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第二周國(guó)旗下講話稿：把握此刻，心向遠(yuǎn)方
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！我是高一（2）班的李xx，很榮幸能在此發(fā)言，我今天國(guó)旗下講話的題目是《把握此刻，心向遠(yuǎn)方》。路還是昨天的路，但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌，但今天唱出的更動(dòng)聽；太陽還是昨天的太陽，但它放射出的卻是全新的光芒。不知不覺我們已走進(jìn)青春的花季，這是人生中最黃金的年齡?？鬃诱f：“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎？”可在這美好的求學(xué)生涯中，有些同學(xué)卻有點(diǎn)迷茫，時(shí)常想著作業(yè)該怎么寫才來得及，擔(dān)心考試是否通得過，耳邊總是縈繞著老師的訓(xùn)誡和家長(zhǎng)的嘮叨……于是，你開始煩惱，開始抱怨，開始懊悔，開始厭倦。你消極怠工，不求上進(jìn)，最后蹉跎了光陰，被自己的夢(mèng)想拋棄。在吃飯的時(shí)候想著睡覺，在睡覺的時(shí)候想著吃飯，在正確的時(shí)間沒有做正確的事情，錯(cuò)位的選擇只能帶來失意的人生。年輕的心需要一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。請(qǐng)檢查一下自己：我的夢(mèng)是否依然，我的腳步是否堅(jiān)定?千里之行，始于足下。也許我們不清晰遠(yuǎn)方有多遠(yuǎn)，但我相信腳下的路正通向遠(yuǎn)方。我們只有迎著朝陽奔跑，才不會(huì)在夕陽中懺悔。
第二周國(guó)旗下講話稿：勵(lì)志勤學(xué)，走向成功
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：早上好！我是高一8班的申佳頤，今天我國(guó)旗下講話的題目是：勵(lì)志勤學(xué)，走向成功。勵(lì)志，首先要有志向，有高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)。少年周恩來曾在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡：要“為中華之崛起而讀書”。他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來，立下遠(yuǎn)大志向，為祖國(guó)的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗，后來成為新中國(guó)的第一任總理，受到全國(guó)人民乃至世界各國(guó)人民的愛戴。再者，26歲的毛澤東發(fā)出“悵寥廓，問蒼茫大地，誰主沉浮？”的感慨，并將改造中國(guó)的責(zé)任毅然擔(dān)當(dāng)起來，創(chuàng)造了如今的中華人民共和國(guó)。可見，高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大！其次，勵(lì)志一定要有實(shí)踐，要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。愛因斯坦說過，“任何一件你喜歡的事，只要每天干一個(gè)小時(shí)，每天干，連續(xù)干上五年后，你就可以成為最專業(yè)的人才?！碑?dāng)你定下自己的奮斗目標(biāo)后，就要堅(jiān)定不移的干下去。泰戈?duì)栍羞@樣一句至理名言:“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱，只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量?！睂W(xué)習(xí)理應(yīng)如此。
第八周國(guó)旗下講話稿：注意交通安全
同學(xué)們，4月是安全教育月，今天在這里再次提醒同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面的安全問題。 一、注意交通安全： 現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來來往往非常多，我們更有必要提醒同學(xué)們?cè)谏戏艑W(xué)途中要注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：不在馬路上踢球；不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道；過馬路不得翻越欄桿和隔離墩，要走人行橫道線，還要注意來往車輛；在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛；乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。 二、注意活動(dòng)安全： 在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候，活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所，比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道，我們要小心
