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冬至讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌中學(xué)國旗下講話
親愛的老師，同學(xué)：上午好。再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌。它既是二十四節(jié)氣之一，是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日，宮廷和民間歷來十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊整修，人們互相拜問，以美食互贈?！吨芏Y春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼?！蹦康脑谟谄砬笈c消除國中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡。文章中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌出自。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習(xí)慣。我國古代曾有“冬至大如年”的說法。
國旗下的講話演講稿：講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病，從我做起
國旗下的講話演講稿：講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病，從我做起敬愛的老師，親愛的同學(xué)們: 大家好！今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。 楊柳陰陰細雨晴，殘花落盡見流鶯，時值四月，正是一年春好處。春天，是尋訪自然 踏青遠足的季節(jié)，亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。 如今，曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市，這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調(diào)查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達63%，所以，抵御禽流感的最佳辦法就是做好預(yù)防措施。
XX年新學(xué)期國旗下講話稿暨新學(xué)期開學(xué)典禮發(fā)言稿
老師們、同學(xué)們：過年好，今天我們?nèi)w師生又一次集合在國旗下，這是我們?nèi)w師生16年的第一次聚會，它預(yù)示著我們新的學(xué)習(xí)和工作生活的開始。一年之計在于春，一日之計在于晨，希望我們?nèi)wxx中學(xué)人抓住春天的希望，規(guī)劃好自己一學(xué)期的發(fā)展；更希望我們xx中學(xué)人珍惜每一個早晨，踏踏實實的過好每一天。相信在我們每一位師生的共同努力下，我們每一天都會與收獲，每一周都會有積累，每一月都會有進步，每一學(xué)期都會有突破的喜悅。今天，我借用別的校長的發(fā)言來作為我今天第一次國旗下的內(nèi)容，以期與老師們、同學(xué)們共勉！他的主題是《不讀書、不吃苦，你要青春干嘛》短暫的寒假結(jié)束了，新的學(xué)期開始了?；貞浭畞硖斓募倨?，你是否有值得回味的事情和經(jīng)歷呢？我想，不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學(xué)“收獲”的胡吃海睡，做的是“低頭追劇”一族，并且生活的節(jié)奏全部被打亂——該睡的時候不睡，該起的時候不起，該吃的時候不吃；而有的同學(xué)選擇了認真完成寒假作業(yè)之余適當(dāng)放松；有的同學(xué)選擇了放下包袱，在旅途中放松身心，增長見識；也有的同學(xué)撇開喧囂紛擾，選擇了一本好書，與偉大的心靈對話，讓自己的精神旅行；有的同學(xué)會利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來強化自己的薄弱學(xué)科，實現(xiàn)彎道超越；還有的同學(xué)會和自己的良師益友促膝談心，獲取前進的動力，感悟人生的真諦！規(guī)劃不同，過法不同，寒假對于我們的意義就不同。有的同學(xué)可能難以理解，假期有必要這么拼，這么苦，這么累嗎？我的回答是大有必要。這就是今天我要告訴大家的，怕吃苦，苦一輩子，不怕苦，苦一陣子。
