A:尊敬的老師們,B:親愛的同學(xué)們,合:大家早上好!A:我是來自八年級(jí)四班的李xxB:我是來自八年級(jí)四班的馬xx合:今天我們國旗下講話的主題是“美麗的大家庭”A:在上周的升旗儀式上,我們得到了一個(gè)消息——七年級(jí)一班的李xx同學(xué)得了癌癥,在聽到這個(gè)消息時(shí),我們?nèi)喽几械绞终痼@和心痛。B:在學(xué)校倡議為這個(gè)女孩捐款的時(shí)候,全班同學(xué)都毫不猶豫的伸出了援助之手,本次我們班42位同學(xué)共捐款910元。有六位同學(xué)捐款50元,是本次最高捐款。也許每個(gè)人的捐款不算多,但眾人拾柴火焰高,能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,貴在有份愛心。A:我們班的同學(xué)都十分樂于助人,在聽到別人有難時(shí),都紛紛拿出自己的壓歲錢或零花錢為李欣月捐款。陳老師經(jīng)常教育我們:“有舍才有得”,今天我們用真誠的心獻(xiàn)出一份愛、編織一份情,為別人雪中送炭,明天我們也能夠得到同樣的回報(bào)。
我們學(xué)校積極響應(yīng)“億萬青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召和蘇州市三項(xiàng)規(guī)定,切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,在綠茵球場(chǎng)上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們要充分用好大課間,伴隨著明快的音樂,以班級(jí)為單位有序地進(jìn)入操場(chǎng)。廣播操或跑操結(jié)束后,大家有序地分散到校園的各個(gè)指定場(chǎng)地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)。隨著動(dòng)感音樂的響起,師生開展豐富多彩的活動(dòng),讓老師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的笑容。有一個(gè)真實(shí)的故事,同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國著名作家雨果,年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個(gè)奇跡?!?/p>
常言道:“一份耕耘,一份收獲”,只有付出辛勤的勞動(dòng),才會(huì)獲得豐碩的成果,不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人,屬于腳踏實(shí)地、一絲不茍的人,屬于堅(jiān)持不懈、持之以恒的人,屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^,安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王;因?yàn)榍趭^,巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮,愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明,愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;中國古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家上午好。作為新時(shí)代的高中生,肩負(fù)著祖國復(fù)興的重任。我們要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí),在踏入社會(huì)之后可以回報(bào)祖國、社會(huì)和家庭,做一個(gè)真正愛國、愛家、敢于承擔(dān)責(zé)任的人。作為21世紀(jì)的社會(huì)一員,我們必須要用充足的科學(xué)文化知識(shí)來武裝自己,學(xué)習(xí)不僅是響應(yīng)時(shí)代的號(hào)召,也是自身成長發(fā)展的需要。周總理曾經(jīng)為中華之崛起而讀書。激勵(lì)了一代又一代有志青年,他為心中這份信念而學(xué)習(xí),發(fā)展自己,報(bào)效祖國。這不僅僅是一個(gè)目標(biāo),更是一個(gè)人學(xué)習(xí)必要性的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)不僅是充實(shí)自己發(fā)展自己,更要胸懷天下,為祖國的建設(shè)出力。這是我們學(xué)習(xí)的必要性。學(xué)習(xí)需要有一個(gè)樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說:“態(tài)度決定一切。”有什么樣的心態(tài),就有什么樣的人生,一個(gè)積極向上樂觀開朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個(gè)頹廢的、不思進(jìn)取的人,永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家,他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難,冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒,而是更加努力的去思考,終于在經(jīng)過許久的思考之后,有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極,不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見,良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。
