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第21個全國中小學安全教育日國旗下講話稿
老師們、同學們：早上好！三月，是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié)，俗話說：“一年之際在于春?！比藗儼言S多節(jié)日或者紀念日都放在了三月，我們走進三月，也就走進了三月的每一個有意義的節(jié)日。重要的節(jié)日或者紀念日就有下面這幾個：3月5日：“向雷鋒同志學習”紀念日，3月8日：國際勞動婦女節(jié)，3月12日：中國植樹節(jié)，3月15日：國際消費者權(quán)益日，3月21日：世界睡眠日，3月22日：世界水日，3月23日：世界氣象日。今天我講的是大家可能還不太熟悉的一個紀念日：那就是全國中小學安全宣傳教育日。這個教育日，是由國家有關(guān)部門發(fā)出的，確定每年三月最后一個周的星期一作為全國中小學生“安全教育日”。其目的是為推動中小學安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率，保證少年兒童的健康成長。
愛國從小事做起國旗下講話稿參考
老師們，同學們：秋高氣爽、燦爛金黃的日子在我們的眼前，于是，我們便多了一份期望在心中，多了一份祝?？蓚魉停豪斡浭姑?、熱愛祖國、努力學習、從小事做起、從現(xiàn)在做起。說到熱愛祖國，我們即將迎來一個神圣的節(jié)日，那就是偉大的祖國母親62周歲的生日。1949年10月1日,毛澤東主席站在天安門城樓上向世界肅穆宣布:中華人民共和國成立了!中國人民站起來了!也就是從這一天開端,在世界的東方大地上樹起了一面令眾人矚目標旗號――五星紅旗。從此,給了我們與時俱進的能源和勇氣五星紅旗在人類的旗海中閃耀著自成一家的壯麗!金星照射著大地,神州一派蓬勃,充斥活力;x年歷經(jīng)滄桑,使她光榮照人,她詮釋了中華民族了不起的民族精神。 1949年10月1日 ，天安門廣場升起了第一面五星紅旗，中國人民共和國誕生了!我們偉大祖國的歷史，開始展開完全嶄新的一頁。記起我們無數(shù)的先烈，想起我們偉大的民族經(jīng)歷了無數(shù)的坎坷與磨難，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。我首先反應到的是，我們的祖國有你們。
3月份植樹節(jié)國旗下講話稿：為祖國添一片綠
親愛的老師、同學們：早上好！今天我在國旗下講話的題目是《為祖國添一片綠》。春雨蒙蒙，萬物復蘇。三月，我們又迎來了一個孕育綠色生命的節(jié)日——植樹節(jié)。面對今年的植樹節(jié)，你是否想過在這個節(jié)日里，該做些什么？讓我們把記憶拉回到那個時代。1893年，孫中山先生親自起草了著名的政治文獻《上李鴻章書》。他提出：“中國欲強，須‘急興農(nóng)學，講究樹藝’?！?915年，在孫中山的倡議下，當時的北洋政府正式公布了以每年清明節(jié)為植樹節(jié)的規(guī)定，自此我國有了植樹節(jié)。后因清明節(jié)對我國南方來說，植樹季節(jié)太遲，同時也為了紀念孫中山先生，國民政府又決定將孫中山的逝世日--3月12日定為植樹節(jié)。1979年，第五屆全國人民代表大會決定，每年的孫中山逝世紀念日--3月12日為我國的植樹節(jié)，以紀念一貫倡導植樹造林的孫中山先生。
XX年國旗下講話稿：發(fā)奮學習，報效祖國
我們的祖國山河秀美，地大物博，歷史悠久，經(jīng)過無數(shù)次風雨的洗禮，今天，他像一顆璀燦的明珠，屹立于世界的東方，巍峨雄壯的昆侖山、長白山，是祖國母親深厚博大的胸懷；滾滾的長江、黃河，象征著中華人民自強不息的精神；中華民族的十三億兒女，都要像愛父母一樣的愛它。同學們都聽說過火箭專家錢學森，他有一段不平常的經(jīng)歷，1935年，錢學森到美國留學，由于勤奮好學，刻苦鉆研，他被譽為“美國位火箭專家”，36歲就被聘為終身教授。當他知道新中國成立后，國家急需人才，他堅決要回國，為國爭光?？墒?，美國的一位高級官員寧愿讓他死，也不讓他回國，怕他回國后，中國的科學技術(shù)迅速提高。錢學森被拘留了，受到了百般的折磨，可是，他要回國的決心卻一點沒有動搖。1955年8月，在中國政府的努力下，美國政府被迫放了錢學森，他終于踏上了回國之路。
XX年國旗下講話稿：愛國是民族的靈魂
