老師、同學(xué)們:大家早上好!在這乍暖還寒、春寒料峭的日子里,我們走進(jìn)充滿春天氣息的三月。三月,是春風(fēng)和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié),也是我們同學(xué)們長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的最佳時(shí)節(jié)。我們一定要在這個(gè)美好的時(shí)節(jié),珍惜每一寸光陰,聽好每一堂課,做好每一道習(xí)題,吸收消化好每一點(diǎn)知識(shí),不負(fù)這大好春光。三月,是文明禮貌月,我們每一個(gè)同學(xué),要用自己的實(shí)際行動(dòng),播撒文明的種子,掀起文明的新風(fēng)。說文明話,做文明事,當(dāng)文明人。讓清新的春風(fēng)春雨洗滌我們的心靈,讓一切野蠻、粗俗、丑陋的言行在我們身邊消失。你的一句禮貌的問候,會(huì)給同學(xué)、老師帶來如春風(fēng)般的溫暖;你彎腰從地上揀起一片紙屑,會(huì)給我們美麗的校園帶來一片文明的春色。
敬愛的老師、同學(xué):大家早上好!今天我演講的題目是《期末考試來了,你準(zhǔn)備好了嗎?》。再過幾天,期末考試悄然而至,大家準(zhǔn)備好了嗎?是否已經(jīng)萬事俱備,只欠東風(fēng)呢? 古人云:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。我想大家不妨從以下幾個(gè)方面準(zhǔn)備一下: 第一, 爭(zhēng)分奪秒,搶占制高點(diǎn)。 在歷史的長(zhǎng)河中,時(shí)間是最公正卻又最短暫的。爭(zhēng)分奪秒去努力,人生才會(huì)有更多成功的機(jī)會(huì)。我們珍惜時(shí)間就是珍惜青春。我們中學(xué)生告別了多情的雨季,告別了留戀的往昔,撥動(dòng)七彩的琴弦,踏上了青春的界域。青春是花,美麗卻易凋零,假如不去呵護(hù),在來不及美麗時(shí),就會(huì)凋謝枯萎;青春是雨,朦朧卻有多情,假如不去把握,就會(huì)變成清淚,在傷心時(shí)破碎;青春是自由,想唱就唱,要唱得響亮,就算沒有認(rèn)為我鼓掌;青春更是拼搏,三分天注定,七分靠打拼,愛拼就會(huì)贏。珍惜青春吧,從現(xiàn)在做起,基礎(chǔ)知識(shí)要扎實(shí),重點(diǎn)知識(shí)要夯實(shí),難點(diǎn)知識(shí)要?jiǎng)?wù)實(shí)?!耙约褐L(zhǎng),攻人之短”“取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短”。兵家云:知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。
敬愛的老師、同學(xué):大家早上好!今天我演講的題目是《期末考試來了,你準(zhǔn)備好了嗎?》。再過幾天,期末考試悄然而至,大家準(zhǔn)備好了嗎?是否已經(jīng)萬事俱備,只欠東風(fēng)呢? 古人云:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。我想大家不妨從以下幾個(gè)方面準(zhǔn)備一下: 第一, 爭(zhēng)分奪秒,搶占制高點(diǎn)。 在歷史的長(zhǎng)河中,時(shí)間是最公正卻又最短暫的。爭(zhēng)分奪秒去努力,人生才會(huì)有更多成功的機(jī)會(huì)。我們珍惜時(shí)間就是珍惜青春。我們中學(xué)生告別了多情的雨季,告別了留戀的往昔,撥動(dòng)七彩的琴弦,踏上了青春的界域。青春是花,美麗卻易凋零,假如不去呵護(hù),在來不及美麗時(shí),就會(huì)凋謝枯萎;青春是雨,朦朧卻有多情,假如不去把握,就會(huì)變成清淚,在傷心時(shí)破碎;青春是自由,想唱就唱,要唱得響亮,就算沒有認(rèn)為我鼓掌;青春更是拼搏,三分天注定,七分靠打拼,愛拼就會(huì)贏。珍惜青春吧,從現(xiàn)在做起,基礎(chǔ)知識(shí)要扎實(shí),重點(diǎn)知識(shí)要夯實(shí),難點(diǎn)知識(shí)要?jiǎng)?wù)實(shí)?!耙约褐L(zhǎng),攻人之短”“取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短”。兵家云:知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。
