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國旗下的講話：我們?nèi)绾螌?duì)待榮譽(yù)
親愛的老師、同學(xué)們：早上好！我是xx班xx，今天我為大家演講的題目是《快樂，始終是些經(jīng)過——我們?nèi)绾螌?duì)待榮譽(yù)》。生活中，總有些我們渴望的東西，我們?nèi)ヅψ非?，而生活也總是不吝嗇地給予我們肯定。這些肯定，我們稱之為“榮譽(yù)”。相信所有的人都十分看重榮譽(yù)，因?yàn)樗巧鐣?huì)對(duì)一個(gè)人已經(jīng)取得的成績或者品格的評(píng)價(jià)與認(rèn)可。榮譽(yù)要靠我們用行動(dòng)去爭取。只有付出，才會(huì)有回報(bào)。個(gè)人的榮譽(yù)來自于自己不懈的努力，來自于永不言敗的精神和堅(jiān)定的意志；集體的榮譽(yù)來自于全體成員的團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn)。榮譽(yù)記錄了我們的成長過程，是對(duì)過去努力的一種肯定，對(duì)未來生活的一個(gè)激勵(lì)。榮譽(yù)是暫時(shí)的，奮斗才是永恒的。相信很多人都知道球王貝利，當(dāng)貝利創(chuàng)造了踢進(jìn)1000個(gè)球的記錄時(shí)，有記者問他，最滿意的是哪一個(gè)球，他答道：“下一個(gè)。”榮譽(yù)不應(yīng)該成為自己炫耀的資本，而是一個(gè)新的起點(diǎn)、一種新的動(dòng)力！
關(guān)于做好自己的國旗下的講話
做好自己泰戈?duì)栒f過：“要進(jìn)行嚴(yán)厲的自我克制，因?yàn)檫@種克制本身就可以作為人的一種精神的寄托?！彼裕覀冏鳛橹袑W(xué)生不僅學(xué)會(huì)自我克制更要學(xué)會(huì)做好自己。沒有規(guī)矩，不成方圓。做好自己要從遵守法律法規(guī)做起。法律在這個(gè)社會(huì)中是一種權(quán)威，人們需要參照它來生活，法律是一扇屏障，是那些弱小的人溫暖的家，他們的利益在這里得到了保障，他們的權(quán)利在這里得到了自由；法律更是一條粗大的鐵鏈，它緊緊地綁住犯罪分子，讓他們無法在這個(gè)社會(huì)中胡作非為。法律離我們并不遙遠(yuǎn)，無論是在家庭生活，社會(huì)生活中，法律都與我們息息相關(guān)。在校園中，有的同學(xué)觸及了法律的底線卻全然不知。比如說，有的同學(xué)在宿舍里賭博，吸食毒品等，這不僅不利于我們的身心的健康成長，而且對(duì)學(xué)校和班級(jí)造成了不良的影響，甚至是違法的。所以，我們需要學(xué)法，懂法，用法，不犯法。做一個(gè)遵守法律法規(guī)的好公民好學(xué)生。
關(guān)于掌握人生的國旗下的講話
自己的人生掌握在自己的手中平庸的人總是有一種幸災(zāi)樂禍的心理，因?yàn)槌晒φ呖偸墙o他們強(qiáng)有力的刺激，他們總是期望成功者能夠功敗垂成，淪為和他們一樣的平庸。然成功者恰恰是這樣一種心理素質(zhì)：那就是寵辱不驚，鎮(zhèn)定沉著。他們的人生之所以精彩，就在于他們不輕易地受到無關(guān)的事情的干擾，認(rèn)真地走好人生的每一步，沒有人能夠讓他們輕易失足。一位舉世聞名的走鐵鋼索高手，正準(zhǔn)備迎接面對(duì)自己人生當(dāng)中一次最重要的挑戰(zhàn)——在鋼索上橫渡加拉大瀑布。這位走鋼索專家，不知道能否順利地完成這一次的表演，成天忐忑不安，情緒上煩燥異常，給自己造成極大的困擾，經(jīng)過熱心朋友的建議，他找到了一位極負(fù)盛名的預(yù)言家，請(qǐng)預(yù)言家為他預(yù)測這一次是否得以順利走完全程。
關(guān)于青春與理想的國旗下講話
青春與理想尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！我國旗下演講的題目是——《青春與理想》我們撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成：一輩子的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。同學(xué)們，當(dāng)你聽到這里，是否想到了自己的理想呢？
關(guān)于期末考試前國旗下的講話
