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第八周國旗下講話稿:行為規(guī)范和文明習慣

  • XX慶元旦校長國旗下講話稿4篇

    XX慶元旦校長國旗下講話稿4篇

    慶元旦國旗下講話稿1各位老師,各位同學:大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《新年新起點》。在本周的日歷上,有一個光輝的日子——1月1日,這標志著華夏神州又增添了一道年輪,標志著時代的航船乘風破浪,偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。1月1日又稱元旦,“元”是開始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意?!霸本褪且荒甑拈_始,一年的第一天。從字面上看,“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒,這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆:“盛年不重來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年,青年是生命中的春天,是早晨八九點鐘的太陽。我們是跨世紀的一代,成學業(yè)于本世紀,成事業(yè)于新紀元,我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時,榮幸又艱巨。讀書,是一切成大事者的必由之路,是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基,用拼搏向時光索取價值,用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣,才無愧于華夏子孫,才能肩負起承前啟后,繼往開來的歷史使命。

  • XX幼兒園春季開學國旗下講話稿

    XX幼兒園春季開學國旗下講話稿

    國旗下講話不僅是升旗儀式的規(guī)定程序和內(nèi)容,同時也是學校整個德育工作的重要組成部分。下面小編收集整理的資料。歡迎閱讀參考!!XX幼兒園春季開學國旗下講話稿  尊敬的老師們,親愛的小朋友們:大家好!假期的余熱還沒有完全褪去,新的一個學期已經(jīng)悄悄來臨。今天,天格外藍,風格外輕,水格外綠,人格外美,陽光也顯得格外和煦。我站在主席臺上,望著大家親切的笑臉,我的心情無比高興,也無比激動。在這美麗祥和的日子,我們芳汀幼兒園的全體教職員工、學生歡聚在這里,舉行我園20xx年開學典禮,迎接充滿希望的新學年。你們開心嗎?我今天要告訴大家二個好消息。一是,今天我們幼兒園迎來了?位新的小朋友,讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們!二是,原來在幼兒園上學的小朋友都升班了,都當哥哥姐姐了,讓我們拍拍手祝賀他們!新學期新面貌,、幼兒園為小朋友添置了新玩具、創(chuàng)設(shè)了優(yōu)美的環(huán)境、老師們?yōu)樾∨笥言O(shè)計了豐富多彩、妙趣橫生的活動,廚房的叔叔阿姨為小朋友準備了營養(yǎng)豐富、味道鮮美的飯菜。希望小朋友每天高高興興地來幼兒園,吃得飽飽的、睡得香香的,開開心心地學習、游戲,你們將在這里學到很多很多的本領(lǐng),成為聰明能干可愛的小博士!我們芳汀幼兒園的老師們會秉承教師愛的天職,像對待自己的孩子一樣愛護每位小朋友,以園為家,努力把我們的孩子培養(yǎng)的更加健康、活潑、樂于提問、善于思考、敢于探索、團結(jié)互助、充滿自信!為你小朋友們充滿希望、繁花似錦的未來,做好學前教育的鋪墊。 看啊,激動流露在我們每一個人的臉上,充溢在我們每個人心中,在未來無數(shù)充滿溫馨希望的日子,讓我們在芳汀幼兒園溫暖的家,一起快樂的游戲,認真的學習,健康的成長吧! 最后,送上我為幼兒園寫的一首詩歌

  • XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候,不要忘了我是一個中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀,我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進的強大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻自己的力量。

  • XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿

    XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿

    XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿怎么寫,以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助!XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿  尊敬的老師、親愛的同學們:“六一”是我們的節(jié)日,我們有許多紀念節(jié)日的方法,同學之間一句簡短的問候,搞一個小小的Party,用幾顆糠果靠勞一下自己和親密伙伴,寫幾句話記錄自己的心情等,在這些看似鎖碎的活動中,孕育著我們許多童趣和美好記憶。我也想告訴大家:“六一”是我們父母的節(jié)日。當我們共同慶祝的時候,我們的父母或許正在田間勞作;或許正匆匆的趕往工地;或許是剛下夜班往家趕……他們?yōu)榱耸裁茨?排在第一位的,肯定就是我們,為了我們能夠有一個良好的學習生活環(huán)境;為了我們能夠一天天長大,學到更多的文化知識;為了他們在走不動的時候,我們能把擔子接過來,接替他們支撐起一片天空......所以看到我們臉上洋溢節(jié)日的幸福時,他們也是快樂的!“六一”更是我們老師的節(jié)日。我們在前進路上會遇到很多的困難和挫折,老師們會及時把我們從彎路上扶回來,使我們闊步走在筆直的大路上。因此,也請向我們的老師說一句”節(jié)日快樂!”在這里,我們祝所有同學節(jié)日快樂!祝我們的父母節(jié)日快樂!祝老師們節(jié)日快樂!謝謝大家!

