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第二周?chē)?guó)旗下講話稿:新學(xué)期 新征程

  • 保護(hù)環(huán)境國(guó)旗下講話稿介紹

    保護(hù)環(huán)境國(guó)旗下講話稿介紹

    環(huán)境保護(hù)是指人類(lèi)為解決現(xiàn)實(shí)的或潛在的環(huán)境問(wèn)題,協(xié)調(diào)人類(lèi)與環(huán)境的關(guān)系,保障經(jīng)濟(jì)社會(huì)的持續(xù)發(fā)展而采取的各種行動(dòng)的總稱(chēng)。保護(hù)環(huán)境國(guó)旗下講話稿介紹,歡迎閱讀。保護(hù)環(huán)境國(guó)旗下講話稿介紹一  人類(lèi)自誕生起,一切衣食往行及生產(chǎn),生活,無(wú)不依賴(lài)于我們所生存的這個(gè)星球,地球上的大氣、森林,海洋、河流、土襄、草原、野生動(dòng)植物等,組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng),這就是人類(lèi)賴(lài)以生存的基本環(huán)境,長(zhǎng)期以來(lái),人類(lèi)把文明的進(jìn)程一直滯留在對(duì)自然的征服掠奪上,似乎從未想到對(duì)哺育人類(lèi)的地球給予保護(hù)和回報(bào),在取得輝煌的文明成果的同時(shí),人類(lèi)對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤,人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多,也對(duì)環(huán)境造成沖擊,給環(huán)境帶來(lái)壓力。氣候變暖,臭氧層空洞,酸雨,有毒廢棄物,野生生物滅絕,以及大氣、水污染等,這是我們當(dāng)前面臨的一連串全球環(huán)境問(wèn)題,面對(duì)這些問(wèn)題,我們?cè)撟鲂┦裁茨?保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé),但我們現(xiàn)在還只是學(xué)生,不可能為全人類(lèi)的環(huán)境作出特別大的貢獻(xiàn),但我們可以從身邊的環(huán)境做起,從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起,例如:遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定,把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力,愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,少贈(zèng)送賀年卡,保持校園清潔等。

  • 初三畢業(yè)班中考前國(guó)旗下講話稿

    初三畢業(yè)班中考前國(guó)旗下講話稿

    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!戰(zhàn)鼓擂響,旌旗飛揚(yáng),高考的戰(zhàn)火已經(jīng)熄滅;六月流火,放手一搏,中考的眉眼也在我們夜以繼日的發(fā)奮中一天天清楚。在本周即將到來(lái)的中考眼前,同學(xué)們,我們應(yīng)該時(shí)刻記住,只有拼出來(lái)的美麗,沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。沒(méi)有焚膏繼晷,就沒(méi)有苦盡甘來(lái);沒(méi)有挑燈苦讀,就沒(méi)有明日的欣慰;沒(méi)有“不怕遠(yuǎn)征難”的堅(jiān)韌,梅州戶外飲水尚需知其源,回看這一千多個(gè)日晝夜夜,師長(zhǎng)的鼓勵(lì)與呵責(zé)永遠(yuǎn)如同漫漫永夜中的燈火,如同遍天陰霾中的陽(yáng)光,讓我們?cè)谇斑M(jìn)的路上看見(jiàn)??矗匆?jiàn)前方晴朗的天。

