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3月21日國旗下講話稿:珍惜生命之源

  • 晨會(huì)國旗下講話稿:最美的校園邂逅最美的你

    晨會(huì)國旗下講話稿:最美的校園邂逅最美的你

    云卷云舒,人是物非。在一個(gè)本應(yīng)肅殺的秋日里,悲寂都被搬進(jìn)新校的喜悅?cè)芑?。在老校轟然傾塌的那一刻,新校的新生活才算真正開始了。多希望這個(gè)開始,永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束,永遠(yuǎn),都那么美好。記得搬進(jìn)新校第一天時(shí),所有人的笑容。有欣喜的,有好奇的,有幸福的……那么多那么多,在陽光下閃著動(dòng)人的光。那是一種無法言喻的心情,神圣,又陌生。這是夢(mèng)想中的殿堂,我們?cè)跄懿婚_心?因?yàn)樗溃罉O。中式古典園林的肅靜在白磚黑瓦中被彰顯到極致,一池碧波坐擁假山的倒影,沉默的孤舟,大把的陽光。硬件設(shè)施無可挑剔,許多新設(shè)計(jì)揉進(jìn)多少藝術(shù)氣息。

  • 愛護(hù)鳥類、愛護(hù)森林的國旗下講話稿

    愛護(hù)鳥類、愛護(hù)森林的國旗下講話稿

    走進(jìn)鳥花香的森林,我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭(zhēng)艷,小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說,春無花不艷,而如果沒有鳥,森林也會(huì)失去生機(jī),春光春色也會(huì)變得黯淡。在森林中,鳥類與植物的關(guān)系非常密切。有蟲子侵害樹木,就有鳥類來吞噬這些蟲子,使整個(gè)森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林,不僅為鳥類提供了大量食物,還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來,因?yàn)轼B類的存在,又保護(hù)了綠色森林。你瞧,森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!

  • 感恩國旗下講話稿:學(xué)會(huì)感恩,與愛同行

    感恩國旗下講話稿:學(xué)會(huì)感恩,與愛同行

    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我們演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩,與愛同行》“感恩”二字,字典給的定義是:“樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人”?!案卸鳌笔且?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)世界上,一切的一切包括一草一木都對(duì)我們有恩情!“感恩”是一種認(rèn)同。這種認(rèn)同應(yīng)該是從我們的心靈里的一種認(rèn)同。我們生活在大自然里,大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去,這是最簡(jiǎn)單的道理。對(duì)太陽的“感恩”,那是對(duì)溫暖的領(lǐng)悟,對(duì)藍(lán)天的“感恩”,那是我們對(duì)藍(lán)得一無所有的純凈的一種認(rèn)可。對(duì)草原的“感恩”那是我們對(duì)“野火燒不盡,春風(fēng)吹又生”的嘆服。對(duì)大海的“感恩”,那是我們對(duì)兼收并蓄的一種傾聽?!案卸鳌笔且环N回報(bào)。母親生養(yǎng)了我們,哺育了我們。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽每天都會(huì)把她的溫暖給予我們,從不要求回報(bào),但是我們必須明白“感恩”。“感恩”是一種對(duì)恩惠心存感激的表示,是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學(xué)會(huì)感恩,是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木,學(xué)會(huì)感恩,是為了將無以為報(bào)的點(diǎn)滴付出永銘于心。

