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春季運動會國旗下講話稿：陽光運動 健康成長
春季運動會國旗下講話稿：陽光運動健康成長老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《陽光運動健康成長》。一年之計在于春，春天是生長的季節(jié)，充滿著希望。而生命在于運動，我校的陽光體育節(jié)也拉開了帷幕，希望全體同學(xué)以我校的運動會為契機，積極參加鍛煉。同時，也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級三班就以“沐浴陽光，一起運動”作為三月份的“每月一事”的主題，大家的運動熱情空前高漲。運動關(guān)系著健康，而健康的生命才有價值。我講一個小故事給大家聽聽：從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進來吃些東西吧。”三位老者問道：“男主人在家嗎？”她回答：“不在，他出去了?！崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M去?！卑頃r分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進來?！逼拮映鋈フ埲焕险哌M屋。但他們說：“我們不一起進屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財富，那位叫成功，而我的名字是健康?！苯又?，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個進去?！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說：“我們讓財富進來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“我們還是請成功進來更妙！”
幼兒秋游安全應(yīng)急預(yù)案范例五篇
1.召開教師、司機大會明確責(zé)任，分工負(fù)責(zé)，責(zé)任到人，確保幼兒秋游秋游高高興興去，平平安安回。 2.印發(fā)秋游秋游告家長書，請家長陪同游玩，配合幼兒園進行教育，準(zhǔn)備好幼兒點心，注意勤儉節(jié)約，飲食環(huán)保衛(wèi)生。 3.與司機召開專題安全會議，明確責(zé)任。校車必須統(tǒng)一聽從隊長指揮、按照車號順序有序沿規(guī)定的線路慢行！（隊長必須提前勘察好路線。） 4.進行班級全園集會，對幼兒進行秋游秋游安全、環(huán)?；顒咏逃?。 三、安全要求十條 1.全體領(lǐng)導(dǎo)和教職工均要以高度的責(zé)任心對每個孩子的安全負(fù)責(zé)：①事先勘察活動場所；②對幼兒加強安全教育，抓好安全管理，確保外出活動萬無一失；③保證各活動場所通訊暢通。
幼兒秋游安全緊急預(yù)案參考范文
1、各班于活動前一天發(fā)放家長通知書，告知集合時間、集合地點及活動安排與注意事項，要求具體明確，細(xì)致周到，強調(diào)紀(jì)律性和組織性。 2、整個活動由各班家委會協(xié)助老師完成。家委會成員配合老師分工協(xié)作，包括導(dǎo)游、小組負(fù)責(zé)人、攝像、攝影、音響、安全、游戲材料、場地布置等?！ ?、所有教師在活動時提前一天上報參加人員名單及具體安排，活動當(dāng)天提前半小時（即8點整）準(zhǔn)時抵達(dá)集合地點，核實活動細(xì)節(jié)?！ ?、加強管理和監(jiān)督措施：對各個環(huán)節(jié)安全防范措施做到層層落實、責(zé)任到人（班主任為班級安全工作第一責(zé)任人，全面負(fù)責(zé)幼兒出游安全工作，副班教師負(fù)責(zé)配合班主任組織好幼兒活動，維持好活動紀(jì)律；保育教師負(fù)責(zé)照顧好幼兒出游護理工作）。除此以外各班級增配行政人員保障出游安全工作。
健康加油站教案：幼兒飲食健康教育活動
二、活動準(zhǔn)備： 準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份 自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡三、活動過程： （一）我最喜歡吃 我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？ 幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？（二）營養(yǎng)寶塔1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。3. 吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）4. 可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）
