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清明節(jié)國旗下講話稿3篇
同學(xué)們： 早上好！ 有一首詩想必大家都很熟悉，那就是杜牧寫的——清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。這首詩提到了我國一個很重要的傳統(tǒng)節(jié)日——（清明節(jié)）。你們知道今年的清明節(jié)是幾月幾日嗎？（對，4月4日）清明，既是我國的二十四節(jié)氣之一，又是我國最重要的祭祀節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。按照舊的習(xí)俗，掃墓時，人們要攜帶酒食果國旗下講話 品、紙錢等到墓地，將食物供祭在先人墓前，再將紙錢焚化，為墳?zāi)古嗌闲峦?，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，然后叩頭行禮祭拜。我們剛才背誦的《清明》這首詩所描寫的就是古人對祭奠先人的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)的寫照。清明節(jié)至今已有兩千五百多年的歷史了。每年的清明，人們都會從五湖四海紛紛趕到自己先人的陵墓前，獻上一束鮮花，灑下一壺?zé)峋?，表達對先人的感激之情。今天在這莊嚴的升旗儀式上，我們凝視著烈士鮮血所染的國旗，不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月：祖國危難之時，無數(shù)愛國志士挺身而出，為了祖國的獨立統(tǒng)一和人民的解放，甘灑一腔熱血。從江姐到劉胡蘭；從黃繼光到董存瑞……
清明節(jié)國旗下講話稿
清明節(jié)國旗下講話稿一：老師、同學(xué)們：大家好!今天我講話的題目是：清明節(jié)。“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂”。清明節(jié)，既是我國二十四節(jié)氣之一，又是我國最重要的祭祖和掃墓的日子。關(guān)于它的由來，有許多動人的傳說。下面就挑一個來講講：“春秋時代，晉國國君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的幫助下逃到了國外。他們在荒山中迷了路，又找不到東西吃，此時的重耳還心系百姓，這感動了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了19年后，終于回國做了國君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨忘了介子推。經(jīng)人提醒，他非常過意不去，決定親自去請介子推。誰知道介子推早就帶著老母親躲到綿山里去了，重耳帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳采納了這個建議，結(jié)果適得其反，把介子母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常后悔，把他們葬在柳樹下，為忌煙火，他命令全國百姓每個的這一天都不得點火做飯，定為“寒食節(jié)”。第二年，重耳領(lǐng)群臣去綿山祭奠，發(fā)現(xiàn)柳樹復(fù)活了，就把這棵柳樹命名為“清明柳”，把“寒食節(jié)”禁火，在“清明節(jié)”插柳，代代相傳，成了全國性的大節(jié)日。
父親節(jié)國旗下講話稿
父親節(jié)國旗下講話稿 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好! 今天我要講的話題是感恩父親。 同學(xué)們每年6月的第三個星期日是父親節(jié)，今年是6月21日。生活中、我們更多的在贊美母親，贊揚母愛，很少談及父愛。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂了這本書，就讀懂了整個人生。 其實，在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。同學(xué)們不妨仔細想一想。在你的記憶里，是誰整日里用寬大的手掌撐起你，是誰用粗硬的胡須親昵你，是誰用厚實的肩膀馱著你，又是誰整天跪在地上讓你盡享騎馬的樂趣?是父親，正是那無私無畏的父親。如果說母愛如水;那么父愛一定如山。