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)瞬間六一剛過期末考試就一天天臨近，我們都準(zhǔn)備好了嗎?在過去的時(shí)間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對(duì)著即將升如更高的年級(jí)，我們準(zhǔn)備好了嗎?同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個(gè)農(nóng)民;假如你擁有羊群，你就成為一個(gè)牧人;假如你擁有廠房，你就成為一個(gè)企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財(cái)富，而是選擇的機(jī)會(huì)，那你就是一個(gè)真正的富翁。從這個(gè)意義上說，我們每一個(gè)同學(xué)才是真正的富翁，因?yàn)槟銈冇谐瘹庥谢盍?，擁有許許多多的機(jī)會(huì)。我們匯聚在通化一校，作為學(xué)校的一份子，我們自豪，我們驕傲。因?yàn)槲覀冇兄鴥?yōu)越的學(xué)習(xí)條件和生活環(huán)境。在這里，我們發(fā)展著自己的個(gè)性，培養(yǎng)著自己的能力，努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏，我們將為自己的人生奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為今后的發(fā)展創(chuàng)造出無數(shù)個(gè)選擇的機(jī)會(huì)。
關(guān)于9月1日新學(xué)期國旗下講話
9月1日國旗下講話尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！告別了炎夏的不安與躁動(dòng)，涼爽的秋天向我們展開了笑顏；告別了假期的安靜與沉寂，九月的校園又充滿了歡聲笑語。新學(xué)期開始了，帶著希望，帶著憧憬，懷著激動(dòng)，懷著興奮，我回到學(xué)校，倍感幸福榮耀。相識(shí)是緣，相知是福，我們一中大家庭又增添了眾多新成員，能在馬洲背上、孤山腳下最美麗的校園相遇、相知是我們一生最大的緣分和幸福。因此，首先，請(qǐng)?jiān)试S我作為教師代表以最熱忱的心情歡迎剛剛踏入一中的學(xué)子們，歡迎你們?cè)谶@里展翅高飛，搏擊長空。一中人應(yīng)有主人翁意識(shí)，責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)意識(shí)。作為教師，我們將本著對(duì)學(xué)校高度負(fù)責(zé)的精神，自覺服從學(xué)校的統(tǒng)一部署，以飽滿的熱情投入工作，以昂揚(yáng)的姿態(tài)接受驗(yàn)收。我們將以敬業(yè)務(wù)實(shí)的工作精神開拓進(jìn)取，做好本職工作；立足于講臺(tái)，向課堂教學(xué)要效率、要質(zhì)量，認(rèn)真?zhèn)湔n，激情上課，為創(chuàng)建高效、優(yōu)質(zhì)課堂盡心盡力。同時(shí)，我們將以四星創(chuàng)建為平臺(tái)，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)，尋找不足，更新理念，開拓創(chuàng)新。四星創(chuàng)建的號(hào)角已經(jīng)吹響，我們將振奮精神，求真務(wù)實(shí)，堅(jiān)持高起點(diǎn)、高品位、高標(biāo)準(zhǔn)、高效率，全力爭取高水平通過驗(yàn)收。
關(guān)于備戰(zhàn)期中考的國旗下講話
大家好，我是七(5)班的周欣吾桐，今天我演講的題目是“爭分奪秒，備戰(zhàn)期中考”。同學(xué)們，時(shí)間匆匆，轉(zhuǎn)眼間，又一個(gè)期中考的號(hào)角吹響了，面對(duì)下個(gè)星期的期中考，我們應(yīng)該做些什么呢?首先，我們要好好利用時(shí)間，與時(shí)間賽跑。有人說：世界上最快的是時(shí)間;有人說：世界上最慢的也是時(shí)間;醫(yī)生說：時(shí)間就是生命;農(nóng)民說：時(shí)間就是糧食;同學(xué)們，我們說：時(shí)間就是知識(shí)，時(shí)間就是希望。同樣的作業(yè)，同樣的時(shí)間，有些同學(xué)不僅高效完成了老師布置的作業(yè)，還有空自行復(fù)習(xí)?？墒怯械耐瑢W(xué)卻毫無目的，在有效的時(shí)間里做的都是無效的事情，這些同學(xué)其實(shí)沒有充分利用好時(shí)間。要知道放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。人生就像一條長長的跑道，一路上，如果你遲疑，如果你歇腳，如果你沿途睡個(gè)小覺，那么就會(huì)有很多人超越你，你就會(huì)被甩在隊(duì)伍之后。
春季開學(xué)校長國旗下的講話