（老師稿）國旗下講話：在我們的身上延續(xù)并發(fā)揚誠實守信的美德
在中國，大家都知道兩個大名鼎鼎的科學(xué)家，他們分別是楊振寧和鄧稼先。兩個人從小就是好朋友。楊振寧后來留學(xué)美國，加入了美國國籍。1964年，我國第一顆原子彈爆炸成功，楊振寧為此感到異常激動。1971年，楊振寧從美國回到祖國，與闊別了整整20多年的好朋友鄧稼先見面，楊振寧很想知道鄧稼先是否參與了中國第一顆原子彈的研究，于是間接地問：“聽說中國研究原子彈的專家中有一個美國人，是嗎？”鄧稼先感到很為難，于是想出了一個既沒有泄露國家機密又沒有欺騙朋友的辦法，對楊振寧說：“我以后再告訴你吧！”。鄧稼先就是這樣一個誠實的人，無論是對國家，還是對朋友，都是如此。我們懂得了為什么要提倡誠實守信的道理之后，我們還要知道怎樣做到誠實守信。要做到誠實守信，需要我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從日常的生活小事做起，人人講信用，時時講信用，共同構(gòu)造一個信用的社會。
市政府防汛抗旱工作會議上的總結(jié)發(fā)言講話稿范文
一、把握形勢，提高認識，真正樹立防大汛抗大旱思想 大家知道，我市由于特殊的地理位置和氣候條件，洪澇旱災(zāi)頻繁發(fā)生，因此，抗災(zāi)保安全、抗災(zāi)奪豐收、抗災(zāi)求發(fā)展這根弦任何時候都不能松，也松不得。長期以來，在XXX、國務(wù)院正確領(lǐng)導(dǎo)下，歷屆市委、市政府牢牢把握水情這個特殊的市情，努力建設(shè)防汛抗旱體系，帶領(lǐng)全市廣大軍民，戰(zhàn)勝了一次又一次洪澇旱災(zāi)，極大地減輕了災(zāi)害損失，為我市經(jīng)濟發(fā)展和進步社會提供了防洪安全、供水安全。在不斷的抗災(zāi)實踐中，我們積累了寶貴的抗災(zāi)經(jīng)驗，也吸取了許多慘痛的失敗教訓(xùn)。所有這些，使我們更加正確地把握抗災(zāi)規(guī)律，更加清醒地認識特殊市情，更加自覺地重視抗災(zāi)工作?！ ‖F(xiàn)在，我市已經(jīng)進入汛期。從現(xiàn)在各方面的情況看，今年我市面臨的防汛抗災(zāi)形勢非常嚴峻，必須作好防大汛抗大災(zāi)的各項準(zhǔn)備。4月2日，進入汛期的第二天，市防指召開了今年第一次全體會議，專題分析了今年我市可能面臨的防汛形勢，分析了各地防大汛抗大災(zāi)準(zhǔn)備工作存在的薄弱環(huán)節(jié)，認為有這么幾個方面情況，我們必須予以高度重視。
高水平領(lǐng)導(dǎo)講話稿必備的六個維度（拿來即用的框架）
三、夯實責(zé)任◆一講完成工作的時限。◆二講工作任務(wù)要層層分解，落實責(zé)任?！羧v工作中要齊心協(xié)力，上下聯(lián)動，相互配合?！羲闹v工作要分步推進，穩(wěn)步實施。◆五講要注意解決工作中出現(xiàn)的問題，要創(chuàng)造性地開展工作。
2023在“招商引資突破年”“重大項目推進年”誓師大會上的講話稿
同志們：把今天的“招商引資突破年”和“重大項目推進年”會議名稱確定為誓師大會，意味著戰(zhàn)前動員，昭示著縣委、縣政府舉全縣之力抓招商、抓項目的決心不改變、信心不動搖、力度不減弱，主要目的在于部署任務(wù)、傳導(dǎo)壓力、壓實責(zé)任，以“開局就是決戰(zhàn)、起步就是沖刺”的緊迫感，點燃干事的激情、激發(fā)工作的斗志，動員全縣上下擼起袖子加油干、全力以赴向前沖，吹響招商引資工作沖鋒號，奏響重大項目建設(shè)進行曲，奮力譜寫*轉(zhuǎn)型跨越壯美樂章。這個會議，既是落實縣委十三屆三次全會明確的深入開展“四個年”活動中兩個“首戰(zhàn)年”任務(wù)，也是貫徹年初的市委經(jīng)濟工作會議精神。