難怪人們選擇一年之中陽光最熾熱的6月來過父親節(jié)，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。 大家回顧一下自己的成長歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的一定是父親，從這個意義上說，父愛如山。父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人，求學(xué)的歲月里，他留給我們的是堅強和忍耐。無論春夏秋冬，不管天南海北，我們在哪兒，父愛就延伸到那里。父愛還是一片寧靜的港灣，當我們失落時，他能給予我們信心，勇氣和力量;父愛更是一本書，當我們長大以后，再次打開它，一定會讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。
清明節(jié)國旗下講話稿小學(xué)
民族文化要發(fā)揚，優(yōu)秀傳統(tǒng)永記心，龍的子孫激情涌，感恩先輩，追思真情天地證。下面是小編整理的清明節(jié)的國旗下的講話稿，歡迎大家閱讀參考!尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!時間過得可真快,轉(zhuǎn)眼之間,已經(jīng)是4月份了.再過幾天,本周的星期五就是一年一度的清明節(jié)了.清明節(jié)開始于春秋戰(zhàn)國時代，是中國漢族的節(jié)日，為中國二十四節(jié)氣之一，時間約在每年的陽歷4月5日前后。清明節(jié)后雨水增多，大地呈現(xiàn)春和景明之象。這一時節(jié)萬物“吐故納新”，無論是大自然中的植被，還是與自然共處的人體，都在此時換去冬天的污濁，迎來春天的氣息，實現(xiàn)由陰到陽的轉(zhuǎn)化。很快，就在4月5日，又將是一年清明節(jié)了。清明節(jié)不僅是24節(jié)氣之一，還是一個祭祀祖先，寄托哀思的日子。也許最近一段時間，每一家人，都是在長輩的帶領(lǐng)下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風(fēng)和美德;新中國誕生后,清明節(jié)又被賦予了一個特殊和重要的意義,那就是用祭掃烈士墓，緬懷革命先輩... 在祖國危難的時候，為了祖國的解放，先烈們拋頭顱灑熱血，戰(zhàn)火中出生入死，監(jiān)牢里堅貞不屈，刑場上大義凜然。他們用生命、熱血換來了華夏民族的新生。在清明節(jié)到來之際,人們也都以不同的形式，在舉行各式各樣的紀念活動，緬懷著創(chuàng)造新中國、建設(shè)新中國的革命先輩。孩子們，你打算用什么樣的方式來緬懷這些可親可敬的革命先烈?也許大家的方式不同，但是我想，不管用什么樣的方式，都有一個最樸素的思想，就是要永遠記住他們，讓我們這些當代中國人，能夠永遠地烙印著愛國主義情懷，把我們都培養(yǎng)成具有愛國主義的中國人。
XX年感恩節(jié)國旗下講話稿
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天，我演講的題目是《讓我們懷有一顆感恩的心》。我們要感恩父母，感謝父母對我們生命的賜予，感謝父母對我們的無私付出和養(yǎng)育之恩，我應(yīng)該用自己的實際行動感恩父母。用心學(xué)習(xí)，認真完成作業(yè)不讓他們?yōu)槲覀兊膶W(xué)業(yè)操心。我們要感恩老師，感謝老師對我們心智的啟迪和生命成長的關(guān)懷，感念老師對我們的辛勤付出和教誨。我們感恩老師就要做到，在課堂上要認真聽講，作業(yè)工整，遵守校規(guī)校紀，虛心聽取老師的批評與教育，做一名文明守紀的好少年。我們要感恩同學(xué)，感謝他們在我們困難時給予的幫助，寂寞時給予的陪伴，痛苦時送上的安慰。珍惜同學(xué)的情意，因為這是我們一生最寶貴的財富。我們要感恩校園，校園是我們大家學(xué)習(xí)的園地，我們在校園里快樂學(xué)習(xí)的同時，應(yīng)該做到：保護校園環(huán)境，不隨意亂扔垃圾、不隨意破壞花草樹木，讓校園因我們的存在而更加美麗
XX年植樹節(jié)國旗下講話稿600字
