藍天下,迎著初生的晨曦,我們開發(fā)區(qū)第一小學全體師生在這里舉行這莊嚴而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起,耳畔回蕩著氣壯山河的國歌,我們?yōu)檫@一莊嚴的隊禮而自豪,我們因肅然于國旗前而激動。我們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲,我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光,多少次,我們心潮難平,多少次,我們輾轉難眠,多少次,我們都是為了這不同尋常的一天——祖國母親六十一年華誕!仰望長空,歷史的星光依然閃爍!我們的中國古老而偉大,我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上書寫著她的智慧,指南針上旋轉著她的方向,刀光劍影下她一次次回歸和平,精神劫難中又一次次積薪自焚,重獲新生。為了祖國的成長,無數人前仆后繼,嘔心瀝血,為了祖國的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春!即使在那封建主義的絞殺下,即使在本文來自免費那帝國主義的炮火中,中國人依然用自己的脊梁挺起了中華古老的長城。五十九年前的十月一日,我們的祖國振翅一飛,再度沖上云霄,向全世界發(fā)出了最為雄健豪壯的聲音:“中國人民從此站起來了”巨人的吶喊,震蕩寰宇,讓群山回應,大?;夭?!莊嚴的國歌緩緩托起鮮艷的五星紅旗。佇立旗下,默默凝望中,我們?yōu)樗臏嫔6锌?,為她的?zhí)著而肅然起敬。那獵獵飄揚的五星紅旗正如一團跳動不息的火焰,那么熾烈,灼燒著每一雙眼睛,震撼著每一顆心靈。
XX年小學國慶節(jié)國旗下講話稿有哪些范文?以下是小編收集的關于《XX年小學國慶節(jié)國旗下講話稿》的范文,僅供大家閱讀參考!親愛的老師、同學們:大家好!當我們站在這里,唱著雄壯激昂的國歌,目睹著五星紅旗冉冉升起,不禁為身為中華兒女而感到自豪。62年前的10月1日,也就是1949年10月1日是一個永載歷史的日子。一面五星紅旗,在天安門城樓上高高飄起。在這面國旗上,凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求,傾注了中國億萬人民對祖國、對民族的深情摯愛。 偉大的祖國,我們共同的母親!看,全中國正以春天般明媚的心態(tài)為您慶祝62周歲壽誕!在這里,我要以滿腔真誠為您獻上火紅的玫瑰,讓每一朵玫瑰承載您的歷史與記憶,讓每一朵玫瑰珍藏您的美麗與笑容。 曾經,您好似一頭睡獅。在被欺侮的歲月里,沉默了多少年。您經歷了太多痛苦的洗禮,也經歷了奮斗的欣慰;經歷了成功的喜悅,也經歷了等待的寂寞。您的一顰一笑,就是一首《義勇軍進行曲》,“起來——不愿做奴隸的人們——用我們的鮮血筑成我們新的長城——”一聲春雷,為您展開了新篇章。以前的一切悲哀被擊得遍體鱗傷。您終于醒了,這一醒便注定了千年的美麗! 而今,您的兒女風華正茂,揮出大手筆。您的巨變讓世人刮目相看,世界銀行《2020年的中國》研究報告中這樣夸您說“中國只用了一代人的時間,就取得了其他國家用幾個世紀才能取得的成就!”
