活動準(zhǔn)備: 多媒體課件 活動過程: 一. 播放幾種急救車的警報聲,請幼兒分辨,并說出這些急救車是干什么用的。 師:小朋友們好!今天,老師想請大家聽幾種聲音,說一說它們是什么東西發(fā)出的聲音。 救護(hù)車是干什么用的?警車是干什么用的?消防車是干什么用的? 聽說是一個小朋友的家里發(fā)生火災(zāi)了,你們猜一猜,這位小朋友的家里是怎么起火的。
行自我保護(hù)。這是很有必要,也很有意義的。 時下,進(jìn)入秋季,干冷天氣占主導(dǎo),空氣中的水分漸漸減少,在這樣的季節(jié)里,如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。學(xué)校是人員高度集中的公共場所,在突然遇到火災(zāi)等突發(fā)緊急情況時,如果不能做到有組織地迅速撤離,很容易發(fā)生擁擠、踩踏等安全事故。 今天,我們在消防安全疏散演練環(huán)節(jié)中,全校師生能夠按照學(xué)校的統(tǒng)一指令和要求,較快地撤到了指定地點(diǎn),基本上達(dá)到了疏散演練的要求,沒有發(fā)生擁擠等不安全的事故。安全疏散主要是做到有序和迅速。有序就是有組織有秩序,不擁擠、不搶先。迅速就是速度要快,事故發(fā)生時,時間就是生命,速度是建立在有秩序的基礎(chǔ)上的。今天的演習(xí),從聽到警報到師生全部撤出教學(xué)樓共用了2分02秒,我們在親身體驗中增強(qiáng)了消防知識,學(xué)會了安全逃離火災(zāi)現(xiàn)場的方法,對火災(zāi)危險也有了更加深刻的認(rèn)識,希望同學(xué)們真正學(xué)懂并記在心里?! ∑浯危跒?zāi)難來臨時最大的危害是心理恐慌,因為恐慌、無自救的常識,而造成較大傷害。只要保持冷靜、有序,災(zāi)害是可以減小的。同樣的道理,我們在教學(xué)樓、教室等公共場所,最重要的是保持冷靜、有序,不恐慌、不尖叫、不起哄、不擁擠,就可以最大限度減少事故,保護(hù)生命。這些都是逃生上的安全知識,掌握了這些逃生知識,我們就能成功地撤離了。而且,對于我們學(xué)生來說,如果遇到災(zāi)情請不要慌張,有我們老師在,老師會在第一時間教你們,帶領(lǐng)你們逃脫危險區(qū),剛才的成功撤離就是我們?nèi)w老師一起行動的結(jié)果。以后,如果真的遇到什么大的還是小的災(zāi)害,就可以按照今天的演練辦法逃生?! ⊥瑢W(xué)們,今天,我們是幸運(yùn)的,但是誰能保證危險不會在我們身邊發(fā)生呢?在校園中,需要緊急疏散的機(jī)率并不大,但我們必須“居安思危”,做好準(zhǔn)備,減少受傷的機(jī)會,同學(xué)們時刻要有安全意識?! ∽詈螅T杆械膶W(xué)生能遠(yuǎn)離傷害,自由幸福地成長,祝愿所有的老師遠(yuǎn)離危險,健康快樂地生活。
一、聽音樂“手拉手”歌舞入座培養(yǎng)幼兒歡快有表情地進(jìn)行。 二、欣賞歌曲《過馬路要看看燈》并熟悉歌曲內(nèi)容。 1、老師彈奏樂曲一遍,讓幼兒熟悉并感受樂曲。 2、老師自彈自唱一遍,讓幼兒說說歌曲的內(nèi)容,幫助幼兒熟悉歌詞及歌曲。 3、鼓勵幼兒說說并動態(tài)表現(xiàn)歌曲的內(nèi)容。 4、幼兒跟著老師唱一遍。
