍,勇于負(fù)責(zé)的霸氣,相信在困苦的磨練下的一中人,越來越強(qiáng),越來越棒!老師們,優(yōu)秀的教師一輩子都在備課,我校雖然在集智備課上快人一步,領(lǐng)先于其他學(xué)校,但也要認(rèn)識(shí)到不足之處,深入研究,在方法與積累上多下功夫,穩(wěn)穩(wěn)抓住課堂這一中心,創(chuàng)新拼搏?!疤斓莱昵凇薄翱嘈娜颂觳回?fù)”,相信有你們的辛苦奉獻(xiàn),xx一中明天會(huì)更好!新學(xué)期讓我由衷的代表學(xué)校說一句“親愛的老師,您辛苦了”。有一句話說得好,“做最好的自己,才能碰撞出最好的別人”希望我們每位老師無論是在家庭還是學(xué)校里,始終用最好的自己去感染你的親人和學(xué)生,樂觀向上,幸福健康。

  •  第十二周國旗下講話稿:安全

    第十二周國旗下講話稿:安全

    各位老師、同學(xué)們:大家上午好!今天我要講的話題是安全,這是一個(gè)永恒的話題,安全問題涉及到方方面面,它包括注意校內(nèi)安全、活動(dòng)安全、飲食安全、家庭生活安全,安全無小事,任何一個(gè)方面都需要注意,任何環(huán)節(jié)都不能有閃失。今天我著重說三個(gè)方面的問題:一、注意校內(nèi)活動(dòng)及設(shè)施安全:課間要注意文明游戲,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯不奔跑,不嬉戲,不在樓梯口玩耍;上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)器材傷人,有特殊體質(zhì)的同學(xué)要按照醫(yī)生的囑托保護(hù)好自己的身體。另外冬天即將來臨,我校外墻瓷磚容易脫落,學(xué)校在教學(xué)樓前假設(shè)了玻璃擋板在行政樓和實(shí)驗(yàn)樓后都新增了連廊,這些設(shè)施都有效的阻擋了下落的瓷磚,排除了許多安全隱患,但教學(xué)樓的側(cè)面及后方仍然存在一定的危險(xiǎn),還有學(xué)校讀書長廊由于時(shí)間長久,花架上的木質(zhì)橫梁大多已經(jīng)腐爛隨時(shí)都有下落的的可能,學(xué)校目前正聯(lián)系維修事宜,近期內(nèi)有望修好,在沒有修好之前請(qǐng)所有同學(xué)和老師都不要從長廊中行走(學(xué)校已經(jīng)拉了警戒線)。

  • 父親節(jié)國旗下講話稿之感恩父親

    父親節(jié)國旗下講話稿之感恩父親

    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:早上好! 今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。每年六月份的第三個(gè)星期日是父親節(jié)。這個(gè)由外國人率先設(shè)立的節(jié)日,它表達(dá)了全世界人民對(duì)父親的尊敬和對(duì)長輩的愛戴,他同樣符合我們中國人。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。在人類愛的長河里,父愛和母愛同樣偉大?;叵胍幌伦约旱某砷L歷程,教我們堅(jiān)強(qiáng)、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉,是希望和信心的化身。尤其在做人、求學(xué)的歲月里,父親留給我們的是堅(jiān)強(qiáng)和忍耐,如同巨石山峰,能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、波濤的洶涌。無論春夏秋冬,不管爸爸在哪里,一個(gè)電話,一句教導(dǎo),一個(gè)叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會(huì)選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié),原來它蘊(yùn)含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。

  • 春季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    春季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    同學(xué)們,寒冷的冬天已銷聲匿跡,迎來了暖暖的春天,今天是我們新年開學(xué)的第一天,我們剛剛度過了一個(gè)祥和的春節(jié),度過了一個(gè)愉快的寒假,往日的老朋友又相聚在熟悉的校園,又迎來了吉祥如意的一年。在此,祝同學(xué)們生活愉快、學(xué)習(xí)進(jìn)步!俗話說:一年之計(jì)在于春。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、樂學(xué)、健康、合作的種子,秋天里就會(huì)收獲明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。播種離不開耕耘,只有辛勤耕耘,我們才能學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人,享受到進(jìn)步的喜悅,享受到收獲的幸福。在新學(xué)期里學(xué)校要求同學(xué)們做好“五個(gè)心”:一是收心。從寒假的以玩為主,轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主。二是決心。新學(xué)期有新開始,尤其對(duì)于畢業(yè)班六年級(jí)的同學(xué)。三是恒心。

