一、是否學(xué)會(huì)寬容 寬容是對(duì)自己實(shí)力具有信心的表現(xiàn)。生活中的主要意義不是你做了什么,而是你為別人做了什么。你必須用讓他人生存的眼光去看待人。你不要只看到他人的缺點(diǎn),看不到他人的優(yōu)點(diǎn)。不要以為你什么都行,離開集體,你可能一事無成;也不要以為你什么都不行,有了集體,你也許什么都行。如果我們都只想著自己,不顧及和考慮他人的感受和利益的時(shí)候,到最后,受傷的還是我們自己。在對(duì)待同事上,和對(duì)待朋友一樣,要有為他人付出的準(zhǔn)備,因?yàn)樵谀阕约撼晒Φ穆飞仙俨涣藙e人為你的付出。大家只有相互扶持,才能走到勝利的彼岸。每個(gè)人只有分工不同,沒有輕重之分,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),在工作中也一樣,每個(gè)崗位的人都相互配合,共同努力,才能取得好的成績(jī)。送人玫瑰,手有余香。留一點(diǎn)給別人,自己就多一點(diǎn)
讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作吧,這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得體會(huì)落到實(shí)處,還有四點(diǎn)感受:1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確職責(zé),發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既明白自己就應(yīng)做什么,又思考怎樣做好,做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢(shì),不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)群眾的進(jìn)步;3、在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,透過分析、決定,充分了解它的本質(zhì),透過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo),透過溝通交流,才能建立多贏的局面。4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù),要明白,只要不放下,一切皆有可能。
日趨嚴(yán)重的白色污染正不斷的威脅著人類及其它生物的生存環(huán)境,尤其是占據(jù)半壁江山的難降物塑料袋,已日益引起了人們的關(guān)注。2008年伊始,國(guó)務(wù)院辦公廳下發(fā)《關(guān)于限制生產(chǎn)銷售使用塑料購(gòu)物袋的通知》,指出自2008年6月1日起,在全國(guó)范圍內(nèi)禁止生產(chǎn)、銷售、使用厚度低于0.025毫米的塑料購(gòu)物袋。作為現(xiàn)實(shí)生活中的普通人,雖然不可能都直接從事環(huán)保工作,但作為老師的我們應(yīng)該用各種方式讓幼兒獲得正確的體驗(yàn),讓他們深入了解塑料袋,了解此政策的重要意義,畢竟幼兒是未來的主力軍,讓他們成為環(huán)保的宣傳者、執(zhí)行者,并將良好的習(xí)慣泛化到周圍人身上,并從中找到快樂。
我盯著對(duì)面的柱子,做著深呼吸,調(diào)整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上,我猶豫了一下,聽著教練和隊(duì)友們?cè)谙旅婧爸耙?、二、三”,?dāng)喊到“三”時(shí),我鼓起勇氣一躍,過去了!!不加猶豫,接著我又從對(duì)面跳回來。成功了!我笑了,原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡(jiǎn)單,只要你肯跨出第一步,看起來難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。但我知道:如果沒有隊(duì)友們的鼓勵(lì),沒有前面隊(duì)友們的榜樣作用,我無論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍,我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼,我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們。