  •  XX年校長秋季開學國旗下講話稿

    XX年校長秋季開學國旗下講話稿

    親愛的同學們:伴著雄壯的國歌樂曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了?;厥讋倓傔^去的一學年,我校全體師生在上級領(lǐng)導的熱切關(guān)注下,團結(jié)一心,扎實工作,開拓創(chuàng)新,各項工作取得了長足的進步。我校被評為泰安市特色鮮明學校、泰安市中華優(yōu)秀文化藝術(shù)傳承學校、肥城市教書育人先進單位、肥城市教學質(zhì)量先進學校、肥城市師德建設(shè)先進學校等諸多榮譽,涌現(xiàn)出了楊君、楊麗、錢蓉等肥城市教學能手,可以說教育教學質(zhì)量大幅度提升,常規(guī)管理扎實有效,尤其是借助創(chuàng)建教育示范市這一契機,校園發(fā)生了翻天覆地的變化,較之過去煥然一新。我們?nèi)〉玫拿恳粋€進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。今天一個新的學年開始了,新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn),需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。在這里,我要特別強調(diào)一下安全。

  • XX年世界環(huán)境日國旗下講話稿

    XX年世界環(huán)境日國旗下講話稿

    篇一  為了增強師生們的環(huán)境意識,促進愛護環(huán)境的自覺行為,營造人人做到環(huán)境保護的良好氛圍,切實做到節(jié)水、節(jié)電、節(jié)紙、避免浪費,營造良好的學習和工作環(huán)境。我校以“六.五世界環(huán)境日”為契機,組織全校師生開展了以“向污染宣戰(zhàn)”為主題的系列宣傳教育活動。一是學校利用國旗下的講話時間,向師生介紹今年世界環(huán)境日的主題,并向全校學生發(fā)出倡議:“節(jié)約水資源,隨手關(guān)好水龍頭;珍惜身邊的每一棵樹,做愛護花草、綠化環(huán)境的公民;保持校園整潔,養(yǎng)成良好個人行為習慣保持環(huán)境優(yōu)美整潔,養(yǎng)成良好個人行為習慣,從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起。二是利用主題班會、黑板報、展板、滾動屏幕、橫幅等形式,宣傳普及生態(tài)文明、綠色低碳知識理念,引導師生增強節(jié)約意識、環(huán)保意識、生態(tài)意識,切實做到節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙、每一粒米的宣傳教育。三是各班開設(shè)了一節(jié)《環(huán)境教育》課,由各班班主任任課,把保護環(huán)境知識引入課堂,講授環(huán)保知識,從而自覺的加入到保護環(huán)境的隊伍當中來。

  • XX年世界勤儉日國旗下講話稿

    XX年世界勤儉日國旗下講話稿

    各位老師、同學:早上好!大家在食堂入口處可以看到一張貼著以“節(jié)約”為主題的漫畫、手抄報比賽海報。再過一周10月31日是世界勤儉日,該節(jié)日的確立旨在號召人們勤儉節(jié)約以共同應對日益嚴重的資源危機,進而促進社會的健康可持續(xù)發(fā)展。今天我們就談談與勤儉節(jié)約有關(guān)的那些事。昨天我詳細統(tǒng)計分析了9月份每間宿舍的水電情況。9月份宿舍總用電94106度,平均度,用水3995噸,平均噸,用電最多的宿舍是2305(563度),用電最少是3401(40度),兩者相差14倍,用水最多的宿舍是2206(52噸),用水最少是六間宿舍(4426、3207、1107、5608、5607、3323,3噸),用電超過平均值20%的宿舍總共有190間,用水超過平均值20%的宿舍總共有134間,現(xiàn)在如果把水電用量最多的集中到一個宿舍,這宿舍一個月的水電費約586元,再加上其它公共部分水電費用,月人均應是150元以上,同學們交的住宿費還不夠水電費。學校每年支付的水電費超過150萬元,除正常使用外,個別是水電浪費造成的,值得我們深思。通過以上對比數(shù)據(jù)可以看出,在宿舍中存在嚴重浪費水電的情況。

