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大班防溺水教案3篇
教學(xué)目標(biāo)： 1、為全面推動(dòng)我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生?！ ?、提高學(xué)生的安全意識(shí)，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的能力。 3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生提高安全意識(shí)?！ ?、學(xué)習(xí)后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力?！ 〗虒W(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識(shí)，培養(yǎng)防范能力。
小學(xué)生森林防火安全教案
1.知道森林防火的重要性，要愛護(hù)森林。 2.學(xué)習(xí)掌握森林防火知識(shí)?！ ?.使學(xué)生掌握防火安全知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的防火安全防范意識(shí);教給學(xué)生一些自護(hù)自救的方法，學(xué)會(huì)冷靜地處理各種火災(zāi)緊急情況;學(xué)會(huì)搜集相關(guān)資料，培養(yǎng)隊(duì)員關(guān)心社會(huì)的積極性;促使兒童青少年的健康成長。
《森林防火》教案 3篇
(一)圖片展示，引入新課?！ ≌故靖鞣N火災(zāi)現(xiàn)場圖片，師：看了這些圖片，你想說什么?你在哪里還看到過這樣慘不人睹的場面?有什么感受?(指名后小組交流。) 討論：讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下提出值得探討的問題，采用指名、小組合作或者同桌交流等方式反饋。如： (1)為什么會(huì)發(fā)生森林火災(zāi)? (2)圖片中有幾種動(dòng)物?他們有哪些不同的神情? (3)那個(gè)男孩是怎么樣協(xié)助動(dòng)物們逃生的?
大班安全教案：防火
活動(dòng)目的： 1、引導(dǎo)幼兒燃燒現(xiàn)象，了解火的性質(zhì)、用途及危害。 2、向幼兒進(jìn)行安全教育，增進(jìn)幼兒安全防火意識(shí)。 3、一旦發(fā)生火災(zāi)，要知道如何自我保護(hù)和如何自救。 活動(dòng)準(zhǔn)備：紙、蠟燭、火柴、大中小玻璃杯、電話、濕毛巾、毛巾被等。
大班安全教案：消防演習(xí)
2、教育幼兒遇到危險(xiǎn)時(shí)才能聽從老師的指揮，作出基本的自救行為。 3、培養(yǎng)教師和幼兒相關(guān)的安全意識(shí)和保護(hù)能力。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、知道火災(zāi)中自救的基本常識(shí)。 2、熟悉本班的逃生路線。 活動(dòng)過程： 1、警報(bào)響起，教師迅速做好準(zhǔn)備工作。 2、教師即刻停止一切活動(dòng)，組織幼兒迅速按規(guī)定的疏散線路帶領(lǐng)幼兒有序下樓，集中到操場安全地帶，再清點(diǎn)人數(shù)。 3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，確保幼兒快速、安全、有序地脫離受災(zāi)地點(diǎn)，做到無遺漏、無丟失、無傷害。
大班安全教案：活中的防盜
二、活動(dòng)目標(biāo)： 1．結(jié)合生活實(shí)際，了解防盜的設(shè)施與方法。 2．樂于探索、交流與分享，激發(fā)求知欲、創(chuàng)造力。 3．提高自我保護(hù)的意識(shí)與能力。 本目標(biāo)從認(rèn)知、能力、情感等多角度確立，內(nèi)容涉及社會(huì)、健康、科學(xué)、美術(shù)等多個(gè)領(lǐng)域，力求“既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長遠(yuǎn)發(fā)展”。 三、活動(dòng)準(zhǔn)備： 1．幼兒收集的各種防盜設(shè)施、方法的圖片資料。 2．介紹“電視監(jiān)控”“報(bào)警系統(tǒng)”、“電子門”“保險(xiǎn)柜”的錄象。 3．畫有“住宅小區(qū)、銀行、博物館、超市、幼兒園”的圖片。 4．紅色水筆人手1支。 5．實(shí)物投影儀1臺(tái)。 幼兒收集資料的過程同時(shí)也是經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備的過程，教師在交代任務(wù)時(shí)，把自己納入其中一分子，以合作者的身份介入，突出了孩子的主體性。但教師在準(zhǔn)備時(shí)，著眼點(diǎn)在考慮孩子收集有難度的材料，同時(shí)盡量準(zhǔn)備可以用不同的手段來展示的，如多媒體課件、錄象等較為生動(dòng)的形式。
國防教育國旗下講話稿