第八周國(guó)旗下講話稿：愛護(hù)公物，從我做起
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好！今天我演講的題目是《愛護(hù)公物，從我做起》。我們的生活條件越來越好了，生活越來越便利了。當(dāng)我想利用空閑時(shí)間去鍛煉身體時(shí)，我只需要跑到家樓下，小區(qū)里的健身器材就可以鍛煉起來了，可我卻發(fā)現(xiàn)這些器材被毀壞得都基本上都不能用了；我又想著騎個(gè)公用自行車去同學(xué)家玩耍，當(dāng)我站在公用自行車面前，我卻發(fā)現(xiàn)不是剎車斷了，就是坐墊被劃了；我只能步行去了，路上口渴，買了一瓶水喝光，想把瓶子扔到垃圾桶，卻看到的都是破舊不堪的垃圾桶……這樣的情形，可能大家都能與我能產(chǎn)生共鳴，好好的服務(wù)大家的東西，怎么就被我們破壞成這樣呢！我們不禁會(huì)罵到:這樣損壞公物，這樣的人素質(zhì)真差！可我們又何嘗不是這樣的人呢！同學(xué)們，當(dāng)我們每天清晨步入校園，開始新一天學(xué)習(xí)生活的時(shí)候，大家一定會(huì)為自己生活在美麗的校園而舒心愜意。但是同學(xué)們，不知你們是否發(fā)現(xiàn)，班級(jí)雪白的墻上又多了一個(gè)黑乎乎的腳?。坎恢銈兪欠癜l(fā)現(xiàn)，無暇的課桌上又多了一些涂鴉？
第八周國(guó)旗下講話稿：行為規(guī)范和文明習(xí)慣
我們走在整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你并不在意自己偶然說出的一句話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經(jīng)習(xí)慣自己旁若無人的喧叫。作為新時(shí)代的學(xué)生，我們的一舉一動(dòng)、一言一行都是我們內(nèi)心情感的外露，都是我們品德情操的體現(xiàn)。古人云“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，沒有規(guī)矩不成方圓，為了保證人們正常生活，每個(gè)國(guó)家都有法律法規(guī)，與此同理，在學(xué)校我們要成為合格的學(xué)生，最基本的就是遵守校紀(jì)校規(guī)。但是，同學(xué)們，在我們身邊經(jīng)常存在這樣的現(xiàn)象，就在許多同學(xué)用自己的實(shí)際行動(dòng)美化我們校園的同時(shí)，一些極不和-諧的音符仍在跳躍著，一些令人極不滿意的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。我們不難看到，在花壇里，有我們同學(xué)扔的飲料罐、糖紙；在草地上，有我們同學(xué)丟的廢紙、方便袋；在課間操的時(shí)候，有的同學(xué)推推攘攘，高聲喧嘩；在莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式上，有的同學(xué)左顧右盼，竊竊私語。課間難得十分鐘，你可以看看遠(yuǎn)處，讓眼睛得到休息，可有的同學(xué)偏要和同學(xué)推推搡搡，摔疼了，摔傷了，才懊喪不已
第六周國(guó)旗下講話稿：《志愿者就在我們身邊》
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家上午好，我是來自初二班的李xx。今天我演講的內(nèi)容是志愿者就在我們身邊。清晨，當(dāng)我們背著書包踏入校園時(shí)，看到禮儀崗的同學(xué)微笑著向老師同學(xué)們問好，心中是否產(chǎn)生了親切感。當(dāng)我們到食堂吃飯的時(shí)候，是否注意到那一個(gè)個(gè)“小黃帽”，他們奉獻(xiàn)出自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，在校園中巡視，及時(shí)清理垃圾和落葉，只為讓我們有一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。你還記得三月五號(hào)在吾悅廣場(chǎng)進(jìn)行的愛心義賣嗎?學(xué)校志愿者團(tuán)隊(duì)所有成員利用周末休息時(shí)間，熱情洋溢地叫賣聲和電聲樂隊(duì)彈唱聲吸引了來來往往的行人，整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一片沸騰。青年志愿者活動(dòng)是實(shí)施未成年人思想道德建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校文明創(chuàng)建工作的特色項(xiàng)目，旨在引領(lǐng)同學(xué)們?cè)趯?shí)踐中獲得真知、培養(yǎng)才干，實(shí)現(xiàn)自我教育、自主發(fā)展，培養(yǎng)良好的道德情操，樹立服務(wù)社會(huì)的意識(shí)。
第六周國(guó)旗下講話稿：誠信立人，感恩做人
