提供各類精美PPT模板下載
當(dāng)前位置:首頁 > Word文檔 >

大學(xué)生團(tuán)日主題活動(dòng)個(gè)人心得體會(huì)參考范文

  • 《國(guó)家安全教育日》主題班會(huì)教案

    《國(guó)家安全教育日》主題班會(huì)教案

    環(huán)節(jié)二:新課講授1.維護(hù)國(guó)家安全需要我們每個(gè)人做出貢獻(xiàn)通過PPT展示在日本侵犯我國(guó)釣魚島的事件的圖片等。同學(xué)們觀看圖片,思考一個(gè)問題:通過觀看國(guó)家安全遭受侵害的圖片,帶給你什么感受?學(xué)生思考回答,教師總結(jié):維護(hù)國(guó)家安全需要我們每個(gè)人做出貢獻(xiàn)。維護(hù)國(guó)家安全是我們的共同責(zé)任,我們要增強(qiáng)國(guó)家安全意識(shí),樹立國(guó)家安全利益高于一切的觀念,自覺維護(hù)國(guó)家安全。只有人人為國(guó)家安全積極貢獻(xiàn)力量,才能筑牢堅(jiān)如磐石的堤壩,使危害國(guó)家安全的行為無法得逞。2.維護(hù)國(guó)家安全,人人可為過度:明白了維護(hù)國(guó)家安全需要我們每個(gè)人做出貢獻(xiàn)的情況下,我們還需要知道,維護(hù)國(guó)家安全,我們普通人可以做什么。通過PPT展示我國(guó)軍隊(duì)和國(guó)民嚴(yán)正維護(hù)國(guó)家主權(quán)的圖片、我國(guó)公民捕魚過程中捕獲大型水下機(jī)器人維護(hù)國(guó)家安全的圖片。

  • 低碳生活主題國(guó)旗下講話稿2篇

    低碳生活主題國(guó)旗下講話稿2篇

    導(dǎo)語:低碳生活是一種即環(huán)保又節(jié)約,是值得提倡的生活方式。下面是小編給大家整理的低碳生活主題國(guó)旗下講話稿,僅供參考。低碳生活主題國(guó)旗下講話稿篇1  親愛的老師們、同學(xué)們大家好!今天我講話的主題是:低碳生活,從我做起。 我先給你們講個(gè)故事,一位從國(guó)外考察回來的學(xué)者說過這樣兩件小事:他在歐洲一個(gè)海濱公園的草坪邊休息,看見旁邊長(zhǎng)椅上與父母在一起的一個(gè)四、五歲的小女孩,走到十米開外的一個(gè)垃圾桶,把一張巧克力的包裝紙扔了進(jìn)去。那位學(xué)者便問小女孩,你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?那女孩認(rèn)真地回答,這草地那么美,要是我把廢紙扔在上面,它就不美了。回國(guó)后,這位學(xué)者在上海一個(gè)街心花園的草地邊,也碰到一個(gè)四、五歲的小女孩與父母一起散步,那女孩吃過冰淇淋,也走過去把包裝紙扔進(jìn)了垃圾桶,學(xué)者便問她:小朋友,你干嗎走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?女孩悄悄地說:媽媽說,城管叔叔就在那邊,亂扔要罰錢的! 通過這兩件小事,那位學(xué)者道出了他內(nèi)心的感慨:兩個(gè)同齡的小孩的環(huán)保意識(shí)和教育觀念竟有如此的差距!大家都知道地球是個(gè)被水藍(lán)色紗衣包裹著的美麗星球!但是,近年來是越來越不太平。我們放眼世界,地球生存環(huán)境對(duì)人類似乎并不那么樂觀:火山、地震、海嘯等地質(zhì)災(zāi)害一個(gè)個(gè)接踵而至;暴雪、洪澇、干旱、異常氣象等自然災(zāi)害頻發(fā)。讓我們冷靜思考一下,這是大自然的錯(cuò)嗎?為何大自然突然變得不再親切?