春季開學(xué)校長國旗下的講話一：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!濃濃的春意驅(qū)散了冬季的寒冷，萬象更新孕育著新年的期望。經(jīng)歷了寒假的休整，新學(xué)期已經(jīng)開始了。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體師生致以新學(xué)期最誠摯的問候與祝福，祝各位老師工作順利、身體健康;祝同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)!健康成長!過去的一學(xué)期，通過全體師生的勤奮工作，共同努力，學(xué)校各項(xiàng)工作都取得了長足進(jìn)步，得到社會(huì)各界的廣泛認(rèn)可。過去的成績應(yīng)當(dāng)是鞭策我們前進(jìn)的動(dòng)力，在看到成績的同時(shí)，我們還要看到存在的問題和不足。新的學(xué)期，新的開始，帶來了新的挑戰(zhàn)，也孕育了新的希望。在新的學(xué)期里，我們將進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為，創(chuàng)新管理方法，提高教師隊(duì)伍素質(zhì)，提升辦學(xué)質(zhì)量，構(gòu)建和諧校園。各位同學(xué)，作為一名新時(shí)代的中學(xué)生，我們必須認(rèn)識(shí)到，學(xué)做人比學(xué)知識(shí)更重要,做人,是一門藝術(shù),更是一門學(xué)問,將來同學(xué)們要在社會(huì)上立足,靠的更多的其實(shí)是你的人格魅力。所以，從現(xiàn)在起，同學(xué)們就應(yīng)該注重這一點(diǎn)，做一個(gè)合格的人，一個(gè)充滿智慧的人!繼承、發(fā)展，創(chuàng)新，是新時(shí)代賦予我們學(xué)校教育的使命，創(chuàng)新的民族才能屹立于世界各民族之林。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該有創(chuàng)新精神，我們要用批判的眼光看待身邊的一切事物，善于思考，善于質(zhì)疑，在生活中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中開拓創(chuàng)新，在學(xué)習(xí)中創(chuàng)新思路，創(chuàng)新成績!同學(xué)們，在學(xué)習(xí)之余，還應(yīng)該多鍛煉身體，身體是革命的本錢，有了健康的體魄，才能高效率地學(xué)習(xí)，才能開創(chuàng)自己輝煌的前程，為國家奉獻(xiàn)光和熱!
XX學(xué)雷鋒日小學(xué)國旗下講話
你們知道3月5日是什么日子么?對(duì)了，是學(xué)雷鋒日。下面是小編為大家收集整理的XX學(xué)雷鋒日小學(xué)國旗下講話，一起來看看吧!希望對(duì)大家有所幫助!!XX學(xué)雷鋒日小學(xué)國旗下講話(一) 尊敬的老師,親愛的同學(xué)們: 大家早上好! 你們知道3月5日是什么日子么?對(duì)了，是學(xué)雷鋒日。今年是毛澤東“向雷鋒同志學(xué)習(xí)” 題詞發(fā)表48周年。幾十年過去了，在雷鋒精神的照耀下，一代代青少年實(shí)踐著自己的人生價(jià)值。今天，在這升旗儀式上我講話的題目是：學(xué)雷鋒，揚(yáng)新風(fēng)，養(yǎng)成文明行為習(xí)慣。 同學(xué)們，雷鋒精神不僅體現(xiàn)在奉獻(xiàn)愛心，也應(yīng)該融入到我們的日常道德行為規(guī)范里，學(xué)習(xí)中：遇到困難勇于克服，獨(dú)立完成作業(yè)，主動(dòng)幫助身邊學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)，形成“一幫一”或“多幫一”的結(jié)對(duì)局面，一起努力共同實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)進(jìn)國旗下講話步。生活中：主動(dòng)關(guān)心身邊有困難的同學(xué)，自覺的拾起地上的果皮紙屑，積極的愛護(hù)校園的公共財(cái)物，愛護(hù)校園的一草一木……等等。同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，尊敬老師，孝敬父母，對(duì)待同學(xué)要像春天般溫暖，對(duì)待學(xué)習(xí)要像夏天般熱情，對(duì)待自身的缺點(diǎn)要像秋風(fēng)掃落葉一樣毫不留情，把雷鋒精神中所包含的人格的自我修煉，美好、溫暖的人際關(guān)系，在我們的學(xué)習(xí)生活中落實(shí)體現(xiàn)，為構(gòu)建和諧校園，和諧上實(shí)附小而努力。
XX小學(xué)開學(xué)第一周國旗下講話