  • 感恩國旗下講話稿:學(xué)會(huì)感恩,立志成才

    感恩國旗下講話稿:學(xué)會(huì)感恩,立志成才

    春天用溫暖報(bào)答大地的期盼,大地用鮮花感恩美麗的春光。同學(xué)們,你拿什么感恩你的親人?你學(xué)會(huì)感恩嗎?接過浸透父母血汗的費(fèi)用,踏上返校的路途。同學(xué),你給父母告別了嗎?你請(qǐng)他們不要擔(dān)心你的安全了嗎?你跟他們說過你懂事了請(qǐng)他們放心了嗎?你可曾回頭,可曾看到他們滿眼的淚光?當(dāng)你倒掉滿滿的飯菜,當(dāng)你丟掉好好的衣裳,當(dāng)你肆意把奶油摸在同伴的臉上。同學(xué),你知道你扔掉的是什么嗎?那是父母的血汗!那是你的良心!當(dāng)你丈著酒氣,把拳頭砸在同學(xué)的臉上,當(dāng)你呈匹夫之勇,把腳踢在同學(xué)的胸膛。你知道你帶給親人的是什么嗎?那是無盡的傷痛!無窮的恥辱!永遠(yuǎn)的——?jiǎng)?chuàng)傷!他們低著頭一遍又一遍替你向別人認(rèn)錯(cuò),他們苦苦哀求能少賠點(diǎn)錢,他們?cè)敢夤蛳?,如果跪下能得到?duì)方的原諒。同學(xué)們,那是我們的親人啊,是這個(gè)世界上我們最親的親人啊,我們?cè)趺慈绦倪@樣折磨他們?我們還有良心嗎?很多時(shí)候,我們找不到我們的位置,子女不像子女,學(xué)生不像學(xué)生。不斷演繹錯(cuò)誤的角色,不斷傷害著我們的親人。還想得起父母為我們的惡習(xí)而蒙羞,淚流滿面,擔(dān)驚受怕慘狀嗎?還有我們的老師,本是我們靈魂的引導(dǎo)者,學(xué)業(yè)的傳授者,智慧的開拓者,卻往往成了我們戲弄的對(duì)象。我們無情地傷害我們身邊的親人,我們肆意踐踏我們應(yīng)該遵從的秩序。直到社會(huì)把我們抽打得鼻青臉腫,像扔一片黃菜葉一樣把我們拋棄。同學(xué)們,難道這一切不該改變嗎?

  • 感恩國旗下講話稿:懂得感恩和盡孝

    感恩國旗下講話稿:懂得感恩和盡孝

    伴隨著寒假生活的結(jié)束,新的一年又開始了?;貞浤愕募倨冢闶欠裼兄档没匚兜氖虑楹徒?jīng)歷呢?我想,不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學(xué)“收獲”了胡吃海睡;而有的同學(xué)選擇了認(rèn)真完成寒假作業(yè)之余適當(dāng)?shù)姆潘?;有的同學(xué)選擇了一本好書,與心靈對(duì)話,讓自己的精神旅行;有的同學(xué)利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來豐富自己的頭腦,實(shí)現(xiàn)彎道超越。今天,我們又重返校園,在一個(gè)充滿希望的早晨,懷著感恩的心情,莊嚴(yán)地注視著五星紅旗冉冉升起,感謝偉大的祖國為我們提供了和平和富足,才使我們有了安心讀書、幸福生活的環(huán)境。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這莊嚴(yán)的時(shí)刻,因?yàn)楦卸魑覀兇藭r(shí)才會(huì)如此的肅穆!我們第六小學(xué)在沈玥校長(zhǎng)“打造精小亮點(diǎn),彰顯個(gè)性魅力”理念引領(lǐng)下,整整八年,感恩教育貫穿學(xué)校工作始末,濃郁的“孝德”文化氛圍已逐步形成。在這里,孝道和感恩充分融合。

  • 感恩母親節(jié)國旗下講話稿:記住母親的愛

    感恩母親節(jié)國旗下講話稿:記住母親的愛

    尊敬的老師們、同學(xué)們:五月的第一個(gè)星期天是一個(gè)溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道:“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報(bào)得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動(dòng)容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性,她就是我們慈愛的母親;都說人世間有一個(gè)最偉大、最無私、最勤勞的人,她,還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時(shí)候,母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時(shí)候,母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時(shí)候,母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候,母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,依然為我們遮風(fēng)擋雨。

  • 感恩節(jié)主題國旗下講話稿:學(xué)會(huì)感恩

    感恩節(jié)主題國旗下講話稿:學(xué)會(huì)感恩

    老師們、同學(xué)們:大家早上好!我今天國旗下講話的主題是:學(xué)會(huì)感恩。在美國,每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”,在感恩節(jié)那天,人們都要?dú)g聚一堂,舉行各種慶祝活動(dòng),感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人,并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人,以他們自己的方式度過感恩節(jié)。感恩是一種美德,是一種生活。想當(dāng)年,在江西瑞金,毛主席帶領(lǐng)紅軍為缺水吃的沙洲壩人挖出了一口井,老百姓感激地把它稱為“紅軍井”,還在井的旁邊立了一塊石碑,上面刻著“吃水不忘挖井人,時(shí)刻想念毛主席”。同學(xué)們,我們靜下心來仔細(xì)想想,生活中值得我們感激的人、事、物真是太多了。我們感謝祖國,給了我們和平安寧的成長(zhǎng)空間,給我們安排下幸福美好的生活

