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XX年全國中小學生安全教育日國旗下講話稿

  • 端午節(jié)國旗下講話稿參考范本

    端午節(jié)國旗下講話稿參考范本

    老師、同學們:“彩旗夾岸照蛟室,羅襪凌波呈水嬉,終人散空愁暮, 招屈亭前水車注?!?劉禹錫這首《競渡曲》記敘的是沅江一次賽龍舟的活動。端午節(jié),門插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動,傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結晶和文化遺產(chǎn),是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經(jīng)成為民族文化的象征,彰顯著全民族的文化認同感和凝聚力,中華民族分布如此廣泛,卻能保持強烈的民族認同感,相當程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經(jīng)成為全社會、全民族的共同節(jié)日,體現(xiàn)著共同的中華民族的文化精神,在"端午節(jié)"——到來之際,我們更應該弘揚中華民族文化的節(jié)日.然而,隨著時代的變遷,社會節(jié)奏的加快,外來文化的大舉入侵,中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化,而是將目光轉向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日。我們中華民族的許多優(yōu)秀文化傳統(tǒng)在漫漫的消失或降低,我們的教育不僅要關注學生的語文,數(shù)學,英語等科目的學習,也要關注古老深厚的傳統(tǒng)文化。

  • 端午節(jié)國旗下講話稿 端午節(jié)之屈原

    端午節(jié)國旗下講話稿 端午節(jié)之屈原

    老師們,同學們:大家早上好!我今天國旗下講話的題目是:端午節(jié)之屈原戰(zhàn)國時代,楚秦爭奪霸權,詩人屈原很受楚王器重,然而屈原的主張遭到上官大夫靳尚為首的守舊派的反對,不斷在楚懷王的面前詆毀屈原,楚懷王漸漸疏遠了屈原,有著遠大抱負的屈原倍感痛心,他懷著難以抑制的憂郁悲憤,寫出了《離騷》、《天問》等不朽詩篇。公無前229年,秦國攻占了楚國八座城池,接著又派使臣請楚懷王去秦國議和。屈原看破了秦王的陰謀,冒死進宮陳述利害,楚懷王不但不聽,反而將屈原逐出郢都。楚懷王如期赴會,一到秦國就被囚禁起來,楚懷王悔恨交加,憂郁成疾,三年后客死于秦國。楚頃衰王即位不久,秦王又派兵攻打楚國,頃衰王倉惶撤離京城,秦兵攻占郢城。屈原在流放途中,接連聽到楚懷王客死和郢城攻破的噩耗后,萬念俱灰,仰天長嘆一聲,投入了滾滾激流的汩羅江。

  • 端午節(jié)國旗下講話稿:端午節(jié)之屈原

    端午節(jié)國旗下講話稿:端午節(jié)之屈原

    老師們,同學們:大家早上好!我今天國旗下講話的題目是:端午節(jié)之屈原戰(zhàn)國時代,楚秦爭奪霸權,詩人屈原很受楚王器重,然而屈原的主張遭到上官大夫靳尚為首的守舊派的反對,不斷在楚懷王的面前詆毀屈原,楚懷王漸漸疏遠了屈原,有著遠大抱負的屈原倍感痛心,他懷著難以抑制的憂郁悲憤,寫出了《離騷》、《天問》等不朽詩篇。公無前229年,秦國攻占了楚國八座城池,接著又派使臣請楚懷王去秦國議和。屈原看破了秦王的陰謀,冒死進宮陳述利害,楚懷王不但不聽,反而將屈原逐出郢都。楚懷王如期赴會,一到秦國就被囚禁起來,楚懷王悔恨交加,憂郁成疾,三年后客死于秦國。楚頃衰王即位不久,秦王又派兵攻打楚國,頃衰王倉惶撤離京城,秦兵攻占郢城。屈原在流放途中,接連聽到楚懷王客死和郢城攻破的噩耗后,萬念俱灰,仰天長嘆一聲,投入了滾滾激流的汩羅江。

