老師們,同學(xué)們:早上好!今天我講話的題目是(成功在于堅持)。首先我想與大家分享一個有趣的故事:這個故事發(fā)生在古希臘。開學(xué)第一天,大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說:“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?!闭f著,蘇格拉底示范了一遍,并要求學(xué)生們從今天開始,每天做300下,學(xué)生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!可過了一個月,蘇格拉底再問學(xué)生們,能夠堅持下來還有90%。又過了一個月,堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家,這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的,的確,我們干什么事,要取得成功,堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少這樣的例子不勝枚舉,只說說同學(xué)們非常熟悉的跨欄英雄劉翔。八歲開始體育運動生涯,在十幾年的刻苦訓(xùn)練中,每天面對的就是奔跑、起跳、跨越,日復(fù)一日,年復(fù)一年,這對于熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說,是何等的枯燥、乏味!
當(dāng)早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時,我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中,盡管明天仍然是個未知數(shù),但是世上沒有比腳下更長的路,比人更高的峰。只要堅持,再長的路也能走到盡頭;再高的山,也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回……總之,堅持就是勝利。法國啟蒙思想家布封曾說過:“天才就是長期的堅持不懈?!边_爾文二十年如一日的研究生物學(xué),無論在風(fēng)急浪高的考查船上還是在簡陋的實驗室里,他始終堅持不懈,最終發(fā)現(xiàn)了生物化的規(guī)律;門捷列夫在各方面人士反對他研究的情況下,仍堅持不懈,終于制定了完備的元素周期表,還有法拉第電磁感應(yīng)定律的提出;孟得爾遺傳規(guī)律的發(fā)現(xiàn),哪一樣不是長期堅持不懈的結(jié)果?
十八歲成人禮尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我們懷著滿腔的熱情,用自己的方式表達對“十八歲成人”的祝福。經(jīng)過幾百個日日夜夜的奮斗之后,現(xiàn)在,我們站在神圣的國旗下舉行莊嚴的成人儀式,今天以后,就意味著你的一份成熟,少了一些幼稚;多了一份責(zé)任,少了一些借口,并不斷走向成長,走向成熟。18歲,正是鮮花盛開的美好歲月,同時,它也被賦予一種神圣的莊嚴,從此,我們步入了人生中最為重要、最富生機的青年時代。作為新世紀的一代青年,祖國興旺發(fā)達的重任落在我們肩上,繼承前輩開創(chuàng)的事業(yè)完成時代賦予的歷史使命,成為我們每一個青年的神圣職責(zé)。翻開歷史的長卷,我們英勇的革命先烈,曾高舉“五四”火炬為中華之崛起高歌奮進,也許當(dāng)時,他們也正值18歲,但18歲的他們,早已成為了中華民族解放斗爭的先鋒,年青的他們豪不畏懼,為了革命事業(yè),拋頭顱灑熱血,用自己的青春譜寫了一曲18歲的壯麗凱歌。
同學(xué)們:我們應(yīng)該懂得學(xué)習(xí)對我們來說是一種需要,是我們實現(xiàn)理想的途徑,勤學(xué)更是我們成材唯一的有效途徑。任何學(xué)習(xí)意識的形成,首先應(yīng)培養(yǎng)良好的動機,正像機器要有發(fā)動機一樣,每種學(xué)習(xí)的行動的后面都有一種動力,就像發(fā)動機一樣,它的功率越大,機器的動力就越大,而學(xué)習(xí)的動力越強,學(xué)習(xí)的自覺性和積極性就越高。沒有這個馬達,學(xué)習(xí)也就無從談起。學(xué)習(xí)意識的形成,還需激發(fā)強烈的學(xué)習(xí)興趣和提高“會學(xué)”的能力。“會學(xué)”能力的形成并非易事,我們知道:學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動,任何學(xué)習(xí)成果的獲得都不是朝夕可成,一蹴而就。然而有些同學(xué)終日做著“成材夢”,卻不肯付諸行動去學(xué)習(xí);羨慕那些盛開的花朵,卻不用辛勤的汗水去澆灌它,空有“天生我才必有用”的想法,結(jié)果只是黃梁美夢一場空。
