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國旗下講話：《冬季長跑的好處》
同學們早上好：（前文略..）一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能。科學實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。二、冬季長跑有利于防病治病。長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。對血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。
關(guān)于做好自己的國旗下的講話
做好自己泰戈爾說過：“要進行嚴厲的自我克制，因為這種克制本身就可以作為人的一種精神的寄托?！彼裕覀冏鳛橹袑W生不僅學會自我克制更要學會做好自己。沒有規(guī)矩，不成方圓。做好自己要從遵守法律法規(guī)做起。法律在這個社會中是一種權(quán)威，人們需要參照它來生活，法律是一扇屏障，是那些弱小的人溫暖的家，他們的利益在這里得到了保障，他們的權(quán)利在這里得到了自由；法律更是一條粗大的鐵鏈，它緊緊地綁住犯罪分子，讓他們無法在這個社會中胡作非為。法律離我們并不遙遠，無論是在家庭生活，社會生活中，法律都與我們息息相關(guān)。在校園中，有的同學觸及了法律的底線卻全然不知。比如說，有的同學在宿舍里賭博，吸食毒品等，這不僅不利于我們的身心的健康成長，而且對學校和班級造成了不良的影響，甚至是違法的。所以，我們需要學法，懂法，用法，不犯法。做一個遵守法律法規(guī)的好公民好學生。
高中生國旗下講話：好習慣，益終生
尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家好！我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣?！笔堑模袨榱晳T就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“1個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成性格的，正是日常生活中的1個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完1生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習慣對1個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。在中國南方發(fā)生過這樣1個故事冒號1家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員，更有曾經(jīng)從事過管理工作的人。但是，到了最后，負責招聘的企業(yè)老總卻選中了1位在走廊上隨手撿起1張廢紙的應聘者。
《如何過好暑假》國旗下的講話范文
親愛的老師、同學們，大家早上好！我是xxx，今天我國旗下發(fā)言的題目是《如何過好暑假》?！ ∈罴偈峭瑢W們最期盼的，充分地享受暑假， 過一個豐富多彩的暑假，是每一位同學的美好心愿。那么如何過一個充實而有意義的暑假呢，下面我為同學們提一些小建議： 首先要安排好自己的學習任務。暑假是放松身心的好時機，也是彎道超車的最佳時機。一要學會總結(jié)：利用假期全面總結(jié)上一學期各科學習情況，每個同學都應認真檢查自己在學習上還有哪些薄弱環(huán)節(jié)，要有針對性地進行查漏補缺；二要學會計劃：“凡事預則立，不預則廢”，制定學習計劃非常有必要。為自己制定一個切實可行的暑期學習計劃，并嚴格按照計劃執(zhí)行，高效完成暑假作業(yè)和課外提升任務；三要養(yǎng)成好習慣：“21天效應”告訴我們21天可以養(yǎng)成一個好習慣。養(yǎng)成一個良好的學習習慣非常重要，比如閱讀習慣，高效做題習慣，分析錯題習慣、歸納總結(jié)習慣等；四要多讀好書：多讀書提高自己的語文素養(yǎng)，正所“謂腹有詩書氣自華”，通過品讀優(yōu)秀文化作品，提高自己的審美能力，不斷增強知識底蘊。五要預習新知：利用假期對下學期學習內(nèi)容提前預習，緊跟學習節(jié)奏不掉隊，以便在下學期能與同學們齊頭并進。