幼兒教師安全培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會范文四篇
新到XX有限責(zé)任公司的第二天（7月2日）公司就組織我們新來的八名員工參加了為時24學(xué)時的入職安全培訓(xùn)。本公司的主要產(chǎn)品有尿素、復(fù)合肥等，其原料有氨、硫酸等，生產(chǎn)環(huán)境存在高溫高壓、有毒有害、易腐蝕這些安全隱患，所以我認(rèn)為這次安全培訓(xùn)對我們來說是很有必要的?！ ∵@次培訓(xùn)的地點是在科技樓二樓的會議室，培訓(xùn)人是安全環(huán)保部的周老師，周老師語言幽默、知識豐富，對公司的安全狀況可謂了如指掌，首先他給我們介紹了公司的安全文化理念即“生命第一，安全第一，尊重生命，共創(chuàng)平安”以及公司往年發(fā)生的一些安全事故案例，讓我們明白安全問題就在我們身邊。然后介紹了復(fù)合肥生產(chǎn)的基本流程，主要說明其間可能存在的安全問題。再然后解讀了生產(chǎn)操作的一些禁止條令和安全守則。最后就是消防措施的講解：火災(zāi)爆炸事故是如何發(fā)生的，遇到了該怎么處理等等?！ ⊥ㄟ^這次安全培訓(xùn)，我認(rèn)識到了安全的重要性，特別是化肥公司的安全更是重要。同時我還學(xué)到了很多的安全知識，比如進入生產(chǎn)區(qū)一定要穿防腐工作服，戴防毒面具等等。生產(chǎn)離不開安全，安全在任何生產(chǎn)單位都是第一位的，安全問題是一個永不過時的話題，關(guān)于怎樣做到安全，我覺得首先一定要有安全意識，時刻不忘安全才能有效及時地發(fā)現(xiàn)安全隱患。另外就是預(yù)防為主，明確崗位所有操作可能存在的隱患，做好防范措施，盡量避免安全事故的發(fā)生。最后我們要嚴(yán)格遵守公司勞動紀(jì)律及有關(guān)安全規(guī)定，嚴(yán)格要求自己，從自己做起，然后推及他人，爭做美豐勞動模范。
XX年12月份小學(xué)國旗下講話3篇
XX年12月份小學(xué)國旗下講話 大家早上好!今天我們六(4)班國旗下講話的主題是《講文明、守禮儀，做一名彬彬有禮的小學(xué)生》 禮儀是校園文化、班級文化的重要表現(xiàn)形式，具有良好禮儀習(xí)慣的人首先給人以“賞心悅目”之感，能調(diào)節(jié)人與人之間的關(guān)系。在學(xué)校，禮儀能使老師與學(xué)生、同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系更加和諧、融洽、友善，使校園的文明氛圍更濃。禮儀無處不在，它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng)，可以增進人與人之間的友誼，作用太多太多。那么怎樣才能使小學(xué)生禮儀洋溢在我們美麗的校園里呢?首先要著裝得體，符合小學(xué)生的身份，因為儀表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。升旗儀式，最為莊嚴(yán)。國旗凝聚著無數(shù)先烈的鮮血，國旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國歌，不負(fù)“禮儀之邦”這個美譽。課堂禮儀對老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著一個班的榮譽與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風(fēng)班貌。校園禮儀范圍就更廣，課余時間，不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見到老師和客人用普通話主動問好。我們還應(yīng)該愛護花草樹木和一切設(shè)施，愛護清潔衛(wèi)生，服從老師管理和接受同學(xué)的批評勸阻。受到老師和同學(xué)的幫助，誠懇地說聲謝謝。
中班主題課件教案：《去救小動物》-中班活動設(shè)計
一．材料 小山洞、與幼兒人數(shù)相等的動物玩具，小貓頭飾若干，貓媽媽的胸飾一只，音樂磁帶一盒。二．過程（一）以游戲的口吻和形式導(dǎo)入活動１．教師：“小貓們，今天媽媽帶你們到那邊森林里去玩，我們一邊唱歌一邊走吧！”（伴隨《蝴蝶花》的音樂，幼兒做律動進入場景）２．教師：“草地上真舒服，小貓們和媽媽一起坐下來休息一會兒，媽媽給你們講一個故事。”３．故事：從前，有一只可愛的小兔跟著媽媽一起到森林里去采蘑菇，它看到美麗的鮮花，漂亮的蝴碟可開心了。它一會兒去聞聞鮮花，一會兒撲蝴蝶，結(jié)果找不著媽媽啦。天漸漸地黑了，小兔找不著媽媽多傷心呀，它大聲地喊：“媽媽，媽媽……”。
