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畢業(yè)生代表國旗下講話
尊敬的老師，親愛的同學們：日月如梭、光陰似箭，時間如風一般從指間溜走。一轉(zhuǎn)眼六年過去了。六年，過的太快了。剛?cè)雽W時的情景還歷歷在目，可我早以從那天真無邪、無憂無慮的孩子成長為一個面臨畢業(yè)的少女?；叵肫鹆陙砦宜?jīng)歷的酸甜苦辣.......我心中充滿了不舍。畢竟在這里，我留下了我最寶貴的童年，最珍貴的回憶。在六年中，我們一起在操場上玩耍，一起上學，一起讀書，一起分享快樂，一起互相安慰......還記得第一次見面時那害羞的我嗎？我總是不太愛說話。
感恩母親節(jié)國旗下的講話
尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好！今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話，我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學們知道昨天是什么日子嗎？五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。有一個人，她永遠站在你內(nèi)心最深處，你愿意用自己的一生去愛她；有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報…….這個人，叫母親；這種愛叫母愛。母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住，感恩我們的母親。母親給予我們生命的體驗，我們感激；母親是我們茁壯成長，我們感激；母親給予我們教育和開導(dǎo)，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，所以我們更應(yīng)該感激。現(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我看了很感動?？墒窃诂F(xiàn)實生活中，能有幾個兒女能做到呢？“滴水之恩，當涌泉相報”，我 們或許有時會對一個陌生的人的一點關(guān)懷而銘記于心，卻對母親的博愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠在一旁 默默地忍受；當我們做錯事時，耐心地開動教育我們，當我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。
畢業(yè)國旗下講話:宣誓
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學們：大家好：時值寒風隱退，東風漸強的時節(jié)：金蛇狂舞，舊歲如期已飛去；駿馬奔馳，新春有約正駛來。此刻，美麗的XX年的活力的春天，又回到了白山黑水這塊富饒的土地上。在這桃花欲紅，李花欲綻，春色滿園即將關(guān)不住的時候，我很榮幸代表三年級全體同學在國旗下講話。今天講話的題目是：“青春有景常相憶，前途無量任我行?！蓖瑢W們,二月的初春，春寒料峭；憧憬火熱的六月，我們神采飛揚。初三的同學們，決戰(zhàn)的號角已經(jīng)響起，歷史的車輪又一次駛到了人生奮戰(zhàn)的十字路上。三年前，我們的臉上寫滿笑意，懷揣著七色夢想跨進一中的大門。轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)走過爛漫如花的初一，歡樂如歌的初二，如今已來到了激情似火，奮勇欲前的初三。放眼未來，我們志在必得；著手現(xiàn)實，我們信心百倍。我堅信機會一定會偏愛那些有準備的人。老師們用生命做筆，用熱血為墨，幫我們書寫輝煌的人生樂章；我們要以理想做船，用汗水做漿，最終揚起追求的風帆，乘風破浪，抵達理想的彼岸。