  • 端午節(jié)老師在國旗下的講話稿

    端午節(jié)老師在國旗下的講話稿

    老師們,同學們:早上好!今天我國旗下講話的主題是《粽香沁人心,濃濃端午情》,農(nóng)歷五月初五,是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。民間流傳著這樣一首兒歌:“五月五,是端陽,門插艾,香滿堂。吃粽子,撒白糖,賽龍舟,喜洋洋?!倍宋绻?jié)始于中國的春秋戰(zhàn)國時期,至今已有XX多年歷史。那么它到底是一個什么樣的節(jié)日呢?第一,端午節(jié)是紀念詩人的節(jié)日,是愛國的節(jié)日。因為愛國詩人屈原見國破人亡,五月初五投汨羅江。屈原沉江后,古人將竹筒裝米投入江中,萬舟齊發(fā)、吶喊鼓樂嚇退蛟龍,以此表示對屈原的崇敬和懷念,后來演變成為吃粽子、賽龍舟的習俗。經(jīng)過千百年的傳承,屈原的愛國主義情懷與端午節(jié)的人文內(nèi)涵已密不可分。端午節(jié)成為中國人傳遞愛國主義情感和精神的重要儀式。第二點,端午節(jié)是衛(wèi)生節(jié)。端午前后正是春夏交替之時,天氣炎熱,多雨潮濕,蚊蟲滋生,病蟲害漸多,是傳染病的高發(fā)時節(jié)。為了避免疾病的發(fā)生,古人在端午節(jié)前后插艾葉用以驅蚊蠅、蟲蟻,凈化空氣。 端午這一天,成年人還要飲雄黃酒驅蛇蟲,小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黃、香草的香囊預防疾病。

  • 父親節(jié)國旗下講話稿精選范文

    父親節(jié)國旗下講話稿精選范文

    父親節(jié)國旗下講話稿精選范文:敬愛的老師,親愛的同學們:大家上午好!我是130班的肖霜。今天,國旗下的講話由我來為大家演講。再過幾天,也就6月19日,同學們期待已久的父親節(jié)就要到了!父親是無私的,父愛是也是偉大的。很小的時候,當我第一次摔倒在地,爸爸就告訴我:好孩子,勇敢地自己站起來吧!當我學滑旱冰老是摔倒,老是學不會的時候,是爸爸一次次鼓勵我抹干眼淚,重新出發(fā)!當我第一次犯了錯誤并且還想隱瞞的時候,是爸爸語重心長地對我說:一個人犯了錯誤并不可怕,可怕的就是缺少承認錯誤和改正錯誤的勇氣。后來,我把這句話寫在了我的qq心情上。父親節(jié)國旗下講話稿在我們成長的道路上,要經(jīng)歷很多磨難和失敗,父親就象一座大山,成為我們戰(zhàn)勝困難和挫折的堅強后盾。有了這座“大山”,我們就有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,我們的成長道路將變得更加絢麗與通暢!.爸爸,給了我寶貴的生命,給了我無私的愛。他用全部的心血培養(yǎng)我,照顧我,從幼兒園到小學,每天都是父親風雨無阻地送我上學,從不間斷,從不遲到。

  • 父親節(jié)國旗下講話稿:偉大的父親

    父親節(jié)國旗下講話稿:偉大的父親

    父親,一個普通得不能再普通的名詞;父親,一個偉大得一點兒都不過分的稱呼!有人說,父親如山,堅韌挺拔,粗獷有力,能抵擋風雨的洗禮,能經(jīng)受雷電的怒吼;有人說,父親如海,博大深沉,承載一切,不怕波濤的洶涌,不懼風浪的打擊。父親是你遠航歸來時的港灣,是你失落時的信心,是你傷心時厚實的肩膀,是你歡喜時高高托起的寬大手掌。在許多人心中,父親應該是一個硬漢的形象,應該是有粗硬的胡須、無畏的性格、永遠不倒的背影!不過,我想說,父親更是一個需要孩子愛的人!你可曾看到,你的一聲關心,讓父親重重的皺紋舒展;你的一句問候,讓父親彎曲的脊梁變得挺拔;你的一杯熱茶,讓父親濕潤了干澀的眼眶。你可知道,父親批評你的高聲厲語中,有深深的刺痛;你可明白,父親高高揚起的手掌下,有無數(shù)懺悔的心酸;你可理解,父親苛刻的要求里,有無盡美好的希望。父親的深邃是內(nèi)心的蒼老,父親的威嚴是思想的脆弱。

