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國旗下的講話稿:學會感恩

  • 國旗下的講話稿:文明之花需要我們?nèi)ゾS護

    國旗下的講話稿:文明之花需要我們?nèi)ゾS護

    尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!同學們,問大家一個問題,當五星紅旗又一次冉冉升起的時候,你是否有一股新的沖動,是否有一個新的目標在心中涌起?你是否想到要將學校開展的“文明禮貌教育”活動推向一個高潮呢?我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱,她五千年悠久的歷史不僅創(chuàng)造了燦爛文化,而且形成了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。進入二十一世紀的中國人,更應具備禮儀修養(yǎng),這不僅是現(xiàn)代文明人必備的基本素質(zhì),也是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會、他人帶來愉快、和諧,也能創(chuàng)造充滿愛心的環(huán)境,給自己帶來快樂,帶來溫馨。走進校園,鮮艷的五星紅旗迎風飄揚,環(huán)顧四周,潔凈的校園一塵不染,整整齊齊,我們的身心也顯得更加愉快。你能改掉出口成臟的壞習慣嗎?否則,你會污染我們的校園,甚至對他人造成傷害;地面飛舞的紙片你能彎腰撿起嗎?否則,大地會多了斑斑點點,失去色彩;廢舊無用的垃圾你能投入箱子嗎?否則,環(huán)境又被我們抹黑一筆;衛(wèi)生值日時你能認真仔細,為環(huán)保盡一份微小的力嗎?看到誰有不文明衛(wèi)生習慣你能幫助他改正嗎……

  • 關于六月份初中中考前的國旗下講話稿推薦

    關于六月份初中中考前的國旗下講話稿推薦

    今天,是五月二十八日。還有三天,我們就告別五月,走進六月。六月, 意味著什么?對,中考!6月20日,八年級同學將迎來你們中考的第一站——地生測試。40分,不可小覷的分數(shù)。就在去年今日,我們所有老師也曾苦口婆心的勸導過現(xiàn)在站在你們身邊的師哥師姐,無奈,仍有人執(zhí)迷不悟,沒有引起足夠的重視,導致到九年級時后悔不已。比如九一的岳勝龍同學,就僅僅考了二十幾分,當他面對自己五大學科成績直線上升時,遺憾的說:只當我獨生子女的優(yōu)惠分不加吧!早知今日,何必當初呢?擁有一步領先,步步領先的感覺,我們進取的步伐是否更坦然?何況,今年中考命題側重基礎,難度系數(shù)降低,對于我們八年級來說,是爭爭就能得,拼拼就能贏,因此,于上周三開始我們啟動了地生千分賽活動,現(xiàn)將兩輪比賽的情況公布如下本周將繼續(xù)進行,而且除了對優(yōu)勝班級進行大會表揚外,還將對表現(xiàn)突出的小組和同學進行表彰。九年級同學們,還有二十三天,你們就將投入激烈的中考大決戰(zhàn)中。

  • 關于期末考試紀律國旗下的講話稿參考

    關于期末考試紀律國旗下的講話稿參考

    老師們,同學們:早上好!時光荏苒,本學期即將結束,迎來期末考試 。能否在期末考試中考出優(yōu)異的成績,對同學們意義深遠!今天我講話的主題是《奮力拼搏科學備考,嚴肅端正考風考紀》。為了組織好期末考試,考出成績,考出風格,提出如下建議和要求:第一、端正態(tài)度,積極備考記得有一句歌詞:“不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功”。沒有壓力就沒有動力,沒有動力就發(fā)揮不出一個人蘊藏的潛力!考試要有壓力,在一定的壓力下,我們必須強化以下態(tài)度:一是勤奮的態(tài)度,勤能補拙是良訓,一分耕耘一分收獲;二是刻苦的態(tài)度,追求是苦的,學習是艱苦的,最終的成功才是甜的;三是進取的態(tài)度,大家都知道,學習如逆水行舟不進則退,一下子成為天才是不可能的,但每天進步一點點總有可能;四是務實的態(tài)度,求真務實是我們提升考試成績的法寶。”為此我們必須上好每節(jié)課,抓緊每一分鐘,練好每一道題,邁好每一步!哲學家說過:“成功永遠屬于有準備的人”,在考試中更是如此,一個沒有作好充分準備的學生,肯定是焦慮不安,心神不定,并抱有饒幸心理,這樣的學生能考出好成績嗎?