敬愛的老師,親愛的同學(xué),大家早上好!今天我們演講的題目是:培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣書寫貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中,已經(jīng)成為我們不可缺少的一項(xiàng)技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識(shí)高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學(xué)寫字開始就養(yǎng)成個(gè)人良好的書寫習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣是一個(gè)十分重要的問題,它不僅關(guān)系到一個(gè)人字寫得好壞,還關(guān)系到一個(gè)人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為:培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字,不一定要人人都成為書法家,總要把字寫得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處,能夠使人細(xì)心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷,是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些毛玻此外,據(jù)專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習(xí)慣,新習(xí)慣要想扎下根來就難多了。所以,我們必須從小學(xué)起,培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣,關(guān)注自己的寫字姿勢(shì),重視書寫的正確、端正、整潔。那么我們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣呢?首先是意識(shí)上要注意,要關(guān)注自己書寫時(shí)不良習(xí)慣的形成,并加以糾正。其次要有正確的書寫姿勢(shì)和字體規(guī)范。
期末考試動(dòng)員國旗下講話稿一: 同學(xué)們:當(dāng)早晨的第一縷陽光灑向大地, 我們又迎來了新的一天,新的一周。這一周是最后沖刺的一周。因?yàn)橄轮芪覀兙鸵M(jìn)行期末考試了。其實(shí)從上個(gè)星期開始,我們中就有許多同學(xué)已經(jīng)制定了復(fù)習(xí)計(jì)劃,并按計(jì)劃開始復(fù)習(xí)了。今天,我不想談關(guān)于復(fù)習(xí)方法或是復(fù)習(xí)內(nèi)容之類的問題。今天,我想和大家說的是關(guān)于“自信心”的問題。有這樣一句格言:“對(duì)自己說,我行!” 這雖是一句樸實(shí)無華的格言,但對(duì)一些人來說,要做到這一點(diǎn)卻實(shí)在不容易。那么,是什么妨礙了你的自信,壓抑了你的勇氣呢?我想,有這么幾點(diǎn)可以幫助你樹立積極、樂觀、自信的精神。一、避免使用否定自己的語言?!拔也恍小!薄拔沂莻€(gè)沒用的人?!薄拔液鼙俊!蹦闶遣皇菚?huì)時(shí)常說出這樣的話?如果是的話,要知道,你是在進(jìn)行一種負(fù)面的自我暗示,使自己的情緒充滿失敗感。也許你會(huì)說這是為了體現(xiàn)一種謙虛,但是,“累積暗示效果”會(huì)使你產(chǎn)生自卑。也會(huì)讓聽到你說話的人,認(rèn)為你真的是個(gè)沒用的人。所以,我們一定要避免使用否定自己的語言,要自信而理直氣壯地說:“我行!”
再過一天,就是“六一”兒童節(jié)了,那是個(gè)充滿幻想的日子,那是個(gè)令世界少年兒童歡欣鼓舞的日子。這一天,陽光格外艷,天空格外藍(lán),花兒格外香,笑聲格外甜,歡樂將灑滿了整個(gè)校園。因?yàn)榱乱蝗帐俏覀児餐墓?jié)日!看啊,同學(xué)們的文藝演出多精彩;聽呀,節(jié)日的歌聲唱得多么動(dòng)人;樂吧,節(jié)日里的安排又是多么豐富多彩……又一個(gè)盼望已久的“六一”節(jié)就要到了,她象一個(gè)小姑娘,穿著五彩的霞衣,手捧著鮮花,沐浴著六月的風(fēng),踩踏著六月的雨,輕輕地,向我們走來了。我不禁陷入了美妙的遐想之中,和同學(xué)們構(gòu)思著一幅幅屬于同學(xué)們節(jié)日?qǐng)D畫。“六一”節(jié)那天,大家會(huì)相聚一堂,一起表演,一起欣賞節(jié)目,一起玩有趣的游戲,有說有笑,就算是往日被風(fēng)吹散的沙子,這時(shí)也會(huì)隨著笑聲聚集起來,從此大家都會(huì)和睦相處。今天的同學(xué)們多幸福呀!在父母的懷抱里一天天長大,享受著親人們無微不至的關(guān)懷;在老師慈祥的目光里一天天成長,感受著老師們親切和藹的教誨。在愛的海洋里,同學(xué)們不要辜負(fù)祖國母親的培育,要無愧于我們偉大的時(shí)代,好好學(xué)習(xí),天天向上,做建設(shè)祖國的棟梁。