  • XX年世界勤儉日國旗下講話稿【最新】

    XX年世界勤儉日國旗下講話稿【最新】

    尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家早上好,今天,我要演講的題目是成由勤儉敗由奢。 中國是一個禮儀之邦,勤儉作為中華民族的傳統(tǒng)美德在這片土地上流傳,從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢太守”劉寵,從一代名將魏征到民主革命家孫中山,都為我們留下了一份份憂苦勞民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn),老一輩無產(chǎn)階段革命家鞠躬盡瘁,艱苦樸素的光輝事跡,更是彪炳千秋,中華民族正是具有這種精神,才能生生不息,繁榮昌盛。勤儉是建立在“勤”與“儉”的結(jié)合上的,只有勤勞才能創(chuàng)造勞動成果,只有節(jié)約才能珍惜勞動成果,兩者相加,勞動者創(chuàng)造的成果才會越積越多,社會才能發(fā)展進步,反之,則是社會哀敗、文明倒退,正如李商隱所說:歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢。我們大多數(shù)都是獨生子女,是家里的寶貝,父母的掌上明珠,我們從小就生活在安定舒適的環(huán)境里,父母拼命賺錢,來滿足我們所有的需要,而我們有部分同學都在學校里大肆揮霍,不知道珍惜父母的勞動成果,還有一些同學太過于注重自己的服飾、打扮和享受,穿衣服要最新款、要品牌,用的是有品味有檔次的產(chǎn)品

  • XX年春季新學期國旗下講話稿

    XX年春季新學期國旗下講話稿

    各位老師們、各位同學們:大家好!伴著對寒假回憶,在猴年的元宵節(jié),我們又回到了美麗的校園,開始了新的學期,開始了緊張而又快樂的校園生活;在此開學之際,我向大家表示最美好的祝愿,祝你們身體健康,生活愉快,學習、工作順利!同時,祝我們鎮(zhèn)小大家庭的每一個成員全家幸福,元宵節(jié)快樂!回首過去的一年,我們鎮(zhèn)湖實驗小學在上級部門和領(lǐng)導的關(guān)心支持下,全體師生同心協(xié)力,一心一意謀發(fā)展,譜寫了學校發(fā)展史上的新篇章。在區(qū)冬季三項運動比賽中蟬聯(lián)區(qū)冠軍的我校冬季三項運動隊的隊員頑強拼搏。在蘇州市冬季三項運動會中,我校運動員頑強拼搏,一舉拿下蘇州市比賽團體第二名的好成績。由于我校同學在省科技模型活動中的優(yōu)異表現(xiàn),我校被授予“江蘇省青少年科技模型運動活動基地”。作為剛剛獲評的蘇州市藝術(shù)教育特色學校,XX年,我校同學表演的情景劇《五女拜壽》,參加了蘇州市青少年創(chuàng)意科普劇比賽,獲得銀獎。英語情景劇《三杯酒》獲得參加蘇州市決賽的資格。蘇繡社團的學生參加“花季杯”蘇州市青少年國粹文化系列活動,以“琴瑟絲韻”主題刺繡作品,再獲“中小學生手工藝作品展(比賽)”特等獎。這是我校第四次蟬聯(lián)桂冠。

