《親親長(zhǎng)頸鹿》這個(gè)故事選自小班下學(xué)期,《有趣的動(dòng)物》這一主題中。該故事選用了小朋友生活中比較熟悉并喜歡的小兔子和長(zhǎng)頸鹿為角色,講述了一個(gè)長(zhǎng)頸鹿阿姨助人為樂(lè)的故事,特別是小兔子們親親長(zhǎng)頸鹿阿姨這個(gè)情節(jié)既讓人覺(jué)得有趣又很符合小班小朋友的年齡特點(diǎn),生活中我們也會(huì)經(jīng)??吹阶约喊嗟男∨笥延H親老師的小手或者臉蛋來(lái)表示他對(duì)老師的喜愛(ài)之情。又考慮到現(xiàn)在的小朋友大多數(shù)都是獨(dú)生子女,特別是小班幼兒年齡小,個(gè)個(gè)都“以自我為中心”,缺乏友愛(ài)互助的品質(zhì),所以我覺(jué)得這個(gè)故事既符合小班幼兒年齡特點(diǎn),又符合孩子的現(xiàn)實(shí)需要,因此,我選擇了這個(gè)故事,并將它與語(yǔ)言和社會(huì)兩個(gè)領(lǐng)域相結(jié)合。
活動(dòng)目標(biāo):1、了解植物的生長(zhǎng)過(guò)程,知道各種植物的種子是不同的,并能區(qū)分?! ?、讓幼兒了解植物生長(zhǎng)離不開(kāi)陽(yáng)光、空氣和水?! ?、培養(yǎng)幼兒主動(dòng)探索的習(xí)慣和體會(huì)成功的喜悅,激起下一次探索的欲望?! ? 活動(dòng)準(zhǔn)備:1、事先搜集有關(guān)植物生長(zhǎng)的資料和圖片。 2、準(zhǔn)備各種植物的種子若干?! ?、花盆、紙筆若干?! ? 活動(dòng)過(guò)程: 一、讓幼兒說(shuō)說(shuō)植物是怎么來(lái)的?請(qǐng)哦躍然把自己的想法說(shuō)出來(lái)?! 《⒂變河懻摚褐参餅槭裁磿?huì)長(zhǎng)大?怎樣才會(huì)長(zhǎng)大? 三、幼兒進(jìn)行小實(shí)驗(yàn):植物無(wú)根和有根實(shí)驗(yàn)。請(qǐng)幼兒看看實(shí)驗(yàn)中哪種植物沒(méi)有死,了解根的作用。 四、幼兒做種植實(shí)驗(yàn):了解植物的生長(zhǎng)過(guò)程。
2、簡(jiǎn)單的讓幼兒了解胎兒的生長(zhǎng)過(guò)程?! 净顒?dòng)準(zhǔn)備】課件(寶寶的生長(zhǎng)過(guò)程)、《小麻雀打電話》故事磁帶、油畫棒、小花被一床、小朋友小時(shí)侯的照片。 【活動(dòng)過(guò)程】一、開(kāi)始部分: 師生談話:1、請(qǐng)小朋友看一看你們小時(shí)侯的照片,可互相看。2、我們很小很小的時(shí)侯是什么樣子呢:都在干什么呢: 二、基本部分:1、出示胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育錄像片,請(qǐng)幼兒觀察寶寶的生長(zhǎng)過(guò)程?! ∽尯⒆觽兞私鈴奶旱匠錾皆鯓颖粙寢岎B(yǎng)育大,有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。剛才,小朋友都看了錄像,老師相信你們從中又學(xué)到了很多知識(shí),那小朋友們看一下,老師給你們帶來(lái)了什么?
2. 體驗(yàn)自己從出生到現(xiàn)在是個(gè)不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。3. 積極參與成長(zhǎng)過(guò)程中快樂(lè)往事的交流。活動(dòng)準(zhǔn)備:1.各種不同的紙、筆若干,剪刀、膠水、照片等人手一份。2.錄音兩段、錄音機(jī)一個(gè),小本子每人一份。3.向父母采訪過(guò)自己已記憶模糊的快樂(lè)成長(zhǎng)往事。 活動(dòng)過(guò)程:1. 出示照片,引起幼兒興趣。師:“你們認(rèn)識(shí)這些照片嗎?猜猜是誰(shuí)?這些都是什么時(shí)候的照片?”比一比,有那些變化?