謝謝大家!尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當(dāng)同學(xué)們聽到有關(guān)小學(xué)生意外傷害事故時(shí),不知道你們想了些什么。我想,同學(xué)們至少會(huì)想到:這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上都會(huì)給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會(huì)給受害者家庭造成極大的損失;會(huì)給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂;會(huì)給社會(huì)造成不穩(wěn)定影響。安全問題關(guān)系到我們每一位學(xué)生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護(hù)航。在這里,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:1、校內(nèi)課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。2、放學(xué)按時(shí)離校,不在校園內(nèi)逗留。3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。
世界衛(wèi)生組織于1988年1月將每年的12月1日定為世界艾滋病日。艾滋病于1981年在美國首次發(fā)現(xiàn)和確認(rèn)。全名為"獲得性免疫缺陷綜合癥",譯為"艾滋病"、"愛死病"。分為兩型:HⅣ-1型和HⅣ-2型,它們又有各自的亞型。不同地區(qū)流行的亞型不同,同一亞型在不同地區(qū)也存在一定差異。是人體感染了“人類免疫缺陷病毒”又稱艾滋病病毒。生物天生具有免疫功能,當(dāng)細(xì)菌、病毒等侵入人體時(shí),在免疫功能正常運(yùn)作下,就算生病了也能治愈。然而,HⅣ所攻擊的正是人體免疫系統(tǒng)的中樞細(xì)胞—T4淋巴細(xì)胞,致使人體喪失抵抗能力。這種病毒終生傳染,破壞人的免疫系統(tǒng),使人體喪失了抵抗各種疾病的能力。HIV本身并不會(huì)引發(fā)任何疾病,而是當(dāng)免疫系統(tǒng)被HIV破壞后,人體由于失去抵抗能力而感染其他的疾病導(dǎo)致各種復(fù)合感染而死亡。
老師、同學(xué)們:大家上午好,今天我國旗下講話的題目是《讓書香溢滿校園》。隨著世界讀書日,校園讀書月也拉開了帷幕。同學(xué)們,談到讀書,許許多多耳熟能詳?shù)拿嗣院兔斯适驴隙ㄔ谀愕亩匣仨憽J前?,偉大的作家高爾基說,書籍是人類進(jìn)步的階梯;德國詩人歌德說,讀一本好書就是和許多高尚的人談話;戲劇學(xué)家莎士比亞說:書籍是全人類的營養(yǎng)品......的確,自古以來,偉人們不光用自己的言語,也用他們自己的行動(dòng)告訴我們一個(gè)樸素的真理:讀書改變命運(yùn),讀書使人高尚。我國古代的《鑿壁借光》、《囊螢映雪》這些反映古人刻苦讀書的故事一直流傳至今,教育了一代又一代人,所有這些無不告訴我們讀書的重要性?!案褂性姇鴼庾匀A,最是書香能致遠(yuǎn)”。閱讀對(duì)人的成長影響是巨大的。一本好書往往能改變?nèi)说囊簧?,生活中因?yàn)樽x了某一本書,而使人的命運(yùn)有了根本性改變的比比皆是。
防溺水國旗下講話稿:珍愛生命預(yù)防溺水敬愛的老師、親愛的小伙伴們:大家早上好!我是來自大二班的方芊茹小朋友,我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號(hào)殺手,夏季來臨,天氣逐漸變熱,是溺水事故的高發(fā)期,XX年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的60%。由于我區(qū)境內(nèi),甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長,山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多,且水情險(xiǎn)惡,為使小伙伴們安全度夏,大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn):1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳;2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳;3.不到不熟悉的水域游泳;4.不到無安全保障的水域游泳;
同學(xué)們:今天我的講話題目是大家行動(dòng)防災(zāi)減災(zāi)。每年的5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。我國設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”,既體現(xiàn)了國家對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視,也是落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)平穩(wěn)發(fā)展,構(gòu)建和諧社會(huì)的重要舉措。也是增強(qiáng)全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí),普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能,提高各級(jí)綜合減災(zāi)能力,最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失的重要舉措。XX年5月12日汶川大地震,XX年發(fā)生的日本大地震、海嘯,XX年的中國瑞安大地震,XX年4月的尼泊爾大地震,XX年4月的日本地震,使我們看到了大自然的威力,看到了生命是那么的不堪一擊。我國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因意外事故死亡每天有40多人,就是說幾乎每天有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。