  • 消防安全逃生演練國(guó)旗下講話稿

    消防安全逃生演練國(guó)旗下講話稿

    各位老師、各位同學(xué):為了增強(qiáng)全體師生的消防意識(shí),幫助同學(xué)們掌握正確的逃生要領(lǐng),提高大家面對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)能力和心理素質(zhì),今天,我們特地舉行了“消防逃生疏散演練”活動(dòng)。演習(xí)的場(chǎng)景是模擬的,但我們參加演習(xí)的態(tài)度應(yīng)該是認(rèn)真的、嚴(yán)肅的。通過(guò)演習(xí),讓老師和同學(xué)們了解發(fā)生火災(zāi)時(shí),我們逃生的正確的方法、路線、紀(jì)律和要求。今天的演習(xí),從拉響警報(bào)到全體同學(xué)撤離到指定,共用時(shí)不到1分30秒。整個(gè)演習(xí)過(guò)程經(jīng)過(guò)各部門(mén)的周全安排,經(jīng)過(guò)各位老師的認(rèn)真組織,全體同學(xué)聽(tīng)從指揮,安全、安靜、有序、迅速地撤離到了安全地帶。演習(xí)收到了預(yù)期的良好效果。同學(xué)們,火給我們帶來(lái)溫暖、光明、文明,但火也給我們帶來(lái)危險(xiǎn)和危害。據(jù)統(tǒng)計(jì),僅XX年,全國(guó)共發(fā)生火災(zāi)13.3萬(wàn)起,死亡1385人,受傷684人,直接財(cái)產(chǎn)損失15億元。同學(xué)們不論遇到什么災(zāi)難,生命永遠(yuǎn)要擺在第一位,安全逃生最重要,而掌握正確的逃生方法是關(guān)鍵。發(fā)生火災(zāi)時(shí),同學(xué)們首先不能慌亂,應(yīng)沉著冷靜。如果在學(xué)校里,應(yīng)該在老師的帶領(lǐng)下按要求有序撤離,如果在其他場(chǎng)所,也應(yīng)該采用科學(xué)的自救措施逃生。

  • XX年重陽(yáng)節(jié)國(guó)旗下講話稿范文精選

    XX年重陽(yáng)節(jié)國(guó)旗下講話稿范文精選

    明天,是農(nóng)歷的九月九日——是一年一度的“重陽(yáng)節(jié)”。重陽(yáng)節(jié),也叫老年節(jié)。在唐詩(shī)宋詞中,有許多的有關(guān)重陽(yáng)節(jié)的詩(shī)詞佳作。唐朝詩(shī)人王維的《九月九日憶山東兄弟》,“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客?每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處?遍插茱萸少一人?!闭f(shuō)的就是王維在重陽(yáng)節(jié)思念家鄉(xiāng)的親人。重陽(yáng)這天所有親人都要一起登高“避災(zāi)”,插茱萸、賞菊花。作為一名小學(xué)生,更要發(fā)揚(yáng)尊老、敬老、愛(ài)老、助老的傳統(tǒng)美德?!袄衔崂弦约叭酥?幼吾幼以及人之幼”。在日常生活中,我們要時(shí)刻關(guān)心老人, 多為他們著想。在此,我向大家發(fā)起倡議:在家里,對(duì)待老人要有禮貌,多陪陪老人,多跟老人說(shuō)說(shuō)話,散散步,給老人盛飯、夾菜、倒茶,讓老人在晚年不會(huì)感到孤獨(dú)。

  • 重陽(yáng)節(jié)尊老國(guó)旗下講話稿大全

    重陽(yáng)節(jié)尊老國(guó)旗下講話稿大全

    篇一敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!我是0806班的劉xx,今天我國(guó)旗下講話的題目是《九九重陽(yáng),關(guān)愛(ài)久久》。農(nóng)歷九月初九,也就是明天,是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)。在古時(shí)候,每年的這一天,人們都會(huì)登高山、插茱萸、飲菊花酒,以求長(zhǎng)壽。如今,我國(guó)將重陽(yáng)節(jié)稱(chēng)為為老人節(jié),是敬老、愛(ài)老、助老的日子。我們是在爺爺奶奶外公外婆的呵護(hù)下長(zhǎng)大的,是他們不怕苦累地在關(guān)心我們的一切:為我們準(zhǔn)備可口的飯菜;準(zhǔn)時(shí)地接送我們;半夜里為我們蓋被子;幫我們洗衣服;陪我們看動(dòng)畫(huà)片等等。在重陽(yáng)節(jié)即將到來(lái)之際,我想在莊嚴(yán)的國(guó)旗下向大家發(fā)出倡議:1、早晨起床、放學(xué)歸來(lái),都主動(dòng)向長(zhǎng)輩問(wèn)好;2、尊敬長(zhǎng)輩,聽(tīng)他們的話;有好吃的,先給爺爺奶奶吃;3、幫爺爺、奶奶做力所能及的事,給他們捶捶背。4、乘坐公共汽車(chē)時(shí),主動(dòng)給老年人讓座位等等。最后,請(qǐng)?jiān)试S我代表全體同學(xué)祝普天下的老人健康長(zhǎng)壽,平平安安!衷心希望敬老、愛(ài)老、助老的中華傳統(tǒng)美德在玉潭中小發(fā)揚(yáng)光大,希望同學(xué)們個(gè)個(gè)都成為小孝星。

