情商重要還是智商重要?敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我是42班劉子麟,很感謝老師給予我這次在國旗下演講的機(jī)會。我和大家一起交流《情商重要還是智商重要?》我在新聞報道中曾看到過這樣一則消息:xxxx爺爺來到高校和畢業(yè)生座談時,談到一個問題 “情商重要還是智商重要?”主席說:“學(xué)習(xí)、工作中情商很重要,高情商能增強(qiáng)解決問題的能力,也能增強(qiáng)適應(yīng)時代發(fā)展的能力。”我對“情商”這個名詞似懂非懂,就去請教媽媽。媽媽并沒有直接告訴我什么叫“情商”,卻先和我講了個小學(xué)生自殺的事件,“如果我死了,就怪某某老師,請警察叔叔把他抓走。”這句觸目驚心的話是安徽省的兩個六年級女生服毒自殺時留下的,頓時在社會上引起轟動,于是各種各樣對教師的負(fù)面評價不絕于耳。我卻不得不為我們的老師叫屈!難道學(xué)生自身就沒有問題嗎?遇到煩惱不是可以先和老師或家長交流溝通嗎?意志如此薄弱,經(jīng)不起困難和挫折的打擊,其實(shí)是她們在與人溝通方面出現(xiàn)了極大的問題,這歸根結(jié)底就是現(xiàn)在的學(xué)生太缺乏情商教育。
1、太陽每天都是新的向著成功努力的過程,乍一看,就像一條黑漆的隧道,望不到頭,比如高三畢業(yè)班的學(xué)生,每天有做不完的作業(yè),忙不完的事,睡不夠的覺,許多人每天都要“頭懸梁錐刺骨,地挑燈夜戰(zhàn)”,每天在“兩點(diǎn)一線”之間勞碌……一天天的生活就像復(fù)印機(jī)里印出來的,一切都在重復(fù)。別忘了,太陽是新的!全新的,是一種最美的心境!新的太陽,難道這不是一種希望嗎?每天都看見希望,就像是在黑口的夜里看見曙光,難道這不是一種幸福嗎?是的,沉重的負(fù)擔(dān)壓得我們幾乎崩潰了,太高的期望將我們緊緊地釘在地上,但也許最沉重的負(fù)擔(dān)同時也是一種生活充實(shí)的象征。尼采說,受苦的人沒有悲觀的權(quán)力,所以我們不一定要向著勝利微笑,但面對暫時的困難,我們必須微笑,而且是會心動微笑。埋首于通向成功征途,是必須真真正正“埋”下去的,這段日子需要休沉下來,靜下心來,只有保持“心靜如水”的狀態(tài),才能投入最后的沖刺。我們好比是在乘一輛車前往目的地,沿途的風(fēng)光很美,很誘人,但是你最好不要為了他們牽扯太多的精力, 而要使目光一直朝著終點(diǎn)的方向看,如果忍不住跳下車去欣賞暫時的美景,這輛車就開走了,也許你會看到另一輛車,也許最后你同樣到達(dá)目的地,但那也不是你人生準(zhǔn)點(diǎn)的時刻了。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!大家知道今天是什么日子嗎?今天是第20個“全國中小學(xué)生安全教育日“。從1996年起,我們國家確定每年3月份最后一周的星期一為“全國中小學(xué)生安全教育日”。今年的安全教育主題是“我安全、我健康、我快樂”。這一周也是第8個“福建省學(xué)校安全教育周“。今天我國旗下講話的題目就是“我的安全我能行”。校園是人員密集的場所,校園安全關(guān)系到每個家庭的幸福。因此,創(chuàng)建平安校園是每一名老師和同學(xué)的共同心愿。大家還記得,XX年9月26日下午,昆明市北京路明通小學(xué)發(fā)生一起踩踏事故,造成學(xué)生6人死亡、26人受傷。事情的起因是頭一天下午,該小學(xué)體育老師將兩塊體育教學(xué)使用的海綿墊子臨時靠墻放置于學(xué)生午休宿舍樓一樓單元過道處。