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“期末考試總動員”國旗下講話

  • 關于防災國旗下演講稿講話稿三篇

    關于防災國旗下演講稿講話稿三篇

    篇一各位老師,同學們:1.如果正在上課,地震來了,同學們一定在要在老師的指揮下,迅速抱頭,閉眼,趕快躲在自己的課桌下面。2.次震感過后,大概也就是在幾十秒鐘,還是在老師的指揮下迅速、有序的,抱頭,撤離教室,在樓道里不要驚慌,又要喊叫,不要擁擠,避免踩傷,摔傷,沖出教學樓,沖向操場。3.如果正在操場上上體育課,可原地不動,蹲下或趴下,雙手護著頭部,注意避開高大建筑物。4.應該強調的是千萬不要跳樓!不要在窗臺邊上去!也不要到走廊的護欄邊上去,更不要尖叫,不要擁擠,迅速撤離教室、教學樓。剛才學老師在說到地震來了怎么辦的時候,同學們注意到了沒有,有兩個關鍵詞:一個是“在老師的指揮下”;一個是波地震來時“桌子”非常重要。下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例。首先請同學們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學的老師。地震發(fā)生時他正在上課,強烈的地震突然發(fā)生時,譚老師立即組織學生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向學生砸來時,譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面,用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生,兩天后四位學生全部生還,而他的老師―――譚千秋,成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?!叭藗儼l(fā)現他的時候,他雙臂張開著趴在課桌上,身下還死死地護著4個學生,4個學生都活了!”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當時的情景。

  • 安全主題國旗下演講稿講話稿格式400字【三篇】

    安全主題國旗下演講稿講話稿格式400字【三篇】

    篇一各位老師、同學們:大家早上好!校園,是我們成長的搖籃,學習的樂土,可是危險也時時刻刻地隱伏在每一個角落。因此,我們需要銘記,安全無小事,細節(jié)不可忽視,只有防患于未然才是正道!同學們,你們正處于一生中最精彩、最充滿活力的階段。你們自信、勇敢,敢闖、敢拼,可是就在這樣花樣的年齡,每天有將近一個班的學生因為安全事故而無緣校園。日常威脅到我們的安全隱患有:打架斗毆、食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災、溺水、毒品危害等。在這里,我向全體同學提出如下建議:要有高度的安全意識。對本班教室里的各種教學設施、用電設備等定期進行專門檢查,若發(fā)現隱患,及時匯報。第二、要注意交通安全。一定要嚴格遵守交通規(guī)則,主動避讓機動車輛,不在路上追跑打鬧。第三、注意飲食安全。在學校食堂就餐,不在街頭流動攤點購買食品,不購買三無食品,防止誤食不衛(wèi)生食品,造成食物中毒。

  • XX年中秋節(jié)國旗下演講稿講話稿三篇

    XX年中秋節(jié)國旗下演講稿講話稿三篇

    篇一尊敬老師,親愛的同學們:大家好!中秋的腳步越來越近了,滿月的光芒,在一個又一個的夜晚,悄悄臨近?!安恢焐蠈m闕,今夕是何年?!碧焐系娜兆铀坪醣热碎g要慢許多,但是,同學們,不要感嘆時光的流逝,也不要將時光虛度。每一天本都它的有價值所在,將時光握緊,用分分秒秒來創(chuàng)造充實的時光。將目光著手書本,而不是漫畫。因為我們已經長大。將身心專注學習,而不是玩耍。因為我們不再幼小。時光的虛度,只會使人感到老去得更快;充實的學習,則會讓人領略到成功于欣喜,光陰也不禁放慢了腳步。多少輪中秋明月在夜里悄悄流逝,又有多少圓月,將在不久來臨?我們步入初中,我們漸漸成熟,我們有了自己的理想,如明月般美好的。但是,我們可以盡情地夢想,又如何去打撈那輪美麗的明月?!叭碎g悲歡離合,月有陰晴圓缺。”挫折在所難免,面對著失敗,我們不可以被打敗。