  • 端午節(jié)前小學(xué)第二十周國旗下講話稿

    端午節(jié)前小學(xué)第二十周國旗下講話稿

    各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們,大家早上好!后天就是五月初五,也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié),關(guān)于它的來歷,民間流傳的大約有四、五種說法,但迄今為止,影響最廣的是紀(jì)念屈原說,我想不少同學(xué)都有一些了解,老師再簡(jiǎn)單介紹一下它的來歷。據(jù)《史記》記載,戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原,他倡導(dǎo)舉賢授能,富國強(qiáng)兵,聯(lián)齊抗秦,卻遭到其他貴族的反對(duì)和排擠,屈原被迫離職,還被趕出都城。他在流放期間,寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇,后來,秦軍攻破楚國都城,屈原眼看著國破家亡,百姓流離失所,悲憤之下,于五月初五,寫下絕筆《懷沙》后,投汨羅江而死,楚國百姓得知消息后,劃船拯救,將飯團(tuán)等食物投入江中,希望魚吃飽了,不要吃掉屈原,以后,每年的五月初五被定為端午節(jié),端即是“初”的意思,人們也以吃粽子,喝黃酒來紀(jì)念屈原。也許,這古老的傳說你早已聽過無數(shù)遍,今天也無法讓我們非常感動(dòng),但是,一度炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的中韓端午節(jié)“申遺”之爭(zhēng)恍如昨日剛發(fā)生的事,最后以韓國成功申請(qǐng)為“人類傳說及無形遺產(chǎn)”而告終。雖然專家稱“人類傳說及無形遺產(chǎn)”是全人類共享的,我們的文化傳統(tǒng)被別國認(rèn)同,并非壞事。但畢竟“端午節(jié)”一詞還是被別國搶先一步給端走了。

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿:快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心

    感恩節(jié)國旗下講話稿:快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心

    同學(xué)們,你們知道本周四是什么節(jié)日嗎?對(duì),感恩節(jié)!在西方國家,每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”,在感恩節(jié)那天,人們都要?dú)g聚一堂,舉行各種慶?;顒?dòng),感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人,并且盡可能去幫助他人。徐嘉意,上次你跳繩滿100個(gè)mISSLU獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)橘子,你馬上說留給媽媽吃,說明你是一個(gè)懂得感恩的孩子,下面請(qǐng)你來說說你是怎么感恩長(zhǎng)輩的。一(2)班徐xx:尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家早上好:在西方,每逢感恩節(jié),人們會(huì)團(tuán)聚在一起,感謝幫助過自己的人。人們還會(huì)做好事,去幫助身邊有困難的人。今年的感恩節(jié),我要感謝我的長(zhǎng)輩?;丶?guī)蜖敔斈棠檀反繁常们猛?,感謝他們對(duì)我的照顧。給爸爸媽媽一個(gè)熱情的擁抱,感謝他們的養(yǎng)育之恩。徐嘉如,你有什么好主意?

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿:對(duì)“擁有”說聲“謝謝”

    感恩節(jié)國旗下講話稿:對(duì)“擁有”說聲“謝謝”

    一滴水,要感謝大海,讓它匯聚成了無盡的水流;一朵花,要感謝雨露,滋潤它在陽光下茁壯成長(zhǎng);一只鷹,要感謝天空,賜予它肆意翱翔的空間;一個(gè)人,要學(xué)會(huì)感恩,才能托起世界的脊梁!繼愛因斯坦之后世界上最偉大的物理學(xué)家,被世人譽(yù)為“宇宙之王”的霍金,21歲的他不幸被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。當(dāng)時(shí),醫(yī)生曾診斷身患絕癥的他只能活兩年,可他一直堅(jiān)強(qiáng)的活了下來。他被禁錮在輪椅上,只有三根手指和兩只眼睛可以活動(dòng),疾病已經(jīng)使他的身體嚴(yán)重變形,頭只能朝右邊傾斜,肩膀左低右高,雙手緊緊并在當(dāng)中,握著手掌大小的擬聲器鍵盤,兩腳則朝內(nèi)扭曲著,嘴已經(jīng)幾乎歪成S型。有一天,偉大的科學(xué)家霍金登上講臺(tái),完成一場(chǎng)學(xué)術(shù)報(bào)告。就在學(xué)術(shù)報(bào)告快結(jié)束時(shí),一位年輕的女記者冒然問道:“霍金先生,你將永遠(yuǎn)固定在輪椅上,你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去了太多嗎?”