教 學(xué) 過 程教師 行為學(xué)生 行為教學(xué) 意圖時(shí)間 *揭示課題 3.4 二項(xiàng)分布. *創(chuàng)設(shè)情境 興趣導(dǎo)入 我們來看一個(gè)問題:從100件產(chǎn)品中有3件不合格品,每次抽取一件有放回地抽取三次,抽到不合格品的次數(shù)用表示,求離散型隨機(jī)變量的概率分布. 由于是有放回的抽取,所以這種抽取是是獨(dú)立的重復(fù)試驗(yàn).隨機(jī)變量的所有取值為:0,1,2,3.顯然,對(duì)于一次抽取,抽到不合格品的概率為0.03,抽到合格品的概率為1-0.03.于是的概率(僅求到組合數(shù)形式)分別為: , , , . 所以,隨機(jī)變量的概率分布為 0123P 介紹 播放 課件 質(zhì)疑 了解 觀看 課件 思考 引導(dǎo) 啟發(fā)學(xué)生得出結(jié)果 0 10*動(dòng)腦思考 探索新知 一般地,如果在一次試驗(yàn)中某事件A發(fā)生的概率是P,隨機(jī)變量為n次獨(dú)立試驗(yàn)中事件A發(fā)生的次數(shù),那么隨機(jī)變量的概率分布為: 01…k…nP…… 其中. 我們將這種形式的隨機(jī)變量的概率分布叫做二項(xiàng)分布.稱隨機(jī)變量服從參數(shù)為n和P的二項(xiàng)分布,記為~B(n,P). 二項(xiàng)分布中的各個(gè)概率值,依次是二項(xiàng)式的展開式中的各項(xiàng).第k+1項(xiàng)為. 二項(xiàng)分布是以伯努利概型為背景的重要分布,有著廣泛的應(yīng)用. 在實(shí)際問題中,如果n次試驗(yàn)相互獨(dú)立,且各次實(shí)驗(yàn)是重復(fù)試驗(yàn),事件A在每次實(shí)驗(yàn)中發(fā)生的概率都是p(0<p<1),則事件A發(fā)生的次數(shù)是一個(gè)離散型隨機(jī)變量,服從參數(shù)為n和P的二項(xiàng)分布. 總結(jié) 歸納 分析 關(guān)鍵 詞語 思考 理解 記憶 引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)解決問題方法 20
2、培養(yǎng)幼兒觀察、設(shè)計(jì)與制作的能力。 活動(dòng)材料: 鉛化紙(各種開關(guān)的標(biāo)志底板)即時(shí)貼 皺紙 紐扣 硬紙板、絨線、蠟筆、手工紙、固體膠、剪刀、記號(hào)筆、雙面貼活動(dòng)過程:1、計(jì)論導(dǎo)入: (1)、有客人到我們幼兒園如果他不知道,有什么辦法讓客人一看就知道? (2)、討論:你看到過有些什么標(biāo)志?2、幼兒創(chuàng)作:(1)、幼兒自由選擇材料 你今天準(zhǔn)備為什么地方設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的標(biāo)志?用什么材料?(2)、幼兒創(chuàng)作 老師指導(dǎo):A.幼兒創(chuàng)作,老師巡回指導(dǎo)。 B.提醒幼兒用不同的材料制作標(biāo)志。 C.啟發(fā)幼兒大膽想象,表?yè)P(yáng)有創(chuàng)意的孩子。
二、重點(diǎn)及難點(diǎn): 重點(diǎn):感知8以內(nèi)的數(shù)量 難點(diǎn):能排除物體大小、顏色的干擾,理解數(shù)的實(shí)際意義。三、活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、紙箱制戰(zhàn)斗機(jī)(與幼兒人數(shù)相等)內(nèi)有一個(gè),炮彈8發(fā)。 2、惡魔城堡情境、小動(dòng)物若干。四、活動(dòng)流程: 語言引導(dǎo)、激發(fā)興趣→情景練習(xí)、感知數(shù)量→排除干擾、鞏固練習(xí)。五、活動(dòng)過程:(一)、語言引導(dǎo)、激發(fā)興趣 說明:請(qǐng)幼兒當(dāng)小小飛行員上藍(lán)天練本領(lǐng),登上飛機(jī)。
目標(biāo):1、 目標(biāo):1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳,體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。2、體會(huì)游戲的快樂。材料:飲料瓶、紙板、布球若干。場(chǎng)地: 場(chǎng)地布置:在長(zhǎng)方形空地的四個(gè)角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程:(一)導(dǎo)入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動(dòng)做準(zhǔn)備。(二)基本部分1、教師扮演袋鼠媽媽:“孩子們,天氣這么熱,咱們買些飲料回家好不好?”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。
