2、教幼兒學(xué)習(xí)把相同顏色的不同物體放在一起。 3、激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)幼兒講述操作過(guò)程的習(xí)慣。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、紅、黃、綠色的小房子(紙盒做的)各一個(gè),幼兒每人一籃(3—6片)紅、黃、綠色雪花片。 2、紅、黃、綠色花一朵,紅、黃、綠色蝴蝶卡片各一個(gè)。 活動(dòng)過(guò)程: 1、蝴蝶找花(把相同顏色的物體放在一起)。 教師出示紅、黃、綠色花卡片和紅、黃、綠色蝴蝶卡片各一個(gè),講述小故事,“花園里住著三只美麗的蝴蝶,一只是紅色的(舞動(dòng)紅蝴蝶),一只是黃色的(舞動(dòng)黃蝴蝶),還有一只是綠色的(舞動(dòng)綠蝴蝶)。它們天天在花園里唱歌、跳舞、做游戲,非??鞓?lè)。有一天,三只蝴蝶正在花園里玩‘捉迷藏’的游戲,忽然‘嘩啦拉’下起雨來(lái),三只蝴蝶想在花姐姐的葉子下面避雨,花姐姐說(shuō):‘和我顏色一樣的蝴蝶請(qǐng)進(jìn)來(lái)吧!’誰(shuí)愿意幫助三只蝴蝶找到相同顏色的花?” 2、游戲“蝴蝶找花”
2、鞏固按物體的數(shù)量匹配相應(yīng)的點(diǎn)卡。 3、在教師的引導(dǎo)下,理解活動(dòng)操作過(guò)程,能正確地進(jìn)行操作?! ?活動(dòng)準(zhǔn)備: 水果實(shí)物(蘋(píng)果1個(gè)、橘子2個(gè)、梨子3個(gè)),單獨(dú)的動(dòng)物圖片(每種動(dòng)物數(shù)量分別是1、2、3),1—3的點(diǎn)卡,盤(pán)子3個(gè),大分類(lèi)籮筐1個(gè)?! ?活動(dòng)過(guò)程: 一、媽媽買(mǎi)的水果?! ?1、教師(出示一籃水果):這是媽媽剛才買(mǎi)回來(lái)的水果,請(qǐng)你幫助媽媽一起來(lái)整理水果好嗎? 2、師幼將水果拿出來(lái)放在桌子上說(shuō)一說(shuō):有哪些水果? 3、啟發(fā)幼兒思考:我們?cè)鯓诱硭鼈兡??引?dǎo)幼兒把一樣的水果放在一個(gè)盤(pán)子
2、在觀察圖片和提問(wèn)的引導(dǎo)下,探索用點(diǎn)卡表示實(shí)物的數(shù)量。 3、喜愛(ài)參加數(shù)學(xué)活動(dòng),體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣?! ?活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、教具——花的圖片6張,其中數(shù)量為1、2、3的花朵兩張; ——1、2、3、的點(diǎn)卡片各一張,分類(lèi)和底板?! ?2、學(xué)具——操作材料人手一套實(shí)物和點(diǎn)卡操作圖片,分類(lèi)盒人手一個(gè)?! ?活動(dòng)過(guò)程: 一、 感知圖片數(shù)量,認(rèn)識(shí)點(diǎn)子標(biāo)記。 1、師:小朋友看這兒有什么?每張圖片上有幾朵花?我們一起來(lái)數(shù)一數(shù)好嗎?
活動(dòng)目標(biāo) 1、嘗試分辨爸爸媽媽和寶寶的物品,感知物品的大小及其它特征?! ?、學(xué)會(huì)按爸爸媽媽和寶寶的圖片標(biāo)記匹配相應(yīng)的物品?! ?、有初步地關(guān)心爸爸媽媽的情感體驗(yàn)?! 』顒?dòng)準(zhǔn)備: 教具:爸爸媽媽和寶寶的圖片各一張,三個(gè)人的襪子、衣服等衣物若干?! W(xué)具:《幼兒用書(shū)》人手一冊(cè)?! 』顒?dòng)過(guò)程: 1、這是誰(shuí)的衣服?! 〕鍪景职謰寢尯蛯殞毜膱D片,向幼兒介紹:這是寶寶的一家。引導(dǎo)幼兒觀察并說(shuō)出誰(shuí)是爸爸,誰(shuí)是媽媽?zhuān)l(shuí)是寶寶,你是怎么看出來(lái)的?! 〕鍪緦?shí)物衣服、褲子等服裝圖片,請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)這些是什么?有什么不同?這是誰(shuí)的衣服?你是怎么知道的?