各位同仁們:值此6·25土地日來臨之際,我衷心的向你們道一聲:你們辛苦了。我演講的題目是:牢記光榮職責,不辱神圣使命,國土人也要有“亮劍”精神。轉眼間,我進入我們土地系統(tǒng)已經有八年時間了,在這八年里,我從一個國土管理工作一竅不通的普通退伍兵,成長為一名能夠獨擋一面的業(yè)務骨干,見證并感受著我們東海國土管理事業(yè)的一個個輝煌成果,萬丈高樓平地起,我為我曾為東海國土這座宏偉大廈添磚加瓦而感到無比的光榮與自豪。然而,在光榮與自豪的背后,又有哪一個國土管理者不感到肩上的擔子沉甸甸的挑著職責與使命。親愛的朋友們,當你贊嘆著一座座現代化的工廠、一棟棟雄偉的大廈平地崛起的時候,當你徜徉在鄉(xiāng)間小路,欣賞著萬頃碧波般的麥田時候,當你分享著農民兄弟豐收喜悅的時候,你可知道一場爭奪戰(zhàn)的號角已經吹響,這是XX年全國土地日國旗下講話稿一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,爭奪著我們寶貴的土地資源
老師、同學們,早上好!今天我講話的題目是:“國際兒童圖書日”。每年的4月2日是國際兒童圖書日,是以童話作家安徒生的誕生日4月2日作為“國際兒童圖書日”。攝定這個節(jié)日的目的,是鼓勵人們尤其是少年兒童去發(fā)現、去享受讀書的樂趣。書籍是我們人類的伙伴,請同學們聽聽書籍的心聲:書籍是巨大的力量;書籍是人類進步的階梯;書籍為理智和心靈插上了翅膀書籍是開啟智慧的鑰匙書籍是傳播知識和信息的途徑好的書籍是最貴重的珍寶;讀一本好的書,就是和高尚的人談話。是?。∩罾锶绻麤]有書籍,就好象沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好象鳥兒沒有翅膀。
老師們、同學們:大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜和平 捍衛(wèi)和平》。9月21日是“國際和平日” ,在聯合國的會徽上畫著和平鴿和金色的橄欖枝,它們都代表著和平,象征著和平,但你們知道它的來歷嗎?《新約全書》里有這么一個故事:一天,上帝告訴諾亞:洪水快來了,諾亞趕緊和他的兒子造了一艘大船,叫做方舟。當洪水漫來的時候,諾亞一家登上了方舟,而且把許許多多動物也帶上了船,方舟在波濤洶涌的水上飄蕩了好些日子。終于雨停了,諾亞放出鴿子打探情報,不久,鴿子飛回來了,嘴里銜了一片新摘下來的橄欖枝葉,諾亞知道洪水已開始退去,平安就要來到。從此,人們就用鴿子和橄欖枝來象征和平。
老師、同學們,早上好!今天我講話的題目是:“國際兒童圖書日”。每年的4月2日是國際兒童圖書日,是以童話作家安徒生的誕生日4月2日作為“國際兒童圖書日”。攝定這個節(jié)日的目的,是鼓勵人們尤其是少年兒童去發(fā)現、去享受讀書的樂趣。書籍是我們人類的伙伴,請同學們聽聽書籍的心聲:書籍是巨大的力量;書籍是人類進步的階梯;書籍為理智和心靈插上了翅膀書籍是開啟智慧的鑰匙書籍是傳播知識和信息的途徑好的書籍是最貴重的珍寶;讀一本好的書,就是和高尚的人談話。是??!生活里如果沒有書籍,就好象沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好象鳥兒沒有翅膀。
當國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時,我們興奮了!假如我們的父輩們在67年前為了她的升起而興奮的話,在又一個國慶節(jié)即將到來之時,當我們發(fā)現她日趨成熟之時,我們也興奮了!66年過去了,對于一個人,67可以寫一部長篇巨著了,但對于一個國家來說,卻是短暫的,她可以匯成煙波浩渺的著述,但我們卻更能用四個字來概括,那就是“奮進、開拓”。近代著名學者梁啟超先生的散文《少年中國說》上這么說過:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立,少年自由則國自由,少年進步則國進步,少年勝于歐洲則國勝于歐洲,少年雄于地球則國雄于地球?!绷簡⒊壬f得好,國家的未來靠年輕一代,年輕人永遠是最敏銳、最勇敢的。這正如魯迅先生所說的:“青年應當有朝氣,敢做為”。有人說,19世紀是英國人的世紀,20世紀是美國人的世紀,而21世紀,就是我們中國人的世紀,“遠去足音凝重,再創(chuàng)輝煌更撼心!”中國經過幾十年來的艱苦建設,已取得了“乘長風,破萬里浪”的迅猛發(fā)展。但我們不要忘記,我們仍然是個發(fā)展中國家,還有許許多多地方有待完善和發(fā)展,要想國家富強,就必須繼續(xù)努力