尊敬的各位老師,各位同學(xué):大家早上好。在中華民族五千年的歷史長(zhǎng)河中,曾涌現(xiàn)過多少風(fēng)流人物,仁人志士?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”屈原追求真理的科學(xué)精神激勵(lì)著多少中華兒女,勵(lì)志成材,報(bào)效祖國(guó)?!案毁F不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”孟子的教誨激勵(lì)成就了多少中華偉丈夫,民族大英雄?!跋忍煜轮畱n而憂,后天下之樂而樂”那是范仲淹心系天下的博大情懷。還有岳飛精忠報(bào)國(guó)的故事,林則徐虎門硝煙的壯舉,孫中山“天下為公”的胸懷,周恩來“為中華之崛起而讀書”的信念,都讓我們回想起中華民族一段又一段蕩氣回腸的歷史。從古代的四大發(fā)明到如今的神州飛天,中國(guó)人演繹了多少了不起的神話。中國(guó)人的民族精神是中華民族五千年文明史的結(jié)晶。中國(guó)人的民族精神是由舜禪讓的精神,蘇秦刺股的精神,蘇武牧羊的精神,孔融讓梨的精神,屈原問天的精神,臥薪嘗膽的精神等等無數(shù)崇高的精神組成的。正如魯迅先生所說:“我們自古以來,就有埋頭苦干的人,有拼命硬干的人,有為民請(qǐng)命的人,有舍身求法的人——這就是中國(guó)人的脊梁?!?/p>
導(dǎo)語:講話是有時(shí)間限制的,因此對(duì)講話稿篇幅要有特定要求,不能不顧具體情況長(zhǎng)篇大論。一般來講,表彰、通報(bào)、慶典等會(huì)議上的講話稿篇幅不宜過長(zhǎng),以免喧賓奪主。下面是國(guó)旗下講話稿三篇,歡迎閱讀!20XX年11月28日,一個(gè)年僅13歲、身患白血病的小女孩在《志愿捐獻(xiàn)遺體協(xié)議書》上鄭重地簽上了自己的名字:為報(bào)答社會(huì)對(duì)我的關(guān)愛,自愿將遺體捐獻(xiàn)給醫(yī)學(xué)教育。她的心愿得到法定監(jiān)護(hù)人的支持。這個(gè)女孩叫周越,是山東省樂陵市第3中學(xué)初二班的一名學(xué)生。當(dāng)社會(huì)上還有人在為自己死后修墳立墓時(shí),一個(gè)如花似玉的女孩子卻要把自己的遺體無償?shù)鼐璜I(xiàn)出來,讓科學(xué)家做實(shí)驗(yàn),這需要多么大的勇氣?。≈茉较耄骸叭怂懒藷苫覜]啥意思,不如為社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn)?!彼谌沼浝飳懙溃翰恍医蹬R到我的身上,但我又是不幸中最不幸運(yùn)的。老師、同學(xué)、社會(huì)上的許多好心人都向我伸出了救援之手……為此,我愿以我的愛來回報(bào)社會(huì),我要捐獻(xiàn)我的身體供專家進(jìn)行研究,為不幸患上白血病的人帶來生的希望;我要捐獻(xiàn)器官,讓失明的人重新看到光明。一個(gè)花季少女,對(duì)未來生活充滿了無限美好的希望。小周越憧憬著自己長(zhǎng)大后能到中國(guó)最好的大學(xué)——北京大學(xué)讀書,憧憬著自己能翱翔在知識(shí)的海洋里,做自己喜歡的事情。
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話稿:感恩母親》,希望大家喜歡。尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國(guó)旗下講話,我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個(gè)周日就是我們的母親節(jié)。有一個(gè)人,她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報(bào)……這個(gè)人,叫母親;這種愛叫母愛。母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個(gè)偉大母親的共同節(jié)日。這個(gè)節(jié)日是對(duì)母親的贊美和頌揚(yáng),是提醒我們時(shí)刻記住,感恩我們的母親。母親給予我們生命的體驗(yàn),我們感激;母親是我們茁壯成長(zhǎng),我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo),是我們獲取知識(shí)和力量,我們感激。在我們的生命里,總會(huì)有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激。現(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動(dòng)??墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中,能有幾個(gè)兒女能做到呢?“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”,我們或許有時(shí)會(huì)對(duì)一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心,卻對(duì)母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受;當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí),耐心地開動(dòng)教育我們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。