為了開好這個會議，我們從*年第四季度工作匯報會后就開始籌備，重點在于制定這“兩個年”的活動方案，今天一起隨會議匯編印發(fā)給大家，共涉及10余個政策措施文件?！皟蓚€年”的活動方案，縣級分管領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門做了大量的調(diào)查研究工作，也借鑒了外地一些成功做法和經(jīng)驗，春節(jié)前我和縣長就專題聽過一次匯報，春節(jié)后又分別經(jīng)過縣政府常務(wù)會和縣委常委會研究。應(yīng)該說，出臺的政策科學(xué)規(guī)范，制定的措施務(wù)實創(chuàng)新，劃定的責(zé)任清晰明了，是指導(dǎo)全縣上下抓好“兩個年”活動的行動指南。剛才，*副縣長和*副縣長分別就“招商引資突破年”和“重大項目推進年”活動作了安排部署；縣長與4家責(zé)任單位代表簽訂了年度工作目標(biāo)責(zé)任書，*分別作了誓師發(fā)言，誓言鏗鏘有力、擲地有聲，希望忠實踐諾、真抓實干，確保年底一一兌現(xiàn)。與會的各位同志要認真研究“兩個年”活動的相關(guān)要求，深刻領(lǐng)會今天會議的精神，切實抓好貫徹落實。下面，我再強調(diào)三點意見。一、把握大勢、凝聚共識，堅定開展“招商引資突破年”
(12月5日國際志愿者日）國旗下講話：讓愛灑滿世界的每一個角落
談到志愿者，相信大家并不陌生。聯(lián)合國將它定義為“不以利益、金錢、揚名為目的，而是為了近鄰乃至全世界進行貢獻的活動者”，并于1985年12月17日，第40屆聯(lián)合國大會上，把每年12月5日定為“國際志愿者日”，目的是為了在全世界范圍內(nèi)弘揚志愿者精神。如今已有100多個國家積極響應(yīng)，我國也在此之列。中國是禮儀之邦，自古就有“君子貴人賤己，先人而后己”之說，依靠自己的力量去幫助他人，將愛的溫暖在人與人之間傳遞，讓社會更和諧，這本身也是個人價值的社會體現(xiàn)，又何樂而不為呢？我們都還記得那不平凡的XX年，中國經(jīng)歷的年初的特大雪災(zāi)，地震和8月在京舉行的奧林匹克運動會。這些考驗，向全世界展示了一個崛起強國的巨大力量，和國人偉大的民族精神。在這些重大事件中，都可以見到活躍著的一些身影，是的，他們是志愿者。他們奮不顧身趕赴災(zāi)區(qū)，運輸救災(zāi)物質(zhì)，幫助受難群眾。他們不計名利，默默奉獻，為人們重建家園，他們用愛心、關(guān)懷、撫慰人們受傷的心靈。他們以熱情、禮貌、智慧向來自四面八方的賓朋展示中國的魅力。當(dāng)我們再回想起這一幕幕場景時，怎能忘記這些可愛的志愿者們，所付出的一切呢？
（可用于國慶節(jié)）國旗下講話：《弘揚民族精神，再現(xiàn)中華之魂》
面對困難重重而勇往直前奮斗的是民族精神；面對死亡的威脅自強不息英勇就義的是民族精神；面對凌辱祖國的列強，挺身而出、維護祖國尊嚴的，還是民族精神。民族精神，它是世界的最高峰，向下方眺望。它看到了祖國雄壯美麗的大好河山，看到了這片土地上勤勞的中國人……此時，它雖然身在寒冷的峰頂，但它心里卻有一顆熾熱的太陽為它驅(qū)趕寒冷。但是，當(dāng)它看到人面獸心的侵略者殘忍地殺害無辜的百姓，一股憎恨在心底油然而生，就仿佛兇猛的列焰在心頭焚燒，久久不息。望長江黃河浩蕩東流去，撫敵壘炮臺默默聳天立。江山千秋永在，英烈風(fēng)范長存，從太軍倒下的第一排勇士，到百萬雄師過大江獻出年輕生命的戰(zhàn)士；從羅霄山脈戰(zhàn)死的大將，到抗日戰(zhàn)勝和大決戰(zhàn)中英勇獻身的官兵，他們有沒有留下名字的，還有的沒墓場和石碑。然而“青山處處埋忠骨”，他們的英靈與江河同在，與日月同輝！
國際生物多樣性日國旗下講話：生物多樣性與人類幸福
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家上午好！我國旗下演講的題目是《生物多樣性與人類幸福》大家知道嗎？5月22日是“國際生物多樣性日”。所謂生物多樣性通?？衫斫鉃楸姸嗟闹参铩游锖臀⑸袡C物，生物多樣性的另一方面是指沙漠、森林、濕地、山區(qū)、湖泊、河流和農(nóng)業(yè)景觀等各種生態(tài)系統(tǒng)。生物多樣性為我們生命的延續(xù)提供了大量的物品和服務(wù)，正是各種生命形式之間的彼此相互作用以及同外界環(huán)境之間的相互作用，使得所有物種包括我們?nèi)祟惸軌蛟谶@個星球生存。 但是，近一個世紀(jì)以來，許多物種正以超過自然滅絕速度50—100倍的速度消失，而且據(jù)預(yù)測，該速度還將急劇地加快。按照目前的趨勢，估計有34000種植物物種和5200種動物物種包括世界上八分之一的鳥類，正瀕臨滅絕。在個別物種的消失引起我們關(guān)注的同時，森林、濕地、珊瑚礁和其它生態(tài)系統(tǒng)的瓦解、退化和完全喪失，成為生物多樣性最嚴重的威脅。