  • 關于期末考試前國旗下動員的講話稿

    關于期末考試前國旗下動員的講話稿

    各位老師,各位同學!大家早上好!我今天國旗下講話的主題是: 認真復習,迎接期末考試又一個清新明媚的早晨,又一次旭日初升時刻,轉眼間,我們又進入了緊張的期末復習沖刺階段。在過去的時間里,我們每個同學都曾經(jīng)努力過,付出過,收獲過快樂與成功。面對一天天臨近的期末考試,我們又該如何迎接這次挑戰(zhàn)呢?在這里,給大家提幾點復習建議:1.制定目標、堅持到底。比如每門課想得多少分,并把自己的目標寫下來,貼在桌子的左上角,不斷提醒自己,鞭策自己。一個成功的人是一個自覺自律的人。也許動畫節(jié)目很精彩,也許游戲很吸引人,但是,在沒有完成自己的學習任務時,絕對不能去碰的。畢竟,長身體,長知識才是我們現(xiàn)在的主要任務。2. 充分準備,胸有成竹哲人說過:成功永遠屬于有準備的人,在考試中更是如此,一個沒有作好充分準備的學生,肯定是焦慮不安,心神不定,并抱有饒幸心理,這樣的學生能考出好成績嗎?所以,我希望每一個位學生利用最后一周時間,把老師復習過的知識結構進行最后梳理,查缺補漏,重點內(nèi)容重點復習,不打無準備之仗,胸有成竹地滿懷自信地走進考場。

  • 關于期末考試動員國旗下的講話稿

    關于期末考試動員國旗下的講話稿

    同學們、老師們:大家早上好!時間過得很快,開學仿佛還是昨天,轉眼間我們就要面臨期末考試了。本周四、周五,我們將迎來本學期的期末考試。期末考試是對我們前一階段學習的全面檢測,我們可以通過考試,對自己的學習情況有一個理性的認識,從考試結果的反饋及時獲得矯正信息,以便調(diào)整自己以后的學習;另外對于老師來說,可以更好的了解同學們掌握知識的總體情況,為以后改進教學方法、調(diào)整教學措施提供全面客觀的依據(jù)。期末考試是一次重要的考試,這對任何一位同學都是相同的。對于初一年級的同學來說,這次考試,是初中階段的第一次大型測試,將在很大程度上奠定每一位同學初中三年學習的基調(diào)。不僅如此,這一次測試,還可以檢測同學們對于不同于小學的初中學習方法的適應程度,并對自己的學習方法作一些改善。對于初二年級的同學來說,這次考試,是一種跨越。初二,是初中三年的學習中承上啟下的一年。而從學習的知識上來說,又加深了一個層次。這次測試,從總的來看,又是在初中學習中踏下堅實的一步。

  • 關于奮斗國旗下講話稿:奮斗的青春最美麗

    關于奮斗國旗下講話稿:奮斗的青春最美麗

    各位老師、同學們:大家早上好,我今天要講的主題是:奮斗的青春最美麗在這陽春三月的明媚時光里,我們又一次站在莊嚴的國旗下看著五星紅旗冉冉升起,過來的兩年我們在以李校長為首的領導班子帶領下,繪藍圖謀發(fā)展,依照“育能厚德,量身定做”的辦學理念,大膽改革銳意創(chuàng)新,取到了卓越的效果。在教育改革中,本人積極投身其中,重點抓了合作培養(yǎng)工作,緊緊圍繞兩個奮斗目標或兩大突破開展工作。在名校生的突破上:我們選拔雙優(yōu)生打好基礎,送到高層專門的培訓機構以沖刺清華,清華舉世矚目,要想成功不是一蹴而就的,需要時間和過程,需要歷練和提升,可喜的是XX年雙優(yōu)生聯(lián)考成績喜人,我們正一步一個腳印的走近名校,突破名校將指日可待。在重本人數(shù)的突破上:結合我校實際情況,大力發(fā)展特長生,成果凸顯,XX年省美術聯(lián)考我校的美術考生成績優(yōu)異:在全校參加考試的235名學生中,重本過線229人,過線率97.4%。與上年同期相比過線人數(shù)翻了三倍多,上線人數(shù)之多、過線率之高都創(chuàng)曲周一中歷史新高。