  • 父親節(jié)國旗下講話稿:《感恩父親》

    父親節(jié)國旗下講話稿:《感恩父親》

    尊敬的老師們,親愛的同學們:大家好!我是()班的學生,我叫(),今天我發(fā)言的題目是:《感恩父親》生活中,我們更多的在贊美母親,贊揚母愛,很少談及父愛。高爾基說過:父愛就像一本震撼心靈的書,讀懂了這本書,就讀懂了整個人生。世界上的第一個父親節(jié),是由美國人多德夫人倡議設立的。多德夫人的母親在她13歲那年去世,她的父親獨自一人撫養(yǎng)6個子女長大成人。多德夫人明白,她的父親在養(yǎng)育兒女過程中所付出的愛心與努力,并不亞于任何一個母親。她想:“為什么這個世界沒有一個紀念父親的節(jié)日呢?”在多德夫人的奔走努力下,華盛頓州在1910年6月19日舉行了全世界第一次父親節(jié)聚會。

  • 兒童節(jié)國旗下講話稿:六一暢想

    兒童節(jié)國旗下講話稿:六一暢想

    尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家早上好!我是六o一班的蔡文婷,今天,我向大家演講的題目是《六一暢想》。再過一天,就是“六一”兒童節(jié)了,那是個充滿幻想的日子,那是個令世界少年兒童歡欣鼓舞的日子??墒?,回想起往年的“六一”節(jié),不是父母帶我們?nèi)ス涔珗@,去吃“肯德基”、“麥當勞”,就是去商場購物,或參加學校舉行的“六一”節(jié)晚會,游園活動……全都是按照成年人的思維方式制造隆重的節(jié)日氣氛,卻忽視了我們的個性,我們的心愿,爸爸、媽媽、老師、阿姨們,請松開你們的手吧,放飛籠中可憐的小鳥,讓我們也在無邊無際的藍天中自由地翱翔吧!又一個盼望已久的“六一”節(jié)就要到了,她穿著五彩的霞衣,手捧著鮮花,沐浴著六月的風,踩踏著六月的雨,輕輕地,悄悄地向我們走來了。我不禁陷入了美妙的遐想之中,構思著一幅幅屬于我們自己的節(jié)日圖畫。我期望在“六一”那一天,所有的公園免費向兒童開放,讓我們像鳥兒一樣盡情地玩耍,自由地飛翔。我期望在“六一”那一天,幾個小伙伴去郊外野餐,傾聽大自然的聲音,在大自然中自制美餐,風餐露宿。我期望在“六一”那一天,老師不布置一點兒作業(yè),讓我們呼吸一下輕松的空氣,家長不再給我們補課,讓我們做一回自己的主人。

  • 冬至國旗下講話稿范文三篇參考

    冬至國旗下講話稿范文三篇參考

    尊敬的老師,親愛的同學們:大家早上好!我是九年級(2)班xx 。今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習俗》。今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日,時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,過了冬至,白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰"冬至"。冬至過后,各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的"進九",我國民間有"冷在三九,熱在三伏"的說法。冬至是萬物靜寂、一元復始的節(jié)令,先民們相信只要人與自然同步感應,人們就會獲得新的生機。因此,人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子,祛除寒意;婦女為家中的老人奉上新鞋履,稱為"履長至";其意義是幫助老人過冬,并讓他們以新的步履與時俱進,延年益壽;帝王祭天、民間祭祖,祈望來年能風調(diào)雨順、人人能安康吉祥......過完冬至,一年一度的元旦就接踵而來了,我們很快就要進去20xx年啦,最后祝同學們在新的一年開開心心,健康成長!

  • 3篇期末考試動員國旗下講話稿

    3篇期末考試動員國旗下講話稿

    同學們:當早晨的第一縷陽光灑向大地, 我們又迎來了新的一天,新的一周。這一周是最后沖刺的一周。因為下周我們就要進行期末考試了。其實從上個星期開始,我們中就有許多同學已經(jīng)制定了復習計劃,并按計劃開始復習了。今天,我不想談關于復習方法或是復習內(nèi)容之類的問題。今天,我想和大家說的是關于“自信心”的問題。有這樣一句格言:“對自己說,我行!” 這雖是一句樸實無華的格言,但對一些人來說,要做到這一點卻實在不容易。那么,是什么妨礙了你的自信,壓抑了你的勇氣呢?我想,有這么幾點可以幫助你樹立積極、樂觀、自信的精神。一、避免使用否定自己的語言?!拔也恍??!薄拔沂莻€沒用的人?!薄拔液鼙??!蹦闶遣皇菚r常說出這樣的話?如果是的話,要知道,你是在進行一種負面的自我暗示,使自己的情緒充滿失敗感。也許你會說這是為了體現(xiàn)一種謙虛,但是,“累積暗示效果”會使你產(chǎn)生自卑。也會讓聽到你說話的人,認為你真的是個沒用的人。所以,我們一定要避免使用否定自己的語言,要自信而理直氣壯地說:“我行!”