2、培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律的習(xí)慣,以及初步掌握安全小常識,從而學(xué)會自保的能力。 活動準(zhǔn)備 :幼兒日常生活中曾觀察到的紅綠燈標(biāo)志的圖片、用紙板做的紅綠燈,紅綠黃燈頭飾各一個。 活動過程: 1、出示交通安全圖畫,引出課題:“遵守交通安全規(guī)則”;然后老師與幼兒一起認(rèn)識三種顏色的燈,并通過兒歌內(nèi)容的了解初步知道“紅燈停,綠燈走,黃燈停一?!?。 2、老師交代游戲規(guī)則。(把幼兒分成兩組,一組做小汽車,另一組做小朋友步行,當(dāng)汽車行人看見紅燈時都必須停下,當(dāng)看見綠燈才能行走……)
活動流程: 一、 出示容易發(fā)生危險的圖片引出問題。。 教師:“今天老師給大家?guī)砹藥追鶊D片,請大家觀察圖片上小朋友在干什么?這樣做會發(fā)生什么情況? 1、 教師出示投影儀展示圖片,讓幼兒自己說。 2、 教師挑選幾幅介紹。 教師小結(jié):小朋友不能玩火、玩蠟燭、這些行為都是容易發(fā)生火災(zāi)。現(xiàn)在馬上要到清明節(jié)了,請小朋友提醒家長,在清明節(jié)上墳點(diǎn)蠟燭、燃燒紙錢,在離開之前一定要撲滅火苗,防止發(fā)生森林大火。
活動目標(biāo): 1、樂意參與集體討論活動,大膽地表述自己的看法,并在相互的交流中學(xué)會安靜地傾聽、獲得啟發(fā)。 2、通過看VCD、討論等活動,了解一些自我保護(hù)的知識,知道在單獨(dú)情況下遇到一些陌生人時應(yīng)該具有的警惕性行為。 3、在扮演等活動中感受自我保護(hù)的重要性以及遇到危險時能夠想辦法應(yīng)對的勇敢精神。 活動準(zhǔn)備: 《幼兒畫報》圖書若干冊、配套贈送的VCD故事、幻燈 T課件、隨機(jī)圖片(如一個人在家、遇到過分熱心的人等)若干 活動過程: 一、引入 如果你一個人在家的時候遇到了陌生人,怎么辦? (幼兒都知道要警惕,不給陌生人開門等,給幼兒心理上作好的鋪墊) 教師根據(jù)幼兒的講述,引申出:如果你和陌生人是在外面(如走廊上、草地上、公園里、電梯里等)遇到的,而你又是一個人,那會有什么危險?你會怎么辦? (出現(xiàn)問題情境) 二、欣賞與理解故事“電梯里有只大熊” 1、導(dǎo)語:有一只紅袋鼠,他一個人乘坐電梯時,在電梯里碰到了一個陌生人,他會怎么辦呢? 2、欣賞動畫片 3、理解故事
活動過程: 一、認(rèn)識煤氣灶、煤氣包,了解煤氣的用處 1、 出示煤氣灶和煤氣包,提問:這是什么?你們家使用煤氣嗎?你們家的煤氣是從哪里來的?煤氣有什么用? 2、 教師進(jìn)行簡單的小結(jié):我們家用的煤氣有兩種,一種是管道煤氣,一種是煤氣包。 它們給我們帶來了許多方便,能燒水、燒飯、燒菜┄┄ 二、觀看錄象,了解煤氣的危險性。 1. 教師:煤氣的用處很多,可是如果不正確的使用煤氣,煤氣也會給我們帶來許多危害。
2、培養(yǎng)幼兒遵守交通規(guī)則的習(xí)慣,提高自我保護(hù)意識。 3、通過活動提高幼兒的蹦跳能力和動手操作能力。 活動準(zhǔn)備:各種交通標(biāo)志、畫有標(biāo)志或無標(biāo)志的拼板若干、立體骰子若干、帶有交通標(biāo)志的禮物若干、磁帶、錄音機(jī)、有交通標(biāo)志的牌子 活動過程: 一、 隨音樂跳兔子舞進(jìn)入活動場地。 二、 你才我翻 “小朋友,你們知道哪些交通標(biāo)志???你們所說的可能會在后面的黑板上哦!”