XX小學(xué)開學(xué)第一周國旗下講話要怎么說呢，以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!XX小學(xué)開學(xué)第一周國旗下講話 尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家好!在新學(xué)期的開學(xué)升旗儀式上，祝同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長!剛剛過去的這個(gè)暑假，令人感到愉快、難忘而有意義。現(xiàn)在，同學(xué)們面對(duì)徐徐升起的五星紅旗，你們?cè)谙胧裁茨?作為一個(gè)小學(xué)生，如何使自己成為家庭的好孩子、學(xué)校的好學(xué)生、社會(huì)的好少年呢?將來如何更好地適應(yīng)新形勢的需求，把自己塑造成為符合時(shí)代發(fā)展的、能為社會(huì)作出貢獻(xiàn)的合格人才呢?在這里，我代表六(二)中隊(duì)向同學(xué)們提出新學(xué)期的希望和要求：首先，要學(xué)會(huì)做人。同學(xué)們要按照小學(xué)生守則，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，互助友愛，文明禮貌，不講臟話，爭做一個(gè)德才兼?zhèn)洹⑵穼W(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。第二，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中，應(yīng)該培養(yǎng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神，課堂上專心聽講，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，還應(yīng)掌握好的學(xué)習(xí)方法，以求得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
《金牌精神》國旗下的講話范文
回顧本次省賽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，浮現(xiàn)在眼前的不僅僅是競賽選手們?nèi)找箍嗑毜钠D辛，不僅僅是教練團(tuán)隊(duì)們秉燭夜熬的投入，還有那默默地為省賽貢獻(xiàn)出自己力量的師生們的真摯的面孔，這是舉全校之力才能完成的重大任務(wù)，光榮而艱巨。如果不是學(xué)校頂著巨大壓力在春節(jié)前完成賽事，我們不會(huì)有更多的精力備戰(zhàn)國賽，作為基層一線的組織者和參與者之一，我深深為我們團(tuán)隊(duì)的擔(dān)當(dāng)和魄力點(diǎn)贊 本次賽事規(guī)模較之上一屆增大一倍，隨之而來的辦賽壓力可想而知?？头抠愴?xiàng)看起來操作時(shí)間短，但其實(shí)技術(shù)點(diǎn)密集，要求高，所有的操作依靠的只有布草，因此對(duì)賽品的要求極高，失之毫厘，謬以千里，全部只能手工操作，一張一張依靠最原始的人力勞動(dòng)完成熨燙。
“期末考試總動(dòng)員”國旗下講話
一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來期末考試，為了更好督促學(xué)生進(jìn)行高效的期末復(fù)習(xí)，XX年12月14日哈爾濱香坊中學(xué)（體育街校區(qū)），舉行以“期末復(fù)習(xí)總動(dòng)員”為主題的升旗校會(huì)。本次升旗校會(huì)由張xx老師主持。成功總是垂青那些有準(zhǔn)備的人，考試也不例外，孫xx主任向全體同學(xué)提出三點(diǎn)要求：1.要時(shí)刻明確個(gè)人目標(biāo)，讓目標(biāo)時(shí)時(shí)提醒自己，鞭策自己。2.從現(xiàn)在開始，馬上行動(dòng)，今日事，今日畢。做到樣樣落實(shí)，天天堅(jiān)持。3.有戰(zhàn)勝一切苦難的勇氣，全身心地投入復(fù)習(xí)
《端午節(jié)的由來》 小學(xué)國旗下講話
各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了，其中，紀(jì)念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人，出生在XX多年前戰(zhàn)國時(shí)期的楚國。他為人正直，學(xué)識(shí)淵博，很有才干，在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇，最有名的是《離騷》。后來，秦國軍隊(duì)攻占了楚國都城。楚國失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國破家亡的慘景，就在農(nóng)歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進(jìn)了汨羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛戴屈原，當(dāng)聽到他自殺的消息后，紛紛劃著船奔向江中，去打撈屈原的遺體，但沒能找到。
《如何過好暑假》國旗下的講話范文