  • 高考后第一周國旗下講話稿

    高考后第一周國旗下講話稿

    老師、同學們:早上好!就在前幾天,XX屆的大高三同學完成了他們?nèi)松凶钪匾囊欢螝v程——高考!我相信,他們一定會如愿以償,取得優(yōu)異的成績。同時,意味著我們2018屆的同學只有一年,2019屆的同學只有兩年,就要踏上高考的戰(zhàn)場,也意味著我們將要面臨更加緊張的學習,需要擔負更加繁重的學習任務。我希望2018屆、2019屆的全體同學及時轉變角色,調(diào)整狀態(tài),嚴格要求自己,以高昂的姿態(tài)進入高三、高二。強調(diào)幾點:第一點,我們這一周值周的重點工作:將重點打擊5種不良現(xiàn)象:1.校園內(nèi)使用手機;2.自習課說閑話、做閑事、伏桌子睡覺;3.男女同學成雙成對一起出入的交往過密行為;4.午休前(也就是12點25分前)不按時離開飯?zhí)?,晚休不按時關燈;5.下午第六節(jié)預備鈴打響還沒進教室的,這5種現(xiàn)象,將會嚴重影響學風建設,所以我們發(fā)現(xiàn)一起處理一起,兩次不聽勸告者,建議學校暫停在校學習資格。

  • 期末考試動員國旗下講話稿

    期末考試動員國旗下講話稿

    老師們、同學們:早上好!時間過得真快,轉眼間半個學期即將過去,高三離高考只有50天,高二離學考也只有53天了,今天我國旗下講話的題目是“努力拼搏,科學迎考”。高三上上周已結束期中考試即全市第二次質量統(tǒng)測,高二也舉行了學考第二次模擬考試,成績已基本上出來了,有些同學考得比較好,也有些同學失誤了,雖然每一位同學都希望考出優(yōu)秀的成績,以告慰辛勞撫育我們成長的父母,以勉勵辛勞攻讀自己。但考試成績必然有差異,考得好不可沾沾自喜,要自找差距,爭取百尺竿頭更進一步,學習就應該追求一流,追求卓越;考得不好的同學也不可灰心喪氣,要仔細分析找原因,爭取高考、學考打個翻身仗。而高一的同學,本周三將迎來期中考試,高二為有針對性的搞好學考模擬考試,學校特意將期中考試推遲到5月9、10、11日三天進行,到時學校將嚴格按學考的程序來組織這次期中考試,望高二的同學們也要提前做好充分準備。考試,對我們來說再熟悉不過了,單元測試、期中、期末考試、升學考試等等,大家都經(jīng)歷了,可謂身經(jīng)百戰(zhàn),可是大家有沒有思考過這樣一些問題:為什么要考試?

  • 端午節(jié)國旗下講話稿:端午節(jié)的由來

    端午節(jié)國旗下講話稿:端午節(jié)的由來

    各位老師、親愛的同學們:大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了淚羅江。當時他62歲。百姓們愛戴屈原,當聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。

  •  國旗下講話稿:共建文明校園

    國旗下講話稿:共建文明校園

    為大家收集整理了《 國旗下講話稿:共建文明校園》供大家參考,希望對大家有所幫助?。?!老師們、同學們:大家好!今天我講話的內(nèi)容是《讓我們共建文明校園》。文明無處不在,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),可以增進人與人之間的友誼,它的作用太多太多。那么怎樣才能使小學生的文明洋溢在美麗的校園呢?我們小學生要衣著裝整潔,符合學生身份,體現(xiàn)出新世紀學生蓬勃向上的風采,升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中顯得更加鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌。校園文明更加重要,課間休息,不追逐打鬧,不隨地吐痰、亂扔紙屑、上下樓梯一律右行、見老師和客人要主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,服從老師管理和接受值日學生的批評勸阻。