感恩母親節(jié)國旗下講話
尊敬的老師們、同學們：五月的第一個星期天是一個溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛的母親；都說人世間有一個最偉大、最無私、最勤勞的人，她，還是我們的母親！從我們第一次啼哭的時候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力；從我們咿咿學語的時候，母親便教給了我們做人的道理；從我們邁入校門的時候，母親便給予了我們無盡的關(guān)懷；當我們走向社會的時候，母親給了我們最誠摯的思念；當我們遇到挫折的時候，母親依舊是我們堅強的后盾，依然為我們遮風擋雨。母愛是偉大而無私的，世界上的每一個生命都沐浴在母愛的光輝下。母親是一盞明燈，讓我們看清了前進的方向，獲得信心
感恩節(jié)國旗下講話
11月24日就是感恩節(jié)了，每個人都有一顆感恩之心，也有許多要感謝的人?？墒前研牡渍嬲母卸髡f出口其實不是一件容易的事情，有時候恰恰是越深的感情就越難用語言去表達，面對越熟悉的人就越難煽情。記得高一的時候?qū)W校請過鄒越教授來給大家做了一個關(guān)于感恩的演講，當時的要求是家長一起到場，但是很多人包括我在內(nèi)都沒有通知家長。其中的理由我想大家都差不多，應(yīng)該都是覺得難為情。想到要當著父母的面淚眼婆娑地下跪感恩，我只覺得全身的骨頭都酥了。其實不用說下跪，就算只是普通的親吻或者擁抱，或許很多人也很久沒做過了。不光是對父母，我們對兄弟姐妹、知心朋友等等其實都是這樣。我們都不是不懂感恩，只是不敢說出口。比如說你在一個陌生的地方迷了路，這時一個素昧平生的路人向你伸出援助之手，我想大家都會很自然地說一聲謝謝。但如果是不顧風雨趕來的好友，我想我會什么話都不說只是默默地在心里感激著她所做的一切，甚至已經(jīng)立好了一座雄偉壯闊的感恩紀念碑，但就是說不出一句謝謝。
父親節(jié)國旗下講話主題
父親節(jié)國旗下講話主題敬愛的老師，親愛的同學們：大家上午好!我是130班的肖霜。今天，國旗下的講話由我來為大家演講。再過幾天，也就6月19日，同學們期待已久的父親節(jié)就要到了!父親是無私的，父愛是也是偉大的。很小的時候，當我第一次摔倒在地，爸爸就告訴我：好孩子，勇敢地自己站起來吧!當我學滑旱冰老是摔倒，老是學不會的時候，是爸爸一次次鼓勵我抹干眼淚，重新出發(fā)!當我第一次犯了錯誤并且還想隱瞞的時候，是爸爸語重心長地對我說：一個人犯了錯誤并不可怕，可怕的就是缺少承認錯誤和改正錯誤的勇氣。后來，我把這句話寫在了我的QQ心情上。在我們成長的道路上，要經(jīng)歷很多磨難和失敗，父親就象一座大山，成為我們戰(zhàn)勝困難和挫折的堅強后盾。有了這座“大山”，我們就有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，我們的成長道路將變得更加絢麗與通暢!.爸爸，給了我寶貴的生命，給了我無私的愛。他用全部的心血培養(yǎng)我，照顧我，從幼兒園到小學，每天都是父親風雨無阻地送我上學，從不間斷，從不遲到?？伤墓ぷ饕埠苊?，但他再忙，只要我有事，他都會盡可能地抽出時間為我排解難題。爸爸剛好比我大三十歲，看著爸爸一天比一天的衰老，我真有種說不出的感受，我多么希望自己能一夜長大，幫助他分解一下憂愁?？砂职挚偸切χ鴮ξ艺f：我最大的希望就是你將來能做一個對社會有用的人!