  • 《安全在我心中》主題班會(huì)教案

    《安全在我心中》主題班會(huì)教案

    教育目標(biāo):教育學(xué)生在放國(guó)慶長(zhǎng)假中注意安全,遵守交通規(guī)則,學(xué)會(huì)保護(hù)自己與他人的生命.一、理解交通事故的危害性和造成悲劇發(fā)生的原因。1、讓學(xué)生說一說發(fā)生在自己身邊的交通事故。2、讓學(xué)生說一說聽到這些悲慘的交通事故以后自己的想法或帶給我們的啟示。3、時(shí)代的前進(jìn)、社會(huì)的發(fā)展需要文明的交通環(huán)境,人們的生活、工作需要安全、順暢、有序的每一天。車輪下真實(shí)的死亡報(bào)告,給我們帶來的不僅僅是震驚和痛心,更重要的是警醒和反思。是什么造成了這場(chǎng)悲???4、讓學(xué)生說一說造成悲劇發(fā)生的原因,學(xué)生可以各抒已見。

  • 《讓心靈充滿陽光》主題班會(huì)教案

    《讓心靈充滿陽光》主題班會(huì)教案

    2.情境表演:王小艷:"我叫王小艷,上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!" 王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小心踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,一位同學(xué)喊:"老師來了",王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)師小結(jié):是的,我們應(yīng)該有寬容之心,同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂,下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(生齊讀)

  • 《地震逃生演練》主題班會(huì)教案

    《地震逃生演練》主題班會(huì)教案

    2.學(xué)生介紹地震知識(shí):A:要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部,防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息,也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。B:尋找和開避通道,設(shè)法逃離險(xiǎn)境,朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。—時(shí)無法脫險(xiǎn),要盡量節(jié)省氣力。如能找到食品和水,要計(jì)劃著節(jié)約使用,盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間,等待獲救。 A:保存體力,不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜,或聽到上面(外面)有人活動(dòng)時(shí),用磚、鐵管等物敲打墻壁,向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí),再呼救。 B:不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施,包括電源、水源等,也不要使用明火。C:正在上課時(shí),要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的課桌下,用書包等保護(hù)頭部。在操場(chǎng)或室外時(shí),可原地蹲下不動(dòng),雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。

  • 中班主題課件教案:人體的骨骼

    中班主題課件教案:人體的骨骼

    2、了解保護(hù)骨骼的基本方法。愿意多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。 活動(dòng)準(zhǔn)備:幻燈片。 活動(dòng)過程:一、猜謎語。二百零六塊,人人隨身帶,從來不敢放,總是架起來。猜一樣人人都有的東西,這是什么?(骨骼)二、骨骼的構(gòu)造。1、骨骼在哪里?幼兒用手摸摸、找找。感知骨骼的存在。(結(jié)合英語my body講講身體中有骨骼地的方。如:拍拍頭,誰說:head。摸摸肩,說:shoulder……。)

  • 《文明禮儀伴我行》主題班會(huì)教案(1)

    《文明禮儀伴我行》主題班會(huì)教案(1)

    (一)家庭文明禮儀主持人:中國(guó)是一個(gè)有著幾千年文明歷史的古國(guó),文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。作為禮儀之邦,中國(guó)歷史上有很多故事至今仍深深的教育著我們,下面請(qǐng)觀看歷史故事:“孔融讓梨” “黃香誠(chéng)心敬父母”(12分鐘)。放錄音。主持人:看到這兩個(gè)小故事,同學(xué)們覺得在生活中我們應(yīng)該怎么對(duì)待我們的父母和兄弟姐妹?學(xué)生自由發(fā)言主持人:現(xiàn)在我們都是獨(dú)生子女,沒有兄弟姐妹,那么我們就把我們的同學(xué)們當(dāng)成我們的兄弟姐妹吧?。ǘ┬@文明禮儀中國(guó)古代的禮儀規(guī)范不斷發(fā)展改革形成了我們的現(xiàn)代文明禮儀,在校園這個(gè)既莊嚴(yán)又活潑、既緊張又文明的環(huán)境中,我們不僅要學(xué)好文化知識(shí),還要自覺加強(qiáng)道德修養(yǎng),講禮貌,懂禮儀,做一個(gè)文明少年。你知道有那些文明禮貌用語嗎?

