國旗下的講話:沖刺中考享受成功老師們、同學(xué)們,大家好!每周一我們都要奏唱國歌,旨在牢記自己是中國人,不做有損國家利益的事。每周一我們都要高呼校訓(xùn),旨在牢記自己是屯一學(xué)生,勤奮學(xué)習(xí),踏實(shí)做人。每周一我們都要表揚(yáng)一位教師,一名學(xué)生和一個(gè)集體,旨在讓大家認(rèn)識(shí)他們,了解他們,學(xué)習(xí)他們!今天是6月11日,是個(gè)特殊的日子,因?yàn)樗嚯x我們初三學(xué)生告別初中生活正好10天,可以說XX年的中考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段,進(jìn)入沖刺階段了。因此借今天升旗的機(jī)會(huì),我想表達(dá)三層意思:一是表揚(yáng)、二是感謝、三是祝福.。首先表揚(yáng)XX屆的優(yōu)秀生,三年來他們始終能勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,憑借優(yōu)異的成績?yōu)閷W(xué)校贏得了榮譽(yù),為自己進(jìn)一步提升打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。他們是:三1班的馬XX;三2班的楊XX;三3班的金XX、陶XX;三4班的劉XX、張XX。其次我想表揚(yáng)一批踏踏實(shí)實(shí),胸懷夢想,從不放棄的學(xué)生,他們是:三1班的彭XX;三2班的李XX;三3班的顧XX;三4班的趙XX。這21名學(xué)生在剛剛結(jié)束的二??荚囍?,發(fā)揮出色,成績得到大幅提升,相信后期他們會(huì)越戰(zhàn)越勇,取得更好的成績。
國旗下的講話:誠信——珍貴的品質(zhì)同學(xué)們、老師們,早上好!今天,老師先給大家講一個(gè)故事,故事的名字叫《國王的花種和誠實(shí)的孩子》,是說中國古代一個(gè)皇帝要選一個(gè)繼承人,他發(fā)給王國內(nèi)每個(gè)孩子一?;ǚN,并承諾說誰能種出最美麗的花,就選誰當(dāng)國王。 評(píng)選時(shí)間到了,絕大多數(shù)的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選,只有一個(gè)叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后,他被選中了。因?yàn)?,孩子們得到的花種其實(shí)都已被蒸過,根本不可能發(fā)芽。這次測試不是為了發(fā)現(xiàn)的花匠,而是要選出最誠實(shí)的孩子。 這個(gè)故事告訴我們,誠實(shí)是非常高尚的品質(zhì),所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質(zhì)〉。誠信就是誠實(shí)守信,是人類的美德,無論哪個(gè)國家它都是一種重視和最值得珍視的品德。誠信,是一粒種子,只要辛勤耕耘,就能綻放美麗的花朵。誠信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋潤干渴的心田。擁有誠信,我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信,我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信,我們就擁有了美好的明天。
老師、同學(xué)們:早上好!今天我演講的題目是《惜時(shí)如金,綻放精彩》。同學(xué)們,如果每天你的銀行卡上都會(huì)出現(xiàn)八萬六千四百元,你會(huì)用它來做什么?是去飽食山珍海味,還是游遍萬水千山?固然這樣的美夢無法實(shí)現(xiàn),但的確有這樣的一筆財(cái)富每天都免費(fèi)送到你的面前,那就是時(shí)間——每天八萬六千四百秒的時(shí)間,不論你是富有的,還是貧窮的,你是珍惜它,還是揮霍它,每天八萬六千四百秒的時(shí)間,就這樣公平的從每個(gè)人的身旁流逝。正如朱自清先生在《匆匆》里說的,時(shí)間就像鐵面無私不動(dòng)感情的一個(gè)老人,不會(huì)因你的任何舉動(dòng)停住腳步,它只會(huì)對(duì)你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑,然后輕輕越過。對(duì)一個(gè)人來說,時(shí)間就是生命,時(shí)間有限,當(dāng)失去它時(shí),生命也走到了盡頭。時(shí)間對(duì)我們是如此的重要,對(duì)商人來說,時(shí)間就是金錢,在反復(fù)無常的金融市場,一秒之間或許就是千萬資金的博弈;對(duì)醫(yī)生來說,時(shí)間就是生命,在命懸一線的搶救室里,一秒之間或許就是陰陽兩隔的悲?。粚?duì)國家民族來說,時(shí)間就是勝利,在瞬息萬變的國際角逐中,一秒之差或許就決定了國家的盛衰興廢,民族的生死存亡!