敬愛的老師、親愛的同學們：早上好!今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了，再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候，不要忘了我是一個中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設貢獻自己的力量。
XX年中國青年志愿者服務日國旗下講話稿
尊敬的老師、親愛的同學們：大家上午好！今天，我國旗下講話的題目是《踐行志愿服務，辦好文明校運》。在XX年北京奧運會和XX年南京亞青會上，有一群人，他們遍布賽場內(nèi)外，甚至大街小巷；人們親切地稱他們“小紅帽”、“紅馬甲”；他們互不相識，但有著共同的信仰：奉獻、友愛、互助、進步；他們沒有冠軍的光環(huán)，但更值得尊重；他們就是青年志愿者。XX年，共青團中央、中國青年志愿者協(xié)會共同決定把3月5日作為“中國青年志愿者服務日”。把“志愿者”定義為：志愿貢獻個人的時間、精力，在不謀求物質(zhì)報酬的前提下，從事社會服務事業(yè)，為推動社會進步提供服務的人。也許“不謀求物質(zhì)報酬”、“推動社會進步”這些定義聽起來很大、很遠，甚至讓人懷疑是不是要求太高了？
XX年“全國交通安全反思日”國旗下講話稿
老師們，同學們：早上好！大家期盼的“五一”勞動節(jié)也要來了，在快樂度假的同時，老師可要提醒大家注意節(jié)日里的安全，因此，本次講話的主題是的“全國交通安全反思日”。首先，我先給大家介紹一下節(jié)日的由來。為喚起人們關(guān)注交通事故正在奪去大量生命這一事實,我國把每年的4月30日定為全國交通安全反思日。我們希望,有更多的人來關(guān)注交通安全,反思以往的行路駕車的陋習,認真審視并改正不文明的交通習慣,把寶貴生命從無情的車禍中解救出來,尊重人的生存價值和生存權(quán)利。同學們，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，馬路上的各類車輛越來越多，道路交通安全事故則成為了各種安全事故中的“頭號殺手”，我國每年交通事故死亡人數(shù)有10來萬，每天的交通事故死亡數(shù)字在300多人。而導致悲劇屢屢發(fā)生的一個重要原因，就是由于部分人交通安全意識淡薄，隨意違反交通規(guī)則。
國旗下的演講講話稿：不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹
尊敬的各位老師、同學們：大家好！今天，能站在國旗下講話，我感到很榮幸。我演講的題目是《不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹》 乒乓球比賽雖然已經(jīng)結(jié)束兩周了，可我仍記憶猶新。我作為四年級唯一的女生代表學校參賽，雖然最后只取得了女子甲組的第10名，但是我覺得，在這場比賽中，我是一個贏家。 因為面對那些年齡比我大、個子比我高、打球時間比我長、技術(shù)比我好的對手，我并沒有膽怯，在賽場上，我沉著應戰(zhàn)，敢打敢拼，打出了我們?nèi)〉娘L格，打出了我們?nèi)∪说木瘛?回想起集訓的那段日子，真是苦不堪言。課間操、體育課、從第二節(jié)自習到8點，我都泡在了球館里，星期六、日更是如此。但我從不言苦，我深信一分耕耘，一分收獲。
關(guān)于好習慣國旗下演講稿講話稿三篇
篇一尊敬的老師們、親愛的同學們：早上好!今天，我國旗下講話的題目是《有好的習慣，才會有好的人生》。小朋友，你們知道蘇大實驗學校的校訓嗎?請看，在你們的校服上寫著養(yǎng)天地正氣，法古今完人，這就是我們的校訓。要成完人，就要有好習慣。有人曾這樣說過：播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。所以說，有好的習慣，才會有好的人生。人生的基礎(chǔ)來自于好的習慣。習慣有很多種，今天和小朋友們主要談談學習習慣，我們要養(yǎng)成哪些好的學習習慣呢?1.主動學習的習慣不要爸爸媽媽督促就能主動學習，不管是上課、還是看書、還是做作業(yè)，都要有意識地集中自己的注意力用于學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，并能有始有終，利用好每一分鐘。2.提前預習的習慣課前預習可以提高課上的學習效率，預習時把新的內(nèi)容提前讀一讀，用工具書查一查，向爸爸媽媽問一問，把不懂的問題做好標記，課上就要有重點地去聽。
關(guān)于防災國旗下演講稿講話稿三篇