  • 高考百日誓師國旗下講話稿:站在成人的門檻上

    高考百日誓師國旗下講話稿:站在成人的門檻上

    老師們、同學們:上午好!春日的暖陽照耀大地,鮮艷的五星紅旗冉冉升起。萬物開始復蘇,百花即將斗艷。在這生機勃勃的春天里,我們迎來了一個平凡而特殊的日子——2月27日。它吹響了一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗集結號:今天距離高考,僅剩100天啦!它拉開了人生從稚嫩走向成熟的序幕:高三的同學們,今天,你們成人啦!在這個特殊的日子里,站在成人的門檻上,我要談一談高中生的責任與擔當。責任是什么?用通俗的話來說就是做好我們應該做的、必須做的事?;羧ゲ〉摹靶倥礈纾我约覟椤保吨傺偷摹跋忍煜轮畱n而憂,后天下之樂而樂”,陸游的“位卑未敢忘憂國”,顧炎武的“天下興亡,匹夫有責”,周總理的“為中華之崛起而讀書”,都是對“責任”的有力詮釋?!柏熑巍边@兩個字,激勵了一代又一代的人,樹立了一座座歷史的豐碑。

  • 第九周國旗下講話稿:《創(chuàng)新是永恒的推動力》

    第九周國旗下講話稿:《創(chuàng)新是永恒的推動力》

    10月17日,“神舟”載著景海鵬、陳冬兩位航天員在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心順利升空,19日,與“天宮二號”完成交會對接任務。我泱泱華夏大國已高高屹立與世界航空航天之林。那升空的不只是火箭,更是偉大的航天夢,中國夢;那對接的不只是太空艙,更是中國與世界、世界與宇宙;那遨游太空的,也不只是兩位宇航員,更是一種創(chuàng)新的精神、科技的力量!中國不是第一個邁入太空的國家,早在上世紀五六十年代,蘇聯(lián)就領先于世界進入太空,繼而是美國。雖然位列第三,中國確實發(fā)展最迅速,也是后蓄力量最勢不可擋的。從一開始借助美國、蘇聯(lián)的技術支持,到后來的獨立自主,再到后來,美國在航天界屢遭挫敗、停滯不前,而中國立下了多座豐碑。究其根本,想必是科技創(chuàng)新的力量。我國航天事業(yè)取得成就于創(chuàng)新。早在1956年,我國就提出了“十二年內(nèi)完成航空事業(yè)獨立自主”的目標,幾十年如一日的探索中我國航天工作者汲取歐美國家經(jīng)驗的同時,根據(jù)本國需要,開拓創(chuàng)新,終于收獲今日之成就。若只是照搬技術,可能也會發(fā)生類似美國“阿波羅號”的慘劇吧!

  • 第十二周國旗下講話稿:友愛,班級和諧的紐帶

    第十二周國旗下講話稿:友愛,班級和諧的紐帶

    友愛,是溫暖的火苗,融化了人與人之間的冰冷;友愛,是甘甜的清泉,滋潤著人與人之間的心靈;友愛,是和諧的紐帶,聯(lián)系著人與人時間的溫情。有了它,班級才能像一個家,一個溫暖的家,一個充滿愛的家。在我們的班級生活中,其實處處見友愛:當同學摔倒,我們幫忙攙扶,這就是友愛;當同學的成績在下降時,我們主動幫助,這就是友愛;當同學忘帶了文具,我們大方借給他,這也是友愛……不過,在我們校園生活中,也時常有一些不和諧事情的發(fā)生。多半都是為了些小矛盾而產(chǎn)生糾紛,大家有時明明知道是誰對誰錯,可彼此為了面子都不愿拉下賠禮道歉的臉。有時小小的沖動,會帶來不小的麻煩!近年來,校園暴力事件在網(wǎng)上頻頻出現(xiàn),這些沖動與暴力給自己與他人都帶來了無法挽回的傷痛。這些,都在向我們警示:友愛的可貴。

  • 第7周國旗下講話稿:讓節(jié)儉的警鐘響徹神州

    第7周國旗下講話稿:讓節(jié)儉的警鐘響徹神州

    尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們:大家好!今天,我國旗下講話的題目是《讓節(jié)儉的警鐘響徹神州》捧一碗清水,映一輪明月。你是否知道,每一滴都曾踏著引欒入津的河床一路奔波,當街燈點亮,燃成一條金色的河,你是否知道,每一度電都凝結了高溫熔爐旁一位位電力工人如雨的汗水;如果米飯的清甜還停在舌間,菜肴的香氣還繚繞在唇齒中,你是否知道,一千多年前的李紳就在感慨“鋤禾日當午,汗滴禾下土?!比欢钊诉駠u的是,即使到了今天,每一個牙牙學語的小孩子都在大聲背誦“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”全國每年仍然有相當于兩億人一年的糧食在餐桌上被浪費。當過度的煤礦開采已讓地球千瘡百孔,一扇扇窗前仍有燈光長明部熄。當越來越多的人發(fā)現(xiàn)兒時家門前的那條小河已經(jīng)不復存在,仍有一個個水龍頭在夜里哭泣。