認清自己,做好準備尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:這個學(xué)期馬上就要結(jié)束了,想必大家都有同樣的感受:開學(xué)的情景似乎還在眼前,可我們卻在準備期末考試了。請不要問時間都去哪了,我知道你一定明白,時間總是在你不經(jīng)意間溜走的。站在這里,首先,我想對高一的學(xué)弟學(xué)妹們說:恭喜你們,艱苦的高中生活你們已經(jīng)走了三分之一。但是挑戰(zhàn)才剛剛開始,高二是高中三年的關(guān)鍵,也是最難把握的一年。高二年級有兩大特點:一是教學(xué)進度快,一年要完成二年的課程;二是高一的新鮮過了,距離高考尚遠,這是最容易玩的瘋、走的遠的時候,導(dǎo)致很快就進入心理上的迷茫,學(xué)業(yè)上進的緩慢期,自我約束的松散期,大浪淘沙的篩選期。有調(diào)查顯示:一半以上的高中學(xué)生認為,成績明顯退步的階段,就是高二,高二的這兩大特點是如此的鮮明、突出、同在、對立、不調(diào)和,各占矛盾的一個極端,同時起作用,就多少顯得殘酷而無奈。然現(xiàn)實如此,我們不可能改變規(guī)律,認清高二的任務(wù),顯得意義十分重大而迫切。因為,高二的這個岔路口,分出的是漸行漸遠的兩條路,指向的是人生意義上的兩個截然相反的的階段性終端。
老師們、同學(xué)們:早上好,今天國旗下講話的題目是《講究方法,學(xué)會學(xué)習(xí)》。說到學(xué)習(xí)方法,每個人的看法不盡相同,就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣,但是我想以下三點還是被大家所認同的。一、兼收并蓄。同學(xué)們,你們到過海邊看過大海嗎?當(dāng)你站在海邊望著無邊的大海,領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色,你是否感到震撼?為什么大海會有如此磅礴的氣勢?因為大海以它博大的胸懷,容納了無數(shù)的河川,這就是兼收并蓄。今天面對著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展,我們也要有這樣的態(tài)度,從多種渠道獲取知識。如在校認真學(xué)習(xí),互相取長補短,有時間在書店或圖書館看一看,也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學(xué)科的學(xué)習(xí)來說吧,我們就要進行廣泛深入的閱讀,內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對于一些經(jīng)典作品,應(yīng)當(dāng)精讀,細讀,甚至背誦。“讀書破萬卷,下筆如有神”,雖是古人學(xué)習(xí)寫作的經(jīng)驗之談,但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
國旗下的講話:學(xué)會生活學(xué)會學(xué)習(xí)老師們、同學(xué)們:時值深秋,從傳統(tǒng)節(jié)氣上講,我們現(xiàn)在已步入寒露,古語說:“露氣寒冷,將凝結(jié)也?!笔紫认M蠹易⒁獗E?。即將到來的冬季是我們中學(xué)生最為寶貴的學(xué)期,有很多的挑戰(zhàn)、考驗以及收獲和驚喜在等待著大家。在此,我想問同學(xué)們?nèi)齻€問題。第一個問題:這個學(xué)期,你制定了奮斗目標嗎?實現(xiàn)夢想的歷程是需要規(guī)劃的,當(dāng)我們把它分解為一個一個階段,每個階段都有一個明確的目標時,夢想就顯得不那么遙遠了。當(dāng)這些目標逐一實現(xiàn)——就像游戲打完了通關(guān),你就成為了夢想中的最好的自己。目標不要定的過高也不要讓自己太輕松。目標應(yīng)該是具體、明確、清晰、可見的,你可以清楚自己是怎樣越來越接近目標的,成就感和自信心就會伴隨著你。下面這個故事將會告訴你目標以及目標的確定性與清晰度是如何的重要。弗洛倫絲·查德威——第一個往返游過英吉利海峽的女子。她在卡特里那海峽冰冷的海水里堅持游了將近16個小時之后,她想上船了。母親在護衛(wèi)船上鼓勵她再堅持一會兒:“你已經(jīng)離岸邊很近了——你能游完全程的!”但弗洛倫絲看不到,放眼望去,只有濃霧。她被人拉上了護衛(wèi)船。很快,她發(fā)現(xiàn),她其實離岸邊只有不到半英里了!不是疲勞,也不是冰冷的海水打敗了她,而是大霧使她看不到自己的目的地??梢?,目標是努力的方向,是前進的動力,是精神的支柱,是指路的明燈。有一個清晰和確定目標的新學(xué)期生活一定是充實和富有意義的。
國旗下的講話:愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!轉(zhuǎn)眼xx年又過去十幾天了,本學(xué)期只剩下短短的不到一個月的時間。從現(xiàn)在開始我們的中心任務(wù)應(yīng)該是:期末復(fù)習(xí)、迎接考試。今天我來和大家談?wù)勅绾慰鞓返膹?fù)習(xí)、輕松的迎接?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢!”。認真制定一個可操作的期末復(fù)習(xí)計劃可以起到事半功倍的效果,我們每位老師都有一個詳細的復(fù)習(xí)計劃,同學(xué)們也應(yīng)有切合自己實際的復(fù)習(xí)計劃,特別要計劃好每周雙休日的兩天。算一下,到期末考試雙休日還有六天,總共三周時間占1/4,不利用好太可惜。除了周密的復(fù)習(xí)計劃,還要有效的利用復(fù)習(xí)時間?!耙淮绻怅幰淮缃?,”。復(fù)習(xí)期間,我們要暫時放下自己感興趣的課外書和你喜愛的電視節(jié)目,把時間和主要精力都用到復(fù)習(xí)上。