  • 端午節(jié)國(guó)旗下講話稿:端午節(jié)的由來(lái)

    端午節(jié)國(guó)旗下講話稿:端午節(jié)的由來(lái)

    各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗下的主題是《端午節(jié)的由來(lái)》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說(shuō)可多了,其中,紀(jì)念屈原的說(shuō)法流傳得最廣。屈原是我國(guó)古代偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人,出生在XX多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直,學(xué)識(shí)淵博,很有才干,在楚國(guó)擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國(guó)侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫(xiě)下了許多充滿愛(ài)國(guó)精神的詩(shī)篇,最有名的是《離騷》。后來(lái),秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)都城。楚國(guó)失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進(jìn)了淚羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛(ài)戴屈原,當(dāng)聽(tīng)到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒(méi)能找到。他們怕江中的魚(yú)蝦會(huì)咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚(yú)蝦來(lái)保護(hù)屈原的遺體。

  • XX年艾滋病宣傳日國(guó)旗下講話稿

    XX年艾滋病宣傳日國(guó)旗下講話稿

    各位老師、各位同學(xué):2月1日是艾滋病日,我與大家一起學(xué)習(xí)艾滋病的相關(guān)知識(shí)。艾滋病又稱(chēng)為獲得性免疫缺陷綜合癥,簡(jiǎn)稱(chēng)AIDS,病原體為人類(lèi)免疫缺陷病毒,簡(jiǎn)稱(chēng)HIV。自1981年在美國(guó)發(fā)現(xiàn)首例艾滋病病人以來(lái),艾滋病已奪去了世界上2500萬(wàn)人的生命。盡管近年來(lái)越來(lái)越多的人開(kāi)始使用抗病毒藥物,XX年仍有310萬(wàn)人死于艾滋病,XX年有290萬(wàn)人因艾滋病死亡,其中38萬(wàn)為兒童,XX年,全球活著的HIV感染者有3950萬(wàn),其中430萬(wàn)是XX年新感染者。按照聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署和世界衛(wèi)生組織推薦的方法估算,中國(guó)現(xiàn)有艾滋病病毒感染者和病人約65萬(wàn)。蘇州累計(jì)報(bào)告HIV感染者超1000例。艾滋病病毒嚴(yán)重破壞人體免疫功能,病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復(fù)感染多種疾病,,如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結(jié)核、特殊病原引起的腸炎、肺炎、腦炎及其它感染,后期常常發(fā)生惡性腫瘤最終因長(zhǎng)期消耗,全身衰竭而死亡。至今還沒(méi)有治療艾滋病的特效藥,也沒(méi)有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前艾滋病還是一種病死率高達(dá)100%的極為嚴(yán)重的傳染病。