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是：誠信立人，感恩做人。如果你要掌管好自己的人生，請(qǐng)務(wù)必握牢手中的兩張卡：一張是誠信的信用卡，一張是感恩的儲(chǔ)蓄卡。誠信是一種美德，也是一種品質(zhì)。仔細(xì)回想：你是否抄襲同學(xué)的作業(yè)，默寫時(shí)是否看過書本，考試時(shí)是否有過作弊。但是，你是否想過，抄來的知識(shí)永遠(yuǎn)不屬于自己，正如海涅說的“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”。對(duì)人守信，對(duì)事負(fù)責(zé)，讓我們做個(gè)大寫的誠信的人。如果說誠信是一種人生態(tài)度，一種精神境界，那么感恩就是一種處事哲學(xué)。我們有同學(xué)以青春期叛逆為借口，頂撞父母，甚至對(duì)父母惡語相向。請(qǐng)大家捫心自問：難道就因?yàn)楦改笎畚覀?，無限包容我們的錯(cuò)誤，我們就可以肆意揮霍甚至抹殺那份愛嗎？
第六周國(guó)旗下講話稿：擇一良言，樹立志向
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，親愛的同學(xué)們：大家早上好，今天我演講的題目是《擇一良言，樹立志向》。在我不到兩年的執(zhí)教生涯中，有很多可愛的學(xué)生問我：“老師，未來的我能成為什么樣的人”，但令我些許心痛和無奈的是還有很多學(xué)生對(duì)我說：“老師，我不可能成為你說的那種人”，這難免讓身為人師的我頓感惋惜。你們的人生才剛剛起步，才是小荷初露的尖尖角，最是人生鋒芒初露，大放異彩的時(shí)候，為何因?yàn)橐痪浜?jiǎn)單的不可能，就輕易地否定了自己未來的萬千種可能。其實(shí)，身為人師的我們比誰都清楚的了解，每一位學(xué)生都是一顆及其優(yōu)秀的種子，只是花期與品種不同而已。所以，也請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的每一位學(xué)子們，都深信一點(diǎn)：你想成就怎樣的自己，那就一定會(huì)成就怎樣的自己。要想成就自己就需要我們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活中找到一個(gè)人生的方向和支撐，也就是古人常說的“志”。“人無志不立，鳥無翅不飛”，中國(guó)傳統(tǒng)文化博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，“志”作為中華民族的精神象征，是萬千中華兒女的傲骨。為此，高中部特別印制勵(lì)志名言，激勵(lì)廣大學(xué)子進(jìn)步。雖然這些名言大多時(shí)候不常被孩子們們掛在嘴邊，可是我們很欣慰地看到志向的種子卻在孩子們的內(nèi)心漸漸發(fā)芽生根。
第六周國(guó)旗下講話稿：讓青春閃光，讓生命綻放
尊敬的老師們，親愛的的同學(xué)們：大家好！今天，我很榮幸站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，以這種特殊的方式與我們七年級(jí)的同學(xué)一起交流：讓青春閃光，讓生命綻放。同學(xué)們，請(qǐng)先聽這樣一個(gè)小故事：在非洲的草原上，每天早晨，羚羊睜開眼睛所想到的第一件事就是：我必須比跑得最快的獅子跑得更快，否則，我會(huì)被吃掉；而就在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒來，首先閃現(xiàn)在他腦海中的念頭是：我必須能趕得上跑得最快的羚羊，要不然，我會(huì)餓死。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。這是生物圈里一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，羚羊和獅子疲于奔波都是為了同樣一個(gè)目標(biāo)——生存。如果羚羊和獅子都蟄伏不起，它們也難免要被吃掉或餓死；但它們總是在朝陽升起時(shí)一躍而起向前奔去，這是因?yàn)樗鼈冇猩娴哪繕?biāo)，這既是方向，也是動(dòng)力。這是動(dòng)物的本能。動(dòng)物尚且能為生存而奔跑，何況我們?nèi)四?？人，生活在世上干什么？活著就是要?shí)現(xiàn)自己的生存價(jià)值，就要有人生的理想和奮斗目標(biāo)。同學(xué)們，請(qǐng)記住第一句話：做一個(gè)有理想的人，我有自己明確的奮斗目標(biāo)。
第五周國(guó)旗下講話稿：文明始于細(xì)節(jié)
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：大家下午好！我是來自八年級(jí)6班的xx，今天我演講的題目是“文明始于細(xì)節(jié)”。亨·哈·埃利斯曾經(jīng)說過：“萬物之中，文明是最脆弱的，任何高度的文明都經(jīng)不起它所面臨多重危險(xiǎn)的威脅?！蔽拿魇侨祟愃鶆?chuàng)造的財(cái)富的總和。在這個(gè)物質(zhì)文明高度繁榮的年代里，我們的精神文明卻愈發(fā)薄弱。常常有人嘆：昔非今比，人心不古。新加坡是一個(gè)通用英語的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻是用中文書寫。為什么呢？人家回答：因?yàn)橛羞@些不文明行為的多數(shù)是中國(guó)大陸的游客。所以,這些標(biāo)識(shí)都使用中文書寫。作為中國(guó)人,難道不為自己的行為羞恥么?為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長(zhǎng)語重心長(zhǎng)地說：不文明行為也是國(guó)恥，這是時(shí)代進(jìn)步的產(chǎn)物,還是民族劣根性的暴露呢?