5月國旗下講話:培養(yǎng)良好習慣
書寫貫穿于我們的生活、學習之中，已經(jīng)成為我們不可缺少的一項技能，也造就了不少有修養(yǎng)、學識高的人才，更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢？首先就得從學寫字開始就養(yǎng)成個人良好的書寫習慣。養(yǎng)成良好的書寫習慣是一個十分重要的問題，它不僅關(guān)系到一個人字寫得好壞，還關(guān)系到一個人的身心健康。郭沫若先生認為：培養(yǎng)中小學生寫好字，不一定要人人都成為書法家，總要把字寫得合乎規(guī)格，比較端正、干凈，容易認。養(yǎng)成這樣的習慣有許多好處，能夠使人細心、容易集中意志，善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨行專斷，是容易誤事的。練習寫字可以逐漸免除這些毛病。此外，據(jù)專家研究表明，3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習慣，新習慣要想扎下根來就難多了。所以，我們必須從小學起，培養(yǎng)良好的書寫習慣，關(guān)注自己的寫字姿勢，重視書寫的正確、端正、整潔。
（小學）國旗下講話：好習慣，益終生
三、養(yǎng)成預習、復習的習慣。每天都要把學過的知識復習鞏固,還要對明天要學習的內(nèi)容進行預習,把不懂的問題記下來。四、養(yǎng)成獨立作業(yè)與檢查訂正的習慣。盡量在一個安靜的環(huán)境中積極獨立思考，完成作業(yè)。做好后仔細檢查；作業(yè)本發(fā)下后發(fā)現(xiàn)答錯題自覺及時地訂正。五、養(yǎng)成課外閱讀習慣。課外多閱讀，可以開拓視野，豐富知識，提高表達與寫作能力。如果你養(yǎng)成了以上的學習習慣，每天一定會有新的收獲！同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，從點滴做起，不斷堅持，逐漸養(yǎng)成良好的學習習慣，做一名勤學、樂學、善學的好學生！謝謝大家！
國旗下的講話：走好青春每一步
親愛的老師們、同學們：大家早晨好！今天我講話的題目是：走好青春每一步。當我聽到這個題目的時候，眼前浮現(xiàn)出一個動人的場景——新綠的草地、一片片盛開的野花，無邊無際，延綿著伸向遠方。微風拂面，明媚的春光下，一群放風箏的少年邁著自由奔放的腳步向我跑來，燦爛的笑容如鮮花綻放，清澈的眼睛反射著太陽的光芒。此時此刻，我的臉也如他們的臉、我的眼也如他們的眼、我的心也如他們的心，綻放著共同的生命色彩。這就是我們共同的青春。當我把自己和你們的青春看作我們共同的青春時，我就嘗試著用一個少年的心去祈求實現(xiàn)我青春的心愿。這時，第一步和第二步就出現(xiàn)了。第一步是學業(yè)的成功。有些同學來和我說：“從小到大我都在學習，老師和家長都說，我只要學習成績好，以后就會成功，過上很好的生活?？墒?，我所看到的并不是這樣。很多企業(yè)家只有很低的學歷，那些高學歷的反而在他們手下打工。所以，我在想，我們努力學習到底有什么意義呢？”那么，我再問一問，你看到了低學歷的企業(yè)家成功的一面，你有沒有看到，別人在創(chuàng)業(yè)時期帶著自卑的心日以繼夜地補習呢？如果他們當初有你們現(xiàn)在的學習條件，以他們身上所擁有的雄心和努力，會擁有什么樣的知識儲備呢？所以在我看來，拒絕競爭的弱者得不到任何東西，也沒有東西可以放棄。只有奮斗的人才能豐富這個世界，貢獻在這個過程中得到的經(jīng)驗和成功的果實。
關(guān)于做個好學生的國旗下的講話
在校做個好學生老師、同學們：早上好！今天我演講的題目是：在校做個好學生。金秋十月，我們的校園處處洋溢著喜慶的氣氛，一直以來，我們龍勝中學學校領(lǐng)導和老師們默默工作，無私奉獻，努力為我們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學習條件。學校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學們想過嗎？學校要發(fā)展，形象要高大，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出龍勝中學學校的高大、美麗的形象，每一位高中生的舉止言行展現(xiàn)的正是學校的品味，關(guān)系著學校的榮辱。在這里，我們要爭做一個講文懂禮儀的好學生。遇到師長、來賓，主動敬禮問好；上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通；講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿；愛護公共財物，不亂寫亂劃，不污損校園墻壁，少帶零用錢，不亂花錢，不說粗話臟話，等等……嚴格遵守學校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同促進。