  • XX年主題為我們的端午節(jié)國旗下講話稿

    XX年主題為我們的端午節(jié)國旗下講話稿

    尊敬的老師們,親愛的同學們:大家早上好!在開始今天的講話前,先讓我為大家讀一讀這首歌謠:“五月五,是端陽。門插艾,香滿堂。吃粽子,撒白糖。龍舟下水喜洋洋?!眱焊枥镎f到的節(jié)日就是即將來到的端午節(jié)。農(nóng)歷五月初五,是我國傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。端午時節(jié),千家品粽,萬戶懸囊,人們紛紛掛艾草、賽龍舟、辦詩會。關于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了淚羅江。當時他62歲。百姓們愛戴屈原,當聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬

  • 國旗下的講話稿:美好青春,只爭朝夕

    國旗下的講話稿:美好青春,只爭朝夕

    敬愛的老師們,親愛的同學們:大家上午好。作為新時代的高中生,肩負著祖國復興的重任。我們要努力學習文化科學知識,在踏入社會之后可以回報祖國、社會和家庭,做一個真正愛國、愛家、敢于承擔責任的人。作為21世紀的社會一員,我們必須要用充足的科學文化知識來武裝自己,學習不僅是響應時代的號召,也是自身成長發(fā)展的需要。周總理曾經(jīng)為中華之崛起而讀書。激勵了一代又一代有志青年,他為心中這份信念而學習,發(fā)展自己,報效祖國。這不僅僅是一個目標,更是一個人學習必要性的體現(xiàn)。學習不僅是充實自己發(fā)展自己,更要胸懷天下,為祖國的建設出力。這是我們學習的必要性。學習需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說:“態(tài)度決定一切。”有什么樣的心態(tài),就有什么樣的人生,一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人,永遠不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學家,他有一次在研究數(shù)學題的時候遇到了困難,冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒,而是更加努力的去思考,終于在經(jīng)過許久的思考之后,有了結果。正是由于這種樂觀積極,不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見,良好心態(tài)對于學習的重要性。

  • 國旗下的講話稿:讓我們共建文明校園

    國旗下的講話稿:讓我們共建文明校園

    老師們、同學們:大家好!今天我講話的內(nèi)容是《讓我們共建文明校園》。文明無處不在,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),可以增進人與人之間的友誼,它的作用太多太多。那么怎樣才能使小學生的文明洋溢在美麗的校園呢?我們小學生要衣著裝整潔,符合學生身份,體現(xiàn)出新世紀學生蓬勃向上的風采,升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中顯得更加鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌。校園文明更加重要,課間休息,不追逐打鬧,不隨地吐痰、亂扔紙屑、上下樓梯一律右行、見老師和客人要主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,服從老師管理和接受值日學生的批評勸阻。一直以來,我們的老師們默默工作,無私奉獻,努力為同學們營造優(yōu)美的校園環(huán)境,創(chuàng)造良好的學習條件。

  • 國旗下的講話稿:文明之花需要我們共同去維護

    國旗下的講話稿:文明之花需要我們共同去維護

    演講稿頻道《國旗下的講話稿:文明之花需要我們共同去維護》,希望大家喜歡。尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!同學們,問大家一個問題,當五星紅旗又一次冉冉升起的時候,你是否有一股新的沖動,是否有一個新的目標在心中涌起?你是否想到要將學校開展的“文明禮貌教育”活動推向一個高潮呢?我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱,她五千年悠久的歷史不僅創(chuàng)造了燦爛文化,而且形成了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。進入二十一世紀的中國人,更應具備禮儀修養(yǎng),這不僅是現(xiàn)代文明人必備的基本素質(zhì),也是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會、他人帶來愉快、和諧,也能創(chuàng)造充滿愛心的環(huán)境,給自己帶來快樂,帶來溫馨。走進校園,鮮艷的五星紅旗迎風飄揚,環(huán)顧四周,潔凈的校園一塵不染,整整齊齊,我們的身心也顯得更加愉快。你能改掉出口成臟的壞習慣嗎?否則,你會污染我們的校園,甚至對他人造成傷害;地面飛舞的紙片你能彎腰撿起嗎?否則,大地會多了斑斑點點,失去色彩;廢舊無用的垃圾你能投入箱子嗎?否則,環(huán)境又被我們抹黑一筆;衛(wèi)生值日時你能認真仔細,為環(huán)保盡一份微小的力嗎?看到誰有不文明衛(wèi)生習慣你能幫助他改正嗎……