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿模板:心懷感恩 擁抱明天

    感恩節(jié)國旗下講話稿模板:心懷感恩 擁抱明天

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天我演講的題目是《心懷感恩 擁抱明天》鮮花爭(zhēng)艷,鋪滿大地,那是鮮花對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩。白云飄蕩,裝點(diǎn)藍(lán)天,那是藍(lán)天對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有多彩的世界,因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有溫馨的真情,因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。首先,我們要感謝我們的父母,是他們給予我們生命,養(yǎng)育我們成人??涩F(xiàn)在我們有多少人能發(fā)自內(nèi)心地感謝父母?而父母總是在默默承受著我們不耐煩的態(tài)度、頂撞的話語,仍然無私的奉獻(xiàn)著。試問我們當(dāng)中有多少人記得父母的生日并為他們過過生日?有多少人在父母出門時(shí)擔(dān)心過?又有多少人能夠?yàn)楦改阜謸?dān)力所能及的家務(wù)?感恩并不是空談,需要大家用實(shí)際行動(dòng)來表示。其次,我們要感謝我們的老師,是他們教給我們知識(shí),引導(dǎo)我們做人。自從有了老師,知識(shí)的海洋中有了舵手,人生的道路上有了向?qū)?。是老師帶領(lǐng)我們?cè)谑澜绲奈枧_(tái)上翩翩起舞,在人生的天空中展翅翱翔。是老師讓我們走出愚昧與無知,走向光明的未來。

  • 春季開學(xué)第一周國旗下講話稿:擁抱新學(xué)期

    春季開學(xué)第一周國旗下講話稿:擁抱新學(xué)期

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!我今天在國旗下演講的主題是:擁抱新學(xué)期。寒冷的冬天已經(jīng)銷聲匿跡,我們迎來了暖暖的春季,也迎來了一個(gè)嶄新的學(xué)期。我們度過了一個(gè)愉快的寒假,重返校園,首先祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀?,學(xué)得輕松,學(xué)得愉快,并且學(xué)有所成。俗話說一年之計(jì)在于春,我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、健康、團(tuán)結(jié),會(huì)收獲到明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)友愛。收獲離不開耕耘,只有辛勤耕耘,我們才能享受到進(jìn)步的滿足感,收獲的成就感。在新學(xué)期開始之際,我建議大家要做好以下“五個(gè)心”:一為收心。寒假雖然有作業(yè),但大多都以玩為主,開學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主,盡快調(diào)整心態(tài),投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來。二為決心。新學(xué)期有新的開始,新的心態(tài),主動(dòng)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,下定決心,努力實(shí)現(xiàn)理想。

  • 春季新學(xué)期國旗下講話稿:新學(xué)期展望

    春季新學(xué)期國旗下講話稿:新學(xué)期展望

    尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家好!帶著對(duì)寒假生活的美好記憶,懷著對(duì)新學(xué)期新生活的無限向往,我們又回到了美麗寧靜的校園,即將開始新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。在此,我謹(jǐn)代表學(xué)校及全體老師,熱情歡迎同學(xué)們回到學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭。熱烈祝賀同學(xué)們?cè)谶^去一年文明守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí),踏上人生的又一個(gè)臺(tái)階;衷心感謝各位老師過去一年為學(xué)校發(fā)展付出的努力,作出的貢獻(xiàn)!新的學(xué)年,孕育著新的希望和憧憬,我們每一位老師與同學(xué)經(jīng)過寒假短暫休息和調(diào)整,又滿懷信心與斗志地站在新學(xué)期的起跑線上,為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而全身心投入,努力奮斗。親愛的同學(xué)們,面對(duì)新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們肩負(fù)著重?fù)?dān)。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的期盼期待著你們?cè)陉柟庀陆】悼鞓返某砷L(zhǎng),希望你們長(zhǎng)得更高、身體更棒、變得更懂事、成績(jī)更優(yōu)異。而你們,也一定會(huì)用自己的言行,讓老師們由衷地感到,出現(xiàn)在他們面前得學(xué)生更活潑、更懂事了。