  • 關于清明節(jié)的演講稿:清明節(jié)國旗下講話稿

    關于清明節(jié)的演講稿:清明節(jié)國旗下講話稿

    關于清明節(jié)的演講稿:清明節(jié)國旗下講話稿親愛的老師、同學們:早上好!我們走進陽光的四月,一切都是新綠的。然而當五星紅旗冉冉升起的時候,你的腦海中是否會浮現出這樣一篇詩的景象呢?南北山頭多墓田,清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶,淚血染成紅杜鵑。你是否會想起那段戰(zhàn)火紛飛,硝煙彌漫的日子了嗎?每當這個時*候,我們的眼前就會浮現出董存瑞舍身炸碉堡的身影,耳邊就會響起夏明翰“砍頭不要緊,只要主義真”的誓言;每當這個時候,我們就會想起長征路上倒下的年輕戰(zhàn)士,渣滓洞里昂首挺立的員劉胡蘭,每當這個時候,我們就會想起那些建設祖國鞠躬盡瘁的模范人物……我想你們應該記得,在中華民族面臨生死存亡的危險時刻,是先烈們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城,與日本帝國主義侵略者進行著殊死拼搏。他們倒下了,但成千上萬“不愿做奴隸的人們”站起來了,他們高唱著“義勇軍進行曲”,去繼承你們未完的事業(yè);是先烈們把對國家、對勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量,不怕犧牲,勇往直前,*以摧枯拉朽之勢,宣布了蔣家王朝的滅亡,建立了人民當家作主的新中國

  • “西安事變”國旗下講話稿:銘記歷史 開創(chuàng)未來

    “西安事變”國旗下講話稿:銘記歷史 開創(chuàng)未來

    “西安事變”國旗下講話稿:銘記歷史開創(chuàng)未來同學們,你們知道今天是什么日子嗎?1936年的今天,張學良、楊虎城兩位愛國將領,心懷對民族的憂患,發(fā)動了震驚中外的“西安事變”,亦稱“雙十二事變”?!拔靼彩伦儭笔侵袊锩闹卮筠D折點,促成了“停止內戰(zhàn),一致抗日”的抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的形成,為抗日戰(zhàn)爭的勝利乃至革命的成功奠定了基礎。今天,正是“西安事變”爆發(fā)八十周年的紀念日。隊員們,古往今來,無數像張學良、楊虎城這般優(yōu)秀的仁人志士,為了民族的獨立和自由挺身而出

  • 國旗下的講話稿格式:誠信珍貴的品質

    國旗下的講話稿格式:誠信珍貴的品質

    同學們、老師們,早上好!今天,老師先給大家講一個故事,故事的名字叫《國王的花種和誠實的孩子》,是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人,他發(fā)給王國內每個孩子一?;ǚN,并承諾說誰能種出最美麗的花,就選誰當國王。 評選時間到了,絕大多數的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選,只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后,他被選中了。因為,孩子們得到的花種其實都已被蒸過,根本不可能發(fā)芽。這次測試不是為了發(fā)現最好的花匠,而是要選出最誠實的孩子。 這個故事告訴我們,誠實是非常高尚的品質,所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質〉。誠信就是誠實守信,是人類的美德,無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。

  • 國旗下的講話稿:培養(yǎng)良好的書寫習慣

    國旗下的講話稿:培養(yǎng)良好的書寫習慣

    敬愛的老師,親愛的同學,大家早上好!今天我們演講的題目是:培養(yǎng)良好的書寫習慣書寫貫穿于我們的生活、學習之中,已經成為我們不可缺少的一項技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學識高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學寫字開始就養(yǎng)成個人良好的書寫習慣。養(yǎng)成良好的書寫習慣是一個十分重要的問題,它不僅關系到一個人字寫得好壞,還關系到一個人的身心健康。郭沫若先生認為:培養(yǎng)中小學生寫好字,不一定要人人都成為書法家,總要把字寫得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認。養(yǎng)成這樣的習慣有許多好處,能夠使人細心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨行專斷,是容易誤事的。練習寫字可以逐漸免除這些毛玻此外,據專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習慣,新習慣要想扎下根來就難多了。所以,我們必須從小學起,培養(yǎng)良好的書寫習慣,關注自己的寫字姿勢,重視書寫的正確、端正、整潔。那么我們如何養(yǎng)成良好的書寫習慣呢?首先是意識上要注意,要關注自己書寫時不良習慣的形成,并加以糾正。其次要有正確的書寫姿勢和字體規(guī)范。

  • 國旗下的講話稿:社會主義核心價值觀記心中

    國旗下的講話稿:社會主義核心價值觀記心中

    尊敬的老師、親愛的同學們: 早上好!我今天演講的主題是:《社會主義核心價值觀記心中》。同學們,你們知道什么是社會主義核心價值觀嗎?那就是富強、民主、文明、和諧;自由、平等、公正、法治;愛國、敬業(yè)、誠信、友善。那么我們小學生要怎樣踐行核心價值觀呢?當我們發(fā)現地上有廢紙時,要主動把它撿起,放進垃圾箱;當發(fā)現有同學亂扔垃圾、踐踏草地時,我們要及時阻止