2.體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動(dòng)的快樂(lè),喜歡數(shù)學(xué)活動(dòng)。流程: 參觀服裝店,對(duì)服裝有初步的印象——尋找與指定目標(biāo)相同的帽子,衣服和帽子(圖形對(duì)應(yīng))——和天線寶寶玩游戲(按目標(biāo)找物,顏色對(duì)應(yīng))——玩天線寶寶,結(jié)束(驗(yàn)證) 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1.將活動(dòng)室布置成小形的服裝店,服裝小卡片若干 2.天線寶寶和其他小玩具若干。 活動(dòng)過(guò)程: 1.帶幼兒參觀服裝店,引導(dǎo)幼兒觀看各種衣服,褲子,帽子的形狀,對(duì)服裝店有初步的認(rèn)識(shí); ?。ㄇ榫暗膭?chuàng)設(shè),是吸引小班幼兒有意注意的有效辦法。也是讓活動(dòng)更顯生活化,更具生動(dòng)性的手段) 主要提問(wèn):商店里有些什么?它們一樣嗎?都是什么樣的?(從類(lèi)型和顏色上來(lái)回答)
2、學(xué)習(xí)用彩泥制作棒棒糖,鞏固團(tuán)員、搓長(zhǎng)、盤(pán)條等技能。 3、能運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)造出不同造型的棒棒糖。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 各種大小、形狀、色彩的棒棒糖;彩泥、泥工板 活動(dòng)過(guò)程: 一、預(yù)熱階段。 1、欣賞棒棒糖,感知棒棒糖的形狀美與色彩美。 教師把幼兒帶來(lái)的棒棒糖插在柚子上(插3—4個(gè)柚子),布置成展覽。 師:看,這兒有一個(gè)棒棒糖展覽,我們一起來(lái)看一看。(幼兒自由欣賞) 2、說(shuō)說(shuō)棒棒糖。 師:你最喜歡哪個(gè)棒棒糖?為什么?(鼓勵(lì)幼兒大膽的表達(dá)自己的見(jiàn)解。) 這些棒棒糖什么地方是一樣的?
2、學(xué)習(xí)通過(guò)傾聽(tīng)歌曲來(lái)擺放樂(lè)句形象卡片。 3、體驗(yàn)彩色世界的奇妙樂(lè)趣。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 磁帶《彩色世界真奇妙》錄音機(jī) 樂(lè)句形象卡片:藍(lán)天 綠草 紅花 彩虹等等 彩色絲帶 活動(dòng)過(guò)程 1、游戲?qū)? 玩顏色接龍游戲 “今天,薛老師又要來(lái)和你們玩顏色接龍游戲了。看誰(shuí)說(shuō)得又快又準(zhǔn)。” “寶寶們今天真棒,說(shuō)出了這么多不同顏色的東西,彩色的世界真奇妙?!?/p>
2、 學(xué)習(xí)雙色相間點(diǎn)畫(huà)紫藤花。 3、 體驗(yàn)點(diǎn)畫(huà)活動(dòng)的快樂(lè)及成功感。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 繪畫(huà)紙、白紫兩色顏料(稍干些)、抹布 活動(dòng)過(guò)程: 一、預(yù)熱階段 1、欣賞紫藤花。 把幼兒帶至紫藤架下,幼兒自由欣賞紫藤花,教師引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)觀察紫藤花的外形及顏色等特征,并鼓勵(lì)孩子們大膽說(shuō)說(shuō)自己的見(jiàn)解。 2、啟發(fā)幼兒大膽想象,用動(dòng)作表現(xiàn)紫藤花。