  • XX年6.5世界環(huán)境日國旗下講話稿

    XX年6.5世界環(huán)境日國旗下講話稿

    尊敬的各位校領(lǐng)導、各位老師、親愛的同學們:大家上午好!今天非常榮幸能夠站在這里與大家一起聊一聊有關(guān)環(huán)保的話題。再過六天就是第四十五個世界環(huán)境日了,今年世界環(huán)境日的主題為:“改善環(huán)境質(zhì)量推動綠色發(fā)展”,旨在動員引導社會各界著力踐行人與自然和諧共生和綠色發(fā)展理念,從身邊小事做起,共同履行環(huán)保責任,呵護環(huán)境質(zhì)量,共建美麗家園。前段時間上映了一部宣傳環(huán)保的電影相信許多同學都看過,就是《美人魚》,里面有段經(jīng)典的臺詞給了我很深的印象:“如果世界上連一滴干凈的水,一口新鮮的空氣都沒有了,賺再多的錢也是死路一條”。這句話給了我們極大的警示,同學們,人類只有一個地球,我們對這個星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠擺脫不完的依賴性,我們需要地球源源不斷地提供植物和動物作為食物,需要有足夠厚度的大氣層,來保護我們不受過高或過低的氣溫,以及過量紫外線的傷害,需要地球提供足夠量的水和氧氣來維持我們的生命,我們都是在依賴這個給了我們一切的地球,但是我們的盲目索取,把這個美麗的星球糟蹋得千瘡百孔。我們在利用自然的同時,也要對自然環(huán)境有所貢獻。

  • XX大學生新學期國旗下講話稿

    XX大學生新學期國旗下講話稿

    尊敬的領(lǐng)導、親愛的老師、同學們:大家早上好!我想,每位同學在初中甚至高中新學期的第一次班會就是“新學期新計劃”,沒想到來到大學同樣有這樣的班會。不過,每一個大一新生來到完全陌生的大學環(huán)境都如在黑暗中探索。但提前給自己定一個奮斗目標如在黑暗中點亮一盞明燈,時刻提醒指引我們前進。之前通過學長學姐們的經(jīng)驗交流,可以避免我們走彎路。但每個人都是一個獨立存在的個體,不可能完全照搬經(jīng)驗,應該有自己的大致規(guī)劃。大學生活主要包括學習,工作和生活。下面我就從這三個方面來講講我的規(guī)劃。關(guān)于學習:只要我們還是學生,學習總應該放在比較重要的位置。都說大一應該打下夯實的高數(shù)和英語基礎(chǔ)。所以在這兩門科目上投入更多的精力是無可厚非的。上了一周的高數(shù)可,我感覺確實有一定難度,課前的預習和課后的習題鞏固相當重要。希望通過自己踏實的學習在高數(shù)上不要掛科。

  •  元旦國旗下講話稿樣本示例

    元旦國旗下講話稿樣本示例

    尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家早上好!光陰似箭,歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間,我們即將近揮別難忘而輝煌的XX年,邁進更加令我們期待和憧憬的XX年。 在新的一年將近要開始之際,我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。每年的1月1日為元旦,是新年的開始?!霸?,按單個字來講,“元”是或開始的意思,“旦”字的原意是天亮或早晨。我國在發(fā)掘大汶口文化遺物中,發(fā)現(xiàn)一幅太陽從山顛升起,中間云煙繚繞的圖畫。經(jīng)考證,這是我國最古老的“旦”字寫法。后來,在殷商的青銅器鑄銘上,又出現(xiàn)了被簡化的“旦”字?!暗弊质且詧A圓的太陽來表示的?!叭铡毕旅娴摹耙弧弊直硎镜仄骄€,意為太陽從地平線上冉冉升起。但是,我國古人說的元旦,卻并不是公歷的1月1日,而是正月初一,又稱元日。中國只是到了中華民國以后才逐漸改用公元紀年。因此,中國農(nóng)歷的正月初一既春節(jié)比公歷的元旦更有節(jié)日氣氛。

  • 3月21日國旗下講話稿:珍惜生命之源

    3月21日國旗下講話稿:珍惜生命之源

    老師們, 親愛的同學們:在這草長鶯飛的美好春天里,想起這樣的話題,緣于一個不被人們重視的節(jié)日:3月22日——“世界水日”。水是生命之源,是人類生存離不開的寶貴資源。記得魯迅先生曾這樣評價水:“一滴水將與一滴血等價”。真可謂是一針見血。有人會說,一滴水算得了什么,把它與“一滴血”擺在同等重要的位置,似乎有點危言聳聽。對此,科學家曾做過這樣一個試驗:假如一個人不吃任何食物,生命可以維持二十多天,而若是不喝水,過不了一星期就可能死亡。因此,許多水利學家形容“水是農(nóng)業(yè)的命脈,是工業(yè)的血液,是生命的源泉”。對于地球上的所有生靈來說,離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。“民以食為天,食以水為先”足以說明水的重要。