  • 關于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    關于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    謝謝大家!尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當同學們聽到有關小學生意外傷害事故時,不知道你們想了些什么。我想,同學們至少會想到:這些教訓無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學校正常教學秩序造成混亂;會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關系到我們每一位學生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護航。在這里,我向全體同學發(fā)出倡議:1、校內課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。2、放學按時離校,不在校園內逗留。3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。

  • 第八周國旗下講話稿:愛護公物,從我做起

    第八周國旗下講話稿:愛護公物,從我做起

    敬愛的老師們,親愛的同學們:大家上午好!今天我演講的題目是《愛護公物,從我做起》。我們的生活條件越來越好了,生活越來越便利了。當我想利用空閑時間去鍛煉身體時,我只需要跑到家樓下,小區(qū)里的健身器材就可以鍛煉起來了,可我卻發(fā)現這些器材被毀壞得都基本上都不能用了;我又想著騎個公用自行車去同學家玩耍,當我站在公用自行車面前,我卻發(fā)現不是剎車斷了,就是坐墊被劃了;我只能步行去了,路上口渴,買了一瓶水喝光,想把瓶子扔到垃圾桶,卻看到的都是破舊不堪的垃圾桶……這樣的情形,可能大家都能與我能產生共鳴,好好的服務大家的東西,怎么就被我們破壞成這樣呢!我們不禁會罵到:這樣損壞公物,這樣的人素質真差!可我們又何嘗不是這樣的人呢!同學們,當我們每天清晨步入校園,開始新一天學習生活的時候,大家一定會為自己生活在美麗的校園而舒心愜意。但是同學們,不知你們是否發(fā)現,班級雪白的墻上又多了一個黑乎乎的腳印?不知你們是否發(fā)現,無暇的課桌上又多了一些涂鴉?

  • 第十一周國旗下講話稿:立冬鍛煉正當時

    第十一周國旗下講話稿:立冬鍛煉正當時

    老師同學們,大家好!今天我演講的題目是:立冬鍛煉正當時。立冬是冬季的開端,古有萬物收藏,歸避寒冷之意。更有“細雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無多日,何處梅花一綻香?!边@樣的詩句,描繪的便是立冬景色,伴隨著細雨而來的冬天,給窗外的景物覆上一層薄霜,庭院中樹葉由青變黃,春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景,立冬也是冬季中最為舒適的日子,此時天氣不算太過寒冷,適宜人們做各種戶外活動。于是,學校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動,利于同學們在緊張的課業(yè)中抽出時間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經意間受傷,下面為同學們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先,在鍛煉之前我們需要做好準備活動,使肌肉達到運動所需的狀態(tài),從而避免肌肉拉傷。

  • 端午節(jié)國旗下講話稿:傳承中華文化

    端午節(jié)國旗下講話稿:傳承中華文化

    各位領導、各位老師、同學們,大家早上好!后天就是五月初五,也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié),關于它的來歷,民間流傳的大約有四、五種說法,但迄今為止,影響最廣的是紀念屈原說,我想不少同學都有一些了解,老師再簡單介紹一下它的來歷。據《史記》記載,戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原,他倡導舉賢授能,富國強兵,聯齊抗秦,卻遭到其他貴族的反對和排擠,屈原被迫離職,還被趕出都城。他在流放期間,寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇,后來,秦軍攻破楚國都城,屈原眼看著國破家亡,百姓流離失所,悲憤之下,于五月初五,寫下絕筆《懷沙》后,投汨羅江而死,楚國百姓得知消息后,劃船拯救,將飯團等食物投入江中,希望魚吃飽了,不要吃掉屈原,以后,每年的五月初五被定為端午節(jié),端即是"初"的意思,人們也以吃粽子,喝黃酒來紀念屈原。也許,這古老的傳說你早已聽過無數遍,今天也無法讓我們非常感動,但是,一度炒得沸沸揚揚的中韓端午節(jié)"申遺"之爭恍如昨日剛發(fā)生的事,最后以韓國成功申請為"人類傳說及無形遺產"而告終。雖然專家稱"人類傳說及無形遺產"是全人類共享的,我們的文化傳統(tǒng)被別國認同,并非壞事。