愛耳日國旗下講話
小朋友們早上好！今天由張老師進行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個字，是什么？對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵最大的作用是什么？來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎？能聽到自己呼吸的聲音嗎？有沒有聽到這些聲音？我們平時的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。小朋友們可能不知道，從醫(yī)學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎？聽張老師告訴你吧：第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
端午節(jié)國旗下講話作文
端午節(jié)國旗下講話小學(一)端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日，始于中國的春秋戰(zhàn)國時期，至今已有XX多年歷史。據(jù)《史記》記載，屈原，是春秋時期楚懷王的大臣。他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強兵，力主聯(lián)齊抗秦，遭到貴族強烈反對，屈原去職，被趕出成都，流放到沅.湘流域。他在流放中，寫下了憂國憂民的《離騷》.《天問》.《九歌》等不朽詩篇等，獨具風貌，影響深遠(因而，端午節(jié)也稱詩人節(jié))。公元前278年，秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，于五月五日，在寫下了絕筆作《懷沙》之后，抱石投汨羅江身死，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。傳說屈原死后，楚國百姓哀痛異常，紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只，在江上來回打撈他的真身。有些漁夫拿出為屈原準備的飯團.雞蛋等食物丟進江里，說是讓魚龍蝦蟹吃飽了，就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛效仿。后來因為怕飯團為蛟龍所食，人們想出用楝樹業(yè)包飯，外纏彩絲，發(fā)展成粽子。以后每年5月5日定位端午節(jié)。端午節(jié)，門查艾.香滿堂.吃粽子.灑白酒.龍舟下水喜洋洋，這些，都是曾經(jīng)在端午節(jié)上最熱鬧的活動。
端午節(jié)國旗下講話優(yōu)秀
老師們、同學們：大家好。中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。今天是6月14。再過九天，就是五月初五端午節(jié)。所以我今天在國旗下講話的題目是：端午節(jié)的隨想。端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報國，卻無力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。這一天是農(nóng)歷五月初五。后來，每到這一天，人們就在江河上賽龍舟，懷念屈原。也許，這古老的傳說已經(jīng)無法讓21世紀的現(xiàn)代人感動。記得有一篇報道讓中國人震驚了！據(jù)報道，遼寧大學民俗研究中心主任、民俗學教授烏丙安給文化部副部長周和平發(fā)送一份急件，說據(jù)可靠消息，亞洲某國準備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入“國家遺產(chǎn)”名錄，很快將向聯(lián)合國申報“人類口頭遺產(chǎn)和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作”。 中國人過了幾千年的端午節(jié)，如果成了人家的“文化遺產(chǎn)”，同學們，你們不覺得這是天大的笑話嗎？
端午節(jié)國旗下講話小學
悠悠五千年的燦爛文明，就像一條歷史的長河，我們不能讓它斷流;祖祖輩輩沿襲下來的優(yōu)良傳統(tǒng)，應(yīng)在我們的手中發(fā)揚光大。各位同學、各位老師：上午好!今天我國旗下講話的題目是：回味端午，傳承民俗。端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動，然而，隨著時代的變遷，社會節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。這些年來，我國的傳統(tǒng)節(jié)日，似乎總離不開吃。端午節(jié)吃粽子，清明節(jié)吃青團，元宵節(jié)吃湯圓，中秋節(jié)吃月餅，農(nóng)耕社會對饑餓的恐懼，形成了我國傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的飲食風俗。