26日14時許,學(xué)校起床鈴拉響后,該小學(xué)一、二年級午休學(xué)生起床后返回教室上課,由于靠墻的一塊海綿墊平倒于一樓過道,造成通道不暢,先期下樓的學(xué)生在通過海綿墊時發(fā)生跌倒,后續(xù)下樓的大量學(xué)生不清楚情況,繼續(xù)向前擁擠造成相互疊加擠壓,導(dǎo)致嚴(yán)重傷亡。專家研究和實(shí)踐證明:通過安全教育,強(qiáng)化安全管理,提高廣大師生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害是完全可以避免的。
本文是關(guān)于國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩的文章!國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是:《讓安全與我們同行,讓生命放出異彩》又是一個草長鶯飛,鳥語花香,萬物復(fù)蘇,春意盎然的季節(jié);又到了我們學(xué)生校內(nèi)游戲,郊外踏青,城里觀光,遠(yuǎn)方旅游的好時節(jié).那我不禁想到:在這一系列愉快的活動中,你想到安全問題了嗎 你的安全意識增強(qiáng)了嗎 面對活動中的一切不安全問題,你準(zhǔn)備好了嗎……同學(xué)們,每年三月的最后一個星期一被定為全國中小學(xué)生"安全教育日",今天是第十一個 "安全教育日",今年的主題是"珍愛生命,安全".安全工作歷來是學(xué)校工作的一個重要組成部分.據(jù)報道,我國每年約有萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故,食物中毒,溺水,自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個班的學(xué)生在"消失".安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的死因.可見,珍愛生命,防止校園傷害,創(chuàng)建"平安校園"是多么重要啊!
同學(xué)們:我們每周一都會舉行升旗儀式,你是否曾想過:國旗在為誰升起?當(dāng)我站在國旗下,一幕幕升國旗的畫面就會在我眼前閃過:我看到了運(yùn)動場上,當(dāng)運(yùn)動員以近乎完美的表現(xiàn)使自己最終站在冠軍領(lǐng)獎臺上,當(dāng)他低聲唱著國歌,看著國旗緩緩升起,我想那唱出的歌聲雖微弱卻一定重重的唱進(jìn)了他的心里,那看著國旗的雙眼雖因淚水而朦朧卻一定是滿含著驕傲,因?yàn)樗绹焓窃跒樗?,是為了他奪冠背后的每一滴汗水而升起。我看到了大山環(huán)抱處的一所小學(xué)校,簡陋的設(shè)備沒有阻礙他們升國旗的習(xí)慣,每周一國旗總會在國歌聲中準(zhǔn)時升起。
在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,人們越來越熱衷于時尚.提到法國巴黎,我們會不由自主地把它和時尚,流行聯(lián)系在一起.也正是在這個城市,中國人民向全世界展示了獨(dú)屬于中華民族的時尚.在一場模特比賽中,中國模特向時尚的巴黎人民展示了以紅色為主色調(diào)的 中國傳統(tǒng)服飾.這種極具中國傳統(tǒng)特色的紅色被巴黎人民稱作"中國紅".一時間,"中國紅"在巴黎成了一種時尚色,大街小巷隨處可見,就連舉世聞名的法國標(biāo)志性建筑——埃菲爾鐵塔也不甘示弱,在展覽期間首次披上了紅裝.每當(dāng)夜色降臨,鐵塔上便亮起盞盞紅燈,無比壯麗.
