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第七周國(guó)旗下講話稿：請(qǐng)以耐心愛(ài)上這三年
老師們同學(xué)們大家早上好，我是來(lái)自高三七班的胡祎珩。今天我演講的題目是“請(qǐng)以耐性愛(ài)上這單調(diào)的三年”。你是否感到深陷囹圄，被幽囚在這方寸土，這個(gè)時(shí)間。你以為所謂的青春，只是在想撕碎四四方方的白卷，在想抹去手中永不停歇的筆所落下的墨點(diǎn)中掙扎，卻又無(wú)計(jì)可施。所以你感到乏味。也許，只是因?yàn)槟悴⑽磹?ài)上。愛(ài)上這些單調(diào)冗雜的日子。和大家分享《約翰·克里斯朵夫》中的一段話：“你得對(duì)著新來(lái)的日子抱著虔誠(chéng)的心……對(duì)每一天都得抱著虔誠(chéng)的態(tài)度。得愛(ài)它，尊敬它，尤其不能侮辱它，妨害它的發(fā)榮滋長(zhǎng)。便是像今天這樣灰暗愁悶的日子，你也得愛(ài)……現(xiàn)在是冬天，一切都睡著了。將來(lái)大地會(huì)醒過(guò)來(lái)的，你只要跟大地一樣，像它那樣有耐性就是了?！闭鐣兴f(shuō)，愛(ài)上這些仿佛無(wú)限循環(huán)的日子，要有耐性。打開搜索引擎搜索這兩字，得到的心理學(xué)釋義是：堅(jiān)持，自制力，積極的態(tài)度等。就這三點(diǎn)，向大家提出以下三點(diǎn)建議：一，堅(jiān)持。千里大堤一沙一石的積累，才能有前不見(jiàn)頭，后不見(jiàn)尾的壯麗；慈悲我佛一天一日的修善，才能有普渡眾生，大愛(ài)天下的情懷。量變引起質(zhì)變，你必須明白，時(shí)間的積累，重復(fù)的循環(huán)，是多么重要。
第三周國(guó)旗下講話稿：抓常規(guī)管理 促進(jìn)養(yǎng)成教育
第三周國(guó)旗下講話稿：抓常規(guī)管理促進(jìn)養(yǎng)成教育老師們、同學(xué)們，大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：《抓常規(guī)管理促進(jìn)養(yǎng)成教育》。打造一個(gè)優(yōu)秀的集體，需要抓常規(guī)管理，促進(jìn)養(yǎng)成教育。我認(rèn)為：首先，要建章立規(guī)細(xì)化要求俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，常規(guī)管理的前提是制定常規(guī)，只有確立了學(xué)生的日常行為的規(guī)范，才能使學(xué)生的精力更多地放在學(xué)習(xí)上，而不是物質(zhì)追求上，不是放在那些無(wú)關(guān)學(xué)習(xí)的事情上。只有抓好了常規(guī)管理，才會(huì)有效約束學(xué)生的行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而逐步形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。常規(guī)管理要具體化，給學(xué)生以非常明確具體的要求，可以使學(xué)生更加有章可循，讓學(xué)生樹立道德感、責(zé)任感、尊嚴(yán)感，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)更主動(dòng)更自然，在具體操作時(shí)，可精細(xì)到每個(gè)細(xì)節(jié)，做到定人、定點(diǎn)、定時(shí)、定事。其次，要強(qiáng)化訓(xùn)練促進(jìn)養(yǎng)成學(xué)生是日常管理的對(duì)象，更是常規(guī)管理的主體，為此，我們以班級(jí)教育、自我教育、傳授教育為主渠道，訓(xùn)練學(xué)生自我約束，自我管理的能力
端午節(jié)國(guó)旗下講話稿范文：端午節(jié)之屈原
老師們，同學(xué)們：大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是：端午節(jié)之屈原戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，楚秦爭(zhēng)奪霸權(quán)，詩(shī)人屈原很受楚王器重，然而屈原的主張?jiān)獾缴瞎俅蠓蚪袨槭椎氖嘏f派的反對(duì)，不斷在楚懷王的面前詆毀屈原，楚懷王漸漸疏遠(yuǎn)了屈原，有著遠(yuǎn)大抱負(fù)的屈原倍感痛心，他懷著難以抑制的憂郁悲憤，寫出了《離騷》、《天問(wèn)》等不朽詩(shī)篇。公無(wú)前229年，秦國(guó)攻占了楚國(guó)八座城池，接著又派使臣請(qǐng)楚懷王去秦國(guó)議和。屈原看破了秦王的陰謀，冒死進(jìn)宮陳述利害，楚懷王不但不聽，反而將屈原逐出郢都。楚懷王如期赴會(huì)，一到秦國(guó)就被囚禁起來(lái)，楚懷王悔恨交加，憂郁成疾，三年后客死于秦國(guó)。楚頃衰王即位不久，秦王又派兵攻打楚國(guó)，頃衰王倉(cāng)惶撤離京城，秦兵攻占郢城。屈原在流放途中，接連聽到楚懷王客死和郢城攻破的噩耗后，萬(wàn)念俱灰，仰天長(zhǎng)嘆一聲，投入了滾滾激流的汩羅江。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)國(guó)旗下講話稿：陽(yáng)光運(yùn)動(dòng) 健康成長(zhǎng)