國防教育,是國家為防備和抵抗侵略,制止武裝顛覆,保衛(wèi)國家的主權(quán)、統(tǒng)一和領(lǐng)土完整,對(duì)全體公民進(jìn)行的具有特定目的和內(nèi)容的普及性教育活動(dòng)。下面就是小編整理的國防教育國旗下講話稿，一起來看一下吧。國防教育國旗下講話稿篇一 各位老師、各位同學(xué)，早上好：今天國旗下講話的主題是國防教育!什么是國防教育?國防教育實(shí)際是愛國主義和革命英雄主義教育，是民族精神和氣節(jié)的教育，是喚起人民憂患意識(shí)和民族危機(jī)感的教育，是社會(huì)主義精神文明的一個(gè)重要方面，對(duì)于一個(gè)國家，一個(gè)民族，國防教育是必不可少的基礎(chǔ)教育，是國家安全、民族利益的靈魂，是增強(qiáng)公民國防觀念、提高公民國防素質(zhì)的基礎(chǔ)工程和中心環(huán)節(jié)。二戰(zhàn)的湮滅，離我們并不遙遠(yuǎn)，慘絕人寰的南京大屠殺，也仿佛近在咫尺，八年的抗戰(zhàn)，多少無辜之人成為刀下鬼!回憶民族危亡，百余年的屈辱和血淚，令人無法忘卻，義憤填膺。事實(shí)證明，一個(gè)落后的國家，只有任人宰割，毫無還手之力。歷史發(fā)展至今，霸權(quán)主義、強(qiáng)權(quán)政治成為現(xiàn)代戰(zhàn)爭和世界不穩(wěn)定的根源。形形色色的局部戰(zhàn)爭和武裝沖突，沒有一次不是由于霸權(quán)主義發(fā)動(dòng)、挑撥，或是參與的。我國承諾在世界上永遠(yuǎn)不稱霸，不欺辱任何國家，也堅(jiān)決反對(duì)霸權(quán)主義和強(qiáng)權(quán)政治欺辱任何小國、弱國。
防控手足口病國旗下講話
親愛的老師，同學(xué)們：早上好！今天國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近，看過新聞、報(bào)紙和我們學(xué)校的板報(bào)的人都知道，今年3月份以來，我縣出現(xiàn)了部分以發(fā)熱伴口腔、手、足、臀部皮疹為主要癥狀體征的患者，少數(shù)患者伴有腦、心、肺等臟器嚴(yán)重?fù)p害。確診為手足口病。截至當(dāng)前，全縣發(fā)現(xiàn)手足口病病例170多人。各級(jí)政府學(xué)校衛(wèi)生部門已加強(qiáng)監(jiān)測防止疫情進(jìn)一步擴(kuò)散蔓延。因此，號(hào)召全體師生加強(qiáng)防范，提高認(rèn)識(shí)刻不容緩。那么，我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢？首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入"；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，不喝生水、不吃生冷食物。（1）勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。
防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話稿：5.12
親愛的同學(xué)們，老師們：早上好，今天我國旗下講話的題目是512。九年前的5月12號(hào)，四川省汶川縣發(fā)生一起7.8級(jí)特大地震。發(fā)生地震前，學(xué)生們正在上課，大人們正在工作......在短短12秒內(nèi)一座繁華的都市變成了一片廢墟。就在這一瞬間，猶如天崩地裂。高樓、大橋塌了，房屋、樹木倒了。學(xué)生們被壓在了地下，工作的人們被壓在地下......這一瞬間的地震，讓四川省的人們生死未卜。飛絮蒼蒼，五月為霜。隨著楊絮的飄零，我仿佛看到了那忙碌的身影。我們的人民子弟兵不顧危險(xiǎn)，雙手鮮血淋淋，但他們?nèi)耘f不停的挖呀挖呀。一句“和受災(zāi)群眾相比，我們這點(diǎn)傷算得了什么?”響徹天地。
防溺水國旗下講話稿
防溺水國旗下講話稿一：老師們、同學(xué)們：大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：1、不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話
導(dǎo)語：對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 各位老師，同學(xué)們：大家早上好! 新的一周又開始了，今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi),從我做起》。 同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)诒M情享受每一天的快樂時(shí)光時(shí)，我們是否想到安全隱患無時(shí)不在襲擊著我們。8年前的今天，也就是XX年5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。 XX年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自XX年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。 同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)目的是為了增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。利用今天國旗下講話的機(jī)會(huì)，我鄭重的向同學(xué)們提出如下倡議： 1.在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運(yùn)動(dòng)器械，必須按規(guī)定使用。 2.要注意交通安全。乘車時(shí)要相互禮讓，文明乘車。 3.同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生打架事件，更不能找外來人解決。
消防日國旗下講話稿