  • 《文明上網(wǎng)你我他》主題班會(huì)教案

    《文明上網(wǎng)你我他》主題班會(huì)教案

    5.怎樣才能做到既運(yùn)用好網(wǎng)絡(luò),又不致于沉迷其中呢?現(xiàn)在就讓我們一起去兒童健康上網(wǎng)中心看一看,一定會(huì)對(duì)你有所幫助的。(二)剖析自我,坦露心聲導(dǎo)語:我們這里來了一位叫小明的朋友,他有煩惱向我們傾訴,你們聽。1.課件中的小明訴說自己在上網(wǎng)時(shí)常遇到不適合我們看的內(nèi)容,感到很煩惱,希望大家給他出出主意。(同學(xué)們各抒己見)2.你們?cè)谂c網(wǎng)絡(luò)相處的過程中一定也會(huì)遇到不少麻煩,能說給大家聽聽嗎?3.看到同學(xué)們?nèi)绱苏嬲\(chéng),還有幾位網(wǎng)迷也想同大家認(rèn)識(shí),他們正在會(huì)友室等著大家。注意:邊聽他們的介紹,邊問問自己:我的上網(wǎng)情況和誰最相似?歡迎大家說真話。(點(diǎn)擊課件進(jìn)入會(huì)友室)有六位小網(wǎng)迷逐一介紹:

  • 《文明之花滿校園》主題班會(huì)教案

    《文明之花滿校園》主題班會(huì)教案

    二、形式多樣,體驗(yàn)講文明之感受1.用兒歌引出校園文明的表現(xiàn)。主持甲:首先,讓我們欣賞校園童謠。齊聲朗讀《拍手歌》(配樂,四對(duì)同學(xué)上臺(tái)表演)2.看小品《問路》,引出禮貌用語。主持乙:講文明的孩子人人愛,但是如果不會(huì)使用文明禮貌用語,就有可能辦不成事情。不信你們看!旁白人:(配樂)小熊皮皮和小兔貝貝是一對(duì)好朋友。他們都是動(dòng)物學(xué)校一年級(jí)的小學(xué)生。貝貝特別逗人喜愛,可皮皮呢?是個(gè)小調(diào)皮鬼,經(jīng)常鬧些小笑話。這不,說著,說著,他們就來了……(三名學(xué)生分別扮演“小熊”“小兔”“小羊”,小品《問路》的情節(jié)):旁白:今天天氣特別好,太陽公公早早地從天邊露出他那慈祥的笑臉(“小熊”“小兔”上);小鳥兒在枝頭嘰嘰喳喳唱得多歡,小熊皮皮和小兔貝貝今兒個(gè)可起了個(gè)大早,他倆手牽手蹦蹦跳跳往森林深處走去。原來今天動(dòng)物王國(guó)將舉辦一年一度的演唱盛會(huì)。皮皮和貝貝可是二重唱的小演員,瞧把他倆給樂的!可走著,走著,他倆卻迷路了——

  • 《紅色文化》主題班會(huì)教案5篇

    《紅色文化》主題班會(huì)教案5篇

    面對(duì)當(dāng)前新形勢(shì)下思想意識(shí)多元多樣多變的新特點(diǎn),要積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,促進(jìn)同學(xué)們?nèi)姘l(fā)展,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)集聚強(qiáng)大正能量。通過自學(xué)和班會(huì)集體學(xué)習(xí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀;安排一個(gè)下午的時(shí)間進(jìn)行知識(shí)問答,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,獎(jiǎng)勵(lì)獲勝者。五、活動(dòng)要求1、活動(dòng)各環(huán)節(jié)不走形式,結(jié)合本班實(shí)際,精心組織,合理安排,保證活動(dòng)有條不紊進(jìn)行,并收到預(yù)期效果。2、每個(gè)環(huán)節(jié)開展前,班主任要詳細(xì)交代清楚活動(dòng)內(nèi)容、紀(jì)律要求等相關(guān)事宜,分工明確,責(zé)任落實(shí)到人,確?;顒?dòng)正常、有序進(jìn)行。3、要進(jìn)行資料歸檔保存。要注意留存活動(dòng)的文字、影像等資料,特別是要留存活動(dòng)中的精彩瞬間圖片,做好活動(dòng)總結(jié)。紅色文化主題班會(huì)教案3活動(dòng)目的:通過緬懷革命先烈,追憶紅巖精神。利用多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次愛國(guó)主義教育,讓學(xué)生在紅巖精神的激勵(lì)下,努力學(xué)習(xí),嚴(yán)格要求自己,全面發(fā)展,健康成長(zhǎng)。