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)國(guó)旗下講話稿：陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)》。一年之計(jì)在于春，春天是生長(zhǎng)的季節(jié)，充滿著希望。而生命在于運(yùn)動(dòng)，我校的陽(yáng)光體育節(jié)也拉開了帷幕，希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，積極參加鍛煉。同時(shí)，也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺(jué)參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級(jí)三班就以“沐浴陽(yáng)光，一起運(yùn)動(dòng)”作為三月份的“每月一事”的主題，大家的運(yùn)動(dòng)熱情空前高漲。運(yùn)動(dòng)關(guān)系著健康，而健康的生命才有價(jià)值。我講一個(gè)小故事給大家聽聽：從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識(shí)他們，就說(shuō)：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請(qǐng)進(jìn)來(lái)吃些東西吧。”三位老者問(wèn)道：“男主人在家嗎？”她回答：“不在，他出去了?！崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去。”傍晚時(shí)分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說(shuō)：“快去告訴他們我在家，請(qǐng)他們進(jìn)來(lái)?！逼拮映鋈フ?qǐng)三位老者進(jìn)屋。但他們說(shuō)：“我們不一起進(jìn)屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接著，他又說(shuō)：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們?cè)敢馕覀儺?dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去?！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說(shuō)：“我們讓財(cái)富進(jìn)來(lái)吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“我們還是請(qǐng)成功進(jìn)來(lái)更妙！”
感恩母親節(jié)國(guó)旗下講話稿：記住母親的愛(ài)
尊敬的老師們、同學(xué)們：五月的第一個(gè)星期天是一個(gè)溫馨幸福的日子。唐代詩(shī)人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉?” 道出了人世間最誠(chéng)摯、最深切、最令人動(dòng)容的母子情懷。都說(shuō)世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛(ài)的母親;都說(shuō)人世間有一個(gè)最偉大、最無(wú)私、最勤勞的人，她，還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時(shí)候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時(shí)候，母親便給予了我們無(wú)盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候，母親給了我們最誠(chéng)摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。
感恩節(jié)主題國(guó)旗下講話稿：學(xué)會(huì)感恩
