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高三班級團(tuán)支部新學(xué)期國旗下講話稿精選
為大家收集整理了《高三班級團(tuán)支部新學(xué)期國旗下講話稿精選》供大家參考，希望對大家有所幫助?。。∽鹁吹母魑焕蠋?，親愛的同學(xué)們，大家好！我致辭的題目是《新學(xué)期 新起點(diǎn)》。很榮幸，在新學(xué)期的開始能代表全體學(xué)生在國旗下講話。首先請?jiān)试S我代表全體同學(xué)，向多年來為我們辛勤付出的各位老師致以崇高的敬意和誠摯的祝福，祝你們新的學(xué)期里身體健康，工作順利，并預(yù)祝所有的同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長。金秋送爽，碩果飄香，在這酷夏的暑氣還沒有消退之時(shí)，我們已迎來了一個(gè)嶄新的學(xué)期。學(xué)校里來了新的面孔，為學(xué)校注入了新鮮的血液。我們也是一樣，度過了一個(gè)歡樂美好的暑期，懷著無比喜悅的心情又回到了熟悉而又親切的菁菁校園。經(jīng)過了烈日烤灼的校園更是煥然一新。新學(xué)期，新氣象。新，就是與舊不同；新，就是變化；新，就是進(jìn)取；新，就是發(fā)展；新，就是創(chuàng)造。在新的學(xué)校，在新的學(xué)期，我們要不斷求新，求變化，求進(jìn)取，求發(fā)展，求創(chuàng)造。因?yàn)榻逃浅Ｐ碌?，十三中學(xué)是常新的，十三中學(xué)的每一個(gè)學(xué)子都是常新的。
高中生國旗下講話稿：感受讀書的快樂
這篇《高中生國旗下講話稿：感受讀書的快樂》，是特地，希望對大家有所幫助！敬愛的老師，親愛的同學(xué)：早上好，我是高一22班的王薇，今天我國旗下演講的題目是：感受讀書的快樂！書是人類進(jìn)步的階梯。有人說過，假如一次災(zāi)難把現(xiàn)在的城市鄉(xiāng)村都?xì)缌耍敲?，只要還留下一座圖書館，人類就不會(huì)滅亡，也不會(huì)倒退回茹毛飲血的時(shí)代。多讀書，讀好書，獲取知識，修身養(yǎng)性，貢獻(xiàn)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我。這非常必要也非常及時(shí)。知識就是力量，在知識爆炸的時(shí)代，多讀書，讀好書早已成為每一個(gè)人的心愿。作為知識載體的書籍早已成了知識的代名詞?？茖W(xué)家愛因斯坦，一生完成了一千多種科學(xué)發(fā)明，不酷愛讀書是難以站在巨人的肩膀上取得如此大的科學(xué)成就的。我國科學(xué)家李四光、錢學(xué)森、錢三強(qiáng)，還有被稱之為當(dāng)代畢升的王選等，哪一個(gè)不是自己所從事領(lǐng)域中的飽學(xué)之士，讀書學(xué)習(xí)在造福社會(huì)的同時(shí)，也是塑造自我，完善自我，提升自我，實(shí)現(xiàn)自我的重要途徑。讀書明理，讀書識大體就是這個(gè)道理。
讀書節(jié)國旗下講話稿：讓書香溢滿校園
老師、同學(xué)們：大家上午好，今天我國旗下講話的題目是《讓書香溢滿校園》。隨著世界讀書日，校園讀書月也拉開了帷幕。同學(xué)們，談到讀書，許許多多耳熟能詳?shù)拿嗣院兔斯适驴隙ㄔ谀愕亩匣仨?。是啊，偉大的作家高爾基說，書籍是人類進(jìn)步的階梯;德國詩人歌德說，讀一本好書就是和許多高尚的人談話;戲劇學(xué)家莎士比亞說：書籍是全人類的營養(yǎng)品......的確，自古以來，偉人們不光用自己的言語，也用他們自己的行動(dòng)告訴我們一個(gè)樸素的真理：讀書改變命運(yùn)，讀書使人高尚。我國古代的《鑿壁借光》、《囊螢映雪》這些反映古人刻苦讀書的故事一直流傳至今，教育了一代又一代人，所有這些無不告訴我們讀書的重要性。“腹有詩書氣自華，最是書香能致遠(yuǎn)”。閱讀對人的成長影響是巨大的。一本好書往往能改變?nèi)说囊簧钪幸驗(yàn)樽x了某一本書，而使人的命運(yùn)有了根本性改變的比比皆是。
讀書節(jié)國旗下講話稿：最是書香能致遠(yuǎn)
老師們、同學(xué)們：早上好！很高興，今天能與大家一起來分享讀書的快樂！我想先問問同學(xué)們，你是一個(gè)喜愛閱讀的人嗎？也許，許多同學(xué)會(huì)很自豪地說：是的，我喜愛。那么，請接受我敬佩的目光。一直以來，我都堅(jiān)信書是散發(fā)著芳香的，一如大自然多姿多彩的花兒，不，更恰當(dāng)?shù)卣f，是勝過自然界的花兒，因?yàn)樗鼈兊姆枷闶浅錆M智慧，充滿思想的。所以，我特意將今天我講話的題目定為“最是書香能致遠(yuǎn)”。當(dāng)你走進(jìn)書的世界里，你就如同暢游在寬闊的海洋里，那一個(gè)個(gè)質(zhì)樸的文字會(huì)從厚厚的書頁里跳出來，呈現(xiàn)給你一個(gè)新奇靈動(dòng)的世界。你會(huì)欣賞到詩仙太白的飄逸與豪放，感受到李清照恍如秋水流淌的清麗婉約，更為重要的是，沉浸在芬芳雋永的書香里，聆聽智者用筆敲響歲月的鐘鼓，它能激起我們靈魂的火花，使狹隘的心變得寬闊，枯寂的心變得富有，甚至它還能讓我們和大師巨匠成為知心朋友，進(jìn)行跨越時(shí)空的暢談溝通，使我們學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)創(chuàng)造。