關(guān)于養(yǎng)成好的習慣國旗下講話
今日的習慣是你明日的命運尊敬的各位老師、親愛的各位同學：大家早上好！我在國旗下演講的題目是《今日的習慣是你明日的命運》。這樣一句話：今日的你是你過去習慣的結(jié)果；今日的習慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂/不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領(lǐng)域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。成功有時候也并非想像中的那么困難，每天都養(yǎng)成一個好習慣，并堅持下去，也許成功就指日可待了。每天養(yǎng)成一個好習慣很容易，難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結(jié)合，所以成功的人那么少，也就不足為奇了?！耙粋€人要有偉大的成就，必須天天有些小成就。”窮人和富人不僅僅是金錢上的差別。這里有個小故事：一個富人送給窮人一頭牛，窮人滿懷希望開始奮斗?？膳Ｒ圆?，人要吃飯，日子難過。窮人于是把牛賣了，買了幾只羊，吃了一只，剩下來的用來生小羊。
國旗下講話：做個文明的好孩子
寄語：以下是為大家準備的關(guān)于演講稿的文章，希望可以幫助大家。尊敬的老師，親愛的同學：早上好！在和煦的春風里，萬里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學們在春天里變得活躍起來，課間愛在操場上奔跑和追逐，是的，生命在于運動。瞧，我們的老師已在操場南面的墻上為你們繪制了體育健兒運動的畫面；不知道你們觀察過沒有，在植樹節(jié)里，有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家，正迎著陽光雨露想和同學們一起茁壯成長；路旁的花壇里，小草欣欣然張開雙眼，一切顯得那么美好?？捎械耐瑢W在玩耍時常愛用腳去踩無辜的小草，用手去搖可憐的小樹?！靶∨笥?，我們需要休息。等到夏天，我們會給你們濃濃的綠陰?！蓖瑢W們，你們聽了這樣的聲音，你還忍心打擾他們嗎？
XX-XX年度“全國法制宣傳日”國旗下講話
老師們、同學們：上午好！12月4日，是全國法制宣傳日。今天我講話的主題是“培養(yǎng)法律精神，做遵紀守法、文明正氣的二中人”。提起法律，總給人以神秘、威嚴、崇高的感覺。其實，法律與道德、習慣、宗教、紀律一樣，都起著規(guī)范人們行為的作用。正是由于這些規(guī)范的存在，社會才變得有序，正是由于法律的存在，我們的權(quán)利才得到應有的保障。前司法部部長張福森先生曾這樣說過：確立全國法制宣傳日，有助于營造全社會濃厚的法治氛圍，使廣大公民像逐步熟悉每年的“3 15”國際消費者權(quán)益日、禁毒日一樣，讓“12 4”全國法制宣傳日成為全體公民熟悉法律、認知法律、維護自身合法權(quán)益的節(jié)日，成為展示我國法制建設成就的節(jié)日，成為樹立我國良好法治形象的節(jié)日，為實踐依法治國方略，推進“依法執(zhí)政”，打下牢固的社會思想基礎(chǔ)。作為當代的中學生，大家有幸目睹了改革開放以來中國法制建設的突飛猛進，300多部法律相繼出臺，“依法治國”被寫進憲法。那么，作為追求成為“卓越”人才的每個二中學子應該思考的是：在大家的校園生活中，成長道路上，如何培養(yǎng)法律精神，與法同行？
XX-XX學年第二學期第一周國旗下講話
