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“世界無煙日”國旗下講話稿:拒絕煙草,共建綠色無煙校園

  • 3月28日國旗下講話:全國中小學(xué)生安全教育日

    3月28日國旗下講話:全國中小學(xué)生安全教育日

    同學(xué)們:早上好當(dāng)你每天背著書包上學(xué)時(shí),看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎?當(dāng)你走到路口,看到過為安全站崗的紅綠燈嗎?當(dāng)你乘坐火車、汽車時(shí),聽到過“為了您的安全,請不要把頭、手伸出窗外”的熱情關(guān)照嗎?在我們記事時(shí),就常聽爸爸媽媽說“干什么事,都要注意安全”;走進(jìn)校門,老師也教我們要注意安全;識字以后,在工地、路口等危險(xiǎn)的地方都看到過“請注意安全”、“安全第一”的牌子。安全是我們生活中永恒的主題!只有一生平安,才有美好未來。根據(jù)國家教育部規(guī)定,從1996年起,每年三月的最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日, 今天是全國第十五個(gè)校園安全教育日。今年的教育主題是“加強(qiáng)疏散演練確保學(xué)生平安”。5月12日四川汶川大地震驚醒了世人,這場災(zāi)難奪去了整整幾萬人的生命。在這場災(zāi)難中多少家庭支離破碎,多少親人生死離別。也許有些同學(xué)說地震畢竟發(fā)生的概率小,那么我就說說我們身邊最近發(fā)生的一些事吧。

  • (三月二十六日)國旗下講話:安全教育日

    (三月二十六日)國旗下講話:安全教育日

    我是來自高二六班的xx,非常榮幸能在國旗下代表上周值周班高二六班演講。今天我演講的主題是:安全——教育的保障。大家知道嗎,三月二十六日是“全國中小學(xué)生安全宣傳教育日”。 據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,我國現(xiàn)有18歲以下未成年人億人,平均每年意外傷害人數(shù)約為4000萬人次,醫(yī)療費(fèi)用億元,平均每年約有萬名中小學(xué)生非正常傷亡。為推動中小學(xué)安全教育工作,降低青少年傷亡事故的發(fā)生率,保證青少年健康成長。1996年由國家教育部、公安部等七部委聯(lián)合發(fā)文,確定每年三月份最后一周的星期一作為全國中小學(xué)生“安全教育日”,每年確定一個(gè)主題。 如果說學(xué)生是祖國的花朵,安全就恰如花朵下的土壤,是花朵生長的保障。我的班主任常常教導(dǎo)我說:“一定要注意安全,父母把自己養(yǎng)這么大不容易?!敝钡轿野涯_歪到之前,我還不曾意識到安全的重要性。

  • 關(guān)于獨(dú)立國旗下講話稿:獨(dú)立個(gè)性對我們來說很重要

    關(guān)于獨(dú)立國旗下講話稿:獨(dú)立個(gè)性對我們來說很重要

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!我是來自xx班的。今天我國旗下講話的題目是:獨(dú)立個(gè)性對我們來說很重要。不知道大家對獨(dú)立個(gè)性這個(gè)詞語有怎么樣的理解,我的第一反應(yīng)是不依賴父母,自己的事情自己做。的確這是獨(dú)立的基本大意,但獨(dú)立個(gè)性好像不單單只是這樣。對于一個(gè)具有獨(dú)立個(gè)性的人來說,對自我價(jià)值的認(rèn)可至關(guān)重要。每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一個(gè)人的個(gè)性都有獨(dú)特的一面。具有獨(dú)立個(gè)性的人不僅是行動上的獨(dú)立,更有思維上的獨(dú)立;具有獨(dú)立個(gè)性的人不會為自己的利益去做駕馭他人的事,不以自己的意志去束縛任何人,雖然以自我為中心,但卻能尊重他人的意志和思想。擁有獨(dú)立個(gè)性對自身來說也是終生受益。在我們的生活中,你是不是常常會發(fā)現(xiàn)有這樣的同學(xué)。老師分享了一種學(xué)習(xí)方法,他就原樣照搬,不顧自己的實(shí)際情況盲目實(shí)行,最后浪費(fèi)了時(shí)間、精力,卻收不到成效。