3月5日是“學雷鋒”日,可我覺得,不應該到了那一天去做好事,而因該從生活中任何點點滴滴、發(fā)自內心的,真誠的去幫助需要幫助的人,不要將“雷鋒日”當成一個任務,一個形式,那你還是沒有真正學到雷鋒的精神。 小編為大家收集了XX年3月學生學雷鋒國旗下講話稿相關資料供大家參考!XX年3月學生學雷鋒國旗下講話稿(一) 各位同學、各位老師: 星期一早上好! 再過兩天我們就要走進三月了。這是一個寒冷被溫情驅散的月份,這是一個雪花被陽光融化的季節(jié)。雷鋒精神的火焰即將在三月燃旺。 讓我們仔細尋找雷鋒叔叔留下的足跡吧:校園里,身為校外輔導員的他聲情并茂地給隊員們講英雄的故事;列車上,不怕臟不怕累的他挽起袖子和列車員一起打掃車廂衛(wèi)生;雨夜里,善良的他用并不偉岸的身軀為旅途中的大娘遮擋風雨;病房里,好心的他把自己舍不得吃的中秋月餅悄悄留給住院的戰(zhàn)友……
尊敬的各位校領導、各位老師、親愛的同學們:大家上午好!今天非常榮幸能夠站在這里與大家一起聊一聊有關環(huán)保的話題。再過六天就是第四十五個世界環(huán)境日了,今年世界環(huán)境日的主題為:“改善環(huán)境質量推動綠色發(fā)展”,旨在動員引導社會各界著力踐行人與自然和諧共生和綠色發(fā)展理念,從身邊小事做起,共同履行環(huán)保責任,呵護環(huán)境質量,共建美麗家園。前段時間上映了一部宣傳環(huán)保的電影相信許多同學都看過,就是《美人魚》,里面有段經典的臺詞給了我很深的印象:“如果世界上連一滴干凈的水,一口新鮮的空氣都沒有了,賺再多的錢也是死路一條”。這句話給了我們極大的警示,同學們,人類只有一個地球,我們對這個星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠擺脫不完的依賴性,我們需要地球源源不斷地提供植物和動物作為食物,需要有足夠厚度的大氣層,來保護我們不受過高或過低的氣溫,以及過量紫外線的傷害,需要地球提供足夠量的水和氧氣來維持我們的生命,我們都是在依賴這個給了我們一切的地球,但是我們的盲目索取,把這個美麗的星球糟蹋得千瘡百孔。我們在利用自然的同時,也要對自然環(huán)境有所貢獻。
篇一尊敬的老師們、親愛的同學們:大家上午好!經過一學期的學習,我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學們前一階段學業(yè)成果的一次盤點、檢閱,更是對每一個人的綜合素質的一次挑戰(zhàn),為了幫助同學們做好期末復習和最后的考試,今天,給各位同學提幾點建議:要珍惜時間。學習是以時間做保證的,同學們要在各任課老師的指導下,合理安排學習時間,進行復習。我們要抓住分分秒秒,提高學習的效率。成績的取得來自于你每一天扎扎實實的學習,來自于你每一節(jié)課認認真真的投入。第二、做好知識上的準備。孔子說:溫故而知新,就是告訴我們要重視復習,一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦,肯鉆研,認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下,把所學的知識認真整理、歸類,并全面系統(tǒng)地進行復習。第三、復習計劃要科學合理期末復習內容多,時間緊,要想考出好成績,就必須制定一份科學合理的復習計劃。對復習階段的學習做出科學、合理的安排,做到心中有數,有的放矢。當然,光有計劃還不夠,還需要同學們集中精力,充分利用時間保證計劃的落實。第四、復習方法要科學有效
明天,是農歷的九月九日——是一年一度的“重陽節(jié)”。重陽節(jié),也叫老年節(jié)。在唐詩宋詞中,有許多的有關重陽節(jié)的詩詞佳作。唐朝詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》,“獨在異鄉(xiāng)為異客?每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處?遍插茱萸少一人。”說的就是王維在重陽節(jié)思念家鄉(xiāng)的親人。重陽這天所有親人都要一起登高“避災”,插茱萸、賞菊花。作為一名小學生,更要發(fā)揚尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。“老吾老以及人之老?幼吾幼以及人之幼”。在日常生活中,我們要時刻關心老人, 多為他們著想。在此,我向大家發(fā)起倡議:在家里,對待老人要有禮貌,多陪陪老人,多跟老人說說話,散散步,給老人盛飯、夾菜、倒茶,讓老人在晚年不會感到孤獨。