中班:通過(guò)觀察自己由小到大的變化感知每個(gè)時(shí)期都有一定的特點(diǎn),幫助幼兒樹(shù)立積極的自我意識(shí),形成初步的自尊。大班:使幼兒知道自己不但會(huì)長(zhǎng)大,本領(lǐng)也越學(xué)越多,還有著與別人不同的特長(zhǎng)、愛(ài)好,鼓勵(lì)幼兒在集體面前表現(xiàn)出來(lái),促使孩子產(chǎn)生滿足感和充實(shí)感,樹(shù)立自信。(二) 設(shè)計(jì)活動(dòng) 1、 通過(guò)教師和幼兒共同準(zhǔn)備,收集物品,提高幼兒的興趣,在積極、主動(dòng)投入的過(guò)程中感到自己長(zhǎng)大了,增強(qiáng)幼兒的自我意識(shí)。 在中班“我會(huì)長(zhǎng)大”活動(dòng)中,我們讓孩子同父母老師共同收集不同時(shí)期的衣服、用品、照片、錄像片、出生時(shí)的寶寶卡……這些反映了幼兒成長(zhǎng)的狀況,在準(zhǔn)備收集的過(guò)程中讓孩子感到:我從嬰兒長(zhǎng)到現(xiàn)在,從只會(huì)吃奶到現(xiàn)在能自己吃飯;從要大人抱著到現(xiàn)在會(huì)跑步、拍球;從小時(shí)候處處要大人照顧,到現(xiàn)在會(huì)自己穿衣疊被,從這些具體的感知中,幼兒體驗(yàn)到自己在長(zhǎng)大,個(gè)子在長(zhǎng)高,本領(lǐng)也越學(xué)越多,以后還會(huì)長(zhǎng)大,還要學(xué)更多的本領(lǐng)。 2、 在系列活動(dòng)“我長(zhǎng)大了”中,教師應(yīng)抓住有利契機(jī),向幼兒進(jìn)行正面的、積極的影響,讓幼兒對(duì)自我開(kāi)成正確認(rèn)識(shí),逐步學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己。 在大班活動(dòng)中,幼兒繼續(xù)討論自己在漸漸長(zhǎng)大,身體、能力也在發(fā)生變化,更重要的是除了外貌與別人不同,自己還有許多與別人不同的長(zhǎng)處,教師要在日常生活中注意觀察,和幼兒一起發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處,給幼兒以表現(xiàn)的機(jī)會(huì),孩子們通過(guò)競(jìng)賽看到自己疊被子、系鞋帶比別人快、好,通過(guò)表演和展示作品,讓大家看到自己的繪畫好,表演朗誦比別人強(qiáng)等,通過(guò)情景再現(xiàn)讓幼兒看到自己的特長(zhǎng),在進(jìn)行上述種種活動(dòng)中,增進(jìn)了孩子對(duì)自我的積極體驗(yàn),使他們進(jìn)一步對(duì)自己有所認(rèn)識(shí),從而增強(qiáng)對(duì)自己的信心。
2. 了解植物與環(huán)境的依存關(guān)系. 游戲準(zhǔn)備: 長(zhǎng)頸鹿頭飾 錄音機(jī) 音樂(lè)磁帶 游戲過(guò)程: 1. 教師以長(zhǎng)頸鹿的身份出現(xiàn)在大家,帶領(lǐng)幼兒出去游戲.
2、能根據(jù)自己的感知經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)造性地表現(xiàn)長(zhǎng)頸鹿的簡(jiǎn)單動(dòng)態(tài)。 3、體驗(yàn)想象創(chuàng)造各種圖像的快樂(lè)。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 課件、勾線筆、綠色紙、油畫棒、背景音樂(lè) 一、討論演示繪畫長(zhǎng)頸鹿步驟圖 播放課件,“今天老師給小朋友變個(gè)魔術(shù),瞧!這是什么? ”“像什么呢?”“這呢?又像什么?”“瞧!又出現(xiàn)了什么?像什么呢?”(長(zhǎng)頸鹿)為什么向長(zhǎng)頸鹿呢? 長(zhǎng)頸鹿的還缺什么?(腿、眼睛、嘴巴、角、尾巴)啟發(fā)幼兒討論有幾條怎么樣的腿,(有四條細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的腿),長(zhǎng)頸鹿的脖子上有什么,(脖子后面有棕毛、細(xì)細(xì)的尾巴)(教師按幼兒的提示逐一添畫腿、角、耳朵、眼睛、嘴、尾巴等)