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!每年的11月9日是中國的全國消防日。在電話號(hào)碼中，119是火災(zāi)報(bào)警電話，與11月9日中這3個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字通形同序，易為人們接受，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí)，使“119”更加深入人心，于是從1992年起把這一天定為全國消防日。提到消防，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的，火，帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命，留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記，xx年11月24日凌晨，俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi)，近200名學(xué)生受傷，41名學(xué)生死亡，其中，中國留學(xué)生受傷46人，死亡11 人。這場大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”警鈴，提高防火意識(shí)和技能。
消防安裝合同范本
按照《中華人民共和國經(jīng)濟(jì)合同法》、《中華人民共和國建筑法》及其他有關(guān)法律、行政法規(guī)，遵循平等、自愿、公平和誠實(shí)信用的原則，結(jié)合本工程具體情況,雙方就本工程施工事宜協(xié)商一致,訂立本合同。 一、 工程概況 工程名稱： 工程地點(diǎn)： 承包范圍： 承包方式： 二、 工程概況 開工日期： 竣工日期： 合同工期總?cè)諝v天數(shù)：_____天 三、 質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn) 工程質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)： 四、 合同價(jià)款 金額（人民幣大寫）： 五、 組成合同的文件 1、 本合同 2、 中標(biāo)通知書 3、 投標(biāo)書及附件 4、 標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范及有關(guān)技術(shù)文件 5、 圖紙 6、 工程量清單 7、 工程報(bào)價(jià)單及預(yù)算書 雙方有關(guān)工程的洽談、變更等書面協(xié)議或文件視為本合同的組成部分。 六、 合同的生效及終止 1、合同簽訂之日起生效 2、除質(zhì)量保證書外，甲乙雙方履行合同的全部義務(wù)，竣工結(jié)算價(jià)款支付完畢，乙方向甲方交付竣工工程并驗(yàn)收達(dá)到約定標(biāo)準(zhǔn)后，本合同即告終止。
《防溺水》主題班會(huì)說課稿
大家好!今天我說課的內(nèi)容是《防溺水安全教育主題班會(huì)》我將從教材、學(xué)情、教法與學(xué)法、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程以及板書這六方面對(duì)本課的教學(xué)設(shè)想進(jìn)行說明.據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國每年因意外死亡的近5萬名兒童中溺水身亡者占到6成之多，達(dá)到近3萬名。這其中又以游泳溺亡居多，游泳溺亡已成為暑期青少年的第一殺手。江西省小學(xué)生安全教育讀本《我的安全我知道》小學(xué)6年級(jí)版本中《安全游泳謹(jǐn)防溺水》這一知識(shí)點(diǎn)體現(xiàn)在第三章意外事故與自我保護(hù)中的第六節(jié)。根據(jù)教材中游泳要掌握的安全知識(shí)以及小學(xué)生懵懂過于自信、自我調(diào)控能力較差的特點(diǎn),我擬定了如下教學(xué)目標(biāo):知識(shí)方面:揭示溺水原因，了解游泳安全好習(xí)慣，掌握溺水自救措施。能力方面:通過掌握溺水自救方法，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
《珍愛生命 預(yù)防溺水》說課稿
隨后設(shè)第二個(gè)問題：除了教材和視頻里注意的內(nèi)容之外，請(qǐng)問同學(xué)們還知道哪些防溺水安全的常識(shí)？這樣學(xué)生之間會(huì)相互交流、各抒己見，課堂氣氛活躍，使學(xué)生知道更多的安全常識(shí)，教師在加以總結(jié)、歸納（游泳“十六忌”）等。第二步，告訴學(xué)生，做好了第一步，萬一還是溺水了，拋出第三個(gè)問題：該如何自救和救助他人呢？讓學(xué)生相互討論。然后教師針對(duì)不同對(duì)象進(jìn)行分析、全面總結(jié)，并播放2個(gè)簡短視頻（節(jié)選《防溺水安全教育（預(yù)防溺水和游泳常識(shí)）》的內(nèi)容和《救助溺水者》）讓學(xué)生熟知怎樣自救及岸上救人和水下救人，視頻內(nèi)容非常好，有針對(duì)性，講解清楚，學(xué)生一看就能明白。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在緊急時(shí)學(xué)會(huì)冷靜思考問題，善于觀察的能力，臨危不亂的應(yīng)變能力（圖）第三步，實(shí)踐操作階段，講溺水者被救上岸后，設(shè)第四個(gè)問題：如何緊急急救，有幾種人工呼吸方法，具體怎樣操作？這是本節(jié)課的難點(diǎn)。是通過播放視頻《人工呼吸（口對(duì)口）》《仰臥壓胸法》
《防地震》主題班會(huì)教案