  • 晨會國旗下講話稿:最美的校園邂逅最美的你

    晨會國旗下講話稿:最美的校園邂逅最美的你

    云卷云舒,人是物非。在一個本應肅殺的秋日里,悲寂都被搬進新校的喜悅溶化了。在老校轟然傾塌的那一刻,新校的新生活才算真正開始了。多希望這個開始,永遠都不會結束,永遠,都那么美好。記得搬進新校第一天時,所有人的笑容。有欣喜的,有好奇的,有幸福的……那么多那么多,在陽光下閃著動人的光。那是一種無法言喻的心情,神圣,又陌生。這是夢想中的殿堂,我們怎能不開心?因為它美,美極。中式古典園林的肅靜在白磚黑瓦中被彰顯到極致,一池碧波坐擁假山的倒影,沉默的孤舟,大把的陽光。硬件設施無可挑剔,許多新設計揉進多少藝術氣息。

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿:學會感恩,積極生活

    感恩節(jié)國旗下講話稿:學會感恩,積極生活

    今天我國旗下講話的題目是:學會感恩,積極生活。從我們來到世界上那一刻起,我們便擁有了太多!父母給了我們生命與健康,兄弟姐妹給了我們親情與陪伴,老師給了我們知識和關愛,朋友給了我們友誼和信任。除此之外,我們還能感受到明媚的陽光,新鮮的空氣,種種美好的事物縈繞在我們周圍,充實著我們的生命。甚至,在遭遇了一次挫折,經歷了一次磨難之后,我們都能獲得戰(zhàn)勝困難的勇氣。因此,為何不常懷一顆感恩之心,積極生活,努力把日子過得豐盛呢?美國總統(tǒng)羅斯福就常懷著一顆感恩之心。據說,有一次他家里失竊,被偷去了許多東西。

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿模板:心懷感恩 擁抱明天

    感恩節(jié)國旗下講話稿模板:心懷感恩 擁抱明天

    老師們、同學們:早上好!今天我演講的題目是《心懷感恩 擁抱明天》鮮花爭艷,鋪滿大地,那是鮮花對滋養(yǎng)它的大地的感恩。白云飄蕩,裝點藍天,那是藍天對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有多彩的世界,因為感恩才會有溫馨的真情,因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。首先,我們要感謝我們的父母,是他們給予我們生命,養(yǎng)育我們成人??涩F在我們有多少人能發(fā)自內心地感謝父母?而父母總是在默默承受著我們不耐煩的態(tài)度、頂撞的話語,仍然無私的奉獻著。試問我們當中有多少人記得父母的生日并為他們過過生日?有多少人在父母出門時擔心過?又有多少人能夠為父母分擔力所能及的家務?感恩并不是空談,需要大家用實際行動來表示。其次,我們要感謝我們的老師,是他們教給我們知識,引導我們做人。自從有了老師,知識的海洋中有了舵手,人生的道路上有了向導。是老師帶領我們在世界的舞臺上翩翩起舞,在人生的天空中展翅翱翔。是老師讓我們走出愚昧與無知,走向光明的未來。

  • 初二學生國旗下講話稿——我心中的木棉花

    初二學生國旗下講話稿——我心中的木棉花

    在我們附中的東南角,有一棵高大的木棉樹。木棉,是我們廣州市的市花,是花園酒店、中國南方航空公司和廣州電視臺使用的標志,也是XX年第一屆亞洲殘疾人運動會的吉祥物。每年四月,當北方才剛剛有綠色的影子的時候,火紅的木棉已經燦爛耀眼,它火紅火紅,一朵一朵像綻放的笑臉,像一片一片熊熊的火焰燃燒在枝頭,它象征和平、幸福、友誼、安康。(它的花語告訴我們----珍惜身邊的人,珍惜眼前的幸福?。┛墒亲罱?,由于木棉花的花期短、覆蓋率少,民間發(fā)出是否可以評選“第二市花”的建議,這也使我再次關注我們廣州的“英雄花”——木棉。記得小時候,在珠江沿岸,每年燕子唱歌的時候,濱江路的木棉花總是開得最旺盛。吃過晚飯下樓散步,總能撿到一、二十朵掉落的木棉;有時在樹下跑過,總能聽見那木棉落在地上的聲音。每每撿到木棉花,我總是把它們揣在衣服里,到了家,母親就把較好的收集起來,夏天熬粥。我,就是吃著那又澀又甜的木棉花粥長大的。作為一個土生土長的廣州仔,木棉花,就像是我的朋友。