  • XX年關(guān)于世界勤儉日國(guó)旗下講話稿

    XX年關(guān)于世界勤儉日國(guó)旗下講話稿

    世界勤儉日國(guó)旗下講話(1) 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,同學(xué)們: 早上好! 今天我代表高三(9)班在國(guó)旗下講話,題目是《勤儉節(jié)約 現(xiàn)在做起》。 詩(shī)人陸游說(shuō):“天下之事,常成于勤儉而敗于奢靡?!笨v觀悠悠的華夏歷史,由勤儉而成的事例不勝枚舉,范仲淹斷齏劃粥勤攻讀,粗茶淡飯礪大志,才有“先天下之憂而憂,后天下之樂(lè)而樂(lè)”的千古絕唱;窮奢極欲導(dǎo)致身死國(guó)滅的教訓(xùn)亦屢見(jiàn)不鮮,唐明皇沉醉于享受美色,才出現(xiàn)安史之亂,盛唐趨衰,最終難逃改朝的命運(yùn)。前世不忘后世之師,勤儉是通向成功的階梯和動(dòng)力,奢靡則是前進(jìn)道路上的絆腳石;節(jié)約,是對(duì)家庭幸福的義務(wù),更是對(duì)社會(huì)的一份責(zé)任。小到一個(gè)人,一個(gè)家庭,大到一個(gè)國(guó)家,整個(gè)人類(lèi),要想生存,要想發(fā)展,都離不開(kāi)勤儉節(jié)約。 勤儉節(jié)約是一種美德、一種傳統(tǒng)。中華民族正是具有這種精神,才生生不息,興旺發(fā)達(dá)。那試問(wèn)同學(xué)們:你們是否有過(guò)不經(jīng)意地扔掉的一張張白紙;離開(kāi)教室時(shí)忘記熄燈而浪費(fèi)的一度度電;離開(kāi)衛(wèi)生間忘記關(guān)水龍頭而嘩嘩流走的一滴滴水;吃飯時(shí)又隨意間倒掉不合自己胃口的一口口飯菜……種種的不經(jīng)意,種種的一點(diǎn)點(diǎn),你們可曾有過(guò)一絲的憐惜?有過(guò)一絲自責(zé)?這一切的一切,都只需要你們的舉手之勞,只需你們存有一點(diǎn)點(diǎn)的節(jié)約意識(shí),就可以節(jié)省的。

  • XX幼兒園父親節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX幼兒園父親節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX幼兒園父親節(jié)國(guó)旗下講話稿 孩子們,當(dāng)你來(lái)到這個(gè)世界,第一次睜開(kāi)眼,你會(huì)看到他世界上最?lèi)?ài)你的男人。當(dāng)你第一次蹣跚學(xué)步,你會(huì)抓住他的手,有他保護(hù),你不再害怕。幼小的你坐在他的肩頭看這個(gè)世界,有他的依托,你會(huì)看的更遠(yuǎn)。他是你的英雄,無(wú)所不知,無(wú)所不能。你們猜猜,我說(shuō)的是誰(shuí)?對(duì),我說(shuō)的就是我們的爸爸,他有另一個(gè)稱(chēng)謂叫父親。有人說(shuō)爸爸就像一盞明亮的燈,為我照亮前程;有人說(shuō)爸爸就像一把雨傘,為我遮蔽風(fēng)雨;又有人說(shuō)爸爸的愛(ài)就像秋天的太陽(yáng)溫暖塌實(shí)又不刺眼。 你們知道昨天6月16日是什么節(jié)日嗎?是父親節(jié),父親節(jié)是一年中特別感謝父親的節(jié)日,這個(gè)節(jié)日起源于美國(guó),現(xiàn)在,世界上有52個(gè)國(guó)家和地區(qū)在6月的第三個(gè)星期日慶祝父親節(jié)。 我相信我們小朋友一定很愛(ài)自己的爸爸,那么就讓我們一同祝天下的所有爸爸節(jié)日快樂(lè)身體健康! XX幼兒園父親節(jié)國(guó)旗下講話稿 尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好! 首先問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題:你知道本周星期日,即本月21日是什么節(jié)嗎?------對(duì),是父親節(jié). 所以我今天國(guó)旗下要講話的題目就是:《感恩父親節(jié)》。