老師們、同學們：大家好！ 今年是羊年，動畫片“喜羊羊與灰太狼”中的小羊們成為新年問候中的一個高頻詞，人們通過這種獨特的祝福方式表達對新年生活的愿望與向往。開學第一一個周會，作為校長，我也想借用“這部動畫片”，向全體師生送上我衷心的祝愿。 首先，祝愿大家暖羊羊。上周同學們走進校園，許多同學們都精神飽滿，滿臉愉悅，見到教師都送上了祝福，讓我們收獲了溫暖和愛意。愛是需要表達的，也是需要傳遞的。記得去年，我校中層8位領(lǐng)導慷慨解囊，資助我校品學兼優(yōu)，但在生活中有困難的6名同學，每人XXX元。就是種下了一顆顆溫暖的種子，希望他們能夠開出燦爛的花朵，來完成自己的學業(yè)，實現(xiàn)自己的抱負，回報母校一個微笑。也是去年，期末表彰會上，同學們在臺上大聲喊出自己的夢想，伸開雙臂擁抱老師的場景，我相信，每個人身上都流淌著熱血，溫暖在彼此間傳遞。我希望，在初三的歲月里，同學們不僅要在文化知識方面有所成長，更希望同學們學會感恩，敞開心扉多一些真實的情感流露，讓我們彼此暖羊羊。這樣我們的生活才充滿陽光。
XX-XX學年第二學期開學第一周國旗下的講話
尊敬的老師，親愛的同學們：早上好！若白駒過隙般的一瞬，自己似乎還沉浸在寒假的美好時光中，抬頭見，眼前已是新的學期，新的開始。我們將在此灑下汗水，留下一個個堅實的腳印，向終點邁進。七年級的學弟學妹們：經(jīng)過一個學期的洗禮，我想你們也早已適應了我們11中的生活。你們有足夠的時間，別為前方的的未知感到迷茫，要腳踏實地，扎扎實實的打好學習基石，珍惜現(xiàn)在的每一分每一秒！做到：總結(jié)昨天，珍視今天，看向明天！八年級的學弟學妹們：生物地理計算機的結(jié)業(yè)考試是初中階段會考的起始站。打好這一仗，可以為明年的中考打下堅實的基礎(chǔ)。也許有的同學因成績不理想而彷徨，而不知失措。沒關(guān)系，抓住這最后的期限，珍惜一分一秒，就會發(fā)現(xiàn)它并沒有想象中的那么難。
關(guān)于好習慣國旗下演講稿講話稿三篇
篇一尊敬的老師們、親愛的同學們：早上好!今天，我國旗下講話的題目是《有好的習慣，才會有好的人生》。小朋友，你們知道蘇大實驗學校的校訓嗎?請看，在你們的校服上寫著養(yǎng)天地正氣，法古今完人，這就是我們的校訓。要成完人，就要有好習慣。有人曾這樣說過：播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。所以說，有好的習慣，才會有好的人生。人生的基礎(chǔ)來自于好的習慣。習慣有很多種，今天和小朋友們主要談談學習習慣，我們要養(yǎng)成哪些好的學習習慣呢?1.主動學習的習慣不要爸爸媽媽督促就能主動學習，不管是上課、還是看書、還是做作業(yè)，都要有意識地集中自己的注意力用于學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，并能有始有終，利用好每一分鐘。2.提前預習的習慣課前預習可以提高課上的學習效率，預習時把新的內(nèi)容提前讀一讀，用工具書查一查，向爸爸媽媽問一問，把不懂的問題做好標記，課上就要有重點地去聽。
國旗下的講話：做文明少年,樹良好校風
自愛自尊自強自律自立------做文明少年,樹良好校風 紅寺堡小學 四二中隊 xx年11月清晨，我們站在鮮艷的五星紅旗下，在雄壯的國歌聲中，又開始了新一周的生活。當我們踏入校門的時候，“五自”教育及時來到了我們的身邊，回蕩在我們的心里。在過去的學習生活中，我們發(fā)現(xiàn)了許多問題：在墻面亂涂亂抹；課間時間在樓道內(nèi)追逐打鬧，跑操時隊伍不整齊，喧鬧。上課預備鈴響起，有些同學還在樓道內(nèi)玩耍，甚至就在剛才，國歌奏響的那一刻，有些同學都沒有肅立。同學們，如果我們不能及時的改變現(xiàn)狀，讓這些行為無止境的發(fā)展下去的話，我們的校園將會怎么樣？我們的同學又如何安靜學習，快樂生活呢？雖然說，在我們的日常生活中，都有著這樣或者那樣不同的生活習慣，但是遵守紀律卻是我們每一個人都應該牢記的行為準則。
年會個人代表發(fā)言講話稿
在日常工作中用心努力地做好每件事，爭取把問題想周到，盡量使自己能做到事半功倍的效果。在財務工作中我始終以提高工作效率和工作質(zhì)量為目標，力爭做到總公司和分公司財務制度統(tǒng)一，積極主動地了解各分公司財務工作中出現(xiàn)的問題，及時上報，及時解決。使得各分公司人員按照_總公司的制度和標準完成每項工作，熟練掌握工作流程，堅持按財務制度辦事，保持頭腦清醒，及時掌握各公司簽訂合同和收付工程款項等情況。在工作中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，采納大家提出的合理化建議。
