我們中華民族是一個聰明,勤勞的民族,我們的祖先曾經(jīng)為人類提供了開啟世界文明之門的"四大發(fā)明",而在近百年來科學(xué)技術(shù)史上,卻很少有中國人的名字。形成這種現(xiàn)狀的原因是什么呢?我想,這跟我們民族的創(chuàng)新能力下降有很大的關(guān)系??茖W(xué)的本質(zhì)是創(chuàng)新,那么創(chuàng)新的本質(zhì)又是什么呢?我認為,創(chuàng)新的本質(zhì)是進取,是不做復(fù)制者,單純的模仿不是創(chuàng)新,令人生厭的重復(fù)也只會造成原創(chuàng)力的降低。創(chuàng)新不容易但并不神秘,可以說,任何人都可以創(chuàng)新。當然知識越豐富的,他創(chuàng)新的機會就越多??赡苡行┩瑢W(xué)會認為創(chuàng)新只是科學(xué)家才能做的事情,其實不是的。下面我就給大家講一個真實的故事。美國有個叫李小曼的畫家,他平時做事總是丟三落四,繪畫時也不例外,常常是剛剛找到鉛筆,又望了橡皮放在哪兒了。
再過幾天就是五一國際勞動節(jié)了。這是全世界勞動者的共同節(jié)日。是勞動,使我們過上今天美好的生活;是勞動,使我們的家園更加美麗;是勞動,創(chuàng)造了世界的千千萬萬。一塵不染的馬路,是清潔工們勞動的結(jié)晶;拔地而起的高樓,是建筑工人們辛勤的汗水所凝聚而成的。學(xué)校里,整潔的操場、干凈的走廊,無一不是源自于人們的勞動。是勞動為我們帶來幸福的生活,勞動最光榮!勞動之所以偉大,是因為勞動引發(fā)了一系列的發(fā)明創(chuàng)造,推動了社會生產(chǎn)力的不斷進步和物質(zhì)財富的極大豐富,使人類大踏步,從必然王國向自由王國邁進。勞動之所以崇高,是因為勞動是財富之母,人類所享受的一切物質(zhì)成果、科技成果、文化藝術(shù)成果無一不是勞動的產(chǎn)物。奧涅格說過一句話:“勞動與人類正如樹枝和樹干連接在一起那樣,脫離樹干的樹枝很快就會枯死?!?/p>
滄海桑田,歲月無聲。歷史老人就像是一位頑強奮斗而永遠年輕的玩世大俠,它催逝了往者,又孕育了新軍。那凡夫俗子如過往云煙飄然而逝,唯有奮斗者,才是浩瀚星河中永不隕落的燦爛星辰!歷史的天空閃爍幾顆星星,人間一股英雄氣在馳騁縱橫。看,梁啟超,改良的斗士;孫中山,民主的先驅(qū);毛澤東,新中國的締造者;鄧小平,改革開放的總設(shè)計師。巨星耀銀河,美名傳千古,不因為他們是偉人,而在于他們在成就大業(yè)的過程中能面對逆境,舍生取義,百折不撓,倔強挺立。梁啟超,科舉落地而偏不重演孔乙己的悲劇;孫中山,大革命失敗而高呼“同志還需努力”;毛澤東,在被圍追堵截的逃亡中依然從容地四渡赤水;鄧小平,九十高齡的老人卻能在談笑中換來春風春雨。偉人的奮斗固然可以傳為佳話,平凡人的奮斗也許更能觸發(fā)我們感慨動容。為了孩子的成長,我們的父母長年累月風雨兼程給我們送佳肴和棉衣——那翹首祈盼的焦急神情看得出好疼愛你們啊;
老師們、同學(xué)們:大家好! 今年是羊年,動畫片“喜羊羊與灰太狼”中的小羊們成為新年問候中的一個高頻詞,人們通過這種獨特的祝福方式表達對新年生活的愿望與向往。開學(xué)第一一個周會,作為校長,我也想借用“這部動畫片”,向全體師生送上我衷心的祝愿?! ∈紫龋T复蠹遗蜓?。上周同學(xué)們走進校園,許多同學(xué)們都精神飽滿,滿臉愉悅,見到教師都送上了祝福,讓我們收獲了溫暖和愛意。愛是需要表達的,也是需要傳遞的。記得去年,我校中層8位領(lǐng)導(dǎo)慷慨解囊,資助我校品學(xué)兼優(yōu),但在生活中有困難的6名同學(xué),每人XXX元。就是種下了一顆顆溫暖的種子,希望他們能夠開出燦爛的花朵,來完成自己的學(xué)業(yè),實現(xiàn)自己的抱負,回報母校一個微笑。也是去年,期末表彰會上,同學(xué)們在臺上大聲喊出自己的夢想,伸開雙臂擁抱老師的場景,我相信,每個人身上都流淌著熱血,溫暖在彼此間傳遞。我希望,在初三的歲月里,同學(xué)們不僅要在文化知識方面有所成長,更希望同學(xué)們學(xué)會感恩,敞開心扉多一些真實的情感流露,讓我們彼此暖羊羊。這樣我們的生活才充滿陽光。