老師們、同學(xué)們:大家好!我國旗下講話的題目是《堅(jiān)定信心 成就夢(mèng)想》。今天是5月30日,還有一周高47級(jí)的同學(xué)們就要走進(jìn)高考的考場(chǎng),去接受考驗(yàn),去證明自己。相信同學(xué)們從小懷揣夢(mèng)想,歷經(jīng)12年的努力,一定已經(jīng)躊躇滿志,做好了迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備,學(xué)校也充滿信心,相信同學(xué)們一定能夢(mèng)想成真!高中三年我們一路走來,與時(shí)間賽跑,與青春競(jìng)渡。一天天不僅是晝夜的更替、時(shí)間的累積,一天天更是知識(shí)的更新、意志的磨練。我們忘不了新生軍訓(xùn)同學(xué)們稚嫩的臉龐和堅(jiān)毅的目光;忘不了田徑場(chǎng)上整齊的步伐和響亮的口號(hào);忘不了經(jīng)典誦讀時(shí)的慷慨激昂、合唱節(jié)上的蕩氣回腸;忘不了課堂上同學(xué)們的認(rèn)真專注和走廊上書聲瑯瑯,同學(xué)們?cè)凇罢\實(shí)守紀(jì)善良向上”校風(fēng)的熏陶下,逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不斷提升個(gè)人的素質(zhì)能力。三年的日以繼夜,三年的風(fēng)風(fēng)雨雨,同學(xué)們始終不忘初心,堅(jiān)強(qiáng)的成長,堅(jiān)定的追逐著自己的夢(mèng)想,因?yàn)槟銈儓?jiān)信志之所趨,無遠(yuǎn)弗屆,志之所向,無堅(jiān)不入。
第八周國旗下講話稿:把握自己遠(yuǎn)離網(wǎng)吧老師們、同學(xué)們:今天我講話的題目是《把握自己遠(yuǎn)離網(wǎng)吧》。我先給大家講個(gè)故事。一只蜘蛛向年輕的蚊子打招呼:“小伙子,到我家里歇歇吧,我家可好了?!蔽米诱f:“我才不來呢,誰不知道你那兒是要命的陷阱。”蜘蛛說:“如今我開網(wǎng)吧了,那真叫過癮,你快來試試吧?!蔽米勇犃诉@話,便一頭扎了進(jìn)去……結(jié)果,大家可想而知?,F(xiàn)在,隨著信息技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)就像蜘蛛網(wǎng)一樣,延伸到了社會(huì)生活的各個(gè)角落。它給我們帶來了許多方便,我們可以在網(wǎng)上查閱資料、瀏覽到最新消息;網(wǎng)絡(luò)還可以開闊我們的視野,促進(jìn)我們的學(xué)業(yè)。然而,我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到,網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”,它給我們帶來巨大便利的同時(shí),也給我們帶來了巨大的負(fù)面影響。尤其是在一些黑網(wǎng)吧內(nèi),一些不良的信息,低俗的內(nèi)容,刺激的游戲,給你們?cè)斐傻奈:⒏?。同學(xué)們,你們知道嗎?XX年6月21日,北京“藍(lán)極速”網(wǎng)吧發(fā)生特大火災(zāi),大火燒死了24人。24條年輕的生命就這樣喪生在這個(gè)黑網(wǎng)吧內(nèi)!據(jù)有關(guān)部門調(diào)查,現(xiàn)在社會(huì)上有90%的網(wǎng)吧是“黑”網(wǎng)吧。這些網(wǎng)吧里面沒有任何安全設(shè)施,極易發(fā)生安全事故。
同學(xué)們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面的安全問題。 一、注意交通安全: 現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒同學(xué)們?cè)谏戏艑W(xué)途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。 二、注意活動(dòng)安全: 在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候,活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道,我們要小心
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是《有一種力量叫成長》。雄鷹之所以能自由翱翔,是由于它練就了健壯有力的翅膀大河之所以能奔騰浩蕩,是因?yàn)樗{了山泉小溪的力量。我們的成長固然離不開老師的教誨、家長的幫忙,殊不知,我們的年輕的心房就是一股火苗,一縷陽光。驅(qū)走寒冷壓抑、排遣孤獨(dú)彷徨,照樣把我們自己的青春照亮。有一種力量叫自信剛強(qiáng)。自卑自負(fù)之心不可有,自信自強(qiáng)之心不可無。作為一名高中生,自信自然不可缺少,面對(duì)學(xué)習(xí)中一道又一道的難題,有時(shí)我們并不缺少實(shí)力,而是少了一樣?xùn)|西--自信。自信會(huì)帶給我們成長,只有足夠自信,方能笑傲考場(chǎng),笑對(duì)人生。要記住,自信是朵開不敗的花。有一種力量叫謙遜向上。低調(diào)做人,高調(diào)做事,心兒永遠(yuǎn)向著未來。謙遜因難能,所以可貴。當(dāng)我們能夠做到勝不驕,敗不餒,對(duì)我們來說這便是一種成長。正如物理學(xué)家牛頓說過:“我之所以能看得遠(yuǎn),是因?yàn)槲艺驹诰奕说募绨蛏稀!敝t遜是一種能讓我們學(xué)無止境的力量。