(一)堅(jiān)持以上率下,強(qiáng)化履職盡責(zé)。上半年,市委、市政府主要負(fù)責(zé)同志以身作則、以上率下,通過(guò)召開(kāi)總河長(zhǎng)會(huì)議、簽發(fā)總河長(zhǎng)令、巡河調(diào)研等方式,切實(shí)履行全市河湖長(zhǎng)制工作總督導(dǎo)、總調(diào)度的職責(zé)。一是高規(guī)格召開(kāi)總河長(zhǎng)會(huì)議。6月8日,在省級(jí)第六次總河長(zhǎng)會(huì)議后,我市立即組織召開(kāi)了2022年度市級(jí)總河長(zhǎng)會(huì)議。市委主要負(fù)責(zé)同志出席會(huì)議并講話,市政府主要負(fù)責(zé)同志主持會(huì)議,市級(jí)河湖長(zhǎng)、市級(jí)河長(zhǎng)會(huì)議成員單位負(fù)責(zé)人及縣鄉(xiāng)級(jí)總河長(zhǎng)參會(huì),高規(guī)格部署安排河湖長(zhǎng)制年度重點(diǎn)工作。二是發(fā)布總河長(zhǎng)令。4月6日,市委、市政府主要負(fù)責(zé)同志共同簽發(fā)市級(jí)第5號(hào)總河長(zhǎng)令,部署開(kāi)展涉河湖突出問(wèn)題排查整治專項(xiàng)行動(dòng),要求對(duì)照河湖長(zhǎng)制“六大任務(wù)”,全面起底存在問(wèn)題,建立問(wèn)題臺(tái)賬,明確整改措施,推進(jìn)問(wèn)題整改。三是主動(dòng)巡河履職。3月30日、6月20日,市委主要負(fù)責(zé)同志先后到xx縣、xx縣巡河調(diào)研,現(xiàn)場(chǎng)督辦涉河湖突出問(wèn)題整改情況;5月16日,市政府主要負(fù)責(zé)同志到xx巡河調(diào)研,專題推進(jìn)河湖長(zhǎng)制工作;其他市縣級(jí)河長(zhǎng)也全部完成巡河任務(wù)。上半年,市縣兩級(jí)召開(kāi)總河長(zhǎng)會(huì)議9次、發(fā)布總河長(zhǎng)令9道;全市各級(jí)河湖長(zhǎng)通過(guò)省河長(zhǎng)制APP巡河12萬(wàn)余次,累計(jì)發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題1000余處。
(一)平安森林。持續(xù)開(kāi)展xx省級(jí)自然保護(hù)區(qū)xx段每日巡護(hù)巡查,穩(wěn)步推進(jìn)新洲省級(jí)濕地自然公園創(chuàng)建工作。當(dāng)前新洲濕地自然公園已通過(guò)省林業(yè)局專家評(píng)審認(rèn)證,并啟動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)勘界立標(biāo)施工。落實(shí)野生動(dòng)植物保護(hù)工作,與國(guó)元保險(xiǎn)公司續(xù)簽保險(xiǎn)合同進(jìn)一步完善野生動(dòng)物傷害補(bǔ)償機(jī)制。加強(qiáng)森林防火工作。完成了2018年以來(lái)土地整理項(xiàng)目毀林造地問(wèn)題排查整改。印發(fā)了《關(guān)于切實(shí)加強(qiáng)森林防火工作的緊急通知》(xx【2023】x號(hào))、《關(guān)于印發(fā)xx區(qū)森林火災(zāi)隱患排查和查處違規(guī)用火行為專項(xiàng)行動(dòng)實(shí)施方案的通知》(xx【2023】x號(hào)),會(huì)同區(qū)應(yīng)急局、區(qū)督考辦加強(qiáng)“三個(gè)一律”紀(jì)律和“防打保”十二條措施執(zhí)行情況督查巡查,完成了森林火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)普查和森林防火核心區(qū)低效林地改造項(xiàng)目建設(shè),本輪防火期全區(qū)未發(fā)生森林火災(zāi)。(二)健康森林。完成中央造林補(bǔ)貼人工造林年度任務(wù)xxxx畝,實(shí)施森林撫育xxxx畝(其中中央森林撫育xxxx畝),完成省級(jí)森林長(zhǎng)廊創(chuàng)建x公里,建成區(qū)綠化xxx畝。已通過(guò)購(gòu)買社會(huì)服務(wù)委托有資質(zhì)的第三方開(kāi)展美國(guó)白蛾監(jiān)測(cè)和預(yù)防工作。完成了陳冰冰同志自然資源資產(chǎn)離任審計(jì)涉及2017-2020年?duì)I造林問(wèn)題排查整改,完成了國(guó)土空間規(guī)劃造林綠化適宜性調(diào)查評(píng)估和2006年以來(lái)林業(yè)血防工程綜合效益評(píng)估等任務(wù)。
