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XX年幼兒六一國旗下講話稿
歡慶“六一”兒童節(jié)!下面是小編收集整理的XX年幼兒六一國旗下講話稿，歡迎閱讀參考!!XX年幼兒六一國旗下講話稿一 大家好，我是陳xx。今年六歲了，是大三班的小朋友。我很榮幸成為今天的升旗手。在幼兒園里，老師教會了我們感恩，教會了我們分享。老師就象媽媽一樣關(guān)心愛護著我們。我們很幸福，很幸福!再過一周就是我們另一個媽媽的生日了——十月一日國慶節(jié)。我們要努力學(xué)習(xí)，鍛煉身體，長大后建設(shè)祖國。小朋友，讓我們一起大聲祝福：祖國媽媽 生日快樂!敬愛的的老師，親愛的小朋友們：大家好!我是大三班的xx。今天我能將鮮艷的五星紅旗升上藍天，感到無比的激動和自豪!我熱愛運動，喜歡跑步，打乒乓球，跳繩，我可是班上的跳繩冠軍哦!我還想對老師說：“老師，謝謝你們，你們辛苦了!是你們，在我遇到困難時，給我?guī)椭?是你們，在我取得成績時，給我鼓勵;是你們，給了我一次又一次的鍛煉的機會。今后，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上!大家好!我是大三班的武xx，我今年七歲了。我愛我的幼兒園，愛我的老師，愛我的小伙伴。冬天已經(jīng)悄悄的來臨了，但是我不怕冷。我會拍球，現(xiàn)在我正在學(xué)跳繩，讓我們一起動起來，趕走寒冷!我運動，我快樂!
五一勞動節(jié)國旗下講話稿
五一勞動節(jié)國旗下講話稿怎么寫，以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助!五一勞動節(jié)國旗下講話稿 敬愛的老師們、同學(xué)們：大家早上好!今天我們國旗下講話的題目是《喜迎五一勞動節(jié)》五月，春回大地，百花爭艷;五月，萬物勃發(fā)，生機盎然。五月披著節(jié)日的盛裝來了，燦爛的陽光，拂面的微風(fēng)，就像一幅幅鋪展的畫卷，等待我們描繪出絢爛的色彩。在這欣欣向榮的季節(jié)里，我們即將迎來又一個“五.一”國際勞動節(jié)。同學(xué)們，我們年年都歡快地慶?！拔濉⒁弧眲趧庸?jié)，那么你知道它是怎樣誕生嗎?19世紀80年代，美國和歐洲的許多國家，資本家不斷采取增加勞動時間和勞動強度的辦法來殘酷地剝削工人。工人們每天要勞動14至16個小時，有的甚至長達18個小時，但工資卻很低。沉重的壓迫激起了工人們巨大的憤怒。1886年5月1日，為反對資本家的剝削和壓迫，爭取工人的合法權(quán)利，在革命導(dǎo)師恩格斯的指導(dǎo)下，英、法、德、美等許多國家的工人，不怕警察的刺刀威脅，舉行了歷史上第一次國際性的“五一”大示威，誕生了今天的“五·一”國際勞動節(jié)。
XX年六一節(jié)國旗下講話稿
孩子們的盛大節(jié)日——六一國際兒童節(jié)，下面是小編收集整理的XX年六一節(jié)國旗下講話稿，歡迎閱讀參考!!XX年六一節(jié)國旗下講話稿一 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、各位家長， 親愛的老師們、親愛的小朋友們：你們好!又到了星期一了，我們今天又站在了操場上，看我們的五星紅旗冉冉升起，今天國旗下講話的題目是《六一兒童節(jié)》，每年的6月1日是小朋友們最開心最快樂的時候，因為這一天是六一國際兒童節(jié)，是我們小朋友自己的節(jié)日，在這樣的節(jié)日里，全世界小朋友都載歌載舞，都在和自己的小伙伴們一起歡度自己的節(jié)日。去年的六一兒童節(jié)，小朋友們還記得嗎?我們在大舞臺上我們一起唱歌跳舞，和你們的爸爸媽媽一起拍照片。那個時候的樣子，你們還記得嗎?時間過的真快，今年的六一兒童節(jié)又要到了，你們都準備好了嗎?你們都準備了哪些節(jié)目來歡度節(jié)日的?(幼兒討論)你們準備了這么多節(jié)目啊?老師都非常喜歡，這段時間，小朋友們辛苦了，為了表演出更多精彩的節(jié)目，小朋友流了許多的汗，吃了許多的苦，但是你們心里開心嗎?老師非常期待能夠看到你們的精彩表演，也在這里提前預(yù)祝全體小朋友們六一兒童節(jié)節(jié)日愉快。