大家好!今天我說課的內(nèi)容是《防溺水安全教育主題班會》我將從教材、學(xué)情、教法與學(xué)法、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程以及板書這六方面對本課的教學(xué)設(shè)想進(jìn)行說明.據(jù)統(tǒng)計,全國每年因意外死亡的近5萬名兒童中溺水身亡者占到6成之多,達(dá)到近3萬名。這其中又以游泳溺亡居多,游泳溺亡已成為暑期青少年的第一殺手。江西省小學(xué)生安全教育讀本《我的安全我知道》小學(xué)6年級版本中《安全游泳謹(jǐn)防溺水》這一知識點(diǎn)體現(xiàn)在第三章意外事故與自我保護(hù)中的第六節(jié)。根據(jù)教材中游泳要掌握的安全知識以及小學(xué)生懵懂過于自信、自我調(diào)控能力較差的特點(diǎn),我擬定了如下教學(xué)目標(biāo):知識方面:揭示溺水原因,了解游泳安全好習(xí)慣,掌握溺水自救措施。能力方面:通過掌握溺水自救方法,增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
教學(xué)目標(biāo): 1、為全面推動我校安全教育工作,杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生?! ?、提高學(xué)生的安全意識,學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的能力?! ?、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個學(xué)生提高安全意識?! ?、學(xué)習(xí)后,能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力?! 〗虒W(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識,培養(yǎng)防范能力。
隨后設(shè)第二個問題:除了教材和視頻里注意的內(nèi)容之外,請問同學(xué)們還知道哪些防溺水安全的常識?這樣學(xué)生之間會相互交流、各抒己見,課堂氣氛活躍,使學(xué)生知道更多的安全常識,教師在加以總結(jié)、歸納(游泳“十六忌”)等。第二步,告訴學(xué)生,做好了第一步,萬一還是溺水了,拋出第三個問題:該如何自救和救助他人呢?讓學(xué)生相互討論。然后教師針對不同對象進(jìn)行分析、全面總結(jié),并播放2個簡短視頻(節(jié)選《防溺水安全教育(預(yù)防溺水和游泳常識)》的內(nèi)容和《救助溺水者》)讓學(xué)生熟知怎樣自救及岸上救人和水下救人,視頻內(nèi)容非常好,有針對性,講解清楚,學(xué)生一看就能明白。設(shè)計意圖:讓學(xué)生在緊急時學(xué)會冷靜思考問題,善于觀察的能力,臨危不亂的應(yīng)變能力(圖)第三步,實(shí)踐操作階段,講溺水者被救上岸后,設(shè)第四個問題:如何緊急急救,有幾種人工呼吸方法,具體怎樣操作?這是本節(jié)課的難點(diǎn)。是通過播放視頻《人工呼吸(口對口)》《仰臥壓胸法》
班會目標(biāo): 1.使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。 2.使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強(qiáng)化防溺水的意識。 班會形式:討論、交流形式 班會過程: 一、導(dǎo)入 1.出示課件實(shí)例 現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。2012年5月13日,濰坊青州一名男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。 (班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生) 老師:聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
三、班會過程: 【引言】春天來了,夏天會如期而至,天氣炎熱時,你想游泳嗎?誠然:游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動??墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關(guān)愛生命,預(yù)防溺水呢?本班《珍惜生命,預(yù)防溺水》主題班會現(xiàn)在開始。 一、看一看 【投影展示】2011年春天,文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。4月12日12時許,富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時溺水。13時35分,木央派出所接到報警后,立即組織民警趕往現(xiàn)場打撈,14時40分,民警打撈出王某的尸體。同日16時許,富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時不慎墜入河中。直到晚上,劉某的家長未見劉某回家,經(jīng)過多方詢問才得知劉某已于下午時分溺水死亡。當(dāng)晚22時許,劉某的尸體被群眾打撈上岸??吹竭@些慘痛教訓(xùn),對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):1)不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。3)要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