活動(dòng)目的：1.使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。2.使學(xué)生懂得地震防護(hù)知識(shí)及防其它災(zāi)害小常識(shí)?；顒?dòng)過程：一、地震知識(shí)介紹：地震是威脅人類安全的一種嚴(yán)重自然災(zāi)害。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，尤其是人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大地震，給社會(huì)造成了巨大的災(zāi)難，使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影，甚至談?wù)鹕儭Ｒ淮蔚卣?，從感覺到震動(dòng)到房屋倒塌，通常只有十幾秒的時(shí)間。在這十幾秒的時(shí)間里，無論是跑出去還是就地躲避，都要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)會(huì)。經(jīng)驗(yàn)表明，震時(shí)就地躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中較好的辦法。避震時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。
《防溺水》主題班會(huì)教案（1）
班會(huì)目標(biāo)： 1.使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。 2.使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。 班會(huì)形式：討論、交流形式 班會(huì)過程： 一、導(dǎo)入 1.出示課件實(shí)例 現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。2012年5月13日,濰坊青州一名男生在南陽河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。 (班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生) 老師：聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
《防溺水》主題班會(huì)教案（3）
三、班會(huì)過程： 【引言】春天來了，夏天會(huì)如期而至，天氣炎熱時(shí)，你想游泳嗎?誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動(dòng)?？墒?，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛生命，預(yù)防溺水呢?本班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。 一、看一看 【投影展示】2011年春天，文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。4月12日12時(shí)許，富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時(shí)溺水。13時(shí)35分，木央派出所接到報(bào)警后，立即組織民警趕往現(xiàn)場打撈，14時(shí)40分，民警打撈出王某的尸體。同日16時(shí)許，富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時(shí)不慎墜入河中。直到晚上，劉某的家長未見劉某回家，經(jīng)過多方詢問才得知?jiǎng)⒛骋延谙挛鐣r(shí)分溺水死亡。當(dāng)晚22時(shí)許，劉某的尸體被群眾打撈上岸?？吹竭@些慘痛教訓(xùn)，對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?
《防溺水》主題班會(huì)教案（2）
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：1）不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2）必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。3）要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
《防震自救》主題班會(huì)教案
5.地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。a. 要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。b. 盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c. 用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。d. 幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。 e. 尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng) f. 一時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時(shí)間，等待獲救。g. 保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。