  • (世界水日)老師在國旗下的講話:節(jié)水護(hù)水——讓生命之水長流

    (世界水日)老師在國旗下的講話:節(jié)水護(hù)水——讓生命之水長流

    水是生命之源,是人類生存離不開的寶貴資源。科學(xué)家曾做過這樣一個(gè)試驗(yàn):假如一個(gè)人不吃任何食物,生命可以維持二十多天,而若是不喝水,過不了一個(gè)星期就可能死亡。對于地球上的所有生靈來說,離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。上有天堂,下有蘇杭,因?yàn)樘K州有秀美的山峰與一碧千里太湖之水而被冠以天堂之城的美譽(yù)。東山,一座三面環(huán)山環(huán)水的古樸小鎮(zhèn),更是被譽(yù)為天堂中的天堂。多少年來,太湖水哺育了千千萬萬的東山人。記得老師小時(shí)候所喝的水是直接從太湖中提取加熱的,可現(xiàn)在,我們所喝的水雖然也來自太湖,可是卻經(jīng)過了許多道工序的處理,靜心一聞,還能聞到漂白粉的味道。這是因?yàn)槲覀冑囈陨娴奶呀?jīng)被污染了。超負(fù)荷養(yǎng)殖、污水排放、太湖旅游的過渡開發(fā),在人們感受到眼前的利益的同時(shí),也在破壞子孫后代的生存環(huán)境。去年,大規(guī)模的無錫藍(lán)藻爆發(fā),已經(jīng)給人們敲響了環(huán)保的警鐘。為了更好的保護(hù)太湖水,我們東山實(shí)小的全體師生積極行動起來,在3月10日進(jìn)行了“認(rèn)捐花白鰱,潔凈母親湖”捐款儀式。捐款活動雖然已經(jīng)結(jié)束,但我們保護(hù)太湖水,潔凈太湖水的行動將一直延續(xù)下去。

  • 第十八屆“世界水日”國旗下的講話:珍愛每一滴水

    第十八屆“世界水日”國旗下的講話:珍愛每一滴水

    第十八屆“世界水日”國旗下的講話:珍愛每一滴水老師們,同學(xué)們,今天——XX年3月22日是第十八屆“世界水日”,3月22-28日是第二十三屆“中國水周”。聯(lián)合國確定的XX年“世界水日”主題是“關(guān)注水質(zhì)、抓住機(jī)遇、應(yīng)對挑戰(zhàn)”,我國紀(jì)念XX年“世界水日”和開展“中國水周”活動的宣傳主題為“嚴(yán)格水資源管理,保障可持續(xù)發(fā)展”。關(guān)注新聞的老師和同學(xué)都知道,我國的云南省正在遭受60年不遇的大旱,幾個(gè)月沒下雨。河塘干涸,水井干枯,600余萬人飲水困難,3000萬畝農(nóng)田受災(zāi)。更可怕的是,據(jù)氣象專家預(yù)測,云南的旱情有可能持續(xù)到5月份雨季到來之前。我們的家鄉(xiāng)天津也是一個(gè)缺水的城市。天津自身沒有水源,降水量也小,缺乏貯存水的條件,目前,天津的城市用水主要依賴灤河水。1983年竣工的引灤入津工程全長234千米,是當(dāng)時(shí)中國最長的引水工程,平均每年向天津市輸送億立方米的淡水。但是,引灤工程并沒有徹底解決天津的水危機(jī)。尤其是最近幾年,我國北方地區(qū)連年干旱,水質(zhì)污染,水資源的可利用量日趨緊張,而用水浪費(fèi)則進(jìn)一步加劇了水資源的短缺。