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!若白駒過隙般的一瞬,自己似乎還沉浸在寒假的美好時光中,抬頭見,眼前已是新的學(xué)期,新的開始。我們將在此灑下汗水,留下一個個堅實的腳印,向終點邁進。七年級的學(xué)弟學(xué)妹們:經(jīng)過一個學(xué)期的洗禮,我想你們也早已適應(yīng)了我們11中的生活。你們有足夠的時間,別為前方的的未知感到迷茫,要腳踏實地,扎扎實實的打好學(xué)習(xí)基石,珍惜現(xiàn)在的每一分每一秒!做到:總結(jié)昨天,珍視今天,看向明天!八年級的學(xué)弟學(xué)妹們:生物地理計算機的結(jié)業(yè)考試是初中階段會考的起始站。打好這一仗,可以為明年的中考打下堅實的基礎(chǔ)。也許有的同學(xué)因成績不理想而彷徨,而不知失措。沒關(guān)系,抓住這最后的期限,珍惜一分一秒,就會發(fā)現(xiàn)它并沒有想象中的那么難。
歡慶愉快的寒假過去,新的學(xué)期已經(jīng)來到,那么XX年春季開學(xué)第一周國旗下講話發(fā)言稿怎么寫,以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助!XX年春季開學(xué)第一周國旗下講話發(fā)言稿 尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!春回大地,萬物復(fù)蘇,到處洋溢著春天的氣息。今天,我們在這里隆重舉行興洪中學(xué)XX年春季開學(xué)典禮,首先我向辛勤工作的全體教職員工表示崇高的敬意和衷心的感謝!向努力學(xué)習(xí)并取得進步的同學(xué)們表示真誠的祝賀!過去的一學(xué)期里,我們辛勤工作、刻苦學(xué)習(xí),收獲了累累碩果:高三模擬考試,我們能夠沖刺本科的人數(shù)遠遠大于教育局下達給我們學(xué)校的指標,元月份揭曉的音樂、美術(shù)專業(yè)考試,我們興洪中學(xué)的民本過關(guān)百分率、高分人數(shù)都處于泗洪領(lǐng)先地位,期末考試很多年級的學(xué)科均分僅次于縣中,或者名列前茅,新高一年級一大批學(xué)生在中考分數(shù)滯后情況下,通過一個學(xué)期的努力,擠入了全縣500名、1000名的行列,我們在宿遷市日語基地申報答辯中取得了第一名的好成績,日語教研組被評為“宿遷市優(yōu)秀教研組”,高中數(shù)學(xué)、英語備課組被評為“宿遷市優(yōu)秀備課組”,馮萬娟老師被評為宿遷市優(yōu)秀備課組長,所有這些都受到了教育主管部門的肯定,事實充分證明我們興洪中學(xué)的老師是優(yōu)秀的,我們興洪中學(xué)的同學(xué)們是努力的。
保障學(xué)生的生命安全和健康成長,是教育工作的首要職責,學(xué)校安全工作,責任重于泰山。我們必須始終堅持“教學(xué)質(zhì)量與安全工作兩手抓,兩手都要硬”的辦學(xué)方針,牢固樹立“珍惜生命,安全第一”的意識,堅持以人為本,把加強安全教育管理工作,擺到突出的位置。進一步貫徹“安全第一、預(yù)防為主,以人為本,長抓不懈”工作方針,構(gòu)建完善的安全工作體系,強化安全管理,狠抓各項安全措施的落實,切實保障廣大師生的安全和校園環(huán)境安定,積極防范各類安全事故的發(fā)生。
從“歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢”到“ 勤儉持家久,詩書濟世長”,無一不道明了勤儉節(jié)約對國家的興衰存亡,家庭的和睦都有著積極的意義。我們00后生活在一個很幸福的時代,國家的發(fā)展突飛猛進,社會每天都在進步,生活條件今非昔比,我們不需要像我們的祖輩那樣穿著有補丁的衣服,每天思考著怎么解決吃飽肚子的問題,但是勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)依然有著旺盛的生命力?! ∏趦€節(jié)約是一種美德。一個懂得勤儉節(jié)約的人,一定會為未來打算,他在物質(zhì)生活富有的時候,就一定會為將來可能的不可預(yù)測做好準備;一個沒有頭腦的人,根本不會為將來著想,他會大手大腳的把全部收入都用光。一旦遇到急難,就會手足無措。