如今，滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康，傳統(tǒng)節(jié)日一下子失去了特有的魅力，我們守著傳統(tǒng)文化的“聚寶盆”卻不善于保護和挖掘。就拿端午節(jié)來說，它已融入各個臨近國家的文化中，形成了獨特的生命力——在新加坡，每年端午節(jié)舉行的國際龍舟邀請賽聞名于世;在韓國，端午節(jié)被稱為車輪節(jié)，是插秧結(jié)束后祈求豐年的日子。在很長一段時間里，中國人著眼于創(chuàng)新，卻往往容易忽視對傳統(tǒng)的堅持，文化的缺失必然導(dǎo)致精神斷層甚至扭曲。有句話說的好：只有民族的才是世界的。在面臨全球經(jīng)濟一體化的今天，該如何保護與繼承我們的傳統(tǒng)文化，顯然已是一個不容回避的問題。而現(xiàn)時的洋節(jié)興盛與傳統(tǒng)節(jié)日衰弱間的反差，更凸顯了這個問題的迫切性。
端午節(jié)國旗下講話幼兒園
端午節(jié)即將來臨，以下是為大家推薦的，歡迎大家學習參考。一尊敬的老師、親愛的同學們：早上好!我是 五一班 的李曉雯 ，今天國旗下講話的主題是“我們的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)”中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。即將到來的端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報國，卻無力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。故，端午節(jié)是紀念詩人的節(jié)日，是愛國的節(jié)日。傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結(jié)晶和文化遺產(chǎn)，是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經(jīng)成為民族文化的象征，彰顯著全民族的文化認同感和凝聚力，中華民族分布如此廣泛，卻能保持強烈的民族認同感，相當程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經(jīng)成為全社會、全民族的共同節(jié)日，體現(xiàn)著共同的中華民族的文化精神
安全教育國旗下講話
老師們、同學們：大家早上好！5月份是我?！鞍踩逃隆保越裉煳宜v的主題跟“安全”有關(guān)。對于每個人來說，生命都只有一次。只有注意安全，才能讓生命之花健康開放。而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識，特別是中小學生，安全意識更為薄弱。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：全國每年平均有萬名中小學生非正常死亡，也就是說平均每天就有40多名學生死于安全事故。也許有的人認為，安全事故離我們很遙遠，下面我來講講發(fā)生在我們身邊的事，上個月有一個低年級學生課間在走廊上跑步，結(jié)果一不小心撞在了走廊的窗臺上，額角撞破了，血流如注，送到醫(yī)院縫了七、八針；還有一個學生課間游戲的時候被另一個同學從背后推了一把，摔在了地上，牙齒磕在了嘴唇上，把嘴唇都磕穿了，磕出一個洞，送到醫(yī)院也縫了五六針。像這類安全事故據(jù)我們學校醫(yī)務(wù)室醫(yī)生反映這個學期已經(jīng)發(fā)生了8起。此外像一些小的受傷更是不計其數(shù)。如果我們平時生活中有做到注意安全，防范危險，很多的意外傷害是可以避免的。
大班幼兒國旗下講話
第一篇：敬愛的老師、親愛的小朋友們：大家新年好!我是大一班的今天，我很榮幸地站在國旗下講話?？?，我們的國旗冉冉上升，從這一刻起，新的一學期又開始了，你們準備好了嗎?新年開學,我想送小朋友們四件新年禮物!第一件禮物的名字叫“快樂”。愿小朋友們每天高高興興地上學，快快樂樂地游戲。第二個禮物的名字叫“禮貌”，希望每個小朋友都做有禮貌的好孩子,會問好，會說“再見”，還會講“謝謝、對不起”這些神奇的話。第三個禮物的名字叫“能干”,小朋友會“自己的事情自己做”，自己睡覺疊被子、自己穿衣穿襪子、自己吃飯擦桌子，做個能干的好孩子。第四個禮物的名字叫“聰明”，我們要養(yǎng)成愛讀書愛學習的本領(lǐng)，變成一個真正聰明能干的人。請小朋友好好收藏這四件禮物,都做最棒的孩子。再過半年,我們大班的小朋友就要畢業(yè)了,請老師們放心,我們會好好學習,天天向上,給小弟弟小妹妹們做個好榜樣!在這里祝愿小朋友們在新學期里學到更多的本領(lǐng)。謝謝大家
春季開學國旗下講話