大班語言教案：“游戲園”與“動物園”
準(zhǔn)備 各種人、動物活動場景圖片；動物玩具。 過程 1、參觀“游戲園” ①教師每次重點輔導(dǎo)一組小朋友,帶領(lǐng)他們參觀游戲園,其他幼兒自選活動角和游戲材料,在游戲園里開展游戲活動。 ②參觀一遍后，請幼兒說說小朋友在游戲園里干什么？提示幼兒用“有的……，有的……，還有的……”句式。例如：有的小朋友在擺積木，有的小朋友在涂色、染花，還有的小朋友在看書。 ③請每個幼兒重點觀察一個小朋友，然后說一說，他在干什么？他先做什么，后來又做什么？他做成了什么？或他同時在做哪幾件事？提示幼兒使用“先……，然后……，最后……”；“一邊……，一邊……”；“又……，又……”等句式。 例如： “他在搭火車站，他先搭大樓（候車室），然后搭鐵路和橋，最后建廣場，他搭成了一個新火車站?！?/p>
大班數(shù)學(xué)教案：認(rèn)識星期（看月歷）
活動準(zhǔn)備 1、幼兒用書人手一冊，人手一支筆?！ ?2、2005年的掛歷?！ ?星期一～星期日的字卡共7章?！ 』顒舆^程 一、集體活動 1、通過提問引出星期。 師：小朋友，你知道今天是幾月幾日嗎？星期幾？（幼兒回答）那你知道一星期有哪幾天？ 2、教師出示掛歷（本年本月），引導(dǎo)幼兒觀察，了解掛歷內(nèi)容?！ ?（1）這是什么？上面有什么？ （2）告訴幼兒這是今年的掛歷，每一張表示一個月，這是幾月份的掛歷？這個月有幾天呢？教師邊指日期邊帶領(lǐng)幼兒念日期1-30?！ ?（3）認(rèn)識星期。認(rèn)讀漢字星期一到星期日?！ ?（4）幼兒找一找1日在哪？教師用紅筆圈起來。并引導(dǎo)幼兒向上看1日是星期幾?！ ?（5）請幼兒圈出今天的日期，再說說是星期幾？
幼教代理班主任簡歷
20xx.01 – 20xx.01 XXX軟件有限公司 幼兒班教師班主任代理工作在園內(nèi)擔(dān)任中班教師，負(fù)責(zé)課程美工，多元,音樂舞蹈。與家長做好溝通，快速處理日常工作中存在的問題。舞蹈美術(shù)教學(xué)做好自己本職工作外，周末也在美工特色班做主教老師，主要任課班級有小班學(xué)前班，和舞蹈藝術(shù)團的副教老師。班主助理工作協(xié)助主副班老師開展一日活動，撰寫周計劃、一日活動計劃等教學(xué)計劃；協(xié)助主班老師記錄項目課程，記錄課程敘事8篇，約2萬字。負(fù)責(zé)幼兒安全與輔助班主任老師一切工作。日常保育工作了解幼兒園一日生活常規(guī)熟悉適應(yīng)幼兒園工作。協(xié)助保育老師日常工作。
大班綜合體育課《小猴尋寶》課件教案
2、培養(yǎng)幼兒動手操作能力、協(xié)作能力、團隊協(xié)作能力。3、復(fù)習(xí)10以內(nèi)的數(shù)的順序及找規(guī)律?；顒訙?zhǔn)備：每個幼兒一個小猴頭飾、桃子和蘋果圖片、桌子、畫有飛機和汽車的卡片各一大張并分成和幼兒人數(shù)的一半的份數(shù)、玩具若干、錄了《猴哥》音樂的磁帶、小鳥頭飾一個、老虎頭飾兩個。活動過程：1、猴媽媽和孩子們在睡夢中醒來， 猴媽媽帶著孩子們在“猴哥”的音樂聲中進行晨練。（做熱身運動）2、 孩子們都餓了，媽媽帶著孩子們到樹林去摘果子（練習(xí)跳高）。在孩子們吃果子時，一只小鳥飛來說道：“猴媽媽，聽說五臺山上有寶藏，許多小動物都去尋寶去了，你們也快去吧！”然后飛走了。
大班音樂教案：花兒朵朵
2、在教師的引導(dǎo)下，嘗試創(chuàng)編各種花兒開放的動作。3、從小培養(yǎng)幼兒對自然、對藝術(shù)、對生活的熱愛?；顒訙?zhǔn)備：1、場地布置—花園。2、錄音機，音樂磁帶。3、幻燈片，《花朵開放》課件?；顒舆^程：一、引題：小朋友們，今天何老師帶你們到花園里玩，你們排好隊，咱們出發(fā)啦?。ɡ@場兩圈：音樂1）到我身邊來，隨便找個空位子坐好?。ㄌ崾荆悍珠_點）
中班科學(xué)教案：花兒的禮物
2、創(chuàng)造性地設(shè)計花的禮物，使幼兒進一步萌發(fā)愛花、護花的意識。 活動準(zhǔn)備： 場地布置（花仙子的花園） 金銀花露、玫瑰花茶、菊花茶、桂花糕、蜂蜜、花卉精油、熏香用品、干花袋、花朵裝飾品、春姑娘圖片、花朵頭箍、紙、記號筆。 活動流程： 觀察環(huán)境，引出主題—觀察嘗試，操作發(fā)現(xiàn)—自我創(chuàng)造、描述構(gòu)思—情感激發(fā) 一、觀察環(huán)境，感知花的美1、帶入場地：今天我們?nèi)セㄏ勺拥幕▓@玩，好嗎？2、觀察環(huán)境：你們覺得花仙子的花園怎么樣？為什么漂亮？ 看見花你感到怎么樣？