同學(xué)們,要生存就會有競爭,競爭是公平的,分數(shù)面前人人平等;競爭也是殘酷的,今天你們坐在寬敞舒適的教室里,大家都是一中的學(xué)生,沒什么兩樣,但是明年的高考就將把你們分成985大學(xué)、211大學(xué)、雙一流大學(xué)、一般重點大學(xué)、一般本科、高職等的學(xué)生。今天大家在同一起跑線上,誰起步早,加速快,誰能盡快地進入角色,誰就搶占了戰(zhàn)略的制高點,反之,誰要是左顧右盼,停滯不前,必將會被遠遠地甩在后面。抓住今天就是抓住高三,抓住高三就是抓住成功。
上午好,我是xxx。今天我國旗下演講的主題是《爭做文明禮貌的峨眉人》。中國有著五千年的悠久文明,是聞名世界的禮儀之邦。古人說:“不學(xué)禮,無以立”。就是說,你不學(xué)“禮”,便無法在社會中立足。文明有禮是一個人思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和交際能力的外在表現(xiàn)。是一個人立身處世的前提?! ∪欢?,在生活節(jié)奏日益加快的今天,一些因文明禮貌缺失而出現(xiàn)的情況,導(dǎo)致小摩擦乃至于惡性沖突,甚至造成危害生命的嚴重后果。在我們身邊,有許多同學(xué),他們遵德守禮,是校園內(nèi)的文明小天使,我們要向他們學(xué)習(xí)。但也能看到許多與文明守禮格格不入的陋習(xí)和言行。例如,一些同學(xué)在學(xué)校里,不尊重老師和同學(xué),不會禮讓,不講禮貌,在校外,尤其是在上學(xué)放學(xué)的高峰期,往往是怎么近就怎么走,并沒有顧及人行道及交通規(guī)則。 同學(xué)們,我們做為新時代的高中生,正在接受著知識的教育,更應(yīng)該知書達理,舉止文明,談吐得體,注意自己的一言一行,提高道德素質(zhì)、振興民族精神,建設(shè)社會主義精神文明,這樣才能不僅成為一個知識淵博的人,更能成為一個有道德修養(yǎng)和綜合素質(zhì)的高中生,一個對社會有用的人。
大家好,我是xxxx。這是本學(xué)期最后一次升旗儀式,回顧這一學(xué)期,你最深的記憶是什么?也許是大家活動口號中充盈著的奮斗熱血;也許是試卷里浸漬著的奮斗汗水;更是操場上你們奔跑的足跡、教室里你們埋頭苦讀的背影?! ∥蚁?,還應(yīng)該是北京冬奧會、冬殘奧會上,中國奧運健兒全力以赴、奮力拼搏、挑戰(zhàn)自我、敢打敢拼,勇創(chuàng)佳績。還應(yīng)該是被大家親切稱為“感覺良好”乘組的神舟十三號航天員順利結(jié)束“太空出差”,回到闊別半年之久的地球。還應(yīng)該是中國共產(chǎn)主義青年團建團100周年,共青團員和廣大青年前赴后繼、奮勇爭先書寫了中國青年運動的華章?! ⊥瑢W(xué)們,作為青少年,我們要汲取“強國有我”的擔當之力,積極主動作為?!疤煨薪?,君子以自強不息”。奧運健兒們一路走來,一路辛勤耕耘,一路披荊斬棘,面對困難不放棄,面對失敗不氣餒,在奧運賽場上詮釋的責任擔當,都激勵著我們要不負學(xué)校、老師、家長的期望,不辱時代使命,做新時代的奮斗者。
大家早上好!我是xxxx,很榮幸今天能有這樣寶貴的機會站在國旗下演講。我今天演講的題目是《充分準備,沉著應(yīng)考》?! ∑谀┛荚嚥粌H是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗,更是對我們自信心、自覺性、意志力和誠信度的一次檢驗。或許我們不能人人都成為優(yōu)勝者,但我們應(yīng)該做一名追求進步,超越自我的勇敢者。做好期末復(fù)習(xí),迎接這學(xué)期最后一次考試,我們應(yīng)該做到以下幾點: 第一、充分利用課堂,高效復(fù)習(xí)。 