篇一尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好!我是來自初一(4)班的**。今天，我為大家國旗下講話的題目是《愛綠護綠，爭當環(huán)保小衛(wèi)士》。這幾天，萬物復(fù)蘇，到處洋溢著春天的氣息，各個地方的人們都忙碌著種植樹木。大家知道植樹節(jié)是哪一天嗎?不錯，是3月12日。明天就是我們一年一度的植樹節(jié)了。你們知道植樹節(jié)的由來嗎?每年陽歷3月12日是我國的植樹節(jié)。起初，植樹節(jié)是個農(nóng)歷節(jié)。辛亥革命后，孫中山先生重視植樹，把每年的清明節(jié)定為植樹節(jié)。新中國成立后，為了紀念這位革命先行者，就將孫中山逝世的公歷日期3月12日定為植樹節(jié)。植樹節(jié)的意義不是在于每個人都要在植樹節(jié)這天去種一棵樹，而是通過植樹節(jié)的又一次來臨，使我們大家更加的關(guān)注綠化、環(huán)境保護的問題。眾所周知：地球正在沙化，沙漠的覆蓋面積正在逐年的增加——這一切似乎離我們還很遠，但是在我們的身邊有這樣的一群人：他們在默默無聞地為這片大地播種著綠色，他們有的被稱為“英雄”、有的被稱為“當代愚公”，他們用他們的實際行動告訴我們，植樹造林，保護環(huán)境是全人類的大事，是造福子孫萬代的偉業(yè)。老師們、同學(xué)們，綠色是人類生存的忠誠衛(wèi)士，我們應(yīng)該把珍愛綠色變成保護環(huán)境、和平發(fā)展的真心行動。是綠色為我們改善了成長的環(huán)境，是綠色家園陪伴我們走過每天溫馨的生活，我們沒有理由不珍愛綠色。可是，對于珍愛綠色，保護環(huán)境我們有些人又是怎么做的呢?零落滿地的花瓣，歪向一旁的小草，踏出小路的草坪，折斷枝椏的小樹;課桌上的亂刻亂畫，墻壁上骯臟的腳印，樓梯上的污漬痰跡，滿臉傷痕的電源開關(guān)，流淚哭泣的水龍頭，在路邊隨風(fēng)飄搖的紙屑雜物，這一切的一切都在提醒我們，珍愛綠色，保護環(huán)境還沒有成為我們每個人的自覺行動。
XX年植樹節(jié)國旗下講話稿
XX年植樹節(jié)國旗下講話稿怎么寫，以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助!XX年植樹節(jié)國旗下講話稿 尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好。我是來自高二4班的陳超群，今天我演講的題目“美麗心靈”之杜絕亂扔垃圾。是在美麗的西山，我們可以看到一排排郁郁蔥蔥的樹木，可以看到一幢幢整齊干凈的教學(xué)樓，可以看到綠樹陰下，碧波湖畔，一群群大聲朗讀的同學(xué)，此情此景，我只想感嘆我們的校園何其美麗。但我們同樣也會注意到一些不和諧的場景。學(xué)生宿舍樓的走廊上、寢室、教學(xué)樓的走廊、教室里，以及校園的其他地方，不時會出現(xiàn)塑料袋、紙屑、瓜果皮甚至煙頭等垃圾，有的班級垃圾桶旁邊也堆滿垃圾。這些現(xiàn)象嚴重影響了校園的文明衛(wèi)生環(huán)境，有損學(xué)校、班級及寢室的形象和榮譽。師生工作、學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境本該是干凈、清潔、整齊、舒適的，本該是大家共同維護的，但是在我們校園里依然存在以上臟亂差的嚴重現(xiàn)象。問題出在哪里?我們認為，其根本原因是：同學(xué)們沒有養(yǎng)成文明衛(wèi)生習(xí)慣、陋習(xí)未改。學(xué)校、班級雖多次進行過環(huán)保、衛(wèi)生等方面的教育。
XX年六一節(jié)國旗下講話稿
孩子們的盛大節(jié)日——六一國際兒童節(jié)，下面是小編收集整理的XX年六一節(jié)國旗下講話稿，歡迎閱讀參考!!XX年六一節(jié)國旗下講話稿一 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、各位家長， 親愛的老師們、親愛的小朋友們：你們好!又到了星期一了，我們今天又站在了操場上，看我們的五星紅旗冉冉升起，今天國旗下講話的題目是《六一兒童節(jié)》，每年的6月1日是小朋友們最開心最快樂的時候，因為這一天是六一國際兒童節(jié)，是我們小朋友自己的節(jié)日，在這樣的節(jié)日里，全世界小朋友都載歌載舞，都在和自己的小伙伴們一起歡度自己的節(jié)日。去年的六一兒童節(jié)，小朋友們還記得嗎?我們在大舞臺上我們一起唱歌跳舞，和你們的爸爸媽媽一起拍照片。那個時候的樣子，你們還記得嗎?時間過的真快，今年的六一兒童節(jié)又要到了，你們都準備好了嗎?你們都準備了哪些節(jié)目來歡度節(jié)日的?(幼兒討論)你們準備了這么多節(jié)目啊?老師都非常喜歡，這段時間，小朋友們辛苦了，為了表演出更多精彩的節(jié)目，小朋友流了許多的汗，吃了許多的苦，但是你們心里開心嗎?老師非常期待能夠看到你們的精彩表演，也在這里提前預(yù)祝全體小朋友們六一兒童節(jié)節(jié)日愉快。