  • XX幼兒園端午節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX幼兒園端午節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX幼兒園端午節(jié)國(guó)旗下講話稿老師們,同學(xué)們:大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是:端午節(jié)文化今天是6月9號(hào),農(nóng)歷五月初一。到本周五,農(nóng)歷五月初五是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。端午節(jié),又稱(chēng)端陽(yáng)節(jié)。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說(shuō)有很多,其中,紀(jì)念屈原的說(shuō)法流傳得最廣。歷史上的這天人們會(huì)通過(guò)賽龍舟、包粽子等形式來(lái)紀(jì)念一顆不朽的靈魂屈原。屈原是我國(guó)古代偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人,出生在兩千多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直,學(xué)識(shí)淵博,很有才干,在楚國(guó)擔(dān)任要職。因?yàn)樗麍?jiān)決主張抗擊秦國(guó)侵略,而受到打擊、排斥,被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤至極,在流放途中寫(xiě)下了許多充滿愛(ài)國(guó)主義精神的詩(shī)篇,如:《離騷》、《天問(wèn)》、《九歌》等影響深遠(yuǎn)的詩(shī)篇。后來(lái),秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)的都城。楚國(guó)失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀絞,他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,在寫(xiě)下了絕筆《懷沙》之后,抱石投江而死,以自己的生命譜寫(xiě)了一曲壯麗的愛(ài)國(guó)主義樂(lè)章。百姓們愛(ài)戴屈原,當(dāng)聽(tīng)到他自殺的消息后,紛紛劃船打撈屈原的遺體,但沒(méi)能找到。他們怕江中的魚(yú)蝦會(huì)咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚(yú)蝦來(lái)保護(hù)屈原的遺體。從此,每年的五月初五,人們都會(huì)自發(fā)地來(lái)到江邊,悼念屈原,還要?jiǎng)澲瑳_進(jìn)洶涌的波濤,象征人們爭(zhēng)相打撈屈原遺體,以此來(lái)寄托對(duì)屈原的哀思。久而久之就形成了端午節(jié)賽龍舟的習(xí)俗。

  • XX慶元旦校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿4篇

    XX慶元旦校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿4篇

    慶元旦國(guó)旗下講話稿1各位老師,各位同學(xué):大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《新年新起點(diǎn)》。在本周的日歷上,有一個(gè)光輝的日子——1月1日,這標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪,標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪,偉大祖國(guó)又迎來(lái)了充滿希望的一年。1月1日又稱(chēng)元旦,“元”是開(kāi)始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意?!霸本褪且荒甑拈_(kāi)始,一年的第一天。從字面上看,“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒,這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來(lái)迎接嶄新的一年。東晉詩(shī)人陶淵明曾有過(guò)這樣的感嘆:“盛年不重來(lái),一日難再晨,及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年,青年是生命中的春天,是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我們是跨世紀(jì)的一代,成學(xué)業(yè)于本世紀(jì),成事業(yè)于新紀(jì)元,我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。生逢此時(shí),榮幸又艱巨。讀書(shū),是一切成大事者的必由之路,是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書(shū)是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基,用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值,用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣,才無(wú)愧于華夏子孫,才能肩負(fù)起承前啟后,繼往開(kāi)來(lái)的歷史使命。

  • XX年國(guó)旗下講話稿:民族的靈魂

    XX年國(guó)旗下講話稿:民族的靈魂

    敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下為大家演講。再過(guò)兩天就是國(guó)慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候,不要忘了我是一個(gè)中國(guó)人!愛(ài)國(guó)是我們必須做的!中華民族是一個(gè)偉大的民族,愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó),是一個(gè)神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中,愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì),我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛,愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力,而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河,無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來(lái),為了保衛(wèi)國(guó)家,反抗帝國(guó)主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢(qián)學(xué)森等等,他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國(guó)來(lái),為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

