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春季開學(xué)國旗下講話

  •  國旗下講話稿:文明禮儀伴我行

    國旗下講話稿:文明禮儀伴我行

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁啟超說過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)?!?在這里我卻要大聲說:“少年文明,則國家昌盛?!痹谝粋€國家中個人是主體,對于個人來說什么最重要呢?我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì),只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì),那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?!睘榇?,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥!”。以上的事例表明,文明其實是由點滴細(xì)節(jié)構(gòu)成的,反思我們的所作所為,可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還存在著一些不文明的行為。

  •  國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • 世界環(huán)境日國旗下講話稿范本

    世界環(huán)境日國旗下講話稿范本

    各位老師、各位同學(xué):大家好!21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在,希望與困難并存。生活在給我們帶來許多美好憧憬的同時,也給我們帶來了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問題。環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問題的日益嚴(yán)重,我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關(guān)注與討論。1972年6月5日,人類環(huán)境會議在瑞典首都斯德哥爾摩召開,會議通過了《人類環(huán)境宣言》;同年10月,第27屆聯(lián)合國大會通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日?,F(xiàn)在我們又迎來了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你,聯(lián)合起來應(yīng)對氣候變化”,我國確定的主題為“減少污染——行動起來”。是的,我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告:南極臭氧空洞正逐步增大,地面紫外線輻射增強(qiáng),皮膚癌發(fā)病率上升;億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬公頃的速度消失?,F(xiàn)在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠,平均每小時就有一個物種在滅絕。溫室效應(yīng)使海平面不斷升高,世界上眾多城市、島嶼和大量土地,用不了多久將被海水吞沒。

  •  元旦國旗下講話稿樣本示例

    元旦國旗下講話稿樣本示例

    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!光陰似箭,歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間,我們即將近揮別難忘而輝煌的XX年,邁進(jìn)更加令我們期待和憧憬的XX年。 在新的一年將近要開始之際,我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。每年的1月1日為元旦,是新年的開始?!霸?,按單個字來講,“元”是或開始的意思,“旦”字的原意是天亮或早晨。我國在發(fā)掘大汶口文化遺物中,發(fā)現(xiàn)一幅太陽從山顛升起,中間云煙繚繞的圖畫。經(jīng)考證,這是我國最古老的“旦”字寫法。后來,在殷商的青銅器鑄銘上,又出現(xiàn)了被簡化的“旦”字?!暗弊质且詧A圓的太陽來表示的?!叭铡毕旅娴摹耙弧弊直硎镜仄骄€,意為太陽從地平線上冉冉升起。但是,我國古人說的元旦,卻并不是公歷的1月1日,而是正月初一,又稱元日。中國只是到了中華民國以后才逐漸改用公元紀(jì)年。因此,中國農(nóng)歷的正月初一既春節(jié)比公歷的元旦更有節(jié)日氣氛。

  • 3月21日國旗下講話稿:珍惜生命之源

    3月21日國旗下講話稿:珍惜生命之源

    老師們, 親愛的同學(xué)們:在這草長鶯飛的美好春天里,想起這樣的話題,緣于一個不被人們重視的節(jié)日:3月22日——“世界水日”。水是生命之源,是人類生存離不開的寶貴資源。記得魯迅先生曾這樣評價水:“一滴水將與一滴血等價”。真可謂是一針見血。有人會說,一滴水算得了什么,把它與“一滴血”擺在同等重要的位置,似乎有點危言聳聽。對此,科學(xué)家曾做過這樣一個試驗:假如一個人不吃任何食物,生命可以維持二十多天,而若是不喝水,過不了一星期就可能死亡。因此,許多水利學(xué)家形容“水是農(nóng)業(yè)的命脈,是工業(yè)的血液,是生命的源泉”。對于地球上的所有生靈來說,離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。“民以食為天,食以水為先”足以說明水的重要。