如玩椅子、玩桌子、玩輪胎等,使孩子們的運(yùn)動(dòng)有了很大的提高,積累了運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn),個(gè)性品質(zhì)得到了培養(yǎng)。在一年來的混齡體育活動(dòng)中,中大班幼兒都表現(xiàn)出了對(duì)運(yùn)動(dòng)的極大興趣及較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力,大班幼兒敢于探索、愿意接受具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),自信心得到了培養(yǎng),中班幼兒也在榜樣的作用下,膽子變大了,各種運(yùn)動(dòng)能力如動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、平衡能力提高了。針對(duì)他們的發(fā)展特點(diǎn),本次活動(dòng),我們從孩子們生活的環(huán)境中選擇了幼兒十分熟悉的長(zhǎng)凳來作為活動(dòng)器械,讓孩子們通過合作、探索、嘗試,從而在自主活動(dòng)的基礎(chǔ)上,體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢、互相幫助的品質(zhì)。本次活動(dòng)的開展,我充分體現(xiàn)了“指南”的精神,充分發(fā)揮了幼兒的主體作用,并在活動(dòng)中對(duì)不同年齡的幼兒都有不同的指導(dǎo)和要求。
其主要目標(biāo)是⑴引導(dǎo)幼兒觀察螞蟻,通過各種渠道收集螞蟻的知識(shí),培養(yǎng)幼兒對(duì)探索活動(dòng)的興趣。⑵了解螞蟻特有的一些活動(dòng),如“氣味語言”“分工合作”“搬運(yùn)食物”“建筑巢穴”等,并引導(dǎo)幼兒用身體動(dòng)作表現(xiàn)螞蟻的活動(dòng)。⑶培養(yǎng)幼兒關(guān)注生活的習(xí)慣,并能主動(dòng)為活動(dòng)收集相關(guān)的材料。⑷通過剪剪、畫畫、貼貼、做做等活動(dòng),培養(yǎng)幼兒動(dòng)手操作的能力。⑸通過和螞蟻的一系列接觸,發(fā)展幼兒的想象創(chuàng)造能力,培養(yǎng)幼兒交往協(xié)作的能力。⑹培養(yǎng)幼兒親近動(dòng)物,喜愛動(dòng)物的情感。⑺ 教師和幼兒共同體驗(yàn)游戲的快樂。以下是我們汲取的一些有關(guān)螞蟻的活動(dòng)片斷,生動(dòng)地再現(xiàn)了孩子們用已有的生活經(jīng)驗(yàn)不斷生成發(fā)展出更為生動(dòng)有趣的、豐富的游戲情節(jié)。片斷一:有趣的小螞蟻午后的陽光暖暖的照在我們身上,小朋友們手拉著手悠然地走在這午后的陽光里。“看,那是什么呀?”“好象是螞蟻吧。”“它們?cè)诟墒裁??”“在搬東西?!薄昂孟笫窃诎岵萜瑑骸!薄安粚?duì),是面包屑?!薄拔浵伳敲葱。趺窗岬脛?dòng)那么重的東西。”“你沒看見有好幾個(gè)螞蟻在一起搬嗎?”“對(duì),大家一起搬就搬得動(dòng)了,對(duì)吧?”“是的。”“小螞蟻搬面包屑干嘛?”“當(dāng)然是搬回家吃了?!薄拔浵伳敲葱?,怎么吃東西呢?”“當(dāng)然是用嘴巴吃了?!薄拔浵伳敲葱]有嘴巴?!薄跋拐f,螞蟻有嘴巴,不然,它不要餓死嗎?”“螞蟻喜歡吃什么呀?”“好象喜歡吃甜甜的東西吧?!薄笆堑模乙郧翱匆娺^它們?cè)诎犸灨尚??!薄皩?duì),我還看見它們都爬在我吃剩的西瓜皮上?!薄笆堑?,是的,我也看見過,而且,有許多許多螞蟻。”“你說,它們?cè)趺磿?huì)知道的,真奇怪!”“它們是看到的?!薄安唬锹劦降??!保ㄔu(píng)析:無意中的發(fā)現(xiàn),引起了孩子莫大的興趣,他們的好奇心和興奮的表情給了我們組織這次游戲活動(dòng)的靈感。)教師拿來放大鏡和昆蟲盒,和孩子們一起進(jìn)入了奇妙的螞蟻世界。幼:我們?nèi)フ乙稽c(diǎn)糖來引引螞蟻吧!幼:好的,我也去拿點(diǎn)餅干屑。幼:螞蟻會(huì)住在哪里呢?幼:垃圾箱旁邊,我看見過的。幼:不對(duì),是草叢里。幼:是的,有一次我也在草里發(fā)現(xiàn)它們?cè)谂姥脚溃芎猛娴?。幼:好象是泥土里,我在電視上看到過。幼:看,這里有這么多洞!幼:噓,別講話,不然,他們就不出來了。幼:把餅干放在螞蟻洞口,讓它們出來搬。師:你在干嘛?幼:我在挖洞,讓螞蟻出來。