篇一各位老師，同學們：1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。2．次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。4．應該強調(diào)的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。剛才學老師在說到地震來了怎么辦的時候,同學們注意到了沒有,有兩個關(guān)鍵詞:一個是“在老師的指揮下”；一個是波地震來時“桌子”非常重要。下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例。首先請同學們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學的老師。地震發(fā)生時他正在上課，強烈的地震突然發(fā)生時，譚老師立即組織學生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向?qū)W生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生，兩天后四位學生全部生還，而他的老師―――譚千秋，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?！叭藗儼l(fā)現(xiàn)他的時候，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護著4個學生，4個學生都活了！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當時的情景。
安全主題國旗下演講稿講話稿格式400字【三篇】
篇一各位老師、同學們：大家早上好!校園，是我們成長的搖籃，學習的樂土，可是危險也時時刻刻地隱伏在每一個角落。因此，我們需要銘記，安全無小事，細節(jié)不可忽視，只有防患于未然才是正道!同學們，你們正處于一生中最精彩、最充滿活力的階段。你們自信、勇敢，敢闖、敢拼，可是就在這樣花樣的年齡，每天有將近一個班的學生因為安全事故而無緣校園。日常威脅到我們的安全隱患有：打架斗毆、食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡交友安全、交通事故、火災、溺水、毒品危害等。在這里,我向全體同學提出如下建議：要有高度的安全意識。對本班教室里的各種教學設施、用電設備等定期進行專門檢查，若發(fā)現(xiàn)隱患，及時匯報。第二、要注意交通安全。一定要嚴格遵守交通規(guī)則，主動避讓機動車輛，不在路上追跑打鬧。第三、注意飲食安全。在學校食堂就餐，不在街頭流動攤點購買食品，不購買三無食品，防止誤食不衛(wèi)生食品，造成食物中毒。
XX年中秋節(jié)國旗下演講稿講話稿三篇
篇一尊敬老師，親愛的同學們：大家好!中秋的腳步越來越近了，滿月的光芒，在一個又一個的夜晚，悄悄臨近。“不知天上宮闕，今夕是何年?！碧焐系娜兆铀坪醣热碎g要慢許多，但是，同學們，不要感嘆時光的流逝，也不要將時光虛度。每一天本都它的有價值所在，將時光握緊，用分分秒秒來創(chuàng)造充實的時光。將目光著手書本，而不是漫畫。因為我們已經(jīng)長大。將身心專注學習，而不是玩耍。因為我們不再幼小。時光的虛度，只會使人感到老去得更快;充實的學習，則會讓人領(lǐng)略到成功于欣喜，光陰也不禁放慢了腳步。多少輪中秋明月在夜里悄悄流逝，又有多少圓月，將在不久來臨?我們步入初中，我們漸漸成熟，我們有了自己的理想，如明月般美好的。但是，我們可以盡情地夢想，又如何去打撈那輪美麗的明月?！叭碎g悲歡離合，月有陰晴圓缺?！贝煺墼谒y免，面對著失敗，我們不可以被打敗。
關(guān)于清明節(jié)的演講稿：校領(lǐng)導清明節(jié)國旗下講話稿