  • 《文明禮儀伴我行》主題班會(huì)教案(2)

    《文明禮儀伴我行》主題班會(huì)教案(2)

    (二)校園文明禮儀張:中國(guó)是一個(gè)有著幾千年文明歷史的古國(guó),文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)“禮學(xué)”是中國(guó)文化的重要組成部分。在中國(guó),自古以來,講究做人要懂得禮貌謙讓,因此中國(guó)被稱為“文章華國(guó),詩禮傳家”,被稱為“文明禮儀之邦”。張:中國(guó)古代的禮儀規(guī)范不斷發(fā)展改革形成了我們的現(xiàn)代文明禮儀,在校園這個(gè)既莊嚴(yán)又活潑、既緊張又文明的環(huán)境中,我們少先隊(duì)員不僅要學(xué)好文化知識(shí),還要自覺加強(qiáng)道德修養(yǎng),講禮貌,懂禮儀,做一個(gè)文明少年。禮儀舉止包含了許多內(nèi)容,你知道那些校園禮儀嗎?誰愿意說給大家聽?學(xué)生自由發(fā)言。尹:規(guī)范的校園禮儀是怎樣的呢?下面請(qǐng)欣賞(岳煬)表演的幾種最基本的禮儀形式。表演校園禮儀:正確的走姿、正確的站姿、正確的坐姿、交往禮儀、課堂禮儀、課間禮儀、遞物與接物。

  • 《文明上網(wǎng),從我做起》主題班會(huì)教案

    《文明上網(wǎng),從我做起》主題班會(huì)教案

    2009年9月,武漢一位母親為了勸說長(zhǎng)期沉迷于網(wǎng)吧的兒子,以跳江尋死相諫。馬強(qiáng)原來在一所小學(xué)讀書,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,身體健康,愛打乒乓球。自從玩上電腦游戲后,馬強(qiáng)無心學(xué)習(xí),經(jīng)常一連幾天泡在網(wǎng)吧里。有一次馬強(qiáng)連續(xù)幾天玩電腦游戲,眼睛突然看不見了,醫(yī)生說是“暴盲”。眼睛治好后,馬強(qiáng)繼續(xù)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間泡在網(wǎng)吧,后來發(fā)展到?jīng)]有錢玩電腦游戲就去偷盜,并參與團(tuán)伙搶劫,直到最后被抓住。(2)主持人展示一組觸目驚心的數(shù)據(jù)。甲:讓我們?cè)賮砜纯催@樣一組數(shù)據(jù)。(課件出示)據(jù)最新統(tǒng)計(jì),我國(guó)網(wǎng)民超過一億,其中青少年網(wǎng)民占80%,青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主,網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問題日益突出。我國(guó)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年高達(dá)250萬人,14歲到24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時(shí)期,占整個(gè)網(wǎng)癮青少年的90%。因?yàn)樯暇W(wǎng),全國(guó)的青少年犯罪率以每年10%的速度增長(zhǎng)。