篇同學(xué)們!在這個(gè)人口密集,面積相對(duì)狹小的校園環(huán)境里,安全是我們的一直關(guān)注的重點(diǎn)。但調(diào)查顯示,我國(guó)中小學(xué)生因交通安全、建筑物倒塌、暴力犯罪、食物中毒、溺水等意外事故死亡的人數(shù)平均每天有40多人,這些生命的逝去將給家庭帶來多大的痛苦!上下樓梯不注意安全發(fā)生意外,課間追逐打鬧造成骨折,課堂上被鉛筆頭扎傷、溺水身亡、打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防。但研究表明,通過加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),提高自我保護(hù)能力,若能在災(zāi)難和傷害降臨的初期,及時(shí)采取正確的措施,80%的傷害是可以避免的。我們小學(xué)生正處于生理的發(fā)育階段,心理非常單純,最容易受到各種各樣的傷害。但是,生命總是眷顧有安全意識(shí)的人,而安全意識(shí)是從日常行為中體現(xiàn)出來的。比如:遵紀(jì)守法,遵守交通規(guī)則,不做危及安全的游戲,不攜帶鋒利的危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,遇事冷靜,做事多想想后果要三思而行,同學(xué)間有了矛盾要冷靜解決,不要魯莽行事。這些知識(shí)很簡(jiǎn)單,但如果做不到,我們的健康甚至生命就可能受到威脅。這段時(shí)間來學(xué)校就發(fā)生了好幾起安全事故:有在課間追逐與同學(xué)相撞流血的;有爬高低杠摔下來導(dǎo)致骨折的;有走路不小心被車撞的手折的;有做事粗心被壓傷手指的;有為搶著打乒乓球而打架的;有帶一些塑料的刀具進(jìn)校園弄傷同學(xué)的。在站的各位同學(xué),大家看看那幾個(gè)扎著白色繃帶的受傷同學(xué),我們要引以為鑒,要自覺遵守學(xué)校的安全常規(guī),時(shí)刻牢記“安全至上”的理念。
踏著春天的腳步,我們又步入了一個(gè)新的學(xué)期。下面是小編給大家整理的春節(jié)開學(xué)初國(guó)旗下的講話稿,僅供參考。老師們、同學(xué)們,早上好!當(dāng)我們還沉浸在歡樂祥和的新春氣氛中時(shí),我們又迎來了新學(xué)期的開學(xué)。今天,我們?cè)谶@里舉行新學(xué)期開學(xué)的第一次升旗儀式,從今天起,我們?nèi)熒鷮⑦~入新的工作和學(xué)習(xí)中去。新的一年,我衷心祝愿老師們身體健康!工作順利!祝愿同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!一年之計(jì)在于春,春天的到來,必將使世界萬物欣欣向榮,必將使我們生活充滿活力,也必將是新希望的開始。春天同時(shí)也是我們刻苦攻讀,努力拼博的季節(jié)。在此,我特對(duì)每位同學(xué)提出四點(diǎn)希望:1、做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。遇到師長(zhǎng)、來賓,主動(dòng)問好;上下樓梯,人多擁擠,注意謙讓,靠右行走,保障暢通;講究衛(wèi)生,不亂扔果皮,見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公共財(cái)物,不亂寫亂劃;嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,相互監(jiān)督,共同進(jìn)步!只要人人從我做起,個(gè)個(gè)遵守行為規(guī)范,大家都會(huì)成為一個(gè)好學(xué)生,我們的學(xué)校就會(huì)成一個(gè)和諧美麗的大家園。
