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關于11月27日感恩節(jié)的國旗下的講話

  • XX年4月份國旗下講話稿

    XX年4月份國旗下講話稿

    同學們、老師們:讀過美國著名作家歐·亨利小說《最后一片葉子》的人,想必還記得這句話:“當最后一片葉子落下時,生命就都結束了,我也得離開這個世界而去了?!釔凵畹呐嫾壹s翰西,患了肺炎瀕臨死亡時,“害怕在她輕輕抓著這個世界的手越來越乏力的時候,她會真的像一片輕輕的、纖弱的葉子那樣,隨深秋的寒鳳飄逝而去”。初讀這篇小說時,少年不識愁滋味,對主人公那仿佛病態(tài)的癡語我并不以為然,而正是在人類對綠色頂禮膜拜,綠色食品,綠色能源、綠色電腦、綠色冰箱,綠色建筑被人們廣為崇尚的今天,重讀小說《最后一片葉子》,才感悟到,這分明是一個寓言故事,約翰西的心語,分明是谷世之言,大籟希聲。在我省南部,有一個美麗的地方,她向來就被人們稱為鑲嵌在我們這個植物王國皇冠上的一顆綠寶石。她的美麗,當然是綠色賦予的。

  •  三月份國旗下講話稿

    三月份國旗下講話稿

    三月份國旗下講話稿怎么寫,以下是小編精心整理的相關內容,希望對大家有所幫助!三月份國旗下講話稿  老師們同學們大家早上好:今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好習慣從點滴做起,更要持之以恒》。俗話說:習慣養(yǎng)成性格,性格決定命運。習慣的好壞直接關系到我們的一生和未來。懶惰的習慣導致失敗,勤勞的習慣造就成功。愛因斯坦從小就有問“為什么”的好習慣,使他成為偉大的科學家;愛迪生從小就有愛思考愛動手的習慣,長大后成為世界聞名的發(fā)明家,毛澤東主席酷愛讀書的習慣,使他成為一名著名的政治家和文學家。因此,我們從小就要養(yǎng)成一個好習慣,養(yǎng)成良好的習慣,才能有我們美好燦爛的明天。那么,我們如何養(yǎng)成一個好習慣呢?作為一名學生,首先要從身邊小事做起,從我做起。大家聽過這樣一個故事:戰(zhàn)國時,有一個叫陳番的年輕人,從小立志要為國家做出巨大的貢獻,但他卻從來不屑于將屋子打掃一下,每天只知道讀書。一天,一個朋友來看望他,見屋子臟亂不堪,便問他為什么不打掃一下。他答道:“大丈夫志在掃天下。區(qū)區(qū)一間小屋,能算什么?”朋友反問:“一屋不掃,何以掃天下?”頓時,他啞口無言。從此,陳番下決心從小事做起,最后,果然成就了一番大事業(yè)!

  • 2月份國旗下講話稿

    2月份國旗下講話稿

    大家早上好!我是二2班隊的 ,我今天演講的題目是《落后就要挨打》。不知道大家有沒有看過一部反映日本鬼子侵略中國的電影——《南京》。前天,媽媽帶我看了一下,讓我深感震憾。1937年,日軍入侵中國,先取上海,后占南京。在南京被攻破后的短短六個星期的時間內,日本鬼子殺死了我們二十五萬多中國人!整個南京城血流成河,簡直成了人間地獄。有一位小女孩,大約十一二歲年紀,比我只大三、四歲。因為拼死抵抗鬼子對她的侮辱,而被慘無人道的鬼子用刀將頭劈成了兩半。一個懷著寶寶的年輕媽媽,被一個日本鬼子剖開肚子,將即將出世的寶寶挑在刺刀哈哈大笑;一大群中國人被趕到一個大士坑里,用土活埋……就是這樣一段慘痛的歷史事實,如今卻被人歪曲了。今年2月20日,也就是上個星期的今天,名古屋市長河村隆之與到訪的中共南京市委常委劉志偉等人舉行會談,居然稱自己認為南京大屠殺事件并不存在。