防溺水國旗下講話稿：嚴(yán)防溺水，珍愛生命
老師們，同學(xué)們：大家上午好！我是來自高一（29）班的穆xx，今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水，珍愛生命》。曾經(jīng)有人這樣形容過我們學(xué)生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁矗看鸢甘牵喊踩?！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護(hù)著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命，因?yàn)樯鞘謱氋F的。最近一段時(shí)間,天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報(bào)道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一（29）班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
防溺水國旗下講話稿：預(yù)防溺水，珍愛生命
同學(xué)們，老師們：大家早上好！我今天演講的題目是：預(yù)防溺水，珍愛生命。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識和安全意識，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。預(yù)防溺水，我們要先做到“六個(gè)不”。1、不私自下水游泳2、不擅自與他人結(jié)伴游泳3、不在無家長帶領(lǐng)下游泳4、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。
安全教育從我做起：國旗下講話稿小學(xué)
安全教育從我做起：國旗下講話稿小學(xué)老師們、同學(xué)們：大家好！迎著春風(fēng)，沐著朝陽，轉(zhuǎn)眼我們又迎來了新學(xué)期。按照市教育局的要求，本周是我們學(xué)校的“安全教育活動(dòng)周”。那么本周我們的工作重點(diǎn)是什么呢？為了切實(shí)加強(qiáng)我校安全知識教育，進(jìn)一步營造“人人講安全，事事講安全”的校園安全環(huán)境,我們把本周的活動(dòng)主題定為：“加強(qiáng)安全教育，提高防范意識，人人規(guī)范行為，個(gè)個(gè)自我保護(hù)”。為了使安全教育周開展得切實(shí)有效，學(xué)校特提出以下要求：一、我們?nèi)熒懈叨鹊陌踩庾R，充分認(rèn)識到安全工作的重要性和緊迫性。各班要通過多種主題活動(dòng)組織同學(xué)們學(xué)習(xí)、討論，普及安全知識，增強(qiáng)安全意識，提高自護(hù)能力，要進(jìn)行安全檢查，消除安全隱患，對不能解決的問題要及時(shí)上報(bào)學(xué)校，要提高自我教育，自我管理能力，克服自身不安全行為。二、針對實(shí)際情況，要求每個(gè)同學(xué)必須切實(shí)做到以下幾點(diǎn)：1．在校內(nèi)不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑。
晨會(huì)國旗下講話稿：最美的校園邂逅最美的你
云卷云舒，人是物非。在一個(gè)本應(yīng)肅殺的秋日里，悲寂都被搬進(jìn)新校的喜悅?cè)芑?。在老校轟然傾塌的那一刻，新校的新生活才算真正開始了。多希望這個(gè)開始，永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束，永遠(yuǎn)，都那么美好。記得搬進(jìn)新校第一天時(shí)，所有人的笑容。有欣喜的，有好奇的，有幸福的……那么多那么多，在陽光下閃著動(dòng)人的光。那是一種無法言喻的心情，神圣，又陌生。這是夢想中的殿堂，我們怎能不開心？因?yàn)樗溃罉O。中式古典園林的肅靜在白磚黑瓦中被彰顯到極致，一池碧波坐擁假山的倒影，沉默的孤舟，大把的陽光。硬件設(shè)施無可挑剔，許多新設(shè)計(jì)揉進(jìn)多少藝術(shù)氣息。
感恩母親節(jié)國旗下講話稿：記住母親的愛
尊敬的老師們、同學(xué)們：五月的第一個(gè)星期天是一個(gè)溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動(dòng)容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛的母親;都說人世間有一個(gè)最偉大、最無私、最勤勞的人，她，還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時(shí)候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時(shí)候，母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時(shí)候，母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候，母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。
