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國旗下的講話:成功在于堅(jiān)持

  • 國旗下講話:保持積極樂觀的心態(tài)

    國旗下講話:保持積極樂觀的心態(tài)

    敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家早上好!今天國旗下講話的主題是《保持積極樂觀的心態(tài)》。面對挫折,積極的心態(tài)會(huì)讓人對生活充滿希望,對自己所追求的目標(biāo)永不停歇,并且堅(jiān)信自己一定能夠成功。而惡劣的心態(tài)讓人表現(xiàn)出悶悶不樂,煩躁不安,對未來缺少信心,缺少希望。所以,當(dāng)我們在成長之路上遇到困難時(shí),就要努力保持積極的心態(tài)——樂觀、積極、執(zhí)著、堅(jiān)強(qiáng)等,這是我們走出“沙漠”達(dá)到“綠洲”所必須具備的心里素質(zhì)。下面我想和大家分享一個(gè)故事,故事的內(nèi)容是這樣的:山上有兩座廟,東廟的和尚經(jīng)常吵架,互相敵視,生活痛苦;西廟的和尚,卻一團(tuán)和氣,個(gè)個(gè)笑容滿面,生活快樂。于是,東廟的方丈便好奇地前來請教,見到一個(gè)小和尚就問:“你們?yōu)槭裁茨茏審R里永遠(yuǎn)保持愉快的氣氛呢?”小和尚回答:"由于我們經(jīng)常做錯(cuò)事"。

  • 國旗下的講話演講稿:祖國在我心中

    國旗下的講話演講稿:祖國在我心中

    演講稿頻道《國旗下的講話演講稿:祖國在我心中》,希望大家喜歡。尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天我要演講的題目是:《祖國在我心中》。在爬滿甲骨文的鐘鼎上,讀祖國童年的靈性;在布滿烽火的長城上,讀祖國青春的豪放;在綴滿詩歌與科學(xué)的大地上,讀祖國壯年的成熟。在河西走廊,華北平原,我看祖國的富饒與遼闊,看祖國千里馬般日夜兼程的超越;在長江三角洲、珠江三角洲,我看祖國崇高與巍峨,看祖國繁榮的霓虹燈日夜閃爍,燦若銀河;“祖國在我心中”,簡簡單單的六個(gè)字,道盡了多少中華兒女的心聲。正是因?yàn)橛羞@樣一顆中國心,革命先烈拋頭顱,灑熱血,每一個(gè)炎黃子孫看到迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗都會(huì)熱血沸騰,壯志激昂。古老的東方有一個(gè)全身珠光寶氣,雍容華貴的女子。盤古開天辟地、四大發(fā)明、**孔子、絲綢瓷器、威武的兵馬俑使她光彩照人。她的美讓人羨慕萬分。但是掀開摞摞發(fā)黃的歷史,我們看到的又是怎樣的一幕呢?時(shí)間的指針急速倒轉(zhuǎn),指向了1840年。

  • 國旗下的講話:《把握青春,成就夢想》

    國旗下的講話:《把握青春,成就夢想》

    青春和夢想永遠(yuǎn)是現(xiàn)代人津津樂道的主題。少年盼望青春,規(guī)劃夢想;正值青春的人贊美青春,成就夢想;年老者回憶青春,感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春,贊美夢想。青春是熱情奔放的,而夢想?yún)s是神圣迷茫的。艾青說過:“夢里走了許多路,醒來還是在床上。”它形象生動(dòng)地告訴我們一個(gè)道理:人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的,人不僅要有理想,還要有大膽的幻想,但更要努力去做,而不是在夢想中躺著等待新的開始。實(shí)現(xiàn)夢想,需要的是執(zhí)著。沒有人隨隨便便就可以成功。作為晉煤集團(tuán)的一名準(zhǔn)技術(shù)工人,我們必須努力學(xué)好專業(yè)知識,做到專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí),理論實(shí)踐過硬。

  • 關(guān)于國慶節(jié)的演講稿:國旗下講話

    關(guān)于國慶節(jié)的演講稿:國旗下講話

    以下是《關(guān)于國慶節(jié)的演講稿:國旗下講話》的文章,供大家學(xué)習(xí)參考關(guān)于國慶節(jié)的演講稿:國旗下講話當(dāng)國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時(shí),我們光奮了!假如我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話,49年后的今天,在又一個(gè)國慶節(jié)即將到來之即,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時(shí),我們也興奮了!49年過去了,對于一個(gè)人,49年可以寫一部長篇巨著了,但對于一個(gè)共和國來說,卻是短暫的,她可以匯成煙波浩渺的著述,但我們卻更能用四個(gè)字來概括,那就是“奮進(jìn)、開拓”。在如此瑰美的早晨,我們又和國旗相遇,當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候,我們感受到了她的成熟,她的男性般堅(jiān)實(shí)的臂膀,她的母性般溫柔的胸懷,我們深情地致她一個(gè)敬禮,隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。