高效課堂不僅可以學(xué)習(xí)新知識,有心者往往可以在老師講解新知識的同時構(gòu)建起新舊知識網(wǎng)絡(luò),一邊汲取新知識一邊回憶已經(jīng)學(xué)過的知識。最近一周,同學(xué)們要著力提高自己的聽課效率,特別是復(fù)習(xí)課,不要認為已經(jīng)學(xué)過就不重視,要注意查漏補缺,鞏固提升?! 〉诙⒁匾暱记皬?fù)習(xí),科學(xué)安排好復(fù)習(xí)計劃?! ∑谀┛荚噧?nèi)容龐雜,許多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒,無從下手,這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點和自身實際情況,制定出適合自己的切實可行的復(fù)習(xí)計劃,對這幾天的學(xué)習(xí)作出詳細、科學(xué)、合理的安排。距離考試的時間很短,所以復(fù)習(xí)要有側(cè)重點,可以從這兩個方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識,包括字詞、概念、定義、公式等,二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看,特別是當時做錯的題目要好好體會,避免出現(xiàn)同樣的錯誤。
古往今來,無數(shù)文人墨客寫下了對宇宙的浪漫想象,當“宇宙之無窮”映入眼簾,當“手可摘星辰”不再夸張,當“大鵬一日同風起,扶搖而上九萬里”成為現(xiàn)實,浩瀚宇宙見證著中國人的浪漫。在北京時間20**年6月5日10時44分,搭載神舟十四號載人飛船的長征二號F遙十四運載火箭在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心點火發(fā)射,取得圓滿成功。這是我國載人航天工程立項實施以來的第23次飛行任務(wù),也是空間站階段的第3次載人飛行任務(wù)。執(zhí)行此次飛行任務(wù)3名航天員是陳冬、劉洋、蔡旭哲。航天英雄為夢想奮斗堅守,為自身所熱愛的事業(yè)拼搏。航天員劉洋是我國首位進入太空的女性航天員,她對自己的要求極為嚴苛,在開展轉(zhuǎn)椅訓(xùn)練,優(yōu)秀標準是持續(xù)12分鐘,第一次做到5分鐘時,突如其來的眩暈感,瞬間讓她臉色蒼白,渾身冒汗,但她相信,只要是訓(xùn)練任務(wù)她就一定能做好,一次不行兩次,兩次不行三次……決不放棄,只有堅持,最終劉洋以優(yōu)異成績通過轉(zhuǎn)椅項目的考核。我國航天人胸懷航天報國之志,自強不息、開拓進取,鑄就了特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能攻關(guān)、特別能奉獻的載人航天精神,取得了一系列輝煌成就。我們?yōu)橹潎@,為之驕傲。
歲月不居,時節(jié)如流,轉(zhuǎn)眼間,20**年這個特殊的學(xué)期,即將結(jié)束,受疫情影響,從三月初,我們便開始了居家學(xué)習(xí),每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚,非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來,我們就要迎接快樂的暑假生活,過一個多姿多彩的暑假,會使我們的生活更加充實,心靈更加明凈,思維更靈敏,身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志,會豐富你的特長,提升藝術(shù)素養(yǎng);同時,安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上,放在心中永遠牢記的主題,是學(xué)校、家庭、社會的重中之重,是我們每個人幸福安寧的基本保障,為了大家的安全,請同學(xué)們做好以下幾點:
