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關(guān)于文明禮儀的國旗下的講話
文明禮儀伴我行，學(xué)校常開文明花敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天，我代表257班在國旗下講話的題目是《文明禮儀伴我行，學(xué)校常開文明花》。近年來，我們龍勝中學(xué)無時(shí)無刻在發(fā)生著巨大的變化。校園里樹綠花香，老師們精于事業(yè)，全心從教，同學(xué)們學(xué)業(yè)猶如拔節(jié)的竹子——一年更比一年高！學(xué)校一次次獲得殊榮?？梢哉f學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。身為龍勝中學(xué)的一分子，試問誰又能不為此自豪和歡呼？但是，同學(xué)們想過嗎？學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出龍勝中學(xué)高大、美麗的形象，每一位同學(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的口味，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。大家知道，我們的祖國是一個(gè)具有悠久歷史的文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實(shí)、謙遜的美德，所以素有“禮儀之邦”的美譽(yù)。古人說：“言為心聲”。在我們?nèi)粘Ｉ钪校v文明、講禮貌，多使用文明用語，是消除誤解，緩和矛盾的良方。謙遜禮讓的文明語，能體現(xiàn)出一個(gè)人的思想品德、道德修養(yǎng)水平，讓我們的心靈純潔，更受人歡迎！
關(guān)于一步與一生的國旗下的講話
一步與一生古語云：“不積跬步，無以致千里；不積小流，無以成江海。”人生的軌跡，就是由一步步腳印組成，每一步對于一個(gè)人的一生都是及其重要的。“千里之行始于足下”，千里可以理解為我們漫長的一生，而始于足下可以理解為我們走出的那一步，那一步是如此重要，甚至?xí)Q定我們未來的方向，所以對待“一步”要像對待“一生”一樣重視，雖說條條大路通羅馬，可道路有好有壞，有平原有高出，有鮮花有荊棘。屈原說“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！?/p>
關(guān)于期末考試前國旗下講話推薦
同學(xué)們、老師們：大家早上好！今天我演講的題目是:“積極迎接考試，爭取優(yōu)異成績 ”。時(shí)間跑得真得很快，開學(xué)的情景還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼間又將迎來我們的期末考試。以最佳的狀態(tài)，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，我認(rèn)為我們應(yīng)該做好以下四個(gè)方面的準(zhǔn)備。第一、戒驕戒躁，安心學(xué)習(xí)。沒有一個(gè)好的學(xué)習(xí)心境，我們就不可能正常地進(jìn)行復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的效率也不會高。在復(fù)習(xí)階段，有些同學(xué)取得了好成績，就自以為是，就驕傲了。卻不知，這往往是最危險(xiǎn)的時(shí)刻，因此奉勸那些同學(xué)，需要冷靜，避免功敗垂成。還有些同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)成績不理想，心理就煩躁不安了，那也是要不得的，考試就是一次機(jī)會，我們應(yīng)該抓住機(jī)會，證明自己，超越自我。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣。第二、珍惜時(shí)間，用心復(fù)習(xí)。期末考試是對一學(xué)期來所學(xué)內(nèi)容的全面考查，它所復(fù)蓋的知識點(diǎn)多，能力要求也更高更全。這就需要我們花更多的時(shí)間來復(fù)習(xí)和記憶，我們的老師都進(jìn)行了精心的準(zhǔn)備，科學(xué)的安排，我希望我們學(xué)生要珍惜這幾天的時(shí)間，堅(jiān)持不懈。
關(guān)于品味低碳生活的國旗下講話
品味低碳生活低碳的生活是一件非常環(huán)保和文明的事。我對低碳的理解就是在日常生活中從自己做起,從小事做起，最大限度地減少一切可能的消耗。其實(shí)，低碳的生活離每個(gè)人都很近，只要多注意生活中的一些細(xì)節(jié)，就可以起到降低能源消耗的作用。除了植樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。節(jié)約每一滴水、每一度電；能步行上學(xué)、上班，就不坐車；盡可能乘坐公交車出行，少開燃油汽車。從我們身邊一點(diǎn)一滴的小事做起，選擇低碳生活，做一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士，其實(shí)很簡單。平時(shí)我們勤動手動腦,也可以實(shí)現(xiàn)"低碳"。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺燈；喝過的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……