  • XX年主題為我們的端午節(jié)國旗下講話稿

    XX年主題為我們的端午節(jié)國旗下講話稿

    尊敬的老師們,親愛的同學們:大家早上好!在開始今天的講話前,先讓我為大家讀一讀這首歌謠:“五月五,是端陽。門插艾,香滿堂。吃粽子,撒白糖。龍舟下水喜洋洋。”兒歌里說到的節(jié)日就是即將來到的端午節(jié)。農歷五月初五,是我國傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。端午時節(jié),千家品粽,萬戶懸囊,人們紛紛掛艾草、賽龍舟、辦詩會。關于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了淚羅江。當時他62歲。百姓們愛戴屈原,當聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬

  • XX年12.4法制宣傳日小學老師國旗下講話稿

    XX年12.4法制宣傳日小學老師國旗下講話稿

    老師們,同學們:大家早上好!今天我講話的內容首先是安全法制教育。在日常生活中,我們從事的各種活動都有可能遇到各種不安全的因素甚至造成嚴重安全事故。據了解,我國每年有近萬中小學生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小學生平均每天達40多人,而其中位居首位的,就是交通死亡人數。在這里,我要鄭重地提醒我們的同學為確保我們自身的生命安全,也為了維護良好的交通秩序,走路要走人行橫道,做到過馬路走白色斑馬線,不闖紅燈。在我們的校園內,同樣也存在著很多威脅著我們人身和財產安全的現象。有的同學在樓道里嬉戲追趕,上下樓時互相打鬧;有的同學在運動時不注意自我保護而受傷;有的同學不能正確處理同學之間的矛盾,爭吵打架等。在這里我要提醒同學們的是要遵守學校的有關規(guī)章制度,增強自我保護意識。目前,社會上還存在著違法犯罪現象,很多同學因安全防范意識和社會實踐經驗的缺乏,在應付各種異常情況方面能力還有所欠缺。可是這些僅僅依靠社會、學校、家長的保護還是不夠的,更重要的是每一位同學都要樹立自我保護意識,提高思想道德素質,增強遵紀守法觀念,時時刻刻把“安全”二字放在心中,隨時隨地為著我們的安全而約束自己的行為,機智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險。

  • “美麗的大家庭”國旗下講話稿:最美是人心

    “美麗的大家庭”國旗下講話稿:最美是人心

    A:尊敬的老師們,B:親愛的同學們,合:大家早上好!A:我是來自八年級四班的李xxB:我是來自八年級四班的馬xx合:今天我們國旗下講話的主題是“美麗的大家庭”A:在上周的升旗儀式上,我們得到了一個消息——七年級一班的李xx同學得了癌癥,在聽到這個消息時,我們全班都感到十分震驚和心痛。B:在學校倡議為這個女孩捐款的時候,全班同學都毫不猶豫的伸出了援助之手,本次我們班42位同學共捐款910元。有六位同學捐款50元,是本次最高捐款。也許每個人的捐款不算多,但眾人拾柴火焰高,能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,貴在有份愛心。A:我們班的同學都十分樂于助人,在聽到別人有難時,都紛紛拿出自己的壓歲錢或零花錢為李欣月捐款。陳老師經常教育我們:“有舍才有得”,今天我們用真誠的心獻出一份愛、編織一份情,為別人雪中送炭,明天我們也能夠得到同樣的回報。

  • “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育 伴我成長

    “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育 伴我成長

    “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育伴我成長老師們同學們:大家早上好!今天國旗下講話的題目是:陽光體育伴我成長。健康是人生快樂之本,擁有一個強健的體魄才是我們認真學習的資本?,F在我校有很多同學的身體素質明顯下降,稍微運動一下就氣喘吁吁。可是我們現在有很多同學卻不愿意參加體育鍛煉,課間操也不認真做,甚至還有些同學連體育課也不愿意上,我曾經聽到有些同學說:干嗎要上課間操啊,又浪費時間,還沒有多大的活動量!殊不知,這些想法都是錯誤的。生命在于運動,健康離不開運動,同學們,那我們該怎樣做呢?首先,要保證有質量的上好課間操。重視在做操的過程中動作的標準程度,把規(guī)定動作做到位,達到舒緩緊張學習壓力的目的。

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