大家早上好!我是xxxx。今天我在國旗下講話的主題是“開心迎暑假,安全度暑假”。歲月不居,時節(jié)如流,轉(zhuǎn)眼間,20**年這個特殊的學(xué)期,即將結(jié)束,受疫情影響,從三月初,我們便開始了居家學(xué)習(xí),每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚,非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來,我們就要迎接快樂的暑假生活,過一個多姿多彩的暑假,會使我們的生活更加充實,心靈更加明凈,思維更靈敏,身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志,會豐富你的特長,提升藝術(shù)素養(yǎng);同時,安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上,放在心中永遠牢記的主題,是學(xué)校、家庭、社會的重中之重,是我們每個人幸福安寧的基本保障,為了大家的安全,請同學(xué)們做好以下幾點:
老師們,同學(xué)們大家好!我是xxx,今天我國旗下講話的題目是 《冬奧精神永駐,青春夢想飛揚》。20**年的北京冬奧會,已經(jīng)閉幕快四個月了。冬奧會雖然結(jié)束了,但是冬奧的精神卻留在了神州大地的每個角落?!靶貞汛缶?、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”,這是冬奧會精神的核心。對于我們初中生來說,冬奧會的核心精神也許顯得略有些高遠,但我們身在北京,作為這次盛會的親歷者,更多感受到的其實是冬奧精神中的激情和溫情。而這份激情和溫情,已經(jīng)深深地融入于我們生活,影響著我們身邊的每一個人,影響著我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活的每一天。
老師們、同學(xué)們!今天我講話的題目是:牢固樹立生命安全意識。百善文明為先,萬思安全是重。確保學(xué)生的安全健康,不僅關(guān)系到每個家庭的生活幸福,更關(guān)系到整個社會的穩(wěn)定與祥和,保護學(xué)生安全,是學(xué)校、家庭和社會的共同責任。1996年國家教委、勞動部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)出通知,決定每年3月份的最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日,每年確定一個主題。XX年3月30日是全國中小學(xué)生第十四個安全教育日,主題是“加強防災(zāi)減災(zāi),創(chuàng)建和諧校園”。11年汶川地震的災(zāi)難讓我們再次明白,生命的脆弱竟有如一只蘆葦,稍不注意,它便會從你手中悄悄溜走。一位老師曾經(jīng)對我講述過這樣一則交通安全事故:那是一個晴朗的日子,一個男孩騎著自行車,由于他騎得太快了,差一點兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快,可他毫不在意,繼續(xù)騎他的“飛車”,在一個拐彎的地方,“飛車”男孩,倒在血泊中……其實我們要樹立的生命安全意識并非只有交通安全,它還包括很多方面,如課間活動的安全、食品安全、交友安全、網(wǎng)絡(luò)安全,等等。專家指出,通過安全教育,提高中小學(xué)生的自我保護能力,80%的意外傷害將可以避免。可見,關(guān)愛生命,創(chuàng)建和諧校園,最重要的是樹立安全意識,加強安全防范。
中國自古就有“禮儀之邦,文明古國”的美稱。我們是華夏子女本應(yīng)接過文明的接力棒,傳承中華民族的美德,但是,我們的身邊卻時有不文明、不謙讓的現(xiàn)象發(fā)生。例如:每至中午,同學(xué)們便爭先恐后的涌進食堂。在食堂中,我看見了:插隊、打鬧、你爭我搶,這樣是謙讓嗎?每至晚上,坐公共汽車時,我看見了:插隊、你推我,我推你,打打鬧鬧,甚至罵人動粗,這樣是謙讓嗎?同學(xué)之間有了矛盾,不是和平解決,而是在社會上集結(jié)一幫所謂“志同道合”的兄弟,想用這種粗暴地方法“一決勝負”,這是所謂的謙讓嗎?