2、掌握好躲、爬、鉆、跑的技能,提高身體運(yùn)動質(zhì)素。3、培養(yǎng)幼兒互相關(guān)心的情感,增強(qiáng)幼兒的安全意識。 活動準(zhǔn)備:課件《地震發(fā)生時,該如何應(yīng)變》;發(fā)生地震的影片一張;桌子、椅子、臉盆、床、鍋爐、衣柜等各7份;公共汽車3輛;商店一個(用kt板制作一個大門和兩面墻。 活動過程:一、活動的導(dǎo)入:孩子們隨著《小紅軍》的音樂,跳著舞進(jìn)入場地。二、觀看發(fā)生地震的立體影片。小朋友們,今天除了我們這些小紅軍之外,還來了許多紅軍叔叔呢,現(xiàn)在,我們一起來看看。
1、活動前請家長教寶寶記住自己的姓名、父母的姓名、單位、家庭住址、家中的電話號碼。 2、寶寶喜愛的玩具、糖果、點(diǎn)心等。 活動過程 1、主教師向?qū)殞氃儐杺€人資料。 寶貝,昨天老師讓你們回家問了爸爸、媽媽的電話、單位等情況,現(xiàn)在,老師要考考小寶貝了,看哪個寶寶最聰明。(逐一向?qū)殞氃儐杺€人資料。包括寶寶的姓名、父母的姓名、單位、家庭住址、家中的電話號碼。) 2、寶寶回答后,教師總結(jié):寶貝外出時要認(rèn)識回家的路,無論什么情況不要接受陌生的禮物,更不能跟陌生人走。
筑牢基礎(chǔ),做到有法有章可循 “民以食為天,食以安為先”。作為食品生產(chǎn)企業(yè),是確保廣大消費(fèi)者食用安全的第一道防線,所以我公司采取有效措施注重從抓基礎(chǔ)工作入手,緊緊把住生產(chǎn)源頭這一關(guān),確保了生產(chǎn)的有章可循和有章必循?! ∫皇且婪ㄒ?guī)范管理。為了落實抓食品安全企業(yè)主體責(zé)任,提高質(zhì)量安全意識,我公司依據(jù)《中華人民共和國食品安全法》及其實施條例、《乳品質(zhì)量安全監(jiān)督管理條例》、《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)食品等產(chǎn)品安全監(jiān)督管理的特別規(guī)定》等法律法規(guī)的規(guī)定,嚴(yán)格按照《乳制品生產(chǎn)加工企業(yè)落實質(zhì)量安全主體責(zé)任情況自查表》定期對公司主體責(zé)任落實情況起行全面的自查,以便及時發(fā)現(xiàn)問題,把食品安全事故消滅在萌芽狀態(tài)。 二是強(qiáng)化制度建設(shè)。我公司成立伊始,即按照現(xiàn)代企業(yè)制度要求,在領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,規(guī)范公司法人治理機(jī)制,采用gmp、haccp食品安全制度,緊緊圍繞“質(zhì)量安全是根本,持續(xù)改進(jìn)是永恒”的方針及“使用100%安全的原材料、出廠產(chǎn)品安全指標(biāo)100%合格、食品安全事故為零”的質(zhì)量目標(biāo),建立健全企業(yè)管理制度,制定了進(jìn)貨查驗和記錄制度、食品添加劑管理和使用制度、食品安全管理制度、關(guān)鍵過程控制制度、產(chǎn)品出廠檢驗和記錄制度、食品安全事 故應(yīng)急處置制度等企業(yè)管理制度,確保產(chǎn)品從采購、生產(chǎn)、包裝、檢驗、貯存到配送等各個環(huán)節(jié)實行嚴(yán)格質(zhì)量管理,按照《食品安全法》等規(guī)范生產(chǎn),依法經(jīng)營。成立質(zhì)量安全小組,我公司組織了部門負(fù)責(zé)人為主體的學(xué)習(xí)和宣貫,后以部門為單位組織所有員工進(jìn)行學(xué)習(xí)和宣貫。