親愛的老師、同學(xué)們，大家早上好！我是xxx，今天我國旗下發(fā)言的題目是《如何過好暑假》。 暑假是同學(xué)們最期盼的，充分地享受暑假， 過一個(gè)豐富多彩的暑假，是每一位同學(xué)的美好心愿。那么如何過一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假呢，下面我為同學(xué)們提一些小建議： 首先要安排好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。暑假是放松身心的好時(shí)機(jī)，也是彎道超車的最佳時(shí)機(jī)。一要學(xué)會(huì)總結(jié)：利用假期全面總結(jié)上一學(xué)期各科學(xué)習(xí)情況，每個(gè)同學(xué)都應(yīng)認(rèn)真檢查自己在學(xué)習(xí)上還有哪些薄弱環(huán)節(jié)，要有針對(duì)性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺；二要學(xué)會(huì)計(jì)劃：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃非常有必要。為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，高效完成暑假作業(yè)和課外提升任務(wù)；三要養(yǎng)成好習(xí)慣：“21天效應(yīng)”告訴我們21天可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常重要，比如閱讀習(xí)慣，高效做題習(xí)慣，分析錯(cuò)題習(xí)慣、歸納總結(jié)習(xí)慣等；四要多讀好書：多讀書提高自己的語文素養(yǎng)，正所“謂腹有詩書氣自華”，通過品讀優(yōu)秀文化作品，提高自己的審美能力，不斷增強(qiáng)知識(shí)底蘊(yùn)。五要預(yù)習(xí)新知：利用假期對(duì)下學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容提前預(yù)習(xí)，緊跟學(xué)習(xí)節(jié)奏不掉隊(duì)，以便在下學(xué)期能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)。
4月22日世界地球日國旗下講話
節(jié)能環(huán)保 從我做起老師們，同學(xué)們，今天我國旗下講話的題目是《節(jié)能環(huán)保，從我做起》。同學(xué)們，你們知道嗎？地球是我們?nèi)祟惞餐募覉@，它和人類的關(guān)系是息息相關(guān)的。地球存在已有四十六億年的歷史了，如果把這幾十億年時(shí)間算作一天，那么人類在地球上生存的時(shí)間還不到一秒鐘哪！我們只有一個(gè)地球。地球資源并不是無限的，由于長期的人類活動(dòng)，地球資源不僅被損耗，而且被破壞，更為嚴(yán)重的是，生態(tài)環(huán)境的退化正在危及人類自身的生存條件。有限的資源，無限的循環(huán)，沒有地球的健康，就沒有人類的健康。我們要保護(hù)我們的地球，保護(hù)我們的家園，善待我們的地球?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們要做到“節(jié)能減排”，“節(jié)能減排”是指節(jié)約用水、電、氣等能源，減少廢氣、廢水等污染的排放，只有通過這種方法才能使地球上有限的資源，得到無限的循環(huán)利用。 我們節(jié)約的每一滴水，每一顆糧食，都是對(duì)環(huán)保和節(jié)能的貢獻(xiàn)；生活增產(chǎn)垃圾的合理處理，廢舊電池的合理回收，對(duì)校園及其它公共綠地的愛護(hù)，對(duì)身邊破壞環(huán)境和浪費(fèi)現(xiàn)象的勸阻，都是我們對(duì)環(huán)保和節(jié)能減排的責(zé)任。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運(yùn)動(dòng)和消夏避暑方式，同時(shí)又是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識(shí)。一、防溺水小常識(shí)1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館。2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。3.身體不舒服的時(shí)候不要去游泳。4.參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
（初中）國旗下講話：成功在于奮斗