  • XX年5月國旗下講話稿

    XX年5月國旗下講話稿

    同學們,老師們:早上好!我今天講話的主題是:交上理想的答卷。再過一個星期,期中考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。同學們有沒有信心再打一次勝仗?是的,每一個學期開始,我們都要播種,每一個學期結束,我們都要收獲!一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣,我們又迎來了最后的沖刺。那么怎樣才能使自己的學習走向成功,在期末考試中交上一份理想的答卷呢?德國有一位哲學家海德說過:春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會有收獲,冬天就不能有品嘗。我個大家講一個小故事,有兩位年紀70歲的老太太,一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭,于是便開始料理后事;另一位卻認為一個人能做什么事不在于年齡的大小,而在于怎么個想法。于是,她在70歲高齡之際開始學習登山,其中幾座還是世界上有名的。就在不久前還以95歲高齡登上了日本的富士山,打破攀登富士山年齡最高的紀錄。她就是著名的胡達·克魯斯老太太。70歲開始學習登山,這是一大奇跡。一個人能否成功,就看他的態(tài)度了!一個人如果,積極思維、喜歡接受挑戰(zhàn)和應付麻煩事,那他就成功了一半。胡達·克魯斯老太太的壯舉正驗證了這一點。

  • 傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)國旗下講話稿

    傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)國旗下講話稿

    老師們,同學們:大家早上好。今天我國旗下講話的主題是“弘揚愛國精神,重拾傳統(tǒng)文化。”剛剛過去的清明節(jié)三天假期,想必大家還記憶猶新。你是否去過烈士陵園掃墓,緬懷那些為革命勝利拋頭顱撒熱血的戰(zhàn)士們;你是否去過已故親人的墳前吊唁,懷念起曾經(jīng)與他們相伴的點點滴滴?無論我們用哪種方式,最終也是殊途同歸。我們都在這一天里來表達對先人的懷念與愛戴。清明節(jié)是我國具有兩千年悠久歷史的傳統(tǒng)民族節(jié)日,通常是公歷的四月四日,但節(jié)期很長,前后加起來將近二十天。清明相傳起源于古代帝王將相的土葬之禮,民間隨之效仿,也便流傳開來。于清明節(jié)清掃親人墳頭,進行祭祀活動也成為了傳統(tǒng)習俗,同時配合這個溫暖的季節(jié),也可以相應地開展踏青等娛樂活動??梢哉f清明節(jié)是一個肅穆而輕松的節(jié)日。清明節(jié)與中秋,元旦等并稱為中國最重要的傳統(tǒng)“八節(jié)”,由此可見清明節(jié)的重要性??蛇@個如此重要的節(jié)日,卻在布置不覺間從我們的生活中淡卻。

  • 防災減災日國旗下講話稿:5.12

    防災減災日國旗下講話稿:5.12

    親愛的同學們,老師們:早上好,今天我國旗下講話的題目是512。九年前的5月12號,四川省汶川縣發(fā)生一起7.8級特大地震。發(fā)生地震前,學生們正在上課,大人們正在工作......在短短12秒內一座繁華的都市變成了一片廢墟。就在這一瞬間,猶如天崩地裂。高樓、大橋塌了,房屋、樹木倒了。學生們被壓在了地下,工作的人們被壓在地下......這一瞬間的地震,讓四川省的人們生死未卜。飛絮蒼蒼,五月為霜。隨著楊絮的飄零,我仿佛看到了那忙碌的身影。我們的人民子弟兵不顧危險,雙手鮮血淋淋,但他們仍舊不停的挖呀挖呀。一句“和受災群眾相比,我們這點傷算得了什么?”響徹天地。

  • 雷鋒日國旗下講話稿范文

    雷鋒日國旗下講話稿范文

    尊敬的各位老師,同學們:大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《做新時代的雷鋒》.綠色的三月微笑著向我們走來,在這令人感動的季節(jié)里,對于離開雷鋒時代已46個春秋的我們而言,只能從傳頌中認識他,在我的印象中,雷鋒有一張永遠洋溢著青春氣息的笑臉,是一個樂于助人,大公無私,舍己為人的青年,他說:“一個人的生命是有限的,可為人民服務卻是無限的,他說到了也做到了.我想他那燦爛的笑容就是來自為人民的快樂,是一種發(fā)自內心的滿足。雷鋒走了,但他的精神體現(xiàn)著人中至善的一面,因而他贏得了世人的尊重,學習雷鋒,不是一個口號,更不是一個形式,而是一個個鮮國旗下講話活的事例在生活中現(xiàn),當我們受挫時,身邊的你一個鼓勵的微笑,讓我們重新鼓起了勇氣,跌倒時,你伸出援助之手拉我們一把,我們明白你一直在支持著我們。這些都不是什么驚天動地的壯舉,但卻感動著我們,這或許也是雷鋒精神的一種吧!這樣的精神讓我們感受到了一種人文的關愛。