(一)、明確安全目標(biāo) 落實安全責(zé)任 我公司高度重視安全生產(chǎn)工作,把安全工作擺到各項工作的首位。每年,我公司把安委會安排為第一個會議,最先研究部署安全生產(chǎn)工作。我公司按照集團(tuán)公司提出的:“四個杜絕、三個不超、一個確保”的要求,結(jié)合我公司的實際情況,明確了我公司全年死亡事故為零;全年重傷不超過2起以上事故為零;重大火災(zāi)、爆炸事故為零;一次造成直接經(jīng)濟(jì)損失10萬元以上事故為零;交通特大事故為零和特大、重大污染事故為零,“六個為零”的安全工作奮斗目標(biāo)。隨后,對內(nèi)我公司召開了安全生產(chǎn)責(zé)任書簽字大會,與公司內(nèi)各分公司、車間、隊、項目部、機(jī)關(guān)科室簽訂了安全生產(chǎn)責(zé)任書,與副科級以上的領(lǐng)導(dǎo)干部簽訂了安全風(fēng)險抵押合同書,制定了《公司各單位、項目部副科以上領(lǐng)導(dǎo)實施安全風(fēng)險抵押金制度的管理規(guī)定》,使每位管理者和員工的經(jīng)濟(jì)利益與本單位和個人的安全責(zé)任直接掛鉤。對外我公司同烏石化總廠、股份公司簽訂的甲乙雙方工程施工及安全生產(chǎn)服務(wù)合同以來,我們體會到,簽訂合同很有必要,這是約束我們甲乙雙方的一份法律文書,也是對甲乙雙方負(fù)責(zé)任的一份契約。通過這幾年的運(yùn)轉(zhuǎn),我們甲乙雙方都在履行自己的權(quán)利和義務(wù),通過合同強(qiáng)化了風(fēng)險管理的責(zé)任和利益,規(guī)范了甲乙雙方的行為,細(xì)化了QOHSE體系標(biāo)準(zhǔn),為我們在煉化企業(yè)施工安全提供了保證。同時全年每季度召開一次安委會,對本季度的安全生產(chǎn)情況和對下一季度的安全生產(chǎn)工作進(jìn)行安排,及時發(fā)現(xiàn)安全工作的薄弱點(diǎn),采取措施完善工作,確保目標(biāo)和責(zé)任制的落實實現(xiàn)。 ?。ǘ?、做好基礎(chǔ)工作 夯實管理基礎(chǔ) 一是構(gòu)建管理平臺,實現(xiàn)安全管理的規(guī)范化、科學(xué)化。我公司在20_年通過QOHSE體系認(rèn)證的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步加強(qiáng)了對體系運(yùn)行工作的管理、檢查、考核和持續(xù)改進(jìn)。在認(rèn)證辦公室的指導(dǎo)下認(rèn)真開展了風(fēng)險評價和環(huán)境因素識別及體系文件的完善工作,并按計劃開展內(nèi)部審核。對內(nèi)審中出現(xiàn)的問題積極整改,嚴(yán)格按期限完成,公司組織跟蹤驗證。在健康、安全、環(huán)境隱患評估時,采取了自下而上的方式,通過基層分公司、車間、隊、項目部、公司二級評審組審核,形成了我公司重大環(huán)境、職業(yè)健康安全評價報告?! 《墙∪芾碇贫龋垢黜棸踩a(chǎn)活動有章可循。我公司全面修訂完善了各級、各項安全管理規(guī)定,建立健全了各項管理方案及作業(yè)指導(dǎo)書。此外,還健全了公司領(lǐng)導(dǎo)與基層分公司、車間、隊、項目部定點(diǎn)聯(lián)系制度,要求公司領(lǐng)導(dǎo)干部定期參加基層班組安全活動,通過這一方式推動基層班組安全活動的深化。公司通過安全例會,現(xiàn)場抽查等方式對制度的執(zhí)行和落實情況進(jìn)行指導(dǎo),并每月進(jìn)行獎評考核,1~10月對各類違章和違反規(guī)定的行為考核了13320元,對安全管理工作做得比較好的單位和個人獎勵1600元。
2、通過故事知道電插座里藏著會咬人的電,不能用手觸摸。 3、初步培養(yǎng)幼兒安全用電和安全意識?! ?活動準(zhǔn)備 1、“有電危險”的標(biāo)志圖片一張、電插線板一塊 2、指偶:灰太狼、小老鼠 3、幼兒操作用圖片人手一套;笑臉、哭臉圖片各一張。 活動過程: 1、欣賞故事,并根據(jù)故事進(jìn)行簡單提問: (1)故事里有誰? (2)他們偷的寶貝是什么?(教師根據(jù)幼兒提問并出示電插線板) (3)電插線板里藏著什么?電插線板可以碰嗎? (4)我們教室里哪里有電插線板?你家哪里有電插線板?