中班音樂教案：一千零一個噴嚏
一、活動內(nèi)容：節(jié)奏活動《一千零一個噴嚏》 二、活動目的： 1、在教師的啟發(fā)下，幼兒學(xué)習(xí)快、慢兩種速度敲擊樂器。 2、教幼兒看指揮調(diào)節(jié)自己敲擊的速度。 3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)與集體保持速度一致地演奏，養(yǎng)成愛護樂器的習(xí)慣。 三、活動準備：木魚、小鼓、沙球 四、活動過程： 1、教師與幼兒自由討論“打噴嚏”引題。 （1）小朋友，你們有沒有打過噴嚏呢？你們?yōu)槭裁创驀娞纾? （2）今天老師給小朋友講一個故事，故事的題目是《一千零一個噴嚏》 2、教師講述故事，探討故事角色特點。 （1）教師講述第一遍故事。 提問：故事的題目？故事里有誰？發(fā)生了什么事？它是怎樣解決的？
大班社會教案：做一個有愛心的人
準備：活動前幼兒完成需要幫助的人調(diào)查；幻燈：部分需要幫助的人的圖片資料；幼兒捐款統(tǒng)計表，背景音樂：《愛的奉獻》，捐款箱一只幼兒每人準備一份零錢。流程：引出助人話題→說說自身體驗→交流調(diào)查情況→討論幫助方法→模擬捐款活動一、從老師休息說起，引出助人話題 1、提問：還記得老師為何休息了兩個星期？2、引導(dǎo)幼兒小結(jié)：老師是獻血助人，這是一件光榮的事，是一件好事。二、說說自身得到幫助的人和事，感受受助情感體驗。1、說說誰幫助過你？2、別人幫助你時心里怎么想？
人教版高中政治必修1全面建設(shè)小康社會的經(jīng)濟目標教案
3、城鎮(zhèn)人口的比重大幅度提高，工農(nóng)差別、城鄉(xiāng)差別、地區(qū)差別擴大的趨勢逐步扭轉(zhuǎn)請同學(xué)們閱讀下面材料，結(jié)合剛才列舉的實例，思考它說明什么問題？2000年我國農(nóng)村小康總體實現(xiàn)程度在93％左右，城鄉(xiāng)收入差距在3：1以上。1999年西部地區(qū)小康實現(xiàn)程度為84.18％，中部和東部地區(qū)為93.18％、97.86％，人均GDP最高的上海市突破4000美元，最低的貴州省只有300多美元。4、社會保障體系比較健全，社會就業(yè)比較充分，家庭財產(chǎn)普遍提高，人民過上更加富足的生活教師活動：請同學(xué)們閱讀教材102頁虛框內(nèi)材料，思考所提問題學(xué)生活動：積極思考，討論發(fā)言。教師總結(jié)：說明我國的社會保障體系逐步完善，但是城鎮(zhèn)居民保障水平較高，農(nóng)村社會保障水平還比較低。這與我國的國情是不相適應(yīng)的，因此，本世紀初20年，要不斷健全、完善社會保障體系，集中力量發(fā)展經(jīng)濟，降低失業(yè)率，提高城鄉(xiāng)居民文化教育娛樂等消費比例，讓人民的吃穿住行達到更高水平的小康。三、小康社會的建設(shè)特點和要求
大班數(shù)學(xué)：自然測量課件教案（第二課時）
2、了解測量在生活中的應(yīng)用，激發(fā)幼兒參與測量的興趣。3、愿意與同伴合作交流，解決問題?；顒訙蕚洌?、幼兒已有初步的測量經(jīng)驗。2、尺子、繩子、軟尺、吸管、小棒、短積木、鉛筆、筷子、紙卡段、盒子、書等物品。3、記錄表、水彩筆、磁性板?；顒舆^程：一、引題：提出任務(wù)今天小朋友來當(dāng)“小小測量員”，用三種不同的工具來測量相同的一條邊，并把測量結(jié)果記錄下來。
XX學(xué)年度第一學(xué)期開學(xué)第一周國旗下講話稿