  • 3月22日世界水日國旗下講話稿

    3月22日世界水日國旗下講話稿

    同學(xué)們,你能用一個成語來形容我們家鄉(xiāng)的美麗景色嗎?“山清水秀”、“青山綠水”,很好!我們環(huán)顧四面高山,的確能看到群山還有點蒼翠,那么“水”呢?你們看到了我們家鄉(xiāng)的“秀水”了嗎?沒有!接下來小編為你帶來3月22日世界水日國旗下講話稿,希望對你有幫助。是啊,為什么沒有“秀水”呢?而讓我們看到的卻是石頭滿河灘,死水臭又黃。是什么原因?qū)е铝诉@樣的慘狀呢?對,亂砍濫伐,水土流失,河床淤塞,特別是水資源被人為污染。你知道嗎?我國是一個水資源短缺,水旱災(zāi)害頻繁的國家。如果按水資源總量考慮,居世界第6位,但我國人均淡水占有量居世界第109位。中國已被列入全世界人均水資源13個貧水國家之一。而且南多北少,分布極為不均。全國600多個城市中有一半以上不同程度缺水,沿海城市也不例外,甚至更為嚴(yán)重。目前,我國已有29%的人正在飲用不良水,約7000萬人正在飲用高氟水。每年因缺水造成的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)100多億元,因水污染而造成的經(jīng)濟(jì)損失更達(dá)400多億元。水資源的匱乏已經(jīng)成為制約我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要因素。

  • 5月國旗下的講話稿:感恩母親(3篇)

    5月國旗下的講話稿:感恩母親(3篇)

    母親給予我們生命的體驗,我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo),是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激?,F(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動。可是在現(xiàn)實生活中,能有幾個兒女能做到呢?“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”,我們或許有時會對一個陌生的人的一點關(guān)懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受;當(dāng)我們做錯事時,耐心地開動教育我們,當(dāng)我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。同學(xué)們,可能你以前也嫌母親嘮叨,對母親發(fā)脾氣,不如讓我們今天開始,從孝順母親開始,學(xué)會感恩,讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當(dāng)母親空閑的時候為母親洗一洗腳,為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背,給母親一個暖暖的擁抱,一句溫馨的祝福,一臉感恩的微笑吧!

  • 國旗下的講話稿:《幸福就在我們身邊》

    國旗下的講話稿:《幸福就在我們身邊》

    幸福就在我們身邊同學(xué)們,今年消防日的主題是“找火災(zāi)隱患,保家庭平安”。因為我們的學(xué)校是一個人員密集場所:宣傳普及消防知識,查找消防火災(zāi)隱患,學(xué)會應(yīng)急疏散和逃生自救的方法,對于每個人來說都尤為重要。據(jù)統(tǒng)計,我國近幾年來發(fā)生火災(zāi)近4萬起,死亡人數(shù)高達(dá)XX多人,造成經(jīng)濟(jì)損失將近10億元人民幣。在現(xiàn)代社會中,火災(zāi)已成為危害人們生命的一種多發(fā)性災(zāi)害,甚至在我們的安全校園里,也頻頻發(fā)生火災(zāi)事件:XX年11月2日14時許,XX市XX大學(xué)第6號學(xué)生宿舍三樓突然發(fā)生爆炸起火,因電器插頭連接不規(guī)范,且長時間充電造成電器線路發(fā)生短路,火花引燃筆記本電腦,發(fā)生爆炸,2名在宿舍休息的女生不幸遇難?;g般的年齡本應(yīng)有花一般美好燦爛的人生,卻被大火殘忍的奪去了自己的生命。捫心自問這些事故有幾起不是因為我們的安全意識淺薄而釀成的惡果?又有幾起不是由于人們疏于火災(zāi)防患

  • 第九周國旗下講話稿:愛班教育

    第九周國旗下講話稿:愛班教育

    敬愛的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!當(dāng)新的一天開始,鮮艷的五星紅旗冉冉升起,我內(nèi)心便充滿著對生活的感激,對長輩和同事的感恩,包含著我對六班的孩子們割舍不下深深的情誼!非常榮幸今天能站在國旗下講話。我今天講話的主題是:愛班教育。每一位翔宇學(xué)子進(jìn)校時都有屬于自己的班級。我們在場的每一位同學(xué)都不是一個完全獨立的學(xué)生而存在。我們生活在集體中,我們是集體中的一員。我們的一言一行不僅僅代表著個人,更代表著班級和學(xué)校。我們要用自己的言行舉止來提升班級的綜合素養(yǎng)和學(xué)校的綜合素養(yǎng)。而我們應(yīng)該如何來愛我們的班級呢?愛班就是在校園內(nèi)外見到師長記得喊老師好!不要因為自己的害羞而給老師留下一個不懂禮貌的背影。愛班就是真正做到不亂丟亂扔垃圾。讓我們每天走過的校園只留下四季變化的痕跡,而沒有垃圾的背影。愛班就是要求我們周一周五記得穿上校服。每天班級的清潔工作要按時完成,給大家營造一個干凈的舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