  •  世界勤儉日國旗下講話稿

    世界勤儉日國旗下講話稿

    下面是小編為大家整理的 世界勤儉日國旗下講話稿范文,歡迎大家閱讀參考,可以借鑒的哈。同學們,老師們:大家好。今天我演講的題目“勤儉是美德節(jié)約是責任“。勤儉節(jié)約是我們中華民族的美德,是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢大守”劉寵,從一代名相魏征到民主革命家孫中山,都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產。老一輩無產階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡,更是彪炳千秋。中華民族正是具有這種精神,才能生生不熄、不斷繁衍、興旺發(fā)達。勤儉節(jié)約還是我們國家的建國方針,正是這一方針,才使我們年輕的共和國醫(yī)治了幾十年戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷,甩掉一窮二白的帽子,屹立于世界民族之林。但是近幾年來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人們生活水平的提高,有些人出現(xiàn)一種比闊斗富的不良現(xiàn)象,把勤儉的美德當作“過時”的觀念加以否定,以致出現(xiàn)以鋪張浪費為榮,艱苦樸素為恥的歪理。浪費的現(xiàn)象普遍存在,在我們的學校里也屢見不鮮,例如:

  •  世界水日國旗下講話稿

    世界水日國旗下講話稿

    敬愛的老師,親愛的同學們:大家好!今天我演講的題目是《珍惜水資源》。XX年3月22日是第二十四屆“世界水日”,3月20日26日是第二十八屆“中國水周”。聯(lián)合國確定XX年“世界水日”主題是“水與就業(yè)”。水是生命之源,是人類賴以生存和發(fā)展的物質基礎,是國民經(jīng)濟和社會發(fā)展的命脈。水力學家說 “水是農業(yè)的命脈,是工業(yè)的血液,是生命的源泉”。對于地球上的所有生靈來說,離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。水危機是繼石油危機之后,人類正面臨的又一個嚴重資源危機。如果人類再不節(jié)約用水 地球上的最后一滴水 將是我們的眼淚,所以我們必須對水資源的現(xiàn)狀和節(jié)水方法進行關注和思考。當我們在網(wǎng)上搜索時,有幾組數(shù)據(jù)是不容忽視的,世界上百分之九十三是咸水,不能喝,淡水只占百分之七,其中有百分之零點八是飲用水。中國淡水資源總量占全球水資源的6%,人均水資源量為世界平均水平的1/4,世界排位110位,我國有1/4的居民沒有清潔飲用水……

  • “世界地球日”國旗下講話稿

    “世界地球日”國旗下講話稿

    作為小學生的我們,該如何做呢?每天早晨和中午,我們都能看到同學們在打掃衛(wèi)生,揀拾廢紙,用自己的雙手去保護校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,校園里仍然存在著一些問題:有的同學隨便亂丟廢紙、亂丟食品袋廢棄物;有的同學隨便在草坪上行走踐踏草坪;有的同學在學校食堂吃飯時候把飯菜、湯掉落在地上,不及時清理干凈,造成了的浪費,污染了校園環(huán)境!同學們,環(huán)保意識是現(xiàn)代人的標志。做為21世紀的主人,我們要有時代責任感。心系全球,著眼身邊,立足校園。不隨地亂扔廢紙、垃圾;不隨便在草坪上行走踐踏草坪,多彎彎腰撿撿紙屑,節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約用紙,看見有人亂扔廢紙、垃圾,破壞校園環(huán)境的行為及時批評并報告老師。愛護花草樹木,從小事做起,從身邊的事做起,從現(xiàn)在做起,保護地球母親,讓我們的家園更加美麗!

  • 消防日國旗下講話稿

    消防日國旗下講話稿

    尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!每年的11月9日是中國的全國消防日。在電話號碼中,119是火災報警電話,與11月9日中這3個阿拉伯數(shù)字通形同序,易為人們接受,而且這一天前后,正值風干物燥、火災多發(fā)之際,全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識,使“119”更加深入人心,于是從1992年起把這一天定為全國消防日。提到消防,同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字。是的,火,帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命,留下了累累傷痕。我們不會忘記,xx年11月24日凌晨,俄羅斯莫斯科人民友誼大學學生宿舍發(fā)生火災,近200名學生受傷,41名學生死亡,其中,中國留學生受傷46人,死亡11 人。這場大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價,給我們敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們,應在腦海中長期鳴響“119”警鈴,提高防火意識和技能。