《把握時代機遇做新時代優(yōu)秀的共青團員》國旗下的講話范文
時光的沙漏里，細沙流走的是光陰；淡淡檀香里，裊裊燃盡的也是光陰。中國共產(chǎn)主義青年團走過了一百年的光輝歲月，譜寫了一段又一段可歌可泣的壯麗篇章?；赝麃頃r路，有風(fēng)雨，有坎坷，有苦難；環(huán)看現(xiàn)在時，有機遇，有挑戰(zhàn)，有昂揚；展望未來夢，有光明，有希望，有期許。能成為一名共青團員，加入團組織的大家庭，對我來說，是莫大的光榮，也是滿滿的自豪。生命如歌，或抑揚頓挫，或婉轉(zhuǎn)悠揚。三年過去，忙碌而充實，付出著，收獲著。如果說高中是本人生的教科書，如今我有幸讀了這本書，并已進入書的完結(jié)篇，也或許只是其中一篇的尾聲，但三年前“為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗”的慷慨誓言，仍在我耳邊不斷回響。作為共青團員的每寸光陰，都讓我于心銘記。
《百年風(fēng)華啟新程，以史為鑒創(chuàng)未來》國旗下的講話范文
大家好！我是xxxx，今天我演講的題目是《百年風(fēng)華啟新程，以史為鑒創(chuàng)未來》。 “世之奇?zhèn)?、瑰怪，非常之觀，常在于險遠”，唯有以青春作注，不斷探索開辟新發(fā)現(xiàn)，勇于走在時代前列，才能發(fā)現(xiàn)常人所目不及的新事物，才不會因虛度年華而悔恨，因碌碌無為而羞恥。 當(dāng)國泰民安，豐衣足食，當(dāng)國家強盛，傲視群雄，中國的青年在順境中逆風(fēng)而走，在平安中奔赴隱藏的危難。“以青春之我，創(chuàng)造青春之家庭，青春之國家，青春之民族”。北大90后學(xué)子宋璽，剪掉長發(fā)，穿上戎裝，正姿護航亞丁灣；22歲抗疫醫(yī)生李思思，用生命踐行了對祖國的錚錚誓言；26歲年輕調(diào)度員高健，用一聲聲“北京明白”證明著征途是星辰大?！ ∫淮擞忠淮说拈L征，一代人又一代人的擔(dān)當(dāng)。過往幾代青年，皆以夢為馬，以鐵肩擔(dān)道義，以不斷探索中華之未來的腳步，鑄就了如今這偉大的時代。青年的發(fā)展應(yīng)該與時代環(huán)境同向而行，同頻共振，時代昂揚向上的曲線，即是中國青年的生命軌跡。時間是變化的標(biāo)尺，空間是更迭的參照，時空為證，見證了發(fā)展飛躍向前。每個時代有每個時代的氣質(zhì)，一代人有一代人的使命。但英雄從未遠去，精神從不過時。無論是為抗擊新冠肺炎疫情獻出生命的醫(yī)護人員，還是將生命定格在脫貧攻堅征程上的扶貧干部，在他們身上，同樣矗立著直沖霄漢的英風(fēng)浩氣。
（初中）國旗下講話：尋找學(xué)習(xí)的快樂，享受生活的幸福
學(xué)習(xí)快樂嗎？我想很多學(xué)生的回答是“不快樂”，為什么呢？看看我們沉重的書包就有了答案：它里面裝滿了早起晚睡、作業(yè)考試、成績評比、特招重點等等，所以有人形象的說它是我們身上的負擔(dān)和包袱，壓得我們喘不過氣來！果真如此嗎？當(dāng)我們靜下心來冷靜的想一想，就會得出另外一種答案：沉重的書包是我們?nèi)松闹悄摇⒆孕诺脑慈?、遠大的抱負！我們說學(xué)習(xí)苦，是因為我們僅僅從生理的角度去衡量它，苦于沒有時間看電視、泡網(wǎng)吧、玩游戲、苦于沒有時間貪睡、貪吃、貪玩，總之一句話，苦于沒有時間貪圖享樂！固然，吃喝玩是快樂的，但這種樂趣只是低級的、物質(zhì)的、短暫的，是動物本能式的快樂，作為人類享受高級的、持久的快樂，應(yīng)該是精神領(lǐng)域的快樂，她能陶冶情操、讓我們自信自強，使我們生活得更幸福！如何獲得，只有學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)！
5月12日國旗下講話匯聚點滴愛心 共助震區(qū)渡難關(guān)