2、能與同伴合作共同玩球。[活動(dòng)準(zhǔn)備]1、大小不一,種類不同的球若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。3、自制獎(jiǎng)牌若干。[活動(dòng)過程] 一、開始部分 熱身運(yùn)動(dòng),幼兒隨音樂《健康歌》做活動(dòng)身體關(guān)節(jié)的動(dòng)作?! 《⒒静糠?、談話:你喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)?幼兒自由發(fā)言(啟發(fā)幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演?! 〔シ配浵?,幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運(yùn)動(dòng)員怎樣用身體控制住小小的、會(huì)滾動(dòng)的球。2、我們的活動(dòng)室里有許多球,我們?nèi)フ乙徽?、玩一玩好不好?每個(gè)幼兒拿一個(gè)球,請(qǐng)幼兒自由模仿,滿足幼兒的模仿欲望。
2) 提高幼兒對(duì)英語學(xué)習(xí)的興趣。二、 活動(dòng)準(zhǔn)備:一塊較為寬敞的空地 預(yù)先學(xué)習(xí)水果的英語單詞 老鼠頭飾一個(gè) 錄音機(jī)一臺(tái) 英語磁帶一盒三、 活動(dòng)過程:1) 老師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行跑、跳、閃躲方面運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)。指導(dǎo)語:老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩,如果看見貓?jiān)趺崔k呢?今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。2) 用英語律動(dòng)音樂教師組織幼兒圍成一個(gè)圓,再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤腿坐在地上,導(dǎo)入游戲環(huán)節(jié)。
2. 鍛煉動(dòng)作的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。 3. 感受模仿游戲和體育活動(dòng)的愉快。 二、教學(xué)準(zhǔn)備: 布袋每人一個(gè);掛有“桑葉”的皮筋四根; 作為獎(jiǎng)勵(lì)物品的小亮片,舒緩、激烈的音樂各一段, 三、教學(xué)過程: (一)開始,熱身運(yùn)動(dòng) 1.放音樂,引導(dǎo)幼兒做身體模仿動(dòng)作 頭部——上肢——腰部——全身(蹲起或伸展)——團(tuán)身滾——放松 2.教師提醒幼兒找個(gè)空位置,重點(diǎn)進(jìn)行伸展和團(tuán)身的準(zhǔn)備動(dòng)作
活動(dòng)準(zhǔn)備:沙包溜溜球若干。游戲玩法:幼兒分成若干組,可以兩個(gè)一組,或者三個(gè),四個(gè)一組都可以。玩法1,將沙包 溜溜球一端的線繞在一只手上,用手揮起沙包旋轉(zhuǎn)兩腳進(jìn)行交叉條跳躍。玩法2, 將溜溜球一端的線繞在手上將沙包向上拋同時(shí)球落下時(shí)用手接住。
活動(dòng)準(zhǔn)備: 各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。 活動(dòng)過程: 一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐?! ?1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境?! ?師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師?! ?2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié)) 3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里) 4.和身邊的伙伴交流所選的食物?! ?5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理?! ?6. 營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
活動(dòng)準(zhǔn)備 1、ppt課件,投影儀,電腦。 2、設(shè)置繪畫區(qū)、拼貼區(qū)、泥工區(qū)、建構(gòu)區(qū)、表演區(qū),各個(gè)區(qū)提供相應(yīng)的操作材料?! 』顒?dòng)過程 1、欣賞建筑,感受造型的變化 (1)感受建筑物高低、方圓、形狀等外形的豐富變化 ①引入:前段時(shí)間老師去外地旅游,發(fā)現(xiàn)那里的建筑可真漂亮,你們想去看一看嗎?今天,杭老師把這些建筑的照片帶來了,想和大家一起看看,好嗎? ②播放課件出示建筑圖片,讓幼兒初步觀察欣賞,感受建筑物的外形變化。 ③教師提問:你最喜歡哪一個(gè)建筑,它是什么樣子的?在欣賞過程中,教師根據(jù)幼兒的回答用課件放大建筑圖片,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行仔細(xì)觀察,積極表達(dá)自己的發(fā)現(xiàn)。讓幼兒發(fā)現(xiàn)建筑物有的是方方的、一層一層疊得很高;有的像一座塔,越高的地方就越細(xì);有的是左右兩邊一樣、是對(duì)稱的;有的像一朵荷花……