專心于學(xué)習(xí)凡事都要專心,這是我們經(jīng)常說的一句話,可是真正做到的人不是很多。從科學(xué)的角度看,人們專心干事的時候腦細胞只用于一個方面------就是要干的事,這樣可使事情辦好。而不專心的人工作時心猿意馬,總是想到別的事情,這樣會使腦細胞過度疲勞,從而削弱了它們的能力,主要的事情當(dāng)然做不好啦!為什么人們總說“大人記憶力不如小孩”呢?原因就在于專心與不專心。小孩子考慮的事很少,他們天真幼稚的心里充滿了求和的欲望,他們沒見過世面,瑣碎的雜事很少接觸,一天到念大人教的那幾首古詩,可謂專心致志。所以到了成年那幾首古詩也忘不了。大人則不同,整天忙忙碌碌,工作、生活------事情之繁雜,使其記不住東西。但他們只要在不一定的的學(xué)習(xí)時間內(nèi),保證不想其他事,并且溫故知新,時常想,也可以做到不忘所獲。這正是專心與不專心造成的呀?為什么許多人都說:“女孩子不如男孩子聰明”?原因仍是專心與不專心。上中學(xué)后,男同學(xué)在學(xué)習(xí)上看來來怎么用功,但真正學(xué)起來,大腦便萬事皆宜,抓緊時間,專心讀書,一研究起問題,不達目的決不罷休,真是如切如磋,如琢如磨,所以他們總能做出許多難題。
關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天,國旗下講話的主題是《愛自己,從愛護眼睛開始!》。我們都知道眼睛是心靈的窗戶,愛自己,就一定要愛護好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期,天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示,我國有關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達四千萬人。同學(xué)們你們知道嗎?一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空??墒菨u漸地,由于讀寫姿勢不當(dāng),用眼過度,許多人的視力不斷地下降,藍天不再明凈,繁星變得一片朦朧。我想,大家一定不愿讓眼鏡伴隨自己一生吧!6月6日是世界愛眼日,雖然今年的愛眼日已經(jīng)過去,但是我們每時每刻都應(yīng)牢記保護眼睛。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明 ,這 意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。
對于人類來說,眼睛是視覺器官,最重要的感覺器官之一。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。以下是關(guān)于眼睛的文章,歡迎閱讀:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空??墒菨u漸地,由于讀寫姿勢不當(dāng),用眼過度,許多人的視力不斷地下降,藍天不再明凈,繁星變得一片朦朧。我想,大家一定不愿讓眼鏡伴隨自己一生吧!6月6日是世界愛眼日,雖然今年的愛眼日已經(jīng)過去,但是我們每時每刻都應(yīng)牢記保護眼睛。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界的XX年全國愛眼日老師國旗下講話XX年全國愛眼日老師國旗下講話日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。
關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天,國旗下講話的主題是《愛自己,從愛護眼睛開始!》。我們都知道眼睛是心靈的窗戶,愛自己,就一定要愛護好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期,天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示,我國有 五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達四千萬人。同學(xué)們你們知道嗎?一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。一個正常人如果離開了眼睛簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍,真正明亮的眼睛又有多少呢?