  •  國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    今天,我要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會有一些同學在想,美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里:操場上干干凈凈無紙屑,四周圍綠樹草皮話爛漫,樓房整齊一排排,同學們穿紅著綠好漂亮,外面還有綠水青山來擁抱,誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天,我要實話實說:我們的校園里還有美中的不足,還存在著“丑”的東西。我說這個“丑”就藏在一些同學的嘴巴里。前些天,我路過教室門口,竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩:(什么)讀書苦啊,讀書累,讀書還要繳學費,不如參加黑社會,有吃有喝有地位下面還有更難聽的,我也不好意思給大家再背下去了。當時,我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想,跟同學聊起這樣的事情。同學們在笑著告訴我,前些時候還流傳過這樣一個順口溜:(什么)一年級是小偷二年級是賊,三年級的美女沒人追,四年級的帥哥排成對,五年級的情書滿天飛,六年級的鴛鴦成雙對。

  •  國旗下講話稿:誠信珍貴的品質

    國旗下講話稿:誠信珍貴的品質

    同學們、老師們,早上好!今天,老師先給大家講一個故事,故事的名字叫《國王的花種和誠實的孩子》,是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人,他發(fā)給王國內(nèi)每個孩子一?;ǚN,并承諾說誰能種出最美麗的花,就選誰當國王。 評選時間到了,絕大多數(shù)的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選,只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后,他被選中了。因為,孩子們得到的花種其實都已被蒸過,根本不可能發(fā)芽。這次測試不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠,而是要選出最誠實的孩子。 這個故事告訴我們,誠實是非常高尚的品質,所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質〉。誠信就是誠實守信,是人類的美德,無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信,是一粒種子,只要辛勤耕耘,就能綻放美麗的花朵。誠信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋潤干渴的心田。擁有誠信,我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信,我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信,我們就擁有了美好的明天。

  •  國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  •  元旦國旗下講話稿樣本示例

    元旦國旗下講話稿樣本示例

    尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家早上好!光陰似箭,歲月如歌。轉眼間,我們即將近揮別難忘而輝煌的XX年,邁進更加令我們期待和憧憬的XX年。 在新的一年將近要開始之際,我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。每年的1月1日為元旦,是新年的開始?!霸保磫蝹€字來講,“元”是或開始的意思,“旦”字的原意是天亮或早晨。我國在發(fā)掘大汶口文化遺物中,發(fā)現(xiàn)一幅太陽從山顛升起,中間云煙繚繞的圖畫。經(jīng)考證,這是我國最古老的“旦”字寫法。后來,在殷商的青銅器鑄銘上,又出現(xiàn)了被簡化的“旦”字。“旦”字是以圓圓的太陽來表示的?!叭铡毕旅娴摹耙弧弊直硎镜仄骄€,意為太陽從地平線上冉冉升起。但是,我國古人說的元旦,卻并不是公歷的1月1日,而是正月初一,又稱元日。中國只是到了中華民國以后才逐漸改用公元紀年。因此,中國農(nóng)歷的正月初一既春節(jié)比公歷的元旦更有節(jié)日氣氛。

  • 6月份國旗下講話稿精選5篇

    6月份國旗下講話稿精選5篇

    老師,同學們:早上好今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生,那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢?首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品,同時也不要貪圖野味。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內(nèi)經(jīng)常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。加強身體鍛煉,提高免疫能力眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動課。

  • 國旗下的講話稿:致掙扎的青春

    國旗下的講話稿:致掙扎的青春

    同學們好!十一月來了,我也來了,每個月初我都會如期而至,通過電波傳遞我的思考和囑托。真誠地期待我的每次講話都會在你們心里留下或深或淺的印記,引發(fā)你們或多或少的思考。當然我也特別歡迎你們有時間有心情的時候來找我聊天,老師的門永遠為學生敞開著。今天我要跟大家交流的話題是責任,這其實是最近一直縈繞在我心里的想法。開學至今大家的優(yōu)秀表現(xiàn)很多,但是我們不能否認還有不如人意的地方:操場上東掖西藏的垃圾、走廊上橫沖直撞飛奔而去的身影、教室內(nèi)樓梯上偶爾的尖叫和笑鬧、自習課東張西望的眼神、課堂上心不在焉的表情、男生女生間沒有界限和距離的糾纏打鬧……誠然,不是所有人有所有的問題,這些現(xiàn)象也都不是什么罄竹難書的“罪惡”,但是老子那句話說得好:天下難事,必做于易;天下大事,必做于細。從簡單的事情做起,從細微之處反思,我們才能共同推進在校求學的歲月過得踏實而堅定,才能算是過了有意義的人生,才能算是擁有了責任感的人。

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