老師們、同學(xué)們：大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的主題是：學(xué)會(huì)感恩。在美國(guó)，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶祝活動(dòng)，感謝、頌揚(yáng)在過(guò)去一年里幫助過(guò)自己的人，并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過(guò)感恩節(jié)。感恩是一種美德，是一種生活。想當(dāng)年，在江西瑞金，毛主席帶領(lǐng)紅軍為缺水吃的沙洲壩人挖出了一口井，老百姓感激地把它稱為“紅軍井”，還在井的旁邊立了一塊石碑，上面刻著“吃水不忘挖井人，時(shí)刻想念毛主席”。同學(xué)們，我們靜下心來(lái)仔細(xì)想想，生活中值得我們感激的人、事、物真是太多了。我們感謝祖國(guó)，給了我們和平安寧的成長(zhǎng)空間，給我們安排下幸福美好的生活
端午節(jié)前小學(xué)第二十周國(guó)旗下講話稿
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，大家早上好！后天就是五月初五，也就是我國(guó)的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié)，關(guān)于它的來(lái)歷，民間流傳的大約有四、五種說(shuō)法，但迄今為止，影響最廣的是紀(jì)念屈原說(shuō)，我想不少同學(xué)都有一些了解，老師再簡(jiǎn)單介紹一下它的來(lái)歷。據(jù)《史記》記載，戰(zhàn)國(guó)末期楚國(guó)大臣屈原，他倡導(dǎo)舉賢授能，富國(guó)強(qiáng)兵，聯(lián)齊抗秦，卻遭到其他貴族的反對(duì)和排擠，屈原被迫離職，還被趕出都城。他在流放期間，寫下了《離騷》、《天問(wèn)》、《九歌》等憂國(guó)憂民的不朽詩(shī)篇，后來(lái)，秦軍攻破楚國(guó)都城，屈原眼看著國(guó)破家亡，百姓流離失所，悲憤之下，于五月初五，寫下絕筆《懷沙》后，投汨羅江而死，楚國(guó)百姓得知消息后，劃船拯救，將飯團(tuán)等食物投入江中，希望魚吃飽了，不要吃掉屈原，以后，每年的五月初五被定為端午節(jié)，端即是“初”的意思，人們也以吃粽子，喝黃酒來(lái)紀(jì)念屈原。也許，這古老的傳說(shuō)你早已聽過(guò)無(wú)數(shù)遍，今天也無(wú)法讓我們非常感動(dòng)，但是，一度炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的中韓端午節(jié)“申遺”之爭(zhēng)恍如昨日剛發(fā)生的事，最后以韓國(guó)成功申請(qǐng)為“人類傳說(shuō)及無(wú)形遺產(chǎn)”而告終。雖然專家稱“人類傳說(shuō)及無(wú)形遺產(chǎn)”是全人類共享的，我們的文化傳統(tǒng)被別國(guó)認(rèn)同，并非壞事。但畢竟“端午節(jié)”一詞還是被別國(guó)搶先一步給端走了。
感恩節(jié)國(guó)旗下講話稿：學(xué)會(huì)感恩，積極生活
今天我國(guó)旗下講話的題目是：學(xué)會(huì)感恩，積極生活。從我們來(lái)到世界上那一刻起，我們便擁有了太多！父母給了我們生命與健康，兄弟姐妹給了我們親情與陪伴，老師給了我們知識(shí)和關(guān)愛(ài)，朋友給了我們友誼和信任。除此之外，我們還能感受到明媚的陽(yáng)光，新鮮的空氣，種種美好的事物縈繞在我們周圍，充實(shí)著我們的生命。甚至，在遭遇了一次挫折，經(jīng)歷了一次磨難之后，我們都能獲得戰(zhàn)勝困難的勇氣。因此，為何不常懷一顆感恩之心，積極生活，努力把日子過(guò)得豐盛呢？美國(guó)總統(tǒng)羅斯福就常懷著一顆感恩之心。據(jù)說(shuō)，有一次他家里失竊，被偷去了許多東西。
感恩節(jié)國(guó)旗下講話稿：懂得感恩 用心生活
感恩節(jié)國(guó)旗下講話稿：懂得感恩用心生活尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《懂得感恩，用心生活》?！案卸鳌笔俏覀冎腥A民族的傳統(tǒng)美德，“滴水之恩，涌泉相報(bào)”這是祖先為我們留下的教誨。只有懷著一顆感恩的心看世界，你才會(huì)真正幸福。首先，我們要感恩于父母，是他們給了我們生命，悉心養(yǎng)育我們。他們一直默默地為我們付出，十幾年如一日。我們習(xí)慣了在家吃著可口的飯菜，穿著暖和的衣服，卻從未對(duì)父母說(shuō)一聲：“爸媽，謝謝你們，你們辛苦了?！币苍S有的同學(xué)會(huì)不以為然，這都是應(yīng)該的呀，可你有沒(méi)有想過(guò)：今天的美好生活，都是父母每天在工作崗位上辛苦換來(lái)的；當(dāng)你拿著爸媽給的零花錢時(shí)，有沒(méi)有想過(guò)，父母的錢是多么的來(lái)之不易？所以，我們不僅要口頭表達(dá)出來(lái)對(duì)父母的感恩，也要用行動(dòng)來(lái)回報(bào)我們的父母。