  • 安全教育日國旗下講話稿參考

    安全教育日國旗下講話稿參考

    1996年,國家教委、勞動部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)布關(guān)于全國中小學(xué)生安全教育的通知,確定每年3月最后一周的星期一為全國中小學(xué)生的安全教育日。以下是有關(guān)安全教育日國旗下講話稿,一起來閱讀下吧。老師們、同學(xué)們:早上好! 今天我講話的主題是《我安全,我健康,我快樂》。煙花三月,生機(jī)勃勃,生命就如同這春天一樣的美麗!我們歌頌生命,因為生命是如此寶貴,它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發(fā)出奪目光彩。然而生命也是非常脆弱的。據(jù)統(tǒng)計,我國每年大約有萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有40多人,也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。自1996年起,我國確定每年3月份最后一周的星期一,為全國中小學(xué)生“安全教育日”。 今天是第20個全國中小學(xué)生安全教育日。設(shè)立這一制度是為全面深入地推動中小學(xué)生安全教育工作,大力降低各類傷亡事故的發(fā)生率,切實做好中小學(xué)生的安全保護(hù)工作,促進(jìn)學(xué)生的健康成長。同學(xué)們,人的生命高于一切,生命教育、安全教育能提高學(xué)生的應(yīng)急能力和生存能力,這是我們的必修課。也是人生的教育最珍貴的第一課。

  • 父親節(jié)國旗下講話稿之感恩父親

    父親節(jié)國旗下講話稿之感恩父親

    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:早上好! 今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日,它表達(dá)了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴,他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。在人類愛的長河里,父愛和母愛同樣偉大?;叵胍幌伦约旱某砷L歷程,教我們堅強(qiáng)、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉,是希望和信心的化身。尤其在做人、求學(xué)的歲月里,父親留給我們的是堅強(qiáng)和忍耐,如同巨石山峰,能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、波濤的洶涌。無論春夏秋冬,不管爸爸在哪里,一個電話,一句教導(dǎo),一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié),原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。

  • 冬至國旗下講話稿范文三篇參考

    冬至國旗下講話稿范文三篇參考

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是九年級(2)班xx 。今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習(xí)俗》。今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日,時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,過了冬至,白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰"冬至"。冬至過后,各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的"進(jìn)九",我國民間有"冷在三九,熱在三伏"的說法。冬至是萬物靜寂、一元復(fù)始的節(jié)令,先民們相信只要人與自然同步感應(yīng),人們就會獲得新的生機(jī)。因此,人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子,祛除寒意;婦女為家中的老人奉上新鞋履,稱為"履長至";其意義是幫助老人過冬,并讓他們以新的步履與時俱進(jìn),延年益壽;帝王祭天、民間祭祖,祈望來年能風(fēng)調(diào)雨順、人人能安康吉祥......過完冬至,一年一度的元旦就接踵而來了,我們很快就要進(jìn)去20xx年啦,最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心,健康成長!

  • XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話稿

    XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話稿

    XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話稿 孩子們,當(dāng)你來到這個世界,第一次睜開眼,你會看到他世界上最愛你的男人。當(dāng)你第一次蹣跚學(xué)步,你會抓住他的手,有他保護(hù),你不再害怕。幼小的你坐在他的肩頭看這個世界,有他的依托,你會看的更遠(yuǎn)。他是你的英雄,無所不知,無所不能。你們猜猜,我說的是誰?對,我說的就是我們的爸爸,他有另一個稱謂叫父親。有人說爸爸就像一盞明亮的燈,為我照亮前程;有人說爸爸就像一把雨傘,為我遮蔽風(fēng)雨;又有人說爸爸的愛就像秋天的太陽溫暖塌實又不刺眼。 你們知道昨天6月16日是什么節(jié)日嗎?是父親節(jié),父親節(jié)是一年中特別感謝父親的節(jié)日,這個節(jié)日起源于美國,現(xiàn)在,世界上有52個國家和地區(qū)在6月的第三個星期日慶祝父親節(jié)。 我相信我們小朋友一定很愛自己的爸爸,那么就讓我們一同祝天下的所有爸爸節(jié)日快樂身體健康! XX幼兒園父親節(jié)國旗下講話稿 尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好! 首先問同學(xué)們一個問題:你知道本周星期日,即本月21日是什么節(jié)嗎?------對,是父親節(jié). 所以我今天國旗下要講話的題目就是:《感恩父親節(jié)》。