2、初步建立自我保護(hù)意識。準(zhǔn)備:1、課件;2、實物:鞭炮、氣球3、錄音機(jī)、圖片、方向盤過程:1、導(dǎo)入活動,激發(fā)興趣。 今天,大班哥哥姐姐到我們這來玩,看!他們在干什么? (大班幼兒表演放鞭炮不小心炸傷手的事情) 老師問:大班哥哥姐姐這樣做安全嗎?為什么?我們能不能這樣做?
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),提高監(jiān)管上半年,我鎮(zhèn)多次召開了食品安全專題工作會議,明確了具體的工作目標(biāo),成立了由鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)全面抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓、鎮(zhèn)干部責(zé)任抓,各村配合抓的機(jī)制,并在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)設(shè)立了食品安全辦公室,并以村為單位,負(fù)責(zé)全村的食品安全工作,及時上報各類安全信息,形成了村組自治、級級有人抓、層層有人管,橫向到位,縱向到點(diǎn)的模式,同時按照“誰主管,誰負(fù)責(zé)”的原則,加強(qiáng)責(zé)任,確保群眾、游客在消費(fèi)使用食品的安全感得到增強(qiáng)。
·班會主旨·通過一系列的活動,讓學(xué)生樹立交通安全意識,從精神上遠(yuǎn)離交通安全隱患,加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng)。為了貫徹落實公安部、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中職學(xué)校交通安全工作的通知》精神,繼續(xù)進(jìn)一步搞好我校的交通安全教育,減少交通違章,杜絕交通事故。讓學(xué)生了解交通活動中必備的安全知識,懂得安全的重要。·班會目標(biāo)·1.通過本次班會,讓學(xué)生接受一次深入的交通安全教育,使學(xué)生了解生命的可貴,掌握有關(guān)的交通安全知識。2.引導(dǎo)學(xué)生在豐富多彩的活動中掌握一些必要的交通規(guī)則,學(xué)會保護(hù)自己。3.加強(qiáng)對學(xué)生法制與交通安全的教育與管理,使學(xué)生增加法制觀念,做到懂法、知法、守法,確保身心健康,平安完成學(xué)業(yè)。·班會地點(diǎn)·教室·班會重點(diǎn)·讓學(xué)生知道各種常見的交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線,知道有關(guān)交通常識,懂得應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則。
活動目標(biāo):1、通過學(xué)習(xí)乘車小常識,增強(qiáng)幼兒的交通安全意識。2、激發(fā)幼兒主動關(guān)心別人,愿意做一名文明小乘客。3、在繪畫和游戲活動中體驗交通安全的重要性,從而自覺地遵守交通規(guī)則?;顒訙?zhǔn)備:教學(xué)圖片、音樂《叭叭叭、汽車開來了》、A4白紙若干、油畫棒每人一盒活動過程:一、放音樂帶領(lǐng)幼兒玩開汽車的游戲,引出主題。——在音樂聲中,幼兒與教師一起開汽車進(jìn)入課室?!靶∨笥?,剛剛我們一起開著我們的小汽車來到了我們的課室,那你們有沒有和爸爸、媽媽乘坐過公交車?——“公交車是什么樣子的,和其他車子哪里不一樣?——“公交車前排座位是留給誰做的?——“我們在乘車時需要注意什么呢?