  • 國旗下的講話:第十八屆“世界水日”珍愛每一滴水

    國旗下的講話:第十八屆“世界水日”珍愛每一滴水

    老師們,同學(xué)們,今天——XX年3月22日是第十八屆“世界水日”,3月22-28日是第二十三屆“中國水周”。聯(lián)合國確定的XX年“世界水日”主題是“關(guān)注水質(zhì)、抓住機(jī)遇、應(yīng)對挑戰(zhàn)”,我國紀(jì)念XX年“世界水日”和開展“中國水周”活動的宣傳主題為“嚴(yán)格水資源管理,保障可持續(xù)發(fā)展”。關(guān)注新聞的老師和同學(xué)都知道,我國的云南省正在遭受60年不遇的大旱,幾個(gè)月沒下雨。河塘干涸,水井干枯,600余萬人飲水困難,3000萬畝農(nóng)田受災(zāi)。更可怕的是,據(jù)氣象專家預(yù)測,云南的旱情有可能持續(xù)到5月份雨季到來之前。我們的家鄉(xiāng)天津也是一個(gè)缺水的城市。天津自身沒有水源,降水量也小,缺乏貯存水的條件,目前,天津的城市用水主要依賴灤河水。1983年竣工的引灤入津工程全長234千米,是當(dāng)時(shí)中國最長的引水工程,平均每年向天津市輸送 億立方米的淡水。但是,引灤工程并沒有徹底解決天津的水危機(jī)。尤其是最近幾年,我國北方地區(qū)連年干旱,水質(zhì)污染,水資源的可利用量日趨緊張,而用水浪費(fèi)則進(jìn)一步加劇了水資源的短缺。

  • 國旗下的講話:《人生觀、價(jià)值觀、世界觀》

    國旗下的講話:《人生觀、價(jià)值觀、世界觀》

    國旗下的講話:《人生觀、價(jià)值觀、世界觀》大家好,我是來自高XX級9班的xx。很榮幸能夠站在國旗下講話。人們經(jīng)常說三觀,可到底是哪三觀呢?其實(shí)這三觀就是人生觀,價(jià)值觀和世界觀。世界觀是人對世界總體的看法,包括對自身在世界整體中的地位和作用的看法,價(jià)值觀是社會成員用來評價(jià)行為、事物以及從各種可能的目標(biāo)中選擇自己合意目標(biāo)的準(zhǔn)則。而今天我想和大家說說我的人生觀一個(gè)人的人生觀決定著一個(gè)人做人的標(biāo)準(zhǔn),把握著人生的方向、抉擇著人生道路的選擇,因此,我們可以說,一個(gè)人的人生觀決定了他生命的意義。可能臺下有的同學(xué)就會問,我們要怎樣去把握好自己的人生,讓一生仰不愧于天,俯不怍于地呢?很好,接下來我就來回答這個(gè)問題。我認(rèn)為,要有正確的人生觀,就要有樂觀的心態(tài)。人生在世,不過三萬五千天的事,況且能過活到這個(gè)數(shù)字的寥寥無幾,所以我們能夠支配的時(shí)間并不多,但我們可以以樂觀的心態(tài)過好每一天。泰戈?duì)枌戇^:“如果錯(cuò)過了太陽時(shí)你流淚了,那么你也要錯(cuò)過群星了”是啊,人這一生說長不長,說短也不短,難免會碰到不如意的事,使你寸步難行,舉步維艱,但這僅僅是暫時(shí)的陰影,我們大可以在這陰影中沉論,但如果這樣,你就忘了:當(dāng)你面前滿是陰影是,你卻忽略了背后的整片陽光。所以,為什么不以樂觀的心態(tài)笑對生命中的不如意呢?