感恩節(jié)主題國旗下講話稿：學(xué)會(huì)感恩
老師們、同學(xué)們：大家早上好!我今天國旗下講話的主題是：學(xué)會(huì)感恩。在美國，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶祝活動(dòng)，感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人，并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節(jié)。感恩是一種美德，是一種生活。想當(dāng)年，在江西瑞金，毛主席帶領(lǐng)紅軍為缺水吃的沙洲壩人挖出了一口井，老百姓感激地把它稱為“紅軍井”，還在井的旁邊立了一塊石碑，上面刻著“吃水不忘挖井人，時(shí)刻想念毛主席”。同學(xué)們，我們靜下心來仔細(xì)想想，生活中值得我們感激的人、事、物真是太多了。我們感謝祖國，給了我們和平安寧的成長空間，給我們安排下幸福美好的生活
感恩節(jié)國旗下講話稿：懂得感恩 用心生活
感恩節(jié)國旗下講話稿：懂得感恩用心生活尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天我國旗下講話的內(nèi)容是《懂得感恩，用心生活》?！案卸鳌笔俏覀冎腥A民族的傳統(tǒng)美德，“滴水之恩，涌泉相報(bào)”這是祖先為我們留下的教誨。只有懷著一顆感恩的心看世界，你才會(huì)真正幸福。首先，我們要感恩于父母，是他們給了我們生命，悉心養(yǎng)育我們。他們一直默默地為我們付出，十幾年如一日。我們習(xí)慣了在家吃著可口的飯菜，穿著暖和的衣服，卻從未對父母說一聲：“爸媽，謝謝你們，你們辛苦了?！币苍S有的同學(xué)會(huì)不以為然，這都是應(yīng)該的呀，可你有沒有想過：今天的美好生活，都是父母每天在工作崗位上辛苦換來的；當(dāng)你拿著爸媽給的零花錢時(shí)，有沒有想過，父母的錢是多么的來之不易？所以，我們不僅要口頭表達(dá)出來對父母的感恩，也要用行動(dòng)來回報(bào)我們的父母。
- 大學(xué)生國旗下的講話稿：無愧于胸前的?；?/a>
演講稿頻道《大學(xué)生國旗下的講話稿范文：無愧于胸前的?；铡罚Ｍ蠹蚁矚g。同學(xué)們：我們每個(gè)人胸前都有一枚閃光的校徽，無論在什么地方，我們都有一種自豪感：我是一個(gè)東中人！?；?，雖然比不上漂亮的胸花，也比不上珍貴的獎(jiǎng)?wù)?，但是，它代表著祖國和人民的重托，它代表著父母的期待，代表著老師的厚望，更代表著東中人的一份責(zé)任。?；?，見證著東中悠久的歷史。從1925年起，東中穿越了80多年歷史的風(fēng)云，一步步發(fā)展壯大，從這里走出了一大批學(xué)貫中西的專家學(xué)者，更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟(jì)、科技、文學(xué)、藝術(shù)、體育等方面的杰出人才，他們有的已為祖國的解放事業(yè)光榮獻(xiàn)身，有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)努力奮斗。在東中這片熱土上，有老一輩革命家奮斗的足跡，有革命烈士流過的鮮血，也有幾代東中人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場；粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點(diǎn)燃革命的火種。可以說東中?；丈嫌∪局沂康孽r血，東中校園是革命斗爭的搖籃。
初中國旗下講話稿大全：養(yǎng)成好習(xí)慣，走好每一步
老師們、同學(xué)們：大家早上好! 陽春三月，是春光明媚、萬木吐綠的美好季節(jié)，也是同學(xué)們長知識、長身體的最佳時(shí)節(jié)。我們一定要珍惜每一分鐘，辦好每一件事，走好人生每一步，做到學(xué)有成績，學(xué)有收獲。我今天在國旗下講話的題目就是《養(yǎng)成好習(xí)慣，走好每一步》。什么叫習(xí)慣?習(xí)慣就是經(jīng)過不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的行為方式。習(xí)慣在人的成長中至關(guān)重要，她不知不覺地影響著我們每一個(gè)人的品德，反映著每一個(gè)人的本性，決定著每一個(gè)人的成敗。愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊粋€(gè)個(gè)習(xí)慣。當(dāng)然，習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)，他與成功也就越接近。