小草因?yàn)槠涑鐾燎暗膴^力一搏，而感受到了春天的愛撫；雄鷹因?yàn)槠滹w翔前的奮力一搏，而感受到了天際的廣闊；鯉魚因?yàn)槠滠S過龍門前的奮力一搏，而看到了龍門那面的美麗景色……自然界如此，人生亦復(fù)如是，我們只有拼搏奮斗，才可以使自己的生命之路變得更加輝煌。人人都渴望成功，人人都羨慕成功者，但成功者的背后，是起早貪黑練習(xí)的艱辛，是憑著自己堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。居里夫人發(fā)現(xiàn)了鐳，是在一間十分狹小的的破草棚里，對(duì)幾噸的瀝青進(jìn)行提煉之后,才得到了一克鐳,這其間的艱辛又有誰了解呢？當(dāng)成功者站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，那鮮花與笑容背后，是他們矢志不渝的奮斗。要問成功的秘訣是什么，只有兩個(gè)字：奮斗！但有些同學(xué)認(rèn)為取得好成績是靠運(yùn)氣，從此便守株待兔，作業(yè)不認(rèn)真做，不努力學(xué)習(xí)了，這樣取得好成績嗎？學(xué)海無涯，任何知識(shí)領(lǐng)域都是沒有止境的。沒有永遠(yuǎn)的成績，只有永遠(yuǎn)的奮斗。理想和現(xiàn)實(shí)，僅一步之遙，但這一步必須付出艱辛的勞動(dòng)和辛勤的汗水，成績的彼岸可望也可及，但是它永遠(yuǎn)屬于勇敢的跋涉者。
(初中）國旗下講話：誠信你我他
誠信是一個(gè)人一生當(dāng)中最基本的道德觀念。通俗地講，“誠”就是不自欺，“信”就是不欺人，“誠信”就是真誠的對(duì)待自己和他人。千百年來，人們講求誠信，推崇誠信。那么，作為當(dāng)代社會(huì)的中學(xué)生，我們是否也應(yīng)該做一個(gè)誠信的人呢？答案當(dāng)然是肯定的。但是同學(xué)們請(qǐng)仔細(xì)想想，自己平時(shí)是否做到誠信了呢？在進(jìn)校門的一剎那，你突然想起自己沒帶校牌，你是會(huì)乘機(jī)混進(jìn)去還是主動(dòng)向老師說明情況？晚上作業(yè)未完成，你是會(huì)抄襲他人作業(yè)還是主動(dòng)坦白，承認(rèn)錯(cuò)誤？每當(dāng)這時(shí)，我們應(yīng)該捫心自問，問問自己是否做到了誠信，是否擁有誠信。平時(shí)生活中的小事，無不體現(xiàn)著誠信。我們應(yīng)把誠信作為人生當(dāng)中的一個(gè)路標(biāo)，誠信對(duì)人，誠信對(duì)己，誠信對(duì)待即將到來的第二次段考。
（初中）國旗下講話：預(yù)防溺水
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的太陽，充滿了青春活力，多么快樂，多么美麗！然而，你有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道上以后，我們美好的生命靠的是什么？有人說：“是生存還是死亡”，也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身”，我思來想去，只能說是“安全”！安全捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利。但是隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將來到，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或事物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的個(gè)數(shù)??！其中溺水死亡居意外死亡之首。
（初中）開學(xué)典禮國旗下講話
炎炎夏日已經(jīng)落下了帷幕，豐碩的秋季已經(jīng)來到大地，新的學(xué)期又與我們?nèi)缙谙喾?，新的征程又即將開始。我是八（7）班的王新語，很榮幸，能在今天開學(xué)典禮這個(gè)特殊的日子，代表全體寧陽學(xué)子發(fā)言。隨著炎熱的離去，寧陽學(xué)校這個(gè)大家庭又迎來了新成員。開學(xué)意味著他們將進(jìn)入一個(gè)全新的環(huán)境——新的教室、新的老師、新的同學(xué)。一年級(jí)的弟弟妹妹們，歡迎你們來到寧陽學(xué)校。你們是新的寧陽學(xué)子，是寧陽充滿希望的未來。作為大姐姐，在此我對(duì)你們提出一些建議。寧陽學(xué)校對(duì)你們來說是一個(gè)陌生的大家庭。班級(jí)里有很多不熟悉的同學(xué)、老師。希望你們找到自己的好朋友，與大家和諧融洽地相處。遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)解決，不再經(jīng)?？薇亲樱?yàn)槟銈円呀?jīng)長大了。上小學(xué)，一開始就要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。下課不推搡，不打鬧；見到老師要問好；按時(shí)認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)；打上課鈴時(shí)，把下一節(jié)課的課本、文具放好，安靜地坐在教室里等老師。相信你們的優(yōu)異表現(xiàn)一定會(huì)贏得他人的贊許。