新學期的鐘聲已經(jīng)敲響，你是否已經(jīng)做好了踏上新征程的準備?新的學期，我們要有新的起色;新的學期，我們要拿出新的學習精神;新的學期，我們要做得更好!小編為大家精心準備了3篇關(guān)于春季開學國旗下講話如下：親愛的同學們、老師們，家長們：早上好!新春三月，陽光燦爛，校園內(nèi)笑聲朗朗，風光無限。我們又迎來了一個新的學年，開始了新的學習生活。首先，讓我們用熱烈的掌聲歡迎本學年我校新老師的到來;歡迎一年級新生和其他年級轉(zhuǎn)入我校學習的新同學。歡迎你們來到武漢大學第一附屬小學這美麗的校園，成為這充滿陽光、快樂、幸福的學校大家庭的一員。在新的學年來臨時，我衷心希望我們?nèi)w師生，悉心地體會我們的校訓：健康、誠信、樂觀、睿智。學校會由于你的加入更加絢麗多彩，你會從此更加健康、更加快樂的成長。健康，不僅要求我們擁有強壯的體魄，還要求我們擁有完整的人格和健康的心理;誠信，要求我們擁有遠大的抱負和正確的人生觀、價值觀;樂觀，要求我們樹立遠大的理想、對未來充滿希望，擁有進取心和開拓精神，成為一個自信自強的人;睿智，要求我們努力學習，探索科學的奧秘，思考人生的哲理，幫助我們擁有一個事業(yè)有成、生活幸福的智慧人生。
春季開學國旗下講話
尊敬的各位老師，親愛的同學們：早上好！在新年的祝福聲中和祥和的氛圍中，我們共同迎來了新的學期。我們度過了一個愉快的寒假，也迎來了吉祥如意的兔年。首先祝同學們在新的一學期里，學得輕松，學得愉快，學有所成；希望教師們恪守師德，提高師能，鍛造師魂。一年之計在于春。我們在春天里播撒文明、勤奮、樂學、健康、合作的種子，秋天里就會收獲明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結(jié)合作的豐碩成果。收獲離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學會求知、學會健體、學會合作、學會做事、學會做人，享受到進步的喜悅，享受到收獲的幸福。上個學期，許多同學經(jīng)過自己的不懈努力，在各個方面都取得了較大的進步，其中有一部分同學獲得“三好學生”的光榮稱號，我希望這些同學要再接再厲，與學習困難的學生結(jié)成對子幫扶，帶動更多的同學共同進步。相信通過大家不懈的努力，刻苦的攀登，銳意的進取，一定會大有進步，大有作為。在新學期開始之際，我代表學校對同學們提出以下要求，希望你們新學期做到“五個心”：一是收心。從寒假的以玩為主，轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W為主，盡快調(diào)整心態(tài)，投入到新學期的學習生活中來。
初中生國旗下講話
初中生國旗下講話(節(jié)約糧食)范文一老師們，同學們，早上好!今天我們國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食 文明用餐》。鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳?shù)脑?，道盡了天下很多勞動人民的心聲。節(jié)約，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?？墒?，在我們校園里，經(jīng)?？梢钥吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學餐盤中的午餐只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就倒?jié)M了剩菜剩飯，看著真是令人感到可惜!是呀，可惜。但那只不過是很多人內(nèi)心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然地去浪費!而糧食是從農(nóng)民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食也不怎么貴，所以有許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種好不值錢的東西，但是其實它是沾過農(nóng)民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應(yīng)該浪費糧食!“一粥一飯，當思來之不易：一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。只有存有節(jié)約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯菜，和父母外出在餐館用餐時點菜要適量，吃不完的飯菜應(yīng)該打包帶回家，積極響應(yīng)“光盤行動”，我們才這是每個人都能做，也應(yīng)該做的。
坂面小學國旗下講話記錄
9主題內(nèi)容愛護小動物內(nèi) 容摘要親愛的老師,同學們:4月22日是世界地球日.這一天,世界各國的人們都以不同的形式開展保護地球的活動.在我們美麗的家園里,有許多可愛的小動物,它們是人類的好朋友,給我們的生存環(huán)境增添了無窮的樂趣.但是由于一些人沒有環(huán)保意識,為了個人私利,采取殘暴行為,使這些可愛的小動物遠離人群.比如天鵝,是同學們常聽說又極少見過的一種小動物,它代表著美好,純真,善良,20年前,四只美麗的天鵝飛到了北京玉淵潭公園.天鵝的友善造訪,沒有得到人們的善待.隨著一聲槍響,一只天鵝再也無法扇動它那美麗的翅膀,其它天鵝特別凄慘地叫著,絕望地飛走了,從此再也沒有回來.