持之以恒,表示對(duì)某時(shí)或事物長(zhǎng)久的堅(jiān)持下去。下面是持之以恒的國(guó)旗下講話稿,僅供參考。持之以恒的國(guó)旗下講話稿1 老師們,同學(xué)們:大家早上好!我想起了我國(guó)著名教育家葉圣陶先生說過:“什么是教育?簡(jiǎn)單一句話,就是要養(yǎng)成習(xí)慣。德育就是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,智育就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。”但這段時(shí)間,同學(xué)們的習(xí)慣表現(xiàn)較差。首先是衛(wèi)生習(xí)慣差,校園內(nèi)經(jīng)??梢娢覀兺瑢W(xué)吃零食后拋下的包裝袋、餐巾紙,還有一些同學(xué)故意將垃圾塞到樹叢中,同學(xué)們的保潔意識(shí)差,看到地上有垃圾,不能及時(shí)撿起來投入垃圾箱,而是當(dāng)成玩具到處踢。其次,表現(xiàn)為行為習(xí)慣差,破壞公物,男廁所的開關(guān)、紙簍無端被毀壞,有的同學(xué)意識(shí)差,品質(zhì)差,把廁所的紙簍踢得到處都是。更有同學(xué)在上周三打掃操場(chǎng)時(shí),將撿到的啤酒瓶隨手扔到圍墻外,砸壞了圍墻外工廠員工的電動(dòng)車,如果圍墻外有人的話,很有可能砸傷砸死人,后果不堪設(shè)想。
各位尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是《寄語中秋》。秋濃了,月圓了,我們又度過了一個(gè)中秋!昨天是農(nóng)歷的八月十五,是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié),它僅僅次于春節(jié),是我國(guó)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。中秋的月最圓,中秋的月最明,中秋的月最美,所以又被稱為“團(tuán)圓節(jié)”。金桂飄香,花好月圓,在這美好的節(jié)日里,人們賞月、吃月餅、走親訪友無論什么形式,都寄托著人們對(duì)生活的無限熱愛和對(duì)美好生活的向往。如果有人問我:“為何慶祝中秋?”我一定會(huì)毫不猶豫地回答:“中秋節(jié)是我國(guó)古老悠久的傳統(tǒng)佳節(jié),象征一個(gè)民族的迷人魅力,它本身就是一種奇特而又神秘的藝術(shù),作為一個(gè)中國(guó)人,我們享受著它的繽紛,我們仰慕她博大的胸襟,我們欽佩她對(duì)中國(guó)古文化的重大影響。年輕的我們,擔(dān)負(fù)著延續(xù)古老文明的重任,中秋歡欣鼓舞時(shí),更不要忘記自己的職責(zé),做一個(gè)合格的繼承人,這么一筆豐厚的財(cái)富,是我們耗盡心血也學(xué)不完的。中秋最美是親情。
學(xué)校校園環(huán)境建設(shè)是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口,同時(shí)又是學(xué)校日常德育的載體。今天是6月5日“世界環(huán)境保護(hù)日”,我校今天的升旗儀式的主題就定為“保護(hù)環(huán)境,我們的責(zé)任”。升旗儀式中國(guó)旗下講話讓孩子們更加知道了清澈的水,蒼茫的綠,藍(lán)藍(lán)的天,白白的云……許多美麗在遠(yuǎn)離我們,許多美好正在被我們?nèi)祟惵裨帷?guó)旗下講話最后結(jié)合我校的責(zé)任教育向?qū)W生再次提出新的要求:一片廢紙,收好,它可以再生,不能丟去垃圾桶,放進(jìn)校內(nèi)回收箱;堅(jiān)決消除亂丟廢棄物、隨地吐痰等不良現(xiàn)象。升旗儀式后在校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、后勤教師紛紛投入到主題教育活動(dòng)中,對(duì)校園內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行了清除。今天的升旗儀式進(jìn)一步普及了環(huán)境知識(shí),在學(xué)校營(yíng)造了熱愛自然、保護(hù)環(huán)境的良好氛圍和風(fēng)氣,促進(jìn)了我校師生形成對(duì)地球、人類、資源的積極態(tài)度和自覺的環(huán)境保護(hù)行為,強(qiáng)化了師生的環(huán)保行為。為了我們居住的家園,更為了我們自己,擺在我們眼前的只有一條路,那便是從現(xiàn)在做起為環(huán)保盡力,因?yàn)楸Wo(hù)環(huán)境是你的責(zé)任、我的責(zé)任、我們大家的責(zé)任。
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話稿范文:長(zhǎng)跑鍛煉的好處》,希望大家喜歡。老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長(zhǎng)跑的好處吧!