大班數(shù)學(xué)教案：魚兒游游游
2、能按順序進行操作，初步感知數(shù)的互補關(guān)系。 3、專心自己的操作活動，初步學(xué)習(xí)檢查自己的活動 活動準(zhǔn)備： 1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒學(xué)習(xí)過5以內(nèi)個數(shù)的組成 2、物質(zhì)準(zhǔn)備：教具:小魚六條，記錄紙，筆 學(xué)具：（1）小簍子若干，內(nèi)放數(shù)量為6的小魚片片，記錄紙，筆?！ ? （2）6個玩具串在一根繩子上，記錄單，筆。 （3）《幼兒用書》38-39頁，彩色筆若干?；顒舆^程：一. 小魚游走了 1、教師出示一群小魚：河里游來了一群小魚，你知道一共有幾條小魚嗎？引導(dǎo)幼兒將小于排成一排，并數(shù)出和記錄總數(shù) 2、教師將一條小魚拿開放在面前：幾條小魚游走了？現(xiàn)在小魚分成了兩份，每一份是幾條？引導(dǎo)幼兒根據(jù)小魚的位置說一說小魚分成了1和5，并記錄?！ ?3、請個別幼兒移動小魚，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)按小魚的位置進行分合并記錄
中班綜合教案魚兒游
活動組織：一、引導(dǎo)幼兒說說各種魚的特征1、這幾天，小朋友都和爸爸媽媽查了許多關(guān)于魚的資料，你都認(rèn)識了那哪些魚？請幼兒自愿展示收集到的圖片資料，并做簡單介紹。2、引導(dǎo)幼兒觀察各類魚的外形特征。二、激發(fā)幼兒作畫欲望1、今天認(rèn)識了這么多的魚，想不想用筆畫一畫它們？2、有這么多的魚，一張小紙可畫不了，一個人也來不及畫，怎么辦？鼓勵幼兒想辦法合作畫畫。三、幼兒小組作畫，老師巡回指導(dǎo)。1、這么大的紙，畫畫時要注意什么？2、幼兒作畫，提醒幼兒注意畫面的布局。
4月11日國旗下講話稿：寶貴的時間
老師、同學(xué)們:早上好!春天到了,南去的燕子又飛回來了;枯萎的楊柳又抽出了新芽;調(diào)謝的花兒又綻開了笑臉.可是,同學(xué)們,你能告訴我,我們的時間為什么一去不復(fù)返呢 是有人偷了他們嗎:那是誰 又把時間藏在何處呢 是他們自己逃走了嗎:現(xiàn)在又逃到哪里去了呢 在我們學(xué)校二班和一班門前有這樣兩句名言:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜時間就是節(jié)約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會為誰停留.當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r候,時間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時候,時間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺時,時間又從你的睡夢中溜走了.你想挽留時間嗎 那就得靠你把握時間,珍惜時間,并不是時間會多給你一份.一天有24個小時,這是無法改變的.合理地利用時間,就是珍惜時間,不讓時間一分一秒地白白浪費掉.時間對每個人都是公平的,它不會多給誰一分,也不會少給誰一秒.那為什么在相同的時間里,人們所得到的結(jié)果不同呢
4月7日世界衛(wèi)生日國旗下講話稿
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家上午好!今天國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，保障健康》每年的4月，是愛國衛(wèi)生月。 4月7日，是世界衛(wèi)生日。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”。自1950年開始，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題， 今年世界衛(wèi)生日的主題是“ 控制高血壓”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。 同學(xué)們，讓我們共同努力增強公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?，因為這是一種高尚的品質(zhì)，是我們對自己、對社會負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際，作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?