  •  世界地球日國旗下講話稿

    世界地球日國旗下講話稿

    世界地球日國旗下講話稿 當人類第一次離開地球,在太空遙望自己的家鄉(xiāng)時,人們這才驚訝地發(fā)現(xiàn),在目前已知的宇宙星體中,唯有我們人類的家園地球,才是一顆蔚藍色的星球。 生命意味著蔚藍,而蔚藍意味著生命;使地球上的一切生命能夠得以生存的大氣和水,也使我們的地球成為一顆蔚藍色的星體,一顆充滿生命的星體。不過,大自然在人類面前,有時也會變的光怪陸離,越來越難以駕馭了。 從加利福尼亞的暴風雪到孟加拉平原的大洪水,從席卷地中海沿岸的高溫熱流到持續(xù)多年不肯緩解的非洲高原的大面積干旱,地球仿佛在發(fā)瘧疾似地顫抖,人類竟然也像倒退了一萬年似的束手無策。 如果說,人類受到大自然的威脅,這多少有點“無可奈何花落去”之哀嘆;那么人類去“威脅”大自然,這豈不是莫大的罪過?曾經(jīng)是中亞地區(qū)最大水域之一的羅布泊湖,在本世紀*0年代還是一個大湖,但是到了*0年代,一湖汪汪之水已被可怕的滿地鳥尸所代替,難怪彭加木找不到水!又如,被譽為“華北明珠”的白洋淀在****年的春夏之際再次干涸,波光粼粼的水面從此不見,白洋淀底黃沙朝天。這種人為造成的后果,怎不叫人痛惜?在對大自然的索取與探索中,作為“征服者”的人類,還未來得及歡慶自己的勝利,大自然就已經(jīng)作出無情的報復。

  •  世界環(huán)境日國旗下講話稿

    世界環(huán)境日國旗下講話稿

    各位老師、各位同學:大家好!21世紀可謂挑戰(zhàn)與機遇同在,希望與困難并存。生活在給我們帶來許多美好憧憬的同時,也給我們帶來了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問題。環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問題的日益嚴重,我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關注與討論。1972年6月5日,人類環(huán)境會議在瑞典首都斯德哥爾摩召開,會議通過了《人類環(huán)境宣言》;同年10月,第27屆聯(lián)合國大會通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日?,F(xiàn)在我們又迎來了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你,聯(lián)合起來應對氣候變化”,我國確定的主題為“減少污染——行動起來”。是的,我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告:南極臭氧空洞正逐步增大,地面紫外線輻射增強,皮膚癌發(fā)病率上升;億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬公頃的速度消失?,F(xiàn)在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠,平均每小時就有一個物種在滅絕。溫室效應使海平面不斷升高,世界上眾多城市、島嶼和大量土地,用不了多久將被海水吞沒。

  • 3.22世界水日國旗下講話稿

    3.22世界水日國旗下講話稿

    篇一:世界水日國旗下講話稿尊敬的領導、老師、親愛的同學們:這個星期的星期二是3月22日,是一個非常重要的日子,那就是“世界水日”,所以今天我講話的主題為“珍惜每一滴水”。水是生命之源。你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一只水龍頭,正艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后出現(xiàn)的是一雙眼睛,從眼淚中流出了一滴淚水:“如果人類不珍惜水,那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”3月22日是“世界水日”,我們都知道,水是生命之源,因為我們每天要喝水,糧食的生長離不開水,工業(yè)生產離不開水。有人會說,水——取之不盡,用之不竭,我們把水龍頭一擰,自來水就嘩嘩地流出來了??赡阒绬?我國人均淡水量僅為世界人均水平的四分之一,是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中,有近400個城市缺水,110多座城市嚴重缺水。更加可怕的是,很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中,清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。3月 22日,世界水日。每年這一天,世界各國都會宣傳:大家要愛惜水資源,保護生命之水。其實,不光這一天,在我們生命中的每一天,都應該珍惜每一滴水。

  • 關于六月份世界環(huán)境日小學國旗下講話稿6月5日關于保護環(huán)境

    關于六月份世界環(huán)境日小學國旗下講話稿6月5日關于保護環(huán)境

    各位老師,各位同學:早上好!6月5日是世界環(huán)境日,所以,今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖且皇自姼琛督o未來一片綠色》輕輕地打開地球畫冊山山水水都在問我;二十一世紀的孩子們,你想給未來的地球留下什么?是留下一棵樹,還是留下一朵花?是留下一個生命的春天,還是留下一片永恒的綠洲?啊,我們鏗鏘做答:給未來留下一個更美的地球,和一首綠色、和平的贊歌!深情地揮動七彩畫筆,自然天地云涌浪起;二十一世紀的孩子們,