XX年中秋節(jié)國旗下講話稿
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!在這秋高氣爽的金秋九月，我們又將迎來一年一度的中秋佳節(jié)!隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，生活的節(jié)奏越來越快，喧囂的都市車水馬龍，奔波的人們已很難使自己停下來，但是每到八月十五中秋節(jié)到來之時，一輪皓月高掛天空，傳統(tǒng)佳節(jié)的溫馨便俘虜了忙碌著的人們的心靈。我們互相傳遞的禮物，不止是禮物，還是問候，是祝福，是濃濃的民俗文化。中秋之夜，月色皎潔，古人把圓月視為團圓的象征，因此，又稱八月十五為“團圓節(jié)”。中秋節(jié)與元宵節(jié)和端午節(jié)并稱為我國三大傳統(tǒng)佳節(jié)。究中秋節(jié)之來源，與“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”、“玉兔搗藥”等神話傳說有著密切的關(guān)系。故中秋節(jié)的民間習(xí)俗多與月亮有關(guān)。賞月、拜月、吃團圓月餅等，均源于此。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之風(fēng)，到了后來賞月重于祭月，嚴肅的祭祀變成了輕松的歡娛。中秋賞月的風(fēng)俗在唐代極盛，許多詩人的名篇中都有詠月的詩句，宋代、明代、清代宮廷和民間的拜月賞月活動更具規(guī)模。
三八婦女節(jié)國旗下講話稿
本文是關(guān)于XX三八婦女節(jié)國旗下講話稿的文章！三八婦女節(jié)國旗下講話稿親愛的小朋友：你們大家好！又到了星期一了，我們今天又站在了操場上，看我們的五星紅旗冉冉升起，今天國旗下講話的題目是《三八婦女節(jié)》。小朋友，你們知道今天是幾月幾日嗎？今天是3月9日，那么昨天是3月幾日呢？3月8日是一個什么節(jié)日呢？你們知道嗎？3月8日是婦女節(jié)。就是媽媽阿姨老師奶奶外婆的節(jié)日，為什么呢？應(yīng)該她們都是婦女，3月8日就是所以婦女的節(jié)日。
XX中秋節(jié)國旗下講話稿大全
秋濃了，月圓了，再過幾天，一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)就到了!有什么適合在國旗下的講話稿?下面 小編為大家收集整理的XX中秋節(jié)國旗下講話稿大全。歡迎大家閱讀!!XX中秋節(jié)國旗下講話稿尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!在這秋高氣爽的金秋九月，我們又將迎來一年一度的中秋佳節(jié)!隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，生活的節(jié)奏越來越快，喧囂的都市車水馬龍，奔波的人們已很難使自己停下來，但是每到八月十五中秋節(jié)到來之時，一輪皓月高掛天空，傳統(tǒng)佳節(jié)的溫馨便俘虜了忙碌著的人們的心靈。我們互相傳遞的禮物，不止是禮物，還是問候，是祝福，是濃濃的民俗文化。中秋之夜，月色皎潔，古人把圓月視為團圓的象征，因此，又稱八月十五為“團圓節(jié)”。中秋節(jié)與元宵節(jié)和端午節(jié)并稱為我國三大傳統(tǒng)佳節(jié)。究中秋節(jié)之來源，與“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”、“玉兔搗藥”等神話傳說有著密切的關(guān)系。故中秋節(jié)的民間習(xí)俗多與月亮有關(guān)。賞月、拜月、吃團圓月餅等，均源于此。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之風(fēng)，到了后來賞月重于祭月，嚴肅的祭祀變成了輕松的歡娛。中秋賞月的風(fēng)俗在唐代極盛，許多詩人的名篇中都有詠月的詩句，宋代、明代、清代宮廷和民間的拜月賞月活動更具規(guī)模。我國各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古跡。
3.12植樹節(jié)國旗下講話稿6篇