XX年端午節(jié)國旗下講話稿范文范例范文一同學們,你能列舉出我國的傳統(tǒng)節(jié)日嗎 ?也許,你能早已經習慣了圣誕節(jié)的狂歡,習慣了在“父親節(jié)”送給爸爸小禮物,習慣了在“母親節(jié)”向媽媽表達感激之情。其實,一年365天,還有許多印有“中國”標簽的傳統(tǒng)節(jié)日,如春節(jié),端午節(jié),中秋節(jié)等。這些傳統(tǒng)節(jié)日折射著古老的中國文化,象征著豐富的華夏文明,閃耀著龍的傳人無窮的智慧。農歷五月初五是我國的端午節(jié)。端午節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日的代表,它的歷史可追溯到端陽,午日節(jié),重五節(jié),女兒節(jié),天中節(jié),龍日等。民間紀念端午節(jié)的習俗很豐富,較普遍的慶祝形式有賽龍舟,吃粽子,飲雄黃酒,還有懸鐘道像以驅邪,掛艾草以避邪驅瘴,佩香包驅瘟等。每一項端午習俗背后都蘊含著深厚的文化內涵,留存著獨特的文化記憶?!肮?jié)分端午自誰言,萬古傳聞為屈原;堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤.”這首出自當代詩人文秀筆下的《端午》,道出了端午節(jié)與屈原的淵源。傳統(tǒng)節(jié)日是一個民族的身份證和文化標簽。然而今天,當我們的生活被高科技元素充斥時,人們也多多少少冷落了傳統(tǒng)節(jié)日,丟失了對文化傳統(tǒng)的記憶。
各位老師、各位同學:2月1日是艾滋病日,我與大家一起學習艾滋病的相關知識。艾滋病又稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,簡稱AIDS,病原體為人類免疫缺陷病毒,簡稱HIV。自1981年在美國發(fā)現首例艾滋病病人以來,艾滋病已奪去了世界上2500萬人的生命。盡管近年來越來越多的人開始使用抗病毒藥物,XX年仍有310萬人死于艾滋病,XX年有290萬人因艾滋病死亡,其中38萬為兒童,XX年,全球活著的HIV感染者有3950萬,其中430萬是XX年新感染者。按照聯合國艾滋病規(guī)劃署和世界衛(wèi)生組織推薦的方法估算,中國現有艾滋病病毒感染者和病人約65萬。蘇州累計報告HIV感染者超1000例。艾滋病病毒嚴重破壞人體免疫功能,病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復感染多種疾病,,如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結核、特殊病原引起的腸炎、肺炎、腦炎及其它感染,后期常常發(fā)生惡性腫瘤最終因長期消耗,全身衰竭而死亡。至今還沒有治療艾滋病的特效藥,也沒有可用于預防的有效疫苗。目前艾滋病還是一種病死率高達100%的極為嚴重的傳染病。
XX年秋季開學典禮國旗下講話稿老師們、同學們:大家好!今天是開學第一天,滿懷新學期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學校,向新入學的一年級學生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學們,新學年走進校園,你有沒有發(fā)現,我們的校園里又有了新的變化——那就是學校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學子了解一小的歷史,知道自己的責任。臨浦一小建于1904年,百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學家柴德賡,中國共青團創(chuàng)始人俞秀松,著名學者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學問之真;二則蘊含著我們的辦學追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學成績和優(yōu)良的教風——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學風純美冠南鄉(xiāng)”
今天我們在這里舉行新學期的第一次國旗下的集會。首先代表學校領導向大家致以親切的問候和美好的祝愿!祝老師們工作順利!同學們學習進步!親愛的同學們,當五星紅旗在ji昂的國歌聲中冉冉升起,當新學期的鈴聲清脆地響起,當嶄新的課本一頁頁翻開,你們的心中是不是充滿了希望?但是,親愛的同學們,你做好準備了嗎?準備好迎接新學年的學習了嗎?如果你還沒想好,就讓我們一起來謀劃一下吧!第一,要開好頭,起好步。“凡事開頭難”,“良好的開端是成功的一半”,講的都是開端的重要性。無論老師還是學生,都要重視開學第一天、第一周。那么,怎樣重視呢?首先,我們每個人心里要有一個打算、計劃,特別是中高年級應該有自主學習的能力,更應該有一個學習計劃。這項工作班主任要指導學生做好,把它作為加強學生責任心培養(yǎng)的一個方面。第二,要腳踏實地,一切從基礎開始。有這樣一個故事,說:從前有個富翁,一天外出,看到一座漂亮的三層樓房,他特別喜愛第三層?;氐郊遥憬腥藖斫ㄒ蛔竦谌龑訕且粯拥姆孔?。有一天,工人正在打地基時,富翁見了連連搖頭說:“我要的是第三層,不要下面兩層!”