大家早上好!走進春天,大自然處處洋溢著春的氣息。就在這樣一個溫暖而充滿生機的季節(jié)里,我校決定明天組織同學(xué)們進行綜合實踐活動。我們將一起走出校園,擁抱自然,去感受春風的溫柔懷抱,去傾聽萬物生長的聲音。今天,就利用國旗下講話的時間,就春游期間的一些可能存在的安全問題做一個簡單的講述,目的就是為了我們春游活動的順利開展。這次活動我們對每一個參加春游的學(xué)生提出總的要求是四個字:“安全文明”。下面先來說說安全。其實,守紀和安全是兩個關(guān)系非常密切的詞,安全事故的發(fā)生往往與不能遵紀守法有關(guān)。1.活動中同學(xué)們一切行動必須統(tǒng)一聽從老師和導(dǎo)游的安排。必須遵守游玩時間,在規(guī)定時間內(nèi)返回指定地點。無論是路途中還是在景點或者游樂場游玩,都必須以班或小組為單位,帶班老師隨行。2.班主任老師和帶班教師要向同學(xué)們公布自己的電話以防止學(xué)生有緊急情況及時聯(lián)系。同學(xué)們遇到特殊情況及時和老師聯(lián)系,不做一些例如下水、劃船、溜冰、傷害動物或參與危險性的游戲。3.上車前集隊有序,嚴禁擁擠。在車上聽從統(tǒng)一指揮,嚴禁任何人開窗、向外拋物;嚴禁將手、頭伸出窗外,禁止在車內(nèi)大聲喧嘩、打鬧影響司機駕車。4.返校歸來時,各位同學(xué)必須回到教室,由班主任清點人數(shù)后,聽從學(xué)校通知統(tǒng)一安排方可離開,嚴禁私自離校。5.不攜帶貴重物品,游玩途中要看管好自己的物品,特別是活動之后比較熱,脫下的衣物要隨身帶著,以免遺失。
大家早上好!今天國旗下講話的主題是《堅持冬季鍛煉,爭做陽光學(xué)生》。這幾天氣溫驟降,陣陣寒風襲來,讓我們感受到冬天確實已來到我們身邊,大家有沒有發(fā)現(xiàn)這段時間教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了,這都是我們的身體無法抵御寒冷結(jié)果。但是大家知道嗎?冬天可是個鍛煉身體的好時候,我們可以積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧,如果你想強壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到,那就得積極運動,堅持鍛煉身體。同學(xué)們,相信你們每個人都有自己的理想,想當科學(xué)家,想當醫(yī)生,軍人,老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時,得要有一個重要的前提,那就是你必須要有一個健康強壯的身體。如果你沒有健全的身體,當了科學(xué)家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了,當了醫(yī)生不但不能給病人看病,反而要別人來照顧你。所以,有一個健全的體魄對于我們的學(xué)習(xí),長大為祖國建設(shè)有著很大的關(guān)系。我們應(yīng)該從小做起,積極鍛煉身體,為今后的工作、學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。