可愛的同學(xué)們、可敬的老師們：大家好! 結(jié)束了愉快的暑假生活，今天我們又聚集在xx小學(xué)校園里，迎接最有希望和生機的XX學(xué)年第一學(xué)期。今天是新一學(xué)期開學(xué)的第一天，我們在這里舉行新學(xué)期升旗儀式，借此機會，我代表咱們學(xué)校，向全校師生致以最誠摯的祝福，祝全體同學(xué)和老師在新的一學(xué)期里身心健康、工作順利、學(xué)習(xí)進步、夢想成真?！ ”緦W(xué)期，有六位新老師和一年級六十六位新同學(xué)加入了xx小學(xué)這個大家庭，請大家用熱烈的掌聲，對新老師和新同學(xué)表示最熱烈的歡迎! 過去的一學(xué)年，在全體師生的共同努力下，學(xué)校取得了不少成績，獲得了不少榮譽。這是全體學(xué)生刻苦努力、勤奮學(xué)習(xí)的結(jié)果，更是老師們辛勤耕耘、用心澆灌的結(jié)果，它必將鼓舞我們滿懷信心、昂首闊步踏上新學(xué)年的陽光大道! 同學(xué)們，面對徐徐升起的五星紅旗，你們在想什么呢？作為一個小學(xué)生，如何使自己成為家庭的好孩子、學(xué)校的好學(xué)生、社會的好少年呢？將來如何更好地適應(yīng)新形勢的需求，把自己塑造成為符合時代發(fā)展的、能為社會作貢獻的人才呢？
第六周國旗下講話稿：做好準備、迎接第一次月考
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天，我在國旗下演講的題目是“做好準備、迎接第一次月考”。在這飄散著青草芳香的陽春三月。高三的學(xué)長、學(xué)姐們，為了心中的高考目標，又一次蓄勢待發(fā)、做足了一切準備，準備迎接第二次?？肌８叨?、高一的同學(xué)們在經(jīng)歷了一個月，新鮮、緊張的學(xué)習(xí)后，為了證明優(yōu)秀的自己，檢驗走班制學(xué)習(xí)的效果，也要面對新學(xué)期的第一次月考了。良好的開端是成功的一半。如何才能做好準備，在考試中展現(xiàn)自己的實力呢？第一、合理安排時間、注重學(xué)習(xí)效率。只有課堂上跟上老師的節(jié)奏，認真聽講。課后才能有充足的時間去復(fù)習(xí)消化。有的同學(xué)把熬夜當(dāng)成了家常便飯，不僅影響了身心健康，而且第二天上課時變成了“睡仙”、一睡不醒。這種事倍功半的學(xué)習(xí)方法、效率肯定不會高。
第十一周國旗下講話稿：學(xué)習(xí)是一種責(zé)任
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！我是一年三班的xx。在開始今天的國旗下講話之前，我先給大家誦讀一段《三字經(jīng)》，“犬守夜，雞司晨。茍不學(xué)，曷為人。蠶吐絲，蜂釀蜜。人不學(xué)，不如物”。你們知道這段話的意思嗎？這段話的意思是：狗知道在夜間替人守衛(wèi)門戶，公雞知道每天早晨鳴叫報曉。人如果不知道用心學(xué)習(xí)，還有什么資格稱為人呢？蠶吐絲可以供人們做衣服，蜜蜂釀蜜可以供人們食用。人要是不學(xué)習(xí)，那連動物都不如了。雄雞報曉，蜜蜂釀蜜，春雨潤萬物，瑞雪兆豐年，世間萬物都有自己的責(zé)任。同學(xué)們，作為學(xué)生，我們的責(zé)任是什么呢？對，是學(xué)習(xí)，所以今天我國旗下講話的題目就是“學(xué)習(xí)是一種責(zé)任”。自古以來就有“補漏趁天晴，讀書趁少年”、“花有重開日，人無再少年”的古訓(xùn)，由此可見學(xué)習(xí)的重要性。同學(xué)們，既然我們走進了學(xué)校的大門，就必須擔(dān)當(dāng)起自己的學(xué)習(xí)責(zé)任。那么，你承擔(dān)起這份責(zé)任了嗎?上課你認真聽講了嗎？課后你認真、及時完成作業(yè)了嗎？遇到難題你不逃避而是認真思考或請教他人嗎？
第十二周國旗下講話稿：友愛，班級和諧的紐帶
友愛，是溫暖的火苗，融化了人與人之間的冰冷；友愛，是甘甜的清泉，滋潤著人與人之間的心靈；友愛，是和諧的紐帶，聯(lián)系著人與人時間的溫情。有了它，班級才能像一個家，一個溫暖的家，一個充滿愛的家。在我們的班級生活中，其實處處見友愛：當(dāng)同學(xué)摔倒，我們幫忙攙扶，這就是友愛；當(dāng)同學(xué)的成績在下降時，我們主動幫助，這就是友愛；當(dāng)同學(xué)忘帶了文具，我們大方借給他，這也是友愛……不過，在我們校園生活中，也時常有一些不和諧事情的發(fā)生。多半都是為了些小矛盾而產(chǎn)生糾紛，大家有時明明知道是誰對誰錯，可彼此為了面子都不愿拉下賠禮道歉的臉。有時小小的沖動，會帶來不小的麻煩！近年來，校園暴力事件在網(wǎng)上頻頻出現(xiàn)，這些沖動與暴力給自己與他人都帶來了無法挽回的傷痛。這些，都在向我們警示：友愛的可貴。