親愛的老師們,同學(xué)們:大家好!今天是我校xx—xx學(xué)年第一學(xué)期正式上課的第一天。在新的學(xué)期里,我們又迎來了近300名初一年級的新同學(xué),在此,我代表全校師生對新同學(xué)的到來表示熱烈地歡迎,并預(yù)祝全體新生在老師們的諄諄教導(dǎo)和悉心指導(dǎo)下獲得更好的發(fā)展。老師們,同學(xué)們,學(xué)校今天的發(fā)展,已經(jīng)有了一個歷史性地突破。目前,我校有教職員工86人,在校生人數(shù)800多名,尤其是上級組織派德州五中名師李朝霞同志到我校任副校長,分管學(xué)生管理工作,為我校帶來了良好的社會聲譽,新調(diào)入我校的孟慶霞老師和七年級新生的加入,使學(xué)校更加充滿了生機與活力。也借此機會,對李校長和孟老師的加入表示衷心歡迎和真誠地祝愿,祝愿她們在我校心情愉快,工作順利。同時,我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子對全體師生在新的學(xué)期提出如下要求:希望全體教師要發(fā)揚面向全體學(xué)生,認真負責(zé),嚴謹求實,探索奉獻的精神,要關(guān)心愛護學(xué)生,積極探索并推行培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主管理的先進模式,“堅持深化課堂改革不動搖,堅持學(xué)校精細管理不動搖”的學(xué)校管理思想,堅守“從最后一名學(xué)生抓起,不讓一名學(xué)生掉隊,為學(xué)生的終身幸福奠基”的教育理念,努力把學(xué)生培養(yǎng)成為德才兼?zhèn)洹⒕哂薪K身發(fā)展?jié)撃?、適應(yīng)社會發(fā)展需求、富有民族精神和世界眼光的接班人。
各位老師、同學(xué)們:早上好!我今天演講的題目是《校園安全,從我做起》生命對于我們每一個人只有一次。據(jù)統(tǒng)計,我國每年有 萬中小學(xué)生非正常死亡,其中約有80%的非正常死亡是人為的。比如:12月7日晚,湖南省育才中學(xué)發(fā)生的校園踩踏事件,目前已經(jīng)造成8人死亡,26人受傷,另有8人在醫(yī)院留觀。四年前,四川省一所學(xué)校晚自習(xí)放學(xué)時,樓道燈突然熄滅,有人叫了一聲:"鬼來了!"被嚇壞的同學(xué)紛紛奔向樓下造成相互踩踏,8人被踩死,4人受重傷。為了讓這些校園悲劇不再重演,倡議同學(xué)們要做好以下幾點:1、要自覺遵守校規(guī)校紀,有次序的用餐、出操、集會等的活動。2、不攀坐學(xué)校各樓層的護欄、窗臺,上下樓梯要靠右行走,不要互相本推攘,不要在樓梯和走廊上追逐、奔跑、打鬧,不攀上門窗、欄桿來打掃衛(wèi)生或做其他任何事。3、在校期間未經(jīng)允許不得私自離校,更不能攀爬圍墻出校。4、不能在宿舍及其他場所違規(guī)使用明火,不要損壞消防器材,不要在任何場所私拉、亂接電線.
各們老師、同學(xué),大家好!占用大家一點時間,在這里就近期學(xué)校周邊安全隱患作幾點安全提示。1、 溺水案件XX年4月26日中午,xx新區(qū)某初中4名初三學(xué)生私自在陌生水域游泳,導(dǎo)致其中兩名學(xué)生不幸溺亡?,F(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是最適宜的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查,在中國,每10個因意外傷害而死亡的未成年人中,有近6成死于溺水。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:1、不要獨自一人外出游泳,更不要到陌生水域去游泳。應(yīng)該選擇有正規(guī)營業(yè)執(zhí)照的游泳池作為鍛煉場所。2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
為大家收集整理了《 國旗下講話:安全,永恒的主題》供大家參考,希望對大家有所幫助?。?!各位老師、同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《安全,永恒的主題》。對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,專家認為,通過教育和預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。在這里,我向全校同學(xué)提出如下建議:一、遵守交通規(guī)則和交通秩序。來校、回家做到文明行路,出校門也不要邊講話、打鬧,邊騎車,要注意過往車輛狀況;不闖紅燈,過馬路要機警,不走機動車道,不逆行;不騎自行車帶人。
各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好!緊張的一個學(xué)期接近尾聲了,我們又迎來了盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢?我們有太多的設(shè)想與計劃,我們有太多的欣喜與希望??墒?,這一切,都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。因此在假期中,我們每一個同學(xué)都必須提高安全意識,學(xué)會自我保護。今天,我在這里要再三重申和提醒大家:安全是生命之水,文明是幸福之源!假期一定注意安全,希望大家不僅要記在腦子里,更要落實到行動上。希望同學(xué)們從以下幾個方面做起:1、防溺水事故:溺水事故是夏季在安全方面存在的隱患,因為每年在這個季節(jié)里我們的周圍都會發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn),并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價的;而對于一個家庭來講,孩子生命的失去往往就意味著一個幸福家庭的破裂甚至毀滅。今天,我再次重申,絕對禁止到危險水域玩水。由于天氣炎熱,這個問題最容易出現(xiàn),請同學(xué)們務(wù)必引起注意,堅決做到不在水庫或深水區(qū)玩耍;不準與同學(xué)結(jié)伴到無安全設(shè)施、不熟悉,無救護人員的水域游泳。游泳時一定要有家長的陪同。
敬愛的老師、親愛的小朋友們: 你們好! 炎炎夏日,游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式,同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生,下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識?! ∫弧⒎滥缢〕WR 1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng),并且游泳要到正規(guī)的場所,如游泳館、體育館?! ?.游泳前要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。 3.身體不舒服的時候不要去游泳?! ?.參加劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
炎炎夏日,游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式,同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生,下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。一、防溺水小常識1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng),并且游泳要到正規(guī)的場所,如游泳館、體育館。2.游泳前要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。3.身體不舒服的時候不要去游泳。4.參加劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
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