  • 國旗下講話:班級特色文化建設(shè)

    國旗下講話:班級特色文化建設(shè)

    各位老師、同學(xué),大家上午好很榮幸,在學(xué)校組織的“我們的班級,我的精神家園”班級特色文化展示活動中,我們高二(11)取得了優(yōu)異的成績,這是11班集體努力得來的成果,是11班在前進(jìn)道路上的又一個(gè)值得紀(jì)念的成果。感謝那些給予了11班成功的養(yǎng)料的老師們,是他們?yōu)槲覀兊膲粝氩迳狭顺岚?,感謝每一個(gè)為班級做出貢獻(xiàn)的同學(xué),是你們的參與,才使得班級特色文化建設(shè)得以真正體現(xiàn)11班的風(fēng)采,讓這次活動達(dá)到了使11班更加凝聚的效果,同樣,感謝我們的競爭對手,是你們的出色發(fā)揮激勵(lì)著我們不斷突破、不斷前進(jìn)。班級特色文化建設(shè)是我們展現(xiàn)自我的舞臺,在這個(gè)舞臺上,我們大膽秀出自己,秀出我們對藝術(shù)的追求,對美的追求,對豐富多彩的人生的追求。在這個(gè)屬于青春的舞臺上,放飛我們的夢想。

  • 關(guān)于期末復(fù)習(xí)國旗下講話草稿

    關(guān)于期末復(fù)習(xí)國旗下講話草稿

    如何做好期末總復(fù)習(xí)——國旗下的講話 尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家上午好!經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我們將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學(xué)們前一階段學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱,更是對每一個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗(yàn);也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。今天我講話的主題是:認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,迎接期末考試。 在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,大家是否該認(rèn)真問一下自己:在這段時(shí)間內(nèi),我的學(xué)習(xí)效果如何?上課認(rèn)真聽講了嗎?課后科學(xué)地復(fù)習(xí)所學(xué)的知識了嗎?給自己制定合理的奮斗目標(biāo)了嗎?把它們找出來并且用心想想,它們意味著什么。那么,你會明確:從現(xiàn)在開始,應(yīng)該做的,是總結(jié)之前的學(xué)習(xí),制訂合理的計(jì)劃,復(fù)習(xí)迎考!不過考試光有熱情是不夠的,還要注意方法。第一、要珍惜時(shí)間。在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時(shí)刻,需要提醒同學(xué)們一點(diǎn)的是:學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的,同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,進(jìn)行復(fù)習(xí)。誰吝嗇時(shí)間,時(shí)間就對誰慷慨;誰荒廢時(shí)間,時(shí)間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒,少講空話多做實(shí)事,提高學(xué)習(xí)的效率。那種懷有僥幸思想,聽天由命的做法是萬萬要不得的。成功的取得來自于你每一天扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí),來自于你每一節(jié)課認(rèn)認(rèn)真真的投入,來自于你每一晚廢寢忘食的拼搏。

  • 國旗下講話:愛護(hù)公共財(cái)物

    國旗下講話:愛護(hù)公共財(cái)物

    老師們,同學(xué)們,早上好!今天國旗下講話,我想講講愛護(hù)公共財(cái)物的問題。在我們學(xué)校里,房屋課桌,圖書資料,花草樹木,體育器材等等都是公共財(cái)物。這些公共財(cái)務(wù),我們?nèi)w師生都要悉心愛護(hù),妥善保管,不可隨意損壞,更不能故意破壞,因?yàn)樗俏覀儙熒ぷ?、學(xué)習(xí)的物質(zhì)保證。愛護(hù)公共財(cái)物是我們每一個(gè)同學(xué)應(yīng)盡的義務(wù)。在愛護(hù)公共財(cái)務(wù)方面,我國有許多少年兒童為我們樹立了光輝的榜樣。如:劉文學(xué)為保護(hù)集體的辣椒,何運(yùn)剛為保護(hù)集體的牛草,與犯罪分子作斗爭,獻(xiàn)出了寶貴的生命。賴寧為了撲滅森林大火,保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)而光榮犧牲。草原英雄小姐妹,龍梅,玉榮為了保護(hù)集體羊群勇敢地與暴風(fēng)雪作斗爭,使集體財(cái)產(chǎn)免遭損失。這些愛護(hù)公物的小英雄是值得我們學(xué)習(xí)的。在講到愛護(hù)公共財(cái)物時(shí),使我想起一篇課文,課文的題目是《課桌椅的對話》,課文的大概內(nèi)容是這樣的:有一天冬冬剛跨進(jìn)教室門,就聽到課桌椅在說話,桌子說:“前幾天我的小主人用筆在我身上亂涂亂畫,弄得我全身很臟。