關(guān)于品味低碳生活的國旗下講話
品味低碳生活低碳的生活是一件非常環(huán)保和文明的事。我對低碳的理解就是在日常生活中從自己做起,從小事做起，最大限度地減少一切可能的消耗。其實(shí)，低碳的生活離每個(gè)人都很近，只要多注意生活中的一些細(xì)節(jié)，就可以起到降低能源消耗的作用。除了植樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。節(jié)約每一滴水、每一度電；能步行上學(xué)、上班，就不坐車；盡可能乘坐公交車出行，少開燃油汽車。從我們身邊一點(diǎn)一滴的小事做起，選擇低碳生活，做一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士，其實(shí)很簡單。平時(shí)我們勤動手動腦,也可以實(shí)現(xiàn)"低碳"。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺燈；喝過的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……
關(guān)于如何珍惜自己的國旗下講話
珍惜自己尊敬的老師，同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是《珍惜自己》。一個(gè)生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思？”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實(shí)’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價(jià)錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價(jià)錢高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場上時(shí)，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。后來，院長是這樣說的：“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價(jià)值”。
關(guān)于上課禮儀的國旗下講話
第一篇：同學(xué)們，當(dāng)你們走進(jìn)十二小的大門，是不是發(fā)現(xiàn)和上幼兒園的你們不一樣了，不僅個(gè)子長高了，而且學(xué)校里的要求也和幼兒園不一樣了。為什么呢？因?yàn)槟銈兪切W(xué)生了，是大興區(qū)第十二小學(xué)健康、文明的一年級小學(xué)生了。說到文明，有的同學(xué)會問：“文明是什么？”老師告訴你們：其實(shí)，文明很簡單，它是路上相遇時(shí)的微笑，是當(dāng)你有困難時(shí)同學(xué)對你的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見到親人時(shí)一句真誠的問候，是不小心撞到別人時(shí)的一句“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉手之勞……同學(xué)們，我們每天都要上課，比如語文課、數(shù)學(xué)課、英語課、美術(shù)課、體育課等等，你們知道嗎？好好上課也是講文明、懂禮儀的表現(xiàn)。今天，我要和各位同學(xué)說一說關(guān)于“上課禮儀”的要求。首先，說一說上課前的禮儀第一，要上課了，我們該怎么做呢？同學(xué)們應(yīng)該在上課前一分鐘進(jìn)入教室，準(zhǔn)備好上課用的書本、文具等，書本統(tǒng)一放在桌面的左上角，端正地做好等待老師的到來，這不僅是文明的表現(xiàn)，更是對老師的尊敬。
關(guān)于十八歲成人禮的國旗下講話
十八歲成人禮尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我們懷著滿腔的熱情，用自己的方式表達(dá)對“十八歲成人”的祝福。經(jīng)過幾百個(gè)日日夜夜的奮斗之后，現(xiàn)在，我們站在神圣的國旗下舉行莊嚴(yán)的成人儀式，今天以后，就意味著你的一份成熟，少了一些幼稚；多了一份責(zé)任，少了一些借口，并不斷走向成長，走向成熟。18歲，正是鮮花盛開的美好歲月，同時(shí)，它也被賦予一種神圣的莊嚴(yán)，從此，我們步入了人生中最為重要、最富生機(jī)的青年時(shí)代。作為新世紀(jì)的一代青年，祖國興旺發(fā)達(dá)的重任落在我們肩上，繼承前輩開創(chuàng)的事業(yè)完成時(shí)代賦予的歷史使命，成為我們每一個(gè)青年的神圣職責(zé)。翻開歷史的長卷，我們英勇的革命先烈，曾高舉“五四”火炬為中華之崛起高歌奮進(jìn)，也許當(dāng)時(shí)，他們也正值18歲，但18歲的他們，早已成為了中華民族解放斗爭的先鋒，年青的他們豪不畏懼，為了革命事業(yè)，拋頭顱灑熱血，用自己的青春譜寫了一曲18歲的壯麗凱歌。