第十二周國旗下講話稿：做文明學(xué)生，創(chuàng)和諧校園
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：今天我演講的題目是：做文明學(xué)生，創(chuàng)和諧校園。文明是文明是一種習(xí)慣，他體現(xiàn)著人們的生活態(tài)度；文明是一種精神，他體現(xiàn)著人們的風(fēng)貌；文明是一種素質(zhì)，告別昨日的無知和粗俗……在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑和食品包裝袋，甚至有的同學(xué)認為：反正有值日的同學(xué)做清潔工作打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話。
第十二周國旗下講話稿：珍愛生命，遠離毒品
老師們、同學(xué)們：早上好！今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命，遠離毒品》。我們對于毒品一直很痛恨，但并不是人人都做到了自覺地抵制毒品、自覺地遠離毒品、自覺地與吸毒現(xiàn)象作斗爭。在現(xiàn)實生活中，就存在有很多吸毒、涉毒、販毒的現(xiàn)象，許多美好的生命就在毒品中消亡。據(jù)公安機關(guān)不完全統(tǒng)計，全國有在冊的吸毒者將近100萬，近100萬人中，70-80%是35歲以下的青年，而青少年已成為最易受到毒品侵害的高危人群。青少年吸毒，嚴重摧殘身心健康。青少年身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒，很容易成癮，一旦成癮，就會導(dǎo)致記憶力衰退，營養(yǎng)不良，抵抗力明顯下降，各種疾病發(fā)生，慢慢走向死亡。青少年吸毒不但給自身帶來極大危害，而且造成家破人亡，甚至破壞社會風(fēng)氣，危害社會治安，引發(fā)刑事案件，影響和諧穩(wěn)定。
端午節(jié)前小學(xué)第二十周國旗下講話稿
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，大家早上好！后天就是五月初五，也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié)，關(guān)于它的來歷，民間流傳的大約有四、五種說法，但迄今為止，影響最廣的是紀念屈原說，我想不少同學(xué)都有一些了解，老師再簡單介紹一下它的來歷。據(jù)《史記》記載，戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原，他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強兵，聯(lián)齊抗秦，卻遭到其他貴族的反對和排擠，屈原被迫離職，還被趕出都城。他在流放期間，寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇，后來，秦軍攻破楚國都城，屈原眼看著國破家亡，百姓流離失所，悲憤之下，于五月初五，寫下絕筆《懷沙》后，投汨羅江而死，楚國百姓得知消息后，劃船拯救，將飯團等食物投入江中，希望魚吃飽了，不要吃掉屈原，以后，每年的五月初五被定為端午節(jié)，端即是“初”的意思，人們也以吃粽子，喝黃酒來紀念屈原。也許，這古老的傳說你早已聽過無數(shù)遍，今天也無法讓我們非常感動，但是，一度炒得沸沸揚揚的中韓端午節(jié)“申遺”之爭恍如昨日剛發(fā)生的事，最后以韓國成功申請為“人類傳說及無形遺產(chǎn)”而告終。雖然專家稱“人類傳說及無形遺產(chǎn)”是全人類共享的，我們的文化傳統(tǒng)被別國認同，并非壞事。但畢竟“端午節(jié)”一詞還是被別國搶先一步給端走了。
9月1日開學(xué)第一周國旗下講話稿：做學(xué)習(xí)的主人