  • 國旗下的講話:多角色老師

    國旗下的講話:多角色老師

    “小時(shí)侯以為你很神氣,領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去……”每當(dāng)這首歌在耳畔響起,都會有一個(gè)熟悉的身影在我心中泛起漣漪。你似乎還只是一個(gè)“孩子”,卻已開始教我們這群孩子;你似乎還在接受著愛,卻已開始奉獻(xiàn)著你的愛;你似乎還很脆弱,卻已在我們面前表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)。自從上學(xué)期你接受了我們這群乳臭未干的孩子,你義無返顧的充當(dāng)了三個(gè)角色——老師,母親和朋友。為了這簡簡單單的三個(gè)角色,你燃燒著你的青春,播撒著你的智慧,奉獻(xiàn)著你的激情。嬌小的身軀里包裹著圣潔的靈魂,明亮的眸子里閃爍著動人的真誠,得體的舉止里蘊(yùn)含著高雅的素質(zhì)。這就是你,留給我們的第一印象。記得當(dāng)弱不禁風(fēng)的你,站上了那神圣而莊嚴(yán)的講臺時(shí),你是那么的迷人。這時(shí),你快樂得像一只找到了大花園的蜜蜂,在我們這45朵燦爛的花兒中飛舞、歌唱。整個(gè)課堂都好似洋溢著你的熱情,每個(gè)人的身上都奔騰著你帶動的熱血,每一個(gè)細(xì)胞都隨著你輕盈地跳躍著。你是一個(gè)快樂的精靈,課堂便是你的快樂天堂。你把每一束知識的陽光盡情灑落在了我們身上。

  • 國旗下講話:愛國先愛校

    國旗下講話:愛國先愛校

    老師們、同學(xué)們:早上好!再過5天就是12月20日,這是澳門回歸祖國九周年的紀(jì)念日。澳門割讓,說明“國家落后就要挨打”,澳門回歸,昭示著“祖國強(qiáng)大才有尊嚴(yán)”。所以今天我和大家聊聊愛國的話題,題目是“成才先成人,愛國先愛?!薄O冉o大家講一個(gè)真實(shí)的故事:上個(gè)世紀(jì)九十年代初,XX市成賢街小學(xué)轉(zhuǎn)來了一個(gè)黃頭發(fā)、藍(lán)眼睛的美國小學(xué)生。當(dāng)星期一升旗的時(shí)候,他質(zhì)問班主任老師,為什么不升美國的國旗? 老師告訴他說,這是在中國,應(yīng)當(dāng)升中國的國旗!到了下一個(gè)星期一再舉行升國旗儀式的時(shí)候,這個(gè)美國小學(xué)生手上卻拿了一面美國的國旗,當(dāng)同學(xué)們高唱《中華人民共和國國歌》的時(shí)候,他唱的也是美國的國歌。這位美國小學(xué)生強(qiáng)烈的愛國行為,深深地打動著在場的每一位老師和同學(xué)的心。大家對他的行為贊不絕口,這個(gè)故事當(dāng)時(shí)在XX市也被傳為佳話。同學(xué)們,一個(gè)身在異國他鄉(xiāng)的美國小學(xué)生,他是那樣執(zhí)著地?zé)釔壑约旱膰?,難道不值得我們每個(gè)中國小朋友深思嗎?不值得我們?nèi)舜蟾叫〉拿课煌瑢W(xué)深思嗎?