關(guān)于勤學(xué)與成才的國旗下的講話
同學(xué)們：我們應(yīng)該懂得學(xué)習(xí)對我們來說是一種需要，是我們實(shí)現(xiàn)理想的途徑，勤學(xué)更是我們成材唯一的有效途徑。任何學(xué)習(xí)意識的形成，首先應(yīng)培養(yǎng)良好的動機(jī)，正像機(jī)器要有發(fā)動機(jī)一樣，每種學(xué)習(xí)的行動的后面都有一種動力，就像發(fā)動機(jī)一樣，它的功率越大，機(jī)器的動力就越大，而學(xué)習(xí)的動力越強(qiáng)，學(xué)習(xí)的自覺性和積極性就越高。沒有這個(gè)馬達(dá)，學(xué)習(xí)也就無從談起。學(xué)習(xí)意識的形成，還需激發(fā)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和提高“會學(xué)”的能力。“會學(xué)”能力的形成并非易事，我們知道：學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動，任何學(xué)習(xí)成果的獲得都不是朝夕可成，一蹴而就。然而有些同學(xué)終日做著“成材夢”，卻不肯付諸行動去學(xué)習(xí)；羨慕那些盛開的花朵，卻不用辛勤的汗水去澆灌它，空有“天生我才必有用”的想法，結(jié)果只是黃梁美夢一場空。
關(guān)于切莫等待的國旗下的講話
切莫等待尊敬的各位老師、同學(xué)們：大家早上好！在網(wǎng)絡(luò)上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。有的人放在ｑｑ簽名上，有的放在空間里，自認(rèn)為這句話很有哲理，很有個(gè)性?！白屔サ却?，等待什么呢？等待財(cái)富、金錢、好運(yùn)、機(jī)遇？還是等待別人的幫助，等待命運(yùn)的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收獲？為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個(gè)性。當(dāng)然，你可以選擇把它當(dāng)成個(gè)性來玩玩而已，千萬別信以為真，當(dāng)做的心跳。因?yàn)樗皇且粋€(gè)莫名其妙的詞語的組合，盡管人們可以用豐富的力去填補(bǔ)它，但它的中心意義無非落在等待二字上。做為高中生的我們有什么理由去等待？ 21世紀(jì)是個(gè)信息大爆炸的時(shí)代，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如，財(cái)富，機(jī)會等等一切的東西。失去以后，當(dāng)你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因?yàn)闀r(shí)間一去不復(fù)返。
關(guān)于勤能補(bǔ)拙的國旗下的講話
勤能補(bǔ)拙老師、同學(xué)們：大家好！我演講的題目是《勤能補(bǔ)拙》。世界上沒有生下來就是天才的科學(xué)家。在個(gè)人的成長道路上，“勤奮”二字也許要比“天才”----這個(gè)令人羨慕的字眼更可貴得多。譬如美國物理學(xué)愛因斯坦幼年時(shí)期的一個(gè)小故事，雖然事隔多年，仍不失它的教育意義。這個(gè)小故事主要講述了愛因斯坦在上小學(xué)的時(shí)候，有一次交勞動作業(yè)，同學(xué)們做的都是泥鴨、布娃娃等小巧玲瓏的玩具，只有愛因斯坦交的是一只很丑陋的小板凳。老師很不滿意地說道：“世界上不會有比這更壞的小板凳了------”，愛因斯坦從桌子底下拿出另外兩只小板凳，給老師看了看說道：“這是我第一次做的，這是我第二次做的。剛才交的，是我第三次做的。雖然它還不能使人滿意，但比這兩只強(qiáng)一些------?！边@雖然是一個(gè)很簡單的故事，但我們從中已不難看出，像愛因斯坦這樣世界著名的科學(xué)家，也不是生來就聰明絕頂、萬事勝人的。而他之所以能取得如此輝煌的成績，主要是因?yàn)樗幸环N勤奮學(xué)習(xí)和鍥而不舍的精神。恰恰是這種精神，是我們這一代青年人所缺少的。
關(guān)于期中考試的國旗下的講話