  • 傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)國旗下講話稿

    傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)國旗下講話稿

    老師們,同學(xué)們:大家早上好。今天我國旗下講話的主題是“弘揚(yáng)愛國精神,重拾傳統(tǒng)文化?!眲倓傔^去的清明節(jié)三天假期,想必大家還記憶猶新。你是否去過烈士陵園掃墓,緬懷那些為革命勝利拋頭顱撒熱血的戰(zhàn)士們;你是否去過已故親人的墳前吊唁,懷念起曾經(jīng)與他們相伴的點(diǎn)點(diǎn)滴滴?無論我們用哪種方式,最終也是殊途同歸。我們都在這一天里來表達(dá)對(duì)先人的懷念與愛戴。清明節(jié)是我國具有兩千年悠久歷史的傳統(tǒng)民族節(jié)日,通常是公歷的四月四日,但節(jié)期很長,前后加起來將近二十天。清明相傳起源于古代帝王將相的土葬之禮,民間隨之效仿,也便流傳開來。于清明節(jié)清掃親人墳頭,進(jìn)行祭祀活動(dòng)也成為了傳統(tǒng)習(xí)俗,同時(shí)配合這個(gè)溫暖的季節(jié),也可以相應(yīng)地開展踏青等娛樂活動(dòng)??梢哉f清明節(jié)是一個(gè)肅穆而輕松的節(jié)日。清明節(jié)與中秋,元旦等并稱為中國最重要的傳統(tǒng)“八節(jié)”,由此可見清明節(jié)的重要性。可這個(gè)如此重要的節(jié)日,卻在布置不覺間從我們的生活中淡卻。

  • XX年端午節(jié)國旗下講話稿范例

    XX年端午節(jié)國旗下講話稿范例

    XX年端午節(jié)國旗下講話稿范文范例范文一同學(xué)們,你能列舉出我國的傳統(tǒng)節(jié)日嗎 ?也許,你能早已經(jīng)習(xí)慣了圣誕節(jié)的狂歡,習(xí)慣了在“父親節(jié)”送給爸爸小禮物,習(xí)慣了在“母親節(jié)”向媽媽表達(dá)感激之情。其實(shí),一年365天,還有許多印有“中國”標(biāo)簽的傳統(tǒng)節(jié)日,如春節(jié),端午節(jié),中秋節(jié)等。這些傳統(tǒng)節(jié)日折射著古老的中國文化,象征著豐富的華夏文明,閃耀著龍的傳人無窮的智慧。農(nóng)歷五月初五是我國的端午節(jié)。端午節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日的代表,它的歷史可追溯到端陽,午日節(jié),重五節(jié),女兒節(jié),天中節(jié),龍日等。民間紀(jì)念端午節(jié)的習(xí)俗很豐富,較普遍的慶祝形式有賽龍舟,吃粽子,飲雄黃酒,還有懸鐘道像以驅(qū)邪,掛艾草以避邪驅(qū)瘴,佩香包驅(qū)瘟等。每一項(xiàng)端午習(xí)俗背后都蘊(yùn)含著深厚的文化內(nèi)涵,留存著獨(dú)特的文化記憶。“節(jié)分端午自誰言,萬古傳聞為屈原;堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤.”這首出自當(dāng)代詩人文秀筆下的《端午》,道出了端午節(jié)與屈原的淵源。傳統(tǒng)節(jié)日是一個(gè)民族的身份證和文化標(biāo)簽。然而今天,當(dāng)我們的生活被高科技元素充斥時(shí),人們也多多少少冷落了傳統(tǒng)節(jié)日,丟失了對(duì)文化傳統(tǒng)的記憶。

  • XX年國旗下講話稿:文明禮儀伴我行

    XX年國旗下講話稿:文明禮儀伴我行

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁?jiǎn)⒊f過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)?!?在這里我卻要大聲說:“少年文明,則國家昌盛?!痹谝粋€(gè)國家中個(gè)人是主體,對(duì)于個(gè)人來說什么最重要呢?我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì),只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì),那么這個(gè)國家的整體素質(zhì)才能提高。曾看到這樣一則報(bào)道,說的是新加坡,新加坡是一個(gè)通用英語的國家,這個(gè)國家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥!”。以上的事例表明,文明其實(shí)是由點(diǎn)滴細(xì)節(jié)構(gòu)成的,反思我們的所作所為,可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學(xué)認(rèn)為:反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃,扔了又何妨