知識(shí)就是力量同學(xué)們,你一定羨慕神話故事中那些力大無比的人,一定也幻想自己能成為呼風(fēng)喚雨、所向無敵和英雄吧?讓我告訴你,實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望的竅門,就是學(xué)好文化,掌握現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)。英國著名哲學(xué)家培根說“知識(shí)就是力量”。這句已被無數(shù)事實(shí)證明。假如不懂得地質(zhì)學(xué),人們就不會(huì)知道960萬平方公里土地下的寶藏;不懂得信息科學(xué),就會(huì)變成耳聾眼花的現(xiàn)代人;不懂得基因科學(xué),就不能克服遺傳障礙,滿足人類生存的需要。建設(shè)祖國需要知識(shí),管理國家需要知識(shí),建設(shè)好我們的學(xué)校也需要知識(shí)。沒有科學(xué)文化知識(shí)的人,難以在現(xiàn)代社會(huì)生存;不重視科學(xué)技術(shù)的國家,就會(huì)落后、挨打。無產(chǎn)階級(jí)革命導(dǎo)師馬克思為寫《資本論》,每天到圖書館查閱資料
國旗下的講話助人為樂是快樂之本各位老師,各位同學(xué):大家好!今天我國旗下講話的題目是《助人為樂是快樂之本》。關(guān)心體諒他人,在他人需要幫助的時(shí)候,積極主動(dòng)地伸出援助之手,急人所急,救人之危,以幫助他人為快樂,這就是助人為樂的寫照。雷鋒曾經(jīng)說過:自己辛苦點(diǎn),多幫別人做點(diǎn)好事,這就是我的最大幸福和快樂。朱伯儒曾經(jīng)說過:一個(gè)高尚的人,應(yīng)該把能為別人解除痛苦作為自己的幸福,能為別人創(chuàng)造幸福的人才是最幸福的。在座的大部分同學(xué)都是獨(dú)生子女。我們這一代獨(dú)生子女雖然有著自信、樂觀、積極向上的優(yōu)點(diǎn)。但是,我們也有不容回避的缺點(diǎn),比如,以自我為中心。要改正我們的缺點(diǎn),完善我們這一代人的精神風(fēng)貌,就需要大力倡導(dǎo)助人為樂、熱心公益,這也是我們這一代人樹立自立與合作精神的必由之路。
10月17日國旗下講話——xx主任運(yùn)動(dòng)會(huì)動(dòng)員尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!張校長在開學(xué)典禮上熱情洋溢的講話《從這里開始,不一樣的精彩》仍縈繞在耳邊。而今,橙黃橘綠,丹楓迎秋,我們迎來了我校第46屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),這是我校北遷后的首屆體育盛會(huì)。體育的魅力在于競爭和挑戰(zhàn),它能激發(fā)人們昂揚(yáng)的斗志和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,這是同學(xué)們展示颯爽英姿和青春風(fēng)采的一個(gè)好機(jī)會(huì),更是學(xué)校檢閱同學(xué)們精神風(fēng)貌的有利時(shí)機(jī)。為了開好這次運(yùn)動(dòng)會(huì),學(xué)校投入了大量的財(cái)力、物力;班主任精心籌劃;同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下刻苦訓(xùn)練。可以預(yù)見本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將會(huì)十分精彩、非常激烈。為把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成一個(gè)“精彩、文明、安全”的運(yùn)動(dòng)會(huì),我代表學(xué)校向大家提出三點(diǎn)要求:1.注意安全,謹(jǐn)防傷害。全校師生都必須有高度安全意識(shí),不論是平時(shí)的訓(xùn)練,還是運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽,都要時(shí)時(shí)把安全掛在心里,安全無小事,希望全體師生科學(xué)訓(xùn)練,加強(qiáng)防范,避免發(fā)生意外傷害。
寒假里同學(xué)們都喜歡煙花爆竹,選購時(shí)一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的,玩耍時(shí)也要嚴(yán)格按照要求,不能把煙花對(duì)著自己和他人,不能把爆竹拿在手上引爆.假期里同學(xué)們也不要在路邊購買小攤販的"三無"食品,以免出現(xiàn)肚子疼,腹瀉甚至中毒的情況.至于騎車,追逐玩耍等,千萬不要在公路上進(jìn)行,在安全的地方進(jìn)行時(shí),也要小心.同學(xué)們,為了度過一個(gè)愉快的寒假,我們要樹立安全意識(shí),掌握一些必要的安全知識(shí),預(yù)防不安全的事件發(fā)生.最后祝愿大家假期里都能快快樂樂,平平安安!