5月12日 14時28分，千里之外的四川省汶川縣發(fā)生了里氏級的強烈地震。這場突如其來的災(zāi)難，使我們成千上萬的同胞在瞬間就失去了生命，昔日美麗的家園，已經(jīng)變?yōu)閺U墟；平日里親人的微笑，已經(jīng)被鮮血所取代，災(zāi)情震驚全世界。截至 5月18日 ，四川地震已造成近三萬人死亡，14000余人被埋，50余萬間房屋倒塌，其中有不少是學(xué)校的校舍和教學(xué)樓，還有一些學(xué)生生死未卜。災(zāi)區(qū)人民群眾的生命財產(chǎn)遭受了慘重損失，災(zāi)情萬分嚴重，災(zāi)區(qū)同胞急需救援。看著無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著災(zāi)區(qū)的殘垣斷壁，我們每個人的心中都會涌起無限的傷痛。災(zāi)區(qū)同胞遭受的巨大創(chuàng)傷和痛苦，牽動著我們每個人的心。災(zāi)難無情人間有愛，一方有難八方支援。雖然我們無法阻止自然災(zāi)害的肆虐，雖然我們不能參與現(xiàn)場救援，但我們可以眾志成城，為受災(zāi)的同胞筑起愛的城墻。為了幫助災(zāi)區(qū)人民重建家園，讓他們早日脫離困境，堅強的生活下去；為了讓災(zāi)區(qū)的師生們能早日重返課堂，今天，我們?nèi)w師生聚集在這里，化悲痛為力量，開展“向地震災(zāi)區(qū)同胞獻愛心”活動，以捐款方式為災(zāi)區(qū)人民提供援助。
關(guān)于從管理育人的高度建設(shè)節(jié)約型校園國旗下講話
從管理育人的高度建設(shè)節(jié)約型校園老師、同學(xué)們：大家好！墨子講過這樣一句話：儉節(jié)則昌，淫佚則亡。唐代詩人李商隱也有同樣的詩句：歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。這些前賢告訴我們，治國、理家、治理一個學(xué)校，一個人的成長，節(jié)儉是多么的重要。目前，我國正在實現(xiàn)現(xiàn)代化，資源短缺和經(jīng)濟迅速發(fā)展的矛盾十分尖銳，建設(shè)節(jié)約型社會十分迫切。我們學(xué)校是一所新學(xué)校，盡管開發(fā)區(qū)財政給予了極大的支持，同學(xué)們在宿舍水電使用方面不需要付費。這樣的情況在周邊學(xué)校，包括我們的近鄰廈大，都是要按計量付費。這么優(yōu)越的條件，同學(xué)們應(yīng)常懷感恩之心。但同學(xué)們并不全是這樣，上學(xué)期學(xué)校持續(xù)性抓了宿舍節(jié)約用水用電，每個月公布每間宿舍水、電使用量，對水、電浪費最多的三個宿舍進行過通報批評，最后兩個月甚至點名到班到宿舍到人。就這樣，每月都會出現(xiàn)一些浪費的典型。去年12月的數(shù)字顯示，6號宿舍樓504宿舍（高一1班）熱水用量為噸，是6號樓平均值噸的倍。
關(guān)于參加志愿活動，充實課外生活的國旗下講話
參加志愿活動，充實課外生活尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！ 我是xxx，擔(dān)任校志愿者服務(wù)隊隊長！今天我講話的題目是《參加志愿活動，充實課外生活》。青年志愿者活動是當(dāng)代社會主義中國一項十分高尚的事業(yè)，體現(xiàn)了中華民族助人為樂和扶貧濟困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力進行好這項事業(yè)，有助于在全社會樹立奉獻、友愛、互助、進步的時代新風(fēng)。我校的志愿者服務(wù)隊，也已成立快一年了。在這段時間里，服務(wù)隊進行的志愿活動也頗為精彩。例如，積極響應(yīng)“零垃圾校園”活動，到漳州港進行“普通話推廣”，還有在重陽節(jié)到白沙社區(qū)慰問老人等。在以后的學(xué)習(xí)生活中，類似的活動也會越來越多。除了這些，我校還有一些固定的服務(wù)崗位。例如食堂督導(dǎo)，圖書管理員，校風(fēng)校紀(jì)監(jiān)督崗，櫥窗報刊更換等。
讀書節(jié)國旗下講話：讓讀書成為最美好的生命舉止