高二年級全體教師會講話稿
1. 優(yōu)生人數(shù)少，成績不優(yōu)優(yōu)生人數(shù)少是我們年級的歷史問題，但這不能成為20**年高考成績不如人意的借口，因為老百姓不了解。高考不出好成績，就難以讓灤平人民滿意，我們沒有擋箭牌沒有護身符，只有因地制宜，攻堅克難，提升優(yōu)生比例，真正實現(xiàn)低進高出，優(yōu)進杰出的辦學追求！2. 個別教師消極抱怨情緒時有顯現(xiàn)每個組織都有積極性高、任勞任怨的人，也有倦怠抱怨混日子的人，后一種人出現(xiàn)的原因，是思想定位問題：要么過分尋求絕對公平，稍有不平衡就會滿腹牢騷；要么心浮氣躁，希望工作立竿見影，努力一段時間沒效果，就會垂頭喪氣。對公平，我們要心態(tài)平和，絕對公平是不實際的，相對公平是一定的；對成績，我們要以堅韌的毅力提升業(yè)務能力，竹子四年長3厘米是在扎根，量變積累夠了才能發(fā)生質(zhì)變。
5月23日國旗下講話：熱愛祖國，好好學習
老師們、同學們：愛國，必須做到認知、情感、意志和行為的統(tǒng)一，其中，愛國行為是歸宿，是目的。做為教育工作者，必須使受教育者在愛國主義方面達到如下基本要求： 一、樹立祖國利益高于一切，個人利益服從國家利益的思想觀念。沒有祖國的興旺發(fā)達，就沒有個人的出路。國破則家亡，國興則家昌，天下興亡，匹夫有責；我們應當正確處理國家與個人的關(guān)系，先天下之憂而憂，后天下之樂而樂，以民族利益、國家利益、集體利益為重，一事當前，做到想國家這所想，想集體之所想，先人后己。第二，要有民族自尊心、自信心。熱愛祖國要堅信自己民族的自立能力，不要只看到目前我國與發(fā)達國家的差距，而無視自己祖國，近年來的巨大發(fā)展成績，因而自暴自棄；也不要因為期望自己的祖國繁榮富強，而對達到這一目標需要幾代人的艱苦努力缺乏思想準備，一味地抱怨和哀嘆；更不要因為羨慕西方的物質(zhì)生活，而拜倒在金錢之下，把理想、信念、人生價值統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外，要在任何時候都維護祖國、民族的榮譽，不做有損祖國、民族和集體的事。
學生平凡的世界讀書心得優(yōu)質(zhì)八篇
當然不僅僅是一句話對我印象深刻，此書帶給我的正能量無窮，不管是情節(jié)的跌宕還是人物所呈現(xiàn)出來的真善美，都令我驚嘆，感嘆作者路遙的文學功底，使我不自覺地就看了他的其他巨作。文中主人公孫少平來自貧困的農(nóng)村，后來通過自己的努力以及對待人生的“真”，雖然最后沒有成就像讀者期待的那樣的一番事業(yè)，成為一個成功人士，然而那僅僅是讀者的需求，我認為主人公已經(jīng)成為成功了，即使最終仍是一個煤礦工人但他無怨無悔，通過自己的奮斗，敢于無視在列車上對他異樣眼光的人群，面對人群赤裸裸的歧視時仍舊笑看人生。
XX幼兒園春季開學國旗下講話
XX幼兒園春季開學國旗下講話 老師們、小朋友們：大家新春快樂!經(jīng)過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的XX年春季。今天老師利用國旗下的講話時間圍繞“安全”這個主題，與小朋友們一起交流幾個方面的安全問題。小朋友們幼兒園的安全是非常重要的，平時我們在班級里，老師都有和小朋友講了很多關(guān)于安全的知識，今天李老師要問問你們都知道要注意哪些安全問題?(請幼兒講講)小朋友們都知道很多我們要注意的安全問題。今天在這里李老師還要提醒小朋友注意以下幾個方面的安全問題：一、在幼兒園的安全問題：幼兒園是小朋友的家，在幼兒園里很多的小朋友都在一起，一定要注意保護好自己，愛護同伴。早晨進園，下午離園，一定要攙好家長慢慢走，慢慢上樓梯，不要奔跑，在教師里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢的走不要跑，戶外活動的時候不要追逐打鬧，要正確使用玩具，不能打架，一定要注意在幼兒園的安全，開開心心的來幼兒園，平平安安的回家。二、注意交通安全：湖頭現(xiàn)在的交通發(fā)展很快，車輛來來往往非常多，在此有必要提醒我們的同學在上放學途要中注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全。老師提倡小朋友們做到以下幾點：注意入園和離園安全，在入園和離園時要抓緊時間，不要在路上玩耍