  • XX年國(guó)旗下講話稿:長(zhǎng)跑鍛煉的好處

    XX年國(guó)旗下講話稿:長(zhǎng)跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專(zhuān)家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • XX年六一兒童節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX年六一兒童節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX年六一兒童節(jié)國(guó)旗下講話稿怎么寫(xiě),以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助!XX年六一兒童節(jié)國(guó)旗下講話稿  尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:“六一”是我們的節(jié)日,我們有許多紀(jì)念節(jié)日的方法,同學(xué)之間一句簡(jiǎn)短的問(wèn)候,搞一個(gè)小小的Party,用幾顆糠果靠勞一下自己和親密伙伴,寫(xiě)幾句話記錄自己的心情等,在這些看似鎖碎的活動(dòng)中,孕育著我們?cè)S多童趣和美好記憶。我也想告訴大家:“六一”是我們父母的節(jié)日。當(dāng)我們共同慶祝的時(shí)候,我們的父母或許正在田間勞作;或許正匆匆的趕往工地;或許是剛下夜班往家趕……他們?yōu)榱耸裁茨?排在第一位的,肯定就是我們,為了我們能夠有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;為了我們能夠一天天長(zhǎng)大,學(xué)到更多的文化知識(shí);為了他們?cè)谧卟粍?dòng)的時(shí)候,我們能把擔(dān)子接過(guò)來(lái),接替他們支撐起一片天空......所以看到我們臉上洋溢節(jié)日的幸福時(shí),他們也是快樂(lè)的!“六一”更是我們老師的節(jié)日。我們?cè)谇斑M(jìn)路上會(huì)遇到很多的困難和挫折,老師們會(huì)及時(shí)把我們從彎路上扶回來(lái),使我們闊步走在筆直的大路上。因此,也請(qǐng)向我們的老師說(shuō)一句”節(jié)日快樂(lè)!”在這里,我們祝所有同學(xué)節(jié)日快樂(lè)!祝我們的父母節(jié)日快樂(lè)!祝老師們節(jié)日快樂(lè)!謝謝大家!

  • XX年四月份國(guó)旗下講話稿范文三篇

    XX年四月份國(guó)旗下講話稿范文三篇

    【第一篇】四月份國(guó)旗下講話稿范文:珍愛(ài)生命 安全第一同學(xué)們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面的安全問(wèn)題。一、注意交通安全:現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車(chē)輛來(lái)來(lái)往往非常多,我們更有必要提醒同學(xué)們?cè)谏戏艑W(xué)途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來(lái)往車(chē)輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車(chē)上街、騎車(chē)不帶人、不在公路上騎飛車(chē)、不扒車(chē)、不攔截撞打車(chē)輛;乘車(chē)時(shí)不向窗外招手探頭、乘車(chē)須抓緊扶手、車(chē)上擁擠時(shí)注意銳利物品、車(chē)停穩(wěn)后再下車(chē)。二、注意活動(dòng)安全:在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候,活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道,我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場(chǎng)所。如果出門(mén)一定要告知父母長(zhǎng)輩知道,告訴他們你和誰(shuí)在什么地方玩,要注意時(shí)間,不要很晚到家,以免父母擔(dān)心。

  • XX年世界環(huán)境日國(guó)旗下講話稿

    XX年世界環(huán)境日國(guó)旗下講話稿

    篇一  為了增強(qiáng)師生們的環(huán)境意識(shí),促進(jìn)愛(ài)護(hù)環(huán)境的自覺(jué)行為,營(yíng)造人人做到環(huán)境保護(hù)的良好氛圍,切實(shí)做到節(jié)水、節(jié)電、節(jié)紙、避免浪費(fèi),營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境。我校以“六.五世界環(huán)境日”為契機(jī),組織全校師生開(kāi)展了以“向污染宣戰(zhàn)”為主題的系列宣傳教育活動(dòng)。一是學(xué)校利用國(guó)旗下的講話時(shí)間,向師生介紹今年世界環(huán)境日的主題,并向全校學(xué)生發(fā)出倡議:“節(jié)約水資源,隨手關(guān)好水龍頭;珍惜身邊的每一棵樹(shù),做愛(ài)護(hù)花草、綠化環(huán)境的公民;保持校園整潔,養(yǎng)成良好個(gè)人行為習(xí)慣保持環(huán)境優(yōu)美整潔,養(yǎng)成良好個(gè)人行為習(xí)慣,從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起。二是利用主題班會(huì)、黑板報(bào)、展板、滾動(dòng)屏幕、橫幅等形式,宣傳普及生態(tài)文明、綠色低碳知識(shí)理念,引導(dǎo)師生增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)、環(huán)保意識(shí)、生態(tài)意識(shí),切實(shí)做到節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙、每一粒米的宣傳教育。三是各班開(kāi)設(shè)了一節(jié)《環(huán)境教育》課,由各班班主任任課,把保護(hù)環(huán)境知識(shí)引入課堂,講授環(huán)保知識(shí),從而自覺(jué)的加入到保護(hù)環(huán)境的隊(duì)伍當(dāng)中來(lái)。