  • XX年世界勤儉日國旗下講話稿【最新】

    XX年世界勤儉日國旗下講話稿【最新】

    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好,今天,我要演講的題目是成由勤儉敗由奢。 中國是一個禮儀之邦,勤儉作為中華民族的傳統(tǒng)美德在這片土地上流傳,從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢太守”劉寵,從一代名將魏征到民主革命家孫中山,都為我們留下了一份份憂苦勞民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn),老一輩無產(chǎn)階段革命家鞠躬盡瘁,艱苦樸素的光輝事跡,更是彪炳千秋,中華民族正是具有這種精神,才能生生不息,繁榮昌盛。勤儉是建立在“勤”與“儉”的結(jié)合上的,只有勤勞才能創(chuàng)造勞動成果,只有節(jié)約才能珍惜勞動成果,兩者相加,勞動者創(chuàng)造的成果才會越積越多,社會才能發(fā)展進(jìn)步,反之,則是社會哀敗、文明倒退,正如李商隱所說:歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢。我們大多數(shù)都是獨生子女,是家里的寶貝,父母的掌上明珠,我們從小就生活在安定舒適的環(huán)境里,父母拼命賺錢,來滿足我們所有的需要,而我們有部分同學(xué)都在學(xué)校里大肆揮霍,不知道珍惜父母的勞動成果,還有一些同學(xué)太過于注重自己的服飾、打扮和享受,穿衣服要最新款、要品牌,用的是有品味有檔次的產(chǎn)品

  • XX年6.5世界環(huán)境日國旗下講話稿

    XX年6.5世界環(huán)境日國旗下講話稿

    尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天非常榮幸能夠站在這里與大家一起聊一聊有關(guān)環(huán)保的話題。再過六天就是第四十五個世界環(huán)境日了,今年世界環(huán)境日的主題為:“改善環(huán)境質(zhì)量推動綠色發(fā)展”,旨在動員引導(dǎo)社會各界著力踐行人與自然和諧共生和綠色發(fā)展理念,從身邊小事做起,共同履行環(huán)保責(zé)任,呵護(hù)環(huán)境質(zhì)量,共建美麗家園。前段時間上映了一部宣傳環(huán)保的電影相信許多同學(xué)都看過,就是《美人魚》,里面有段經(jīng)典的臺詞給了我很深的印象:“如果世界上連一滴干凈的水,一口新鮮的空氣都沒有了,賺再多的錢也是死路一條”。這句話給了我們極大的警示,同學(xué)們,人類只有一個地球,我們對這個星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠(yuǎn)擺脫不完的依賴性,我們需要地球源源不斷地提供植物和動物作為食物,需要有足夠厚度的大氣層,來保護(hù)我們不受過高或過低的氣溫,以及過量紫外線的傷害,需要地球提供足夠量的水和氧氣來維持我們的生命,我們都是在依賴這個給了我們一切的地球,但是我們的盲目索取,把這個美麗的星球糟蹋得千瘡百孔。我們在利用自然的同時,也要對自然環(huán)境有所貢獻(xiàn)。

  •  國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    今天,我要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會有一些同學(xué)在想,美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里:操場上干干凈凈無紙屑,四周圍綠樹草皮話爛漫,樓房整齊一排排,同學(xué)們穿紅著綠好漂亮,外面還有綠水青山來擁抱,誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天,我要實話實說:我們的校園里還有美中的不足,還存在著“丑”的東西。我說這個“丑”就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天,我路過教室門口,竟聽到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩:(什么)讀書苦啊,讀書累,讀書還要繳學(xué)費,不如參加黑社會,有吃有喝有地位下面還有更難聽的,我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時,我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想,跟同學(xué)聊起這樣的事情。同學(xué)們在笑著告訴我,前些時候還流傳過這樣一個順口溜:(什么)一年級是小偷二年級是賊,三年級的美女沒人追,四年級的帥哥排成對,五年級的情書滿天飛,六年級的鴛鴦成雙對。

  • 疫情開學(xué)語文教學(xué)的工作計劃

    疫情開學(xué)語文教學(xué)的工作計劃

    1. 監(jiān)管力度不一,學(xué)習(xí)效率參差。  線上學(xué)習(xí),有部分家長很重視,為孩子提供了安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,部分學(xué)生也很自律,能按時聽課、積極思考、完成各項課內(nèi)課外練習(xí)。但不排除存在家長無條件提供好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)生缺乏自控能力的現(xiàn)象。我校生源一大部分是新居民子女,線上教學(xué)的中后期,學(xué)生家長絕大部分外出務(wù)工,學(xué)生的學(xué)習(xí)幾乎處于“放任自流”的狀態(tài)。孩子缺少大人的監(jiān)督,不自覺更體現(xiàn)無疑,上課不專心,不記筆記,甚至不上課的也都存在,更別說語文的口頭朗讀、背誦作業(yè)和筆頭的聽寫作業(yè)等的落實了。學(xué)生上課的參與率不保障,學(xué)校效率也參差不齊,兩級分化明顯。