感恩節(jié)國(guó)旗下講話稿：對(duì)“擁有”說(shuō)聲“謝謝”
一滴水，要感謝大海，讓它匯聚成了無(wú)盡的水流；一朵花，要感謝雨露，滋潤(rùn)它在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)；一只鷹，要感謝天空，賜予它肆意翱翔的空間；一個(gè)人，要學(xué)會(huì)感恩，才能托起世界的脊梁！繼愛(ài)因斯坦之后世界上最偉大的物理學(xué)家，被世人譽(yù)為“宇宙之王”的霍金，21歲的他不幸被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。當(dāng)時(shí)，醫(yī)生曾診斷身患絕癥的他只能活兩年，可他一直堅(jiān)強(qiáng)的活了下來(lái)。他被禁錮在輪椅上，只有三根手指和兩只眼睛可以活動(dòng)，疾病已經(jīng)使他的身體嚴(yán)重變形，頭只能朝右邊傾斜，肩膀左低右高，雙手緊緊并在當(dāng)中，握著手掌大小的擬聲器鍵盤，兩腳則朝內(nèi)扭曲著，嘴已經(jīng)幾乎歪成S型。有一天，偉大的科學(xué)家霍金登上講臺(tái)，完成一場(chǎng)學(xué)術(shù)報(bào)告。就在學(xué)術(shù)報(bào)告快結(jié)束時(shí)，一位年輕的女記者冒然問(wèn)道：“霍金先生，你將永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去了太多嗎?”
春季開學(xué)第一周國(guó)旗下講話稿：擁抱新學(xué)期
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我今天在國(guó)旗下演講的主題是：擁抱新學(xué)期。寒冷的冬天已經(jīng)銷聲匿跡，我們迎來(lái)了暖暖的春季，也迎來(lái)了一個(gè)嶄新的學(xué)期。我們度過(guò)了一個(gè)愉快的寒假，重返校園，首先祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀?，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，并且學(xué)有所成。俗話說(shuō)一年之計(jì)在于春，我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿鳌⑶趭^、健康、團(tuán)結(jié)，會(huì)收獲到明禮誠(chéng)信、樂(lè)學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)友愛(ài)。收獲離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能享受到進(jìn)步的滿足感，收獲的成就感。在新學(xué)期開始之際，我建議大家要做好以下“五個(gè)心”：一為收心。寒假雖然有作業(yè)，但大多都以玩為主，開學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主，盡快調(diào)整心態(tài)，投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來(lái)。二為決心。新學(xué)期有新的開始，新的心態(tài)，主動(dòng)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，下定決心，努力實(shí)現(xiàn)理想。
春季新學(xué)期國(guó)旗下講話稿：新學(xué)期展望
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！帶著對(duì)寒假生活的美好記憶，懷著對(duì)新學(xué)期新生活的無(wú)限向往，我們又回到了美麗寧?kù)o的校園，即將開始新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校及全體老師，熱情歡迎同學(xué)們回到學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭。熱烈祝賀同學(xué)們?cè)谶^(guò)去一年文明守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí)，踏上人生的又一個(gè)臺(tái)階；衷心感謝各位老師過(guò)去一年為學(xué)校發(fā)展付出的努力，作出的貢獻(xiàn)！新的學(xué)年，孕育著新的希望和憧憬，我們每一位老師與同學(xué)經(jīng)過(guò)寒假短暫休息和調(diào)整，又滿懷信心與斗志地站在新學(xué)期的起跑線上，為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而全身心投入，努力奮斗。親愛(ài)的同學(xué)們，面對(duì)新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)，我們肩負(fù)著重?fù)?dān)。新學(xué)期中，我們每一位老師都懷著巨大的期盼期待著你們?cè)陉?yáng)光下健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，希望你們長(zhǎng)得更高、身體更棒、變得更懂事、成績(jī)更優(yōu)異。而你們，也一定會(huì)用自己的言行，讓老師們由衷地感到，出現(xiàn)在他們面前得學(xué)生更活潑、更懂事了。