第十七周國旗下講話稿:拒絕霧霾向Pm2.5說“不”近些年來,“霧霾”這一個(gè)詞逐漸被人們常常提及,從北方到南方,全國各地都不同程度地出現(xiàn)了影響我們正常的生活的霧霾天。那什么是霧霾呢?霧霾又會(huì)給我們帶來什么樣的危害呢?霾,霧和霾的統(tǒng)稱。也是我們眾所周知的Pm2.5?!癙m2.5”很細(xì)小,肉眼看不到。打個(gè)比方,人類頭發(fā)已經(jīng)很細(xì)了,而頭發(fā)卻比最大的Pm2.5還大了近三十倍??蓜e看Pm2.5的顆粒徑小,卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì),而且它們能在大氣中停留更長時(shí)間,對(duì)同學(xué)們的呼吸系統(tǒng),心腦血管的影響較大。遠(yuǎn)離霧霾天氣,需要我們低碳生活。怎樣才是低碳生活?.綠色出行,動(dòng)員家長少開私家車,選擇公交車出行或步行、騎自行車,減少汽車尾氣的排放,讓大自然有更清新的空氣。
老師同學(xué)們,大家好!今天我演講的題目是:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。立冬是冬季的開端,古有萬物收藏,歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無多日,何處梅花一綻香?!边@樣的詩句,描繪的便是立冬景色,伴隨著細(xì)雨而來的冬天,給窗外的景物覆上一層薄霜,庭院中樹葉由青變黃,春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景,立冬也是冬季中最為舒適的日子,此時(shí)天氣不算太過寒冷,適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是,學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng),利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷,下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先,在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng),使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài),從而避免肌肉拉傷。
老師們,同學(xué)們:大家早上好! 同學(xué)們,時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼又到了一個(gè)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的時(shí)刻,本周的星期三至周星期五,我校將進(jìn)行七、八年級(jí)和高一、高二年的期中考試。 滿懷信心地迎接期中檢測(cè),爭(zhēng)取優(yōu)異的成績,是我們共同的心愿,為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績,在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備: 一、思想上要有充分的認(rèn)識(shí): 期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試, 它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來說意義很大,考試的真正目的是通過考試的檢查,發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問題,為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況,盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。 二、心理上要有合理的定位: 對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”,這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué),我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力,應(yīng)該有能夠考好的自信
各位老師、同學(xué)們:大家上午好!今天我國旗下講話的題目是:關(guān)注細(xì)節(jié),成就人生。許多成功者的經(jīng)歷告訴我們,成就一件大事,所需要的不僅僅是豪情壯志,不僅僅是持之以恒,還需要注重每一個(gè)小的細(xì)節(jié)。正是這些微乎其微的細(xì)枝末節(jié),造就了令萬眾稱贊的名人偉事。我們可以把自己看成是真善美與假惡丑并存的世界來審視一下自己。因?yàn)榉踩硕加星啡?,只有我們不斷審視自己,反省自己,真誠而勇敢面對(duì)自身的缺陷,才能不斷改正、完善自己,才能讓自己積蓄起深厚的文明和文化素養(yǎng)。我們也可以審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī),審視一下自己的儀表儀容,審視一下內(nèi)心深處做人的原則,加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)和塑造。中國教育改革家魏書生在總結(jié)教育與習(xí)慣時(shí)說:“行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣形成品質(zhì),品質(zhì)決定命運(yùn);”“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣”。自古以來,人才之上,人品至本,大凡有成就的人,都有一個(gè)良好的習(xí)慣,這些習(xí)慣,使得他們有著鮮明的個(gè)性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)??梢哉f:習(xí)慣主宰人生,習(xí)慣決定命運(yùn)。