  • 保護生態(tài)環(huán)境國旗下講話稿7篇

    保護生態(tài)環(huán)境國旗下講話稿7篇

    由于生態(tài)系統(tǒng)的破壞,地球上的一些動、植物已經(jīng)滅絕或正臨滅絕的危險。例如卡羅萊納鸚哥鳥,因人類垂涎其肉和羽毛,或當做果園里的害鳥還射殺,1914年滅絕。還有一種植物,叫紅樹林,紅樹林生長在陸地與海洋交界帶的灘涂淺灘,是陸地向海洋過度的特殊生態(tài)系,它也是一種十分稀有的植物,也是因為遭到許多人的砍伐,數(shù)量積聚減少。在地球上每天大約有27種生物滅絕,為了保護野生動、植物,許多國家建立了自然保護區(qū),還專門頒布了《野生動物保護法》。在自然保護區(qū)內(nèi)不準狩獵采伐,不能破壞自然生態(tài)環(huán)境。我們?nèi)祟愂怯钪娴闹髟祝厍蛏系摹凹膊 睂⒂晌覀兠恳粋€人來治。

  • 4月22日世界地球日國旗下講話稿

    4月22日世界地球日國旗下講話稿

    同學們、老師們:今天是一個特殊的日子,對我是這樣,對你也是這樣,對我們每一個人都是這樣,因為今天是世界地球日。地球?qū)τ谖覀兠總€人都只有一個,它是我們賴以生存之地,我們每一個人都理應愛護她,保護她,珍惜她,可是我們是不是都這樣做了呢?美國著名作家歐·亨利小說《最后一片葉子》有這樣的話:“當最后一片葉子落下時,生命就都結(jié)束了,我也得離開這個世界而去了。…酷愛生活的女畫家約翰西,患了肺炎瀕臨死亡時,“害怕在她輕輕抓著這個世界的手越來越乏力的時候,她會真的像一片輕輕的、纖弱的葉子那樣,隨深秋的寒鳳飄逝而去”。初讀這篇小說時,少年不識愁滋味,對主人公那仿佛病態(tài)的癡語我并不以為然,而正是在人類對綠色頂禮膜拜,綠色食品,綠色能源、綠色電腦、綠色冰箱,綠色建筑被人們廣為崇尚的今天,重讀小說《最后一片葉子》,才感悟到,這分明是一個寓言故事,約翰西的心語,分明是谷世之言,大籟希聲。在我省南部,有一個美麗的地方,她向來就被人們稱為鑲嵌在我們這個植物王國皇冠上的一顆綠寶石。她的美麗,當然是綠色賦予的??墒?,就在這綠寶石之上,有8家紅磚廠的大煙囪,不分晝夜地噴吐著氟化物和二氧化硫嚴重超標的濃煙,致使1262畝的天然橡膠林受害,三萬零五百株橡膠樹為之枯死,膠民們雖然怨氣沸騰,卻眼睜睜地奈何不了它。那么何以會出現(xiàn)上面那樣的情況呢?----因為紅泥巴變成磚塊,只需要幾天的時間,遠比橡膠芒果來錢要快!綠色是和平和生命的象征。有人曾寫下過這樣的詩句:煙囪長成了森林/鋼筋和混凝土切斷了視線/我的瞳孔里就再沒有了綠色/那天空的湛藍呢/那海水的碧綠呢/那河流的清亮呢/那空氣的爽朗呢。

  • 6月份國旗下講話稿精選5篇

    6月份國旗下講話稿精選5篇

    老師,同學們:早上好今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生,那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢?首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,同時也不要貪圖野味。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內(nèi)經(jīng)常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。加強身體鍛煉,提高免疫能力眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動課。