  • 關(guān)于國慶節(jié)的演講:國旗下講話

    關(guān)于國慶節(jié)的演講:國旗下講話

    當(dāng)國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時(shí),我們光奮了!假如我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話,49年后的今天,在又一個(gè)國慶節(jié)即將到來之即,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時(shí),我們也興奮了!49年過去了,對于一個(gè)人,49年可以寫一部長篇巨著了,但對于一個(gè)共和國來說,卻是短暫的,她可以匯成煙波浩渺的著述,但我們卻更能用四個(gè)字來概括,那就是“奮進(jìn)、開拓”。在如此瑰美的早晨,我們又和國旗相遇,當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候,我們感受到了她的成熟,她的男性般堅(jiān)實(shí)的臂膀,她的母性般溫柔的胸懷,我們深情地致她一個(gè)敬禮,隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。曾幾何時(shí),貪婪的侵略者紛紛來到,從此,文明褪色了,強(qiáng)盛衰敗了,整個(gè)神州濃霧蔽日,賊寇橫行,曾幾何時(shí),無數(shù)的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖國母親凄苦的眼淚,換來了她幸福的微笑……

  • 國旗下的講話:陽光夢醒在大愛中

    國旗下的講話:陽光夢醒在大愛中

    親愛的xx、xx:盡管上周我們僅上了兩天的課,但上周卻是我們的陽光夢醒在大愛中的美好日子。我們的第一個(gè)陽光夢是xx見到了夢寐以求的國航愛心志愿者,與善良的國航空中乘務(wù)員做了一次零距離的交流。上周五,國航xx分航客艙服務(wù)部的三十余名空中乘務(wù)員,在xx老師xx的引領(lǐng)下,蒞臨xx,與全體師生開展了近兩個(gè)小時(shí)的愛心聯(lián)誼活動(dòng)。在活動(dòng)中,國航愛心者與xx一同表演文藝節(jié)目,一同做游戲,歡笑聲不絕于耳,每一張笑臉都與陽光一樣燦爛。在愛心聯(lián)誼活動(dòng)中,最感人的一幕要屬玉娃娃李佳玲與愛心空姐相見的時(shí)刻了。兩年前,我曾因?yàn)閤x向我說出長大后當(dāng)空姐的夢想,寫下《一個(gè)玉娃娃的空姐夢想》的隨筆。兩年后,已在楊家中學(xué)讀初一的佳玲幸運(yùn)的接受國航愛心者地邀請,參加愛心聯(lián)誼活動(dòng)。當(dāng)天下午,我因參加xx區(qū)校長工作會(huì),未能親眼見證佳玲與空姐相見的感人場面。但從xx尹山老師拍下的照片上,我身臨其境的感受到一個(gè)鄉(xiāng)村娃實(shí)現(xiàn)夢想的那一份喜悅。不管對于曾今擁有夢想的xx,還是正在感受夢想魅力的全體xx,愛心空姐來到陽光園,用她們純真純善純美的心,溫暖了每一個(gè)鄉(xiāng)村娃的心,開啟了鄉(xiāng)村娃追尋生命夢想的燦爛時(shí)代。

  • 關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話

    關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話

    關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天,國旗下講話的主題是《愛自己,從愛護(hù)眼睛開始!》。我們都知道眼睛是心靈的窗戶,愛自己,就一定要愛護(hù)好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期,天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示,我國有關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達(dá)四千萬人。同學(xué)們你們知道嗎?一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。

  • 關(guān)于10月1日國慶節(jié)國旗下的講話

    關(guān)于10月1日國慶節(jié)國旗下的講話

    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!再過兩天就是一年一度的國慶節(jié)了,一直以來,國慶節(jié)在我的印象中就是放長假的代名詞,每逢國慶,我就可以和爸爸媽媽一起出去旅游,去游山玩水,一家人沉侵在歡樂的氣氛中。媽媽對我說:“你這么幸福,是你生活在我們偉大的祖國,生活在幸福的年代?!崩蠋煂ξ艺f:“只有祖國的富裕和強(qiáng)大,才能使幸福的生活之花永放光華”。祖國和她的人民,正如母親和兒女,榮辱與共、血肉相連!我們的祖國,就是我們共同的母親。我愛我的祖國,愛她五千年的璀璨歷史,早在千年前我們的祖先就用《離騷》、《史記》、唐詩宋詞充分展現(xiàn)了祖國的燦爛文化。我愛我的祖國,愛她如詩如畫的山河美景。高山巍峨,暮色蒼茫,長江黃河,五岳雄山……挺拔的高峰是祖國母親清秀的面容;千萬條河川是她流動(dòng)的血脈;青藏高原更是那硬朗的脊梁。五千年光輝燦爛的文化;飲譽(yù)世界的四大發(fā)明;三山五岳的秀美江川,這一切怎能不讓我們驕傲和自豪!更讓我們?yōu)橹湴恋氖俏覀兊拿褡寰瘛?/p>