  • 在2023年主題教育總結(jié)大會(huì)上的講話

    在2023年主題教育總結(jié)大會(huì)上的講話

    第三,進(jìn)一步抓好問題整改落實(shí),將主題教育問題整改與推進(jìn)改革發(fā)展有機(jī)結(jié)合起來,嚴(yán)格對(duì)標(biāo)對(duì)表,堅(jiān)持統(tǒng)籌兼顧、標(biāo)本兼治,確保整改落實(shí)全面到位,同時(shí)扎實(shí)做好第二批主題教育的謀劃準(zhǔn)備工作,確保整個(gè)主題教育上下聯(lián)動(dòng)、有機(jī)銜接。深刻認(rèn)識(shí)檢視整改是確保主題教育取得實(shí)效的關(guān)鍵一環(huán),切實(shí)增強(qiáng)做好檢視整改工作的政治自覺,堅(jiān)持邊學(xué)習(xí)、邊對(duì)照、邊檢視、邊整改,在抓好問題整改上下真功夫、下狠功夫,做到問題不解決不松手、整改不到位不罷休。對(duì)檢視梳理的問題必須主動(dòng)認(rèn)領(lǐng)、自覺對(duì)號(hào)入座、深刻剖析根源,搞清楚是思想問題還是能力問題,是方法問題還是作風(fēng)問題,是長(zhǎng)期存在的頑瘴痼疾,還是最近才出現(xiàn)的急難雜癥,做到真認(rèn)賬、真反思、真整改。從政治上認(rèn)識(shí)、推進(jìn)和檢驗(yàn)整改工作,把人民群眾滿意不滿意作為根本檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn),增強(qiáng)“等不起、慢不得、坐不住”的緊迫感,把按時(shí)完成檢視整改作為軍令來執(zhí)行,持續(xù)盯住問題不放、嚴(yán)格落實(shí)整改措施,確保事事有著落、件件有結(jié)果。把制度建設(shè)貫穿檢視整改全過程,強(qiáng)化制度剛性約束,把整治成效轉(zhuǎn)變?yōu)橹味滦Ч龅郊戎\當(dāng)下、又管長(zhǎng)遠(yuǎn)。

  • 小學(xué)安全教育主題班會(huì)教案

    小學(xué)安全教育主題班會(huì)教案

    ·班會(huì)主旨·安全教育是學(xué)校一項(xiàng)重點(diǎn)工作,如何做好這項(xiàng)工作是關(guān)鍵。通過開展以“珍愛生命,安全第一”為主題的安全知識(shí)教育班會(huì),增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),能懂會(huì)用一些基本的安全知識(shí),有意識(shí)地防范危險(xiǎn),提高學(xué)生基本自我保護(hù)的能力。·班會(huì)地點(diǎn)·教室·活動(dòng)重點(diǎn)·學(xué)習(xí)防火、防觸電、防食物中毒等生活常識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。·班會(huì)流程·(一)防火知識(shí)講解1.課件出示物品,讓學(xué)生找出不能玩、易引起火災(zāi)的物品。(學(xué)生自由回答)教師繼續(xù)提問:“火災(zāi)會(huì)給我們生活帶來什么危害?”(指名學(xué)生回答)2.引導(dǎo)學(xué)生觀看相關(guān)火災(zāi)視頻,了解火災(zāi)的危害。(1)教師提問:“你看到些什么?(學(xué)生自由回答)(2)教師小結(jié):火不僅能燒毀房子,燒傷人,還會(huì)燒毀森林,污染空氣。3.引導(dǎo)幼兒了解預(yù)防火災(zāi)的方法,認(rèn)識(shí):(1)告訴學(xué)生不能靠近容易著火的物品(2)告誡學(xué)生不能隨便燃放煙花爆竹(3)告誡學(xué)生不能玩未熄滅的煙頭,見了未熄滅的煙頭應(yīng)及時(shí)踩滅。(4)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)讀“嚴(yán)禁煙火”的標(biāo)志“防火”標(biāo)志4.引導(dǎo)學(xué)生了解幾種自救方法: (1)如果所在房間有電話,趕快打119報(bào)警,并說明著火的詳細(xì)地址,什么街,哪 號(hào)樓或附近有什么明顯標(biāo)志及單位。(2)室外著火門已發(fā)燙里千萬不要開門,并用毛巾、衣服或床單塞住門縫,以防濃煙跑進(jìn)來,如門不很熱也沒看到火苗,趕快離開。(3)受到火勢(shì)威脅時(shí),要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過濃煙逃生里,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。(4)身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾用厚重衣物壓滅火苗。(5)遇到火災(zāi)不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。(6)若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào),等待救援,不可盲目跳樓。