  • XX年世界勤儉日國(guó)旗下講話稿

    XX年世界勤儉日國(guó)旗下講話稿

    各位老師、同學(xué):早上好!大家在食堂入口處可以看到一張貼著以“節(jié)約”為主題的漫畫(huà)、手抄報(bào)比賽海報(bào)。再過(guò)一周10月31日是世界勤儉日,該節(jié)日的確立旨在號(hào)召人們勤儉節(jié)約以共同應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)重的資源危機(jī),進(jìn)而促進(jìn)社會(huì)的健康可持續(xù)發(fā)展。今天我們就談?wù)勁c勤儉節(jié)約有關(guān)的那些事。昨天我詳細(xì)統(tǒng)計(jì)分析了9月份每間宿舍的水電情況。9月份宿舍總用電94106度,平均度,用水3995噸,平均噸,用電最多的宿舍是2305(563度),用電最少是3401(40度),兩者相差14倍,用水最多的宿舍是2206(52噸),用水最少是六間宿舍(4426、3207、1107、5608、5607、3323,3噸),用電超過(guò)平均值20%的宿舍總共有190間,用水超過(guò)平均值20%的宿舍總共有134間,現(xiàn)在如果把水電用量最多的集中到一個(gè)宿舍,這宿舍一個(gè)月的水電費(fèi)約586元,再加上其它公共部分水電費(fèi)用,月人均應(yīng)是150元以上,同學(xué)們交的住宿費(fèi)還不夠水電費(fèi)。學(xué)校每年支付的水電費(fèi)超過(guò)150萬(wàn)元,除正常使用外,個(gè)別是水電浪費(fèi)造成的,值得我們深思。通過(guò)以上對(duì)比數(shù)據(jù)可以看出,在宿舍中存在嚴(yán)重浪費(fèi)水電的情況。

  • XX年五一勞動(dòng)節(jié)國(guó)旗下講話稿

    XX年五一勞動(dòng)節(jié)國(guó)旗下講話稿

    同學(xué)們,這個(gè)禮拜星期六又是“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)了,我們年年都?xì)g快地慶祝這個(gè)節(jié)日,那么你知道它是怎樣誕生嗎?1889年7月14日,由各國(guó)馬克思主義者召集的社會(huì)主義者代表大會(huì),在法國(guó)巴黎隆重開(kāi)幕。這次大會(huì)上,法國(guó)代表拉文提議:把1886年5月1日美國(guó)工人爭(zhēng)取8小時(shí)工作制的斗爭(zhēng)日,定為國(guó)際無(wú)產(chǎn)階級(jí)的共同節(jié)日。與會(huì)代表一致同意,通過(guò)了這項(xiàng)具有歷史意義的決議。從此,“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)誕生了。為什么要把這一天定為國(guó)際勞動(dòng)節(jié)呢?這還得從19世紀(jì)80年代的美國(guó)工人運(yùn)動(dòng)說(shuō)起。當(dāng)時(shí),美國(guó)和歐洲的許多國(guó)家,逐步由資本主義發(fā)展到帝國(guó)主義階段,為了刺激經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,榨取更多的剩余價(jià)值,以維護(hù)這個(gè)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的資本主義機(jī)器,資本家不斷采取增加勞動(dòng)時(shí)間和勞動(dòng)強(qiáng)度的辦法來(lái)殘酷地剝削工人。在美國(guó),工人們每天要?jiǎng)趧?dòng)14至16個(gè)小時(shí),有的甚至長(zhǎng)達(dá)18個(gè)小時(shí),但工資卻很低。沉重的階級(jí)壓迫激起了無(wú)產(chǎn)者巨大的憤怒。他們知道,要爭(zhēng)取生存的條件,就只有團(tuán)結(jié)起來(lái),通過(guò)罷工運(yùn)動(dòng)與資本家作斗爭(zhēng)。工人們提出的罷工口號(hào),就是要求實(shí)行八小時(shí)工作制。