老師們，同學(xué)們：大家好，今天我演講的題目是“做學(xué)習(xí)的主人”!同學(xué)們，大夫的職責(zé)是救去世扶傷，老師的職責(zé)是教書育人，那學(xué)生的職責(zé)呢?對，勤勞學(xué)習(xí)!是啊，每一小我私家都有本身的職責(zé)。作為學(xué)生的你們也不破例，學(xué)的職責(zé)便是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)便是學(xué)生的根木任務(wù)，自打你走進校園的那一刻起，你就負擔(dān)起學(xué)習(xí)的任務(wù)。由于只有學(xué)習(xí)才氣使你變的睿智，唯有知識才氣使你日益壯大。你們是國家的將來和盼望。你們的自身本質(zhì)直接決定著故國的運氣，于是我們的先進梁齊超就頒發(fā)了“少年智，則國智，少年富，則國富，少年強，則國強”的“少年中國說”。以是學(xué)習(xí)對如今的你們來說，責(zé)無旁待!怎樣學(xué)習(xí)呢?首先要主動學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人!學(xué)習(xí)的主體是自己。只有當(dāng)自己發(fā)自內(nèi)心的渴望學(xué)習(xí)時，你才會積極主動的閱讀，你才會認真刻苦的去鉆研，你才會全身心地投入，在這種狀態(tài)下，你渾身的細胞是興奮的;你周身的血液是沸騰的;你的思維是敏捷的;你的記憶是驚人的，你的理解是深刻的;你的觀點是新穎的;那么你的學(xué)習(xí)效果將是最優(yōu)化的，你的收獲將是最大的。所以要主動地學(xué)，自主地學(xué)，因為它是打開知識寶庫的金鑰匙，是穿越知識海洋到達成功彼岸的快艇;是實現(xiàn)遠大理想的必由之路。
第十周國旗下講話稿：團結(jié)拼搏，知行合一
親愛的同學(xué)們，各位老師們，大家早上好，很榮幸能有機會站在國旗下與大家分享我的觀點。今天我演講的題目是《團結(jié)拼搏，知行合一》。雷鋒曾說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?！边@句話告訴我們：個人的成長離不開集體，而要想成為一個先進集體，必須懂得團結(jié)；集體由個人組成，要想實現(xiàn)集體的目標，必須勇于拼搏。懂得團結(jié)是一種智慧。眾志成城，萬眾一心，眾人拾柴火焰高，十指抱拳力千鈞等這些成語或俗語無不體現(xiàn)出一種積少成多的智慧?；@球比賽中需要團結(jié)一心，需要相互配合，然后才有華麗的搶斷，優(yōu)雅的跳投，充滿力量的灌籃，千鈞一發(fā)的絕殺。所以，懂得團結(jié)是一種智慧。勇于拼搏是一種能力。勇于拼搏就是知道何時該拼，如何去拼，勇于拼搏就是知道何時該博，如何去博。勇于拼搏的過程體現(xiàn)的是謀略，是膽識，是魄力，是抉擇，所以，勇于拼搏是一種能力。
第六周國旗下講話稿：擇一良言，樹立志向
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，親愛的同學(xué)們：大家早上好，今天我演講的題目是《擇一良言，樹立志向》。在我不到兩年的執(zhí)教生涯中，有很多可愛的學(xué)生問我：“老師，未來的我能成為什么樣的人”，但令我些許心痛和無奈的是還有很多學(xué)生對我說：“老師，我不可能成為你說的那種人”，這難免讓身為人師的我頓感惋惜。你們的人生才剛剛起步，才是小荷初露的尖尖角，最是人生鋒芒初露，大放異彩的時候，為何因為一句簡單的不可能，就輕易地否定了自己未來的萬千種可能。其實，身為人師的我們比誰都清楚的了解，每一位學(xué)生都是一顆及其優(yōu)秀的種子，只是花期與品種不同而已。所以，也請在場的每一位學(xué)子們，都深信一點：你想成就怎樣的自己，那就一定會成就怎樣的自己。要想成就自己就需要我們在日常的學(xué)習(xí)生活中找到一個人生的方向和支撐，也就是古人常說的“志”?！叭藷o志不立，鳥無翅不飛”，中國傳統(tǒng)文化博大精深，源遠流長，“志”作為中華民族的精神象征，是萬千中華兒女的傲骨。為此，高中部特別印制勵志名言，激勵廣大學(xué)子進步。雖然這些名言大多時候不常被孩子們們掛在嘴邊，可是我們很欣慰地看到志向的種子卻在孩子們的內(nèi)心漸漸發(fā)芽生根。