第五周國(guó)旗下講話稿：歡迎加入學(xué)生會(huì)
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好！我是學(xué)生會(huì)的現(xiàn)任主席粟婷，今天很榮幸能有機(jī)會(huì)和大家聊一聊學(xué)生會(huì)。還記得剛進(jìn)百外的時(shí)候，許多老師的第一堂課都在煲心靈雞湯，其中無一例外的一句話就是：“初中三年，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短，一眨眼就過去了?！碑?dāng)時(shí)的自己身處于四十多張陌生面孔中間不知所措，每天都期盼著周五的到來，對(duì)這句話不以為然。沒錯(cuò)，這是一個(gè)很套路、很千篇一律的故事：后來連自己都沒發(fā)覺地開始盼望起周日返校的那個(gè)下午，開始憧憬起每一個(gè)百外的日子。這樣的過程，大家也許或多或少感同身受吧。那么，每一天早晨，竭盡全力抗拒被窩誘惑、懸崖勒馬的你，可曾想過究竟是什么促使著你利索整理好內(nèi)務(wù)，踏向嶄新的一天的呢？每一節(jié)課上，分秒必爭(zhēng)、努力跟進(jìn)老師每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的你，可曾思考過這般辛苦這般勞碌是為誰甜呢？每節(jié)晚自習(xí)伏案疾書的你，寫下的不僅僅是一道道習(xí)題的答案，而是自己對(duì)未來的一份草圖。難道學(xué)習(xí)只是為了能夠考上所謂的名校，追逐所謂的美滿人生，成為身后那些目光所期待的自己?jiǎn)幔?/p>
第五周國(guó)旗下講話稿：有一種力量叫成長(zhǎng)
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是《有一種力量叫成長(zhǎng)》。雄鷹之所以能自由翱翔，是由于它練就了健壯有力的翅膀大河之所以能奔騰浩蕩，是因?yàn)樗{了山泉小溪的力量。我們的成長(zhǎng)固然離不開老師的教誨、家長(zhǎng)的幫忙，殊不知，我們的年輕的心房就是一股火苗，一縷陽光。驅(qū)走寒冷壓抑、排遣孤獨(dú)彷徨，照樣把我們自己的青春照亮。有一種力量叫自信剛強(qiáng)。自卑自負(fù)之心不可有，自信自強(qiáng)之心不可無。作為一名高中生，自信自然不可缺少，面對(duì)學(xué)習(xí)中一道又一道的難題，有時(shí)我們并不缺少實(shí)力，而是少了一樣?xùn)|西－－自信。自信會(huì)帶給我們成長(zhǎng)，只有足夠自信，方能笑傲考場(chǎng)，笑對(duì)人生。要記住，自信是朵開不敗的花。有一種力量叫謙遜向上。低調(diào)做人，高調(diào)做事，心兒永遠(yuǎn)向著未來。謙遜因難能，所以可貴。當(dāng)我們能夠做到勝不驕，敗不餒，對(duì)我們來說這便是一種成長(zhǎng)。正如物理學(xué)家牛頓說過：“我之所以能看得遠(yuǎn)，是因?yàn)槲艺驹诰奕说募绨蛏??！敝t遜是一種能讓我們學(xué)無止境的力量。
第14周國(guó)旗下講話稿：心存感恩 與愛同行
第14周國(guó)旗下講話稿：心存感恩與愛同行敬愛的老師、親愛的同學(xué)：大家早上好！我是高三（17）班的xx。今天我國(guó)旗下講話的題目是：“心存感恩，與愛同行”。俗話說“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”?？梢?，知恩圖報(bào)是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們，我們要懂得感恩。首先，我們要感謝父母。父母給了我們生命，帶我們來到五彩繽紛的世界；父母的愛情深似海，哺育我們成長(zhǎng)，教給我們做事原則和做人的品質(zhì)。其次，我們要感謝老師。是老師教給我們知識(shí)，傳授我們經(jīng)驗(yàn),讓我們擁有智慧；是老師鼓舞和支持，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的力量和奮發(fā)圖強(qiáng)的信心。再次，我們要感謝朋友。是朋友在我們困難時(shí)伸出友愛之手；是朋友在我們孤獨(dú)時(shí)送來溫暖，是朋友在我們生病之時(shí)給予深情問侯，是朋友在我們迷路時(shí)，指出正確方向。
第18周國(guó)旗下講話稿：灰太狼哈克學(xué)本領(lǐng)