2、通過(guò)觀看表演和參與表演的方式,正確講述故事中重復(fù)的語(yǔ)言結(jié)構(gòu),并嘗試仿編故事內(nèi)容?! ?3、能遵守表演規(guī)則,參與表演和講述活動(dòng)。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 幼兒用書(shū)人手一本 投影儀 活動(dòng)過(guò)程: 一、音樂(lè)游戲:碰一碰 ——教師:小朋友,你有好朋友嗎?你想找個(gè)好朋友碰一碰嗎? ——教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂(lè)表演找個(gè)朋友《碰一碰》。 二、幼兒自己閱讀幼兒用書(shū),初步感知故事內(nèi)容?! ?——教師:剛才我們小朋友都找到了自己的朋友,大家在一起玩了《碰一碰》游戲,我知道有許多色彩娃娃它們也在找朋友,它們找了哪些朋友?它們?cè)谝黄鹜媸裁从螒蚰?下面我們一起來(lái)讀一篇好玩的圖畫(huà)故事書(shū)《找朋友》?! ?——帶領(lǐng)幼兒打開(kāi)幼兒用書(shū),提醒幼兒一頁(yè)一頁(yè)地翻閱畫(huà)面。 ——教師:你看見(jiàn)了哪些色彩娃娃?它們?cè)谧鍪裁??你還看見(jiàn)了什么?
2、懂得用不正確方法玩滑梯易造成傷害; 3、初步養(yǎng)成一定的安全意識(shí)。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、小兔、小狗胸飾若干,照相機(jī)。 2、編排情境表演(大班的哥哥姐姐)?! ?活動(dòng)過(guò)程: 1、導(dǎo)入活動(dòng),激發(fā)興趣。 兔媽媽?zhuān)ɡ蠋煱纾航裉焯鞖庹婧?,小兔子們,媽媽帶你們出去玩??矗鞘钦l(shuí)?(小狗)他們?cè)诟墒裁??(滑滑梯?2、觀看情境表演,向幼兒介紹滑梯及其玩法?! ?(1)狗媽媽是怎樣教小狗玩滑梯的?為什么要這樣玩? (
2、 在故事和兒歌的幫助下,理解蜘蛛網(wǎng)的基本構(gòu)造。 3、 體驗(yàn)幫助他人的快樂(lè)。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 課件(蜘蛛、蜘蛛先生造房子的幻燈片、蜘蛛網(wǎng))、幼兒繪畫(huà)紙(上有蜘蛛),蠟筆 活動(dòng)過(guò)程: 一、故事導(dǎo)入,引發(fā)興趣。 1、 課件出示蜘蛛,讓幼兒觀察認(rèn)識(shí)蜘蛛。 2、 結(jié)合課件,教師講述故事《蜘蛛先生造房子》。 問(wèn):蜘蛛先生在找什么? 蜘蛛先生是用什么造房子的? 蜘蛛先生的房子是怎樣的? 3、出示相應(yīng)的蜘蛛網(wǎng)讓幼兒觀察蜘蛛網(wǎng)的構(gòu)造。
學(xué)生在朗讀同時(shí)也在接受美的熏陶。在教學(xué)中,我始終重視讓“趣”字貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,在讀讀、想想、說(shuō)說(shuō)中感受美,培養(yǎng)想象力并進(jìn)行朗讀訓(xùn)練。
本節(jié)課我設(shè)計(jì)了四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié) 。 環(huán)節(jié)一:創(chuàng)設(shè)情境,激趣導(dǎo)入學(xué)生閱讀教材第 34 頁(yè)的繪本《爺爺家的洗臉?biāo)?,讀完之后交 流感受,教師引導(dǎo)到水很珍貴的話題,由此導(dǎo)入新課,板書(shū)課題:小水滴的訴說(shuō)。設(shè)計(jì)意圖:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并引出本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容, 為接下來(lái)的學(xué)習(xí)作好鋪墊。