  • 關于國旗下講話稿:文明是種無形的力量

    關于國旗下講話稿:文明是種無形的力量

    以下是《關于國旗下講話稿:文明是種無形的力量》的文章,供大家參考關于國旗下講話稿:文明是種無形的力量敬愛的老師,親愛的同學們:大家請看我手中的這張圖片,你是否發(fā)現(xiàn)圖中女孩的雙手有什么不同?(向觀眾展示圖片)是的,他的雙手只有兩個手指頭!如果你只有兩個手指,你會努力讓自己和同齡人一樣生活嗎?如果你只有兩個手指,你是否堅信自己的生命仍然可以圓滿?圖中的女孩,卻用這樣一雙只有兩個手指的右手,做了一件感動中國的事情。她叫潘娜威,遼寧營口市一名普通的學生,她用著兩個指頭見了無數(shù)的廢舊電池。有的時候,小娜威撿廢電池,周圍小孩子看見跟著學,有的孩子父母看見了,就特別不高興地喊,多臟啊,撿哪個干嘛?小娜威一點也不客氣地回敬說:“手臟了可以洗,地球臟了怎么洗?”

  • 關于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    關于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    謝謝大家!尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當同學們聽到有關小學生意外傷害事故時,不知道你們想了些什么。我想,同學們至少會想到:這些教訓無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學校正常教學秩序造成混亂;會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關系到我們每一位學生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護航。在這里,我向全體同學發(fā)出倡議:1、校內(nèi)課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。2、放學按時離校,不在校園內(nèi)逗留。3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。4、保證用電安全,不亂動電源插座。

  • 關于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    關于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    謝謝大家!尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當同學們聽到有關小學生意外傷害事故時,不知道你們想了些什么。我想,同學們至少會想到:這些教訓無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學校正常教學秩序造成混亂;會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關系到我們每一位學生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護航。在這里,我向全體同學發(fā)出倡議:1、校內(nèi)課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。2、放學按時離校,不在校園內(nèi)逗留。3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。

  • 愛護鳥類、愛護森林的國旗下講話稿

    愛護鳥類、愛護森林的國旗下講話稿

    走進鳥花香的森林,我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭艷,小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說,春無花不艷,而如果沒有鳥,森林也會失去生機,春光春色也會變得黯淡。在森林中,鳥類與植物的關系非常密切。有蟲子侵害樹木,就有鳥類來吞噬這些蟲子,使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林,不僅為鳥類提供了大量食物,還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來,因為鳥類的存在,又保護了綠色森林。你瞧,森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!

  • 冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    位同學各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  • XX年清明節(jié)國旗下講話稿:清明,我們的傳統(tǒng)節(jié)日

    XX年清明節(jié)國旗下講話稿:清明,我們的傳統(tǒng)節(jié)日

    老師們,同學們:大家好!下周將迎來“清明節(jié)”。今天我講話的題目是——《清明,我們的傳統(tǒng)節(jié)日》。清明節(jié)是我們中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。假如我們自己也只是將清明節(jié)等同于放假一天,那么,人家對我們“不好好過節(jié)”的批評就成為當然,《清明上河圖》中所蘊含的,我們這個古老的東方民族獨特的文化氣質(zhì),只會黯然消逝。清明,其實最開始只是一個節(jié)氣,清明一到,氣溫升高,正是春耕春種的大好時節(jié),故有“清明前后,種瓜種豆”等農(nóng)諺。再后來,由于清明節(jié)與寒食節(jié)的日子接近,漸漸的,人們就把寒食節(jié)與清明節(jié)合二為一了,寒食節(jié)里講究寒食、禁火、掃墓的習俗,也就成了為清明節(jié)的習俗。為了防止清明節(jié)里寒食傷身,人們就通過參加一些體育活動來鍛煉身體,因此,也就又有了踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。所以說,清明節(jié)中既有祭掃離別的悲酸,又有踏青游玩的歡笑,是一個極富中國特色的節(jié)日。今天的我們該如何對待清明節(jié)呢?

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