  • 《開學(xué)第一課》主題班會課教案

    《開學(xué)第一課》主題班會課教案

    活動過程:一、應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.又一個暑假過去了,假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?2.你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲?3.那么,我們該怎么辦呢?應(yīng)該做兩件事:應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.視覺疲勞癥。由于長時間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長時間面對屏幕,增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。2.消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良。3.上學(xué)恐懼癥。與平時的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。4.旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律,打破了身體的酸堿平衡,外加環(huán)境改變、水土不服,極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

  • XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:備戰(zhàn)月考,你我同行

    XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:備戰(zhàn)月考,你我同行

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!你會用什么詞來形容秋天呢?金燦燦、秋高氣爽、秋風(fēng)瑟瑟,對!這些就是秋天獨有的景色。秋天還是收獲的季節(jié),春華秋實,有種子,有積累,有沉淀,才能有收獲。學(xué)習(xí)、人生都如此。不管你是初來乍到的新生,還是在這里已經(jīng)學(xué)習(xí)了一兩年的學(xué)哥學(xué)姐,都會在10月8日迎來學(xué)部的第一次月考。一聽考試,你們現(xiàn)在是不是已經(jīng)感受到了秋風(fēng)瑟瑟???其實,這是很正常的心理反應(yīng),老師今天就想說說考試這個事。首先,面對考試的態(tài)度要樂觀。每個人是獨特的,學(xué)習(xí)的能力是不同的,學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)也有差異,自然學(xué)習(xí)就有快有慢。在學(xué)習(xí)時,既需要有好的競爭氛圍,又不能一味的去和別人比較,為什么人家背一會兒就會背了,我怎么背不會?為什么人家一聽課就會做題,正確率還很高,我怎么就不行?一旦產(chǎn)生了這些消極的想法,就會阻礙學(xué)習(xí)。我們學(xué)習(xí)是為了將來更好的生活、是為了獲得學(xué)習(xí)能力。因此,找準(zhǔn)自己的位置,向榜樣學(xué)習(xí),認(rèn)真做好自己,樂觀面對考試,就顯得特別重要。只要努力了,就無愧于心,就能讓家長放心,就能回饋老師,加油吧,孩子們!

  • XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:珍惜每一次考試

    XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:珍惜每一次考試

    今天是9月26號,再過三天我們就要進(jìn)行本學(xué)期的第一次考試了。在此之前,我們已經(jīng)在考場上身經(jīng)百戰(zhàn),并且也可以想象的是,在接下來的求學(xué)日子里,我們還會經(jīng)歷大大小小各種各樣的考試。這樣看來,好像這一次被冠之以“月考”之名的考試并不是太重要,或者說在百校聯(lián)考、廣州一模、甚至到最后的高考對比之下,顯得小巫見大巫。你們真的會這樣想嗎?抱著這樣想法的同學(xué),你們可能會在每天的渾渾噩噩和麻木中不知不覺地掉隊。在我看來,每一個同學(xué)都應(yīng)該好好珍惜人生中遇到的每一次“考試”。放在高中來看,大到每次的聯(lián)考統(tǒng)考,小到周測和課堂測驗。我們首先要明白考試的存在和意義是什么:考試是為了讓你更清楚地明白自己在上一個學(xué)習(xí)階段中的得與失,從而更從容地調(diào)整自己往下一個階段出發(fā),不斷地推進(jìn),變成更好的自己。每一次的考試都能夠幫助我們查漏補(bǔ)缺,同時也能肯定自我的付出和努力,這是我們珍惜考試的意義。另外,還有一個很現(xiàn)實的理由:有同學(xué)會說:“高考離我還很遠(yuǎn),我只在乎高三的幾次大考。”其實我們心里都清楚,高三的我們還會有幾次考試呢?對于高中學(xué)習(xí)想要在最后的幾次考試中就把自己的能力證明出來,這顯然是不現(xiàn)實的。荀子曰:“不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海?!?/p>

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