環(huán)節(jié)二:自主探究,合作交流 這一環(huán)節(jié)我安排了三個(gè)活動(dòng)。 活動(dòng)一:我很寶貴首先,課件出示教材第 35頁(yè)的小詩(shī)《小水滴的自我介紹》,并 播放畫(huà)外音,學(xué)生說(shuō)一說(shuō)對(duì)水的認(rèn)識(shí)。然后,學(xué)生閱讀教材第 34 頁(yè)和第 35 頁(yè)的圖文,結(jié)合課前查找收集到的有關(guān)水資源的資料,說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)了什么?教師相機(jī)引導(dǎo),板書(shū):寶貴稀少。設(shè)計(jì)意圖:了解水與人們生活的關(guān)系,感受水資源的珍貴。 活動(dòng)二:我遭遇了不幸學(xué)生閱讀教材第 36頁(yè)的圖文,找一找小水滴遭遇了哪些不幸。 小組內(nèi)交流,生活中見(jiàn)到的小水滴遭遇的不幸,全班交流匯報(bào),教 師相機(jī)引導(dǎo),板書(shū):珍惜。設(shè)計(jì)意圖:發(fā)現(xiàn)生活中污染、浪費(fèi)水資源的現(xiàn)象,明白可以靠 法律法規(guī)的作用,切實(shí)有效地保護(hù)水資源。
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》指出:教師對(duì)幼兒進(jìn)行藝術(shù)教育的作用主要在于激發(fā)幼兒感受美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的情趣,豐富他們的審美經(jīng)驗(yàn),使他們體驗(yàn)自由表達(dá)和創(chuàng)造的快樂(lè)。整個(gè)活動(dòng)中我努力營(yíng)造了一個(gè)童話般的意境。我所選用的音樂(lè)《森林狂想曲》是由一大群熱愛(ài)大自然的音樂(lè)人,費(fèi)時(shí)5年,走遍整個(gè)臺(tái)灣的山林,實(shí)地錄音的。音樂(lè)中的動(dòng)物和蛙蟲(chóng)互相爭(zhēng)鳴都是取自于自然的真實(shí)的聲音。這首可稱得上是天籟之音的樂(lè)曲,深深地吸引了我和孩子們。在音樂(lè)中我們仿佛與山水花草相伴,與鳥(niǎo)獸魚(yú)蟲(chóng)為伍,猶如置身大自然的仙境,體味著清新愉悅的大自然氣息。在整個(gè)欣賞活動(dòng)中,我均采用了整首欣賞的方法,從而保留了樂(lè)曲中原汁原味的意境美?;顒?dòng)中,孩子們猶如天生的藝術(shù)家,他們用充滿稚氣的話語(yǔ)、拙趣的圖畫(huà)、夸張的動(dòng)作,表達(dá)他們對(duì)樂(lè)曲的理解和感受,無(wú)不充溢著童真之美。情情就是注重幼兒的情感體驗(yàn)。美國(guó)著名兒童音樂(lè)教育心理學(xué)學(xué)者詹姆斯·慕塞爾,在其名著《學(xué)校音樂(lè)教育的心理學(xué)》一書(shū)中反復(fù)強(qiáng)調(diào):音樂(lè)教育就是欣賞教育,就是為欣賞而進(jìn)行的教育。她所說(shuō)的欣賞即為:懷著由衷的欣喜熱愛(ài)之情,自主追求從音樂(lè)中獲得自我滿足和自我實(shí)踐的過(guò)程。我在活動(dòng)開(kāi)始時(shí),伴隨著一聲聲森林中動(dòng)物的鳴叫聲,將孩子帶入游戲中,喚醒了幼兒的情緒。接著讓幼兒畫(huà)出自己喜歡的小精靈跳舞的姿態(tài),展現(xiàn)在黑板上。我對(duì)小朋友的舞姿給予了充分的肯定,并讓大家一起來(lái)模仿他(她)的動(dòng)作,幼兒的成功感和自信感油然而生。最后的集體舞蹈師生同臺(tái)表演,將幼兒的情緒推向高潮,小朋友的臉上無(wú)不洋溢著快樂(lè)、興奮與滿足。