4月國旗下講話稿：愛惜水資源
老師們、同學(xué)們：大家早上好！ 同學(xué)們，你們知道今天是什么日子嗎？今天，3月22日是世界水日，3月22日到28日也就是本周，是中國水周，所以我今天的講話題目是：珍惜水資源，保護水環(huán)境。你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！彼巧础＜偃绲厍蛏蠜]有水，那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。
4月22日世界地球日國旗下講話稿
同學(xué)們、老師們：今天是一個特殊的日子，對我是這樣，對你也是這樣，對我們每一個人都是這樣，因為今天是世界地球日。地球?qū)τ谖覀兠總€人都只有一個，它是我們賴以生存之地，我們每一個人都理應(yīng)愛護她，保護她，珍惜她，可是我們是不是都這樣做了呢？美國著名作家歐·亨利小說《最后一片葉子》有這樣的話：“當(dāng)最后一片葉子落下時，生命就都結(jié)束了，我也得離開這個世界而去了?！釔凵畹呐嫾壹s翰西，患了肺炎瀕臨死亡時，“害怕在她輕輕抓著這個世界的手越來越乏力的時候，她會真的像一片輕輕的、纖弱的葉子那樣，隨深秋的寒鳳飄逝而去”。初讀這篇小說時，少年不識愁滋味，對主人公那仿佛病態(tài)的癡語我并不以為然，而正是在人類對綠色頂禮膜拜，綠色食品，綠色能源、綠色電腦、綠色冰箱，綠色建筑被人們廣為崇尚的今天，重讀小說《最后一片葉子》，才感悟到，這分明是一個寓言故事，約翰西的心語，分明是谷世之言，大籟希聲。在我省南部，有一個美麗的地方，她向來就被人們稱為鑲嵌在我們這個植物王國皇冠上的一顆綠寶石。她的美麗，當(dāng)然是綠色賦予的?？墒?，就在這綠寶石之上，有8家紅磚廠的大煙囪，不分晝夜地噴吐著氟化物和二氧化硫嚴(yán)重超標(biāo)的濃煙，致使1262畝的天然橡膠林受害，三萬零五百株橡膠樹為之枯死，膠民們雖然怨氣沸騰，卻眼睜睜地奈何不了它。那么何以會出現(xiàn)上面那樣的情況呢？----因為紅泥巴變成磚塊，只需要幾天的時間，遠(yuǎn)比橡膠芒果來錢要快！綠色是和平和生命的象征。有人曾寫下過這樣的詩句：煙囪長成了森林／鋼筋和混凝土切斷了視線／我的瞳孔里就再沒有了綠色／那天空的湛藍(lán)呢／那海水的碧綠呢／那河流的清亮呢／那空氣的爽朗呢。
6月份國旗下講話稿精選5篇
老師，同學(xué)們：早上好今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢？首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入"；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時也不要貪圖野味。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強機體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。加強身體鍛煉，提高免疫能力眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。