端正態(tài)度認(rèn)真復(fù)習(xí) 誠信考試爭創(chuàng)佳績同學(xué)們，老師們：早上好！我今天講話的題目是“端正態(tài)度認(rèn)真復(fù)習(xí)，誠信考試爭創(chuàng)佳績”。同學(xué)們，下周高一、高二同學(xué)即將迎來新學(xué)期對我們學(xué)習(xí)成果的一次大檢閱——期中考試。我們應(yīng)以積極的心態(tài)備考，認(rèn)真復(fù)習(xí)，全力以赴，爭取考出優(yōu)異成績。本次考試對高一學(xué)生來說將為我們將來選擇方向提供依據(jù)，對高二學(xué)生來說這是我們跨入高三年級的第一場考試，我們應(yīng)以此為起點(diǎn)，向著目標(biāo)邁步，因此，我們要以正確的態(tài)度認(rèn)真對待本次考試。孔子說：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，其實(shí)，學(xué)習(xí)也是有規(guī)律可循的，在這最后的幾天時(shí)間里，怎樣復(fù)習(xí)才能更有效呢？我建議同學(xué)們從以下幾點(diǎn)進(jìn)行考前復(fù)習(xí)：1．優(yōu)化計(jì)劃，突出重點(diǎn)：期中考試科目多、內(nèi)容多，而我們用于復(fù)習(xí)的課堂時(shí)間比較少，因而，同學(xué)們在復(fù)習(xí)時(shí)一定要針對自己的情況，結(jié)合學(xué)科老師的要求，為自己制定一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排復(fù)習(xí)時(shí)間、明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)。特別提醒的是：在有限的復(fù)習(xí)時(shí)間內(nèi)，不能盲目地跟著練習(xí)和習(xí)題走，在完成學(xué)科任務(wù)的前提下，要能自覺地按照自己制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行自主復(fù)習(xí)。
關(guān)于期末復(fù)習(xí)國旗下講話草稿
如何做好期末總復(fù)習(xí)——國旗下的講話 尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家上午好！經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我們將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學(xué)們前一階段學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱，更是對每一個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗(yàn)；也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。今天我講話的主題是：認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，迎接期末考試。 在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，大家是否該認(rèn)真問一下自己：在這段時(shí)間內(nèi)，我的學(xué)習(xí)效果如何？上課認(rèn)真聽講了嗎？課后科學(xué)地復(fù)習(xí)所學(xué)的知識了嗎？給自己制定合理的奮斗目標(biāo)了嗎？把它們找出來并且用心想想，它們意味著什么。那么，你會明確：從現(xiàn)在開始，應(yīng)該做的，是總結(jié)之前的學(xué)習(xí)，制訂合理的計(jì)劃，復(fù)習(xí)迎考！不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。第一、要珍惜時(shí)間。在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時(shí)刻，需要提醒同學(xué)們一點(diǎn)的是：學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行復(fù)習(xí)。誰吝嗇時(shí)間，時(shí)間就對誰慷慨；誰荒廢時(shí)間，時(shí)間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率。那種懷有僥幸思想，聽天由命的做法是萬萬要不得的。成功的取得來自于你每一天扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，來自于你每一節(jié)課認(rèn)認(rèn)真真的投入，來自于你每一晚廢寢忘食的拼搏。
關(guān)于讓夢想騰飛的國旗下的講話
讓夢想騰飛，讓激辯飛揚(yáng)大家好，我是xxx，在剛剛結(jié)束的我的夢中國夢XX市第二屆高中生辯論賽中，我?？v橫辯論賽不畏強(qiáng)手，一路過關(guān)斬將，最終獲得冠軍。作為本次辯論賽的最佳辯手，我感到十分榮幸！首先感謝各位老師的指點(diǎn)和隊(duì)友的支持，沒有這個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，我無法做到。其次我想說一說比賽中的收獲。在比賽中，我們和來自泰州三市三區(qū)的優(yōu)秀辯手們激烈交鋒，雖然最終我們獲得了冠軍，但和他們交流的過程中，我更領(lǐng)略到不同學(xué)校他們身上那獨(dú)特的氣質(zhì)，有很多都是值得我們學(xué)習(xí)的。我們半決賽的對手就是去年總決賽時(shí)的對手XX省興化中學(xué)代表隊(duì)。而去年我們屈居亞軍。今年，賽場上的再次相見，讓我們彼此多了一份尊重，更收獲了一種友誼。此外，我還收獲了兩種知識。記得看過一句話叫“不登上辯論臺，你永遠(yuǎn)不知道自己的淺薄”，果真如此，只有走過這三場辯論賽，我才真地發(fā)現(xiàn)自己這十幾年的積淀原來是如此的淺薄，有時(shí)候在臺上想說的話說不出來，說出來的也顯得很蒼白。這幾次辯論賽更加讓我深深的理解了朱熹老先生的那句詩“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，的確，人，真的要活到老學(xué)到老，知識的山峰永遠(yuǎn)沒有頂峰！