趣近代學(xué)習(xí)心理學(xué)理論認(rèn)為:冗余度(也就是熟悉程度)的高低決定人們探究和操作的熱情。對(duì)于大多數(shù)缺乏音樂(lè)經(jīng)驗(yàn)的幼小兒童來(lái)說(shuō),音樂(lè)信息對(duì)他們總是冗余度極低的,要求幼兒安靜傾聽(tīng)他們所不熟悉的音樂(lè)時(shí),大多數(shù)小朋友往往很快會(huì)感到厭倦。而我選的這首樂(lè)曲小朋友們雖然是第一次聽(tīng)到,但它本身所蘊(yùn)含的“趣味”——大自然中各種動(dòng)物的叫聲,是小朋友所熟悉和喜愛(ài)的,樂(lè)曲的內(nèi)容本身就能激發(fā)幼兒傾聽(tīng)的興趣。再加上我所創(chuàng)設(shè)的童話人物“小精靈”,又給音樂(lè)帶來(lái)神秘感,激發(fā)了幼兒的好奇與想象、創(chuàng)造與表現(xiàn)的愿望?;顒?dòng)中我通過(guò)打開(kāi)幼兒視、聽(tīng)、肢體動(dòng)作等多種通道,整體欣賞樂(lè)曲8遍,每一遍欣賞都有不同的表達(dá)方式,孩子們用自己喜歡的游戲、繪畫(huà)、舞蹈來(lái)表現(xiàn)對(duì)這段樂(lè)曲的理解與感受,體驗(yàn)到自主創(chuàng)造、自由表現(xiàn)、與老師同伴共同表演的樂(lè)趣。這一節(jié)音樂(lè)欣賞活動(dòng),在大班多次進(jìn)行試教,每次的教學(xué)活動(dòng)都能打動(dòng)孩子的心。孩子們忘情地隨樂(lè)拍手,盡情地隨樂(lè)舞蹈,享受著音樂(lè)帶來(lái)的快樂(lè)與滿足?;顒?dòng)中,我們所追求的尊重幼兒的目標(biāo)、多通道參與的方法、注重冗余度的程序等,對(duì)于幼兒園音樂(lè)欣賞來(lái)說(shuō),是最為合理和有效的,只有這樣才能達(dá)到音樂(lè)欣賞的最高境界——讓孩子發(fā)自內(nèi)心地喜歡。大班社會(huì)活動(dòng)一一去圖書(shū)館胡靜活動(dòng)目標(biāo)1.了解圖書(shū)館的功能,知道圖書(shū)館是一個(gè)收集、整理、保存、借閱圖書(shū)的地方。2.知道在圖書(shū)館借閱圖書(shū)的規(guī)則,培養(yǎng)愛(ài)看書(shū)、愛(ài)護(hù)書(shū)的好習(xí)慣。3.了解借閱圖書(shū)的流程,體驗(yàn)借閱圖書(shū)游戲的樂(lè)趣?;顒?dòng)準(zhǔn)備1.圖書(shū)館ppt、錄像、投影儀、教學(xué)圖示記錄卡。2.“愛(ài)護(hù)圖書(shū)”操作卡、勾線筆人手一份。3.“圖書(shū)館”場(chǎng)景布置。
以人為本,說(shuō)學(xué)情為了更好地掌握學(xué)情,課前可以進(jìn)行調(diào)查。課前我對(duì)學(xué)生訪談的內(nèi)容為:1、你認(rèn)為你的優(yōu)點(diǎn)是什么?2、你在學(xué)習(xí)中遇到過(guò)困難和煩惱嗎?能說(shuō)說(shuō)你在學(xué)習(xí)上遇到的困擾是什么嗎?經(jīng)過(guò)課前調(diào)查了解學(xué)生存在的問(wèn)題并分析原因,以便有的放矢地進(jìn)行教學(xué)。將學(xué)生學(xué)習(xí)生活實(shí)際與教材相關(guān)事例進(jìn)行整合,從生活切入,進(jìn)入文本,走向真實(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐。本單元是學(xué)生升人小學(xué)中年段后的第一個(gè)學(xué)習(xí)單元。三年級(jí)的小學(xué)生經(jīng)過(guò)低年段兩年的學(xué)習(xí),已經(jīng)積累了一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),這為探究如何進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率提供了可能的條件。