  • XX年春季新學(xué)期國旗下講話稿

    XX年春季新學(xué)期國旗下講話稿

    各位老師們、各位同學(xué)們:大家好!伴著對(duì)寒假回憶,在猴年的元宵節(jié),我們又回到了美麗的校園,開始了新的學(xué)期,開始了緊張而又快樂的校園生活;在此開學(xué)之際,我向大家表示最美好的祝愿,祝你們身體健康,生活愉快,學(xué)習(xí)、工作順利!同時(shí),祝我們鎮(zhèn)小大家庭的每一個(gè)成員全家幸福,元宵節(jié)快樂!回首過去的一年,我們鎮(zhèn)湖實(shí)驗(yàn)小學(xué)在上級(jí)部門和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,全體師生同心協(xié)力,一心一意謀發(fā)展,譜寫了學(xué)校發(fā)展史上的新篇章。在區(qū)冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比賽中蟬聯(lián)區(qū)冠軍的我校冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員頑強(qiáng)拼搏。在蘇州市冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我校運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏,一舉拿下蘇州市比賽團(tuán)體第二名的好成績(jī)。由于我校同學(xué)在省科技模型活動(dòng)中的優(yōu)異表現(xiàn),我校被授予“江蘇省青少年科技模型運(yùn)動(dòng)活動(dòng)基地”。作為剛剛獲評(píng)的蘇州市藝術(shù)教育特色學(xué)校,XX年,我校同學(xué)表演的情景劇《五女拜壽》,參加了蘇州市青少年創(chuàng)意科普劇比賽,獲得銀獎(jiǎng)。英語情景劇《三杯酒》獲得參加蘇州市決賽的資格。蘇繡社團(tuán)的學(xué)生參加“花季杯”蘇州市青少年國粹文化系列活動(dòng),以“琴瑟絲韻”主題刺繡作品,再獲“中小學(xué)生手工藝作品展(比賽)”特等獎(jiǎng)。這是我校第四次蟬聯(lián)桂冠。

  •  國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    今天,我要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會(huì)有一些同學(xué)在想,美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里:操場(chǎng)上干干凈凈無紙屑,四周圍綠樹草皮話爛漫,樓房整齊一排排,同學(xué)們穿紅著綠好漂亮,外面還有綠水青山來擁抱,誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天,我要實(shí)話實(shí)說:我們的校園里還有美中的不足,還存在著“丑”的東西。我說這個(gè)“丑”就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天,我路過教室門口,竟聽到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩:(什么)讀書苦啊,讀書累,讀書還要繳學(xué)費(fèi),不如參加黑社會(huì),有吃有喝有地位下面還有更難聽的,我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時(shí),我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想,跟同學(xué)聊起這樣的事情。同學(xué)們?cè)谛χ嬖V我,前些時(shí)候還流傳過這樣一個(gè)順口溜:(什么)一年級(jí)是小偷二年級(jí)是賊,三年級(jí)的美女沒人追,四年級(jí)的帥哥排成對(duì),五年級(jí)的情書滿天飛,六年級(jí)的鴛鴦成雙對(duì)。

  •  國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長時(shí)間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • 世界環(huán)境日國旗下講話稿范本

    世界環(huán)境日國旗下講話稿范本

    各位老師、各位同學(xué):大家好!21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在,希望與困難并存。生活在給我們帶來許多美好憧憬的同時(shí),也給我們帶來了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問題。環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問題的日益嚴(yán)重,我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關(guān)注與討論。1972年6月5日,人類環(huán)境會(huì)議在瑞典首都斯德哥爾摩召開,會(huì)議通過了《人類環(huán)境宣言》;同年10月,第27屆聯(lián)合國大會(huì)通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日?,F(xiàn)在我們又迎來了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你,聯(lián)合起來應(yīng)對(duì)氣候變化”,我國確定的主題為“減少污染——行動(dòng)起來”。是的,我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告:南極臭氧空洞正逐步增大,地面紫外線輻射增強(qiáng),皮膚癌發(fā)病率上升;億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬公頃的速度消失?,F(xiàn)在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠,平均每小時(shí)就有一個(gè)物種在滅絕。溫室效應(yīng)使海平面不斷升高,世界上眾多城市、島嶼和大量土地,用不了多久將被海水吞沒。