  • XX幼兒園秋季國旗下的講話演講稿

    XX幼兒園秋季國旗下的講話演講稿

    下面是小編為大家整理收集的關(guān)于XX幼兒園秋季國旗下的講話演講稿,歡迎大家閱讀,希望可以幫助到你。可以借鑒的哈。“勵(lì)”是鼓舞,勸勉;“志”是關(guān)于將來要有所作為的意愿和決心,是有識之士的心愿?!皠?lì)志”是激發(fā)文氣,以求有所作為的意思。勵(lì)志,首先要有志向,有高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)。少年周恩來在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡:要“為中華之崛起而讀書”,而當(dāng)時(shí)與他同班的其他同學(xué)讀書的目的是為明理、為做官、為掙錢、為吃飯,只是為了滿足個(gè)人修養(yǎng)和生活的需要,而周恩來不愿意自己的民族再軟弱,不愿意自己的同胞受欺辱,他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來,立下遠(yuǎn)大志向,為祖國的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗,后來成為新中國的第一任總理,受到全國人民乃至世界各國人民的愛戴??梢?,高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大!其次,勵(lì)志一定要有實(shí)踐,要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。明朝的宋濂,他就是我們浦江人,家境貧寒但自幼好學(xué),向別人借書來看;冬天硯臺里的墨汁結(jié)成了冰,手指凍僵了他也從不停止;成年以后,他背著經(jīng)書到很遠(yuǎn)的地方去尋師求教,天氣嚴(yán)寒,路途險(xiǎn)惡,腳上的皮膚凍裂了都不知道;到了老師那里,耐心等待,虛心請教;生活清苦,他一天只能吃上兩頓飯,沒有鮮美的魚肉,穿著破衣爛襖,生活在一群衣著華麗的紈绔子弟中間,卻樂在其中,一點(diǎn)也不羨慕別人。他一生刻苦學(xué)習(xí),后來成為了太子的老師,明朝“開國文臣之首”。

  • 關(guān)于校運(yùn)會的國旗下的講話

    關(guān)于校運(yùn)會的國旗下的講話

    團(tuán)結(jié)友愛,互助前行我校又一屆的校運(yùn)會勝利地落下帷幕,回想起在校運(yùn)會上運(yùn)動員們那堅(jiān)持不懈、努力拼搏,拉拉隊(duì)員加油助威、鼓勁吶喊,通訊員現(xiàn)場采集、奮力寫稿,青年志愿者維護(hù)紀(jì)律、親歷親為,裁判員頂著烈日公正執(zhí)法的身影,無不歷歷在目,令我難忘。校運(yùn)會上,每一位同學(xué)都在為自己班級的榮譽(yù)而拼搏,而努力。班里的運(yùn)動員經(jīng)過一回的沖刺跑到終點(diǎn),無論失敗或成功,總會有同學(xué)遞上一瓶水,問候一聲:“感覺怎么樣?有哪兒不舒服?”;在接力比賽里,每位運(yùn)動員在比賽時(shí),身旁總會有一些同學(xué)為他加油鼓勁,交接過后,這位運(yùn)動員便也加入此隊(duì)伍中,直到最后沖刺時(shí),十分壯大的隊(duì)伍加油聲震天動地,凝成一股巨大的動力帶領(lǐng)同學(xué)奔向成功,取得勝利;在1500米長跑比賽上,一位同學(xué)已經(jīng)被落在了后面又筋疲力盡了,眼看他就要放棄,只看見觀眾群中傳出的加油聲使他為之一振,又咬緊牙關(guān),努力向前跑去,最終堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)……這些場面讓我深深體會到了團(tuán)隊(duì)精神散發(fā)出的魅力和風(fēng)采。