植樹節(jié)國旗下講話稿范文6篇植樹節(jié)國旗下講話稿1——爭做綠色使者老師們，同學(xué)們：早上好!今天我在國旗下講話的題目是《爭做綠色使者》。同學(xué)們， 3月12日是我國的“全民植樹節(jié)”。讓我們共同播種綠色、保護綠色。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美。愛松樹不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外，人們更看重它的實用價值。有了樹，才會有和諧美麗的大自然;有了樹，才有清爽、新鮮的空氣;有了樹，才會有高樓、房屋和鐵路。樹，它不僅能防風(fēng)固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠衛(wèi)士，它用特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個忠誠的衛(wèi)士，為了美化城市，還真做了不少的“工作”呢!比如綠樹進行光合作用，提供人類呼吸所需的氧氣。它還是吸收氮氣、二氧化碳等天然凈化物，并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度，吸粉塵、降噪音等功能。所有這些，都使人們高度重視綠樹的作用。于是才有了這一年一度的綠色節(jié)日-----植樹節(jié)。
感恩節(jié)國旗下講話稿范例
感恩，是我們做人的根本，我們要學(xué)會感恩，同時也要知道怎么去感恩，宣傳關(guān)于感恩的一切，下面是三篇感恩節(jié)國旗下講話稿范例，我們一起來看看吧！感恩節(jié)國旗下講話稿范例【1】 老師們，同學(xué)們，大家好?！案卸鳌笔侵腥A民族的傳統(tǒng)美德，“滴水之恩，涌泉相報”，這是祖先為我們留下的教誨。只有懷著一顆感恩的心看世界，你才會真正幸福。我們首先要感謝我們的父母。是他們給了我們生命，把我們帶到了這個絢麗多彩的世界，讓我們體會到了這世間的真情與真愛?；蛟S他們地位卑微，或許他們無法帶給你自己想要擁有的物質(zhì)和精神財富。但，不要忘了，他們一直在默默地為我們付出，十幾年如一日地付出。因為你是他們的孩子，在家中，當你吃著可口的飯菜，你是否感恩父母付出的辛勤勞動?當你穿著漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母對你的關(guān)心?也許有的同學(xué)會漠視這些看起來很平常的東西，父母們每天要在工作崗位上辛苦地工作十幾個小時，他們付出了多少汗水?有的同學(xué)的家里或許很富裕，可以隨心所欲地花著家里的錢。
國旗下的講話稿：欣逢盛世好讀書
同學(xué)們：早上好!當你們跨入**一中的大門時，你們從幼兒園、小學(xué)、初中到現(xiàn)在至少是進入第四所學(xué)校了。你或許覺得讀書首先是玩，接著是苦，到現(xiàn)在是有點累了。但同學(xué)們要知道，不累不苦，不叫寒窗苦讀，不苦不累青春熱血定會東流枉費。那么就讓我們早立大志，努力讀書!古人讀書鑿壁偷光、懸梁刺股、囊螢映雪、廢寢忘食已成典故，他們艱難而執(zhí)著。讀書的苦與累，讀書的艱難，我是深有體會的。小時候在石橋灣小學(xué)讀書，家住高高的山埡上，早上牧放牛羊后草草吃點東西一路小跑上學(xué)，下午放學(xué)餓著肚子爬那高高的山梁，有時還要背上從生產(chǎn)隊分的洋芋紅薯，那背簍幾乎和我等長，彎腰陀背地爬山，滿腹的委曲和辛酸。初中十一歲每個星期天，就一個人背著苞谷面、黃豆、菜油、咸菜步行近二十里山路，穿縣城到七里坪中學(xué)讀書，吃的是苞谷飯、映得見人影的合渣湯和兩星期一次的又咸又肥的水鹽肉。睡的是老師丈量的一尺二寸寬的地鋪。同學(xué)們的父母應(yīng)該或多或少都體驗過讀書的艱難。但你們趕上了讀書的好時代。在站的同學(xué)，城市里的是獨生子，鄉(xiāng)村里的最多是兩姊妹，負擔輕，家庭富裕，父母可以全心全意攻你們讀書，甚至有些同學(xué)從小學(xué)、初中到現(xiàn)在父母還天天接送。想想你們父母的艱辛勞作，想想阿富汗、利比亞、伊拉克的動蕩和災(zāi)難，你們作為中國九零后、零零后的孩子是多么幸福!國家強盛，你們讀書有廣闊的用武之地
國旗下的講話稿：長跑鍛煉的好處
演講稿頻道《國旗下的講話稿范文：長跑鍛煉的好處》，希望大家喜歡。老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!