  • 關(guān)于為國家貢獻(xiàn)的國旗下講話

    關(guān)于為國家貢獻(xiàn)的國旗下講話

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:穿過季節(jié)的群山,越過時(shí)間的隧道,金菊飄香的十月,帶著微笑向我們走來。十月的藍(lán)天,風(fēng)清云淡;十月的大地,遍地歌頌。我們的祖國有廣闊的疆土,有輝煌的歷史,有風(fēng)光秀麗的山川五岳。我們的祖國是東方的明珠,是騰飛的巨龍,是地平線上初升的太陽。這樣美麗的祖國,叫我們怎能不熱愛?青藏鐵路的順利通車、北京奧運(yùn)會(huì)的精彩舉行、神舟九號與天宮一號的完美對接、第一艘航母的矚目出航,這是我們中華民族的驕傲,是每一個(gè)中國人的驕傲。當(dāng)每一個(gè)炎黃子孫看到五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候,都會(huì)熱血沸騰,壯志激昂。這樣強(qiáng)大的祖國,叫我們怎能不熱愛?我們的祖國,冰災(zāi)壓不垮,地震震不倒,再多再大再苦的災(zāi)難我們都不畏懼。在災(zāi)難面前,每一個(gè)中國人齊心協(xié)力,同心同德,傳遞正能量,展現(xiàn)出了最大的愛國熱情。這樣不屈的祖國,叫我們怎能不熱愛?

  • 關(guān)于10月1日國慶節(jié)國旗下的講話

    關(guān)于10月1日國慶節(jié)國旗下的講話

    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!再過兩天就是一年一度的國慶節(jié)了,一直以來,國慶節(jié)在我的印象中就是放長假的代名詞,每逢國慶,我就可以和爸爸媽媽一起出去旅游,去游山玩水,一家人沉侵在歡樂的氣氛中。媽媽對我說:“你這么幸福,是你生活在我們偉大的祖國,生活在幸福的年代。”老師對我說:“只有祖國的富裕和強(qiáng)大,才能使幸福的生活之花永放光華”。祖國和她的人民,正如母親和兒女,榮辱與共、血肉相連!我們的祖國,就是我們共同的母親。我愛我的祖國,愛她五千年的璀璨歷史,早在千年前我們的祖先就用《離騷》、《史記》、唐詩宋詞充分展現(xiàn)了祖國的燦爛文化。我愛我的祖國,愛她如詩如畫的山河美景。高山巍峨,暮色蒼茫,長江黃河,五岳雄山……挺拔的高峰是祖國母親清秀的面容;千萬條河川是她流動(dòng)的血脈;青藏高原更是那硬朗的脊梁。

  •  關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話

    關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話

    關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天,國旗下講話的主題是《愛自己,從愛護(hù)眼睛開始!》。我們都知道眼睛是心靈的窗戶,愛自己,就一定要愛護(hù)好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期,天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示,我國有 五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達(dá)四千萬人。同學(xué)們你們知道嗎?一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。一個(gè)正常人如果離開了眼睛簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍,真正明亮的眼睛又有多少呢?

  • 關(guān)于珍惜時(shí)間國旗下的講話

    關(guān)于珍惜時(shí)間國旗下的講話

    珍惜時(shí)間各位老師、同學(xué):大家早上好!今天我演講的主題是珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間,這是一個(gè)古老的而又永恒的話題。古人言:時(shí)光似箭,一去不返。我們也經(jīng)常把“珍惜時(shí)間”掛在嘴邊,可時(shí)間在我們心里有地位嗎?魯迅曾說過這樣一句話,------哪里有天才,我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在寫作上了。就是這樣擠出來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,成就了一代文豪。時(shí)間老人對我們每個(gè)人是公平的,不會(huì)多給任何人一分一秒,但人們對時(shí)間的態(tài)度不同,結(jié)果也就不同。珍惜時(shí)間的人總會(huì)得到“勝利的果實(shí)”,而不把時(shí)間看在眼里的人,最終也一事無成。