夢(mèng)境和來世超越現(xiàn)實(shí)客觀存在于人們的腦海里,前者讓人們忘記現(xiàn)實(shí)的殘酷與煩惱,后者讓人們忽略此生的遺憾,期待轉(zhuǎn)世的福音??墒牵瑥娜顺錾哪且豢唐?,到臨終時(shí)閉上眼為止,這世上一遭,便匆匆走完,人的一生,注定無法來一個(gè)輪回。今天,我們同為懷揣夢(mèng)想的高三學(xué)子,不久之后,我們就要迎接各自的未來?;蛟S,六月之后,等待我們的是一張名牌大學(xué)通知節(jié),或許,是自我的埋怨,也可能是就此踏入社會(huì)的無奈。記得初中要畢業(yè)的時(shí)候,班主任問過我一個(gè)問題,她說,“倘若給你兩枚硬幣,讓整個(gè)世界從你眼前消失,你會(huì)怎樣做?”答案其實(shí)很簡(jiǎn)單,用兩枚硬幣擋住眼睛,世界就像消失了一樣。這個(gè)故事對(duì)我觸動(dòng)很大,我想起很多人,因?yàn)檎谧×俗约旱碾p眼,走入無法自拔的泥淖。后果我明白,看不見世界的存在,只是因?yàn)榉忾]了自己的心。
老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
這篇《國(guó)旗下的講話稿:文明美德伴我成長(zhǎng)》,是特地,希望對(duì)大家有所幫助!縱橫古今,中漢文明進(jìn)程項(xiàng)記憶猶心,享譽(yù)中華,東方古國(guó)魅力層層綻開。佛道盛行,長(zhǎng)安之春,大唐余風(fēng),汴京夢(mèng)華,興盛的時(shí)代暢想。中華五千年的文明輝煌傳授繼承,讓我們感遭到了華夏文明的魅力;泱泱神州萬年的紛紛呈現(xiàn)演繹,讓我們與文明同行。一直鐘情于品味滲透著華夏文明情素的文籍,也一直偏幸去感悟古神州的魂夢(mèng)與滄桑。從遙遠(yuǎn)的新石器時(shí)代到最后的王朝,中漢文明超過了漫長(zhǎng)的歷史,在東方大陸上,她以偉大的創(chuàng)造力書寫出了令整個(gè)世界都贊不絕口的歷史傳奇。她是人的總稱古老文明中,傳續(xù)到現(xiàn)在并且從頭崛起的偉大文明。這是一部蘊(yùn)涵著東方智慧的創(chuàng)造性實(shí)際歷史詩,也是一部有浩繁精英人物和她們的故事編織成的歷史長(zhǎng)卷。我們一直在探索,也一直在追尋。從新石器時(shí)代開始,在神秘的人魚文花紋陶盆和溝通天地的玉琮上漲起了遠(yuǎn)古文明的曙光,古色斑斕的青銅甲骨文標(biāo)志著中漢文明步入了編年史的夏商周三代。年齡戰(zhàn)國(guó),是1個(gè)群星閃耀的時(shí)期,諸子蜂起,萬家爭(zhēng)鳴,她們配合完成了神州思想的奠基禮。秦漢金甌完好的氣勢(shì)和魏晉南朝人的風(fēng)度先后輝映,引領(lǐng)出了高亢的充滿芳華氣息的盛唐之音。在歷史的進(jìn)程項(xiàng)中,中漢文明以百川歸海的胸襟廣收博取,日益富厚而鼎盛。釋教步入神州數(shù)世紀(jì)后,便和孔家道家思想相互補(bǔ)益,展現(xiàn)了三教歸一的奇特景觀。強(qiáng)大昌盛的元朝,中漢文明生生不息地傳續(xù)下來,宋代近乎完美的文化精神被元朝的文人們轉(zhuǎn)化成了超世的人的生活境界。顛末明清兩代工商業(yè)和世俗文化的蓬勃,中漢文明終于完成了她的謝幕禮。
老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