老師們，同學(xué)們：早上好。又到講故事的時(shí)候了，今天我們要講“灰太狼”的故事。大家看過《喜羊羊和灰太狼》吧，那只老是想吃羊卻總吃不到反而讓自己受傷的灰太狼還記得吧！那么大家知道灰太狼為什么會(huì)落得今天這個(gè)可憐的甚至有點(diǎn)悲慘的下場(chǎng)嗎？大家聽完《灰太狼哈克學(xué)本領(lǐng)》這個(gè)故事就知道了！灰太狼其實(shí)有個(gè)名字，叫哈克。哈克從小就想成為一條多才多藝的狼。它拜了好多老師學(xué)藝，可是都沒成功，這是為什么呢？哈克看見烏烏貓每天都能釣到好多大魚，它也很想吃魚，就拜烏烏貓為師學(xué)習(xí)釣魚。哈克把漁線剛拋到水里，馬上就把漁線收了起來?！安灰卑?！”烏烏貓認(rèn)真地對(duì)哈克說，“要等到魚咬鉤后，漁線往下沉的時(shí)候，才能收線！”“那要等到什么時(shí)候??！”哈克急了，于是就不學(xué)了。哈克聽說瘸子鴨達(dá)克的舞步很好看，就向達(dá)克學(xué)習(xí)跳舞。哈克對(duì)著鏡子，跟瘸子鴨達(dá)克學(xué)跳舞。學(xué)了一會(huì)兒，它感覺自己像一個(gè)馬戲團(tuán)的小丑，很不滿意。
第五周國(guó)旗下講話稿：以夢(mèng)之名，心向遠(yuǎn)方
老師們，同學(xué)們：大家上午好！今天我國(guó)旗下講話的題目是“以夢(mèng)之名，心向遠(yuǎn)方”。又是一年丹桂飄香之時(shí)，我們站在九月的尾巴上，期待著十月的盛放。在不久前的開學(xué)典禮上，我們感受守望與傳承的力量。XX年六月的高考早已落下帷幕，高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?nèi)〉昧溯x煌的成績(jī)，終于走向了屬于他們的夢(mèng)想和遠(yuǎn)方。而今天，十月的選考就在眼前，我們又將傳承這一份拼搏精神，走向?qū)儆谖覀冏约旱奈磥?。我想起《牧羊少年的奇幻之旅》中有這樣一句話：“沒有任何一顆心在追求夢(mèng)想的時(shí)候感到痛苦?！蹦鞘且?yàn)槲覀冃闹杏袎?mèng)，因此面對(duì)艱難險(xiǎn)阻，坦然無懼，縱使前路漫漫，亦不彷徨。高中三年，九百多個(gè)日日夜夜，我們用拼搏的青春，編織成對(duì)未來的向往。一步一步，走向?qū)儆谧约旱木省Ｕ缛裕骸拔覀円徊讲阶呦氯?，踏踏?shí)實(shí)地走下去，永不抗拒生命給我們的重負(fù)，才是一個(gè)勇者。”誠然，高中歲月會(huì)有糾結(jié)，會(huì)有彷徨，亦會(huì)有跌倒，但更重要的是我們拼搏過，奮斗過。奮斗的青春最美麗,追夢(mèng)的青春最勇敢。理想萬歲，青春無悔，是因?yàn)橛赂易分疬^，所以過程比結(jié)果更值得珍藏
第十一周國(guó)旗下講話稿：立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)
老師同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。立冬是冬季的開端，古有萬物收藏，歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香?！边@樣的詩句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細(xì)雨而來的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時(shí)天氣不算太過寒冷，適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是，學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng)，利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷，下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先，在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài)，從而避免肌肉拉傷。
第十二周國(guó)旗下講話稿：珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品