  • 關(guān)于新學(xué)期,新暢想的國旗下講話

    關(guān)于新學(xué)期,新暢想的國旗下講話

    新學(xué)期,新暢想老師、同學(xué)們:大家早上好!一個(gè)漫長的暑假已過去,迎來的是一個(gè)美好的秋天。在這丹桂飄香,金秋收獲的季節(jié)里,新的一學(xué)期又開始了.迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到美麗的校園,開始了新一學(xué)期的征途。在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有過陽光,這都已成為永遠(yuǎn)的記憶,即使以前的成績很好,也不能驕傲自滿;即使以前的成績很差,也不能垂頭喪氣.因?yàn)槟且咽沁^去,過去已成為歷史,不代表現(xiàn)在,更不代表未來,“勝不驕,敗不餒”才是成功的關(guān)鍵。不要被過去的陰影所籠罩,應(yīng)該勤奮努力,力求有所進(jìn)步,重新看待自己,走向成功的未來.更不要被過去成功的輝煌所包圍,要再接再厲,整理行囊,再次上路,以這一次的成功為基石,走向下一個(gè)成功。擺在我們面前的一切都是新的,你看見了嗎?

  • 關(guān)于校園守規(guī)矩的國旗下講話

    關(guān)于校園守規(guī)矩的國旗下講話

    1月國旗下講話——政教處主任 做一個(gè)1440次不逾矩的學(xué)生時(shí)間飛逝,一學(xué)期工作即將告一段落,又到了期末總結(jié)評優(yōu)的時(shí)候,我不由地想起了作家吳非先生說的一件小事。那是以前學(xué)校期末,學(xué)生自行申報(bào)“三好學(xué)生”,一個(gè)原先不積極的學(xué)生小路也申報(bào)了,他在“個(gè)人表現(xiàn)及事跡”一欄中只寫了一句“在校食堂用餐兩年,沒有插過一次隊(duì)”。小組討論時(shí),有同學(xué)嘀咕了一句:“就憑這個(gè)也能申報(bào)?”那時(shí)學(xué)校已有種不太好的風(fēng)氣,即考試成績優(yōu)秀的學(xué)生,其他方面表現(xiàn)差一些不要緊;諸如“在食堂就餐偶爾插隊(duì)”,也不會(huì)有人當(dāng)回事。吳非先生在食堂值班,也曾見過學(xué)生插隊(duì),批評教育時(shí),常有學(xué)生滿不在乎,因?yàn)椤皥F(tuán)委學(xué)生會(huì)干部也插隊(duì)”。班會(huì)討論時(shí),小路一言不發(fā),神色平靜,他讀書多,常有自己的想法。在申報(bào)表上只寫這么一句,就是一種表態(tài)。吳非先生說,大家還是來算一算吧:每周六天上學(xué),他住校,除去假期,他在學(xué)校用餐一共是1440次;兩年時(shí)間,在每天都看到其他人“隨便”的情況下,小路的一件事重復(fù)做了1440次,每一次都循規(guī)蹈矩,一絲不茍,大家說說看,容易嗎?這件事他都做到了,還有什么做不到的?

  • 關(guān)于品味低碳生活的國旗下講話

    關(guān)于品味低碳生活的國旗下講話

    品味低碳生活低碳的生活是一件非常環(huán)保和文明的事。我對低碳的理解就是在日常生活中從自己做起,從小事做起,最大限度地減少一切可能的消耗。其實(shí),低碳的生活離每個(gè)人都很近,只要多注意生活中的一些細(xì)節(jié),就可以起到降低能源消耗的作用。除了植樹,還有人買運(yùn)輸里程很短的商品,有人堅(jiān)持爬樓梯,形形色色,有的很有趣,有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。節(jié)約每一滴水、每一度電;能步行上學(xué)、上班,就不坐車;盡可能乘坐公交車出行,少開燃油汽車。從我們身邊一點(diǎn)一滴的小事做起,選擇低碳生活,做一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士,其實(shí)很簡單。平時(shí)我們勤動(dòng)手動(dòng)腦,也可以實(shí)現(xiàn)"低碳"。一般家庭都有很多廢棄的盒子,如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等,其實(shí)稍加裁剪,就可以輕松將它們廢物利用,比如制作成儲(chǔ)物盒,可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品;還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺(tái)燈;喝過的茶葉渣,曬干做一個(gè)茶葉枕頭,既舒適還能改善睡眠……