校園欺凌是指同學(xué)間欺負(fù)弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為等,校園欺凌多發(fā)生在中小學(xué)。下面,小編為大家分享關(guān)于校園欺凌的國(guó)旗下講話稿,希望對(duì)大家有所幫助!關(guān)于校園欺凌的國(guó)旗下講話稿一: 敬愛的老師 同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是《杜絕校園欺凌 從我做起》,校園欺凌是指同學(xué)間欺負(fù)弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為。主要表現(xiàn)形式有:一、索要錢物,不給就威逼利誘。二、以大欺小,以眾欺寡。三、為了一點(diǎn)小事就大打出手,傷害他人身體,侮辱他人性格。四、同學(xué)們因“義氣”之爭(zhēng),用暴力手段爭(zhēng)短論強(qiáng)。在世界的各個(gè)國(guó)家,每天都會(huì)發(fā)生校園欺凌的事件,近年來我國(guó)性質(zhì)惡劣的“校園欺凌”事件有:山東省蘭陵縣的8名中學(xué)女生對(duì)一位初一女生進(jìn)行群毆,她們效仿網(wǎng)絡(luò)中的打人視頻,將打人過程拍攝下來并上傳網(wǎng)絡(luò)。南京一名初中生被高年級(jí)學(xué)生索要錢物,拒絕后遭到毆打,后被拉至廁所并被強(qiáng)迫吸食大便。還用手機(jī)拍下毆打和侮辱他的過程并發(fā)送給其他學(xué)生。這些同學(xué)的舉動(dòng)令人觸目驚心。
各位老師,各位同學(xué):早上好!今天,我們又迎來了新一周的學(xué)習(xí)和生活。讓輕松愉快的學(xué)習(xí)伴隨我們成才,讓甜蜜的生活伴隨著我們成長(zhǎng)。一、我想在今天的升旗儀式上,首先給同學(xué)們談?wù)勚袊?guó)今天所面臨的國(guó)際局勢(shì)。XX年,是中國(guó)極不安寧的一年,戰(zhàn)爭(zhēng)的鼓音在不斷地敲擊著我們的耳膜。日本在釣魚島加強(qiáng)了巡邏,韓國(guó)也加緊了對(duì)中國(guó)漁船的扣押,澳大利亞同意美軍進(jìn)駐以制衡中國(guó),越南、菲律賓等國(guó)家紛紛在南海對(duì)中國(guó)出手,挑戰(zhàn)中國(guó)底線;為了制衡中國(guó)的發(fā)展,美國(guó)不斷挑動(dòng)周邊國(guó)家共同對(duì)抗中國(guó),日本積極配合美國(guó)攪動(dòng)南海局勢(shì),印度此時(shí)也想在南海插上一腳,處處蠢蠢欲動(dòng)。山雨欲來風(fēng)滿樓,中國(guó)南海局勢(shì)日趨緊張。但是,我們完全有理由相信,我們的領(lǐng)導(dǎo)人有足夠的智慧和能力解決這些問題。同學(xué)們,我們?cè)诰o張學(xué)習(xí)之余,也要多關(guān)心國(guó)家大事,了解世界局勢(shì)的變幻。目前,我國(guó)政府韜光養(yǎng)晦的政策,一方面是由于要全力以赴發(fā)展經(jīng)濟(jì);另一方面,也是由于我們軍事實(shí)力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于美國(guó)。所以,民族振興的希望寄托在每個(gè)人身上,我們現(xiàn)在所能做的,就是努力學(xué)好本領(lǐng),增強(qiáng)體質(zhì),用我們的不斷進(jìn)步,來推動(dòng)祖國(guó)的日益強(qiáng)大!