國旗下的講話:《人生觀、價(jià)值觀、世界觀》大家好,我是來自高XX級(jí)9班的xx。很榮幸能夠站在國旗下講話。人們經(jīng)常說三觀,可到底是哪三觀呢?其實(shí)這三觀就是人生觀,價(jià)值觀和世界觀。世界觀是人對(duì)世界總體的看法,包括對(duì)自身在世界整體中的地位和作用的看法,價(jià)值觀是社會(huì)成員用來評(píng)價(jià)行為、事物以及從各種可能的目標(biāo)中選擇自己合意目標(biāo)的準(zhǔn)則。而今天我想和大家說說我的人生觀一個(gè)人的人生觀決定著一個(gè)人做人的標(biāo)準(zhǔn),把握著人生的方向、抉擇著人生道路的選擇,因此,我們可以說,一個(gè)人的人生觀決定了他生命的意義??赡芘_(tái)下有的同學(xué)就會(huì)問,我們要怎樣去把握好自己的人生,讓一生仰不愧于天,俯不怍于地呢?很好,接下來我就來回答這個(gè)問題。我認(rèn)為,要有正確的人生觀,就要有樂觀的心態(tài)。人生在世,不過三萬五千天的事,況且能過活到這個(gè)數(shù)字的寥寥無幾,所以我們能夠支配的時(shí)間并不多,但我們可以以樂觀的心態(tài)過好每一天。泰戈?duì)枌戇^:“如果錯(cuò)過了太陽時(shí)你流淚了,那么你也要錯(cuò)過群星了”是啊,人這一生說長不長,說短也不短,難免會(huì)碰到不如意的事,使你寸步難行,舉步維艱,但這僅僅是暫時(shí)的陰影,我們大可以在這陰影中沉論,但如果這樣,你就忘了:當(dāng)你面前滿是陰影是,你卻忽略了背后的整片陽光。所以,為什么不以樂觀的心態(tài)笑對(duì)生命中的不如意呢?
國旗下的講話:《讓文明之光撒滿天空》尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!我是來自高XX級(jí)7班的xx,今天我演講的題目是《讓文明之光撒滿天空》。什么是文明?文明是一種“人人為我,我為人人?!钡乃枷?;文明是一種“己所不欲,勿施于人”的品質(zhì);文明是一種“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”的素養(yǎng)。文明是一種為人處世的態(tài)度,文明更是一種盡善盡美的行為。但是,我們的生活中真的做到了處處文明嗎?公共場合中烏煙瘴氣,天安門廣場數(shù)不清的口香糖,萬里長城周圍零亂不堪的垃圾廢物,正是這些人們視而不見的現(xiàn)象壟斷了我們通往文明社會(huì)的大路,破壞了人類家園的美好形象。一個(gè)人的不文明,也許并不是那么的明顯,但是一群人的不文明則如同驚濤駭浪,沖擊著中華文明古國的稱號(hào)。同學(xué)們,讓我們來試想一下,如果我們在教室里臟話連篇,如果我們的校園中一片狼藉,那么,你還有心情來認(rèn)真學(xué)習(xí)嗎?