親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!很高興能為你們解讀《弟子規(guī)》,愿我的拙見(jiàn)能帶給你們想要的收獲。在《弟子規(guī)》中,“謹(jǐn)”單獨(dú)構(gòu)成了一個(gè)非常重要的部分,這部分要求孩子從小養(yǎng)成謹(jǐn)慎小心、規(guī)矩低調(diào)、有自我尊嚴(yán)的生活習(xí)慣。今天早上我解讀的是“朝起早,夜眠遲;老易至,惜此時(shí)。晨必盥,兼漱口;便溺回,輒凈手?!薄俺鹪?,夜眠遲;老易至,惜此時(shí)。”意思是說(shuō)早晨要早起,晚上要適當(dāng)?shù)赝硭?,年老是非常快的事情,朝華易逝,你要珍惜眼前的一分一秒。先給大家講一個(gè)《論語(yǔ)》中的小故事吧——孔子的學(xué)生宰予大白天睡覺(jué),孔子正好要找他。別人告訴他:老師,宰予在睡覺(jué)??鬃雍苌鷼?,說(shuō):“朽木不可雕也,糞土之墻不可圬也。于予與何誅?”意思是腐朽的木頭無(wú)法雕刻,糞土壘的墻壁無(wú)法粉刷。對(duì)于宰予這個(gè)人,責(zé)備還有什么用呢?孔夫子基本上是溫文爾雅的,動(dòng)怒的情況不多。如果我們?nèi)タ础墩撜Z(yǔ)》,這大概是老夫子比較動(dòng)肝火的一次,這個(gè)話說(shuō)得很重,要傳達(dá)的意思無(wú)非還是要大家珍惜光陰。
同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.)一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能??茖W(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過(guò)平時(shí)的7—8倍,就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好,今天我發(fā)言的主題是《在反思中成長(zhǎng)》。法國(guó)最著名的牧師納德蘭·塞姆聆聽(tīng)過(guò)一萬(wàn)多人的臨終懺悔,他說(shuō),假如時(shí)光可以倒流,世界上將有一半的人可以成為偉人。如果每個(gè)人都把反思提前幾十年,便有50%的可能讓自己成為一名了不起的人。我們大多數(shù)人在臨終前,才知道自己的過(guò)錯(cuò)或者錯(cuò)過(guò)。無(wú)論我們是否知道自己的過(guò)錯(cuò)或者錯(cuò)過(guò),我們都必須直面因此而給自己帶來(lái)的種種結(jié)局,如同臨終前的懺悔!正是由于我們大多數(shù)人缺乏對(duì)過(guò)去的反思和對(duì)未來(lái)的預(yù)見(jiàn),所以我們很多人不能認(rèn)識(shí)自己,不能正確地總結(jié)過(guò)去,開(kāi)創(chuàng)未來(lái),實(shí)現(xiàn)理想??鬃釉疲何崛杖∥嵘?。省者:反盛反思之意也。由此看來(lái),反思對(duì)于我們的一生是多么重要。《反思》這個(gè)話題,大到一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族需要反思,小到一個(gè)企業(yè)、每一個(gè)人也需要反思。正是在二戰(zhàn)以后德國(guó)全民進(jìn)行了對(duì)國(guó)家過(guò)失的深刻反思,才有了今天德國(guó)的民族振興,才有了今天世人對(duì)日耳曼民族的崇拜與尊敬;正是我們中國(guó)八十年代在鄧小平的領(lǐng)導(dǎo)下,對(duì)文革十年進(jìn)行了總結(jié)和反思,才換來(lái)三十年改革開(kāi)放的成就。
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話稿范文:長(zhǎng)跑鍛煉的好處》,希望大家喜歡。老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)健身長(zhǎng)跑的好處吧!