老師們、同學(xué)們:上午好!不知不覺,期末將至,目前各年級(jí)、各學(xué)科即將結(jié)束新課,進(jìn)入期末復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果,保證期末考試能夠圓滿完成,今天利用國(guó)旗下的講話談?wù)勂谀┛荚嚺c復(fù)習(xí)迎考工作,希望能給大家一點(diǎn)幫助:首先,關(guān)于期末考試。本次期末考試高一年級(jí)語文、數(shù)學(xué)、英語三科將引進(jìn)外地試卷三校聯(lián)考,三校統(tǒng)批;其他六科(政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物)本校自主命題,時(shí)間、分值待定,內(nèi)容按照南京市要求的進(jìn)度。近期落實(shí)后將以通知的形式告知。我認(rèn)為這次考試是同學(xué)們進(jìn)入高中以來第一次也是最重要的一次可比性考試。家長(zhǎng)非常關(guān)注,同學(xué)們肯定也非常重視。一般每年的高一年級(jí)時(shí)間都非常緊,目前我所了解其他學(xué)校情況,應(yīng)該說我們的進(jìn)度控制的還是比較好的,大家普遍都感到?jīng)]有時(shí)間復(fù)習(xí),這是共性問題。但我們必須清醒地知道我們與優(yōu)秀的學(xué)生相比,不復(fù)習(xí)肯定是不行的,這是我們的個(gè)性問題,因此必須從現(xiàn)在開始啟動(dòng)復(fù)習(xí)工作。本次高三年級(jí)期末考試是南京市一??荚?,這是檢驗(yàn)我們一輪復(fù)習(xí)效果的一次重大考試,是同學(xué)們進(jìn)行定位的一次重要考試,一個(gè)學(xué)期下來沒有比較性考試使我們大家都處在云里霧里,這很可怕,定位不準(zhǔn)容易使我們的復(fù)習(xí)工作很盲目。這是一次高高仿真考試,這樣高仿真考試也只有三次,因此,我認(rèn)為大家一定要珍惜這次鍛煉的機(jī)會(huì),考試時(shí)間是1月25-27日,按照高考要求設(shè)置,全市統(tǒng)一試卷,全區(qū)統(tǒng)一批改。
各位同學(xué): 大家早上好!時(shí)間飛快,本周已經(jīng)是十七周,初三學(xué)生參加中考,初一初二學(xué)生也將參加期末考試。我們深感機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存。但我們相信,父母的聲聲叮嚀,師友的殷切期盼,都將化作無窮的動(dòng)力,催你前行,祝你成功。為了在中考和期末考試中取得理想成績(jī),在此我和大家交流中考的一些應(yīng)考技巧。中考要具備“四心”:1、信心:信心是成功的精神支柱,中考和期末考試是一場(chǎng)精力和智慧的賽跑,同時(shí)是一場(chǎng)信心的決賽。我們必須重視它而不畏懼它,鎮(zhèn)靜自若,沉著應(yīng)考。因此,在復(fù)習(xí)的時(shí)候,要學(xué)會(huì)對(duì)自己說:“我能行!”在考試的時(shí)候,要學(xué)會(huì)對(duì)自己說:“我能行!”2、專心:只有專心致志才能頭腦清醒,才能感知深刻,才能積極思維,使自己處于最佳心理和生理狀態(tài)。希望大家在這最后的時(shí)間里,能樹立起考前的緊迫感和責(zé)任感,排除干擾、全心全意投入到復(fù)習(xí)中去。要時(shí)刻牢記珍惜自己的時(shí)間,珍惜復(fù)習(xí)的最后機(jī)會(huì),順利地完成學(xué)習(xí)任務(wù),做好充分的準(zhǔn)備!在復(fù)習(xí)過程中,要立足基礎(chǔ),著眼能力,培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)和應(yīng)試能力。