尊敬的老師、同學(xué)們：早上好！今天，我發(fā)言的題目是《讓讀書成為最美好的生命舉止》春暖花開的四月，我們將迎來xx三中的第六屆讀書文化節(jié)，每年的這個季節(jié)，我們的校園繁花盛開書香飄逸，鮮花裝點校道，書香涵養(yǎng)性靈。讓我們一同走進翰墨書香的世界，不為分數(shù)，不為排名，只因為，閱讀，確確實實是一項最美好的生命舉止。古人說，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。不可否認，書籍能讓我們增長知識和才干，能給我們的未來打下堅實的基礎(chǔ)，能給我們帶來許許多多可以觸摸、可以預(yù)期的利益。然而，在這個花香滿園的四月，我更愿意提倡同學(xué)們?nèi)プx那種能讓人心靈沉靜，能促人思考，能給人智慧的書。宋代黃山谷說：一日不讀書,塵生其中；兩日不讀書,言語乏味；三日不讀書,面目可憎。就我的理解，這里所說的如果不讀就會讓人面目可憎的書，不會是那些能產(chǎn)生立竿見影效果的工具書或各類方法大全，也不會是我們許多同學(xué)曾經(jīng)心愛的《知音漫客》或者各類練習(xí)冊、試題集，而是像曹雪芹的《紅樓夢》、羅曼羅蘭的《名人傳》、培根的《培根論說文集》、摩羅的《悲憫情懷》這樣的書
冬季長跑國旗下講話：陽光體育與快樂校園同行
同學(xué)們，老師們：早上好！今天，我國旗下講話的主題是“陽光體育與快樂校園同行”。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，切實抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的良好習(xí)慣，從本周起至XX年4月，我校將全面實施學(xué)生冬季長跑計劃。冬季長跑有什么好處？其實在人類文明的發(fā)源地之一、奧林匹克的故鄉(xiāng)，古希臘就流傳著這樣的諺語：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。歐美各國和原蘇聯(lián)都很推崇庫珀的《美國科學(xué)健身法》，其核心是:運動項目的優(yōu)劣應(yīng)以耗氧量的大小為標(biāo)準(zhǔn)，選擇項目依序為跑步、游泳、騎車、步行、原地跑和球類?，F(xiàn)在從科學(xué)角度講，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能；長跑能促進血液循環(huán)，有利于心情舒暢，精神愉快。長跑還對培養(yǎng)同學(xué)們克服困難、磨練吃苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。尤其對冬季怕冷、愛睡懶覺的同學(xué)更是如此。我校如何實施冬季長跑？
《奔赴星辰大海 航天精神永存》國旗下的講話范文
作為中學(xué)生，我們所見所聞，是宇航員在太空艙內(nèi)燦爛的笑，是翟志剛太空漫步時的那一句“我已出艙，感覺良好”，是無數(shù)“摘星星的人”落地后朝全國人民揮手致意時意氣風(fēng)發(fā)的模樣。但是，升空時的過載、超重，入軌后的失重，出艙與艙外工作的復(fù)雜與艱難，太空中反人類的生活模式。樁樁件件，無一不是經(jīng)過了地面上千百次模擬訓(xùn)練的折磨，才得以在太空中如此從容的笑對千萬人民。挑戰(zhàn)身體的極限，挑戰(zhàn)人類的極限，前庭訓(xùn)練，失重水槽訓(xùn)練，無睡眠訓(xùn)練，缺氧訓(xùn)練，8個G的超重離心訓(xùn)練，無數(shù)航天人用汗水，淚水，傷痛，煎熬，造就了中國航天一步一個腳印的夢想。
《天光終將破曉 我們定會上岸》國旗下的講話范文
第一種是"每天都非常焦慮，感覺學(xué)不完了”，我還記得高一時靖靜老師曾說，如果每道題都能讓你寫出來，那人人數(shù)學(xué)都考150了，顯然，對于極大一部分同學(xué)，我們的目標(biāo)并不是750分，所以，不如從現(xiàn)在開始，把會的都做對，即使拿不到能上清華北大的分數(shù)，也不會給自己留下遺憾。試著給自己接下來的15天分成幾段，規(guī)劃每天要完成的任務(wù)。我為自己建立了一個小本，每天在今天的計劃上打勾，以至于每天筋疲力盡時依然可以清晰的看到"至少完成了什么”并從中獲得一點成就感。第二種是"太辛苦，感覺堅持不下去”，如果你有這樣的想法，試著用3分鐘給未來的自己寫封信吧.