XX年國旗下講話稿：長跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，科學(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
國旗下講話稿：長跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，科學(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
端午節(jié)前小學(xué)第二十周國旗下講話稿
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，大家早上好！后天就是五月初五，也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié)，關(guān)于它的來歷，民間流傳的大約有四、五種說法，但迄今為止，影響最廣的是紀念屈原說，我想不少同學(xué)都有一些了解，老師再簡單介紹一下它的來歷。據(jù)《史記》記載，戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原，他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強兵，聯(lián)齊抗秦，卻遭到其他貴族的反對和排擠，屈原被迫離職，還被趕出都城。他在流放期間，寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇，后來，秦軍攻破楚國都城，屈原眼看著國破家亡，百姓流離失所，悲憤之下，于五月初五，寫下絕筆《懷沙》后，投汨羅江而死，楚國百姓得知消息后，劃船拯救，將飯團等食物投入江中，希望魚吃飽了，不要吃掉屈原，以后，每年的五月初五被定為端午節(jié)，端即是“初”的意思，人們也以吃粽子，喝黃酒來紀念屈原。也許，這古老的傳說你早已聽過無數(shù)遍，今天也無法讓我們非常感動，但是，一度炒得沸沸揚揚的中韓端午節(jié)“申遺”之爭恍如昨日剛發(fā)生的事，最后以韓國成功申請為“人類傳說及無形遺產(chǎn)”而告終。雖然專家稱“人類傳說及無形遺產(chǎn)”是全人類共享的，我們的文化傳統(tǒng)被別國認同，并非壞事。但畢竟“端午節(jié)”一詞還是被別國搶先一步給端走了。
“12.4”全國法制宣傳日國旗下講話稿：做一位守法普法好少年
“12.4”全國法制宣傳日。俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，無論做什么事都要有個規(guī)矩。而法律就是我們?nèi)鐣總€人都要遵守的規(guī)矩。上周三，我校參加市二杯禁毒模擬法庭獲獎的同學(xué)們有幸到徐匯區(qū)人民法院參觀。他們有什么收獲呢，就請陸xx同學(xué)來和大家說說他的感受。五（1）班陸xx：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好！我是來自五（1）中隊的陸xx。你們都去過法院嗎？上周三，我和同學(xué)們?nèi)⒂^了徐匯區(qū)人民法院。讓我來說一說我參觀法院的所見所感吧。法院的部門很多，今天，我來為你們介紹一下法治廳。法治廳里面展示了法院審判過的典型案件，除此之外，還有一個有關(guān)法治的視頻，視頻中有水和一個天平。眾所周知，天平表示公平、公正，那水呢？其實，水也表示公平、公正，所以，法律的法，也正是三點水旁。
第六周國旗下講話稿：敬畏規(guī)則，做一名守規(guī)則的好少年
有這么一則故事：一個哈佛大學(xué)學(xué)生，在學(xué)校圖書館偷拿了一本珍貴的資料書。不久，一場大火燒毀了圖書館，他偷的書就成了唯一珍品。要不要把書送回去？他猶豫了，不送受到心靈的譴責(zé)，送了則有可能被學(xué)校開除。經(jīng)過斗爭，他還是決定把書交送給校長。校長先表揚了他敢于認錯的精神，然后宣布開除這名學(xué)生。很多人覺得校長不講人情，可是校長的治校理念非常清晰：規(guī)則大于人情，讓規(guī)則看守哈佛更可靠！俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！蹦敲词裁词且?guī)則呢？規(guī)則就是規(guī)定出來讓大家遵守的做事規(guī)程和行動準則。他告訴我們什么事情可以做，什么事情不可以做。那么，我們在校園中有些什么規(guī)則呢？在校園內(nèi)，我們有一些言行規(guī)則：愛護公物，見到老師和同學(xué)要主動問好；見到校園路上的垃圾要隨手撿起來；不欺負小同學(xué)，不和同學(xué)說臟話。在課堂上，用心聽課，積極思考，舉手發(fā)言，認真完成作業(yè)，都是我們應(yīng)該遵循的學(xué)習(xí)規(guī)則。