為了有效遏制學(xué)生溺水死亡事故的發(fā)生,根據(jù)嘉開社發(fā)〔20xx〕56號文件精神,結(jié)合我校實(shí)際,經(jīng)研究決定開展預(yù)防溺水事故專項(xiàng)教育活動。一、活動目的:通過開展預(yù)防溺水教育活動,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識,提高學(xué)生自我保護(hù)能力。進(jìn)一步完善學(xué)校預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)制度,提高學(xué)校安全管理水平,避免溺水事故的發(fā)生。二、活動主題:珍愛生命預(yù)防溺水三、活動對象:全體學(xué)生四、活動時間:5月20日至7月10日五、活動內(nèi)容:圍繞“四個突出”,提高“防溺水”安全教育實(shí)效。四個突出:1、突出抓重點(diǎn)對象教育,對平時擅自游泳的學(xué)生及時做好思想工作,進(jìn)行細(xì)致入微的教育。2、突出抓重點(diǎn)時段教育,如:放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等。3、突出抓防溺知識教育,教育學(xué)生正確的自護(hù)自救和相互急救方法等。4、突出抓紀(jì)律教育,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)私自游泳的,要立即制止和批評教育,杜絕溺水事故發(fā)生。
端正的態(tài)度是學(xué)習(xí)的法寶俗話說:"寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來."在學(xué)習(xí)上也是如此,那些學(xué)習(xí)上的佼佼者,都付出了比別人多的努力.至于怎么學(xué)習(xí),我相信你們的老師一定教給了你們許多的方法.我今天主要談?wù)剬W(xué)習(xí)態(tài)度.因?yàn)閼B(tài)度決定一切!那我們該用怎樣的學(xué)習(xí)態(tài)度對待學(xué)習(xí)呢 我覺得要做到三個"超越".1,超越自己.這個世界上最難戰(zhàn)勝和超越的不是別人,正是你自己.如何超越自己,首先要知道自己的長處和弱點(diǎn).如果不知道自己的長處,你會缺乏足夠的自信:如果不知道自己的弱點(diǎn),你不可能超越自己.例如如果你的記憶力不夠強(qiáng),那你就要學(xué)會刻意地記憶一些公式,多花時間背誦課文,復(fù)習(xí)生字時要學(xué)會分析字形結(jié)構(gòu).如果你做題目不夠細(xì)心,常犯粗心錯誤,那你就要學(xué)會分析做過的錯題,以免今后再犯同樣的錯誤.如果你的意志不夠堅強(qiáng),做了一會兒題目就想出去玩,或者喜歡和旁邊的同學(xué)說話,那你要知道這是學(xué)習(xí)上的大敵,要強(qiáng)迫自己改正.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在一點(diǎn)一點(diǎn)地改變自己時,你就在超越自己了,只有超越自己,才可能超越別人.
水手的風(fēng)采蔚藍(lán)的天空下,碧藍(lán)的海面上,一艘銀艦乘風(fēng)破浪揚(yáng)長而去。一列水手巋然不動站立于甲板之上,屹立于海天之間。這便是水手的風(fēng)采---一種風(fēng)平浪靜時的坦然,一種驚濤駭浪的從容,一種風(fēng)平浪靜時的坦然,一種風(fēng)吹雨打后成熟,當(dāng)你身處逆境時,你是否還會想那句歌詞:風(fēng)雨中,這點(diǎn)痛算什么,擦干淚,不要問,至少我們還有夢。期中考試已在同學(xué)們緊張、忙碌的身影中悄然而去,卻將各種不同的感受留在我們的心中,或是因小有嶄獲的沮喪,更或是為新一次考試而磨刀霍霍,信誓旦旦等等。期末考試也即將在同學(xué)們緊忙碌的身影中悄然來臨,有人期待,有人恐懼。這時,你應(yīng)以一種踏實(shí)的心態(tài)去看現(xiàn)實(shí),給自己一個笑臉,讓來自于心底的那份執(zhí)著鼓舞自己,搯上風(fēng)的翅膀,過盡千帆,激勵著自己帶上理想闖過難關(guān)。水手告訴我們,不要被風(fēng)平浪靜所迷惑。風(fēng)平浪靜可能是暴風(fēng)雨的前兆,風(fēng)平浪靜不代表沒有潛流、暗礁。
親愛的老師,同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前,甲型H1N1流感正在全球蔓延,這是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說,甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀類似,如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似,通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。,通常情況下,人類很少感染甲型H1N1流感病毒,但夏季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群,你們在學(xué)校生活相對集中,因此,應(yīng)該時時敲響警鐘。不過同學(xué)們也不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。