活在當(dāng)下尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!很榮幸做國旗下的講話,我演講的題目是《活在當(dāng)下》。一位作家曾經(jīng)說過,我一直哭一直哭,哭我沒有鞋穿,可直到我看見一個(gè),他連腳都沒。是的,我們可能沒有鞋,但我們不應(yīng)該不珍惜自己的腳。如果有一天,我們連腳也沒有了,才知道鞋不是最重要的,那樣會(huì)不會(huì)太晚,所以,我想說:珍惜當(dāng)下,活在當(dāng)下?;钤诋?dāng)下是一種態(tài)度,沉迷過去無法自拔,那不是我們的個(gè)性,好高騖遠(yuǎn),也不是我們的風(fēng)格,我們需要的只是珍惜現(xiàn)在的自己,珍惜所有的一切,不必要留戀,也不必要幻想,對(duì)我們而言,眼前應(yīng)當(dāng)是最重要的,如果沒有了現(xiàn)在,還談什么未來?;钤诋?dāng)下是一種享受,外面的世界再美,我們也不要被新鮮事物給迷惑了。現(xiàn)在我們只需要享受眼前所擁有的,珍惜所擁有的,這才是我們最寶貴的。用我們最美的年紀(jì)來享受我們寶貴的青春。
近段時(shí)間以來,幾乎每天中午一點(diǎn)左右和晚上十一點(diǎn)左右,新學(xué)生宿舍都會(huì)發(fā)出奇奇怪怪的喊叫聲,尤其是A座少數(shù)男生的喊叫吵雜聲很大,影響非常不好。不知道這些同學(xué)喊叫的原因是什么?在表白什么?無聊、憤怒、無奈,還是低俗、無助……作為一名xx的優(yōu)秀學(xué)子,這樣的喊叫行為是好是壞,大家心中有數(shù)。學(xué)生時(shí)代是人的一生中最富活力的時(shí)期,是人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的關(guān)鍵階段。在學(xué)校里,宿舍是同學(xué)們休息、社交以及課余學(xué)習(xí)的重要場所。在每一間宿舍這個(gè)小集體里,大家用自己的雙手共同構(gòu)建著小小的"家",久而久之便形成了一種具有本宿舍特色的文化氛圍宿舍文化。這個(gè)小小的文化圈集中反映了學(xué)生們衣、食、住、行的方方面面,其好與壞,直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和今后的發(fā)展。因此,能否建立良好的宿舍文化,關(guān)系到同學(xué)們能否愉快地學(xué)習(xí)生活,能否形成健康的人格。我們要營造好的宿舍文化氛圍,塑造良好的人際關(guān)系。在建立優(yōu)秀的宿舍文化氛圍時(shí),我們首先要講文明?,F(xiàn)在宿舍中的喊叫行為,實(shí)際上是宿舍文化中出現(xiàn)了灰色的潛流,是不和諧的雜音。
新學(xué)期,新暢想老師、同學(xué)們:大家早上好!一個(gè)漫長的暑假已過去,迎來的是一個(gè)美好的秋天。在這丹桂飄香,金秋收獲的季節(jié)里,新的一學(xué)期又開始了.迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到美麗的校園,開始了新一學(xué)期的征途。在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有過陽光,這都已成為永遠(yuǎn)的記憶,即使以前的成績很好,也不能驕傲自滿;即使以前的成績很差,也不能垂頭喪氣.因?yàn)槟且咽沁^去,過去已成為歷史,不代表現(xiàn)在,更不代表未來,“勝不驕,敗不餒”才是成功的關(guān)鍵。不要被過去的陰影所籠罩,應(yīng)該勤奮努力,力求有所進(jìn)步,重新看待自己,走向成功的未來.更不要被過去成功的輝煌所包圍,要再接再厲,整理行囊,再次上路,以這一次的成功為基石,走向下一個(gè)成功。擺在我們面前的一切都是新的,你看見了嗎?
篇一:關(guān)于世界艾滋病日國旗下講話老師們,同學(xué)們:大家好!今天我講話的題目是:《預(yù)防艾滋病,人人有責(zé)》。目前我國的毒品和艾滋病形勢非常嚴(yán)峻,學(xué)校是禁毒與預(yù)防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,是一種由逆轉(zhuǎn)錄病毒引起的人體免疫防御系統(tǒng)方面的疫病。人體處于正常狀態(tài)時(shí),體內(nèi)免疫系統(tǒng)對(duì)機(jī)體起著良好的“防御”作用,抵抗各種病原體的襲擊。一但受艾滋病病毒感染之后,人體的這種良好防御系統(tǒng)便會(huì)受到破壞,防御功能減退,因而這時(shí)病原體及微生物得以乘機(jī)經(jīng)血行及破損傷口長驅(qū)直入。此外,身體中一些不正常的細(xì)胞,例如癌細(xì)胞,也同樣乘機(jī)迅速生長、大量繁殖起來,發(fā)展成各類癌瘤。也就是說,艾滋病病人主要表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)受到嚴(yán)重?fù)p傷,機(jī)體抵抗力下降,以至誘發(fā)嚴(yán)重感染和一些少見的癌瘤。1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對(duì)艾滋病危害的認(rèn)識(shí),世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日,號(hào)召世界各國在這一天舉辦各種活動(dòng),宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識(shí)。據(jù)統(tǒng)計(jì),近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。