  • XX年6.5世界環(huán)境日國(guó)旗下講話稿

    XX年6.5世界環(huán)境日國(guó)旗下講話稿

    尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好!今天非常榮幸能夠站在這里與大家一起聊一聊有關(guān)環(huán)保的話題。再過(guò)六天就是第四十五個(gè)世界環(huán)境日了,今年世界環(huán)境日的主題為:“改善環(huán)境質(zhì)量推動(dòng)綠色發(fā)展”,旨在動(dòng)員引導(dǎo)社會(huì)各界著力踐行人與自然和諧共生和綠色發(fā)展理念,從身邊小事做起,共同履行環(huán)保責(zé)任,呵護(hù)環(huán)境質(zhì)量,共建美麗家園。前段時(shí)間上映了一部宣傳環(huán)保的電影相信許多同學(xué)都看過(guò),就是《美人魚(yú)》,里面有段經(jīng)典的臺(tái)詞給了我很深的印象:“如果世界上連一滴干凈的水,一口新鮮的空氣都沒(méi)有了,賺再多的錢(qián)也是死路一條”。這句話給了我們極大的警示,同學(xué)們,人類(lèi)只有一個(gè)地球,我們對(duì)這個(gè)星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠(yuǎn)擺脫不完的依賴(lài)性,我們需要地球源源不斷地提供植物和動(dòng)物作為食物,需要有足夠厚度的大氣層,來(lái)保護(hù)我們不受過(guò)高或過(guò)低的氣溫,以及過(guò)量紫外線的傷害,需要地球提供足夠量的水和氧氣來(lái)維持我們的生命,我們都是在依賴(lài)這個(gè)給了我們一切的地球,但是我們的盲目索取,把這個(gè)美麗的星球糟蹋得千瘡百孔。我們?cè)诶米匀坏耐瑫r(shí),也要對(duì)自然環(huán)境有所貢獻(xiàn)。

  •  國(guó)旗下講話稿:凈化語(yǔ)言,美化校園

    國(guó)旗下講話稿:凈化語(yǔ)言,美化校園

    今天,我要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會(huì)有一些同學(xué)在想,美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里:操場(chǎng)上干干凈凈無(wú)紙屑,四周?chē)G樹(shù)草皮話爛漫,樓房整齊一排排,同學(xué)們穿紅著綠好漂亮,外面還有綠水青山來(lái)?yè)肀Вl(shuí)敢說(shuō)我們的校園不美嗎啊?可是今天,我要實(shí)話實(shí)說(shuō):我們的校園里還有美中的不足,還存在著“丑”的東西。我說(shuō)這個(gè)“丑”就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天,我路過(guò)教室門(mén)口,竟聽(tīng)到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩(shī):(什么)讀書(shū)苦啊,讀書(shū)累,讀書(shū)還要繳學(xué)費(fèi),不如參加黑社會(huì),有吃有喝有地位下面還有更難聽(tīng)的,我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時(shí),我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想,跟同學(xué)聊起這樣的事情。同學(xué)們?cè)谛χ嬖V我,前些時(shí)候還流傳過(guò)這樣一個(gè)順口溜:(什么)一年級(jí)是小偷二年級(jí)是賊,三年級(jí)的美女沒(méi)人追,四年級(jí)的帥哥排成對(duì),五年級(jí)的情書(shū)滿天飛,六年級(jí)的鴛鴦成雙對(duì)。

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