關(guān)于期末考試動員:國旗下講話
拼搏 奮斗 攜手向前 升旗獻(xiàn)詞奮力拼搏，備戰(zhàn)中考 國旗下講話校園的衛(wèi)生，我們的責(zé)任 國旗下講話向祖國獻(xiàn)禮——第三周國旗下講話校園衛(wèi)生，人人有責(zé) 國旗下講話《今天，你感恩了嗎？》 第三周國旗下講話老師們，同學(xué)們：大家好，轉(zhuǎn)眼我們即將度過一學(xué)期，也就是我們同學(xué)們在中學(xué)階段又過去了一年和兩年，在過去的學(xué)期里，每一位同學(xué)都在不同的方面，不同的基礎(chǔ)上取得了可喜的成績與進(jìn)步，很快我們將以收獲的喜悅送走學(xué)年，高二走向高三，高一走向高二，又將以百倍的信心、美好的愿望迎接學(xué)年的到來。在伴隨著辭舊迎新的特別日子里，我們又將面臨一次考驗(yàn)即期末大考。這里我們向家長、老師又一次匯報(bào)。本次大考考試安排班主任已經(jīng)作了安排?？荚囀菣z查學(xué)習(xí)效果的重要途徑?？梢詸z驗(yàn)知識掌握的程度和運(yùn)用知識的能力。有利于知識的鞏固和理解。
關(guān)于青春與理想的國旗下講話
青春與理想尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！我國旗下演講的題目是——《青春與理想》我們撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成：一輩子的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。同學(xué)們，當(dāng)你聽到這里，是否想到了自己的理想呢？
關(guān)于冬季長跑的國旗下講話
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好，今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來，將會頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象，這會讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺吧，但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式，對我們而言，最簡單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處：長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格，磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。進(jìn)行冬季長跑應(yīng)注意事項(xiàng)：1、 進(jìn)行長跑前，應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來講，當(dāng)感到身上有些出汗，應(yīng)該說熱身充分了。
關(guān)于國旗下講話:珍愛生命,安全
本文是《關(guān)于國旗下講話:珍愛生命,安全》的文章！關(guān)于國旗下講話:珍愛生命,安全老師們,同學(xué)們:早上好!今年3月27日(星期一)是第十一個(gè)全國中小學(xué)生"安全教育日",4月份為全市中小學(xué)生"安全教育月".為深入宣傳貫徹上級有關(guān)會議精神,認(rèn)真落實(shí)有關(guān)安全工作的法律法規(guī)和方針政策,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校安全知識教育,增強(qiáng)我們廣大師生員工的安全防范意識和有關(guān)自救自護(hù)能力,進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校安全文化建設(shè)營造"人人講安全,事事講安全"的校園安全環(huán)境.我校根據(jù)實(shí)際,圍繞"珍愛生命,安全"的主題,有針對性地開展多種形式的教育活動.提高學(xué)生自護(hù),自救,防災(zāi),逃生的能力,加強(qiáng)法制意識,養(yǎng)成遵紀(jì)守法的行為習(xí)慣,增強(qiáng)防范意識和能力,自覺遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū)."安全無小事",我們每個(gè)人都要做安全的有心人.畢竟生命對于我們每一個(gè)人來說只有一次.當(dāng)我們享受陽光,感受人間冷暖的時(shí)候,總有一些慘痛的教訓(xùn)刺痛我們的心頭.XX年下半年,一些地方的學(xué)校頻頻出現(xiàn)安全事故,而且重大惡性事故增多.