  • 關(guān)于品味低碳生活的國旗下講話

    關(guān)于品味低碳生活的國旗下講話

    品味低碳生活低碳的生活是一件非常環(huán)保和文明的事。我對低碳的理解就是在日常生活中從自己做起,從小事做起,最大限度地減少一切可能的消耗。其實(shí),低碳的生活離每個(gè)人都很近,只要多注意生活中的一些細(xì)節(jié),就可以起到降低能源消耗的作用。除了植樹,還有人買運(yùn)輸里程很短的商品,有人堅(jiān)持爬樓梯,形形色色,有的很有趣,有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。節(jié)約每一滴水、每一度電;能步行上學(xué)、上班,就不坐車;盡可能乘坐公交車出行,少開燃油汽車。從我們身邊一點(diǎn)一滴的小事做起,選擇低碳生活,做一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士,其實(shí)很簡單。平時(shí)我們勤動(dòng)手動(dòng)腦,也可以實(shí)現(xiàn)"低碳"。一般家庭都有很多廢棄的盒子,如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等,其實(shí)稍加裁剪,就可以輕松將它們廢物利用,比如制作成儲(chǔ)物盒,可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品;還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺(tái)燈;喝過的茶葉渣,曬干做一個(gè)茶葉枕頭,既舒適還能改善睡眠……

  • 關(guān)于青春與理想的國旗下講話

    關(guān)于青春與理想的國旗下講話

    青春與理想尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:大家好!我國旗下演講的題目是——《青春與理想》我們撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春,讓我們肆無忌憚,暢然釋懷,體味風(fēng)那樣的自由,感受云那般的自在,因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟,我們不再無知,我們唯有執(zhí)著。人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會(huì)失去生活的勇氣。因此,只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想,才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成:一輩子的理想,一年的理想,一個(gè)月的理想,甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。同學(xué)們,當(dāng)你聽到這里,是否想到了自己的理想呢?

  • 關(guān)于冬季長跑的國旗下講話

    關(guān)于冬季長跑的國旗下講話

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好,今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來,將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺吧,但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式,對我們而言,最簡單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處:長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營養(yǎng)吸收。進(jìn)行冬季長跑應(yīng)注意事項(xiàng):1、 進(jìn)行長跑前,應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來講,當(dāng)感到身上有些出汗,應(yīng)該說熱身充分了。

  • 關(guān)于高中學(xué)習(xí)的國旗下講話

    關(guān)于高中學(xué)習(xí)的國旗下講話

    關(guān)于高中學(xué)習(xí)的國旗下講話步入高中已將近一學(xué)期了,我們的學(xué)習(xí)生活也漸漸地進(jìn)入正軌。快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活有時(shí)會(huì)壓得我們喘不過氣來。從桌角堆得高高的試卷中拍頭,揉揉微酸的太陽穴,黑板上復(fù)雜的數(shù)學(xué)題刺得我們眼睛生疼。或許宵衣旰食的生活讓我們的嘴角有了一絲連自己都難以察覺的冷漠。其實(shí)學(xué)習(xí)是一個(gè)溫長的曲折的過程,途中會(huì)遇到些挫折與困難,你能否正確面對,能否做一名快樂的學(xué)習(xí)者?既然環(huán)境有能改變,那么不妨試著以樂觀的心態(tài)去面對每一天的學(xué)習(xí),這樣我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們擁有很多別人不能擁有的幸福;每天早早爬起的我們總能呼吸到清晨第一口新鮮空氣。伴隨著優(yōu)美的旋律,我們開始做起早操,盡情舞動(dòng)自己的青春,每一個(gè)動(dòng)作都散發(fā)出蓬勃的朝氣。教室里總能感受到老師一絲不茍的敬業(yè)精神及同學(xué)們埋頭苦干的氛圍。

  • 關(guān)于高考的詩歌國旗下講話

    關(guān)于高考的詩歌國旗下講話

    高考誓詞選擇了大海,就該支乘風(fēng)破浪。選擇了藍(lán)天,就該去振翅翱翔。選擇了高考,就該去成就輝煌。梅花已調(diào),柳葉零星。寒冬已經(jīng)逝去,臨來的是一百天的逐鹿學(xué)海,當(dāng)80后開始回望他們的歷史,我們才初踏上這片廣茂的熱土,我們也許一無所有。有誰不曾迷茫,有誰不曾痛苦,當(dāng)壓力如海浪般擠壓我們的靈魂,我們緊握雙拳,體嘗這刻骨銘心的時(shí)光。各位同胞,誰不在背負(fù),背負(fù)自己的夢想,背負(fù)家庭的希望,背負(fù)家族的興衰;誰又在遺憾,遺憾覺悟的遲來,遺憾奮斗的缺少,遺憾決心的不堅(jiān)。

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