XX年秋季開學典禮、國旗下講話稿_八篇篇一、XX年秋季學期小學開學典禮講話老師們、同學們:大家好!今天是開學第一天,滿懷新學期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學校,向新入學的一年級學生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學們,新學年走進校園,你有沒有發(fā)現,我們的校園里又有了新的變化——那就是學校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學子了解一小的歷史,知道自己的責任。臨浦一小建于1904年,百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學家柴德賡,中國共青團創(chuàng)始人俞秀松,著名學者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學問之真;二則蘊含著我們的辦學追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學成績和優(yōu)良的教風——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學風純美冠南鄉(xiāng)”;解放后的蕭山教育四柱之一;近年來我校在區(qū)年度考核中連年獲片第一。當然,打造守真教育品牌這需要一種自信,一種底氣,但更需要一種信念。面對現實社會的膚淺、浮躁、功利,我們深感教學需要堅持和堅守平實與真實,教育需要堅持和堅守良心和真知,所以守真其實是一種很高的品味和很高的追求。
讓我們迎接期末考試的到來 敬愛的老師們、親愛的同學們:今天,我們在校學習12天后就要迎來本學的期末考試! 又到了收獲的季節(jié),相信我們又多了一份緊張、興奮和期待。我們的緊張, 來源于父母親人那熱切的目光; 來源于老師那諄諄(zhun)的話語; 來源于同學競爭的氣勢; 來源于所有關乎我們的成敗、榮辱譽; 也來源于我們直面這一收獲這一過程我們的理想與現實產生矛盾的擔憂與震撼。有了這份必要的緊張,我們的思維會更敏捷、更全面、更深刻, 我們的表現會更出色、更優(yōu)異,更加令人鼓舞。 我們興奮,是因為我們到了驗證自我的時刻,是因為我們到了展示自我風采的時刻。 憑著這種積極的心態(tài),我們能夠做到認真、細致;我們能變得更大、更強。我們期待,期待著在考試中一試鋒芒,借此機會我給初一同學提出以下三點建議:第一:目標決定結果。大家都知道,成功的道路是目標標示出來的。我要說的是:目標有多遠,我們就能走多遠。我們的目標和追求不是為了誰,也不是為了證明什么,而是要對得起我們的付出,力爭問心無愧、青春無悔! 我想,我們的目標就是一個:考出優(yōu)異成績,打下堅實基礎!
老師們、同學們:早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁啟超說過:“少年智則國智,少年強則國強?!?在這里我卻要大聲說:“少年文明,則國家昌盛?!痹谝粋€國家中個人是主體,對于個人來說什么最重要呢?我想首先應該是具備文明素質,只有當每一個人都具備了文明素質,那么這個國家的整體素質才能提高。曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數是中國大陸的游客。”為此,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥!”。以上的事例表明,文明其實是由點滴細節(jié)構成的,反思我們的所作所為,可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學認為:反正有值日的同學和清潔工打掃,扔了又何妨
敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候,不要忘了我是一個中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀,我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進的強大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河,無數為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現代化建設貢獻自己的力量。
老師們,同學們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。