初中國(guó)旗下講話稿大全：養(yǎng)成好習(xí)慣，走好每一步
老師們、同學(xué)們：大家早上好! 陽(yáng)春三月，是春光明媚、萬(wàn)木吐綠的美好季節(jié)，也是同學(xué)們長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的最佳時(shí)節(jié)。我們一定要珍惜每一分鐘，辦好每一件事，走好人生每一步，做到學(xué)有成績(jī)，學(xué)有收獲。我今天在國(guó)旗下講話的題目就是《養(yǎng)成好習(xí)慣，走好每一步》。什么叫習(xí)慣?習(xí)慣就是經(jīng)過(guò)不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來(lái)的行為方式。習(xí)慣在人的成長(zhǎng)中至關(guān)重要，她不知不覺(jué)地影響著我們每一個(gè)人的品德，反映著每一個(gè)人的本性，決定著每一個(gè)人的成敗。愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊粋€(gè)個(gè)習(xí)慣。當(dāng)然，習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)，他與成功也就越接近。因此，同學(xué)們要克服壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。如何養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?我羅列了一下，主要抓好“學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮儀習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣”等4種習(xí)慣的培養(yǎng)，其中重點(diǎn)要抓學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。在工作中，老師們已經(jīng)采取有效的措施來(lái)幫助你們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但是光靠老師的幫助與教導(dǎo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更重要的是需要你們自己的行動(dòng)和努力。為此，學(xué)校要求：課前準(zhǔn)備方面，要對(duì)照課程表做好預(yù)習(xí)，備齊、帶齊學(xué)習(xí)用品，不丟三落四;課堂學(xué)習(xí)方面，不管哪個(gè)學(xué)科都要做到“五會(huì)”
初二學(xué)生國(guó)旗下講話稿——我心中的木棉花
在我們附中的東南角，有一棵高大的木棉樹。木棉，是我們廣州市的市花，是花園酒店、中國(guó)南方航空公司和廣州電視臺(tái)使用的標(biāo)志，也是XX年第一屆亞洲殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)的吉祥物。每年四月，當(dāng)北方才剛剛有綠色的影子的時(shí)候，火紅的木棉已經(jīng)燦爛耀眼，它火紅火紅，一朵一朵像綻放的笑臉，像一片一片熊熊的火焰燃燒在枝頭，它象征和平、幸福、友誼、安康。（它的花語(yǔ)告訴我們----珍惜身邊的人，珍惜眼前的幸福?。┛墒亲罱?，由于木棉花的花期短、覆蓋率少，民間發(fā)出是否可以評(píng)選“第二市花”的建議，這也使我再次關(guān)注我們廣州的“英雄花”——木棉。記得小時(shí)候，在珠江沿岸，每年燕子唱歌的時(shí)候，濱江路的木棉花總是開得最旺盛。吃過(guò)晚飯下樓散步，總能撿到一、二十朵掉落的木棉；有時(shí)在樹下跑過(guò)，總能聽見(jiàn)那木棉落在地上的聲音。每每撿到木棉花，我總是把它們揣在衣服里，到了家，母親就把較好的收集起來(lái)，夏天熬粥。我，就是吃著那又澀又甜的木棉花粥長(zhǎng)大的。作為一個(gè)土生土長(zhǎng)的廣州仔，木棉花，就像是我的朋友。
冬季請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉的國(guó)旗下講話稿