同學(xué)們:我們應(yīng)該懂得學(xué)習(xí)對(duì)我們來說是一種需要,是我們實(shí)現(xiàn)理想的途徑,勤學(xué)更是我們成材唯一的有效途徑。任何學(xué)習(xí)意識(shí)的形成,首先應(yīng)培養(yǎng)良好的動(dòng)機(jī),正像機(jī)器要有發(fā)動(dòng)機(jī)一樣,每種學(xué)習(xí)的行動(dòng)的后面都有一種動(dòng)力,就像發(fā)動(dòng)機(jī)一樣,它的功率越大,機(jī)器的動(dòng)力就越大,而學(xué)習(xí)的動(dòng)力越強(qiáng),學(xué)習(xí)的自覺性和積極性就越高。沒有這個(gè)馬達(dá),學(xué)習(xí)也就無從談起。學(xué)習(xí)意識(shí)的形成,還需激發(fā)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和提高“會(huì)學(xué)”的能力?!皶?huì)學(xué)”能力的形成并非易事,我們知道:學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),任何學(xué)習(xí)成果的獲得都不是朝夕可成,一蹴而就。然而有些同學(xué)終日做著“成材夢”,卻不肯付諸行動(dòng)去學(xué)習(xí);羨慕那些盛開的花朵,卻不用辛勤的汗水去澆灌它,空有“天生我才必有用”的想法,結(jié)果只是黃梁美夢一場空。
切莫等待尊敬的各位老師、同學(xué)們:大家早上好!在網(wǎng)絡(luò)上,春節(jié)流行過這樣一句話,就是“讓生命去等待”。有的人放在qq簽名上,有的放在空間里,自認(rèn)為這句話很有哲理,很有個(gè)性?!白屔サ却?,等待什么呢?等待財(cái)富、金錢、好運(yùn)、機(jī)遇?還是等待別人的幫助,等待命運(yùn)的恩賜,等待天上掉餡餅,還是等待異想天開的收獲?為什么要去等待呢?是守株待兔,還是孤注一擲?很顯然,這是一句很無厘頭的話,它的存在沒有任何的意義,更談不上哲理,也談不上個(gè)性。當(dāng)然,你可以選擇把它當(dāng)成個(gè)性來玩玩而已,千萬別信以為真,當(dāng)做的心跳。因?yàn)樗皇且粋€(gè)莫名其妙的詞語的組合,盡管人們可以用豐富的力去填補(bǔ)它,但它的中心意義無非落在等待二字上。做為高中生的我們有什么理由去等待? 21世紀(jì)是個(gè)信息大爆炸的時(shí)代,競爭如此的激烈,每一分鐘都是非常難能可貴的,等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘,失去一分鐘就意味著要失去很多的東西,比如,財(cái)富,機(jī)會(huì)等等一切的東西。失去以后,當(dāng)你回首要再去追回,那就成為了不可能了,因?yàn)闀r(shí)間一去不復(fù)返。
老師們、同學(xué)們:忙碌又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝。在這寒冷的冬天,我們又迎來了期末復(fù)習(xí)和考試。期末考試是學(xué)校檢驗(yàn)一學(xué)期以來老師與同學(xué)教學(xué)成果的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn),因此,它對(duì)于學(xué)校、對(duì)于全體師生都有重要的意義。為了幫助同學(xué)們迎接最后的考試,今天,利用這個(gè)機(jī)會(huì),對(duì)各位同學(xué)提三點(diǎn)要求:第一、珍惜時(shí)間不浪費(fèi)當(dāng)你感覺為時(shí)已晚的時(shí)候,或許是最早的時(shí)候。請同學(xué)們充分利用好零碎時(shí)間,學(xué)會(huì)排除各種干擾,消除各種雜念,請把所有與學(xué)習(xí)無關(guān)的事放一放,全心全意地投入到總復(fù)習(xí)中去。一心一意想學(xué)習(xí),聚精會(huì)神謀進(jìn)步。同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)真聽好每一節(jié)復(fù)習(xí)課,仔細(xì)做好每份練習(xí),認(rèn)真做好錯(cuò)題的梳理!只要思想不滑坡,辦法總比困難多,只要思想不消沉,學(xué)習(xí)成績一定行,只要思想跟得上,學(xué)習(xí)成績定向上!第二、全面復(fù)習(xí)不疏漏一個(gè)學(xué)期中學(xué)的內(nèi)容很多,同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下,靜下心來,扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí)、梳理;復(fù)習(xí)時(shí)要落實(shí)基礎(chǔ),同時(shí)找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn),抓住每門功課的關(guān)鍵點(diǎn),每個(gè)單元、模塊的重點(diǎn)和難點(diǎn),有目的地進(jìn)行歸納、整理、訓(xùn)練。