  • 《學(xué)雷鋒樹新風(fēng)》主題班會(huì)課說課稿

    《學(xué)雷鋒樹新風(fēng)》主題班會(huì)課說課稿

    2、活動(dòng)一——雷鋒故事會(huì)(1)、讓同學(xué)們展示課前收集的有關(guān)雷鋒幫助別人的故事。使全體的同學(xué)都參與到這個(gè)活動(dòng)中,發(fā)揮他們的積極性。(2)、為了豐富教育資源我在此處為學(xué)生準(zhǔn)備了《可敬的“傻子”》、《雨夜送大嫂》、《人民的勤務(wù)員》三個(gè)故事,進(jìn)行補(bǔ)允讓學(xué)生更加全面的了解雷鋒精神。設(shè)計(jì)此活動(dòng)的目的是陶冶學(xué)生情操,讓學(xué)生更加深入的了解勤儉樸素、助人為樂、全心全意為人民服務(wù)雷鋒形象。3、活動(dòng)二一一讀《雷鋒日記》讓學(xué)生讀雷鋒給一位陌生老人送完手套后寫的日記。重點(diǎn)理解“一路上,我的手雖凍得像針扎一樣,心中卻有一種說不出的愉快?!边@一句話。讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?。此活?dòng)的目的是讓學(xué)生了解雷鋒的內(nèi)心世界,理解雷鋒精神的實(shí)質(zhì),全心合意為人民服務(wù)。

  • 《開學(xué)第一課》主題班會(huì)課教案

    《開學(xué)第一課》主題班會(huì)課教案

    活動(dòng)過程:一、應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.又一個(gè)暑假過去了,假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?2.你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲?3.那么,我們?cè)撛趺崔k呢?應(yīng)該做兩件事:應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.視覺疲勞癥。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕,增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。2.消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良。3.上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。4.旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律,打破了身體的酸堿平衡,外加環(huán)境改變、水土不服,極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

  • 團(tuán)建活動(dòng)方案策劃

    團(tuán)建活動(dòng)方案策劃

    活動(dòng)目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

  • 團(tuán)建活動(dòng)策劃方案

    團(tuán)建活動(dòng)策劃方案

    (一)突出主題、形成合力:1、通過在活動(dòng)中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作,調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)成員的積極性,提高工作效率、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。2、在活動(dòng)中挖掘團(tuán)員的潛力、引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制培養(yǎng)后備力量,提高團(tuán)支部的整體能力,使團(tuán)支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性

  • 健康綜合活動(dòng)教案:心“晴 雨”報(bào)

    健康綜合活動(dòng)教案:心“晴 雨”報(bào)

    2、 了解不同情緒對(duì)人身體健康的影像,初步知道要調(diào)節(jié)自己的情緒。3、 能大膽的表達(dá)自己的情緒。準(zhǔn)備:1、 三個(gè)情緒面具(快樂、悲傷、憤怒)。2、 每組一個(gè)情緒臉譜轉(zhuǎn)盤。3、自制電視機(jī)三臺(tái)。

  • 中班體育教案:活動(dòng):踏浪、追浪

    中班體育教案:活動(dòng):踏浪、追浪

    2、 練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子。活動(dòng)準(zhǔn)備:繩子活動(dòng)過程:一、 海邊的波浪1、 幼兒分散在場(chǎng)地上,手拿一根短繩,把繩子拖在地上隨意抖動(dòng),讓繩子像海邊的波浪一樣,越抖越快,波紋越多。2、 幼兒排成一隊(duì),一起抖動(dòng)繩子,好象還浪拍打在沙灘上。

上一頁123...171819202122232425262728下一頁
提供各類高質(zhì)量Word文檔下載,PPT模板下載,PPT背景圖片下載,免費(fèi)ppt模板下載,ppt特效動(dòng)畫,PPT模板免費(fèi)下載,專注素材下載!

PPT全稱是PowerPoint,LFPPT為你提供免費(fèi)PPT模板下載資源。讓你10秒輕松搞定幻燈片制作,打造?顏值的豐富演示文稿素材模版合集。