關(guān)于清明節(jié)的演講稿：校領(lǐng)導清明節(jié)國旗下講話稿各位老師、各位同學：！本周我們即將迎來我國傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)，今年的清明節(jié)也是新假期制度實行后的個傳統(tǒng)節(jié)日。清明既是節(jié)日也是節(jié)氣之一，這是一個與二十四節(jié)氣重合的節(jié)日。每年4月5日前后，我國黃河中下游及其以南地區(qū)平均氣溫一般在10℃以上。這時我們大部分地區(qū)氣候溫暖、草木萌茂，改變冬季寒冷枯黃的景象。清明一到，氣溫升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時節(jié)，故有“清明前后，點瓜種豆”、“植樹造林，莫過清明”的農(nóng)諺，可見這個節(jié)氣與農(nóng)業(yè)有著密切的關(guān)系。而清明節(jié)祭掃的起源，于中國傳統(tǒng)的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明節(jié)時祭掃祖先的墓地。同時結(jié)合清明節(jié)時的氣候特點又可以進行踏青活動，放風箏等等，可以說是一個既肅穆又輕松的節(jié)日。而隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，清明節(jié)這類產(chǎn)生于農(nóng)耕文化下的傳統(tǒng)節(jié)日逐漸失去了產(chǎn)生時的文化背景，在現(xiàn)在的年輕人眼中可能只是一種形式而已。
關(guān)于清明節(jié)的演講稿：清明節(jié)國旗下講話稿
關(guān)于清明節(jié)的演講稿：清明節(jié)國旗下講話稿親愛的老師、同學們：早上好！我們走進陽光的四月，一切都是新綠的。然而當五星紅旗冉冉升起的時候，你的腦海中是否會浮現(xiàn)出這樣一篇詩的景象呢？南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。你是否會想起那段戰(zhàn)火紛飛，硝煙彌漫的日子了嗎？每當這個時*候，我們的眼前就會浮現(xiàn)出董存瑞舍身炸碉堡的身影，耳邊就會響起夏明翰“砍頭不要緊，只要主義真”的誓言；每當這個時候，我們就會想起長征路上倒下的年輕戰(zhàn)士，渣滓洞里昂首挺立的員劉胡蘭，每當這個時候，我們就會想起那些建設祖國鞠躬盡瘁的模范人物……我想你們應該記得，在中華民族面臨生死存亡的危險時刻，是先烈們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城，與日本帝國主義侵略者進行著殊死拼搏。他們倒下了，但成千上萬“不愿做奴隸的人們”站起來了，他們高唱著“義勇軍進行曲”，去繼承你們未完的事業(yè)；是先烈們把對國家、對勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，*以摧枯拉朽之勢，宣布了蔣家王朝的滅亡，建立了人民當家作主的新中國
5月份國旗下講話稿：凈化語言,美化校園
今天，我要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會有一些同學在想，美化校園？我們的校園不是很美嗎？你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎??？可是今天，我要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著“丑”的東西。那么這個“丑”到底藏在哪里呢？我說這個“丑”就藏在一些同學的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩：讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學費，不如參加黑社會，有吃有喝有地位下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當時，我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想，跟同學聊起這樣的事情。同學們在笑著告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對。
第十七周國旗下講話稿：寫在高考、中考前
老師們、同學們：大家，早上好！今天我國旗下講話的題目是：《寫在高考、中考前》。很榮幸借這個機會，向刻苦學習、執(zhí)著拼搏的全體同學，特別是臨近高考、中考的畢業(yè)班同學們致以最誠摯、最親切的問候！當我們還沉浸于春的喜悅時，初夏的芬芳與爛漫卻已悄悄來臨，時光真的太匆匆……高三初三的同學們，回首近三年來我們一起走過的仆仆風塵，我們是否無怨無悔？三年，在歷史的長河中，只是一瞬，可是這三年對于你們這些在學習路上求索的人，它卻是一個刻骨銘心的難忘歷程。你們當中，有的曾是運動場上健兒，有的曾是學海中的驕子，有的曾是藝術(shù)節(jié)里的明星……這三年，記載著你們面對困惑時的堅韌、擁抱成功時的喜悅、鑄就輝煌時的自豪?；厥鬃蛱?，有太多的“家珍”可數(shù)；展望明天，我們重任在肩。6月7日——高考，6月16日——中考，時間屈指可數(shù)，剩下短短的在校時光彌足珍貴，它最容易被人忽視而又最容易令人后悔?？嘧x寒窗，即將決戰(zhàn)中高考，親愛的同學們，千萬要謹記：十年磨一劍，劍出必破竹，切不可因一時的疏忽而功虧一簣，否則，那將是切膚之痛，終身之憾！