  • 備戰(zhàn)校運(yùn)會國旗下講話

    備戰(zhàn)校運(yùn)會國旗下講話

    在丹桂飄香的深秋時(shí)節(jié),我校即將迎來第20屆校田徑運(yùn)動會。各位運(yùn)動員,你們準(zhǔn)備好了嗎?在此我想和大家分享一下參加運(yùn)動會的各個(gè)階段具體事項(xiàng),主要分為三個(gè)階段:第一:賽前準(zhǔn)備:首先在參加運(yùn)動會的前一兩天是比賽的調(diào)整期,主要是技術(shù)訓(xùn)練,將注意力集中在技術(shù)的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調(diào)上。所以基本進(jìn)行小量訓(xùn)練,出出汗就可以了,但是休息是不妥的。還有一點(diǎn)小小的建議就是運(yùn)動員們在比賽的前一天晚上最好不要泡熱水澡,因?yàn)闀屇闳矸潘啥绊懙诙毂荣惖陌l(fā)揮。第二:賽中階段:田徑比賽分為田賽和徑賽,所有以遠(yuǎn)度和高度計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱田賽,田賽項(xiàng)目都是賽前提前10 分鐘到指定的比賽場地進(jìn)行檢錄,比如跳遠(yuǎn)的就直接到跳遠(yuǎn)場地檢錄;而所有以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱徑賽,徑賽項(xiàng)目都是提前20分鐘到指定地點(diǎn)統(tǒng)一檢錄。所有參賽運(yùn)動員還應(yīng)該隨時(shí)注意廣播,可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時(shí)間不符的通知,比賽時(shí)間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼牌必須統(tǒng)一用別針把四個(gè)角固定在胸前,以便裁判員的判定,同時(shí)也是尊重裁判,尊重對手的一個(gè)體現(xiàn)。

  • XX年學(xué)校國旗下講話范文

    XX年學(xué)校國旗下講話范文

    同學(xué)們:早上好!今天我講話的題目是——從小事做起,做一個(gè)不平凡的人。我請大家思考以下幾個(gè)問題:1.學(xué)校每年都花費(fèi)近十萬元更新桌凳,如果我們?nèi)巳藧圩o(hù)桌凳,輕拿輕放,壞了及時(shí)送去維修,那么,還需要花費(fèi)這十萬元嗎?2.學(xué)校每年用于衛(wèi)生保潔的費(fèi)用將近十五萬元,如果我們?nèi)巳瞬粊y拋紙屑,地上臟了都能主動打掃干凈,那么,這十五萬元還需要花費(fèi)嗎?3.為了維持校園的安全秩序,學(xué)校花費(fèi)了大量的人力物力。如果我們?nèi)巳伺宕餍乜?,遵守紀(jì)律,不在樓道內(nèi)追逐打鬧,安全有序進(jìn)出校門,學(xué)校還需要花費(fèi)這么多的人力物力嗎?4.校園里的草坪燈、開關(guān)板、垃圾桶、消防玻璃、籃球架經(jīng)常被損壞,草坪樹木經(jīng)常被毀壞,如果我們?nèi)巳硕寄軔圩o(hù)它們,這些公物還會經(jīng)常損壞嗎?

  • 端午節(jié)國旗下講話幼兒園

    端午節(jié)國旗下講話幼兒園

    端午節(jié)即將來臨,以下是為大家推薦的,歡迎大家學(xué)習(xí)參考。一尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!我是 五一班 的李曉雯 ,今天國旗下講話的主題是“我們的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)”中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣,內(nèi)容豐富,是我們中華民族悠久的歷史文化的一個(gè)組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程,是一個(gè)名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程,從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。即將到來的端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡,百姓流離失所,有心報(bào)國,卻無力回天。悲憤之下,他投汩羅江而去。故,端午節(jié)是紀(jì)念詩人的節(jié)日,是愛國的節(jié)日。傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結(jié)晶和文化遺產(chǎn),是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經(jīng)成為民族文化的象征,彰顯著全民族的文化認(rèn)同感和凝聚力,中華民族分布如此廣泛,卻能保持強(qiáng)烈的民族認(rèn)同感,相當(dāng)程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經(jīng)成為全社會、全民族的共同節(jié)日,體現(xiàn)著共同的中華民族的文化精神

  • XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話

    XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話

    XX年6月13日,婁江幼兒園的師生們早早的聚集在操場上,開展了第十七周國旗下講話。在王瑩老師的主持下,國旗下講話正式開始了。首先,由小(6)班的兩位小小升旗手進(jìn)行了升旗儀式。隨后王瑩老師為小朋友們進(jìn)行了國旗下講話。有人說爸爸就像一盞明亮的燈,為我照亮前程;有人說爸爸就像一把雨傘,為我遮蔽風(fēng)雨;又有人說爸爸的愛就像秋天的太陽溫暖塌實(shí)又不刺眼。這周日就是父親節(jié),所以今天國旗下講話的主題就是父親節(jié)。之后王老師向小朋友們介紹了父親節(jié)的由來并請小朋友們說說你想如何為自己的父親過節(jié)日。 在父親節(jié)的時(shí)候小朋友們可以自己動手設(shè)計(jì)一張賀卡,寫上自己心里話,或者一幅畫,或者為父親做一些力所能及的家務(wù)活,等等,作為自己送給父親的節(jié)日的禮物。當(dāng)然,做一個(gè)聽話,懂事的好孩子,這是獻(xiàn)給父親最好的節(jié)日禮物,以感謝父親的養(yǎng)育之恩。 XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話 尊敬的老師,親愛的同學(xué)們: 您們好,今天我國旗下獻(xiàn)詞的題目是《由時(shí)間都去哪兒了所想到的》。

  •  國慶節(jié)演講稿:國旗下講話

    國慶節(jié)演講稿:國旗下講話

    XX國慶節(jié)演講稿:國旗下講話當(dāng)國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時(shí),我們光奮了!假如我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話,49年后的今天,在又一個(gè)國慶節(jié)即將到來之即,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時(shí),我們也興奮了!49年過去了,對于一個(gè)人,49年可以寫一部長篇巨著了,但對于一個(gè)共和國來說,卻是短暫的,她可以匯成煙波浩渺的著述,但我們卻更能用四個(gè)字來概括,那就是“奮進(jìn)、開拓”。在如此瑰美的早晨,我們又和國旗相遇,當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候,我們感受到了她的成熟,她的男性般堅(jiān)實(shí)的臂膀,她的母性般溫柔的胸懷,我們深情地致她一個(gè)敬禮,隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。曾幾何時(shí),貪婪的侵略者紛紛來到,從此,文明褪色了,強(qiáng)盛衰敗了,整個(gè)神州濃霧蔽日,賊寇橫行,曾幾何時(shí),無數(shù)的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖國母親凄苦的眼淚,換來了她幸福的微笑……

  • 國旗下的講話演講稿300

    國旗下的講話演講稿300

    下面是由小編為大家整理的關(guān)于國旗下的講話演講稿300,歡迎閱讀參考。希望可以幫助到你。尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家好!我是來自×班的xxx,今天我演講的題目是《團(tuán)結(jié)友愛---班級建設(shè)的基石》一個(gè)班級是否具有教育氣息,是否具有良好的班風(fēng),關(guān)鍵是要看這個(gè)班的班級是否團(tuán)結(jié)友愛.在一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的班級中,全體學(xué)生會自發(fā)地形成一股濃郁的和諧風(fēng)氣,在這樣的集體中,學(xué)生能融洽地與同學(xué)相處,與老師交流,友好地進(jìn)行合作,彼此互幫互助,共同進(jìn)步.在這樣積極向上,溫馨和睦的環(huán)境中,學(xué)生會把班級當(dāng)成自己的“家”,有著強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和歸屬感.正所謂一滴滴水只有融入大海才會永不干涸,一根根筷子只有捆在一起才會堅(jiān)不可摧.這一句句充滿哲理的話語告訴我們,一個(gè)集體只有團(tuán)結(jié)友愛才會迸發(fā)出無窮的力量.給大家講一個(gè)真實(shí)的故事吧.在遼寧省師范大學(xué)教育系里,有兩位特殊的學(xué)生,一位叫周婷婷,另一位叫王錚.她們一個(gè)雙目失明,一個(gè)雙耳失聰.然而,就是這樣的兩個(gè)人組成了“海倫`凱勒”號聯(lián)合艦隊(duì),兩人在生活上、學(xué)習(xí)上互幫互助,周婷婷聽不清看得清,她做了王錚的眼睛;王錚看不清,她做了婷婷的耳朵,兩人取長補(bǔ)短,揚(yáng)長避短,在學(xué)習(xí)上取得了優(yōu)異的成績.他們?yōu)槭裁磿〉贸晒?那是因?yàn)樗齻冋莆樟顺晒Φ囊粋€(gè)法寶團(tuán)結(jié)友愛,互相協(xié)作.

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