國旗下的講話:預(yù)防艾滋珍愛生命各位老師、各位同學(xué):大家上午好!我國旗下講話的題目是《預(yù)防艾滋珍愛生命》。今天是12月1日,是第27個“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主題仍然是“行動起來,向‘零’艾滋邁進(jìn)”,強(qiáng)調(diào)“凝聚力量,攻堅克難,控制艾滋”。自1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認(rèn)識,世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日都被作為全世界宣傳防治艾滋病的日子,稱之為世界艾滋病日,號召全世界人民在這一天舉辦各種活動,宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識。艾滋病,醫(yī)學(xué)全名為“獲得性免疫缺陷綜合癥”,它是由人類免疫缺陷病毒引起的,號稱“超級癌癥”和“世紀(jì)殺手”,它傳播快,死亡率高,目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。艾滋病毒的感染途徑主要有三條:血液傳播,性傳播和母嬰傳播。因此,艾滋病雖然可怕,但其傳播方式明確。人們只要潔身自好、糾正不良行為,完全可以預(yù)防。但是,目前艾滋病傳播與流行的條件依然存在,甚至有所加劇。因此,要有效的預(yù)防和控制艾滋病,就必須從青少年時期接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識的教育,了解艾滋病的危險是確實(shí)存在的,并培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念,警惕艾滋病的發(fā)生。
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天我們談的話題是“感悟文明”?!肮旁埔铝甲愣Y節(jié)”。現(xiàn)在我們的物質(zhì)生活越來越高??墒牵藗兊乃刭|(zhì)卻并沒有隨之而提高?!皝y扔垃圾、出口成臟”,毀壞公共設(shè)施,這些現(xiàn)象隨處可見。也許你會想,這只是偶爾犯的小錯誤,下次會注意的,可“下次”你真的注意了嗎?同學(xué)們有沒有想過,如果每個人都有這種想法,那我們的校園,我們的城市會變成什么樣子?
國旗下的講話:文明在我心中—博學(xué)積淀,作厚文化人;尊規(guī)守紀(jì),做好文明人老師們、同學(xué)們:大家早晨好!隨著國慶長假的結(jié)束,獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的濃釅盛夏已悄然的逝去,代之而來的卻是令人心醉的滿園秋色!在這‘ 熔金水色洗空明,不許清秋負(fù)晚晴’的美麗寧靜的季節(jié)里,我代表學(xué)校向教之以才,導(dǎo)之以德,千教萬教教人求真的辛勤園丁們,向?qū)W而不厭,誨而不倦,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人的莘莘學(xué)子們,祝以誠摯的祝愿:祝女士們溫文爾雅,落落大方,和風(fēng)細(xì)雨盡顯淑女氣質(zhì),做厚文化人;祝男士們寬容誠信,謙恭禮讓,飽德厚識盡展紳士風(fēng)度,做好文明人。今天我講話的題目是‘博學(xué)積淀,作厚文化人;尊規(guī)守紀(jì),做好文明人?!拿髟谖倚闹小M瑢W(xué)們,當(dāng)你踏著光潔的地板走進(jìn)教學(xué)樓的時候,你是否會想起那位經(jīng)常手拿拖把,埋頭辛苦擦地阿姨;當(dāng)你在操場上與朋友盡情嬉戲的時候,你是否看見工人師傅打掃操場的背影;當(dāng)你在干凈、整潔的校園里漫步徜徉的時候,你是否感覺到收拾垃圾的老爺爺?shù)钠D辛。校園是純潔的、美麗的,可你更應(yīng)該知道書香的校園是文明的、文化的! 那么什么是文明?什么是文化?文明與文化的辯證關(guān)系如何?如何做一個文明人?
親愛的老師,同學(xué)們:早上好!今天國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近,看過新聞、報紙和我們學(xué)校的板報的人都知道,今年3月份以來,我縣出現(xiàn)了部分以發(fā)熱伴口腔、手、足、臀部皮疹為主要癥狀體征的患者,少數(shù)患者伴有腦、心、肺等臟器嚴(yán)重?fù)p害。確診為手足口病。截至當(dāng)前,全縣發(fā)現(xiàn)手足口病病例170多人。各級政府學(xué)校衛(wèi)生部門已加強(qiáng)監(jiān)測防止疫情進(jìn)一步擴(kuò)散蔓延。因此,號召全體師生加強(qiáng)防范,提高認(rèn)識刻不容緩。那么,我們該如何預(yù)防呢?首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,不喝生水、不吃生冷食物。(1)勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤,增強(qiáng)抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。
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