位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！冬季的到來(lái)，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
XX年秋季第12周國(guó)旗下講話稿：校運(yùn)為我添光彩
老師們，同學(xué)們：大家早上好！我是初二年四班的黃xx，今天我國(guó)旗下講話的主題是我為校運(yùn)做貢獻(xiàn)，校運(yùn)為我添光彩。驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校將迎來(lái)了第十九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì),也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。同學(xué)們，校運(yùn)會(huì)在學(xué)?；顒?dòng)過(guò)程中是規(guī)模最大、參與人數(shù)最多、時(shí)間最集中，對(duì)學(xué)生影響最深的教育活動(dòng)，是對(duì)我校體育工作的競(jìng)技水平和群體工作以及學(xué)生綜合素質(zhì)的全面檢驗(yàn)，也是各年級(jí)各班向全校展現(xiàn)班風(fēng)班貌的極好機(jī)會(huì)。我為校運(yùn)做貢獻(xiàn)，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，“重在參與”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂(lè)觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。
春季學(xué)期開學(xué)第一周國(guó)旗下講話稿精選范文
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!剛剛度過(guò)了一個(gè)安全、充實(shí)愉快而有意義的暑假，我們又回到了美麗的校園。伴著秋天的氣息，我們迎來(lái)了新的學(xué)期，開始了緊張而又快樂(lè)的校園生活。借今天的機(jī)會(huì)，給同學(xué)提幾點(diǎn)要求和希望。首先要加強(qiáng)安全防范意識(shí)，上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。在校時(shí)，必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動(dòng)場(chǎng)所追逐打鬧，嚴(yán)禁玩弄電器插座和開關(guān)、消防栓等有危險(xiǎn)的設(shè)備，嚴(yán)禁把有危險(xiǎn)的玩具帶到學(xué)校玩耍，嚴(yán)禁玩危險(xiǎn)的游戲。第二，要培養(yǎng)勤儉節(jié)約、愛(ài)護(hù)公物的良好品格，把學(xué)校的水電、用品看作自己家里的一樣愛(ài)護(hù)，看到有浪費(fèi)學(xué)校水電或破壞公物的現(xiàn)象，每一個(gè)人都有責(zé)任加以制止或批評(píng)。要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾。要培養(yǎng)相互關(guān)心、助人為樂(lè)等好品質(zhì)，讓學(xué)校真正成為我們學(xué)習(xí)的樂(lè)園，精神的家園。 第三，要勤奮學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。讀書，就得不負(fù)父母師長(zhǎng)的殷切希望，對(duì)得起自己的每天，通過(guò)努力去實(shí)現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。希望你們明確目標(biāo)、增強(qiáng)信心、刻苦學(xué)習(xí)，科學(xué)安排時(shí)間，堅(jiān)持不懈地努力拼搏。
春季學(xué)期開學(xué)第一周國(guó)旗下講話稿
各位老師、各位同學(xué)，大家上午好!隆隆春意驅(qū)散了冬季的寒冷，萬(wàn)象更新孕育著新年的期望。季節(jié)的輪回帶給我們的是年歲的增長(zhǎng)，學(xué)期的更迭，經(jīng)過(guò)史上最長(zhǎng)寒假的休整，我們迎著朝陽(yáng)，滿懷著新的希望，迎來(lái)了XX年春季新學(xué)期的到來(lái)。今天是新學(xué)期的第一次國(guó)旗下演講，在這樣的場(chǎng)合，在這樣的產(chǎn)季節(jié)——春季，必須要提起一句大家耳熟能詳?shù)闹V語(yǔ)：一年之計(jì)在于春。我們處于花樣年華，和春天是最美的組合，在春天來(lái)臨的時(shí)刻，在新學(xué)期的第一天里，我們要深思熟慮，播種下春天的希望，播種下新學(xué)期儒雅陽(yáng)光少年的目標(biāo)，用勤奮的汗水、少年的熱血和不懈的斗志讓理想之花在春天盛開。春天的鮮花芬芳嫵媚，盛夏的顆粒甘甜迭人，但我們需要記住的還是那一句“一份耕耘、一份收獲”的至理名言，沒(méi)有艱苦的付出，鮮花和掌聲就會(huì)與我們無(wú)緣。希望每一位同學(xué)以自己樂(lè)觀主動(dòng)的態(tài)度，持久拼搏的毅力，永不服輸?shù)木窈鸵蝗缂韧呢?zé)任心，朝著自己的理想努力拼搏。