備戰(zhàn)校運會國旗下講話
在丹桂飄香的深秋時節(jié)，我校即將迎來第20屆校田徑運動會。各位運動員，你們準備好了嗎？在此我想和大家分享一下參加運動會的各個階段具體事項，主要分為三個階段：第一：賽前準備：首先在參加運動會的前一兩天是比賽的調(diào)整期，主要是技術(shù)訓練，將注意力集中在技術(shù)的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調(diào)上。所以基本進行小量訓練，出出汗就可以了，但是休息是不妥的。還有一點小小的建議就是運動員們在比賽的前一天晚上最好不要泡熱水澡，因為會讓你全身放松而影響第二天比賽的發(fā)揮。第二：賽中階段：田徑比賽分為田賽和徑賽，所有以遠度和高度計算成績的項目統(tǒng)稱田賽，田賽項目都是賽前提前10 分鐘到指定的比賽場地進行檢錄，比如跳遠的就直接到跳遠場地檢錄；而所有以時間計算成績的項目統(tǒng)稱徑賽，徑賽項目都是提前20分鐘到指定地點統(tǒng)一檢錄。所有參賽運動員還應(yīng)該隨時注意廣播，可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時間不符的通知，比賽時間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼牌必須統(tǒng)一用別針把四個角固定在胸前，以便裁判員的判定，同時也是尊重裁判，尊重對手的一個體現(xiàn)。
二月開學國旗下講話
尊敬的各位老師、同學們：你們好！今天，在雄壯的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。在此，我首先預(yù)祝各位老師新的學期工作順利，家庭幸福，身體健康；預(yù)祝同學們新學期在學業(yè)、品德、藝體與健康等各方面都取得更大的進步。回首剛剛過去的一學期，我校全體師生在銀海區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下，團結(jié)一心，扎實工作，開拓創(chuàng)新，各項工作取得了長足的進步，校園建設(shè)進一步發(fā)展，教育教學質(zhì)量全面提升，常規(guī)管理落實到位，課堂改革不斷深化。我們?nèi)〉玫拿恳粋€進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。在此，我代表學校向一學期來兢兢業(yè)業(yè)、努力工作、勤奮學習的老師和同學們表示衷心的感謝！過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤，蘊含著我們集體的智慧。今天，新的學期開始了，新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn)，需要全校師生抖擻精神，以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。老師們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風；認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求，自覺學習現(xiàn)代教育理論，更新觀念，積極探索教學改革，提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng)，提升思想境界，以高尚的師德實踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言，以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂，以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成，從而營造我校和諧健康，洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。
兒童節(jié)國旗下講話
大家好!大家知道，今天是什么日子嗎?對，六一國際兒童節(jié)，六月的陽光格外艷，天空格外藍，花兒格外香，笑聲格外甜，歌聲灑滿了整個校園。因為六月一日是小朋友們共同的節(jié)日-----"六一"國際兒童節(jié)!在此，我祝同學們節(jié)日快樂!大家知道“六一”兒童節(jié)的由來嗎?55年前，國際民-主婦女聯(lián)合會為保障全世界兒童的生存權(quán)力、保健權(quán)力和受教育的權(quán)力，1949年11月國際民-主婦女聯(lián)合會理事會在莫斯科舉行會議，決定以每年的6月1日為國際兒童節(jié)。你知道嗎?在新中國成立前，我國也有兒童節(jié)，是每年的四月四日?？赡菚r的兒童節(jié)不是勞動人民孩子的節(jié)日。漫畫家張樂平爺爺在兒童節(jié)那天，看到窮人家的孩子流著淚，忍著痛，光著膀子在街頭賣藝賺錢。他難過極了，含著眼淚在漫畫《三毛流浪記》中畫上了這一幕，以此控訴黑暗的舊社會。中華人民共和國成立后，中國兒童真正成了國家的小主人，并且和世界勞動人民的兒童建立起兄弟般的密切關(guān)系，為了培養(yǎng)廣大兒童的國際主義思想，中央人民政府、國務(wù)院于1949年12月23日發(fā)出通令，確定6月1日國際兒童節(jié)亦為中國兒童節(jié)，同時廢除原中華民-國1931年作出的4月4日為國際兒童節(jié)的規(guī)定。六一國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀念日。