關(guān)于公民素質(zhì)的國旗下的講話
公民素質(zhì)，從點(diǎn)滴做起老師、同學(xué)們:大家早上好。今天晨會我講話的題目是《公民素質(zhì)，從點(diǎn)滴做起》。最近我們學(xué)校各班都已在開展“公民素質(zhì)教育實(shí)踐活動”，通過班主任老師組織、我們學(xué)生觀察、參與、調(diào)查調(diào)研的自主學(xué)習(xí)形式， 圍繞公民素質(zhì)核心要素開展實(shí)踐活動。那么我下面要講一講開學(xué)這三周來，我在校園內(nèi)看到的幾個(gè)現(xiàn)象：1、 早上在校園走廊內(nèi)總能看見幾張廢紙或零食袋，走廊圖書角的書橫七豎八的亂丟在書架上，讓人看著不舒服。2、 教室里老師講臺上亂七八糟放著作業(yè)本、試卷、甚至還有昨天午托吃剩的水果皮。3、 下課后個(gè)別同學(xué)在走廊上嬉笑追打、不時(shí)夾著難聽的不文明用語。4、 洗手間的紙巾被同學(xué)隨意扯拽，浪費(fèi)水、不珍惜用紙的現(xiàn)象頻頻出現(xiàn)；以上的這些現(xiàn)象不知道是不是已經(jīng)有同學(xué)拿著相機(jī)記錄下來，是不是作為你們小組開展公民素質(zhì)教育實(shí)踐活動的研究問題。
關(guān)于關(guān)愛殘疾人的國旗下的講話
老師們、同學(xué)們：大家好！今天我國旗下講話的主題是《關(guān)愛殘疾人 溫暖殘疾人》。同學(xué)們,我們是幸福的，我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的校園里讀書……當(dāng)我們再一次沐浴在陽光的溫暖之中；當(dāng)花草又吐露著醉人的芬芳的時(shí)侯，也許，你并沒有覺得這個(gè)世界有什么不一樣。可是，在我們身邊的一些人可能永遠(yuǎn)都看不見花兒的笑容；永遠(yuǎn)都聽不到鳥兒的歌聲；甚至永遠(yuǎn)都沒有“站起來”的權(quán)力。他們就是我們平時(shí)所說的殘疾人，他們帶著殘缺的身體在這個(gè)世界上艱難地活著，忍受著常人無法體會的痛苦，經(jīng)歷過無數(shù)的磨難，他們哪怕要取得一點(diǎn)點(diǎn)的成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力。命運(yùn)造成了殘疾人的不幸，好多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。殘疾人是很弱小的群體，他們像一群弱小的鳥兒。其實(shí)殘疾人最怕的并不是這個(gè)，因?yàn)樯钪械睦щy可以慢慢的克服，他們怕的是別人的嘲笑聲和那種譏諷的眼神。他們需要大家的幫助、關(guān)心和理解。