綱要提出:教育內(nèi)容的選擇,既要貼近幼兒的生活,為幼兒感興趣的事物和問題,又有助于拓寬幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野。小花枕,為幼兒所熟悉,色彩鮮艷,形狀各異,是幼兒每天接觸的好伙伴。而很多時(shí)候,我們可以發(fā)現(xiàn),孩子喜歡在床上玩游戲,摸摸枕頭被角,拿枕頭拋接、躲在被子里捉迷藏,抱著枕頭當(dāng)娃娃等。對(duì)于他們來是說,玩小花枕,既會(huì)感到親近熟悉,又感到新奇。內(nèi)容的選擇,既符合其現(xiàn)實(shí)水平,又有一定的挑戰(zhàn)性。小班幼兒活潑好動(dòng)基本動(dòng)作發(fā)展(走、跑、跳、投、爬等)較弱,堅(jiān)持性差,注意力易分散。如何發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作呢?綱要指出:“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性?!备鶕?jù)小班幼兒對(duì)故事、小動(dòng)物、游戲感興趣的特點(diǎn),選擇游戲化的故事情境,讓幼兒以小動(dòng)物的角色身分參與其中,能激發(fā)幼兒主動(dòng)積極的參與意識(shí)。
新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標(biāo)中明確提出:要讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活,要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。幼兒需要知道必要的安全知識(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)自己。隨著幼兒身心的發(fā)展,中班幼兒對(duì)周圍環(huán)境充滿著好奇,他們總是不停的看、聽、摸、動(dòng),見到新奇的東西,總會(huì)伸手去摸、去拿,他們會(huì)積極運(yùn)用感官去探索,去了解感興趣的事物。在戶外踢球的時(shí)候,常常聽見幾個(gè)孩子討論到各自小腳的本領(lǐng),如“我踢的球很遠(yuǎn)”“我的腳本領(lǐng)大,會(huì)騎自行車”“你看,我還會(huì)用腳尖走路呢”。。。。。孩子們對(duì)腳的興趣十分濃厚。由此,一方面我結(jié)合《指南》中“強(qiáng)調(diào)激發(fā)幼兒對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,探索意識(shí),以幼兒的現(xiàn)實(shí)生活為軸心展開活動(dòng)”的指引,從孩子的興趣出發(fā),并根據(jù)該年齡段幼兒的活潑好奇、喜歡積極動(dòng)用感官探索周圍世界的特點(diǎn),設(shè)想通過《小腳丫》這一活動(dòng),讓孩子們對(duì)腳有個(gè)初步的了解。另一方面這一選材注意了情趣性、游戲性和幽默感,避免簡(jiǎn)單的說教和操作,進(jìn)一步增加幼兒了解小腳丫的特點(diǎn),也給幼兒留有充分想象的空間。
2、參加體育活動(dòng)的興趣?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、會(huì)攀爬技能。2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲,墊子鋪成草地,椅子排成小橋。3、音樂磁帶?;顒?dòng)過程:1、引出主題,激發(fā)興趣。教師當(dāng)壁虎媽媽,小朋友當(dāng)小壁虎,戴上頭飾,孩子們,今天我們一起去捉害蟲吧!
活動(dòng)目標(biāo):1. 練習(xí)推的基本動(dòng)作,鍛煉上肢與下肢的力量,加強(qiáng)幼兒的肢體的協(xié)調(diào)能力。2. 遵守游戲規(guī)則,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1. 人手一塊海綿。2. 長(zhǎng)板凳和拱形門?;顒?dòng)過程:一.準(zhǔn)備活動(dòng):1.在教師引導(dǎo)下做身體各個(gè)部位的動(dòng)作。