老師們、同學(xué)們：早上好！今天我國(guó)旗下演講的題目是《珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品》。我們對(duì)于毒品一直很痛恨，但并不是人人都做到了自覺地抵制毒品、自覺地遠(yuǎn)離毒品、自覺地與吸毒現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。在現(xiàn)實(shí)生活中，就存在有很多吸毒、涉毒、販毒的現(xiàn)象，許多美好的生命就在毒品中消亡。據(jù)公安機(jī)關(guān)不完全統(tǒng)計(jì)，全國(guó)有在冊(cè)的吸毒者將近100萬，近100萬人中，70-80%是35歲以下的青年，而青少年已成為最易受到毒品侵害的高危人群。青少年吸毒，嚴(yán)重摧殘身心健康。青少年身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒，很容易成癮，一旦成癮，就會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力明顯下降，各種疾病發(fā)生，慢慢走向死亡。青少年吸毒不但給自身帶來極大危害，而且造成家破人亡，甚至破壞社會(huì)風(fēng)氣，危害社會(huì)治安，引發(fā)刑事案件，影響和諧穩(wěn)定。
第十二周國(guó)旗下講話稿：友愛，班級(jí)和諧的紐帶
友愛，是溫暖的火苗，融化了人與人之間的冰冷；友愛，是甘甜的清泉，滋潤(rùn)著人與人之間的心靈；友愛，是和諧的紐帶，聯(lián)系著人與人時(shí)間的溫情。有了它，班級(jí)才能像一個(gè)家，一個(gè)溫暖的家，一個(gè)充滿愛的家。在我們的班級(jí)生活中，其實(shí)處處見友愛：當(dāng)同學(xué)摔倒，我們幫忙攙扶，這就是友愛；當(dāng)同學(xué)的成績(jī)?cè)谙陆禃r(shí)，我們主動(dòng)幫助，這就是友愛；當(dāng)同學(xué)忘帶了文具，我們大方借給他，這也是友愛……不過，在我們校園生活中，也時(shí)常有一些不和諧事情的發(fā)生。多半都是為了些小矛盾而產(chǎn)生糾紛，大家有時(shí)明明知道是誰對(duì)誰錯(cuò)，可彼此為了面子都不愿拉下賠禮道歉的臉。有時(shí)小小的沖動(dòng)，會(huì)帶來不小的麻煩！近年來，校園暴力事件在網(wǎng)上頻頻出現(xiàn)，這些沖動(dòng)與暴力給自己與他人都帶來了無法挽回的傷痛。這些，都在向我們警示：友愛的可貴。
第十周國(guó)旗下講話稿：助人是快樂之本
尊敬老師、親愛的同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是《助人是快樂之本》我曾經(jīng)看過這樣一個(gè)故事，一位小女孩去醫(yī)院探望哥哥時(shí)捎上了一朵鮮花。隔壁床的一位病人看見了也希望擁有這么一朵漂亮的花。于是，小女孩每次去探病都不忘為這位陌生人也帶上一朵花。后來，這位病人為了讓幸福散播開去，在醫(yī)院旁邊開了一個(gè)小店，讓經(jīng)過他小店去探病的人也帶上一朵鮮花。結(jié)果醫(yī)院里每一個(gè)角落都充滿著歡樂。在困境中的人，傷心的人，擁有一朵花，感覺就像擁有了整個(gè)春天。我們只要為他們獻(xiàn)出一片暖暖的關(guān)愛，那么，我們就會(huì)為他們營(yíng)造了一個(gè)幸福的天堂。在我們生活中，我們都喜歡被別人關(guān)心的感覺，我們都希望得到別人的支持和理解。
第十三周國(guó)旗下講話稿：陽光運(yùn)動(dòng) 健康成長(zhǎng)
第十三周國(guó)旗下講話稿：陽光運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)各位老師各位同學(xué)：大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《陽光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)》。同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們每個(gè)人來說，真的是太重要了！“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有了運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！如果說健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康雖然不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。