1、幼兒園安全教育活動:廚房里的危險 活動目標(biāo)1、通過活動,使幼兒了解廚房里的危險有哪些,并具有一定的安全意識。2、學(xué)會保護(hù)自己,避免不安全事故的發(fā)生?! 』顒訙?zhǔn)備:幼兒每人一套《安全伴我行》手冊、圖片?! 』顒舆^程: 一、出示圖(一),提問并引出主題。1、圖上畫的是什么地方?(廚房)2、從什么地方看出來是廚房?(有刀、鏟、爐等物)3、你家有廚房嗎?(有)廚房在什么地方?4、小結(jié):廚房里有這么多東西,小孩子個子矮,應(yīng)少到廚房里去玩,為什么呢?因為廚房中隱藏了很多種危險?! ∪⒅溃旱谝环N危險:廚房中刀具的危險。1、出示刀:玩具刀與真刀的對比。輕和重、大和小的對比。2、提問:廚房里的刀是拿來做什么的?如果小朋友去廚房玩刀,刀不小心落在自己的腳上,會怎樣?3、出示圖(二):一個小孩玩廚房里的刀,刀落地,差點(diǎn)落在幼兒腳上,真危險。讓幼兒看圖和感知一下真刀,讓其明白:廚房里的真刀不能玩,如果不小心落在地上,腳上都會受傷,還會砸著腳趾,很危險! 四、第二種危險:廚房燃?xì)鉅t的危險1、讓個別幼兒找出燃?xì)鉅t玩具,讓小朋友想想廚房中燃?xì)鉅t有危險嗎?有哪些危險?2、出示圖(三):一個小孩在廚房里自己去開燃?xì)鉅t,爆出了火光,射在小孩臉上。3、師:小朋友自己不能開燃?xì)鉅t,因年齡小,掌握不好開關(guān),燃?xì)庑孤卸?,還會引發(fā)燃?xì)獗ǖ??! ∥?、第三種危險:炒菜時油爆在臉上,眼睛里的危險。1、出示圖(四),讓幼兒觀察后講出:媽媽在炒菜,個子矮、年齡小的孩子不能靠近鍋邊,油爆在臉上、眼睛里,小朋友哭了。2、知炒菜的油爆在臉、眼上,會燒傷、會瞎眼等?! ×?、第四種危險:用熱水瓶自己倒水,從爐子上取放的危險。1、出地圖(五):一小女孩手抱開水瓶自己去廚房倒?fàn)t子上的開水。2、讓小朋友說出圖中的危險。3、師:燒開的水或剛做好的飯菜溫度高,不小心碰倒了會被燙傷的?! ∑摺⒁苊膺@些危險,有什么辦法?(遠(yuǎn)離廚房,不一個人在廚房里玩……) 八、看《安全伴我行》手冊,讓小朋友一邊看一邊講出廚房中有哪些危險,并把看到的故
敬愛的老師、親愛的小朋友們: 你們好! 炎炎夏日,游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運(yùn)動和消夏避暑方式,同時又是一項具有危險性的運(yùn)動。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生,下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識?! ∫?、防溺水小常識 1.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng),并且游泳要到正規(guī)的場所,如游泳館、體育館?! ?.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳?! ?.身體不舒服的時候不要去游泳?! ?.參加劇烈運(yùn)動后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
炎炎夏日,游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運(yùn)動和消夏避暑方式,同時又是一項具有危險性的運(yùn)動。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生,下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。一、防溺水小常識1.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng),并且游泳要到正規(guī)的場所,如游泳館、體育館。2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。3.身體不舒服的時候不要去游泳。4.參加劇烈運(yùn)動后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。