因此，同學(xué)們要克服壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。如何養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?我羅列了一下，主要抓好“學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮儀習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣”等4種習(xí)慣的培養(yǎng)，其中重點(diǎn)要抓學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。在工作中，老師們已經(jīng)采取有效的措施來幫助你們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但是光靠老師的幫助與教導(dǎo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更重要的是需要你們自己的行動(dòng)和努力。為此，學(xué)校要求：課前準(zhǔn)備方面，要對照課程表做好預(yù)習(xí)，備齊、帶齊學(xué)習(xí)用品，不丟三落四;課堂學(xué)習(xí)方面，不管哪個(gè)學(xué)科都要做到“五會(huì)”
初中國旗下講話稿：還地球一片安寧
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！感謝八年級（2）班優(yōu)秀升旗手的精心準(zhǔn)備，從你們的演講里，我們聽出了真誠、積極、努力和進(jìn)取，祝你們在今后有更大的進(jìn)步。不知道同學(xué)們還記不記得上周六那一天，早上天氣還是風(fēng)和日麗，下午就是狂風(fēng)大作。漫天的黃沙帶著地上的各色塑料垃圾袋一起被狂風(fēng)卷上天。站在大街上，狂風(fēng)呼嘯著在身邊肆虐，單薄的身體隨時(shí)都有可能被卷入半空，然后摔個(gè)半死，我們一定是心驚膽戰(zhàn)的。不知道大家還記不記得XX年5月12日的汶川地震，主震僅持續(xù)96.57秒，就造成69227人遇難，374643人受傷，失蹤17923人。在大自然面前，我們?nèi)祟?，顯得是那樣的渺小。這讓我想到了咱們國家發(fā)生的的自然災(zāi)害，僅XX年，我國多災(zāi)并發(fā)，重災(zāi)連發(fā)，災(zāi)害強(qiáng)度大，影響范圍廣，人員傷亡多，城鎮(zhèn)受災(zāi)重，重復(fù)受災(zāi)、貧困地區(qū)受災(zāi)比例高，農(nóng)業(yè)損失、民房倒塌和基礎(chǔ)設(shè)施損毀嚴(yán)重。特別是年初北方大部嚴(yán)重寒潮冰雪、西南地區(qū)嚴(yán)重秋冬春連旱、4月14日青海玉樹7.1級強(qiáng)震、汛期南方地區(qū)連續(xù)多次嚴(yán)重暴雨洪澇、8月8日甘肅舟曲特大山洪泥石流等數(shù)次重特大自然災(zāi)害，造成傷亡人數(shù)之多、災(zāi)情之重、救災(zāi)和恢復(fù)重建難度之大歷史罕見，給我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和人民生命財(cái)產(chǎn)安全帶來嚴(yán)重影響。全國各類自然災(zāi)害共造成4.3億人次受災(zāi)，因?yàn)?zāi)死亡失蹤7844人，緊急轉(zhuǎn)移安置1858.4萬人次；農(nóng)作物受災(zāi)面積3742.6萬公頃，其中絕收面積486.3萬公頃；倒塌房屋273.3萬間，損壞房屋670.1萬間；因?yàn)?zāi)直接經(jīng)濟(jì)損失5339.9億元。
初二學(xué)生國旗下講話稿——我心中的木棉花
在我們附中的東南角，有一棵高大的木棉樹。木棉，是我們廣州市的市花，是花園酒店、中國南方航空公司和廣州電視臺使用的標(biāo)志，也是XX年第一屆亞洲殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)的吉祥物。每年四月，當(dāng)北方才剛剛有綠色的影子的時(shí)候，火紅的木棉已經(jīng)燦爛耀眼，它火紅火紅，一朵一朵像綻放的笑臉，像一片一片熊熊的火焰燃燒在枝頭，它象征和平、幸福、友誼、安康。（它的花語告訴我們----珍惜身邊的人，珍惜眼前的幸福?。┛墒亲罱?，由于木棉花的花期短、覆蓋率少，民間發(fā)出是否可以評選“第二市花”的建議，這也使我再次關(guān)注我們廣州的“英雄花”——木棉。記得小時(shí)候，在珠江沿岸，每年燕子唱歌的時(shí)候，濱江路的木棉花總是開得最旺盛。吃過晚飯下樓散步，總能撿到一、二十朵掉落的木棉；有時(shí)在樹下跑過，總能聽見那木棉落在地上的聲音。每每撿到木棉花，我總是把它們揣在衣服里，到了家，母親就把較好的收集起來，夏天熬粥。我，就是吃著那又澀又甜的木棉花粥長大的。作為一個(gè)土生土長的廣州仔，木棉花，就像是我的朋友。
初二學(xué)生國旗下講話稿——告別童年，走向成熟