學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷是教學(xué)的切入口,學(xué)生每天都在經(jīng)歷著學(xué)習(xí),但他們對(duì)“更快更好的學(xué)習(xí)”缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)。一部分學(xué)生還依賴于老師、家長(zhǎng)的監(jiān)督和幫助,學(xué)習(xí)主動(dòng)性不強(qiáng),興趣缺乏。但他們跟一二年級(jí)的學(xué)生也有明顯的差別,自我認(rèn)識(shí)正悄悄萌芽,對(duì)事物的認(rèn)識(shí)逐漸由直觀向理性過(guò)度,這為教學(xué)的展開(kāi)提供了契機(jī)。
(一)傾聽(tīng)是感知音樂(lè)的前提自然地、有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒傾聽(tīng)處于他身邊的聲音,比如幼兒所熟悉的動(dòng)物,交通工具發(fā)出的聲音和人們活動(dòng)多發(fā)出的聲音等,如果能從小培養(yǎng)幼兒對(duì)周?chē)钪懈鞣N聲音的傾聽(tīng)興趣和傾聽(tīng)能力,將會(huì)為他們欣賞音樂(lè)作品打下良好的基礎(chǔ)以及豐富他們對(duì)聲音的各種感性經(jīng)驗(yàn)。(二)認(rèn)識(shí)音樂(lè)作品中的表情作用音樂(lè)作品獲得情緒體驗(yàn)和內(nèi)心感受的基礎(chǔ)上,教育者應(yīng)有意識(shí)地進(jìn)一步深入引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)節(jié)拍、節(jié)奏、速度、力度、音色等音樂(lè)表現(xiàn)手段在藝術(shù)表現(xiàn)上的表情作用結(jié)合切身的音樂(lè)感受和體驗(yàn),學(xué)習(xí)必要的音樂(lè)知識(shí),從而鞏固、發(fā)展和深化幼兒的音樂(lè)感受能力。
課前播放凱麗金的名曲《回家》,配以一家人在家中其樂(lè)融融的圖片,欣賞著熟悉而溫馨的場(chǎng)景,傾聽(tīng)著優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律,學(xué)生心是暖暖的,圖片將學(xué)生的目光由人的家引向了其它生靈的家,蜜蜂有蜜蜂的家,小鳥(niǎo)有小鳥(niǎo)的家,那么蝴蝶的家在哪兒呢?此時(shí),學(xué)生帶著疑問(wèn)興趣盎然地走進(jìn)了文本。
葉圣陶爺爺還觀察到了葉子顏色的變化,葉子的顏色是怎么變化的?(嫩紅的→嫩綠的→綠得很新鮮)葉子的顏色變化也很美啊,誰(shuí)能讀出這種美來(lái)?老師為你們配上音樂(lè)和爬山虎的圖片,能讀得更美嗎?
利用課件向?qū)W生展示一些人與動(dòng)物和諧共處,互相親近的圖片供學(xué)生欣賞生自由談?dòng)^后感?!耙恢淮澍B(niǎo)搭上了一位小朋友的船,他要干什么呢?小朋友心里是怎樣想的呢?讓我們快去課文里看看吧!”板書(shū)課題(搭船的鳥(niǎo))。
字詞教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)中最基本的訓(xùn)練之一。在教學(xué)設(shè)計(jì)中,我就抓住了課文中的兩個(gè)詞語(yǔ)進(jìn)行訓(xùn)練。一個(gè)是“端詳”,另一個(gè)是“懶洋洋”。針對(duì)學(xué)生對(duì)兩個(gè)詞語(yǔ)的感知程度,我分別采取了不同的訓(xùn)練方法。