夢(mèng)境和來(lái)世超越現(xiàn)實(shí)客觀存在于人們的腦海里,前者讓人們忘記現(xiàn)實(shí)的殘酷與煩惱,后者讓人們忽略此生的遺憾,期待轉(zhuǎn)世的福音??墒?,從人出生的那一刻起,到臨終時(shí)閉上眼為止,這世上一遭,便匆匆走完,人的一生,注定無(wú)法來(lái)一個(gè)輪回。今天,我們同為懷揣夢(mèng)想的高三學(xué)子,不久之后,我們就要迎接各自的未來(lái)?;蛟S,六月之后,等待我們的是一張名牌大學(xué)通知節(jié),或許,是自我的埋怨,也可能是就此踏入社會(huì)的無(wú)奈。記得初中要畢業(yè)的時(shí)候,班主任問(wèn)過(guò)我一個(gè)問(wèn)題,她說(shuō),“倘若給你兩枚硬幣,讓整個(gè)世界從你眼前消失,你會(huì)怎樣做?”答案其實(shí)很簡(jiǎn)單,用兩枚硬幣擋住眼睛,世界就像消失了一樣。這個(gè)故事對(duì)我觸動(dòng)很大,我想起很多人,因?yàn)檎谧×俗约旱碾p眼,走入無(wú)法自拔的泥淖。后果我明白,看不見(jiàn)世界的存在,只是因?yàn)榉忾]了自己的心。
這篇《國(guó)旗下的講話稿:文明美德伴我成長(zhǎng)》,是特地,希望對(duì)大家有所幫助!縱橫古今,中漢文明進(jìn)程項(xiàng)記憶猶心,享譽(yù)中華,東方古國(guó)魅力層層綻開(kāi)。佛道盛行,長(zhǎng)安之春,大唐余風(fēng),汴京夢(mèng)華,興盛的時(shí)代暢想。中華五千年的文明輝煌傳授繼承,讓我們感遭到了華夏文明的魅力;泱泱神州萬(wàn)年的紛紛呈現(xiàn)演繹,讓我們與文明同行。一直鐘情于品味滲透著華夏文明情素的文籍,也一直偏幸去感悟古神州的魂夢(mèng)與滄桑。從遙遠(yuǎn)的新石器時(shí)代到最后的王朝,中漢文明超過(guò)了漫長(zhǎng)的歷史,在東方大陸上,她以偉大的創(chuàng)造力書寫出了令整個(gè)世界都贊不絕口的歷史傳奇。她是人的總稱古老文明中,傳續(xù)到現(xiàn)在并且從頭崛起的偉大文明。這是一部蘊(yùn)涵著東方智慧的創(chuàng)造性實(shí)際歷史詩(shī),也是一部有浩繁精英人物和她們的故事編織成的歷史長(zhǎng)卷。我們一直在探索,也一直在追尋。從新石器時(shí)代開(kāi)始,在神秘的人魚文花紋陶盆和溝通天地的玉琮上漲起了遠(yuǎn)古文明的曙光,古色斑斕的青銅甲骨文標(biāo)志著中漢文明步入了編年史的夏商周三代。年齡戰(zhàn)國(guó),是1個(gè)群星閃耀的時(shí)期,諸子蜂起,萬(wàn)家爭(zhēng)鳴,她們配合完成了神州思想的奠基禮。秦漢金甌完好的氣勢(shì)和魏晉南朝人的風(fēng)度先后輝映,引領(lǐng)出了高亢的充滿芳華氣息的盛唐之音。在歷史的進(jìn)程項(xiàng)中,中漢文明以百川歸海的胸襟廣收博取,日益富厚而鼎盛。釋教步入神州數(shù)世紀(jì)后,便和孔家道家思想相互補(bǔ)益,展現(xiàn)了三教歸一的奇特景觀。強(qiáng)大昌盛的元朝,中漢文明生生不息地傳續(xù)下來(lái),宋代近乎完美的文化精神被元朝的文人們轉(zhuǎn)化成了超世的人的生活境界。顛末明清兩代工商業(yè)和世俗文化的蓬勃,中漢文明終于完成了她的謝幕禮。
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好,今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來(lái),將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺(jué)吧,但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式,對(duì)我們而言,最簡(jiǎn)單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。先讓我們簡(jiǎn)單了解冬季長(zhǎng)跑的好處:長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,有利于防病治病。長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長(zhǎng)跑也可以使人情緒樂(lè)觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑應(yīng)注意事項(xiàng):1、 進(jìn)行長(zhǎng)跑前,應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來(lái)講,當(dāng)感到身上有些出汗,應(yīng)該說(shuō)熱身充分了。
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好,今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來(lái),將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺(jué)吧,但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式,對(duì)我們而言,最簡(jiǎn)單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。先讓我們簡(jiǎn)單了解冬季長(zhǎng)跑的好處:長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,有利于防病治病。長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長(zhǎng)跑也可以使人情緒樂(lè)觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
老師們,同學(xué)們,大家好:今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:小朋友表情照片若干小火車 活動(dòng)過(guò)程第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開(kāi)火車的形式,激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。 1、邊念兒歌邊開(kāi)火車入場(chǎng),引發(fā)幼兒的興趣。 2、認(rèn)識(shí)心情火車。 3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。 第二環(huán)節(jié):師生互動(dòng)說(shuō)說(shuō)表情。感知開(kāi)心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。 1、坐上心情火車,請(qǐng)幼兒找自己的照片,說(shuō)說(shuō)自己的照片。 2、第一次交流,說(shuō)說(shuō)自己的表情,并說(shuō)出原因。