  • “文明禮儀教育”國旗下講話稿

    “文明禮儀教育”國旗下講話稿

    老師們、同學(xué)們:今天,大家一起在這里集會(huì),是因?yàn)槲覀儗W(xué)校正在開展“文明禮儀”教育活動(dòng)。中國號(hào)稱“文明古國,禮儀之邦”?!拔拿鞫Y儀”是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。我校開展文明禮儀教育會(huì)對(duì)我校的蓬勃發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。1.文明禮儀教育是個(gè)人修行的需要。開展“文明禮儀”教育,有助于提高我們?nèi)w師生的思想道德水平,文化修養(yǎng)水平;提高我們的“情商”,改善人際交往。促進(jìn)我們做一個(gè)“知書達(dá)理”的人,做一個(gè)有文化涵養(yǎng)的人,做一個(gè)有高尚品位的人,做一個(gè)受人歡迎,受人尊重的人。“文明禮儀”能使我們的生活變得更加美好,獲得更高的幸福體驗(yàn)。2.文明禮儀教育是學(xué)校發(fā)展的需要。文明禮儀教育是學(xué)校德育、美育的重要內(nèi)容。它反映一個(gè)學(xué)校中教師、學(xué)生的精神風(fēng)貌,是學(xué)校文化建設(shè)的重要組成部分,也是學(xué)校形象工程的主要標(biāo)志。下面,我想對(duì)學(xué)生的“文明禮儀”行為養(yǎng)成提幾點(diǎn)要求。一、總的要求:我們?nèi)w師生要注意個(gè)人禮儀,在儀表、言談、儀態(tài)舉止上,做到自然、得體、大方、優(yōu)雅;我們?nèi)w師生要注意交往上的禮儀,做到敬人、自律、適度、真誠;我們?nèi)w師生要注重公共場(chǎng)所的禮儀,做到識(shí)大體、守規(guī)則、講禮讓。

  • 4.23世界讀書日國旗下講話稿范文

    4.23世界讀書日國旗下講話稿范文

    大家早上好:冬天的遠(yuǎn)去,春天的伊始,迎來了這個(gè)充滿書香的節(jié)日——世界讀書日。閱讀是一種興趣,也是一種需要;閱讀是一種積累,也是一種成長。相比之下,歷史風(fēng)云,戰(zhàn)爭(zhēng)演義類的作品《三國》,《水滸》會(huì)被男生津津樂道;而女生剛往往偏愛于描摹生活,抒發(fā)個(gè)人情感的作品如《簡(jiǎn)愛》,《紅樓夢(mèng)》等。我們徜徉在書的世界,遨游知識(shí)的海洋,我們以牛角掛書的李密,僧寺夜讀的王冕,書編三絕的孔子,還有創(chuàng)造馬背書館、昆山無書趣讀的顧炎武為榜樣,乘著夢(mèng)想的云梯青云直上。莎士比亞曾經(jīng)說過:生活里沒有書籍,好像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。閱讀對(duì)人成長的影響是巨大的,腹有詩書氣自華,閱讀一本好書往往能改變?nèi)说囊簧N覀冏x史書,看歷史的殘缺與完美,時(shí)局的動(dòng)蕩與平靜,世界的無奈與精彩,生活的苦澀與醉人。每一段歷史都是一支銹跡斑駁的利劍,在光華黯淡中,閃爍著一尊尊成敗英雄的不滅精魂。

  • 4月11日國旗下講話稿:寶貴的時(shí)間

    4月11日國旗下講話稿:寶貴的時(shí)間

    老師、同學(xué)們:早上好!春天到了,南去的燕子又飛回來了;枯萎的楊柳又抽出了新芽;調(diào)謝的花兒又綻開了笑臉.可是,同學(xué)們,你能告訴我,我們的時(shí)間為什么一去不復(fù)返呢 是有人偷了他們嗎:那是誰 又把時(shí)間藏在何處呢 是他們自己逃走了嗎:現(xiàn)在又逃到哪里去了呢 在我們學(xué)校二班和一班門前有這樣兩句名言:贏得時(shí)間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時(shí)間.珍惜時(shí)間,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間,合理地利用時(shí)間.時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要,時(shí)間不會(huì)為誰停留.當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候,時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候,時(shí)間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺時(shí),時(shí)間又從你的睡夢(mèng)中溜走了.你想挽留時(shí)間嗎 那就得靠你把握時(shí)間,珍惜時(shí)間,并不是時(shí)間會(huì)多給你一份.一天有24個(gè)小時(shí),這是無法改變的.合理地利用時(shí)間,就是珍惜時(shí)間,不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費(fèi)掉.時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,它不會(huì)多給誰一分,也不會(huì)少給誰一秒.那為什么在相同的時(shí)間里,人們所得到的結(jié)果不同呢

  • 4月國旗下講話稿:愛惜水資源

    4月國旗下講話稿:愛惜水資源

    老師們、同學(xué)們:大家早上好! 同學(xué)們,你們知道今天是什么日子嗎?今天,3月22日是世界水日,3月22日到28日也就是本周,是中國水周,所以我今天的講話題目是:珍惜水資源,保護(hù)水環(huán)境。你們一定都看過這樣一則公益廣告:電視畫面上有一個(gè)水龍頭,正在艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?!彼巧础<偃绲厍蛏蠜]有水,那么地球母親就不會(huì)孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因?yàn)樽钤绲脑忌紫仁窃诤Q笾性杏纬桑饾u擴(kuò)展到陸地上。所以說,水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。

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