第11周國旗下講話稿：認真復習，積極備考
老師們、同學們：大家好！我是初___班的_____,今天我國旗下講話的主題是《認真復習，積極備考》。本學期的期中考試將于下周二舉行，如今我們每位同學都在緊張而又有序的復習當中。期中考試是對我們半個學期以來學習的一次檢閱，我們大家都應該以認真、嚴肅、負責的態(tài)度對待這次期中考試，要把這次考試當作是對自己的一次挑戰(zhàn)，當作是磨煉自己和提高自己的一次機會。為此，我代表學校向同學們提出以下建議和要求：一、認真復習，積極備考每位同學都要端正學習態(tài)度，重視考前的復習?？鬃诱f：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人。二、合理安排復習時間，掌握復習技巧、人們常說“書要越讀越厚，然后再越讀越薄”，就是在認真學習的同時，還要學會抓住主線、提綱要領(lǐng)，連點成線，連線成面，形成框架結(jié)構(gòu)，這樣也可以有效地防止遺忘。
XX年中秋節(jié)國旗下講話稿優(yōu)秀范文篇
大家早上好!今天，是個特殊的日子。在這金秋送爽的九月，我們又迎來了一年一度的中秋節(jié)，又將欣賞到皓月當空的美景，當我們仰望蒼穹時，腦海中定會浮現(xiàn)起那優(yōu)美的詩句：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”。是啊，人生有諸多事情難以兩全，多少在外求學和工作的人們，為了自己的理想，此時不能回到親人身邊。正所謂，“每逢佳節(jié)倍思親?！敝星锕?jié)一直被人們喻為最具有人情味，最富有詩情畫意的節(jié)日，而這一天天上的月亮又分外明亮，分外的圓，所以又叫團圓節(jié)。中秋賞月，民間一直流傳著多個不同的傳說和美麗的神話故事，當然最為人們熟悉的是《嫦娥奔月》了。在多民族的我國，有二十多個民族也在歡慶中秋節(jié)，雖然慶祝方式各異，但其寓意，也都是在祁求國泰民安，豐衣足食，團團圓圓，平平安安。所以這天都以月餅作為禮物，親友間互相贈送，以取團圓之意。團圓節(jié)也讓我們更加深切盼望海峽兩岸同胞們早日團圓，祖國的統(tǒng)一大業(yè)早日實現(xiàn)。
“美麗的大家庭”國旗下講話稿：最美是人心
A：尊敬的老師們，B：親愛的同學們，合：大家早上好！A：我是來自八年級四班的李xxB：我是來自八年級四班的馬xx合：今天我們國旗下講話的主題是“美麗的大家庭”A：在上周的升旗儀式上，我們得到了一個消息——七年級一班的李xx同學得了癌癥，在聽到這個消息時，我們?nèi)喽几械绞终痼@和心痛。B：在學校倡議為這個女孩捐款的時候，全班同學都毫不猶豫的伸出了援助之手，本次我們班42位同學共捐款910元。有六位同學捐款50元，是本次最高捐款。也許每個人的捐款不算多，但眾人拾柴火焰高，能力不分大小，捐款不分多少，善舉不分先后，貴在有份愛心。A：我們班的同學都十分樂于助人，在聽到別人有難時，都紛紛拿出自己的壓歲錢或零花錢為李欣月捐款。陳老師經(jīng)常教育我們：“有舍才有得”，今天我們用真誠的心獻出一份愛、編織一份情，為別人雪中送炭，明天我們也能夠得到同樣的回報。
“陽光體育”主題國旗下講話稿：陽光體育 伴我成長
“陽光體育”主題國旗下講話稿：陽光體育伴我成長老師們同學們：大家早上好！今天國旗下講話的題目是：陽光體育伴我成長。健康是人生快樂之本，擁有一個強健的體魄才是我們認真學習的資本?，F(xiàn)在我校有很多同學的身體素質(zhì)明顯下降，稍微運動一下就氣喘吁吁?？墒俏覀儸F(xiàn)在有很多同學卻不愿意參加體育鍛煉，課間操也不認真做，甚至還有些同學連體育課也不愿意上，我曾經(jīng)聽到有些同學說：干嗎要上課間操啊，又浪費時間，還沒有多大的活動量！殊不知，這些想法都是錯誤的。生命在于運動，健康離不開運動，同學們，那我們該怎樣做呢？首先，要保證有質(zhì)量的上好課間操。重視在做操的過程中動作的標準程度，把規(guī)定動作做到位，達到舒緩緊張學習壓力的目的。