第五周國旗下講話稿：有一種力量叫成長
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是《有一種力量叫成長》。雄鷹之所以能自由翱翔，是由于它練就了健壯有力的翅膀大河之所以能奔騰浩蕩，是因為它吸納了山泉小溪的力量。我們的成長固然離不開老師的教誨、家長的幫忙，殊不知，我們的年輕的心房就是一股火苗，一縷陽光。驅(qū)走寒冷壓抑、排遣孤獨彷徨，照樣把我們自己的青春照亮。有一種力量叫自信剛強。自卑自負之心不可有，自信自強之心不可無。作為一名高中生，自信自然不可缺少，面對學(xué)習(xí)中一道又一道的難題，有時我們并不缺少實力，而是少了一樣?xùn)|西－－自信。自信會帶給我們成長，只有足夠自信，方能笑傲考場，笑對人生。要記住，自信是朵開不敗的花。有一種力量叫謙遜向上。低調(diào)做人，高調(diào)做事，心兒永遠向著未來。謙遜因難能，所以可貴。當(dāng)我們能夠做到勝不驕，敗不餒，對我們來說這便是一種成長。正如物理學(xué)家牛頓說過：“我之所以能看得遠，是因為我站在巨人的肩膀上?！敝t遜是一種能讓我們學(xué)無止境的力量。
第十一周國旗下講話稿：立冬鍛煉正當(dāng)時
老師同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當(dāng)時。立冬是冬季的開端，古有萬物收藏，歸避寒冷之意。更有“細雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香?！边@樣的詩句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細雨而來的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時天氣不算太過寒冷，適宜人們做各種戶外活動。于是，學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動，利于同學(xué)們在緊張的課業(yè)中抽出時間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷，下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先，在鍛煉之前我們需要做好準備活動，使肌肉達到運動所需的狀態(tài)，從而避免肌肉拉傷。
春季開學(xué)第一周國旗下講話稿：擁抱新學(xué)期
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！我今天在國旗下演講的主題是：擁抱新學(xué)期。寒冷的冬天已經(jīng)銷聲匿跡，我們迎來了暖暖的春季，也迎來了一個嶄新的學(xué)期。我們度過了一個愉快的寒假，重返校園，首先祝同學(xué)們在新的一年里，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，并且學(xué)有所成。俗話說一年之計在于春，我們在春天里播撒文明、勤奮、健康、團結(jié)，會收獲到明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團結(jié)友愛。收獲離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能享受到進步的滿足感，收獲的成就感。在新學(xué)期開始之際，我建議大家要做好以下“五個心”：一為收心。寒假雖然有作業(yè)，但大多都以玩為主，開學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主，盡快調(diào)整心態(tài)，投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來。二為決心。新學(xué)期有新的開始，新的心態(tài)，主動制訂學(xué)習(xí)計劃，下定決心，努力實現(xiàn)理想。