大家好！我是來自初二（9）班的吳佩臻，今天我國旗下的講話題目為“告別童年 走向成熟”兩天后，就是兒童節(jié)了，首先我在這里祝大家兒童節(jié)快樂。而對于我們初二的同學(xué)們來說，這是最后一個(gè)兒童節(jié)，也將標(biāo)志著我們告別童年，帶著早已沸騰在血液中的成熟，早已準(zhǔn)備著跳動(dòng)青春的氣息，真正地成為一名青少年，去擁抱五歲的天空。時(shí)光荏苒，驀然回首，這十幾年，我們在成長的道路上，印下了一個(gè)個(gè)或大或小或深或淺的足跡。十幾年來，我們用天真爛漫的情懷，編織了一首人生中最難以忘懷的童年之歌。還記得月光下和小伙伴在庭院里灑下的咯咯笑聲嗎？那是我們快樂的童年。還記得沖刺外校前奔波于各個(gè)培優(yōu)點(diǎn)之間的匆匆身影嗎？那是我們緊張忙碌的童年。還記得剛?cè)胄r(shí)我們無法適應(yīng)新生活而掛在嘴邊的聲聲抱怨嗎？那是我們受挫的童年。
初二學(xué)生國旗下講話稿：構(gòu)建和諧校園
我是初二7班xxx，今天我講話的主題是“構(gòu)建和諧校園”。和諧是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動(dòng)一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個(gè)永恒的主題。構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，我們要全身心的接受，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動(dòng)。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。
冬季請加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿
位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿
秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿親愛的XX級新同學(xué)們，各位自豪的父母們，尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、來賓們：大家晚上好!我是一名輔導(dǎo)員，一名最基層的學(xué)校教育與管理工作者。今晚，浙江大學(xué)的校園格外美麗，因?yàn)殚_學(xué)是一所大學(xué)最具有魅力的時(shí)刻，它再次迎接了無限的可能性，孕育著各種希望和想象，而這所有希望和想象的源頭就是你們——親愛的新同學(xué)們!不僅如此，你們還是我們工作的全部意義所在!從你踏入浙江大學(xué)的校門那一刻開始，四年，1000多個(gè)日日夜夜，我們將時(shí)刻陪伴你們!我們愿意在你奔向夢想時(shí)，助你一臂之力;我們會(huì)在你躊躇忐忑時(shí)，堅(jiān)定你前行的勇氣;我們或許在你得意忘形時(shí)，向你潑一盆冷水;
春季學(xué)期開學(xué)周國旗下講話稿精選
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好!剛剛度過了一個(gè)安全、充實(shí)愉快而有意義的暑假，我們又回到了美麗的校園。伴著秋天的氣息，我們迎來了新的學(xué)期，開始了緊張而又快樂的校園生活。借今天的機(jī)會(huì)，給同學(xué)提幾點(diǎn)要求和希望。首先要加強(qiáng)安全防范意識，上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。在校時(shí)，必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動(dòng)場所追逐打鬧，嚴(yán)禁玩弄電器插座和開關(guān)、消防栓等有危險(xiǎn)的設(shè)備，嚴(yán)禁把有危險(xiǎn)的玩具帶到學(xué)校玩耍，嚴(yán)禁玩危險(xiǎn)的游戲。第二，要培養(yǎng)勤儉節(jié)約、愛護(hù)公物的良好品格，把學(xué)校的水電、用品看作自己家里的一樣愛護(hù)，看到有浪費(fèi)學(xué)校水電或破壞公物的現(xiàn)象，每一個(gè)人都有責(zé)任加以制止或批評。要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾。要培養(yǎng)相互關(guān)心、助人為樂等好品質(zhì)，讓學(xué)校真正成為我們學(xué)習(xí)的樂園，精神的家園。 第三，要勤奮學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。讀書，就得不負(fù)父母師長的殷切希望，對得起自己的每天，通過努力去實(shí)現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。希望你們明確目標(biāo)、增強(qiáng)信心、刻苦學(xué)習(xí)，科學(xué)安排時(shí)間，堅(jiān)持不懈地努力拼搏。