  • 初中國旗下講話稿大全:養(yǎng)成好習(xí)慣,走好每一步

    初中國旗下講話稿大全:養(yǎng)成好習(xí)慣,走好每一步

    老師們、同學(xué)們:大家早上好! 陽春三月,是春光明媚、萬木吐綠的美好季節(jié),也是同學(xué)們長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的最佳時(shí)節(jié)。我們一定要珍惜每一分鐘,辦好每一件事,走好人生每一步,做到學(xué)有成績(jī),學(xué)有收獲。我今天在國旗下講話的題目就是《養(yǎng)成好習(xí)慣,走好每一步》。什么叫習(xí)慣?習(xí)慣就是經(jīng)過不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的行為方式。習(xí)慣在人的成長(zhǎng)中至關(guān)重要,她不知不覺地影響著我們每一個(gè)人的品德,反映著每一個(gè)人的本性,決定著每一個(gè)人的成敗。愛因斯坦有句名言:“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是我們?nèi)粘I钪械囊粋€(gè)個(gè)習(xí)慣。當(dāng)然,習(xí)慣有好壞之分,好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng),他與成功也就越接近。因此,同學(xué)們要克服壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。如何養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?我羅列了一下,主要抓好“學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮儀習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣”等4種習(xí)慣的培養(yǎng),其中重點(diǎn)要抓學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。在工作中,老師們已經(jīng)采取有效的措施來幫助你們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,但是光靠老師的幫助與教導(dǎo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,更重要的是需要你們自己的行動(dòng)和努力。為此,學(xué)校要求:課前準(zhǔn)備方面,要對(duì)照課程表做好預(yù)習(xí),備齊、帶齊學(xué)習(xí)用品,不丟三落四;課堂學(xué)習(xí)方面,不管哪個(gè)學(xué)科都要做到“五會(huì)”

  • 初中秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    初中秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    親愛的老師、同學(xué)們:大家好!今天我演講的題目是《新起點(diǎn),新征程》!伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲,鮮艷的五星紅旗伴隨著初生的太陽冉冉升起。新的學(xué)期開始了,剛剛升入七年級(jí)的同學(xué)將迎來一個(gè)全新的階段;八年級(jí)的同學(xué)將初次面對(duì)中考,九年級(jí)的同學(xué)也將面對(duì)求學(xué)路上的第一次考驗(yàn)——中考。新的起點(diǎn),新的希望,新的夢(mèng)想將在這里展翅飛翔!有句名言說,態(tài)度決定一切。對(duì)于學(xué)習(xí)來說,態(tài)度當(dāng)然是最重要的。每個(gè)人不一定都能建大事業(yè),有大成就,但掌握必要的科學(xué)知識(shí),樹立正確的人生觀,培養(yǎng)基本的個(gè)人素質(zhì),這些是推進(jìn)社會(huì)進(jìn)步和實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想的基礎(chǔ),都與我們的學(xué)習(xí)密切相關(guān),所以端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)好知識(shí)的第一要素,是實(shí)現(xiàn)理想的第一源泉,再加上勤奮刻苦,我們一定能打敗學(xué)習(xí)道路上的“攔路虎”,為新學(xué)期開一個(gè)好頭!

  • 冬季請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿

    冬季請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿

    位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)?。欢鞈幸粦?,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  • 《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開始》國旗下主題講話稿

    《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開始》國旗下主題講話稿

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天,我在國旗下講話的題目是《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開始》。我國著名教育家葉圣陶先生說過:“什么是教育,簡(jiǎn)單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”這句話充分告訴我們作為教師最重要的事就是培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣!我國古代著名的教育家孔子說過:“少成若天性,習(xí)慣如自然?!币簿褪钦f,小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)像人的天性一樣自然、堅(jiān)固,以至于你以后取得的成功,創(chuàng)造的奇跡,很多方面都取決于你小時(shí)候形成的習(xí)慣,這句話也充分告訴我們作為小學(xué)生最重要的事就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣!一位著名的心理學(xué)家曾說過:“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)?!边@句話更充分告訴我們習(xí)慣在很大程度上決定著一個(gè)人的命運(yùn)!由此可見,習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功的作用真是太大了,可以說,好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)人,壞的習(xí)慣則會(huì)摧毀一個(gè)人。但是好習(xí)慣不是天生的,而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的,是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己,從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起,經(jīng)過長(zhǎng)期的堅(jiān)持慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  • 秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿

    秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿

    秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿親愛的XX級(jí)新同學(xué)們,各位自豪的父母?jìng)儯鹁吹母魑活I(lǐng)導(dǎo)、老師、來賓們:大家晚上好!我是一名輔導(dǎo)員,一名最基層的學(xué)校教育與管理工作者。今晚,浙江大學(xué)的校園格外美麗,因?yàn)殚_學(xué)是一所大學(xué)最具有魅力的時(shí)刻,它再次迎接了無限的可能性,孕育著各種希望和想象,而這所有希望和想象的源頭就是你們——親愛的新同學(xué)們!不僅如此,你們還是我們工作的全部意義所在!從你踏入浙江大學(xué)的校門那一刻開始,四年,1000多個(gè)日日夜夜,我們將時(shí)刻陪伴你們!我們?cè)敢庠谀惚枷驂?mèng)想時(shí),助你一臂之力;我們會(huì)在你躊躇忐忑時(shí),堅(jiān)定你前行的勇氣;我們或許在你得意忘形時(shí),向你潑一盆冷水;

  • XX年秋季第12周國旗下講話稿:校運(yùn)為我添光彩

    XX年秋季第12周國旗下講話稿:校運(yùn)為我添光彩

    老師們,同學(xué)們:大家早上好!我是初二年四班的黃xx,今天我國旗下講話的主題是我為校運(yùn)做貢獻(xiàn),校運(yùn)為我添光彩。驅(qū)趕冬日的涼意,點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校將迎來了第十九屆運(yùn)動(dòng)會(huì),這將是一屆展示力與美的盛會(huì),也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿,收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。同學(xué)們,校運(yùn)會(huì)在學(xué)?;顒?dòng)過程中是規(guī)模最大、參與人數(shù)最多、時(shí)間最集中,對(duì)學(xué)生影響最深的教育活動(dòng),是對(duì)我校體育工作的競(jìng)技水平和群體工作以及學(xué)生綜合素質(zhì)的全面檢驗(yàn),也是各年級(jí)各班向全校展現(xiàn)班風(fēng)班貌的極好機(jī)會(huì)。我為校運(yùn)做貢獻(xiàn),作為運(yùn)動(dòng)員的我們,“重在參與”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài),“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷,“雖敗尤榮”更深含著我們樂觀向上的情操,賽場(chǎng)上人人都是勝利者,結(jié)果并不重要,智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。

  • 期中考試前國旗下講話稿范文欣賞

    期中考試前國旗下講話稿范文欣賞

    尊敬的老師、同學(xué)們:時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼已過了半個(gè)學(xué)期,本周已經(jīng)是第11周了,從下周三開始學(xué)校將舉行期中考試。為了確保期中考試能夠順利進(jìn)行,端正考風(fēng)考紀(jì)、杜絕作弊現(xiàn)象。學(xué)校教務(wù)處、政治處對(duì)本次期中考提出以下幾點(diǎn)要求,這些要求也是我們《漳州一中的考生守則》希望同學(xué)們能共同遵守:1、考試時(shí)考生要按學(xué)校規(guī)定的考試時(shí)間憑校牌提前5分鐘進(jìn)入考場(chǎng),遲到15分鐘不能入考場(chǎng)。英語科一旦聽力考試開始,遲到的考生一律不能進(jìn)入考場(chǎng)。要嚴(yán)格按各年段安排的考場(chǎng)和座位就坐,不得擅自更換座位和考場(chǎng)。否則該科成績(jī)以0分計(jì)算。2、考試時(shí)不準(zhǔn)將書本、參考資料、手機(jī)(小靈通)、計(jì)算器、文曲星等帶入考場(chǎng),考試時(shí)不準(zhǔn)夾帶、傳遞紙條。不準(zhǔn)傳遞試卷、答題卡和答卷。違者按作弊論處。發(fā)現(xiàn)用短信作弊的學(xué)校將從嚴(yán)處理。(帶來的書包一律放在教室門口或者講臺(tái)邊)。3、考試時(shí)必須保持考場(chǎng)安靜,不準(zhǔn)交頭接耳、左顧右盼;不準(zhǔn)抄襲他人答卷或有意讓他人抄襲;違者經(jīng)監(jiān)考老師警告仍不改正的,監(jiān)考老師可以簽字扣除該科部分成績(jī)?nèi)砍煽?jī)或者認(rèn)定為作弊。

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