春季學(xué)期開學(xué)周國(guó)旗下講話稿精選
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!剛剛度過(guò)了一個(gè)安全、充實(shí)愉快而有意義的暑假，我們又回到了美麗的校園。伴著秋天的氣息，我們迎來(lái)了新的學(xué)期，開始了緊張而又快樂(lè)的校園生活。借今天的機(jī)會(huì)，給同學(xué)提幾點(diǎn)要求和希望。首先要加強(qiáng)安全防范意識(shí)，上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。在校時(shí)，必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動(dòng)場(chǎng)所追逐打鬧，嚴(yán)禁玩弄電器插座和開關(guān)、消防栓等有危險(xiǎn)的設(shè)備，嚴(yán)禁把有危險(xiǎn)的玩具帶到學(xué)校玩耍，嚴(yán)禁玩危險(xiǎn)的游戲。第二，要培養(yǎng)勤儉節(jié)約、愛(ài)護(hù)公物的良好品格，把學(xué)校的水電、用品看作自己家里的一樣愛(ài)護(hù)，看到有浪費(fèi)學(xué)校水電或破壞公物的現(xiàn)象，每一個(gè)人都有責(zé)任加以制止或批評(píng)。要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾。要培養(yǎng)相互關(guān)心、助人為樂(lè)等好品質(zhì)，讓學(xué)校真正成為我們學(xué)習(xí)的樂(lè)園，精神的家園。 第三，要勤奮學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。讀書，就得不負(fù)父母師長(zhǎng)的殷切希望，對(duì)得起自己的每天，通過(guò)努力去實(shí)現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。希望你們明確目標(biāo)、增強(qiáng)信心、刻苦學(xué)習(xí)，科學(xué)安排時(shí)間，堅(jiān)持不懈地努力拼搏。
XX年秋季學(xué)期開學(xué)典禮、國(guó)旗下講話稿
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!我們終于度過(guò)了夏日的炎熱酷暑，迎來(lái)了XX年的陣涼爽的秋風(fēng)。在這秋高氣爽的日子里，我們?cè)邗r艷的五星紅旗下又相聚在一起舉行XX—XX學(xué)年度學(xué)期開學(xué)典禮。在此，請(qǐng)?jiān)试S我首先向新來(lái)的一年級(jí)的新同學(xué)、向從外校轉(zhuǎn)入我校的新同學(xué)表示熱烈地歡迎!向所有的老同學(xué)們重返校園表示誠(chéng)摯地歡迎!歡迎你們加入到我們黃梅小學(xué)這個(gè)充滿歡樂(lè)和睦的大家庭。同學(xué)們，這學(xué)期是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的新學(xué)期。我們每一個(gè)同學(xué)都要問(wèn)一下自己：我在新學(xué)期中有什么打算呢? 新學(xué)期，新的知識(shí)需要我們?nèi)フ莆眨碌哪繕?biāo)需要我們?nèi)?shí)現(xiàn)，新的成績(jī)需要我們?nèi)?chuàng)造，新的高峰需要我們?nèi)サ桥?。我給同學(xué)們提出三點(diǎn)要求，這三點(diǎn)要求是“培養(yǎng)習(xí)慣、注重積累、堅(jiān)持不懈”，其中“培養(yǎng)習(xí)慣”我要講得細(xì)些，這三點(diǎn)要求，顯得非常樸實(shí)，卻很有用;比較簡(jiǎn)單，卻蘊(yùn)含著深刻的道理。那么，什么是“習(xí)慣”?1、生活習(xí)慣衛(wèi)生(刷牙、洗臉、洗手、洗衣、洗頭的習(xí)慣)、生活(早睡早起、按時(shí)就餐、不吃零食)、健康習(xí)慣(學(xué)習(xí)與休息、體育鍛煉)。2、行為習(xí)慣--禮貌習(xí)慣(師生問(wèn)候、生生問(wèn)候)、行為(戴紅領(lǐng)巾、升國(guó)旗，三操)。3、學(xué)習(xí)習(xí)慣預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、上課聽講、完成作業(yè)、積極思考、舉一反三……4、習(xí)慣的重要性