倡導(dǎo)“作業(yè)之后要全對(duì),考試之后要滿分”的糾錯(cuò)行為,促使在每一份知識(shí)體系和能力要求上達(dá)到“滿分”。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好,今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來,將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺吧,但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式,對(duì)我們而言,最簡單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處:長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營養(yǎng)吸收。進(jìn)行冬季長跑應(yīng)注意事項(xiàng):1、 進(jìn)行長跑前,應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來講,當(dāng)感到身上有些出汗,應(yīng)該說熱身充分了。
《天道酬勤》各位老師,各位同學(xué):大家好!今天,我國旗下講話的題目是《天道酬勤》。當(dāng)青春的翠綠催醒了溫馨的校園,空氣中滲透著早春的微涼,校園里到處綻放著青春的笑臉,在這樣的一個(gè)時(shí)刻,我們迎來了一個(gè)全新的學(xué)期。又是一個(gè)新年的開始,又是一個(gè)新學(xué)期的開始,我們又來到了一個(gè)新的起點(diǎn),迎接新一輪的挑戰(zhàn)。俗話說:一年之計(jì)在于春。我們在春天里播撒文明、勤奮、樂學(xué)、健康、合作的種子,秋天里就會(huì)收獲明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。播種離不開耕耘,只有辛勤耕耘,我們才能學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人,享受到進(jìn)步的喜悅,享受到收獲的幸福。這個(gè)學(xué)期對(duì)于我們來說,是一個(gè)重要的學(xué)期,也是一個(gè)沖刺的學(xué)期,因?yàn)楦呷厴I(yè)班的學(xué)哥學(xué)姐們?yōu)榱藞A自己的夢,即將背水一戰(zhàn)。它又是一個(gè)奮斗的學(xué)期,因?yàn)楦咭弧⒏叨耐瑢W(xué)們,也將為一個(gè)更高的目標(biāo)而奮斗。
3月18日國旗下講話讓地球母親水嫩美麗親愛的老師,同學(xué)們:大家好!我們都知道,人活著離不開水,當(dāng)一個(gè)人滴水不進(jìn)時(shí),也就意味著生命的結(jié)束。我們的祖先是聰明的,他們造出了“活”這個(gè)字。人要存“活”就得有水,當(dāng)人類的舌頭舔不到水時(shí),人類還能存活嗎?顯然,我們的祖先在造這個(gè)字之前,就已經(jīng)意識(shí)到水對(duì)人類生存的重要性。水,是人的生命之源!春暖花開,雨水喚醒了萬物;炎炎夏季,河水灌溉了莊稼;金色秋天,泉水清涼了大地;皚皚冬日,茶水溫暖了心田。四季輪回,水在我們生活中扮演著多么重要的角色!水不僅孕育了生命,創(chuàng)造了生機(jī)勃勃的大自然,也維持著生命的不斷延續(xù)與發(fā)展。人類文明誕生于海洋,發(fā)祥于大江大河。我們中華民族五千年優(yōu)秀的文化,也是在黃河流域、長江流域發(fā)展并得以壯大的??梢姡祟惿鐣?huì)是一個(gè)以水為基礎(chǔ)所維持的一個(gè)體系。倘若沒有水,那這個(gè)體系也將隨著坍塌,生命最終也會(huì)因此而枯竭!
尊敬的同學(xué)們、老師們:今天國旗下講話的內(nèi)容是《我國傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)》。同學(xué)們,農(nóng)歷五月初五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié),今年的端午節(jié)是6月6日,也就是本周四。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說很多,其中,紀(jì)念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在XX多年前戰(zhàn)國時(shí)期的楚國。他為人正直,學(xué)識(shí)淵博,很有才干,在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊(duì)攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月初五這一天,懷抱石塊,跳進(jìn)了汨羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛戴屈原,當(dāng)聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。