  • (小學)國旗下講話:關注飲食安全,共創(chuàng)健康生活

    (小學)國旗下講話:關注飲食安全,共創(chuàng)健康生活

    今天我講話的題目是《關注飲食安全,共創(chuàng)健康生活》。常言道:民以食為天,食以安為先。食品安全是生命健康最有力的保證。近日我們有些同學為貪圖便宜、方便,或因為挑食,喜歡在路邊攤點就餐,殊不知這是在拿健康甚至生命在開玩笑。路邊攤點多采用的是“地溝油”,里面包含很多致癌物質。而且一般小販未做過健康體檢,沒有衛(wèi)生許可證,其中有些人可能就是肝炎等病源的攜帶者和傳播者。因此,學校提倡同學們在食堂就餐,或在家吃飯,養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免食物中毒事故的發(fā)生。同時希望同學們不吃生冷食物,保證營養(yǎng)均衡,把自己的身體吃得棒棒的。

  • 國旗下講話: 繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚尊老愛幼新風

    國旗下講話: 繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚尊老愛幼新風

    這篇關于國旗下講話: 繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚尊老愛幼新風,是編輯為您整理的,希望對您有所幫助!國旗下講話: 繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚尊老愛幼新風同學們:大家早上好!今天我的講話題目是"繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚尊老愛幼新風".不少同學都知道,本周六是農歷九月初九,它是我們中華民族又一個傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié).據(jù)說重陽節(jié)從漢朝初就有了.東漢時期,民間在這一天又有登高的習俗,所以重陽節(jié)又叫"登高節(jié)".今天的重陽節(jié),又被賦予了新的含義.1989年,我國把每年農歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結合,成為尊老,敬老,愛老,助老的老人節(jié).在這個屬于老年人的節(jié)日里,我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快,健康長壽!

  • 高考前國旗下講話:享受拼搏、奮斗人生,高三,加油!

    高考前國旗下講話:享受拼搏、奮斗人生,高三,加油!

    尊敬的老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:“享受拼搏、奮斗人生,高三,加油!”青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——歷久彌香;青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹——絢麗輝煌;青春是用永恒的執(zhí)著和頑強的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。再有一個月,高三的學長學姐就要參加一場龐大的戰(zhàn)役。高考,人生征途中最激動人心的驛站之一。高考,一場肉體與靈魂的挑戰(zhàn),這是一場堅韌與頑強的挑戰(zhàn)。高考,九百多天的拼搏,在那一刻沉淀。這二十多天的磨劍,將在那一刻輝煌!積極進取,永不言棄,和諧共進,力爭第一!過去三年,是輝煌,是慘淡,都已過去。高三是寂寞的一年,那是沒有寧靜和閑適的一年;高三又是不寂寞的一年,那是一顆年輕熱火的心,那是一條艱難曲折的路,那是一個全新發(fā)著光的未來!

  • 安全教育國旗下講話:增強安全意識、提高自我保護能力

    安全教育國旗下講話:增強安全意識、提高自我保護能力

    各位老師、同學們:大家好!校園安全與我們每個師生密切相關,它關系到能否健康成長,能否順利地完成學業(yè);也關系到我們的老師能否在一個安全的環(huán)境中教書育人。因此,我們必須酒醒地認識到“安全無小事”,“隱患就是事故”,必須時刻牢記。為了進一步做好我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點要求,希望各班級,各位同學認真做好:1、要時刻保持高度的安全意識,認真學習相關的安全自護自救知識,切實提高自我防護能力。2、要注意課間休息文明,不大聲喧嘩,不追趕打鬧,出進教室不奔跑,不嬉戲,不在班門口玩耍。3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動,運動時要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。4、要注意用電安全。不亂動教室內的電源開關和插座,不要用濕布擦電器開關。

  • 冬季長跑國旗下講話:陽光體育與快樂校園同行

    冬季長跑國旗下講話:陽光體育與快樂校園同行

    同學們,老師們:早上好!今天,我國旗下講話的主題是“陽光體育與快樂校園同行”。為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動,切實抓好我校學生的體育鍛煉工作,培養(yǎng)廣大學生熱愛體育、崇尚運動的良好習慣,從本周起至XX年4月,我校將全面實施學生冬季長跑計劃。冬季長跑有什么好處?其實在人類文明的發(fā)源地之一、奧林匹克的故鄉(xiāng),古希臘就流傳著這樣的諺語:如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。歐美各國和原蘇聯(lián)都很推崇庫珀的《美國科學健身法》,其核心是:運動項目的優(yōu)劣應以耗氧量的大小為標準,選擇項目依序為跑步、游泳、騎車、步行、原地跑和球類?,F(xiàn)在從科學角度講,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能;長跑能促進血液循環(huán),有利于心情舒暢,精神愉快。長跑還對培養(yǎng)同學們克服困難、磨練吃苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。尤其對冬季怕冷、愛睡懶覺的同學更是如此。我校如何實施冬季長跑?

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