  • 國旗下的講話稿:致畢業(yè)生祝福

    國旗下的講話稿:致畢業(yè)生祝福

    敬愛的老師、親愛的同學們:大家好!今天是一個特殊的日子,我們?nèi)w六年級學生最后一次站在育紅小學的操場上舉行莊嚴的升旗儀式,此時此刻,我的心情是無比激動的。6年的步履塌實而又匆忙;6年的道路坎坷而又艱辛;6年的汗水辛勞而又快樂。在這里,你們不僅長了身體,也長了智慧。這里,就如一片蓬蓬勃勃的原野。春天,你們來到了這里,在這里生根、發(fā)芽,淅淅瀝瀝的雨聲,就是老師對你們的諄諄教誨,除了學到豐富的知識,更懂得了修身之道、立身之本,明白了中華文明上下五千年的光輝歷史,還了解了地球村,把目光投向浩瀚的宇宙?;赝甑膶W習生活,時而優(yōu)厚,時而淡漠;時而給你們力量,使你們積極向上,時而給你們挫折,使你們消極失望;時而你們的心空升起一輪太陽,時而你們的腦際掠過一抹陰影……但這一切的一切,對你們來說都是值得珍藏一生的財富。

  • 國旗下的講話稿:帶著夢想高飛

    國旗下的講話稿:帶著夢想高飛

    這篇《國旗下的講話稿:帶著夢想高飛》,是特地,希望對大家有所幫助!有一個石頭在深山里寂寞的躺了很久,他有一個夢想,心里堅定一個信念;有一天能像鳥兒一樣飛翔,當他把這個信念告訴同伴時,隨即引來的卻是同伴們的嘲笑‘瞅瞅,什么叫做異想天開,’‘這就是啊’‘太不知道天高地厚了’‘你做夢去吧’這并未打消石頭高飛的決心,他一直在等待時機,直到有一天,一只大鵬鳥從他頭上飛過,他呼喚大鵬鳥,把自己的夢寐以求的愿望告訴了大鵬鳥,希望大鵬鳥能幫他實現(xiàn),大鵬鳥答應了,便用自己的堅硬的翅膀擊山,一時間天搖地動,一聲巨響后,山炸開了,石頭飛向高空,就在飛的那一剎那,石頭會意的笑了,但是不久后,他又從空中摔了下來,仍舊變成當初的摸樣,落在起初的地方,大鵬鳥問;‘你后悔嗎。’‘不,我不后悔,我已經(jīng)經(jīng)歷了我的同伴所未體驗的事情。’石頭說。是啊,因為有信念,石頭實現(xiàn)了自己的異想天開的夢想,而在我們的生活中,人人有理想,人人都想要成功,但結(jié)果是千差萬別的,有的人堅定信念成功了,有的人缺乏信念迷失了前進的道路,有的人甚至因為磨難的打擊而永遠跌倒在征途中,生活中有跟多路、很多暗夜,我們不得不自己去面對、自己去承擔,我們始終要離開父母的避風港而揚帆出海的,要經(jīng)歷的風浪,只等我們自己扛,別人無法替代,也無法替我們承受磨難的打擊,那么,我們必須學會自己去體驗,心里懷著一份信念、去闖蕩。

  • 國旗下的講話稿:生命中最重要的

    國旗下的講話稿:生命中最重要的

    演講稿頻道《國旗下的講話稿范文:生命中最重要的》,希望大家喜歡。大家好!許多人也許都曾經(jīng)問過自己:什么是生命中最重要的東西?盡管給出的答案形形色色、不一而足,但是,每一種答案又都毫無疑問地代表著一種人生觀或價值取向。而一旦一個人選擇了某種答案,那么,這答案又將反過來深刻地影響著這個人漫長的一生。也許有的同學會問:“你的答案是什么呢?”是什么?這也正是我今天所要回答的問題。兩年前,我曾經(jīng)讀過一則寓言,是講有三個仙女飛臨一座王宮時,看到了一個正在熟睡的可愛的小王子,他是老國王唯一的兒子,也是王位的繼承人。一個仙女說:“這小王子太惹人愛憐了,我們姐妹三人,每人送他一件禮物吧?!庇谑?,這個仙女首先送給王子禮物——健康,第二個仙女送給王子的禮物是智慧。第三個仙女說:“兩位姐姐送給王子的禮物都很好,因為有了健康的身體,他就可以享受人生的財富和愛情,有了智慧,他就可以治理好他的國家。但是,我覺得我應該送給他一顆像鷹一樣渴望高翔的心。

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